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尿酸能饮食膳养生吗

2019-10-17

尿酸560算高吗?

艾灸养生吗。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。我们该怎么进行科学的养生保健呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“尿酸560算高吗?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

尿酸560已经算是比较高的了,如果这个时候身体还没有出现痛风的症状的话,这个时候一定要特别注意控制饮食,而且一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,如果此时在不注意的话,是会导致痛风发生的,如果通过控制还不能好转的话,一定要尽快去医院检查和治疗,通过服用药物来控制。

如何防止尿酸高

三多:多喝水,如果发现自己尿酸过高,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量;多吃碱性食物,比如蔬菜、牛奶、水果、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸,特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,降尿酸效果最好;多吃苏打类食物,能起到中和高尿酸的作用。

四少:少吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等;少吃火锅,涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍;少服用降低尿酸的排泄药,比如速尿和双氢克尿噻等利尿药,以及一些降压药等;少摄入热量和脂肪,肥胖会引起内分泌系统紊乱,嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。

尿酸高现象的缓解方法

控制食盐量:对于合并高血压病、心脏病、肾损害者,应该限制食盐的摄入,每日以不超过6g为宜,一般控制在2~5g左右。从柴米油盐中看饮食健康---不要小看这柴米油盐的调味料,每天一点一滴满足着你的口腹之欲,让它成为你健康的帮手而非隐患,这很重要!

控制淀粉类:高尿酸血症患者主食应以碳水化合物为主,碳水化合物应占总热量的50%~60%,甚至可达70%。可选用大米、玉米、面粉及其制品。但合并糖尿病者,碳水化合物的摄入应加于控制,每日按每千克体重4~5g给予为宜,约占总热量的50%~55%。

控制脂肪量:脂肪每日的摄入量按每千克体重0.6~1g给予为宜,约占总热量的20%~25%。并发高脂血症者要适当地限制,尤其是在急性痛风发作期,需要避免高脂饮食,这是因为高脂饮食会抑制尿酸排泄。胆固醇的每日摄入量最好不要超过300mg。少吃油煎食物。摄入的脂肪品种应以植物性油脂为主,例如:豆油、花生油、玉米油等。

控制蛋白质:每日摄入量按每千克体重0.8~1.0g给予为宜,约占总热量的12%~14%,每日蛋白质供应量可达60克左右。对于消瘦、体力劳动者、年迈者适当放宽。蛋白质以牛奶和鸡蛋为主,可适量食用河鱼,也可适量食用瘦肉、禽肉,但建议切块,煮沸让嘌呤溶于水,然后去汤再吃。对含有高嘌呤的食物如动物内脏和海产品,需减少摄取或禁止食用。

如何防止尿酸高,我们首先就应该保证三多四少,如此才能够有效预防三高现象的出现。为了让自己远离尿酸高现象,我们在生活中一定要控制食盐的摄入量,同时也应该控制淀粉的摄入,如此才能够让我们远离痛风的发作。希望尿酸高现象的患者一定要注意。

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直接胆红素81算高吗


胆红素在临床上是非常重要的诊断指标,在检查肝功能的时候就需要参考胆红素的数值,特别是宝宝出生之后的黄疸,也有着非常重要的诊断意义。总胆红素分为直接胆红素和间接胆红素,面对结论很多人并不能搞清楚情况。那么,直接胆红素81算高吗?下面咱们就来看看吧。

直接胆红素正常值参考范围

血清直接胆红素的正常参考值:0~6.8μmol/L(正常0-6.8)。直接胆红素81属于偏高。

直接胆红素(DBil)又称结合胆红素,是由间接胆红素进入肝后受肝内葡萄糖醛酸基转移酶的作用与葡萄糖醛酸结合生成的。直接胆红素溶于水,与偶氮试剂呈直接反应,能通过肾随尿排出体外。肝脏对胆红素的代谢起着重要作用,包括肝细胞对血液中间接胆红素的摄取、结合和排泄三个过程。血清直接胆红素的升高,说明经肝细胞处理后胆红素从胆道的排泄发生障碍。直接胆红素的测定有助于黄疸类型的诊断和鉴别诊断。

直接胆红素增高:主要见于阻塞性黄疸、肝细胞性黄疸、肝癌、胰头癌、胆石症、胆管癌等。

黄疸类型的鉴别诊断如下:

1.溶血性黄疸:红细胞遭到破坏后,大量的血红蛋白进入单核-巨噬细胞,被转变成间接胆红素。由于间接胆红素过量,肝细胞不能将间接胆红素全部转变为直接胆红素,致血清中的间接胆红素增高。

2.肝细胞性黄疸:肝脏发生病变,导致肝细胞转变间接胆红素的能力下降,所以血清中间接胆红素增高。又因为毛细胆管堵塞,使得直接胆红素从胆道的排泄受到阻碍,血清中直接胆红素也会增高。

3.阻塞性黄疸:由于肝内或肝外发生阻塞,导致直接胆红素从胆道的排泄受到阻碍,只能进入血液循环,造成血清中直接胆红素增高。

女人出水算高潮吗


女人出水算高潮吗

1、女人出水算高潮吗

女性做爱时高潮喷水是和女性体质和做爱时候刺激技巧有关,不是所有有女人都能够喷水,理论上100%女性高潮都可以喷水,但实际不到20%,喷与不喷都是正常的。不具备喷水体制的女性需要做爱高潮时喷水需要学习专业的性刺激技巧才可以实现,可以进行专业的性辅导。所以,女人出水不一定是高潮。

2、女人自慰到高潮的表现

乳头勃起,乳房出现乳头勃起反应,乳房组织内肌纤维出现不随意收缩,血管充血,乳头竖起变硬。一旦达到性高潮,乳房皮肤红热,乳晕肿胀更为明显。

出现肌紧张,由于肌肉兴奋性增高,出现了全身部分肌肉的肌紧张,从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时,可出现肌肉痉挛样收缩,主要表现为手、足痉挛,颜面扭曲或身子扭动。

身体出现红晕,性高潮到来之前,有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配,体内血液骤然流向体表,导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房,其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

3、女性高潮前后排出的液体是什么

与女性高潮相关的两种主要液体是阴道分泌物和女性射液。清亮的阴道分泌物不是来自腺体,它是从阴道上皮毛细血管“漏”到阴道内的渗出物,开始时像小小的汗珠,之后不断合并并最终铺满整个阴道内表面。这样的润滑液摸上去可是滑腻滑腻的。而含抗组织胺药物的滴鼻剂则会影响阴道内的这种分泌。

高潮之际,有些女性会从尿道口排出一些液体,即所谓射液。过去对女性射液存在矛盾看法。许多女性报告说过去因为射液而接受过手术来解决这一困境,也有一些妇女拼命压抑高潮,以防止把床铺“搞湿”有些妇女的印象中认为是尿液。

有些研究人员分析了所射液体的化学成分,发现主要含有高水平的葡萄糖、前列腺酸性磷酸酶,少量尿素和肌酸酐。这样的化学成分与女性尿液有着本质的不同,尿液含有高水平的尿素和肌酸酐,没有前列腺酸性磷酸酶和葡萄糖。女性可能经常射液,偶然射液或从无射液。

女性多次性高潮对身体有害吗

女性如果每天多次性交,而每次性交时,女性都没有性反应或性反应非常微弱,即使次数较多,对身体也没有太大的影响,只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。如果每次都能够达到性高潮。

一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态。

此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起,进入平台期而又不能达到性高潮的话,盆腔充血会长时间存在,大约4至6小时才能消退,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

女人高潮后为什么会那么敏感

高潮之后阴蒂敏感性提高的现象十分普遍。

男性的龟头也是一样,射精后处于高度敏感状态而不敢有丝毫的触碰,可是女性这时却往往希望男方继续强烈的、猛烈的抽动和撞击,男方只好死死地把女方抱紧,不让对方有任何活动的余地。所以我们确实知道性活动时男女生殖器头部的敏感性变化,那么我们从解答疑惑和培训的角度,推测性地给予一个似乎有理的解释。

两性的身体在经历性兴奋唤起过程中的生理反应之一就是血管扩张,尤其是通往生殖器的血流的增加导致阴茎和阴蒂的充血肿胀,肿胀本身就可以让阴茎和阴蒂对刺激变得敏感。

谷丙转氨酶78算高吗


谷丙转氨78算是比较高的类型,会导致患者的食欲下降,经常会有发热,腹痛,恶心,呕吐,以及黄疸腹泻的现象,所以患者要根据身体存在的一些问题,选择合适的方法进行治疗,而且这种病症还可能会引起许多并发症,长时间的饮酒,抽烟,也是会导致病情加重的主要因素。

病因病理

谷丙转氨酶偏高的原因有许多,如:急性肝炎、服用药物(尤其是对肝脏有损害的药物)、长期饮酒或一次饮用较大剂量时,以及某些胆道疾病、心脏病时的心力衰竭,发热等等病症,均可引起谷丙转氨酶偏高。

临床诊断

谷丙转氨酶,主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。肝细胞或某些组织损伤或坏死,都会使血液中的谷丙转氨酶升高,临床上有很多疾病可引起转氨酶异常,必须加以鉴别。

1、病毒性肝炎这是引起转氨酶增高最常见的疾病,各类急、慢性病毒性肝炎均可导致转氨酶升高。

2、中毒性肝炎多种药物和化学制剂都能引起转氨酶升高,但停药后,转氨酶可恢复正常。

3、大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高。

4、肝硬化与肝癌肝硬化活动时,转氨酶都高于正常水平,应该积极治疗。

5、胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时,常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及转氨酶升高。

体温39度算高烧吗


发烧是一种比较常见的症状。而对人体提问进行测量的方式主要有三种,一种是对口腔温度进行测量,一种是对直肠温度进行测量,还有一种最常见的就是对腋窝温度进行测量。一般情况下,人体的正常温度是37度,如果体温达到39度,就属于高烧了,而高烧患者一定要及时采取措施进行降温,然后去医院进行治疗。

一、体温测量

正常体温根据测试部位的不同,体温的正常值稍有差异。常用的体温包括:口腔温度、直肠温度和腋窝温度。

(1)口腔温度

将体温计放置在患者舌下,闭嘴约3分钟后取出,正常范围为36.3℃~37.2℃;

(2)直肠温度

测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油,然后插入肛门,三分钟后取出,其正常值比口腔温度约高0.3℃~0.5℃;

(3)腋窝温度

因测量方便卫生,是目前最常使用的测温方法,其测量方法是将体温计夹于腋窝,五分钟后读取数值,正常范围为36.1℃~37℃,比口腔温度约低0.2℃~0.4℃。

在测体温时三种测量方法的正常值切记不要记混。

二、体温的正常变动

在内外因素的作用下,体温在正常范围内可有轻度变化,例如:下午较早晨体温相对要高,但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后,体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高;妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异,如小儿因代谢率高,体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低,其体温也比青壮年稍低。

三、发热的几种情况

在人们的体内有专门负责管理体温调节的部位(大脑皮质与丘脑下部),我们将其称之为体温调节中枢,它通过神经、体液等因素调节机体的产热和散热过程,使体温波动于正常范围之内,所以健康人的体温就能保持相对恒定。一些外来的或内生的物质均可作用于体温调节中枢,破坏产热与散热之间的动态平衡,机体就表现为发热,医学将这些能引起发热的物质统称为致热原。当然,体温调节中枢自身功能紊乱也可引起发热。根据发热程度的高低(口腔温度),可以区分为:低热:37.4℃~38℃;中等度热:38.1℃~39℃:高热:39.1℃~41℃;超高热:41℃以上。

由于机体的热能主要来源于骨骼肌,在致热原的作用下,骨骼肌收缩特别强烈,所以在体温升高前患者往往有怕冷、寒战,继之高热。发热本身不是一种病,它只是某种疾病的一种临床表现,在对发热采取对症治疗时,不要忘记根据发热的病因,做进一步处理,必要时上医院就诊治疗。

谷丙转氨酶65算高吗


首先谷丙转氨酶的正常参考值应该在0-40左右,如果检查出来已经到65,这就属于偏高的现象,当处于偏高的状态,使人的食欲就会下降,出现恶心和呕吐的症状,还有就是黄疸和肝区的疼痛,也是会存在其中的,不一定是肝炎引起的,对此要做好相关的防护措施,避免会有病情加重。

谷丙转氨酶,主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。肝细胞或某些组织损伤或坏死,都会使血液中的谷丙转氨酶升高。谷丙转氨酶高一般可有这些症状:食欲减退,恶心,呕吐,黄疸,肝区疼痛等。

谷丙转氨酶的正常参考值为0~40U/L,谷丙转氨酶(GpT、ALT)升高在临床是很常见的现象。肝脏是人体最大的解毒器官,该脏器是不是正常,对人体来说是非常重要的。谷丙转氨酶升高是肝脏功能出现问题的一个重要指标。

在常见的因素里,各类肝炎都可以引起GpT升高,这是由于肝脏受到破坏所造成的。一些药物如抗肿瘤药、抗结核药,都会引起肝脏功能损害。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。

当谷丙转氨酶偏高时会出现食欲减退、恶心、呕吐、黄疸、肝区疼痛等症状,这些都会在谷丙转氨酶偏高时表现出来。有谷丙转氨酶高的症状并不一定是肝炎引起的,应及时确定谷丙转氨酶高的原因,建议检查乙肝两对半明确是否有乙肝病毒感染,如果症状重,做对症治疗。

胆道疾病时,症状为发热、恶心、呕吐、腹痛、黄疸,临床上检查还可能伴随血胆红素升高。

心脏疾病时,症状为胸闷、气短、浮肿、心悸,临床上检查伴有谷草转氨酶升高。

肝脏疾病时,症状为低热、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、失眠多梦、腹痛腹泻、肝区不适等。

注射玻尿酸疼吗_打破尿酸疼吗


越来越多的女孩子都开始注重自己的脸部美容。认为自己的脸颊不够饱满,就选择去注射玻尿酸等物质来填充自己的面部。一般玻尿酸的注射都是通过针头多次注射来达到效果。可想而知,注射玻尿酸是有一定的疼痛感的,而且注射后脸部会有浮肿的情况出现,我们来具体了解一下。

俗话说“没有丑女人,只有懒女人”女人爱美是一种天性,更是一种态度。随着整形风潮的盛行,女性整形已经不是什么新鲜事。现在已经很难以分辨出一个美丽、漂亮的女人究竟是40岁还是30岁。爱美,让人年轻。

随着时间的推移,女性为了生活、家庭,长期的操劳,让她们光洁的脸庞悄悄留下了岁月的痕迹——皱纹。皱纹的出现,很多女性如临大敌,眼霜、按摩、美容.....这些方法无一不用,只为拯救自己的脸庞。但是这些方法却往往起不到很大的作用,难道就没有让人恢复面部青春的方法了吗?

现在医疗整形技术发达,面部除皱已经不是难题,注射玻尿酸就可以轻松解决,那么,注射玻尿酸疼吗?

经过众多爱美女性亲身体验,说明注射玻尿酸基本上是没有什么疼痛的,有时候即使是一点点的疼痛大家也是可以忍受的,对于皮肤比较敏感的女性来说,可以注射局部麻药,所以不用过于担心。

适合注射玻尿酸部位:

1、鼻部:解决塌鼻梁、鼻尖形状不完美等鼻部状况;

2、唇部:改善无唇珠、唇形不理想等唇部问题;

3、下巴:解决下巴短小、下巴不够翘、不够尖等问题;

4、面颊:面颊凹陷,不饱满,缺乏立体感;

5、太阳穴:解决天生太阳穴凹陷,眉骨低平;

6、其它问题:人中缺陷、乳头充溢、痤疮凹陷、眼窝凹陷、软组织缺损、骨性凹陷等。

一些美肤项目都是大家比较青睐的,但是用玻尿酸打完下巴之后是可以马上做美肤项目的。因为很多美肤项目都需要通过按压和加热皮肤,这样只加速玻尿酸的吸收,让注射后的下巴被快速打回原形。因此,最为保险的做法,是等到玻尿酸大下巴稳固后的6个月之后,在做激光美肤类的美容保养项目。

小仙女们做完注射玻尿酸之后,如果有运动的需求和爱好的,一般医生都会建议在两周之后再做运动。因为这个时候做运动已经不会引起玻尿酸的快速代谢,玻尿酸在身体里已经基本定型了,两周后再做运动也会比较安全。

血糖6.5算不算高?


人的正常血糖水平是3.92到6.16,如果在空腹的时候,检测出来的血糖水平是6.5的话,只是出现了轻微的高血糖,算不上很严重的高血糖,所以不用太过紧张焦虑,这时候可以采取很多方法稳定血糖水平,比如要学会控制饮食,平时要学会多运动锻炼,要养成良好的生活习惯等等。

血糖6.5算不算高?

建议服用那格列奈片,治疗饮食、运动疗法不能控制的(II型)糖尿病。多一些运动,注意好饮食检查看看糖基化血红蛋白的情况怎样的。

正常血糖值在3.9到6.1mmol/l,血糖偏高,考虑糖耐量受损可能。建议严格控制饮食,适量活动,定期测量血糖。

是空腹血糖6.5的话,那么考虑还是偏高的,正常范围是3.8到6.11,建议控制一下饮食,多注意运动,另外注意定期复查一下,如果说正常的话,那么考虑问题不大,平时注意饮食生活习惯。

正常人理想的空腹血糖是6.43超过6.1就是偏高,而血糖如果2次测量都是超过正常值(6.1)就是可以确诊为患有糖尿玻平时没有感觉,不代表血糖不高,有感觉的话,就说明这个血糖是很高的,所以建议监测血糖,以便观察血糖情况。

正常空腹血糖不超过7,餐后血糖不超过11,现在血糖65.4,自己说是什么概念??

意见建议:建议积极检查,看有无其他并发症,及早使用胰岛素,保持血糖将至正常,祝愉快

血糖指数4.7的话,不算太高的,正常的血糖在3.9-6.1,血糖水平在正常的范围内的,不要担心的。可以适当运动,来提高胰岛素的敏感性,减少患糖尿病的几率。

意见建议:1,放松心情,不要担心。2,适当运动,提高胰岛素的敏感性,增强抵抗力。3,愿身体健康。

糖尿病患者饮食要求为:碳水化合物和纤维素的含量较高;脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低;尽量少加糖和盐;每次进餐的间隔时间基本相等;食物的品种应多样化;宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜。

尿酸高能喝茶吗


尿酸高通常是由于我们食用了高嘌呤的食物所导致的,所以这个时候我们一定要对自己的日常饮食多加注意,这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候能否饮茶。

1、红茶

红茶当中含有非常丰富的茶酚,可以帮助我们的人体进行有效的各种消化吸收,而且红茶具有暖宫暖学的功效,对于女性们的身体健康尤为关键。对于尿酸高的人群来说,多喝一些红茶可以有效的稀释身体中的高程度尿酸,而且通过喝茶可以促使我们的身体形成尿液,使一部分的尿酸可以随着尿液排出到我们的身体外部。但是红茶不易饮用过多,饮用过多可能会导致我们出现神经兴奋,甚至于失眠的情况。

2、普洱茶

普洱具有降低血压血脂的功效,通过适量的饮用普洱茶,可以使我们的血压血脂得到有效的下降。同样,普洱茶也可以帮助我们起到快速形成尿液,使我们身体中的高尿素成分以尿液的形式快速排出,但是要注意,肠胃不好的人群,要尽量减少饮用生普洱、因为生普洱对我们肠胃的健康极为不利。

3、绿茶

绿茶相对来说,性质比较寒,而且绿茶当中的嘌呤成分也比较少,对于尿酸高的人来说,饮用绿茶是在合适不过的了。在饮用绿茶的时候,也可以适当的加入一点小苏打,来中和我们体内的尿酸成分。 但是绿茶在冲泡的过程,要注意更换茶叶,否则会有茶叶碱沉淀在我们的体内。

尿酸480严重吗?


尿酸高480属于比较严重的,如果平时还没有痛风的症状话,可以先通过控制饮食的方法来治疗,平时一定要少吃高嘌呤的食物,而且还不要吃海鲜烧烤类的东西,如果有抽烟喝酒的习惯,这个也是要改掉的,平时喜欢吃动物内脏的这种情况下也不要在吃了,然后定期做好复查,如果还偏高的话,一定要及时去医院治疗。

尿酸高的症状有哪些?

1、无症状高尿酸血症

尿酸高在初期的时候,很难被人察觉,但是发作时会引起关节的剧烈疼痛,体内的嘌呤也会发生代谢紊乱,引发高尿酸血症和痛风疾病。一般来说,可以在医院的体检中,观测出血尿酸的浓度是否高于正常值。

2、急性高尿酸性关节炎

这种症状四季都有可能会出现,如果尿酸高的人常常出现局部损伤或者是受到风寒的侵袭,以及某些药物的刺激,都有可能会引发急性高尿酸性关节炎的症状。

在疾病发作的时候,人体内的尿酸会形成结晶的物质,积累在关节滑液中,结晶体酒会引起关节炎肿痛的现象,不利于人体的正常生活。

3、痛风性关节炎

如果病情比较严重,尿酸高的患者出现了急剧恶化的倾向,会引起痛风性关节炎,主要的患病部位是大拇指关节,膝关节等。长期得不到治疗,还会出现扩散,耳廓含软组织部分也出现疼痛等症状,并伴有红、肿、热等等异常的反应。

尿酸高就是痛风吗?

1、尿酸高不一定是痛风

尿酸高主要原因是人体的嘌呤物质代谢发生紊乱造成的,这种物质如果比正常人高很多,会引起尿酸增高和高尿酸血症,甚至还会导致痛风。由此看来,尿酸高并不一定是痛风,如果尿酸高的患者能够及时调整嘌呤水平,往往不会继续恶化而诱发痛风的症状。

2、痛风和多种因素有关,并不只有尿酸高

医学上诊断痛风的标准是多种多样的,比如关节是否存在尿酸结石,或者是血尿酸量以及嘌呤的含量等等,都可作为痛风的诊断依据。由此可见,即便出现尿酸偏高,但是如果没有出现尿酸结石,或者嘌呤的含量仍然处于正常的状态,那么不可以确诊为痛风。

3、尿酸高恢复正常,不会引起痛风

一般来说尿酸偏高容易导致各种关节炎肿痛的现象,但是如果在这个阶段及时调整,就可以避免高尿酸血症,也不会引起痛风的症状。所以大家面对尿酸高的症状时,要抓紧时间治疗,争取在早期阶段康复。

最后提醒一句,大家在出现尿酸高的症状时,一定要及时调整饮食和生活习惯,避免引发更严重的痛风反应。

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