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肋间隙疼痛

养生食疗。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“肋间隙疼痛”,供您参考,希望能够帮助到大家。

很多人胸部的疼痛多是发生在肋骨间隙方面,而肋间隙疼痛的情况要从多方面来了解,因为导致这个问题的原因有多种,比如胸椎退变而导致的疼痛;胸膜病变导致的疼痛;或者是因长有了肿瘤而导致的疼痛等等。不论哪一中原因,患者都应做详细的检查,及时治疗改善病症。

一、原因

不同原因的损害,如:胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变,肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激,出现炎性反应,而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛.

二、检查

肋间神经痛分继发性和原发性两种,由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可继发根性的肋间神经痛;肋骨、纵膈或胸膜病变会继发干性的肋间神经痛。原发性的肋间神经痛少见。肋间神经痛发病时,可见疼痛由后向前,沿相应的肋间隙放射呈半环形;疼痛呈刺痛或烧灼样痛。咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。疼痛多发于一侧的一支神经。

体检发现,胸椎棘突旁和肋间隙有明显压痛;典型的根性肋间神经痛患者,屈颈试验阳性;受累神经的分布区常有感觉过敏或感觉减退等神经功能损害表现。

三、缓解方法

治疗应明确原发病灶,采用适当的治疗方法。可以用药物、理疗、针灸、推拿等。

推拿临床上治疗由胸椎损伤或退变引起的肋间神经痛疗效较好。这类患者往往有胸椎关节的位置异常,通过胸椎复位手法纠正后,疼痛就能明显缓解。

胸椎部位的疾病要即时治疗,以免继发肋间神经痛。坐位工作者要注意姿势,避免劳累。

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腰椎间隙感染?


腰椎间隙感染是目前比较常见的疾病,引起腰椎间隙感染的原因是非常多的,大多数人在患上椎间隙感染的时候,往往认为这种疾病不是什么大病,也不会引起重视,其实腰椎间隙感染看起来不是什么大病,但是对人身体的伤害是很大的,严重营养人们的日常生活和工作,我们一定要引起重视。

椎间隙感染发病机制

细菌进入椎间隙的途径有两种:

1.经污染手术的器械直接带入椎间隙 以往最常见的是椎间盘手术后感染,发生率在0.1%~0.5%之间。近年来,经皮穿刺椎间盘抽吸术和经内镜椎间盘切除术盛行,一旦器械消毒不严格,亦可发生椎间隙感染。因此,总的发病人数有所增加。

2.经血液途径播散 一般认为成人椎间盘无血供,但也有人认为30岁以下时有充足的血供,甚至认为至老年期仍有血供。随着年龄的增大,来自邻近椎体穿透椎体骨板进入髓核的血供逐渐减少,但从周围血管仍可获得足够的侧支循环。因此,可以认为椎间盘感染的来源与椎体感染的来源相似。原发病灶大都来自皮肤、黏膜或泌尿道,可能系通过Batson脊椎静脉丛的反流而致。有报道于导尿术后发病,并获得阳性血培养。以来自泌尿道的感染最为常见。

椎间隙感染疾病症状

因手术污染所致的椎间隙感染起病或急骤,或缓慢。由溶血性金黄色葡萄球菌所致的感染往往起病急骤,有寒战与高热,腰背痛加剧,并有明显的神经根刺激症状,患者因剧烈疼痛而不敢翻身,轻微的震动都可以触发抽搐状疼痛而引起大叫。体征则有腰部肌肉痉挛与压痛,活动障碍,原有的神经根刺激体征都加重,做直腿抬高试验时甚至足跟难以离开床面,而病员往往因疼痛剧烈而拒绝做任何检查。由毒性较低的细菌,如白色葡萄球菌所致的感染则起病缓慢,全身症状与体征都比较轻些,病程趋向于慢性。

血源性椎间隙感染一般见于年轻成人,儿童则比较少见,腰椎的发病率较高。一般起病缓慢,有发热、食欲不振等症状,腰椎病变者都有腰背痛与坐骨神经痛。体征则有压痛、腰肌痉挛和活动障碍。经石膏、抗生素治疗后症状可缓解,而一旦活动过多或停止治疗,症状又加重。病程趋向慢性。在发热期白细胞计数增高,但血细胞沉降率持续增快提示病变仍处于活动状态。

最严重的并发症为截瘫。Kemp报道了一组病例,截瘫发生率竟高达40%,其中1/2病例合并有糖尿病。

椎间隙感染的X线表现要迟至发病1个月左右时才出现,可以分成四个阶段:

1.第一阶段 椎间隙变窄,发生于起病头3个月以内。

2.第二阶段 从起病3个月后开始,表现为软骨下骨质进行性硬化,邻近椎体密度增加,侧位片上特别明显,这是由于骨膜下新骨形成所致。

3.第三阶段 邻近椎体骨板进行性不规则,椎体缘出现反应性硬化,说明炎症进展。

4.第四阶段 椎间隙呈气球样改变,伴椎体侵蚀,仍可见椎体密度变化。

椎间隙感染的诊断比较迟,特别是血源性椎间盘感染的诊断更迟,最短的亦要3个月,最长的于发病后18个月才得出诊断,比化脓性椎体骨髓炎几乎迟了3倍。MRI检查可以早期发现病变,在MRI片上可见病变椎间隙的两个相应的椎体有对称性炎性异常阴影。

右侧肋间神经痛


右侧的肋间出现神经疼痛,对于患者来说这样的疼痛时非常突然的,并且自己也会觉得莫名其妙的。肋间神经疼痛的症状一般是可以分为继发性和原发性的,疼痛可以分为刺痛他或者烧灼样痛的,治疗方式可以先尝试使用食疗的方法。

肋间神经痛症状

1肋间神经痛分继发性和原发性两种,由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可继发根性的肋间神经痛;肋骨、纵膈或胸膜病变会继发干性的肋间神经痛。

2原发性的肋间神经痛少见。肋间神经痛发病时,可见疼痛由后向前,沿相应的肋间隙放射呈半环形;疼痛呈刺痛或烧灼样痛。

3体检发现,胸椎棘突旁和肋间隙有明显压痛;典型的根性肋间神经痛患者,屈颈试验阳性;受累神经的分布区常有感觉过敏或感觉减退等神经功能损害表现。

佛手蒸白鹅

配方:佛手lOg,丹参lOg,甘草6g,白芍lOg,当归lOg,白鹅肉500g,姜lOg,葱15g,盐4g,料酒20g。

制作:佛手、丹参、甘草、白芍、当归润透切片;白鹅肉洗净,用沸水焯去血水,沥干水分;姜切片,葱切段。白鹅肉放在蒸盆内,抹上酱油、料酒、盐,放入姜、葱,把佛手、丹参、甘草、白芍、当归片,放在白鹅肉上,注入清水200ml。蒸盆置蒸笼内,武火蒸 45分钟即成。

食法:每日1次,每次吃鹅肉50g。

功效:活血祛瘀,补气行气。用于肋间神经痛瘀血内阻患者。

白芍川芎炖鱼头

配方:白芍lOg,川芎lOg,甘草6g,鲤鱼头1只(500g),料酒20g,姜lOg,葱 15g,盐4g。

制作:白芍、甘草、川芎润透切片;鲤鱼头洗净,去鳃;姜切片,葱切段。鱼头抹上料酒、盐,放入炖锅内,加入白芍、甘草、川芎,注入清水800ml放入姜葱。炖锅置于武火烧沸,再用文火炖煮 20分钟即成。

食法:每日1次,每次吃鱼头50~100g。

功效:行气补血,镇静止痛。用于肋间神经痛患者。

红花拌莴苣

配方:红花6g,莴苣250g,海带150g,鸡肉250g,姜l0g,葱15g,盐4g,酱油20g,醋 10g,白糖l0g,芝麻油5g。

制作:红花洗净,放入碗内,加水 50ml,在蒸笼内蒸20分钟待用。莴苣去皮,切细丝挤干水分;海带洗净用沸水蒸煮切成细丝;鸡肉洗净煮熟切成细丝;姜切丝,葱切丝。莴苣、鸡肉丝、海带丝、红花同放盆内加入姜、葱、盐、醋、酱油、白糖、芝麻油,拌匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:利五脏,通经脉。用于肋间神经痛小便不利患者。

颈椎间隙变窄能恢复吗?


很多颈椎病患者身体上都出现了颈椎间隙变窄的情况,颈椎间隙变窄主要是颈椎病变引起的,因为颈椎病变导致神经受到压迫引起的不适现象,平时可以多吃一些活血化瘀的药物,如果疾病比较严重的话,可以进行手术治疗,颈椎间隙变窄不是什么大病,积极配合医生,是可以治愈的。

颈椎病饮食原则

一、颈椎病吃哪些食物对身体好

1)一般饮食原则

合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。颈椎病患者饮食一般分两大类,一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。

2)颈椎病患者需对症进食

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。

其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。

如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之,对症进食,就能有利于颈椎病患者的康复。

3)视力模糊流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物

如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

4)颈椎病伴高血压者,多食用水果

颈椎病伴高血压者也许补充身体中所需的钙、硒、锌等微量元素。患者可以通过多食用新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、大蒜、芹菜、冬瓜、绿豆等来补充身体中所需的微量元素,助患者康复。

二、颈椎病最好不要吃哪些食物

1)忌寒凉个冷食品

许多颈椎病患者是由于有湿寒气入侵所致,有的患者虽然不是由此种原因所致,但是减少绿有利于患者的康复。

2)忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶

酗酒及大量饮用咖啡及浓茶对于颈椎病患者的康复是极其不利的,患者要想康复,最好不要酗酒,减少咖啡及浓茶的饮用。

3)忌油腻食品

颈椎病患者应该减少,甚至停止如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等油腻食品的食用,避免脾胃远化失常,导致病情加重。

4)忌辛辣食品

颈椎病患者不宜食用辛辣食品,如辣椒、辣酱、咖喱等。

三、颈椎病食疗方

1)、川芎白芷炖鱼头

川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

2)、天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

3)、葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

4)、桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

5)、生姜粥

粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

6)、川乌粥

生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病。

7)、杭芍桃仁粥

杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病。

8)、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。

9)、木瓜陈皮粥

木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

关节间隙增宽能恢复么


关节间隙是一种比较常见的症状,这种症状很可能是因为滑膜炎所导致的。而滑膜炎也是一种比较严重的疾病,在出现这种疾病之后,是需要及时去医院进行检查以及治疗的,否则将会给人的关节带来更严重的损害。下面,就为大家详细介绍一下滑膜炎的临床表现、治疗方法等相关知识!

一、概述

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种:非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝关节较为多见。当关节受外在性和内在性因素影响时,滑膜发生反应,引起充血或水肿,并且渗出液体,表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。如不及时治疗,会影响关节正常活动,并造成关节的破坏甚至病废。

二、临床表现

发病可缓可急,膝关节出现疼痛、肿胀,局部温度增高和关节活动受限。症状轻重与疾病性质和关节内积液的多少有关。当膝关节主动屈曲时,疼痛加剧,且有肿胀感。检查时压痛点不定,浮髌试验阳性。

慢性滑膜炎表现为膝关节疼痛,肿胀在活动增加后较明显。检查膝关节活动时,可扪及摩擦感,触及增厚的滑囊。多数患者有股四头肌萎缩。浮髌试验阳性。

三、治疗方法

1.早期治疗

一般采取休息和口服非甾体类抗炎药物治疗。

2.固定

如采用患肢制动的方案,固定时间不宜过长,以免出现严重的肌肉萎缩和关节僵硬,并要在医生指导下进行功能锻炼。

3.手法治疗

手法治疗通常用于改善关节功能,对滑膜炎没有直接的治疗作用。

4.功能锻炼

功能锻炼的主要目的是延缓滑膜炎造成的功能障碍和肌肉萎缩的并发症。

5.手术治疗

对于保守治疗无效的病例或诊断不清的病例要积极考虑关节镜检查并做关节镜下滑膜切除术。

肋间神经痛的几种药膳进行缓解


导读:肋间神经痛是由于肋间神经支配区长期性疼痛所致,有的时候会加剧发作,很多时候也会被呼吸的动作引发,在遇到喷嚏或是咳嗽时候则……

肋间神经痛是由于肋间神经支配区长期性疼痛所致,有的时候会加剧发作,很多时候也会被呼吸的动作引发,在遇到喷嚏或是咳嗽时候则会加重疼痛感,检查时可发现相应皮肤区的感觉过敏和相应肋骨边缘压痛,于肋间神经穿出椎间孔后在背部、胸侧壁、前胸穿出处尤为显著。有些病人可发现各种原发病变的相应症状和体征。它是中老年人常见的胸痛原因之一。

一、红花拌莴苣
配方:红花6g,莴苣250g,海带150g,鸡肉250g,姜l0g,葱15g,盐4g,酱油20g,醋 10g,白糖l0g,芝麻油5g。
制作:红花洗净,放入碗内,加水 50ml,在蒸笼内蒸20分钟待用。莴苣去皮,切细丝挤干水分;海带洗净用沸水蒸煮切成细丝;鸡肉洗净煮熟切成细丝;姜切丝,葱切丝。莴苣、鸡肉丝、海带丝、红花同放盆内加入姜、葱、盐、醋、酱油、白糖、芝麻油,拌匀即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:利五脏,通经脉。用于肋间神经痛小便不利患者。

二、活血黑豆汤
配方:丹参10g,红花6g,桃仁6g,陈皮6g,黑豆150g,猪瘦肉250g,红萝卜250g,姜10g,葱15g,盐5g。
制作:丹参洗净,切片;陈皮洗净,切丝;红花、桃仁洗净;猪肉洗净,切3em见方的块;萝卜洗净,切5era见方的块;黑豆出杂质;姜切片,葱切段待用。猪肉、萝卜、黑豆、丹参、红花、桃仁、陈皮、姜、葱、盐,同放炖锅内加水1000ml。炖锅置于武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。
食法:每日1次,佐餐食用,每次吃猪肉、黑豆各30~50g。
功效:补气血,化瘀滞。适用于肋间神经痛气滞血瘀的患者食用。

三、白芍川芎炖鱼头
配方:白芍l0g,川芎l0g,甘草6g,鲤鱼头1只(500g),料酒20g,姜l0g,葱 15g,盐4g。
制作:白芍、甘草、川芎润透切片;鲤鱼头洗净,去鳃;姜切片,葱切段。鱼头抹上料酒、盐,放入炖锅内,加入白芍、甘草、川芎,注入清水800ml放入姜葱。炖锅置于武火烧沸,再用文火炖煮 20分钟即成。
食法:每日1次,每次吃鱼头50~100g。
功效:行气补血,镇静止痛。用于肋间神经痛患者。

四、马铃薯牛奶饮
配方:马铃薯200g,牛奶250g,白糖15g。
制作:马铃薯去皮,切碎绞取汁液待用。牛奶放入奶锅内煮沸,加人马铃薯汁液、白糖拌匀即成。

五、生活小处方
配方:干姜3g 人参3g 白术3g
制作:加水煎成汤剂,1日3次饮服。
功效:本方适用于肋间神经痛,伴有脉搏沉迟厥冷烦躁,疼痛剧烈者。

注意:治疗中及治疗前后应注意避风保暖,以免着凉感冒。热熨中可辅以熨引手法,如推、擦、揉、按等,力度宜适当。药袋温度高时手法宜轻快,温度稍降,手法可稍重一些。

左侧髋骨疼痛


髋骨疼痛对于患者而言,是比较严重的一种症状,且对于患者的健康和日常生活影响也是比较大的。髋骨疼痛,很可能是因为髋骨关节炎所导致的,这种疾病,也必须得通过药物治疗、外科疗法、骨髓移植、免疫或者生物疗法进行治疗。下面,就为大家详细介绍髋骨关节炎的治疗方法。

1.药物治疗

关节炎(arthritis)泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,可分为数十种。在治疗时,要依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等情况选择合适的治疗药物。治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。

2.外科疗法

外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。

3.骨髓移植

治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法,治疗儿童风湿性关节炎取得了较好的疗效。

4.免疫及生物治疗

此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节,如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等,主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者,主要为类风湿关节炎。

5.其他治疗

包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。物理治疗主要有以下几种:直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。康复、职业训练以功能锻炼及生活方式的调整为重点,有条件的医院,应在康复专科医师的指导下进行功能锻炼。

臀部感觉疼痛?


臀部疼痛在门诊中是一种很常见的现象,臀部的位置是非常特殊的,臀部疼痛的时候一般很容易和坐骨神经痛以及下背疼混淆在一起,其实臀部疼痛我们需要考虑是关节本身的病变或者是关节周围的病变,臀部疼痛我们需要引起重视,如果臀部疼痛加剧,最好及时来医院进行相关检查。

臀部酸痛的原因:

第一、长期服用类固醇的患者容易造成股骨头缺氧性坏死,所以是高危险群。

第二、全身性红班狼疮患者是高危险群。

第三、酒精滥用也是一个高危险因子。

第四、潜水活动是危险因子,这是因为一方面长期背负氧气筒的重力,另一方面短时间内浮出水面也容易使得血液中的氦气转变成小气泡,造成全身血管栓塞和潜水夫病。若有上述这些危险因子的人要特别当心,罹患臀部酸痛的机会将比正常人高。

臀部酸痛的诊断:臀部,下背部,下腰部,髋关节,大腿根部的酸痛感。

劳累臀部酸痛的鉴别诊断包括:关节炎、关节囊炎、肌肉筋膜疼痛症候群、神经病变、和其他病变。

部酸痛的疾病还有很多,包括腹股沟赫尼亚、单纯的荐肠骨关节炎、和的椎间盘脱垂(L3到L4之间的高度常见)、或肾结石等疾病都会直接或牵扯到臀部。以上都是需要逐一加以鉴别的诊断。

臀部酸痛的鉴别诊断包括:关节炎、关节囊炎、肌肉筋膜疼痛症候群、神经病变、和其他病变。

退化性关节炎(osteoarthritis,简称OA)。退化性关节炎顾名思义,就是关节经过长期的使用产生退化的病变,臀关节的退化是老年人常见的疾病之一。患者常会在运动之后感到臀部酸痛,特别是提重物的时候,休息之后症状多能获得改善。症状较为严重的患者,即使在休息的时候,也会感觉酸痛,这个症状到了夜晚特别严重。

感染性关节炎(infectiousarthritis)。是因为细菌感染所引起的发炎反应,最常见的病原体是金黄色葡萄球菌,藉由血液循环进入关节腔。患者通常会有发烧、合并剧烈的臀部酸痛、关节红肿有时不会出现。理学检查时患者只能做轻微的弯曲动作,通常无法忍受任何方式的移动。诊断确立之后,应立即住院,给予静脉抗生素治疗,同时在最短的时间内照好X光片,并会诊骨科专科医师,如有必要,应尽速以外科方式介入清除化脓的区域,以免关节受到永久性的损坏。

发炎性关节炎(inflammatoryarthritis)。是由于免疫风湿性疾病所引起,通常患者会抱怨清晨醒来关节特别僵硬,但是经过几个小时的活动之后,症状多半能够减轻。这个部位最常见到的两个疾病包括:类风湿性关节炎(RA)、和僵直性脊椎炎(AS)。最简单的区分方式就是照一张X光片,僵直性脊椎炎在这个区域会出现典型的荐肠骨关节炎(sacroilitis),而类风湿性关节炎不会有这样的变化。如果诊断确立,应会诊或转介给合适的免疫风湿科专科医师。

关节囊炎。关节囊是用来缓冲与润滑的保护垫,减少关节受到外力直接的磨损。在这个区域共有十八个关节囊,最常发炎的部位有三处。包括大转子关节囊、肠腰关节囊、和坐骨关节囊。理学检查时可以针对不同的关节囊进行测试,如有剧烈的疼痛感,便可以确立这个诊断,X光检查通常无法呈现软组织发炎的影像,因此不是必要的检查。

治疗关节囊炎必须多管齐下,局部热疗、超音波、按摩、配合非类固醇性消炎药物治疗一般都能达到满意的效果,如症状持续无法以上述方式缓解,可以针对局部发炎的病灶实施类固醇注射。如果几个礼拜的治疗没有显著成效,可以考虑进行电脑断层摄影,排除其他恶性疾病的可能性。治疗包括局部热疗、超音波、按摩、伸展运动、消炎药物的使用、或局部类固醇注射都可以有效减轻临床症状。

肌肉筋膜疼痛症候群。这个部位的肠胫肌肉筋膜可以从从肠股外侧伸展到膝盖外侧,一旦有发炎的现象,此区域在临床上就会有疼痛的感觉,尤其是侧躺至发炎的那一边时,疼痛的感觉更为强烈。大腿内收的时候拉扯筋膜也会有剧烈的疼痛感,这些都是诊断的参考依据。纤维肌肉疼痛好发于女性,临床上会出现全身酸痛、睡眠障碍、虚脱无力、甚至会合并大肠急躁症的情况。

神经病变也会引起臀部酸痛,最常见的原因是外侧股皮神经(lateralfemoralcutaneousnerve)被周边软组织包围压迫所产生的疼痛,患者会产生臀部和大腿外侧的酸痛感和表皮神经的麻痹。药物治疗效果较差,实施外科手术切开软组织可以有效减轻神经病变。

肋骨内疼痛


当内骨两侧肉疼的时候,往往是一些疾病的表现,因为在生病的时候,最容易感到一种表现就是肉疼,而大多数的肉疼,都代表的是一种比较表面的疾病,不是特别的严重,肋骨两侧肉疼可能与我们运动有很大的关系,因为当我们不经常锻炼时,做一些剧烈运动就会导致肌肉疼痛,那么肋骨内疼痛该怎么办呢?

原则上说,会痛是有原因的,其中最常发生的2种情况是:

1。平时没做足运动,造成肌肉超负荷。

2。长时间缺少锻炼,身体不适应。

(3。如果是又带胸痛,就可能小时候常吃饭后跑动,后天伤害。)

解决方法有很多种类,这里介绍比较常用的方法:

双手掌伸展,呈巴掌状,用掌心分别按着两边的腹部,由外向内揉动--转动(按你喜欢或顺手的方向揉),大概10到20下就可以了。

按完后会有点热热的感觉,是要让它先适应运动的状况。但要注意,是在运动前做好准备,揉后太长时间不运动也是没效果的。

一些人在剧烈运动或急速行走时,常常发生腹痛,严重者还可出现恶心、冷汗和昏厥。运动时发生腹痛,主要是不适当的运动引起内脏功能紊乱和内脏过度活动所产生的重力牵拉。常见于下列情况:

内脏适应障碍:当人体由安静状态立即进入剧烈运动时,由于人体的“惯性”作用,虽然神经、肌肉系统立即处于高度兴奋状态,但呼吸、循环、消化、内分泌等系统,还需要一定的时间才能适应剧烈运动的需要。因此,人体各系统的配合就发生了脱节而导致功能紊乱。

内脏重力牵拉:内脏特别是胃肠部由系膜、韧带固定于腹后壁,当机体运动剧烈时,这些脏器在腹内的活动度也增大,必然牵拉系膜。分布于系膜中或附近的神经、血管受到牵拉并超过其耐受限度时,即可引起内脏神经功能紊乱,产生腹痛、恶心等症状。这种情况,在饱食后立即参加剧烈运动最易发生。此外,在运动时由于重力因素,使小肠内容物坠积于回盲部,该处神经、血管受到牵张,也可使右下腹发生胀痛。

胃肠缺血或饥饿性痉挛:肌肉运动的能量主要靠肌糖原氧化供给,剧烈运动时,能量的消耗比安静时可多10倍。饥饿时血糖浓度本身就偏低,再作剧烈运动,更易出现低血糖,并发生心悸、冷汗及饥饿性腹痛等;同时,胃肠道更容易发生缺血性痉挛和功能紊乱。

内脏扭转:由于内脏运动度增大和功能紊乱等原因,处于病态下的一些脏器有时可发生扭转。如胃下垂、肠蛔虫团、游走肾、脾及卵巢囊肿、肠系膜肿瘤等。这种运动时腹痛,在缺乏锻炼或不按计划锻炼的人中发生较多。锻炼有素的人,由于注意在运动前做好准备活动,运动量由少至多、由轻到重地增加,内脏器官已经适应,所以很少发生腹痛。

要防止运动时腹痛的发生,应避免精神紧张,充分做好准备活动,注意循序渐进,量力而行。此外,剧烈运动前,既不要吃得过饱,不要吃平时不习惯的食物,又不要饿着肚子参加,一般在饭后1小时再进行剧烈运动为好。

万一发生运动时腹痛,如何处理呢?

放慢运动速度,减少运动量。如为球赛,可下场适当地缓慢活动一会儿,不要完全静止休息;若在中长跑时,可放慢跑速,待疼痛消失后再逐步加快速度。

轻轻按摩和揉动腹部,可以起到和顺血脉和减轻疼痛刺激的作用。

进行一会儿深呼吸,可以增加氧气的吸入量,调节心肺功能;随着深呼吸动作,也可减轻腹肌的紧张,缓解腹痛。

用手指分别用力按压两前臂的“内关”穴,有助于止住腹痛。取穴时,伸臂,仰掌。在前臂内侧中间,腕后第二横纹上三横指,两根筋的中间。

顽固腹痛,不要勉强坚持运动,应适当休息;还可口服阿托品、普鲁本辛等药物解疼止痛;若有心悸、冷汗、昏迷、脉细速等体征,应立即平卧体位,并服一些糖。

脊柱尾部疼痛


人体的结构部位是非常复杂的,但是人的身体特别是脊柱尾部是比较重要的一个部位,因为它可以支撑整个身体的一个重量。有的人通常会因为劳累过度,或者是会因为工作比较繁重,体力活比较多的时候,那么容易引起脊柱尾部的疾病症状。脊柱尾部疼痛什么原因呢?

脊椎尾部疼痛的原因?

1、解剖因素

尾骨痛与解剖因素有一定关系,尾椎有3~5个,尾椎之间关节由纤维软骨连接,骶尾关节成缝隙结合,当受伤或慢性劳损时可引起尾骨生理弧度改变导致尾骨不稳定或变形而疼痛。

2、外伤及慢性劳损

其致痛因素主要来自尾骨及尾骨周围软组织。急性损伤中慢性劳损既可使尾骨周围软组织产生不同程度的渗血、水肿、机化、变性、痉挛等变化而引起疼痛;又可使尾椎发生脱位、骨折、形态变异,使尾骨向前弯曲变大而引起疼痛。

3、退行性变

急慢性损伤,可致骶尾关节半脱位,关节逐步蜕变,变窄,不规则,石化,使关节活动受限,关节被动活动时便产生尾部疼痛

4、感染

骨盆部的感染灶,深部感染经淋巴引流致骨盆肌肉,可致肌肉或肌肉的反射性痉挛,产生尾部痛。

5、肿瘤

以脊素瘤较常见,也可有软骨瘤或软骨肉瘤,尾部血管球瘤也能产生尾骨痛,髓旁的脂肪瘤,通过深厚筋膜引起水肿或疝形成造成尾骨痛,此种患者可在骶部周围触及脂肪结节围触及脂肪结节

肝脏区域疼痛


肝脏是人体最重要的一个器官,因为肝脏是具有能够造血的一种功能。人的身体最重要的也是血液,一旦血液发生了疾病问题,生命也会受到危害,所以肝脏果发生疾病的时候,又会影响他的造血功能,从而影响人体的健康。那么对于肝脏,一定要预防任何疾病的发生。肝脏区域疼痛怎没回事呢?

肝区隐痛是指右季肋部疼痛,疼痛的原因首先要考虑是否是肝炎所致,但是其它肝胆系统疾病及邻近组织器官的病变也可能造成肝区隐痛,确定后不能盲目用药,要遵循医嘱。

主要原因

具体来说,肝区隐痛的原因主要有以下几个方面:

疼痛还和每个肝炎患者个体敏感性不同有关。多数肝炎患者经过解释和必要的治疗,随着肝功能的恢复,疼痛可完全消失;吃发霉粮食易引发肝癌,原发性肝癌青睐中年人,发病高峰在40~50岁之间,男性比女性多见。

发病原因与机制目前尚未确定,但认为与肝硬化、病毒性肝炎、黄曲霉素等某些化学致癌物质和水土因素有一定关系。含黄曲霉素多的食物有烂了的姜、花生,发了霉的粮食、油类、豆类、鱼类以及豆腐乳等食品;肝病的恢复期,虽然肝功能已经明显好转或是基本正常,肝病患者仍然会感到肝区隐隐作痛。如果肝区频繁疼痛,建议到医院进行彻底的检查,看看是否为肝病复发;肝脏一旦发生炎症或受到压力、温度或化学性刺激,就可产生疼痛或针刺样、烧灼样感觉。

肝炎患者由于肝脏充血、肿胀、渗出,把肝脏外的包膜极度撑开,撑紧的肝包膜刺激神经后产生胀痛、钝痛、重压感或针刺样疼痛。体检时患者常诉有触痛或叩击痛;肝炎恢复期,肝功能已明显好转或正常,肝包膜的紧张度已有所缓解。但患者仍常感到肝区有隐痛、阵发性刺痛或灼热感,这种情况一时难以消除。分散注意力后可减轻。肝炎患者不要为此过于紧张。

但是,频繁疼痛,一定需要请医生看,以排除肝包膜周围炎、胆囊胆道感染、肺部和胸膜疾病等;胆道类疾病、结核或非结核的炎症、肋软具炎、肝硬化等症状也会引起肝区隐痛。其它原因由于肝脏周围邻近脏器组织较多,所以肝区痛者不一定就是肝炎,应从多方面找原因:胸壁病变:如右季肋部的肌肉局部损伤、肋骨骨折、胸壁挫伤、骨髓炎、带状疱疹、肋间神经炎、流行性胸痛、胸壁结核等;胸膜及肺组织病变:如右侧结核性胸膜炎、气胸、脓胸、血胸、肺炎、支气管肺癌、肺栓塞等;其它:如膈下脓肿等。

总之,应根据患者的年龄、症状、既往史、流行病学资料、体征以及必要的辅助检查来确定肝区疼痛的病因。

吃什么药

肝区隐痛不能盲目用药,尤其是对于那些肝脏已经受损的患者来说,乱用药无疑是慢性自杀,不仅起不到应有的效果,而且还加重肝脏的负担,无形中是加重了肝脏的受损程度,加重了病情的恶化。所以建议肝区隐痛的患者最好到正规的医院做详细的检查,看看肝区隐痛的原因,而后再对症用药。临床上引起肝区隐痛的原因有很多,肝脏病变引起的,比如乙肝引起的肝炎,肝硬化等;不良的生活习惯引起的,如易发怒会引起肝区隐痛等;其他病症,如肋间神经炎等被误认为是肝脏部位不适。

脸部突然疼痛


人的脸部是比较重要的一个部位,因为人的整体形象是根据人们的脸部进行判断的。脸部很少会发生疾病情况,但是如果受到伤害,同样也会严重影响人们的生活。比如有的人在生活中,会突然觉得脸部疼痛。没有太多的原因,或者是发生了意外情况,可是脸部突然疼痛是怎么回事呢?

针对这类问题的建议是,首先平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,多锻炼,注意饮食规律,平时少吃油炸食品,忌辛辣,少喝酒,酒精造成脸部红肿的概率相对比较高,多吃青菜,提高免疫力。其实现在很多人就是仗着年轻就以为身体吃得消,实际上正是因为还年轻更得注重身体,因为年轻人身体各个机能还不够成熟,需要充足的休息以及营养。

其次是,慎用或不用含有激素类的化妆品,用一些自然提取物类的产品相对比较安全,从根源降低过敏的发生几率。同时,千万不要用手抠挠、不要自己盲目护肤,可以先咨询专业的老师,了解清楚自己属于什么类型的肤质再选择真正适合自己的产品。不要听别人讲哪种产品好就也跟着用,毕竟每个人的肤质不一样,因为这样不但不能减轻情况,反而会使问题不断加重。最后养成良好的生活习惯,做好过敏的防护工作。尽量少用化妆品,化完妆记得做好清洁工作。

总之现在由于市面上各种化妆品和护肤品种类繁多,大家要根据自己的肤质选择适合自己的产品,不要觉得贵的就是最好的。平时也要注意生活上的一些不良习惯,要养成健康的生活习惯,不要喝啤酒配枸杞就觉得自己是养生

胸口挤压疼痛


生活中也许有的人会觉得胸口疼,是因为心脏疾病的复发或者是有胸腔方面的过度劳累,所以才会出现疼痛,其实胸口疼苦的很多的因素,比如有的人是因为胃酸反流,还有的就是胸口感觉到像火烧一样,另外一种表现就是因为胸口疼痛,还没有明确的原因判断,需要先到医院去检查一下结果才能确诊。

辨析辨析胸口胸口痛的病因 痛的病因

原来不少人都曾胸口原来不少人都曾胸口疼痛疼痛。有人以为。有人以为心脏病心脏病发,更多的人不闻不问。没错,它可能是发,更多的人不闻不问 冠心病的病征,但也可能只是微不足道的胸壁疼痛,或者胃酸作怪。弄清楚,便不会心慌慌。

个案胸口疼痛像火烧

四十九岁的蔡先生,从事建筑行业。三年前,觉得自己两边肩膀疼痛,左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快,怀疑自己心脏有事,便到公立医院看医生。

熟悉蔡先生病情的医生说,其实他还有其它病征,像胃部不适,胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛,躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。

香港肠胃动力学会委员关治邦指出,胃酸反流的人也可能同时患冠心病,尤其像蔡先生般有三项心脏病高危因素——男性、吸及高胆固醇,医生也忧虑他们会否同时患两种病。

证实只患胃酸反流

蔡先生在公立医院排期等候做各样检查时,仍担心得很,终于他去看私家心脏科医生。医生指没理由患冠心病会胸口灼热,他又服过控制心绞痛的「底丸」两次,但胸口疼痛依然。

蔡先生听闻冠心病病发时的痛楚,好比三本书压在胸口上,他也拿三本书试试,可是那感觉跟自己所受的完全两回事。

最后,半年间他做过三项不同心脏检查,医生确实找不到他患心脏病的证据,加上照过胃镜,才肯定蔡先生患上胃酸反流及食道炎。

胸口痛有不同成因

心脏专科医生高德谦指出,很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上,向心脏科医生求诊的病人中,大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。

下体突然疼痛


现在受妇科病影响的女性越来越少,主要是人们越来越注重自身卫生情况,可以有效的预防妇科疾病的发生与传播。有些女性体检的时候咨询医生有时候自己的下体突然疼痛,让医生给仔细检查一下,别漏下什么疾病没检查出来。下面给大家说下女性下体突然疼痛的原因都有那些?

一、下体突然一阵一阵疼怎么回事

导致女性朋友下体突然一阵一阵疼情况发生的原因是有很多的,有可能是因为身体里面的草酸盐浓度太高导致的,有些女性对于自己的饮食没有做到合理的营养均衡化,或者是身体对于食物里面的草酸代谢是不良的,引起了在排尿的时候沉积了下来,当沉积下来的草酸达到一定的浓度之后,对于外阴部位的皮肤就会有一定的刺激作用,从而导致了下体一阵阵的疼痛现象了,这种情况最常见的就是尿液浑浊的女性。

还有可能是因为外阴部位受到了感染的因素导致的,如性传播疾病或者是受到了细菌、念珠菌以及滴虫等感染,导致了外阴炎的情况发生,如果患上外阴琰的话,就会有疼痛以及瘙痒的不适症状,当然机械刺激也会引起这种不适症状发生的,如穿着的内裤太紧、没有做好个人卫生以及外阴部位的污垢太多等,也是引起下体一阵一阵疼痛的常见原因。除此之外还有可能是因为患上了外阴囊肿或者是外阴恶性肿瘤疾病造成的。

二、女性下体突然刺痛怎么回事?

(1)精神因素影响:生活中女性非常容易因为免疫力下降而受到一系列的疾病侵袭,假如女性长期处于高度紧张的压力状态下,会使得身体素质下降,这个时候很多疾病就会“乘虚而入”找上门来,尤其是像阴道刺痛这种症状,在这些因素的催生下出现的概率极高,因此对于女性下体突然刺痛这个问题,有可能是高压的工作状态所引起的。

(2)妇科炎症发作引起:女性患有妇科疾病的现象在生活中高发不断,除了有不洁性生活的影响以外,个人卫生不注意、间接接触感染等都是极其常见的,这些问题的出现可能会引起阴道炎、宫颈炎等一系列问题,因此当女性出现女性下体突然刺痛问题以后一定要谨慎处理治疗。

下体突然一阵一阵疼是怎么回事呢?对于女性朋友来讲引起下体突然一阵疼痛发生的原因是非常多的,有可能是因为体内的草酸盐浓度过高引起的,也有可能是因为患上了某种妇科疾病导致的,还有可能是因为机械刺激的因素造成的。

游离性疼痛


身体的任何部位都会有疼痛的情况,不同的部位疼痛也代表着不同的疾病症状,而游离性疼痛也是一个比较复杂的情况,引起这种疼痛的原因很多,比如有可能发生了骨质疏松,也有可能是患上了风湿或类风湿的症状,甚至有的人是因为患上了肿瘤。总之,游离性疼痛十分复杂,应详细检查找出原因。

1.可能是风湿、类风湿等引起的骨关节炎造成的,临床症状包括关节僵硬、疼痛、偶而肿胀,刚开始会表现在上下楼梯困难,无法蹲下,逐渐地其行动功能慢慢衰退,严重者需以拐杖协助步行或以轮椅代步。这种现象会影响到髋关节、颈椎、膝关节、腰椎及手部指间关节,所以大家一定要重视。

2.骨质疏松也是会造成这种现象的,大部分人患有骨质疏松都会表现在全身不同程度的全身肌肉酸痛,尤其是肋间痛、腰背肌肉痛、髋关节酸痛等。尤其是女性在40岁以后 ,随着雌激素的分泌减少 ,会抑制肠道对钙的吸收 ,这样就会导致骨量大量的流失,造成了骨质疏松。

3.也有可能是因为劳损引起的疼痛,由于关节部位活动量相对较大,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而引起疼痛,常见的有肩周炎、网球肘等,所以大家也应该重视。

4.关节退行性改变,也就是我们常说的老化,也是会造成全身游走性疼痛的,因为随着年龄的增长,人体的细胞、组织、器官所发生的一种异常改变,会慢慢的退化。

5.造成全身游走性疼痛的原因有很多,还有可能是因为关节慢性劳损,糖尿病引起的神经痛,风湿性,肿瘤引发的疼痛,软骨损伤等很多原因,所以如果出现这类现象,我们应该及时去医院诊断,看看是什么原因造成的,这样才能够针对性的治疗。

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