吃香蕉一直放屁是好事
醋什么季节吃是养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！科学的养生保健是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“吃香蕉一直放屁是好事”，希望能对您有所帮助，请收藏。
香蕉是大家比较喜爱的一种水果，不单单是口感好，而且富含各种营养物质。有些人在吃过香蕉之后，会不停的放屁，这让人感觉到非常尴尬，重要的是担心自己的身体出现了异常。其实，吃香蕉一直放屁是好事，我们可以详细的了解一下，香蕉使用得当的话，将会给帮很大的忙。
香蕉是一种很好的润肠水果，一般大肠干、（便秘），多吃香蕉（每天吃4-6个）很见效的，正是由于香蕉是润肠的水果，大肠的蠕动、放屁就是很正常的。
香蕉的功效：
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。
香蕉作用：
香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者最好不吃。
药理作用
果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多，日本所产者，含5-羟色胺在10～15微克/克据测定，乌干达所产之香蕉中去甲肾上腺素含量为2微克/克，5-羟色胺为16.2微克/克。
每日食入5-羟色胺10毫克对胃肠功能并无障碍，但如食入过多，可能导致胃肠功能障碍。
在测定尿中吲哚或儿茶酚胺时，不应吃香蕉。
未成熟的香蕉肉对豚鼠的保泰松诱发性胃溃疡，有预防(同时服用)或治疗(服保泰松后15天再服香蕉肉)作用;对强制性不动所诱发的大鼠胃溃疡也有保护作用，但对强的松诱发者则无效。
这种保护作用可能是由于其中所含的5-羟色胺使胃酸降低，以及香蕉肉缓和刺激的原故，它无抗胆碱作用，也无中枢抑制作用。
芭蕉树叶及茎干的液汁(含5-羟色胺，但不含Dopa或去甲肾上腺素)能收缩离体豚鼠回肠及大鼠十二指肠，并升高犬及大鼠的血压，这些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。
干叶、茎之甲醇提取物有抑菌作用;成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。
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为什么便秘会一直放屁
在生活中很多人都有过便秘的现象，便秘是一种比较常见的消化系统症状，当出现便秘之后会对身体健康造成一定的影响，很多人在便秘的时候都出现过：食欲不振、腹胀、口苦、放屁、失眠和烦躁等。当出现便秘现象之后，要在生活和饮食方面进行调整，及时的改善便秘的现象。
为什么便秘会一直放屁
本病原因较多，大多由于热邪壅积、年老体虚、孕期等所引起。但因每个人的排便习惯不同，故必须根据各人排便习惯和排便是否通畅才能对有无便秘做出正确的判断。
一般来说，短期便秘对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。由于这些影响是逐渐产生的，不容易立即引起重视，发现后再治疗时已是积习难返。有些人不把便秘当回事，其实，便秘可以引起早衰、营养不良、肥胖、肠癌及某些精神障碍等病。老年人便秘还会诱发和加重心绞痛、脑出血、肺气肿、痔疮、肛裂等症。
【家庭防治措施】
1．多做运动
能活动的人应尽量做一些运动，比如散步、打太极拳。不能活动的患者，如瘫痪患者，可试做腹肌收缩和提肛运动，产后妇女，也可尽早做腹肌收缩运动。具体方法是：深呼吸，同时放松腹肌，使腹部隆起，呼气时，收缩腹肌，使腹部凹陷。
2．定时登厕
有些人因为有肛裂或痔疮，害怕大便，而隐忍不厕，结果使大便更加干燥；也有的人，因工作、饮食无规律造成大便不规律，有便意时，不能及时停止手头工作，而是隐忍不便，长此以往不按时登厕，不及时将大便排出，势必造成便秘日益加重。最好能养成早晨起床后排便的习惯，有规律的排便，对防治便秘非常重要。
3．多食粗粮
众所周知，食物纤维具有吸收水分软化大便的作用，也是构成粪便的主体。能促使肠道肌肉蠕动，将粪便快速推下。这些食物纤维主要在粗粮中含量较多。粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少，粪便减少，肠道有效刺激太少，肠蠕动减缓，粪便在肠道停留时间太长，水分被肠道过度吸收，而致大便干燥，秘结。
4．不可常服泻药
泻药的长期使用，最终可能造成大肠的依赖性，所以最好不要持续使用泻药，而断断续续使用会好得多。如果你有长期习惯性的便秘，最好请医生帮你找出原因，有针对性地用药，彻底解决问题，如果长期靠泻药应付，便秘只能越来越严重。
5．不可乱服久服抗生素
有些人无论什么部位的炎症，都喜欢自作主张服抗生素如新诺明、氟哌酸等等，不知道这些乱用抗生素，能杀灭肠道内的一些有用菌群，如嗜酸菌，结果使菌群失调而便秘。
6．补充嗜酸菌
嗜酸菌是大肠中非常重要的菌群，若能让其在肠道中成功地生存，将可免除由各种原因造成的便秘。现在市场常见的金双歧口服液便是这类制剂。它和缓泻剂不同的是，见效慢，往往要数周或数月才能见到效果，当便秘情况去时，表示嗜酸菌已经成功地繁殖，所以即使停止食用，也不会再出现便秘。
伤疤一直不好
人总是会因为意外，而在身上留下各种各样的伤口。伤口有大有小，有很快就愈合的，也有很久都不见好的。伤口一直不好的原因有很多，比如说年龄因素、疾病因素、物理化学因素、饮食因素或者是伤口局部因素等，都可能会导致伤口久久不愈合。那么，伤口一直不好怎么办？下面将进行详细介绍。
一、伤口一直不好是什么原因
1、年龄因素：特别是老年人，伤口愈合速度较慢；
2、疾病因素：如贫血、血液疾病，全身营养不良、维生素缺乏、糖尿病、结核、肿瘤等慢性消耗性疾病，慢性肝病，免疫功能低下等均可引起伤口久治不愈；
3、物理化学因素：如药物，特别是免疫抑制剂与类固醇类、激素类药物应用，可影响伤口愈合速度；放射线、化学治疗也影响伤口愈合；
4、饮食因素：如烟、酒、辛辣食物等均影响愈合速度；
5、伤口局部因素：如伤口创面皮肤缺损过大；伤口感染；清创不彻底；伤口内有异物；肉芽水肿；伤口内的血肿、引流不畅；缝合口皮肤对合不良等因素，均是导致伤口难以愈合的原因。
二、处理小伤口的要点
1、适当的流血
对于人体而言，适当的流血对身体健康是没有不利的影响的，而且血液还有助于清洗伤口。对于大部分的伤口或者是擦伤导致的伤口是可以很快就有效的止血，可以通过温柔地压住伤口的方法进行有效地止血。
2、轻轻清洁伤口
如果不小心受伤了，先就应该用干净的水对伤口进行冲洗，在冲洗的过程中要注意小心地清洁，避免对伤口造成更大的伤害。可以轻轻地用肥皂水进行伤口清洗，但是要注意不要用具有刺激性的液体，例如碘酒、酒精等进行清洗。
三、如何让伤口好得快
1、要注意对于伤口的清洁工作，注意日常的卫生，不能让伤口有二次感染的机会，可以选在透气性较好的纱布或者创口贴进行包扎。
2、注意营养的补充，可以多吃一些富含维生素，胶原蛋白的食物，例如猪蹄、牛奶等等，有助于伤口的痊愈。
3、要注意休息，休息够了，才可以提高自身的免疫力以及抗病能力。
4、可以多喝一点蜂蜜水也是有助于伤口的痊愈。因为蜂蜜对于伤口是具有抗菌消毒的作用，但是蜂蜜对于一部分人可以起到腹泻的作用，因此患者在喝蜂蜜水的时候要注意。
睡觉一直出汗是咋回事
很多女性朋友都反映自己晚上睡觉后背总是流汗，有的时候睡醒之后睡衣都湿了，这种是一种不正常的流汗，一般都是盗汗。从中医角度讲，医生会认为盗汗是人体阴阳失调，我们可以通过食疗或者服用中药调节。下文介绍了盗汗病人的自我养护方法，有这方面困扰的人可以来看一看。
1盗汗大多是因为肾虚。
2建议：注意自我养护，主要有以下几点：
3在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
4在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养，如属阴虚，血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
5在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
6患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激.。
睡觉出汗的自我养护：
1、加强体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
2、在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些养阴清热的水果蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
3、调节居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些。
4、铺板、被褥、睡衣等，应经常拆洗晾晒，以保持干燥，防止受凉。并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
一直放屁怎么回事 屁多怎么办
人人都会放屁，其实屁过少的话对身体是不好的，气息不通畅，就会造成我们身体不适，可是如果屁多了也不是什么好事，一直放屁怎么回事?大家知道吗，如果一直放屁就需要及时的找出是什么原因所致，一般引起屁多的原因有俩方面，常见的是吃了一些容易产气的食物，还有就是告诫你患上了什么疾病。
其实放屁是很正常的生理现象，可是一直放屁怎么回事?很多人不了解，一直放屁也是不好的，一般屁多的话是吃了一些容易淀粉性的食物，面食吃多了也是的，大家不要不重视屁多的现象，要找到原因。
在中医里，屁属于浊气下行。闷气少言肝胆不宣忧郁的人，由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行。
有时屁多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这样的食物会让肠菌产生大量的气体，从而增加气体，屁变多粪便也随之变多。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
屁多怎么办
经常屁多的原因大致有两种情形，一个是多吃了一些易产生气体的食物，像地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以就会出现放屁的情况，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。饮食方面大家可以少食多餐，尽量不要暴饮暴食，在吃东西的时候最好能够细嚼慢咽，避免带入大量的空气，像吃下去容易产生气体的食物避免使用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。 如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
一直放屁怎么回事，像这样的情况大家都会在平时遇见，可是大家都不会关注，都只是觉得自己吃的东西太多了，尤其是像吃了一些容易放屁的食物，其实大家在平时生活中应该对自己的身体出现的每一个异常的小变化多一些重视。
胃一直反酸
胃部疾病是比较常见的疾病之一，人们在发生胃部疾病的时候，经常都是因为饮食的问题引起的。所以一定要饮食合理，而且搭配需要科学，饮食习惯也是非常重要的。那么胃部发生疾病的情况和自身的免疫力有很大关系，症状是比较复杂的。比如会觉得胃酸，胃疼，胃胀等。那么胃一直反酸是怎么回事呢？
胃反酸水吃什么好?
1、水果
平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人，是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。
2、苏打饼
经常听说苏打饼对胃好，这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处，可是也不能够毫无节制的进食，过多摄入可是会适得其反。
3、蔬菜
高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
胃病不是一朝一夕就能痊愈的，需要靠长时间的调理。所以养成健康的饮食习惯最为重要。多吃对胃有益的食物，避免刺激性食物。持之以恒，相信一定会痊愈的。
4、奶粉加甘草
还有一种方法就是，先将甘草研磨成粉，然后一勺甘草沫，两勺奶粉冲服即可。一天喝两到三次，效果就非常的好。需要注意的是，一旦症状消失之后也就是说不再出现胃酸胃痛的情况，就要停止服用，然后每天注意饮食，营养各方面均衡发展即可。
胃反酸易引发什么病?
1、胸痛
胃酸涌入食管就会导致胸痛，痛感比预期的强烈，持续时间也会更久一些。但很多人会将其误认为是烧心或心脏病发作。如果你是在运动锻炼时出现胸部痛感加剧，可先排查是否为心脏问题。
2、休息时痛感更强
当平躺或弯腰时，胃酸更容易反流进入食道，加重症状。这也是为什么患有慢性烧心症的人睡觉时要垫高头部，晚上入睡前不吃大餐的原因。
3、吃饭后痛
如果吃完饭，特别是吃完大餐后，疼痛马上来袭，说明胃部食物“过量”，胃酸被挤入食管。美国胃肠病协会建议这类患者，不要摄入大量高油脂食品，并戒烟限酒。
4、吃东西味苦
有时候，胃酸灌入喉咙部位会导致味觉发苦，甚至窒息。专家建议，常备一些抑制胃酸的药物，如质子泵抑制剂、H2受体阻断药物。
5、声音嘶哑
声音异常也许不是感冒的初期症状，因为胃酸反流也会刺激声带。如果吃饭后，声音比平时沙哑，就要进一步排查。
6、喉咙痛
进食后，如果喉咙有点痛，而且并未出现打喷嚏、流鼻涕等流感症状，那很可能是胃酸反流所致。
7、咳嗽
很多呼吸道症状，如咳嗽或气喘等都可能是消化道问题的另一表现，说明此时胃酸已流入肺部。可以去医院检测食道酸碱性，做进一步诊断。
8、哮喘
如果咳嗽或气喘非常严重，会诱发哮喘。专家认为，胃酸可刺激胸部神经，收缩气管，以防止胃酸进一步涌入，因此，胃反酸反复发作有可能会导致哮喘。
9、恶心
多种疾病都会有恶心症状，但对某些人而言，恶心是胃反酸的唯一症状。如果进食后就恶心，可能性就更高了。
10、唾液过多
如果口腔大量分泌唾液，并有类似呕吐的感觉，就要考虑是否为胃反酸了。这可能是身体试图排出食道刺激物的正常生理反应。
一直有口臭
有口臭的人特别苦恼，尤其是不能与人面对面的交流，这对人际关系的维护十分不利，尤其是那些需要时时与人打交道的人，如果有口臭会影响到业务的发展。所以一直有口臭怎么办呢？口臭的原因有几个方面，一是因为口腔疾病，二就是肠胃疾病，三是因为饮食不当。不论哪种原因都应及时治疗。
口臭形成原因：
1、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
根除口臭方法
1、多喝绿茶。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔，又能消除口腔异味。最好不要用咖啡或果汁来润喉。
2、饭吃八分饱。导致口臭的原因之一是内脏的负担加重。饮食过量不利于肠胃的消化，因此吃饭最好吃到八分饱。
3、多吃碱性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。
4、饭后漱口。由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后漱口能冲洗掉口腔中附着的食物残渣，预防口臭。
5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。
6、坚持喝酸奶：有研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。
怎么根除口臭的情况呢?长期口臭会给我们的生活带来很多的危害，比如会影响我们的食欲，影响心情，甚至会出现自卑的心理，以上为大家介绍了根除口臭的方法，希望以上的介绍给大家带来帮助!
屁股一直痒
人们感觉到自己屁股一直发痒的话就肯定是不正常的，这种现象发生后要还是不及时去治疗的话只会使得自己的病情变得越发严重的，这个时候光靠药物治疗是完全不能够彻底根治的，还是需要通过生活当中的护理才可以有所好转的，必须要养成比较好的一个卫生习惯，要勤洗澡和换内裤的。
1、养成良好卫生习惯，饭前洗手，勤洗澡，勤换内裤，内裤应宽大质地柔软、舒适，不用带化工燃料以及带油墨字迹的纸张、植物叶等搽肛门。
2、保持肛门局部清洁，便后或临睡前宜用温开水清洗肛门。可适量扑撒痱子粉等，保持肛门皮肤清爽干燥，避免搔抓，忌用碱性洗剂。
3、避免接触易产生过敏的化学药品、漆料或食用鱼虾、海鲜、辛辣刺激的食物等，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
4、及时医治可能引起肛门瘙痒的全身性和局部性原发病灶，如：痔瘘、湿疹、接触性皮炎等。
对于肛门肿痛的治疗，首先是用肛门镜检查出具体病因，再根据疾病来治疗。如果确诊出来是痔疮引起的肛门肿痛，只要把痔疮治疗好，肛门肿痛就会消除。目前痔疮的治疗方法有很多，而且为不同症状的患者进行针对性个性化治疗，能在较短的时间内得到良好的治疗效果。
1、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
2、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
这是由于排便用力、咳嗽等使腹压增加的因素，使肛门周围皮下的小静脉破裂，造成皮下出血并形成血栓，引起疼痛不适。血拴越大越疼痛。外观可见一个发蓝的皮肤隆起。
陈旧性肛裂
由于长期反复的裂开，局部反复发炎增生，形成一个类似于外痔的坠生物。又由于坠生物刚好位于肛门的最外边，因此我们称它为“哨兵痔”或“前哨痔”.有时它也象外痔一样发炎水肿引起疼痛。
后背一直出汗是怎么回事？
后背出汗是很常见的现象，引起后背出汗的原因也是很多的，不过一般情况下，大多数人出现后背出汗的现象，通常不会重视，后背出汗比较严重的话，一定要积极进行治疗，有时候后背出汗是由于疾病引起的，及时去医院做检查和治疗是非常重要的，也是很关键的，不及时治疗是会导致病情加重。
后背一直出汗是怎么回事?
首先需要说的是，如果经常的出汗的话，是有可能是肾虚的情况的，肾虚的症状有经常的会出现腰酸背痛的情况，还有就是会出现出虚汗，当然如果我们经常的出汗的话，不可以单单的就认准是患上了肾虚这个病。
肾虚还有的表现是记忆力减退，经常的失眠多梦，腰痛是最为主要的症状，对生殖器官的影响是会出现阳痿早泄的情况，尿频尿急，食欲不振的现象也是会出现的，多汗，容易感染风寒，所以我们有这些症状的话，才可以初步判断是不是肾虚。
引起出汗的原因除了肾虚这疾病，还有就是糖尿病，甲亢，低血糖症，肿瘤，或者是结核病都是会让我们出现经常出汗的现象，所以如果我们有经常出汗的现象，并且排出是正常的生理现象的话，我们一定要注意及时的去医院检查。
注意事项：出汗如果是正常的情况的话，我们还可以不用太担心，但是要是我们经常的出汗是因为一些疾病的话，我们就需要引起高度的重视了，及时的去医院检查治疗自己的疾病。
后背总是出汗要怎么办呢
1、龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。
2、银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。
3、参苓粥 取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。
