珍珠粉的功效 能美容养颜还能健骨补钙
美容养颜养生汤。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古往今来，人们都普通注意养生！没有好的身体，万事事皆休。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《珍珠粉的功效 能美容养颜还能健骨补钙》，希望能对您有所帮助，请收藏。
珍珠粉的功效，除了做面膜能美容以外，不知道大家了解得还有多少?其实珍珠粉也可以食用，而且食用后，珍珠粉的作用是相当多的。就看你把珍珠粉怎么用，好处需要我们慢慢去发掘。下面就给大家好好介绍一下和珍珠粉有关的事情!
说到令肌肤白皙细腻，珍珠粉的功效与作用总是绕不开的话题。对于美白，是所有女性都关心的事情，大家也尝试了各种美白方法。事实上，在古代就流传着不少美白秘方，例如珍珠粉美白法。珍珠粉的功效与作用主要是美白、营养肌肤，受到了女性朋友的青睐。
珍珠粉的功效与作用
养颜美容
珍珠粉中含有一种特殊的氨基酸，它是令珍珠产生柔和光泽的物质。而这种氨基酸对人体皮肤也具有亲和力，能使皮肤恢复原有的润泽，延缓皮肤衰老。
珍珠粉的这一功效与作用的原理
1、促进皮肤细胞的热供应，激发细胞的活性，使皮肤润泽，细腻。
2、修复受损细胞，促进细胞的营养供应，使皮肤粗糙不再，恢复皮肤的光泽、保持湿润。
3、令皮肤中的血流量增加，抑制体内脂褐素的生长，促进表皮细胞的再生，使皮肤柔软，还可以祛除皱纹、雀斑。
健骨补钙
珍珠粉的功效与作用还包括补钙，这是因为珍珠粉中钙含量很高，可作为补充人体钙质的保健品。服用珍珠粉有预防骨质疏松症、骨质增生、小儿佝偻等病症的作用。
安神
珍珠粉中含有可以保护神经功能的物质，可以预防婴儿手足抽搐、惊厥、喉痉挛等。对于年轻女性痛经、妊娠综合症等也有治疗作用。另外，珍珠粉还可以帮助缓解抑郁、烦躁等情绪，提高睡眠质量。
清热解毒
珍珠粉能抑制中枢神经系统调节体温，起到清热的作用。珍珠粉还可以组织有害重金属的吸收，增强机体抗氧化能力，起到排毒的作用。
调节生理功能
促进人体生长，使细胞恢复活力，功能正常化，预防高血压、动脉粥样硬化、脑血栓和血管性痴呆症。
珍珠粉美白法
珍珠粉最突出的功效与作用就是美白肌肤，下面给大家推荐之中珍珠粉面膜。
芦荟珍珠粉面膜
材料
芦荟叶1片，珍珠粉0.3克.面粉2小匙，面膜碗1个，搅拌棒1支。
做法
1、将芦荟叶洗干净，去皮切成小块，放入榨汁机中。榨取约2小匙芦荟汁。
2、将芦荟汁、珍珠粉、面粉一起倒在面膜碗中，搅拌均匀。
3、取适量面膜涂在脸部，稍干后再涂一层。静敷15-20分钟后用清水洗净。
燕麦珍珠粉茶叶面膜
材料
燕麦粉1大匙、鸡蛋1个、茶叶末1小匙、珍珠粉少许、清水适量。
做法
1、将鸡蛋放入锅中，加入适量清水，转大火煮沸后转小火，将鸡蛋煮熟，取鸡蛋的蛋黄备用。
2、在燕麦粉中加入煮熟的鸡蛋黄、珍珠粉、茶叶末混合，充分搅拌均匀即可。
3、洁面后，将面膜涂于面部，20-30分钟后用清水洗去。每周1次。
结语：有关珍珠粉的功效还有作用，这里就介绍这么多，相信大家看完之后对珍珠粉已经多了许多了解。人们提到珍珠粉，多是作为面膜在使用，其实珍珠粉的功能还有很多。希望大家多多研究，平时也要多食用，对身体好!
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当归珍珠粉的功效
每一个女性总是会不断的追求美丽，但是很多时候光靠化妆品是不能起到更好的效果的，并且还会容易对皮肤造成很大的刺激，想要更加的漂亮要掌握好方法才行，如果我们用一些滋补的中药材就能让身体更好的改善，其中当归和珍珠粉都是比较受女性欢迎的美容养颜食物，下面一起了解下当归珍珠粉的功效、
当归珍珠粉的功效
一、美白，自然白皙透出来
珍珠自古流传美白功效，现代科学发现，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色。珍珠粉美白需要内服外用配合，效果才能显现。
二、控油，还肌肤一片素净
夏日炎炎，脸上油光闪闪，相信大多数爱美女性都有这个烦恼。如何有
效的去除脸上的油光，还自己一张素净的脸？推荐天然纳米珍珠粉。纳米珍珠粉粒径极细，所以表面积很大，有极好的吸附能力，可以将多余油脂吸附在其上。同时它也有收敛作用，可以控制油脂分泌让皮肤干爽清洁。
三、祛痘，只要青春不要痘
珍珠粉可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。内服可清热解毒，内服外用相结合，对付痘痘十分有效。
当归食用方法——磨成粉 功效翻倍
当归粉含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中 16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。
当归粉性味：甘、苦、辛、温、无毒
当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必需氨基酸等营养素，可增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。
上面就是对当归珍珠粉的功效的介绍，通过了解之后我们知道它们都是无毒无害的，能起到很好的美白皮肤的作用，并且不会任何的副作用，但是一定要长期坚持食用才能达到更好的效果，另外想要让皮肤更好平时也要多吃水果。
内服功效超强的珍珠粉
导读：珍珠自古以来是名贵中药材,美容佳品，历代19部药，物典籍上都明确记载了珍珠的功效。《本草纲目》卷 六四记载如下：珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄。止遗精白浊，解痘疗毒。
珍珠粉内服，补钙、补充微量元素、清热解毒、镇惊、安神，能解决失眠多梦、便秘、含服珍珠粉治疗咽炎、 轻口臭，对胃溃疡、胃酸过多等起到良好的缓和作用 等。以内养外，让机体处于平衡健康的状态。
内服功效
一、增强免疫力
免疫系统是人体防止疾病侵袭的屏障，也是疾病入侵机体后的抵抗系统。如果免疫系统功能失调，将会导致防病抗病能力的降低，尤其对流行性疾病和感染性疾病的抵抗能力降低。珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。很多顾客长期服用珍珠粉后明显比同龄人气色要好很多。
二、补充钙质
近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为珍珠钙。
首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%，若每天服用600mg则相当与服用纯钙量为220-240mg。珍珠粉的纯钙量比常服的补钙剂葡萄糖酸钙大4倍，而且是纯天然的钙质，安全又健康。
其次，钙的消化吸收率高，目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%，纳米级的珍珠粉吸收率要更高。如果你已经在服珍珠粉，那么完全没有必要再服用其它钙剂来补钙啦。
三、葆春延衰
自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低, 皮肤及身体器官就会出现提早老化的现象。珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。值得注意的是,珍珠粉应内调外养,持续调理,历史上的慈禧太后年满六十仍旧青春不老，或许也是一个很好的证明。
四、改善睡眠据
《本草纲目》记载"珍珠，镇心安魂魄"，《中华人民共和国药典》中也记载珍珠具有安神定惊作用，用于惊悸失眠。珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到安抚与镇定作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来,对于小儿的受惊癫痫同样适用。 当然，珍珠粉不是神药，对于情绪障碍、兴奋、焦虑、抑郁等所致的失眠，首先应进行精神上的自我调适, 在此基础上，配合服用珍珠粉，则能有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休息。
五、治疗溃疡
口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害, 可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。珍珠粉具有清热解毒，收敛伤口之效，特别的纳米珍珠粉的平均粒径细达40~100纳米，相当于毛孔的 1/60，能够以最大的表面积与溃疡面接触，发挥其功效。同时珍珠粉有清胃火降心火之效，配合内服能够标本兼治。
六、养肝明目
珍珠粉有清热解毒之效，能够清肝火。肝主目，肝火旺则目生翳，视力模糊。同时经过研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况；微量元素中的锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。《中华人民共和国药典》叙述：珍珠有明目消翳之功能，主治目生云翳，所以很多学者都将珍珠粉成为眼科圣药。长期服用珍珠粉，有可能让你视物模糊的情况得到改善哦。
七、辅助降压
中医理论中高血压属于肝阳上亢所致，近代医学研究结果证明，我国中药瑰宝珍珠粉有镇惊安神、养阴熄风、镇肝潜阳的功效，从而达到降压的功效，现代临床使用降压药珍菊降压丸就是根据这个原理制成的。实践证明，如果血压高出不多，完全可以用珍珠粉生物降压，天然安全；如血压过高，则应用西药降血压为主，珍珠粉降压为辅。
除以上所述的几大功效外，内服珍珠粉还有治疗咽炎、治疗便秘和排内毒、治疗心律失常、辅助治疗2型糖尿病、治疗妇科病等功效，这些功效在现代医学里都已经得到了证实。内服一定要坚持长期、规律，否则效果会大打折扣。
珍珠粉治失眠的功效
睡眠对于我们来说有着非常重要的意义，好的睡眠不但能保证我们的身体健康而且也有利于我们的工作和学习，不过有很多朋友都会出现失眠的症状，失眠给患者带来了多方面的烦恼，很多失眠的患者一直都在寻求好的治疗方法，其实治疗失眠我们可以从多个方面入手，例如食疗就是一种不错的方法，我们可以食用珍珠粉来起到治疗失眠的功效。
睡眠对于人体来说是非常重要的，不管是对于身体健康还是美容来说，都起着非常重要的作用。可是有的人睡眠不好，常常失眠。为什么会失眠呢?用珍珠粉可以治疗失眠吗?
失眠的原因是多方面的。如生活节奏太快、生活压力引起的抑郁、焦虑和饮酒、夜生活等不良生活习惯。疾病、不良睡眠习惯、昼夜轮班工作以及个人和家庭生活上重大变化都可以导致睡眠不好。对于失眠现象，医学上经常使用的是服食安眠药或类似的镇静剂。然而，任何形式的安眠药都可产生副作用，因为这些药物大多数是化学合成剂，虽对大脑中枢神经具有镇静作用，但它们一旦进入人体，就难以清除，久而久之，就会对整个中枢神经系统产生毒害作用，能够引起精神萎靡、难以兴奋、记忆力下降食欲不振等病态现象。
失眠对人体的危害是很大的，那么用什么可以治疗失眠呢?用珍珠粉可以治疗失眠。
珍珠有“育阴潜阳”的作用，服用珍珠粉后，可改善阴阳之间的失调状况。李时珍的《本草纲目》就已明确指出：珍珠“镇心，安魂魄”。《中华人民共和国药典》中也记载珍珠具有安神定惊作用，用于惊悸失眠。珍珠粉中含有多种氨基酸和大量的钙，铜、锌等微量元素。它们对大脑神经细胞具有营养作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来，特别是珍珠粉所含的微量元素在大脑中枢中起到“安抚与镇定”作用。
当然，珍珠粉不是神药，对于情绪障碍、兴奋、焦虑、抑郁等所致的失眠，首先应进行精神上的自我调适。在此基础上，配合服食珍珠粉，则能够起到改善睡眠质量和或延长睡眠时间并无毒副作用的效果，从而使机体得到充分的休息。
在上面的文章里面我们介绍了失眠带给患者的危害，想要治疗失眠我们必须找出失眠的病因，根据失眠的病因再做出针对性的治疗，食疗是治疗珍珠粉的一种好方法，我们可以食用珍珠粉来起到治疗失眠的作用。
服用珍珠粉禁忌
珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患。
在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否可以内服。
珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。外用也是如此。
另外，珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石;珍珠粉性凉，所以女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已经发现对珍珠过敏者，应忌用。
珍珠粉服用禁忌
珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患。
在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否可以内服。
珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。外用也是如此。
另外，珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石;珍珠粉性凉，所以女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已经发现对珍珠过敏者，应忌用。
珍珠粉丸的功效与作用
珍珠粉丸是一种纯天然的中药方剂，它是以几种生活中常见的中药材为主要原料，采用了药食同源的传统中医配方混合而成的。下面就来看一看珍珠粉丸有哪些功效吧。
【处方】珍珠90克 蛤粉 黄柏（新瓦上炒赤）各500克
【制法】上为末，水泛为丸，如梧桐子大。
【功能主治】治精滑，白浊。
【用法用量】每服100丸，空腹肘用酒送下。
【摘录】《内经拾遗方论》卷一
【处方】黄柏500克（放新瓦上烧令通赤）真蛤粉500克
【制法】上为细末，滴水为丸，如梧桐子大。
【功能主治】治白淫，梦泄遗精，及滑出而不收。
【用法用量】每服1丸，空腹时用酒送下。
【摘录】《素问病机气宜保命集》卷下
服用珍珠粉丸来进行治疗是个缓慢的过程，但是只要积极接受治疗并乐观应对，肯定会有疗效的。
吃珍珠粉的功效与作用
有一种动物叫做蚌，它主要是生活在河里或者海里的，而在蚌成长过程中会产出一种叫做珍珠的物质，珍珠是一种非常有价值的饰品，而且不少人会将珍珠磨成珍珠粉来达到美容养颜的效果。珍珠粉不仅可以外敷也可以内服，一些人特别是女性会选择服用珍珠粉，服用珍珠粉的功效与作用是什么呢?
1、增强人体免疫力
珍珠粉中富含亮氨酸，蛋氨酸丙氨酸等18种氨基酸。长期坚持内服珍珠粉，可以增强免疫力。
2、补充钙质
珍珠粉含有90%-92%的活性钙，其中纯钙量达到38%-40%，服用珍珠粉完全可以达到日常补钙需要，不需要再额外服用其他钙剂来补钙了。
3、美容养颜
随着人年龄的增长，人体的皮肤和器官都会出现相应的老化现象，如法令纹加深、皮肤松垂、黑色素沉淀等。用珍珠粉敷于面部，能促进人体肌肤超氧化物歧化酶的活性，抑制黑色素的形成，使肌肤年轻透泽。
4、改善睡眠
珍珠粉中富含多种氨基酸和微量元素，对大脑中枢起到安抚和镇定的作用，人体吸收氨基酸和微量元素后能疲劳的脑细胞得到修复和滋养，具有安神镇静的功效，长期服用珍珠粉对睡眠质量的提高也有很大益处。
5、治疗口腔溃疡
口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,珍珠粉有清热解毒，镇静伤口的功效，可以有效缓解口腔溃疡的红肿、发炎等症状。
6、缓解视力疲劳
珍珠粉被中医界誉为“眼科圣药”，珍珠粉中的硒对缓解视力疲劳有良好的功效，能改善视力状况。
7、辅助降压
服用珍珠粉可以起到镇静安神、轻微降压的作用。若血压高出不多，服用珍珠粉生物降压也是一个不错的选择。
8、调整胃酸血酸尿酸等人体ph值
珍珠粉呈弱碱性,长期服用会使血呈弱碱性,中和酸性体质，提高免疫功能。
外用珍珠粉的效果
珍珠粉是一种天然的珍珠制作出的粉，可以有效地让人美白，还可以有效地去除痘痘脸上的雀斑，都是有着极好的作用，在古代很多的达官贵人，都习惯用珍珠粉来敷脸，不仅仅可以起到美容养颜，延年益寿的功效，还可以保留自己的面光焕发，拥有不老的传说，那么外用珍珠粉如何来用，才能达到好的效果呢。
一、珍珠粉的内服
1、一般来说取0.3到1克的珍珠粉，开水冲服，直接含在嘴里，或者放进蜂蜜水、牛奶、果汁等各种饮品里，还有拌饭吃都行。市面上也有制作好的珍珠胶囊，方便服用，要购买可信品牌。
2、因为珍珠粉属寒性，建议最好饭后服用，避免伤胃，脾胃本来就寒的人更加要饭后服用。
3、吃进肚子里的东西，千万要买优质的!怎样算是优质的，后面会讲到详细的挑选方法，这里先简单地说，价格便宜的您就别考虑了，优质的珍珠粉是不可能几十元一大包的。
4、过犹不及!珍珠粉好处多，但是千万别心急变美就吃过量。只要长期合理服用，一定能看到效果。
二、珍珠粉的外用
大家一般提到珍珠粉首先会想到美白吧?牛尔老师仔细研究后发现原来珍珠粉是非常全能的，无论你是哪种皮肤状况，它都能帮到你!一起来发现珍珠粉DIY护肤的强大吧!
1、治疗发炎的痘痘、去痘印
取适量的珍珠粉，直接加清水成糊状，点涂在痘痘和痘印上就可以了，可以过夜，早上起来再洗干净。想淡化大面积痘印的话，可以选择DIY面膜，珍珠粉+芦荟，珍珠粉+蛋清都是不错的消炎、淡化组合。
以上的文章当中我们了解到的外用珍珠粉，首先珍珠粉一定要量到千克或者十克，每一克的珍珠粉都是需要搭配上不同的食物来进行美容美白，久而久之就会起到良好的作用。
蜂蜜加珍珠粉的做法
珍珠粉美容养颜的效果非常的不错，而且煮珍珠粉可以有效的起到美白，很多人对这脸上的黑头和痘痘非常的苦恼，非常的担心不知道该如何有效的去除，这个时候大家不需要担心来为大家介绍一道关于蜂蜜加珍珠粉的制作方法是怎样的呢!
珍珠粉美容不错但是在此也得提醒各位两条要点1，现在市面上珍珠粉种类烦多，市面上假珍珠粉恐怕要占到80%以上了所以各位在选购的时候一定要买到纯正的珍珠粉，要足够细，足够纯，绝对安全。珍珠粉的辨识方法比较复杂
一般人比较难的，简单点的话认准几个牌子就行了，还有价格几块钱，十几块钱不可能会买到纯正的珍珠粉2 就是使用方法了，调查发现有38%因使用方法不当而没有达到珍珠粉美容的效果，接下来偶就将各种肤质的使用方法跟跟各位做个分享了第一种是深层清洁，去死皮、吸油，吸黑头。
油性或混合性皮肤推荐使用下面的方法：清水面膜：每晚睡前先洁面，取适量纳米珍珠粉，均匀涂于脸上，以手指蘸以清水，在脸上作圆圈状轻轻按摩，数分钟后，白色珍珠粉消失。不用清洗，次日晨按正常方法洗脸即可。
如果早晨可以再补一次，效果更佳。对于深层清洁，控油效果不得不赞，还能改善肤色美白~黑头死皮是个让人烦恼的问题，不过在纳米珍珠粉面前，是小case。去除的方法很简单：把死皮黑头区域用水打湿，取适量纳米珍珠粉拍在上面，轻轻按摩几分钟，然后洗去，你会发现黑头少了很多，皮肤变得清爽干净。如果去得还不够干净，那就再重复做一次。
以上的文章我们了解到了蜂蜜加珍珠粉，首先去除脸上的黑头和雀斑，还可以使得皮肤变得更加光滑，更加美白，蜂蜜当中又可以滋润皮肤夏天的时候皮肤不再油腻不再干燥。
珍珠粉治痤疮的做法
大家肯定都希望自己脸部的皮肤是白嫩光滑的吧，但是痤疮的出现容易影响到我们的容貌，而且痤疮会让我们失去自信，给我们带来坏心情，所以我们一定要做好对于痤疮的预防工作，一旦出现了痤疮我们要及时去处理，那么我们有什么方法可以用来治疗痤疮的呢？其实珍珠粉在治疗痤疮上面有着非常明显的功效，一起看看下文的介绍吧。
去痘痘有两种办法，一个是内服，一个是外用。珍珠粉是很温和，服用后可以去除体内的毒素，消除痘痘的内因，要按时、定量、坚持服用，可以再饭前或饭后吃，都可以，但是胃寒的患，一定要在饭后口服。纳米珍珠粉胶囊，每次一到二粒，每天 三次即可。
口服珍珠粉加上外用珍珠粉去痘痘，效果十分的好。
外敷珍珠粉去痘痘，首先要先控油，因为，生痘痘的原因最多的是皮脂分泌油分太多。取出适量的珍珠粉，加水调成珍珠糊糊，在脸上敷匀后轻轻按摩，这样既可以控油，又可以清除毛 孔深处的油污。让皮肤还原清爽。
控油之后，需要看看皮肤什么感觉再选择外敷的办法。如果感觉皮肤还是有些油性，就用珍珠粉加水调糊，轻轻按摩在皮肤直至完全吸收。如果觉得皮肤有些发干，就将珍珠粉掺上保湿乳调匀，在皮肤上涂匀。滋润皮肤。如果痘痘比较顽固，可以在上面涂上少量的珍珠粉，可以消除痘痘。
如果痘痘已经消失，留下痘印，用珍珠粉也会祛除。先用温水清洗皮肤，然后用珍珠粉和护肤品调匀，然后在皮肤上抹匀，并且要在有痘印的位置轻轻按摩。这样可以在面部形成一个保护层，起到滋润的作用，为皮肤提供营养，这样可以对痘印色素起到瓦解的作用，并且可以隔绝外界环境对皮肤的刺激。去痘印，还可以用珍珠粉直接和润肤水调成珍珠润肤水，以0.3克的珍珠粉与润肤水调匀，完全溶解后，将其轻轻的排在脸上直至吸收，这样有助于舒缓修复肌肤真皮组织，将痘印中的色素瓦解。
在上面的文章里面我们介绍了痤疮带来的烦恼，我们知道痤疮虽然不会威胁到我们的身体健康，但是痤疮容易影响到我们的形象，给我们带来很大的心理压力，不过我们可以采用珍珠粉来治疗痤疮，上文为我们详细介绍了珍珠粉治痤疮的做法。
珍珠粉美白方法，珍珠粉美白你做对了吗
爱美人士对于珍珠粉一定都不陌生，珍珠粉是一种美白的常用物质，很多美容护肤品中都含有珍珠粉成分。珠粉含有丰富的钙和镁、磷、锌、钼、锗等多种微量原素，对于人们的肌肤有很大的好处。那么珍珠粉美容可以怎么做呢？
一: 珍珠粉的功效
1: 帮助肌肤保湿珍珠粉不仅可以帮助肌肤美白，它还有着非常好的保湿功效，珍珠粉中含有哦丰富的胶原蛋白纤维，而这种胶原蛋白正是肌肤所需要的，能够在皮肤中过程弹力网，支撑着皮肤充满弹性，锁住水分，让肌肤可以持久滋润地由内而外地保湿补水。美眉们可以选购成品的珍珠粉保湿面膜，帮助肌肤补水保湿，锁住肌肤的水分效果非常好。
2: 帮助肌肤美白珍珠粉当中有一种特殊的氨基酸，既能够帮助肌肤保湿，又能够增白肌肤，同时，还能够让你的肌肤表皮细胞重生，让肌肤变得光洁而又亮泽，美眉们经常使用珍珠粉面膜，可以让脸上的各种斑斑点点都通通消失哦，要坚持长期使用，美白效果最佳。
3: 增强肌肤的免疫力珍珠粉当中还含有丰富的牛磺酸，而这种牛磺酸是人体健康不可缺少的一种营养素，有研究表明，牛磺酸不仅能够促进人体的大脑发育，而且还能够促进肌肤细胞的新生能力，促进肌肤的血液循环，经常使用珍珠粉来护理肌肤，可以为肌肤提供源源不断的营养和能量，增强肌肤的免疫力，来抵抗来自外界缓解对于肌肤的各种侵害。美眉们可以经常敷珍珠粉蜂蜜面膜，增加肌肤的免疫力，增强肌肤弹性与活力非常有帮助。
4: 延缓肌肤衰老有些珍珠粉面膜之中含有碱性的磷酸盐，它可以帮助美眉们的皮肤表皮细胞增强活力，防止肌肤细胞的衰老，避免美眉们的肌肤过早地进入到了衰老的状态。美眉们可以选购具有磷酸盐成分的珍珠粉面膜，经常来敷一敷，可以延缓肌肤的衰老。
5: 增强肌肤弹性珍珠粉还有着帮助肌肤增强弹性的功效，将珍珠粉与适量的甘油或者是橄榄油混合在一起，搅拌均匀，敷在干净的面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净，每周坚持敷两到三次，一段时间之后，便可以发现肌肤比以前更加充满弹性了，美眉们可以赶紧来试试哦!其次，将珍珠粉与不同的其他美肤材料融合，都有着不同的美肤功效，例如，珍珠粉与牛奶混合，美白效果会加倍哦!
二: 珍珠粉美白三步骤
1: 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。
2: 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。
3: 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。
三: 美白保湿应该顺应自然每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。美白保湿用品只是让你保持现有的肤色，或者是将晒黑和晒伤了的皮肤还原，让它更透明、更年轻。
