光头遗传么
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“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。养生达人是如何进行养生保健的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“光头遗传么”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
生活当中有不少的男性，大多数都是光头，千万不要以为是自己为了形象把头发剃掉，有的是经常习惯性的脱发觉得非常麻烦，还要清理头发，所以才把头发剃掉的，光头是否具有遗传性，还是要看个人的病理性状态，一般遗传给女孩子的可能性比较小。
父母脱发遗传给子女的几率有多大
专家介绍说，脱发确实有遗传性现象，但是并非是男性的原因。医学研究指出，遗传性脱发中有百分之七十来自母亲，百分之三十来自父亲。这和人们的想法很不一样，遗传性脱发的问题居然是妈妈引起的。但是很多女性不脱发，为什么说会遗传脱发呢?
想了解这个问题，我们应该先了解遗传性脱发的本质原因。专家介绍说，遗传性脱发的根本原因是头顶上的毛囊存在结构上的先天性缺陷，容易受到雄性激素的刺激而出现毛囊的退化和萎缩，引起头发变细、变短、变软、变稀，直至秃顶。在这个过程中，毛囊的特性是主要原因，小孩子和女生一般不会脱发因为他们体内没有雄性激素，一个女性可能带有脱发基因，但是由于体内没有雄性激素，所以不会脱发现象，但是这个脱发基因却有可能遗传给下一代。
遗传性脱发因为病根在于毛囊的缺陷，而毛囊是难以改变的，因此目前世界上并没有一种特别有效的药物能解决遗传性脱发的问题，不过，药物虽然不能治疗，但是植发手术却能彻底解决这个问题。植发手术是通过外科手术的方式，将人体不受雄性激素影响的健康毛囊提取出来，移植到脱发区域，移植成功后毛囊可以正常生发，并且具有长久不脱落的特征。植发手术被世界医学认为治疗遗传性脱发有效的方式，也是欧美等发达国家治疗脱发的理想选择。
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梨涡遗传么
梨涡遗传么？其实是遗传的。很多的时候，我们都非常的羡慕小伙伴脸上出现的梨涡。但是自己的脸上并没有。其实这就是因为遗传而出现的个体化差异。很多的人其实喜欢梨涡，那么大家知道梨涡和酒窝的差别是什么吗？虽然梨涡和酒窝都是因为遗传而出现的情况，但是却有不同之处哦。
对于梨涡和酒窝这两者的区别，很多人并不是很了解，我们大部分人只是对酒窝比较熟悉，就是脸蛋上就两个可爱的小窝，那么，梨涡又是什么样的呢，两者有什么区别呢，两者哪个更好看、更罕见一些呢，下面就来和小宝一起了解一下吧。
酒窝和梨涡的差异：酒窝并非每个人都有，而有窝的人也会有不同形状、高度、深浅的窝。细分之下，酒窝位于嘴角斜上外侧约2~2.7公分处，有圆形、线状两种，一般为在做微笑表情时凹洞最是明显可见。而脸上还有另一个窝，称为梨窝，梨窝位于嘴角斜外下侧约1公分处，梨窝较酒窝小且较不明显。
梨窝、酒窝在面相学皆代表人缘不错，人际关系良好;另外，这些人天生富魅力容易吸引异性，但也会有所节制。要与脸型配合。一般来说，严肃的脸有梨涡就会温和许多的了。而酒窝会随着年龄变的越来越长。看看适合不适合你的脸型!
经常听哪个哪个说：哇，酒窝美女耶(酒窝帅哥)其实，并不一定只有酒窝、还有梨涡一词呢。脸上另外一个窝，称为梨窝，古人常说的“梨涡浅笑”就是指面部的梨窝。
最大的区别就是：而梨窝位于嘴角斜外下侧约1公分处,梨窝比酒窝小且较不明显。酒窝位于嘴角斜上外侧约3公分以内一般为在做微笑表情时凹洞最是明显可见。不管酒窝还是梨涡，百分之70都是呈不对称，当然还有百分之三十的呈对称。
梨涡和酒窝的区别，就是两者在脸上存在的位置不同，大小也不同，但都是非常漂亮的，一样的可爱迷人，尤其是在笑起来更加明显。
梨涡和酒窝哪个更好看？
这要视个人而定，每个人的审美观都不一样，梨涡和酒窝好看不好看，其实主要看对方的脸是什么样的，不能单纯的说梨涡好看，还是酒窝好看。
梨涡和酒窝哪个更罕见？
梨涡比较少见，而有酒窝的人则比较多。人们都说物以稀为贵，或许很多人说有梨涡的人好看也是如此吧。
总之：
梨涡和酒窝哪个好看要看脸部的整体效果，不能妄下定论。
小宝个人喜欢男生有酒窝，女生梨涡的。男生有酒窝自然又增添了几分特别的帅气，女生有梨涡多了几分俏皮可爱的气质，完美！哈哈~小宝我就有一对梨涡，小时候一直以为是个坑呢？长大后听大人讲这叫酒窝，后来才知道原来叫梨涡，身边的小伙伴倒是经常关注我的梨涡，自己也没觉得很特别（因为从小就有），家里人都没有，就我自己有。我姨妈有，她女儿也有，可能我像姨妈了吧！现在觉得有个小梨涡挺可爱的，笑起来甜甜的~
晕血症会遗传么
很多的人其实都会患有晕血症。其实晕血症就是见到血液就会出现头昏的情况，严重的话，还会出现晕厥的情况。那么，晕血症会遗传么？其实晕血症并不会遗传。晕血症其实仅仅是一种精神障碍，大家可以通过锻炼，改变或者是改善这种情况，所以大家并不需要担心这种疾病会遗传。
晕血是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象，主要表现为头晕，恶心，目眩，心悸，继而面色苍白，出冷汗，四肢厥冷，血压降低，脉搏细弱，甚至突然意识丧失。
晕血怎么回事？
晕血症又叫“血液恐怖症”，是一种特殊处境中的精神障碍，此症与怕见蛇、怕见毛毛虫的“物体恐怖”，以及怕见陌生人、怕见异性的“交际恐怖”同属恐怖症，与胆小无必然联系。
晕血和晕车一样吗？
晕血症与晕车晕船也不同，前者与恐高症类似，是心理问题；后者是内耳平衡器官的生理问题。虽然目前尚未弄清晕血症的发病原因，但这种精神障碍肯定不是俗称“神经病”的那一类精神病。除了不能见血以外，晕血者与常人无异。
晕血者发病时怎么施救？
一般的晕血只不过是暂时的意识丧失，处在浅昏迷状态，生理反射存在，生命体征稳定，不必惊恐。
应将患者平卧，移至环境安全，温度适宜的地方，解开颈部钮扣，如果有假牙可取除，口内有异物或痰液及时清除，有条件小流量吸氧，并轻拍患者肩部，轻轻呼叫患者，一般几分钟就能自然苏醒。建议不给患者喂水，防止发生呛咳，造成不必要的麻烦。休息10-15分钟，一般可以恢复，必要时需给予药物抢救治疗。
如何克服晕血症？
1、脱敏治疗
患晕血症者，轻者见血就感到恐怖，恶心；重者会失去知觉。但是晕血症不是不治之症，此症若经过“脱敏”治疗，即可以治愈。即在心理医生的指导下反复，逐步的由弱变强的接触血液。血晕症是一种精神疾病，在未经心里医生治疗前应尽量避免接触血液，从而防止血晕症带来的并发症。
2、缓解紧张
也可以自己尝试先少量的接触血液或血的印记，等你没有内心的障碍减弱时，再逐渐加多，让自己一点一点的适应血液的恐惧，也可以在看的时候放一点音乐，来缓解紧张，多多加练习就会有明显改善。
花皮藓会遗传么
花皮藓属于皮肤的疾病，最起初会要这毛孔形成圆形的斑点状，这些小疹子刚开始边缘非常清晰，最后慢慢融合变成像雪状的一些物体，而且会在冬天的时候减轻，夏天的时候开始扩散，给身体造成极大的危害性，甚至会传染给身体的其他部位。
初起损害为围绕毛孔的圆形点状斑疹，以后逐渐增至甲盖大小，边缘清楚，邻近损在可相互融合成不规则大片形，而周围又有新的斑疹出现。
表面附有少量极易剥离的糠秕样鳞屑，灰色、褐色至黄棕色不等，有时多种颜色共存，状如花斑。时间较久的呈浅色斑。皮疹无炎性反应，偶有轻度瘙痒感，皮损好发生于胸背部，也可累及颈、面、腋、腹、肩及上臂等处，一般以青壮年男性多见。病程慢性，冬季皮疹减少或消失，但夏天又可复发。
脂溢性皮炎和春季皮炎是青年人面部常见的桃花癣，二者相似，都表现为大小不等、不规则而界限清楚的红斑、丘疹、鳞屑或痂皮，通常见于面部，有时蔓延到颈部等。除有不同程度的瘙痒和灼热感外，还有干痛感，尤其是受风吹或洗脸后更加明显。这种病多在干性皮肤或皮脂溢出过多的人身上发生，与内分泌紊乱、消化不良、吃刺激性食物、维生素不足、使用伪劣护肤用品和风吹日晒等因素有关。
对各种桃花癣的病证，要注意综合防治。要针对病因，禁食刺激性食物，避免风吹日晒，停用劣质润肤品。生活要有规律，限制多脂肪、多糖饮食，忌饮酒类，多吃新鲜蔬菜。桃花癣不能乱用癣药。可内服复合维生素B片，外搽5％硫磺软膏。中药处方为当归、生地、防风、蝉衣、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒂子、生石膏各10克，木通、甘草各5克。煎汤服用，每日l剂，儿童量减半。
遗传规血型律有意外么
血型是人体血液的质量、物质含量等方面的划分，血型的种类比较多，但是其基本功能都是相同的，都能够给身体健康起到重要的作用，而血型的具体型号与遗传因素有关，这也是亲子鉴定当中常用的参考标准。而血型遗传规律有意外情况么？下面就来看看讲解吧。
宝宝血型是由基因决定的。宝宝的血型是取决于父母一起的，两者都会对其产生影响。一般我们常说的血型是以A、B、O等三种遗传因子的组合而决定的，大多根据父母的血型即可判断出以后出生的小宝宝可能出现的血型。不能由父母的血型准确地确定孩子的血型，而只能确定孩子的可能血型。所以说，宝宝血型是由基因决定的。
人类有15个以上在遗传上独立的血型系统，其中最为常见的是ABO血型系统。ABO血型系统共有4种血型：A型、B型、AB型和O型。其遗传规律是：ABO血型含有A、B、O三种血型基因，组成AA、AO、BB、BO、AB和00六种基因型。又因A、B是显性基因，所以无论是含A或B的纯合子(AA、BB)或杂合子(AO、BO)血型均表现为A型或B型，只有纯合子OO型才出现O型。
控制ABO血型的基因在第9对染色体上，由于A、B是显性基因，O是隐性基因，所以第9对染色体只要一条带A基因，无论另一条染色体相应位点上是A和O基因，都表现为A型血。O型血则必须是第9对两条染色体上都同样是O基因。如果第9对染色体上一条带A基因，另一条带B基因，就表现为AB型血。一般来说血型是终身不变的，大多数人可根据父母的血型判断出自己可能出现的血型，但具体是哪一种血型，还需要到医院或者参与爱心献血时化验才能得出结果！
眉毛淡会遗传么 眉毛淡
有些人，其实眉毛是非常淡的。但是这些朋友发现，自己的父母的眉毛也非常的淡。那么，眉毛淡会遗传么？其实，眉毛比较淡，可能还真的和遗传有关系哦。因为在我们的遗传密码当中，因为先天遗传和肾气，会导致我们的眉毛颜色比较淡。其实，眉毛淡对于我们的身体健康来说并没有任何的影响。
眉毛的浓淡和先天遗传及肾气充足与否有着一定的关系。如果过于浓密，有些时候有可能是体内机能亢进的表现，若突然间出现眉毛干燥、脱落，则有可能是身体出现气血不足、营养失衡、女性经血失调等的反映，可在日常饮食中适当增加大枣等补益气血食物。
孩子眉毛浓密主要取决于遗传因素，存在着个体差异。如果爸妈眉毛好，则孩子的眉毛较好;爸妈眉毛差，孩子的眉毛也会差一些。但眉毛的好坏可以通过后天去改善。
眉毛稀疏或者颜色浅的人，要注意生活有规律，多摄取蛋白质，因毛发本身为含硫的蛋白质，所以毛发健康与蛋白质的摄取有关，而如果眉毛突然间掉落很严重，还是应该及时就诊，查出原因。
另外还有一些解决眉毛稀少的小偏方，像用生姜擦眉毛，刺激毛囊地方的血液循环，让毛囊焕发活力，长出新的毛发。一些女性会用维生素E来擦眉毛，这也是解决眉毛稀少的一个方法。维生素E对毛囊有天然的刺激左右，同时也能够补充毛发生长所需要的营养。
让眉毛变浓密的方法其实有很多，如果你很着急的话就直接用眉笔和眉粉描一下就可以啦，但是不要纹眉啊什么的，会让眉毛无法自然生长，而且你现在还小，长大了也许自己就可以长出自然浓密的眉毛了。还有个小方法，晚上睡觉前用温毛巾敷眉毛，然后搽上维生素E霜，一般药房都有，很便宜的，不算药物，对人体有益。平时注意多吃鱼肝之类的东西补充维生素，就可以长出漂亮的眉毛，甚至头发啊睫毛都会变浓密哦。
你这个年龄的脸上有一点婴儿肥其实是很可爱的啊，不用刻意修饰脸型，齐刘海就很可爱的，剪短发当然是可以的啊，建议你剪BOBO头的变种，两边修长一点，后面短一点，这个发型师可以给你很好的意见的。不要烫头发或者染头发，很伤身体的。
眼睛想要漂亮一点可以用睫毛膏把睫毛刷长刷翘，姐姐念书的学校是不可以化妆的，不过这点小手脚一般老师是看不出来的啦。你还是不要用眼线笔吧，因为如果不和整个妆容配套，单画眼线是很奇怪的。可以考虑戴美瞳，眼镜店可以买到，但是不能长时间戴，对眼睛损害很大的。平时注意用眼卫生，经常点点眼药水舒缓眼部，只要保持眼部水水润润的就已经很好看了。特别提醒，戴美瞳一定要注意，不是万不得已还是不建议你戴，虽然好看，可是很伤眼睛的。要记住，健康的才是最漂亮的。
父母都没有眼睑下垂是遗传么
有些朋友发现，自己没有眼睑下垂的情况，而且自己的父母也是这个情况。那么，这种情况是遗传吗？其实专家告诉大家，出现这种情况，是有一些遗传概率的，但是概率其实并不大，很多的时候，大家出现这种情况，很可能是身体发育导致的，如果没有出现什么不适，其实大家也不用太在意。
眼睑在哪？许多人都不太清楚眼睑在哪里，许多人，不仅是老年人，年轻的人也逐渐有眼睑下垂的现象，有些小孩小小年纪就眼睑下垂，到底是什么造成眼睑下垂的呢？
眼睑在哪？许多人都不知道眼睑在哪里，在我们出现结膜炎的时候，许多药膏上都会让我们涂抹下眼睑，那么眼睑在哪里呢？眼睑其实就是我们的眼皮位置，简单的说就是眼睛的两扇门，眼睑分为上眼睑和下眼睑，我们通常在眼部涂药膏会在下眼睑的部位涂抹，这样药膏就能够进入我们的眼球部位，达到治疗的效果。
随着我们年龄的增长，或者不良的生活习惯，我们的眼睑会出现下垂的情况，眼睑下垂不仅会让人没有精神，还会影响美观，让整个人显老，怎么判断一个人是不是眼睑下垂呢？如果你看到身边有些人，她的眼睛一大一小，而小的眼睛的上眼睑比另一只眼睛的下眼睑低的话，就证明出现了眼睑下垂了，不要小看眼睑下垂的危害，长期眼睑下垂，眼睛是很脆弱的。
长期的眼睑下垂，很容易会出现眼部干涩，或者出现眼膜炎，更严重的患者可能会出现失明等症状，如果你已经很严重了，可以去医院进行及时的治疗，如果你只是轻微的眼睑下垂，可以在日常生活中注意改正不良的生活习惯，比如揉扯眼部肌肤。
在平时，应尽量少的使用隐形眼镜，因为长期的拆卸隐形眼镜的过程很容易撕扯眼部皮肤，造成眼部松弛，在睡觉时，尽量平躺着睡，因为长期使用一边睡觉，让一边的肌肉遭到压迫，会造成一边脸部萎缩，造成脸部一大一小，影响美观。在睡觉前，可以涂抹眼霜或敷眼膜来保养眼部肌肤。
光头怎么打理呢
光头这种情况在之前是很难被人接受的，但是随着大家思想越来越开发，光头也变的越来越普遍，在电视上以及电影中我们就会经常的看到一些光头演员，不过有一些人是天生光头的，还有一些人为了省事就会直接把头发全部剃光，光头同样也是需要进行打理，那么光头怎么打理呢?
第一，光头怎么打理呢?刚刚剃光头后抹些爽身粉保持干爽。对爽身粉过敏的，可以用别的产品代替，比如润肤膏之类的，主要是考虑刚刚剃头要保护头皮。到了第二天第三天就好一点了，不用抹爽身粉了，但还是要注意的是尽量不要戴假发，假发戴在头上捂着头皮，不舒服而且影响长发。
第二，选择棉质帽子，吸汗舒适，不要选择丝绸类的帽子，一出汗粘在头皮上难受的很。没有了头发的保护，少在阳光下晃悠了，面的伤了头皮。头发还没长出来之前，用温水冲头就可以了，长出来一点头发后在用少量的洗发水洗头，时间不宜过长。
第三，光头可以说是所有的人类发型中最为简单的一个，也是所有发型中最省事的一个。很多人会觉得光头这样的发型非常的难看，而事实上有一些男生是更加适合这种光头发型的。五官轮廓比较明显的男生是比较适合光头发型的。因为没有了头发的掩饰，人的头型直接暴露在大家的视野下，如果男生的五官轮廓并不是那么的明显，那么光头发型确实会对男生的外在形象造成比较重大的打击。
光头怎么打理呢?光头需要每天洗漱的时候，在头上涂抹肥皂泡沫，用刮胡刀刮干净再冲洗干净。坚持每天刮一遍才能保持光头的造型。也可以到美容院用脱毛膏或者激光脱毛来抑制头发生长，也可以较长时间的保持光头造型。如果是短期内留光头，建议每天刮一下，这样随时都可以再留长发。如果是长期留光头，建议用脱毛膏或者激光脱毛，一劳永逸。
睡眠不足，当心变光头
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。此时除了就医以外，还应该注意一下平时的生活细节。
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3至6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
夏季洗头可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
显性遗传和隐性遗传
我们都知道孩子很多基因都会从父母那里遗传来，而对于孩子来说，父母的有一些遗传基因是好的，有一些遗传基因是不好的，而在初中的时候生物学就学过，显性遗传基因和隐性遗传基因，那么究竟什么是显性遗传和隐性遗传呢？下面让小编来给大家详细介绍一下吧！
隐性遗传
所谓隐性遗传是指父母携带某种基因但不发病，其基因遗传给后代后则使其发病。常染色体隐性遗传性多囊肾就是如此，其上代携带此基因，但终生没有多囊肾的表现，其子代通过遗传而获得此种基因后则发病，且在初生及婴儿期（有些甚至是胎儿时期）即表现出很严重的症状。如红绿色盲、血友病、白化病。
显性遗传
显性遗传病(AA或Aa)的意思就是患不患病由显性基因A决定，即：只要有一个A，就是显性，便患病．AA，Aa都患病，而aa无致病基因，不会患病．
隐性遗传
隐形遗传又分为伴性遗传和非伴性遗传。
非伴性隐性遗传
非伴性隐性遗传病(Aa或aa)就是说患不患病由a决定且与染色体X/Y无关，只要有A在，就会是显性，而此病为隐性才患病，所以只有当aa时，会患病。
举例：
比如说，显形基因为大写字母,如A
隐性基因为小写字母,如a
两个基因在一起组成一对等位基因共有AA，Aa,aa三种
其中只要有一个A，如AA，Aa便显显性．
伴X隐性遗传
一种性状或遗传病有关的基因位于X染色体上，这些基因的性质是隐性的，并随着X染色体的行为而传递，其遗传方式称为X连锁隐性遗传（X-linkedrecessive inheritance,XR）。
以隐性方式遗传时，由于女性有两条X染色体，当隐性致病基因在杂合状态（XAXa）时，隐性基因控制的性状或遗传病不显示出来，这样的女性表型正常的致病基因携带者。只有当两条X染色体上等位基因都是隐性致病基因纯合子（XaXa）时才表现出来。在男性细胞中，只有一条X染色体，Y染色体上缺少同源节段，所以只要X染色体上有一个隐性致病基因（XaY）就发病。这样，男性的细胞中只有成对的等位基因中的一个基因，故称为半合子（hemizygote）。
红绿色盲
红绿色盲是X染色体上隐性遗传病（伴X隐性遗传）。色盲有全色盲（achromatopsis）和红色绿色盲（dyschromatopsiaof the protan and deutan）之分。前者不能辨别任何颜色，一般认为是常染色体隐性遗传；后者最为常见，表现为对红绿色的辨别力降低。呈X连锁隐性遗传，致病基因定位于Xq28。据报道，男性发生率7.0%,女性为0.5%.一个红绿色盲男患者（XbY）和正常辩色能力女性(XBXB)结婚，他们的女儿都应从父亲那里接受一个X染色体，从母亲那里得到一条正常的X染色体而成为致病基因携带者杂合了(XBXb)，他们的儿子必定由母亲那里接受一条XB，故辨色能力全部正常(XBY)。凡携带致病基因的女性(XBXb)与正常辩色男人结婚，下一代中，儿子有一半是正常(XBY)的，一半是绿色盲(XbY)，女儿中一半是致病基因携带者(XBXb)，一半则完全正常(XBXB)。因此，女性患者的父亲一定是患者，其母亲是致病基因携带者。这里可见“父传女，母传子”的交叉遗传（criss-cross inheritance）现象，如果女性携带者(XBXb)与男性患者(XbY)s结婚，后代中，女儿1/2可能发病，1/2可能为携带乾，独生子中发病者和正常者各占1/2。
正确养生保健 降低光头几率
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。此时除了就医以外，还应该注意一下平时的生活细节。
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3至6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
夏季洗头可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
剃光头头发会变茂密吗
人们身体受基因的影响而有不同的发育情况，但是有些情况也可以通过后天的努力而变化。很多宝宝出生之后家长发现宝宝的头发稀疏，害怕宝宝长大了头发少所以会给宝宝剃两遍头发，剃光头头发会变茂密吗?其实这是一种错误的认识，宝宝头发少是因为毛囊还没有发育好的原因。
一、宝宝头发稀少多剃头管用吗
多剃头并不能使宝宝的毛发变得粗黑或者改善毛发质量。宝宝在出生后，胎毛到六个月左右时都会有明显脱落，而之后所新生的毛发都比胎毛要黑，所以这可能就是人们认为宝宝头发稀少，多剃头管用，但这是一种很自然的现象。
另外，由于0到1岁的婴儿皮肤娇嫩，处于功能尚不完善之时，在剃头的过程中，刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的伤害，就造成了病毒的入侵。从预防感染的角度考虑，给宝宝剃头是不合理、不安全的。
总之，一岁内的宝宝头囊没有发育好，不长头发很正常，所以多剃头并不能让宝宝头发更茂盛。
二、宝宝头发稀少如何护理
1、营养均衡
一岁内的宝宝以母乳喂养为主，所以孕妇的饮食要保证营养均衡，有牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入和搭配，才能使宝宝的营养充足，从而让毛发长得更结实、秀丽。
2、多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气，不仅能够杀菌，而且可以促进头皮的血液循环，对宝宝头发的生长非常有益。
3、睡眠充足
宝宝如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，间接导致头发生化无源，从而使头发稀少。所以宝宝要有充足的睡眠。
一岁内宝宝头发稀少很正常，妈妈们不必过于担心，小编建议妈妈们注意下头发护理措施就好了，千万别给宝宝剃头了哦。
不让脱发变光头 男人脱发吃什么好
养生导读：在如今这个看脸的时代，脱发几乎就是丑的代表形容词。大家都是视觉动物，男性如此，女性自然也不例外，９０％以上的女性在找男友时都会排斥脱发男性，虽然不理智，但这就是现实。所以，了解男人脱发的原因和治疗方法是养生常识。那么男人脱发吃什么好呢？
男人脱发吃什么好
肾主骨生髓，其华在发，精既是构成人体的基本物质，精则可生骨髓，骨髓居于骨中，给骨以营养，故肾主管藏精。精与血同源，两者是互相孳生的，而毛发的润养又有赖于血来提供，有发为血之余的说法，故肾脏的荣与损在毛发上也可以表现出来，即所谓的其华在发。肾虚的病人表现出牙齿松动、容易脱落、骨质疏松、头发干枯、脱发、白发早生等症状。从益肾下手，就可治疗脱发。
适量的多吃一些有益于增加头发营养的食物，而有利于头发生长的食物一般都源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。多吃一些菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋蔬菜，绿色食物有助于黑色素的运动使头发永葆黑色。除此之外在这些绿色食物中还含有丰富的纤维质，除了能够治疗掉发的情况之外同时还能够不断增加头发的数量。
饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物，比如像铁、锌、钙等，这些矿物质对头发的生长是必不可少的。生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄，肉类、鱼类等。适量的多吃一些既能够增强体质又可以为头发补充营养的食物，比如首乌猪脑汤、眼人参炖瘦肉、枸杞黑芝麻粥、芝麻海带糕等，这些食物不仅能够增强体质同时还可以帮助头发补充营养。
１、茯苓
茯苓５００克左右。将茯苓研成细末，每日３次，每次６克，温开水送服。本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成，上行而渗水湿，适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心，１～２月为１疗程。
２、首乌煲鸡
首乌跟鸡同放煲中，加１５００毫升左右的水，大火烧开后转小火煲１。５至２小时，加盐调味。
３、首乌黑豆
何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、生地各３０克，将豆晒干后，每次嚼服６０粒，陈皮１５克，川椒９克，大青盐１３克加水煎汁后放黑豆５００克，煮至药汁全部被豆吸收为止。每日３次。
４、侧柏酒精
鲜侧柏叶３０克，将其研磨放入大瓶，用用７５％的酒精浸泡，以没过药为度，将瓶口密封，７天后即可使用。用时以纱布滤出药液，用脱脂棉蘸抹患处，每日３－４次。
５、何首乌煲鸡蛋
何首乌６０克，鸡蛋２个。加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约５分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体若引其的须发早白、脱发过多、未老先衰，对虚不受补者疗效更佳。
６、羊骨粥
羊胫骨１－２根，捣碎，加红枣、桂圆各１０枚，糯米１００－１５０克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼幽深虚腰酸、轻度贫血者。
７、补益牛膝丸
选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服。
８、加味四君子汤
选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
９、生发黑豆汤
芝麻３０克，黑豆３０克，枸杞子１２克，白糖２０克。水煮约半小时后，连汤药同食。每日１次，连服６０天。本品可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。
１０、菊花蔓荆水
用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。脱发中医治疗方法效果较好，缺点在于治疗周期稍长。
１１、茯苓石莲粥
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日１～２次，可连服１０～１５日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
１２、果脯
干品龙眼肉５０克，小红枣３０克，桑椹子３０克，枸杞子３０克，蜂蜜适量。加水适量，用小火煎煮３０分钟，续下入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约１０克。此方有养血生发之作用，对面色苍白、阴血亏损尤为适合。
１３、当归芍药丸
巨胜子、当归、芍药各３０克，胡粉１５克。将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。用黑豆汤送服１０丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用，半月为一疗程。主治头发稀疏。
１４、薏仁莲子粥
取芡实１０克、薏仁１０克、莲子肉１０克、山楂肉６克、淮山药１０克、粳米适量，作药膳食用。
男人脱发怎么办
除了饮食上的调理外，还有很多方法可以治疗脱发，下面为您介绍几个防脱发的诀窍：
１、推拿按摩
用１支２０毫升的维生素Ｂ１液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳３６次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳３６次。五指合拢叩打百会穴５４次。两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴３次，每次１０秒。用拇指压揉三阴交穴１５秒，压拨５次，压振３次，每次１０秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤５次，每次持续１０秒。
２、针灸疗法
选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴（风池与风府连线的中点）等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日１次，留针２０分钟，１０次为１疗程。
３、养血生发
予川芎１５克，何首乌１５克，薏苡仁２０克，桑葚３０克，黄精１５克，川楝子１５克，香橼１０克，佛手１０克，赤芍１０克，丹皮１０克，当归１０克，白芍１５克，白术１０克，酸枣仁１５克，夜交藤１０克。水煎服，日１剂。同时外用生姜涂搽脱发部位，每天数次，并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理１０－１５天。
４、滋补生发
选用何首乌、蚕蛹等药物，通过中医滋补生发术供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分，可以有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。
以上的方法都行之有效，但用药前最好咨询一下医生，方可确保无误。
肤色遗传规律
仔细观察日常生活中的每一个人，就会发现他们的皮肤颜色大多人都是不一样的。一个人的皮肤颜色，不仅和所处地区有着密切关系，其实还和爸爸妈妈的基因遗传有着很强烈的关系。一个人的爸爸妈妈皮肤较为白皙的话，那么她的皮肤也是比较白的。因此有关于肤色遗传规律的基本知识有哪些呢?
孩子肤色影响因素
1. 遗传
孩子的肤色受到遗传影响。通常爸爸妈妈的肤色比较黑的，孩子的肤色也会比较黑，反之，孩子的肤色就比较白。如果爸爸妈妈一人黑点，一人白点，那么孩子的肤色一般会取决于二人的平均色。
2. 光照
如果孩子经常受到光照，家长经常带孩子去晒太阳或者参与户外运动，那么孩子的皮肤颜色自然就会比较黑。
3. 饮食
孩子平时多吃有美白功效的食物，那么孩子的皮肤也会比较白，反之，就会使得孩子的皮肤变得较黑。
4. 环境
环境因素对于孩子肤色的影响挺大。大家不难发现，居住在赤道附近地区的人们，皮肤相对会比较黑，而所处地域很少受到太阳光照射的，人们的皮肤就会显得比较白。
如何使孩子的肤色变好
1. 多吃含有VC的食物
多吃新鲜的蔬果，不仅有利于人体的健康，而且对于皮肤健康也是有很大的好处。因此，平时多吃含有维生素C的食物，对于改善肤色和皮肤健康有帮助。
2. 做好防晒措施
孩子的皮肤经常暴露在阳光底下，受到紫外线的影响，可能会晒伤晒红了皮肤，而做好防晒措施，可以对孩子的皮肤起到保护作用。
3. 少吃太咸或辛辣食物
平时不要多吃太咸或者辛辣的食物，这些重口味的食物会对孩子的皮肤健康有所影响。
4. 少给孩子使用护肤产品
家长平时不要经常给孩子使用护肤产品，特别是对孩子皮肤会起到刺激作用的产品。
5. 别给孩子滥用皮肤药物
孩子处于婴幼儿时期，容易出现各种皮肤问题，而家长不应该给孩子滥用皮肤药物，应该找专业的医生确诊后对症用药，否则会对孩子的皮肤造成伤害。
