玫瑰纯露可以天天用吗
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“知生也者，不以害生，养生之谓也。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！有效的养生保健是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供玫瑰纯露可以天天用吗，希望对您的养生有所帮助。
玫瑰里面的营养物质对于人们的皮肤是非常有益的，所以很多厂家会将玫瑰花里面的精华提取出来，放在护肤品里面。玫瑰精油做出来的护肤品能够为皮肤补水美白，还能够抗老化。玫瑰纯露也是提取玫瑰的精华做出来的一种美容产品，有些爱美的人就喜欢用玫瑰纯露。那么这种东西可以天天用吗?
玫瑰纯露可以补水保湿，美白祛斑，消炎祛痘，去皱抗衰老，调节肠胃等功效。
玫瑰纯露可以天天用吗?玫瑰纯露使用方法主要有以下方面：
1、面膜;
将面膜纸浸在玫瑰水中一分钟，取出，敷在脸上，10-15分钟取下即可;
2、爽肤水：
早晚洗脸后，把玫瑰纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部;可快速补充肌肤水分及养分。
3、眼膜：
用沾满玫瑰纯露的脱脂棉片轻敷于眼周，可缓解眼部疲劳，淡化眼部皮肤细纹;
4、芳香沐浴：
沐浴时，可在浴盆中滴入30-50ml大马士革玫瑰纯露，进行芳香泡澡，可软化身体老化角质，补充身体肌肤水分和养分，使每肌肤嫩白柔滑。
5、护发：
将玫瑰纯露，直接喷于头发上，可保持头发润泽柔顺，飘逸清香。
6、饮食调理
玫瑰纯露可有效调节肠胃功能，每天起床后，空腹饮用一大杯加有大马士革玫瑰纯露5ml的凉白水，有利于排出宿便及体内毒素，长期饮用，更可以达到口气清新，让身体也散发出单单玫瑰香;
也可在果汁饮料中滴入数滴大马士革玫瑰纯露可增加果汁的鲜美，同时为人体补充更多的营养成分。
7、清新空气
玫瑰纯露因其气味芳香，具有舒缓、抚慰、静心和抗发炎的特质，是温和的杀菌剂和收敛剂，因而可作为纯天然空气清新剂，直接喷于室内空气中(尤其是空调房)，或滴入氧吧中进行熏蒸，可保持室内空气清新，提神醒脑。
8、香水;
可以直接喷洒在衣服上，作为天然香水使用
根据玫瑰纯露的使用方法，而且玫瑰纯露源自天然玫瑰的成分，成分天然温和，所以敷面膜、爽肤水、眼膜、沐浴、护发、饮用、清新空气、香水等都可以天天使用。
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自制玫瑰纯露
玫瑰纯露也就是玫瑰水精油，是一种有着非常好的美容养颜作用的产品，也可以自己来制作，首先要采摘新鲜的玫瑰花，然后加盐，然后蒸馏最后获得玫瑰纯露，平时要保存好，在使用的时候能够达到补水保湿的作用，还有抗过敏和消炎的效果，我们来了解一下如何自制玫瑰纯露。
自制玫瑰纯露
1、摘取新鲜玫瑰，装满半锅
2、在锅里垫一块石头，上面放一只小碗
3、往锅里倒入纯净水，低于碗的高度
4、倒盖锅盖，并铺满冰块
5、小火开始蒸馏，不断替换融化的冰块，约40分钟
6、将碗中蒸馏好的玫瑰花露，晾至冷却盛出，完成
玫瑰纯露都有哪些功效呢？
1、补水
玫瑰纯露的本质是玫瑰的蒸馏原液，含有补水保湿因子。玫瑰纯露补水保湿不仅仅是停留在皮肤表面，玫瑰纯露含有少量精油成分，可以从内部滋养细胞，从而活化细胞，为细胞补水，从根本解决皮肤干燥问题。
使用方法：直接喷在面部，皮肤上，也可敷面膜在脸上，喷洒在面膜上，更有利于吸收。
2、净肤
玫瑰纯露具有消炎杀菌的作用，可促进毛细血管收缩，喷洒在皮肤表面，可以清除皮肤表面和毛孔内的污物。玫瑰纯露也有抗过敏的功效，对痱子，蚊虫叮咬都有很不错的效果。
使用方法：可以在清洗完面部后用1:100的玫瑰纯露稀释液清洗面部，洗澡时用1:200的玫瑰纯露稀释液清洗身体可以止痒，去除痱子。洗脚的话可以治疗和预防脚气。
3、护肤
玫瑰纯露适合所有肤质使用，对敏感性皮肤的朋友，她可以帮你消退阳光直射对皮肤产生的红斑。玫瑰纯露含有的精油成分可以帮助肌肤延缓衰老。
使用方法：喷撒或者涂抹在皮肤上即可
玫瑰纯露的做法
不知道大家在生活中是否喝过玫瑰纯露，玫瑰纯露提取的全部都是玫瑰花里面的精华，而且在做玫瑰纯露的时候，需要很多的玫瑰花才能够将里面的精华提取出来，而且这个提取的过程比较耗费时间，但是的确的手法确实多种多样的，所以可以选择最简单的一种，那么玫瑰纯露都有哪些做法呢?
一般玫瑰开花季节在5月份最好，不同地区略有差异。一般情况下不能超过早上九点就要采摘完毕，即要在花苞完全打开前将花采摘完毕。然后通过蒸馏或者其他的工艺方法制取玫瑰纯露。
●制作的量：50毫升(可以用10天)。放在雪框里可以保存1个月左右。
●原料：玫瑰花朵100克(一般大小的花朵约9～10个)。矿泉水100毫升(500毫升的水壶，约水壶的5分之一左右)。花朵的量和水的量约1比1。
●制作法：摘下玖瑰花朵后洗净，除去水，放置在砂煲或者陶瓷器里，用小火煮，边用快子搅拌边观察，未煮滚前停火。
●冷却后移到其它容器里，加盖保鲜薄膜，常温下放置2天。让花的成分充分抽出。
●滤去花朵就成玫瑰水。以上述的量制作，可以制成约50毫升左右的水，用粉红的花朵时成褐色的水。使用鲜红色的花朵时制成红色的水，任何颜色的玖瑰花朵都可以，但是颜色深的小心不要沾在衣物上。假若没有新鲜的玫瑰，可用乾玫瑰制作玫瑰水。
使用玫瑰美肌水的注意事项有过敏性皮肤患者，正在接受治疗者应该继续使用药物。把玫瑰美肤水当作是清洁皮肤来使用。皮肤发痒时可以使用，能够抑制发痒。
过敏性皮肤患者的皮肤很敏感，假若使用玫瑰水后，感到不适合的话不要使用。不单是玫瑰，许多植物的香料有「通月经」的作用，因此怀孕初期(约4个月)最好不要使用玫瑰水。
.玫瑰水非常安全，但是每个人的皮肤各人各异，因此开始使用前用自己的皮肤试一试。
用纯露敷脸的危害
纯露是一种护肤品，这种护肤品的种类是可以有很多种的，并且它是可以通过很多的材料来制成的，这种护肤品对我们人体也是有一定的作用，不过这种东西时间用长了却没有什么好效果并且还会带来一定的危害，不过很多人都不知道它的具体危害，那么用纯露敷脸的危害是什么？
玫瑰纯露又称玫瑰水精油，是将新采摘的玫瑰鲜花，用盐搅拌封住香味后放进蒸馏罐，进行油水分离后制成。玫瑰纯露溶解于水，具有补充水分、保湿、快速消炎、抗过敏、止痒、延缓衰老等作用。
纯露（又称水精油，Hydrolat），是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品，是在提炼精油过程中分离出来的一种100%饱和的纯露，成份天然纯净，香味清淡怡人。 植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离、求过，在蒸馏后的精油液中，还会留下一些水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫纯露。纯正露中含有微量的酸与脂类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。纯露中除了含有微量精油之外，还含有许多植物体内的水溶性物质，这些都是一般精油中所缺乏的东西。蒸馏的过程中，水不断的流过植物组织，将组织中大量的水溶性物质溶出。因此，纯露的特性和精油虽然很接近，但不完全相同。
不过想要达到好点的美容功效，建议还是用相关的玫瑰护肤品，因为，玫瑰的美容价值来自其500多种芳香成分的作用。直接泡水，取花汁这样的做法不能很好地利用这些芳香成分，或者用普通家用的蒸馏机的到的纯露，美容功效更多的都是玫瑰植物本身的汁液、细胞、纤维的在作用。
玫瑰花纯露功效与作用？
玫瑰花纯露是在生活中比较常见的护肤产品，这种产品解决了女性的很多种肌肤问题，而且如果经常使用玫瑰纯露的话，还具有美白保湿以及补水的作用，玫瑰花纯露的性质是非常温和的，对皮肤一般也没有什么刺激，是很受女性朋友喜欢的，玫瑰花纯露用来保养皮肤的话，效果是非常不错的。
玫瑰纯露又称玫瑰水精油，是将新采摘的玫瑰鲜花，用盐搅拌封住香味后放进蒸馏罐，进行油水分离后制成。玫瑰纯露溶解于水，具有补充水分、保湿、快速消炎、抗过敏、止痒、延缓衰老等作用。
从玫瑰种植基地里采摘的玫瑰鲜花，必须立即处理，避免有效芳香物质挥发，减少精油提取量。采用的方法是用盐搅拌封住鲜花散发香味，封住后的鲜花即可进行蒸馏加工。鲜花被放进蒸馏罐，蒸汽加热加压蒸馏，蒸馏后的蒸汽冷却冷凝形成蒸馏水，进入油水分离器。油水分离器在低温下精油在上蒸馏液在下，分离后的精油提取进入精油贮藏容器，下面的蒸馏液循环进入蒸馏罐内继续加热蒸发。因为这部分蒸馏液内含有没有提净的精油。如此循环往复，直到精油提取完毕。剩下的液体就是纯露。纯露以接近无色蒸馏水的形式最后产生。这种纯露可以算作真正的100%纯露。
由于蒸馏过程中，原先加入的盐沉淀在罐内，罐内的液体不能完全蒸发，这些未经最后蒸发的液体不能加入到纯露里面，一旦加入，盐势必混入，纯露的颜色是透明无色的。
1、蒸馏萃取。
采集新鲜的玫瑰花瓣，蒸馏萃取出有效成分。通过使用压力萃取法能保持原有的成分。
2、水汽蒸馏法
将玫瑰放入真空密闭的沸水中，然后再加热，直到形成水蒸气，再将水蒸气制冷，直到变成液态。速度慢，纯露中的有效成分难以保持。
气味
玫瑰纯露是蒸馏法提炼的，经过高温高压就有略酸的味道，香精勾兑出来的产品没有草本的味道。纯露的味道每个人的感觉都不一样，有的人感觉很好闻的东西，另一个人可能感觉不很好闻，这是因为人的嗅觉系统的问题，人在描述嗅觉感觉比视觉感觉要难的多，所以，每个人的味道感觉也各不相同，有一点相同的是，如果你感觉这种纯露味道不好，如果坚持用几天，你发现，味道好象变了，不那么难闻了，再过几天，恐怕就感觉很好闻，很自然，纯露也成为生活中的一部分，离不开他了。
一些专业的纯露蒸馏商，会根据玫瑰不同品种制作不同的玫瑰纯露，法国鲜花小镇的艾美丽莎将玫瑰纯露分为法国玫瑰纯露和大马士革玫瑰纯露，法国玫瑰也叫千叶玫瑰或香水玫瑰，是法国制作高档香水的主要原料，这种玫瑰香气怡人，价格比大马士革玫瑰还要高。
作用
玫瑰纯露是纯玫瑰提取液，不搀杂一点香精，保湿剂，防腐剂等，是真正的天然产品，所以，特别温和安全。玫瑰纯露里面包含的是大量的玫瑰鲜花的挥发性芳香成分，这些芳香成分分成了2部分，不溶于水的部分就是玫瑰精油，而溶解于水的部分就是玫瑰纯露。它同时含有大分子的芳香成分，成分也特别复杂，大约有300多种，主要有醇，醛，酸，酯，醚，等，这些成分都发挥自己独特的作用，所以，玫瑰纯露具有综合性平衡效果，对于中性皮肤，可增强皮肤光泽，对油性皮肤，可平衡油脂分泌，对干燥皮肤，可迅速补充水分，对敏感性皮肤，可消除红血丝，降低敏感度，对灰黄暗淡皮肤，可增强皮肤活力，几乎所有肤质的人都可以使用玫瑰纯露，体现出非凡的美容效果。
玫瑰纯露的作用来源于她可以直接渗透进入细胞内部，这是一般水溶性的产品没法做到的，所以，她的补水效果不是停留在皮肤的表面，而是快速补充细胞的水分，增加细胞中水分的含水量，从根本上解决皮肤干燥问题，这也是玫瑰纯露不依赖保湿剂而达到很好的保湿效果的原因。
不要以为补充了细胞中的水分，玫瑰纯露的作用就结束了，相反的，才刚刚开始。她的有效成分直接作用于细胞内部，依靠增强与细胞近连的毛细血管的活性来达到营养供应、毒素排除、平衡血管和油脂分泌的作用。
使用方法
1、饮用：一日三次，一次一汤匙，当然也可加入冰糖、山揸片混合冲水，长期饮用可以改善口气，内分泌失调引起的经期不稳、皮肤暗淡、便秘等问题，具有延年益寿之功效
2、敷脸：把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下扔掉，效果最好，最明显;不要等纸膜完全干了才取下来，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上哦!
3、替代爽肤水：每次冼脸后，把纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数星期，皮肤水份增加16%;
4、护肤：如作为化妆水，搭配基础油和精油制作乳霜或乳液等;
5、面部喷雾：将本品或几种纯露混合后做面部喷雾，皮肤可快速吸收，然后感觉干燥，再喷雾，皮肤干燥的间隔也增大，反复10次，皮肤含水量就可以短时间提高很多，以后每3小时做一次喷雾，皮肤就能保持每天水灵灵、鲜活的状态，对各种肤质均有特效!
6、护发：喷于头发上有使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟等功效; 7、沐浴：加入纯露进行芳香泡澡;
8、室内喷洒：作为纯天然空气清新剂，在室内喷几下，可以杀菌、留香。若为极其敏感皮肤，首次使用请用纯净水稀释到30%浓度。
9、敷眼：玫瑰纯露打湿棉片敷眼，可以补充眼部肌肤水分，减少眼部皱纹。
眼霜可以天天用吗
眼睛周围的皮肤状态会对一个人的容貌产生影响，我们说紧致的眼部皮肤自然会让人看上去年轻有精神，但是松弛的眼部皮肤就会对人的容貌产生消极的影响，保持眼部肌肤的活力眼霜是必不可少的，有不少朋友问眼霜可以天天用吗，解决大家的疑惑，下面文章做详细的解答！
眼霜，护肤类化妆产品之一。有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的作用。眼霜的种类很多，大致分为眼膜、眼胶、眼部啫喱、眼贴、眼霜等；从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等等。
眼霜的成分：
1、维生素成分--为眼部肌肤提供营养，减少细纹。
2、精纯维生素A：作用于皮肤深层，调节细胞角化过程，促进生成胶原纤维和弹性纤维，能有效去除细纹，抚平皱纹。
3、多重复合维生素：能最大限度地发挥维生素效能，增加肌肤的结实度和光泽度。
4、淡化黑眼圈按摩技巧：取适量眼霜，由上眼睑内眼角开始，以中指指腹围绕左右眼周打横8字，然后于太阳穴处摁压并由上至下打竖8字，最后以中指在内眼角处按压结束按摩。建议每日早晚重复按摩3~5次。
5、精纯维生素E：作用于皮肤深层，有效保湿补水，让眼睛周围肌肤水嫩。
6、珍贵植物成分--为眼部皮肤带来天然温和的滋养花蜜，内含丰富营养和抗氧化成分，能促进细胞再生，重现年轻光彩。
7、甘菊精华、芦荟精华：具有舒缓淤血的 功效，可以缓解疲劳和眼部浮肿。
8、大豆卵磷脂、小麦胚芽油：内含柔软因子和丝氨酸，滋润活化肌肤，减少干燥。
9、假叶树成分--促进血液循环，防止并消除黑眼圈。
10、玫瑰精华：具有排水作用，能预防和减少因水分积聚产生的浮肿。
11、植物分子钉：由天然植物所萃取的锁水因子，能为肌肤筑起长效锁水墙，防止 水分流失。
12、复合氨基酸：包含丝胺酸、精胺酸、甘胺酸、麸胺酸等多种氨基酸，为蕴含于肌肤角质层的天然保湿因子，分子细致，能强化肌肤的涵水保湿功效。
13、维他命A衍生物(A酯)：可以增加胶原蛋白的制造，改善肌肤的纹路。
14、水解蚕丝蛋白：可以保护肌肤免于失水干燥，并且可赋予肌肤柔滑感。
15、乳油木果油：含天然植物固醇，具有修护脱皮受损肌肤的效果，同时赋予肌肤长时间滋润度。
16、维他命E酯：抗氧化，防止肌肤受外界环境伤害，帮助肌肤细纹抚平。
蒸汽眼罩可以天天用吗
蒸汽眼罩是生活中很常见的物品，同时这种物品可以有效的缓解眼部的疲劳，从而让眼睛恢复最为舒服的状态，但是一些人群为了能够让眼睛的护理工作更加的完善，就会坚持每天使用蒸汽眼罩，这种情况受到了很多人群的质疑，那么蒸汽眼罩可以天天用吗?让我们一起来了解一下吧。
第一，蒸汽眼罩可以天天用吗? 可以!因为它就是产生蒸汽,用蒸汽的热度以及湿度来缓解眼疲劳!神奇功效：舒缓眼部，保护视力。40℃可持续10分钟以上，能温润舒缓眼部疲劳，有效保护视力。消除眼部浮肿及眼袋。适宜的温度能促进血液循环，并能预防眼部皱纹，改善眼部问题。镇静安神，改善关眠。释放是蒸汽能让人心情放松，滋生睡意。消除疲劳，舒缓压力、温润的蒸汽及怡人的香味能安抚情绪，让疲惫一天的身体得到放松。改善顽固性黑眼圈。长期使用，能改善鼻子敏感引起的顽固性黑眼圈。
第二，蒸汽眼罩最好是一周使用3~4次为宜、适当的温润水蒸气热敷，能疏通眼部毛细血管，促进眼部血液循环，调节眼部生理机能。若过度热敷，眼睛过度充血，反而不利于护眼。
蒸汽眼罩可以天天用吗?可以的，蒸汽眼罩一次用多久国际眼科专家公认的最佳护眼的时长是15-20分钟，并且不能超过30分钟，发热时间过长对眼睛可能造成伤害，若眼周有肿胀等不适的话，可以适当缩短使用蒸汽眼罩的时间。使用蒸汽眼罩要注意什么?使用前要卸妆，防止皮肤堵塞;若佩戴隐形眼镜，请先摘下再使用;使用前后15分钟，请勿使用眼药水;使用时，请勿按压眼睛;一旦发现眼部有强烈不适感，应尽快前往眼科医院，通过专业的清洁、热敷、按摩，来缓解眼部疲劳、不适状况。
自制纯露的危害
很多人比较喜欢自制纯露，使用起来也是比较方便的，有很好的美容养颜和，消炎杀菌的作用，是非常好的养生的一种产品，在自制纯露的时候，一定要了解一些注意事项，因为如果使用不当，可能会导致一定的副作用反应，尤其是购买朋友圈里面的一些所谓的自制的纯露，一定要学会鉴别的方法。
鉴定玫瑰纯露的方法
1、用力摇晃如果起泡久久未消，那就是假的，因为溶液中含有化学乳化剂、界面活性剂等人工化学添加物。真正的玫瑰纯露虽然摇晃时也会起泡，但泡沫较大，静置一会儿即消失还原。
2、瓶盖打开用鼻子去闻含有酒精气味的，是假的
3、加入少许精油（约1CC）用力上下冲击摇晃，如果5分钟后精油没有浮上来，应该可以判断内有乳化油的成份。
4、100%的玫瑰纯露已处于饱和状态，无法再加入任何精油，一旦加入立即会形成油水分离状态。
5.pH值试纸水是中性的，蒸馏水的pH值是7，纯露是酸性的，pH值不应大于5.4。如果纯露掺水，很快就会坏，这好分辨。如果掺的是蒸馏水，虽然一时不坏，但pH值一定会出现变化，明显大于5.4。所以用精密试纸，可以作为对纯露品质的第一步鉴别。
6.口感：好的玫瑰油饱和露是第一道水，口感有点涩有点麻，稀释后的纯露一般就没有这种感觉了，特别是兑水后，只感觉香甜了。
7.析出物观察 凡是工厂一次性加工生产的纯露，一般情况下洁净透明，没有混浊，没有析出物。但有的纯露在生产时会有一些焦化物残留在其中，但是不影响使用的。
8.香味鉴别 玫瑰精油都有一种清爽的玫瑰香，没有提取精油的纯露，这种清爽的香味仍存，基本接近精油香型。提取精油后的纯露，由于精油蒸馏的循环往复，一旦缺少了精油清爽香型，味道就会冲淡一些。当然，香味鉴别主要的还是玫瑰品种。不同的玫瑰品种，香味差别很大，内含有效成分差异也很大，纯露真正的品质和美容养颜的效果也就差异很大了。这就好比市售香水有几元钱一瓶的，还有上万元一瓶的。
使用方法：
1、饮用：一日三次，一次一汤匙，当然也可加入冰糖、山揸片混合冲水，长期饮用可以改善口气，内分泌失调引起的经期不稳、皮肤暗淡、便秘等问题，具有延年益寿之功效
2、敷脸：把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下扔掉，效果最好，最明显；不要等纸膜完全干了才取下来，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上哦！
3、替代爽肤水：每次冼脸后，把纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数星期，皮肤水份增加16%；
4、护肤：如作为化妆水，搭配基础油和精油制作乳霜或乳液等；
5、面部喷雾：将本品或几种纯露混合后做面部喷雾，皮肤可快速吸收，然后感觉干燥，再喷雾，皮肤干燥的间隔也增大，反复10次，皮肤含水量就可以短时间提高很多，以后每3小时做一次喷雾，皮肤就能保持每天水灵灵、鲜活的状态，对各种肤质均有特效！
什么纯露祛斑
纯露的另一个名字就叫做水精油，它主要是指精油在蒸馏萃取的过程当中，分离出来的蒸馏原液，它属于精油的一个副产品，闻起来香味清淡宜人，它的成分比较纯净和天然，有很好的美容护肤的作用，有淡化色斑和祛除色斑的功效，在美容养颜美白，消炎杀菌等方面的作用都是不错的。
纯露的作用与功效
它与植物精油本身有着相近似的作用和功效，而使用起来更方便，不仅对皮肤有着各种治疗和保养的功效，在日常生活中也有很多用处。纯露取自精油蒸馏提取过程中分馏的精华，把新鲜或经干燥处理的植物材料，放进蒸汽热熔炉中，利用水蒸汽将挥发较强的植物芳香精油携带出来，使之形成含有精油的水蒸气状态，在通过冷冻箱的导管，利用温差冷凝成液体状态，从而分离除纯露水。
纯露水中融入了植物中多种珍贵的成分，且含有约0.3%~0.5%的精油水溶性成分，所以仍保有精油的芳香、部分疗效和轻微的抗菌性，并且含精油所没有的植物精华（如单宁酸及类黄酮），使得纯露水有调理肌肤的功效，其低浓度的特性使之更容易被皮肤所吸收。
常见纯露使用方法
1、饮用：一日三次，一次一汤匙，当然也可加入冰糖、山楂片混合冲水，长期饮用可以改善口气，内分泌失调引起的经期不稳、皮肤暗淡、便秘等问题，具有延年益寿之功效.(慎用)2、敷脸：把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下扔掉，效果最好，最明显；不要等纸膜完全干了才取下来，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上哦！3、替代爽肤水：每次冼脸后，把纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数星期，皮肤水份增加16%；4、护肤：如作为化妆水，搭配基础油和精油制作乳霜或乳液等；5、面部喷雾：将本品或几种纯露混合后做面部喷雾，皮肤可快速吸收，然后感觉干燥，再喷雾，皮肤干燥的间隔也增大，反复10次，皮肤含水量就可以短时间提高很多，以后每3小时做一次喷雾，皮肤就能保持每天水灵灵、鲜活的状态，对各种肤质均有特效！
可以天天用姜水泡脚吗
现在很多人由于长时间的久坐，下半身的血液循环很可能会出现不流畅的问题。所以一旦到了冬天就经常出现手脚冰凉长时间不能回温的问题，为了解决这个问题，大家都想了很多办法，而大家最推荐的就是用生姜水来泡脚，这样可以促进血液循环帮助体温的维持，但是是否可以天天都要生姜水来泡脚呢？
泡脚，虽没有什么副作用，但也不能浸泡的时间过长，一般泡脚时间控制在半个钟以内，这是最佳的时间，大家也只知道很多人会在自己泡脚水里添加一些东西一起泡达到养生效果，我见过有人放花椒、艾草、玫瑰花等材料，但是这些有些不是很好找就或者比较贵，那么今天我就介绍一种，厨房里就能找到的材料泡脚效果也不比它们差，那就是生姜，其中，生姜是一种食材，也是一种药材。
【早吃三片姜，胜过人参汤】
民间有“早吃三片姜，胜过人参汤”的说法，说明生姜应该早晨吃为好，一天之际在于晨，早晨人体的阳气升发，需要提起精神面对一天的工作，所以早晨吃姜，对于补充阳气，醒脑提神是有好处的，每天早晨可以吃两片醋泡姜。
【生姜的价值】
生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。主治风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、风寒感冒咳嗽、中鱼蟹毒等病症。还有醒胃开脾、增进食欲的作用。生姜中含有辛辣和芳香的成分，含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维，用于风寒感冒，可通过发汗，使寒邪从表而解。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲，可使肠张力、节律和蠕动增加。姜油酮对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。
【生姜泡脚的好处】
· 治感冒
将一块拇指大的生姜切片加入清水煮沸或者是放入热水中浸泡，待水温合适后，给感冒的病人泡脚，能够有效地防止病症进一步发展，从而阻止感冒加重。即便是没有感冒的人，用生姜泡脚还可以起到驱寒的作用，由此以来可以预防感冒哦。
· 防手脚冰凉
有的人总是容易出现手脚冰凉的现象，这是由于身体供血不足，达不到身体末端所致。生姜具有很好的驱寒功效，用生姜煮水泡脚，能够有效改善血液循环，缓解手脚冰凉的现象。
· 治风湿
很多老人都患有风湿关节炎的病症，风湿对老人的身体健康是有伤害的，因此小编建议，家有老人的你可以经常用生姜给老人泡脚，这样可以有效的驱寒祛风哦。患风湿的朋友可以坚持每天晚上用生姜泡脚半小时就能够有效地减轻病症。泡脚的木桶过小腿，这样能够更好的缓解风湿关节炎等多种病症。
· 排毒减肥
人体的足底穴位特别多，身体血液循环加强的时候，人体新陈代谢就会变得旺盛，体内的毒素能够随着汗水排出体外，用生姜泡脚，能够起到发汗的功效，坚持泡下去，就会有明显的瘦身效果。
· 改善睡眠
用生姜泡脚的时候加入适量白醋，这样能够有效的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而可以使人体放松、缓解疲劳，因此有改善睡眠的作用。生姜泡脚的好处还不止这些呢，生姜泡脚还可以改善供血不足的现象，如果配合补肾食材一同使用还能够有效的暖肾养肾哦。
【生姜，除了泡脚还有这些功效，还有这些小妙用，看看你知道几种? 】
口腔溃疡：用热姜水漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
牙周炎：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
咽喉肿痛：用热姜水漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。
龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿， 预防和治疗龋齿颇为有效。
腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸湿拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉松弛，舒筋活血，大大缓解疼痛。
脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
生姜除了泡脚还有如此多的功效，很多人都不直达，但没有关系，今天你们就有所了解。如今也是夏季古话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。尤其是对于睡眠不好的朋友，泡几天脚你的这种情况就会号很多。虽然，姜有很多好吃，但是也有不适合的人，那么看看哪些人不可食用姜，还有就是应该注意什么?
1)不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
2)吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
3)从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
4)不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。
5)凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。
总结：你有用生姜泡过脚吗?
软膜粉可以天天用吗
在生活中很多的女性朋友都接触过面膜，尤其是一些爱美的人士当然也包括男士朋友们，其中面膜中有一种叫做软膜粉的面膜，一般分软膜粉、硬膜和水洗膜粉。软膜粉能成膜揭起，水洗膜粉不可以成膜，但很多人会担心经常使用会危害身体。那么，软膜粉可以天天用吗。
第一，软膜粉可以天天用吗？这个东西最好不要天天用，最好是一周两三次就好，因为任何东西都是物极必反的嘛，用多了还是不好的。软膜粉则也是通过在皮肤表面形成胶膜，在撕掉或者洗掉粘取附着在皮肤表面的脏物、死角质细胞从而达到清洁的效果。这几点来说，以清洁为主的面膜不仅仅不适合每天都做，更不适合敏感肌肤，干性肌肤，甚至混合性肌肤使用。
第二，软膜粉一般分软膜粉、硬膜和水洗膜粉。软膜粉能成膜揭起，水洗膜粉不可以成膜，使用后要用湿毛巾擦洗掉。硬膜又称热膜，它主要成份是熟石膏，能形成很坚硬的膜，可以揭起，但是有拔毛的缺点，由于熟石膏遇水会放热，所以起到燃烧脂肪的作用，通常用于减肥概念。软膜粉类面膜在干掉后不要揉搓面部，而是应该用水润湿面膜后在用水或者洁面产品彻底清洗，或者在其半干状态时就剥掉，以免干掉的面膜颗粒变粗揉搓时对正常角质层产生不必要的磨损。
软膜粉可以天天用吗？软膜粉是不可以天天敷的，软膜粉是面膜的其中一个种类，软膜粉是需要用水调配后使用的一种面膜，软膜粉能成膜揭起，它是由软膜粉基料(膜材)和填充料组成的粉末状膜粉，由于成分不同，不同的软膜粉护肤的功效也不尽相同，但是无论是美白的，滋养的，消炎祛痘，保湿功效的都是不可以天天使用的，天天敷的话过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。一般来说软膜粉和正常面膜的使用次数是一样的，一周1-2次为宜。
可以用沐浴露洗脸吗？
正常情况下，沐浴露是很常见的东西，大多数人会用在洗完澡之后擦在身体上，可以保持皮肤变得滋润。沐浴露是用来洗澡的，并不是用来洗脸的，如果洗脸用沐浴露，虽然不会对脸部的皮肤有什么危害，但是会让脸部皮肤变得干燥起来，因此沐浴露平时最好不要洗脸，洗脸最好是用洗面奶。
沐浴露不可以洗脸。
之所以有沐浴露和洗面奶之分，就是因为不同部位肌肤的肤质都有所不同，脸部肌肤比身体肌肤要娇嫩许多，用沐浴露洗脸的话会导致皮肤发干紧绷，还是损伤皮肤，长期如此使用的话皮肤会越来越差。
为什么女生要用洗面奶洗脸而不用沐浴露?
第一：脸部肌肤娇嫩
其实这是因为宝宝们的脸蛋会比身体上的肌肤更加娇嫩哦。而沐浴露是针对与身体上的皮肤所设计出来的清洁产品，会比洗面奶更刺激一些直接在脸上使用会很容易损害宝宝娇嫩的脸蛋的。
第二：沐浴露清洁力度强
而且相比与洗面奶来说，沐浴露的清洁力度会更强劲一些。虽然清洁力度强可以把脸上油脂瞬间清除，但是宝宝们在使用过后也会发现你们的脸部会非常的紧绷不舒服。这也是由于过强的清洁力度让肌肤的水分也一起流失掉了，从而让脸蛋变得干燥缺水。
第三：容易形成敏感肌肤
相信有许多宝宝的肌肤是属于敏感类型的肌肤，拥有敏感肌的宝宝们要护肤都是比一般的肌肤更麻烦的。而如果使用沐浴露洗脸就容易造成宝宝的敏感肌，因为沐浴露之中的酸碱成分与洗面奶会不同。过酸或者过碱都会对宝宝们的脸蛋造成一定的影响，从而破坏了脸蛋上那个薄薄的角质层，让皮肤变得脆弱且敏感。
沐浴露洗脸的后果
沐浴露洗脸会导致皮肤缺水
一般沐浴露的清洁力会比洗面奶要强很多，所以沐浴露用来洗脸的话会把脸上的油脂一扫而光，导致洗完后面部皮肤发干且非常紧绷，这样皮肤的水分也会流失得很快，就会让皮肤变得非常的干燥缺水。
沐浴露洗脸会损伤皮肤
我们的身体皮肤和面部皮肤的pH值不同，所以沐浴露和洗面奶的酸碱度和成分也会有所不一样，所以用下面来洗脸的话，会对面部皮肤造成一定的刺激性，导致皮肤受损，甚至还可能会破坏面部角质层，让皮肤变得脆弱敏感。
沐浴露洗脸会毛孔堵塞
用沐浴露洗脸的话，可能很难将细小的毛孔中的污垢都清洗干净，长期用沐浴露洗脸的话，可能就会造成毛孔堵塞，甚至还会出现粉刺、痘痘等皮肤问题。
艾草纯露的功效与作用
艾草这种植物想必大家都不陌生，在农村有许多家庭附近都会存在有艾草这种植物，艾草对人体是存在有一定好处的，比如以艾草为主要原材料提炼出来的艾草纯露，对于人体具有加速皮肤血液循环、防止蚊虫叮咬、消毒杀菌以及治疗呼吸道过敏等功效。下面就来详细介绍一下艾草纯露的功效与作用?
一、什么是艾草纯露
艾草(Artemisia argyi H. Lév. Vaniot)又名艾蒿，艾草中挥发油含量多，有艾草素、洋艾内酯、洋艾素、艾草宁、兰香油精、艾黄素及咖啡酸(咖啡酸有很强的抗氧性,可还是皱纹;能抑制干燥性皮肤病，促进皮肤抗炎;，同时具有美白功效)，1.8-桉叶素(占50%以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%，脂肪2.59%，蛋白质 25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等，自古便有“医草”之称。艾草纯露是选用优质艾草，通过蒸馏凝结而成的蒸馏液，其中包含了多种艾草本身的植物活性成分，具有显著的美容作用。
二、艾草纯露的功效
ü 艾草可加速肌肤血液循环，加快细胞更新，能淡化色斑、消炎、抗过敏、减少皱纹，改善眼袋、黑眼圈等眼部问题，令肤色红润，肌肤变得嫩白细腻。
ü 艾草纯露可用于防治蚊虫叮咬及叮咬后止痒消炎。尤其适合儿童使用，天然无刺激。
ü 艾草纯露能提振循环系统，似乎能影响微血管并促进肢体末梢的循环。艾草纯露能当作体内净化的其中一项工具，帮助净血、肝脏解毒以及整体消化功能，特别是在春天或季节交替时进行。它还能大大地帮助抵抗任何寄生虫疾病。
ü 艾草纯露对呼吸道疾病很有用，特别是呼吸道的过敏性疾病。它呈现出抗组织胺、止咳、消炎剂轻微的排痰效果。
建议使用在多重敏感症及气喘患者的身上之前，最好先进行皮肤或体内测试。针对体内情况，艾草纯露能修补生殖系统，并能帮助停止口服避孕药后的妇女重新平衡月经周期。
三、艾草纯露的使用方法
Ø 湿敷 可用压缩面膜纸或海藻籽浸泡，能净化毛孔，改善过敏症状
Ø 眼膜 用化妆棉或海藻浸泡，待七八成干就取下。艾草纯露侧重缓解肌肉过度使用导致的酸痛僵硬,可缓解眼部疲劳，淡化黑眼圈;
Ø 喷雾 每隔几分钟喷1次，逐渐加大间隔时间，反复10次，可及时补充皮肤水分，降低皮表温度;以后每3小时再喷1次，皮肤一整天水水嫩嫩。
Ø 爽肤水 洁面后少量多次的喷洒于面部，并拍打吸收，连续使用数周，皮肤含水量明显增加。
Ø 沐浴 每次沐浴加入适量，可缓解身体疲劳
Ø 预防蚊虫叮咬 不含化学成分，可去痱止痒
白玫瑰纯露有什么功效？
所谓的纯露，其实和大家熟知的精油差不多，是人们从植物里面提取出来的精华成分，纯露其实是精油的一种副产品，与精油相比，纯露更加纯净，通常都带着清香的味道，人们最喜欢把很多花做成纯露，这其中就包括白玫瑰纯露，这种纯露最受广大女性的喜爱，因为具有下列这些好处。
白玫瑰纯露功效：
玫瑰大家都是很熟悉的啦，像什么情人节啊什么的，最不能缺少的就是玫瑰花了，都知道玫瑰其实颜色还是蛮多的，今天，要讲的玫瑰呢是白玫瑰，玫瑰除了它的欣赏价值，还有浪漫的话语以外，其实还有另外的价值，今天要来讲讲的就是它的另外的价值，白玫瑰纯露功效是什么呢。
玫瑰纯露又称玫瑰水精油，是将新采摘的玫瑰鲜花，用盐搅拌封住香味后放进蒸馏罐，进行油水分离后制成。玫瑰纯露溶解于水，具有补充水分、保湿、快速消炎、抗过敏、止痒、延缓衰老等作用。
纯露，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品，是在提炼精油过程中分离出来的一种100%饱和的纯露，成份天然纯净，香味清淡怡人。植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离、求过，在蒸馏后的精油液中，还会留下一些水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫纯露。
纯正露中含有微量的酸与脂类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。纯露中除了含有微量精油之外，还含有许多植物体内的水溶性物质，这些都是一般精油中所缺乏的东西。蒸馏的过程中，水不断的流过植物组织，将组织中大量的水溶性物质溶出。因此，纯露的特性和精油虽然很接近，但不完全相同。
白玫瑰纯露功效
可以补充水分、保湿，它内含保湿因子，能被皮肤充分吸收并保存水分；能够洁净皮肤，将其喷洒于皮肤表面，可以彻底清除皮肤表面及毛孔内的污物，从而达到净化皮肤的目的。美容前使用本品，可促进皮肤对养分的吸收；
快速消炎，本品含有的大量芳香醇类物质，具有较强的抑菌、杀菌作用，可促进毛细血管收缩。用本品喷洒于皮肤红肿处，数秒钟之内即可见效。抗过敏止痒，如果属于敏感性的皮肤，它可以帮助消退因阳光直晒而变红的肌肤。对于糠疹、痱子有消除作用。对于蚊虫叮咬有止痒作用。
抗衰老作用，玫瑰纯露中不仅富含多种维生素、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸等有益于人体健康的营养物质，还富含三萜类化合物（三萜类化合物具有很好的抗衰老作用），具有延缓皮肤衰老作用。可有效地去除皱纹。用来敷眼，可在短时间内消除疲劳，改善黑眼圈，使用后面容滋润而富有光泽。预防皱纹、色斑、延缓皮肤衰老、安神、保湿、滋润皮肤、舒缓紧张情绪、调整生理期循环、平衡肌肤酸碱度等作用。本品配合使用压缩纸膜，效果相当不错！催情，可有效地舒缓紧张情绪，让女性产生幸福感。
