拖延症与懒有区别吗
养生与运动的区别。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。您对养生保健是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的拖延症与懒有区别吗，仅供您在养生参考。
很多人们在生活当中都会出现做一件事情的时候拖延，人们把这种行为叫做拖延症，还有一些人们生活当中比较常见的情况就是懒惰，很多人们对于拖延症和自身的懒惰不知道有什么关联，有一些认为这两种情况是有区别的，还有一些人们认为没有区别。那么，拖延症与懒有区别吗?
第一，拖延症与懒有区别吗?拖延症和懒的区别拖延症是一种心理问题，而常常与懒惰联系在一起，分不清自己到底属于哪个范畴。简单来说，拖延症与懒惰有一定的交集，但并不是指懒惰。从词义来分析，拖延症”指的是后果消极、本可避免的推迟行为;而“懒”则是个生活化的词。与拖延症有关的因素一般为信心不足、动力缺失、冲动分心和回报遥远，而与懒惰有关的因素一般为懈怠、好逸惡勞、缺乏行动的欲望等，主要是原动力上面的缺乏，而非心理层面原因。 从懒惰的根本原因来看，因为缺乏原动力而推迟做某事，不一定是拖延，有时反而是一种自我保护。但当这件事不得不做、及时做更有利时，“懒”造成的推迟才能算是拖延。这么说来，处于“懒惰”状态的人们可能是自得其乐的，而并非产生消极情绪。另外，从拖延的原因来看，它绝不限于“懒”，情绪问题、分心问题以及延迟问题(即：回报遥远)，都可能引发拖延。所以直接给自己或别人贴上这两个标签，都是太武断的。
第二，拖延症的心理状态这些人愿意相信自己拥有特殊才能或“非凡”潜力，但私底下，却很害怕自己并非如此。他们不敢拼尽全力，怯于可能会发现，自己其实并非想象中那么聪明，那么有才，那么特别。他们也会做事拖拉。他们不寻求所需的精神治疗，那样就可以将自己的不成功归咎于焦虑。他们滥用药物、酗酒，这样就可以怪罪于宿醉和失眠。他们接受任务却又未能付诸实践。讽刺的是，他们畏惧失败，最后反而阻碍了自己成功。他们的自尊心虽一时间受到保护，但长远来看，他们错失目标，最终在后悔和失败感中过活。
拖延症与懒有区别吗?缺乏自信心部分工作人员在工作中，总要面对这样或者那样的难题，工作中难免遭遇重大挫败，而对自己不够自信的人，就会有强烈的逃避心理，认为自己能力不够，遇事就想摆脱掉，能不面对就不面对，根本就不能处理好工作，遇事就拖拖拉拉。其实主要原因是自己不够努力;只想不做有些人雄心壮志，对工作任务，对工作规划充满幻想，说起来也滔滔不绝，但却迟迟不愿意付诸实践行动，想和做永远不再一个层面，这种人可谓是拖延症中的一员;懒散总觉得工作十分困难，总是暗示自己处理不了，从心里就不愿主动的去积极处理工作，工作状态懒散、颓废，感觉做什么都很难。
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身体有疾病 早就医别拖延
导读：有钱不要省，有病不能等。上个月我爱人就因为没有在不算太老的年岁手术，拖到现在险遭不测;当时，是我一直要他采取保守治疗，才……
有钱不要省，有病不能等。上个月我爱人就因为没有在不算太老的年岁手术，拖到现在险遭不测;当时，是我一直要他采取保守治疗，才招致这次的不幸，让他身体和精神上都受到很大伤害，真是又愧又悔啊!
还是在8年前某一天，老伴感到右腹股沟有异物突出，平卧或手推就能回缩，疑是肿块，就医得知，是疝气初期，可以手术修补缝合，但是年龄偏大，麻醉有危险。我是动过腹部手术的人，知道手术对身体伤害是很难恢复的，尤其是术后的创口保护和饮食禁忌更是非常难受，因此我决定让医生采取保守治疗，但是疝突还是年年逐步变大，去年曾发过一次，居然突出有乒乓球大，而且牵扯着胃肠下坠很疼。
去就诊医生告知：如果15分钟还不能回缩，应立即去医院，如果医生也不能使疝回缩就是疝嵌顿了，要抢在3小时有效时限内手术，否则肠子水肿、溃破、坏死，问题就大了。不幸在上月一天上午发生了疝嵌顿，经医生复位无效后，立即启动手术程序，楼上楼下各项检查、检验折腾下来已是中午，3小时的有效时限到了，开腹后发现嵌顿的肠子已经严重水肿，再迟几分钟可能就溃破而不堪设想了。抢到时间，就是抢到了生命。
老伴进了手术室后，我发现一张由儿子签字的《手术同意书》，在9条风险中有6条是后增加的。其中：麻醉过程中可能发生呼吸、心脏骤停等意外危险，因为老伴有早搏病史;肠坏死、应激性溃疡而行肠切除、肠吻合，这就成了大手术了;出现脑梗塞、肺梗塞这是因为老伴有脑梗塞和肺结核病史;更有两条是手术失败，即仅行疝嵌顿的松解而不作缝补和修补材料排异反应而再次手术取出，这等于是回到了起点，真是太可怕了，看得我心惊肉跳。
真担心老伴第一道麻醉关也过不了，就离我而去。后来听说，手术结束后，医生曾对老伴说：谢谢你的毅力，和我们一直对话。保证了手术的顺利和成功，你能坚持两个多小时，也逃过了麻醉关，85岁的老太爷，真不简单哪!
手术次日清晨我赶到医院，看到老伴失去红润的脸庞显得憔悴疲惫，问他疼吗?他摇摇头只说口渴，我正要倒水，护工却说：医生关照3天内不能吃喝。我只好拿着棉签蘸了开水轻轻去润湿开裂的嘴唇;看到老是滑脱出来的氧气鼻塞，我找来胶布给以固定;抚摸着正在输液的左手，一阵冰凉，原来已一天一夜挂水不停，而且是用的留置针，两个针头双管齐下;
身上还捆绑着多种监测仪器不间断地测量血压、心动、呼吸、脉搏，尤其是手术后血压急剧下降到85-60;无意中我碰掉一根导管，原来是导尿管，立即找护士重新换上我问老伴，你哪里不舒服?老伴说全身都动弹不得，除了一只手两只脚可以稍作活动外，身上这么多针针管管绳捆索绑的，刀口上还压着一个沉重的沙袋，真是难受极了。面对此情此景更增加了我的愧疚。
夜晚，老伴打来电话，说无法入睡，想和我聊聊，又怕影响同室病友，要我给他弹一曲钢琴听听。我回说深更半夜的，弹钢琴会吵扰邻居的，给你哼两声吧似这般天长地久，愿彼此恩爱相同老伴这次生病让我悟到了有病不能等的道理。却也更加深了我俩的恩爱，我要与老伴永远互敬互爱，直到地久天长。
忧郁症就是抑郁症吗 两者有什么区别
相信大家在生活中，一定看过很多患有忧郁症的负面新闻吧，有些人说是因为他们的心理承受能力太差了，所以才会想不开跳楼之类的，其实有时候他们需要有人开导一下，但是大多数人都会以为忧郁症和抑郁症是一样的，下面就给大家介绍一下忧郁症和抑郁症的区别以及忧郁症的预防方法吧。
忧郁症就是抑郁症吗
很多人都说忧郁症就是抑郁症，只是叫法不一样，有这样想法的人其实是错误的，忧郁症与抑郁症是完全不同的，并且从心理学上讲，忧郁是突发的，而抑郁症则是一种症状，一种精神障碍。所以千万不要两者混淆了。
忧郁症和抑郁症的区别
忧郁症的表现基本上会有入睡困难，有时可睡，但1-2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。过分注意自己的身体和各种生理变化。
有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。
抑郁症的症状是以心境低落为主要特征，主要表现为：病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔;
自我评价过低，病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。
强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感;对任何事物都毫无兴趣;食欲减退、体重减轻。
忧郁症的预防方法
1.多些娱乐
在日常生活中要安排一些娱乐活动，扩大生活圈子，多交工作以外的朋友，培养兴趣爱好，舒缓工作及生活上的压力。
忧郁症是一种常见的心理疾病，如今有很多的人都会患上该疾病。整天闷闷不乐的，遇到这何种情况，我们应该怎么办呢，如何缓解忧郁症呢，忧郁症的治疗方法有哪些，患有忧郁症怎么办，下面一起来看内容介绍吧。
如何缓解忧郁症
1.坚持正常活动
有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗，又称支持疗法，是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，来帮助病人认识自身出现的问题。
3.定计划留有余地
每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的“跳一跳就可以摘下果实来”。
4.助人为乐
进一步说就是在自己好的时候要多助人为乐，在自己过得一般的时候要知足常乐，而当自己处于逆境中时则要学会自得其乐。
5.跳跳绳散散步
跳绳可以增加人体的协调性，也可以有效加强前庭功能，这些都能产生良好的心理感受，提高自信心。散步的话，可以尽量选择在优美、安静的环境中散步，因为这样的环境不仅能改善心肺功能及提高摄氧，同时可使人感到愉快。
2.良好的心里态度
对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。我们无法主宰世界，但是我们可以调节自己的情绪，是自己每天都拥有一份好心情。
3.学会自我称赞
我们每个人都应该学会自我欣赏，肯定自己的优点、长处，坦然对待不良刺激，以保持情绪的稳定，这样才能拥有良好的心境。
人为什么会得忧郁症
1.生物化学因素
现在已知忧郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱，这种生物化学因素导致的忧郁症必须使用药物治疗加以控制。
2.家族遗传性
忧郁症会不会遗传呢?研究人员发现，如果家庭中有忧郁症的患者，那么其他家庭成员患病的危险性就会增高，这可能是遗传导致了忧郁症易感性升高，其中双相忧郁症的遗传性更高些。
3.躯体疾病
一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发忧郁症，并使原来的疾病加重。另外，忧郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。
4.忧郁性格
自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。
结语：通过阅读上文内容，相信大家对于什么是忧郁症以及抑郁症都有了大致的了解，其实在现实生活中，大多数人都会把忧郁症和抑郁症混为一谈，其实两者之间有着本质的区别，上文已经详细的给大家介绍了有关于抑郁症和忧郁症的区别，希望可以帮助道大家。
如何克服懒惰和拖延呢
现代人们在生活当中出现了很多方便自身的工具，很多的劳动工作都不需要自身动手来干，虽然带来了便捷但是也出现了懒惰和拖延症的情况，很多人在自身出现了这种情况之后都会非常的烦恼，因为这种情况会在一些时候出现误事的情况。那么，如何克服懒惰和拖延呢?
第一，如何克服懒惰和拖延呢?懒惰和拖延是很不好的习惯，也是很容易让人消沉和低迷的诱因，可以说这两个习惯必须要克服，而小编曾经是“骨灰级”的懒人和拖延症患者，但是现在都已经没有这些习惯了，或者说已经减轻了太多太多了，首先要克服懒惰和拖延，必须给自己制定一个专门的计划表，通过怎样的措施和事情来改变自己的懒惰和拖延，一个科学的可行的计划表是非常有用的，这个是首先要做的事情。
第二，有了这份计划表，接下来要做的事情就是一步一步按照计划来执行了，比如每天要做什么，什么时间段干什么呢，很多都是强制性的。这个计划表主要是列举自己一周、一个月的计划，要完成的目标和事情都罗列出来。懒惰的改变可以从每天早起开始，比如平时是八点半起床，现在就要七点半起床;平时每晚十二点以后睡觉，现在开始十一点半以前必须睡觉，睡不着属羊也得强制自己到床上去。懒惰和拖延刚开始改起来很难，所以要从身边的小事做起，除了早睡早起，还有就是每天叠被子、每天洗碗等，简而言之就是今日事今日毕，一定要养成这样的习惯，懒惰和拖延才会消失。
如何克服懒惰和拖延呢?拖延的改变需要知道手里面事情的轻重缓急，可以列举四个象限，一般都有比较科学的方法，可以根据轻重缓解来处理事情，不要拖延一分一秒，要知道时间的宝贵，要知道自己克服后的喜悦，用这些来鞭策自己。都说二十一天养成一个习惯，所以要克服懒惰和拖延，最重要的就是坚持，坚持，再坚持。要知道时间是最好的证明，潜移默化中自己就不再懒惰和拖延，不再是原来那个低沉的自己，而是勤劳向上的。懒惰和拖延的人一般自制力也不强，所以一定要给自己“雇”一个监督人，这个人可以是自己的计划表(每天晚上需要总结打钩的那种)，也可以是自己的父母、伴侣，甚至可以和孩子一起来养成好的习惯，彼此监督。
囊肿与肿瘤有什么区别
囊肿一般被我们认为是长的一个水泡，且没有什么直接的伤害。如果没有长在影响正常器官功能的部位的话，可以不用去除。是一种良性的病变，如果长的较小的囊肿有时可自行消失。肿瘤也是一种比较严重的物质，一般分良性为恶性，良性如果控制的好还能治愈，但是恶性一般可致命。
1.囊肿属于良性病变，肿瘤分为良性肿瘤、恶性肿瘤两类。具体区别如下： ①良性肿瘤：如脂肪瘤、平滑肌瘤，如不影响正常生理功能，无需处理; ②恶性肿瘤：如肺癌、乳腺癌、肝癌，实体瘤早期以手术治疗为主，不能手术者可以采取姑息性化学治疗或联合放疗治疗; ③囊肿：病因不明，如肝囊肿、肾囊肿，如不影响脏器功能，一般无需处理。
2.临床上面常见的囊肿有肾囊肿、肝囊肿、宫颈囊肿、卵巢囊肿、巧克力囊肿等等，这些囊肿的形成是有很多原因的，有些囊肿患者是先天性的，还有的是炎症后遗症造成的。不过整体来说囊肿都是一个良性的病变，并不算特别的严重，有一些特别小的囊肿甚至不用管，只要定期检查就行了。
3.肿瘤目前分为两种类型，分别是良性和恶性，用一句简单的话来说良性肿瘤的生长速度慢一些，恶性肿瘤生长的速度则快一些，良性肿瘤对身体的伤害不算很大，不过如果良性肿瘤如果生长在大脑的部位，就非常严重了，恶性肿瘤对身体的伤害会大很多，甚至威胁到性命。
4.一般来说，我们所说的囊肿，是一种良性疾病，它可以长在人体表面(如皮肤囊肿)，也可以长在内脏里(如肝囊肿肾囊肿之类的);囊肿就是长在体内某一脏器、囊状的良性包块，其内容物的性质是液态的。一般来说，常见的囊肿有“肾囊肿”、“肝囊肿”、“单纯性的卵巢囊肿”和“巧克力囊肿”。肾囊肿又分为单纯的孤立性肾囊肿和多囊肾。其形成原因是很多的，有的可能是先天性的，有的可能是炎症的后遗症。
5.肿瘤分两种，良性和恶性。简单来说，良性就是增殖得慢一些，恶性就是增殖得快一些，良性对人体可能伤害不大(但是如果长在重要部位比如大脑，就比较严重)，恶性对人体伤害大一些。
拖延空虚寂寞冷 你也有五月病吗
拖延空虚寂寞冷 你也有“五月病”吗
网友吐槽“五月病”
拖延
任小兮-呼噜噜：每次下决心要写论文了，电脑一开，一逛论坛就想，明天再写吧，可是明天继续这样。想想真的有好多事要干，但又都不想干；什么都不干了吧，又觉得日子真无聊，然后下决心憋论文，然后重复以上。这个病得治。
空虚
姜姜冰冰：“我从来都不相信这种东西，但是今天起床突然觉得心里好空，有种当时高考完的空虚感，觉得好像自己突然没有什么可期待的，没有什么追求的东西了。”
消沉
kiraro爱吃肉：“我得了五月病，我意志消沉，苦恼忧伤，抵触上课，情绪低落，好多事要忙却又什么都不想做，白天犯困晚上失眠多梦，除了打游戏对什么都提不起兴趣。”
失眠
longxiaotong---龙晓童：“晚上就老是睡不着，白天就作死困，我想说，这算是五月病吗？”
易怒
戦場原黑仪：“最近真的负能量有点多，看什么都不顺眼，加上惹我烦的人也变多了，我自己又压力大，天气也越来越热了，五月病也要犯了，每年一到夏天我就脾气不好，看来今年又开始了。”
压力大
了不起的侯小跳君：“五月病一大症状如同吸了三盒香烟那样精神萎靡，摆出了一张全世界人都欠了钱的臭脸。表现我身上就是各种困，各种不爽，各种不待见。早上出门就下雨，坐个班车车又坏了，中午睡觉电话打扰，连走个路都会遇见讨厌的人。真是五月病上身，神仙站不稳呐，大概是最近压力大，我确实需要休息休息。”
你也有“五月病”吗
最近有没有感觉懒散又郁闷？这可能是得了“五月病”，连日来，“五月病”一词迅速走红网络，引起众多网友吐槽。
“五月病”又称为季节性懒惰症候群，在此时节不少人意气消沉、郁闷，苦恼忧伤，整日慵懒倦怠，难以提起兴致。心理专家表示，“五月病”与神经系统的失衡有关，她建议平时要与朋友多交流、分享，以减轻自身压力，同时保持积极健康的心态。
如果真的累了，你就“趴”一下吧，没有人会笑你的……不用太过担心，有时候，“停下”也是一种健康的心态。
此病“版权”在日本
对于一些网友发出求治愈“五月病”的请求，果壳网的药学硕士解释，这个词来自日本，在日本，学校的毕业和新学年的开始都在春天，4月份一般是学生开始新的一段学习经历，或者刚毕业的社会新鲜人开始一段新的工作经历的时间。
然而，进入新的环境也可能会难以适应，无论是学业和工作本身，还是人际交往方面的变化可能都会让人感觉不适。这样的不适应和压力逐渐积累，就会慢慢产生倦怠感，而这种感觉往往在五月份爆发出来，这就是所谓的“五月病”。视严重程度而定，对应的医学诊断可能会是“适应障碍”和“抑郁症”。
药学硕士认为，重点都在于新生或社会新鲜人。产生倦怠感，一方面是理想与现实的差距。结束了紧张的备考或找工作，原本以为会开始美好的新生活，结果却发现一堆问题。另一方面是对新环境的不适应，季节本身并不是重点。放到中国的话，其实就不应该是“五月病”，而是“九月病”才对。如果只是春困提不起精神的话，那完全是另外一回事，就别跟着喊自己有五月病了。
与神经系统失衡有关
昨天，心理专家表示，在精神卫生的诊断标准中，并没有“五月病”这个病名，这应该是民间的说法，但这个说法有一定道理和成因。春季是精神类相关疾病，比如抑郁症、焦虑症等的高发期，并在5月份显现出来，因此归结为“五月病”。
春季是生发的季节，人的神经系统比较兴奋，兴奋过度的同时抑制则减弱，导致生理上发生一些变化，比如出现焦虑情绪、失眠厌食等，经常早上起床后觉得精神状态不佳，厌工厌学，这都与神经系统的失衡有关。
专家支招：需强化自我信任
心理专家表示，除了气候，社会、个人等因素也有关系，当下社会发展带来更多不可预知的变化，产生机遇的同时也产生不稳定感，每个人的承受力是不一样的，遇到挫折时，自我认同感较低的人产生问题的概率比较高。
专家指出，从可控的因素来说，我们要加强自我信任感和自我功能训练，从其他层面强化自我认同，抗压能力自然也会提升。对于“五月病”在饮食上的应对，她建议，多吃富含维生素B的食物，饮食尽量清淡，有营养而不油腻，尤其晚餐以谷物和水果为主，避免大鱼大肉，晚上也尽量不要接触酒、茶、咖啡。
尽管春季天气暖和起来，很多人会晚睡，但要避免使神经细胞更加刺激兴奋，让自己得到休整，以应对天气所带来的不平衡。晚上要少打游戏，少看电视，早点睡觉，注意节律。
此外，她建议，平时要与朋友多交流、分享，以减轻自身压力，同时也能从朋友那儿反馈自己看不到的真实面貌，保持积极健康的心态。
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房颤与早搏有什么区别
正常人的心脏跳动在一分钟之内都应该维持在正常水平之中，这样才能够保证身体心脏的健康。而当一个人明显感觉到自己心脏跳动不正常的话，就应该及时去医院检查。其中心跳过快也被叫做房颤与早搏，虽然房颤与早搏都是指心律失常，但是在房颤与早搏之间也有存在许多区别让大家熟悉。
无论是房颤还是早搏都是属于心律失常的一种，但是早搏是说心脏提早搏动有时候正常人也是会出现早搏的情况的，但是房颤就不一样了，房颤的时候心跳在每分钟会跳三百到六百词之间，而且是完全没有规律的，患有心脏病或者高血压还有冠心病等等病症的人比较容易出现房颤的情况。
心房颤动简称房颤，是指心房内产生每分钟达350-600次不规则的冲动，心房内各部分肌纤维极不协调的乱颤，从而丧失了有效的收缩。绝大多数发生于有心脏病的患者如风心病、冠心病和高血压病等。
心房颤动时心室率常在100-160次/分之间，节律完全不规则，心音强弱、快慢不等，脉搏也强弱不等，同一分钟内脉搏数小于心跳数。当心室率不太快时，病人可无自觉症状;室率过快时，则可有心悸、头晕胸闷、气急等。心房颤动使心输出量降低30%，常可发生心功能不全。慢性心房颤动时房内常形成附壁血栓，血栓脱落可引起动脉栓塞。
过早搏动简称早搏。是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动，为最常见的心律失常。可发生在窦性或异位性(如心房颤动)心律的基础上。可偶发或频发，可以不规则或规则地在每一个或每数个正常搏动后发生，形成二联律或联律性过早搏动。按起源部位可分为窦性、房性、房室交接处性和室性四种。其中以室性早搏最常见，其次是房性，结性较少见。窦性过早搏动罕见。早搏可见于正常人，或见于器质性心脏病患者，常见于冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌病等。早搏亦可见于奎尼丁、普鲁卡因酰胺、洋地黄或锑剂中毒;血钾过低;心脏手术或心导管检查时对心脏的机械刺激等。
过早搏动可无症状，亦可有心悸或心跳暂停感。频发的过早搏动可致(因心排血量减少引起)乏力、头晕等症状，原有心脏病者可因此而诱发或加重心绞痛或心力衰竭。听诊可发现心律不规则，早搏后有较长的代偿间歇。早搏的第一心音多增强，第二心音多减弱或消失。早搏呈二或三联律时，可听到每两或三次心搏后有长间歇。早搏插入两次正规心搏间，可表现为三次心搏连续。脉搏触诊可发现间歇脉搏缺如。
面瘫会有后遗症吗_面瘫有后遗症吗
面瘫主要是由于面部的神经就能感受到了伤害，对于刺激就无法做出反应，整个人的面部肌肉处于瘫痪的状态，没有任何的表情可以做出。对于这个问题，需要听从医生们的建议，使用正确的药物来帮助神经的恢复。如果大家忽视了这方面的问题，可能会产生面部痉挛、表情夸张的问题发生，让大家的工作生活都受到影响。
面瘫后遗症一般是指面瘫病程超过3个月，因治疗方法不当而延误病情或经多种方法治疗仍未痊愈的情况。具体表现为无抬眉运动或抬眉低，大、小眼或眼上睑松弛，抬眉时嘴角上错、闭眼时牵动嘴角、鼓嘴时眼小，鼻唇沟浅，面部僵硬、滞食、流泪等，给患者生活带来不便，心理带来不适。临床表现面瘫后并发症常见的类型有四个：面肌痉挛，面肌联合运动，鳄鱼泪症候群，面肌纤维性痉挛。
1.面肌痉挛主要表现为发生于一侧面部表情肌的阵发性不自主的痉挛或抽搐，发生的部位有眼部、口角、颈阔肌等，多为一侧性，两侧受累少见。
2.面肌联合运动闭眼时口角向患侧运动，或是在口角运动时患侧有闭眼的情况出现。
3.鳄鱼泪症候群面瘫患者流泪时常伴有面肌痉挛或弥散的面部肌肉反应的表现，而且面瘫患者的眼泪变得不断地干涩，甚至流不出眼泪。
4.面肌纤维性痉挛面瘫的一侧出现快速的，位置不恒定的搐搦性收缩，还常常会有瞬目运动伴随。
治疗
1.药物治疗一般采用营养神经(B族维生素)等药物治疗，改善局部血液循环、减轻面部神经水肿、促进功能恢复。面肌痉挛时药物治疗首选卡马西平。
2.中医治疗对患者尽量不采用电针，电按摩过重、过频刺激的治疗方法，在采用针灸治疗的同时可配合中药熏蒸及营养神经的药物有助于神经的恢复。
3.A型肉毒毒素注射当面瘫后遗症表现为面肌痉挛时可在痉挛部位注射A型肉毒毒素，注射尽量在肌电图引导下进行，多数患者可取得满意效果，但部分患者会在A型肉毒毒素注射后3～6个月后复发，再次注射仍然有效。
4.手术治疗对于保守治疗无效的面瘫后遗症患者可采用整形外科手术治疗。目前国内外最新应用的方法是小肌肉游离移植，其优点是无面部臃肿畸形及供区继发障碍，损伤小，患者痛苦小，病程短，近期有静态效果，远期有动态效果。
注意！做事爱拖延当心心脏病
导读：我们身边有很多人做事都爱往后拖。其实，做事拖拉不是大毛病，但是如果不改正的话很可能耽误大事。有报道称，爱拖延的人更容易患……
我们身边有很多人做事都爱往后拖。其实，做事拖拉不是大毛病，但是如果不改正的话很可能耽误大事。有报道称，爱拖延的人更容易患上心脏病。这是真的吗?大家跟小编一起来看看吧。
研究者发现：与很快就能做出决定的人相比，爱拖延的人更有可能患上心脏病。这是因为当他们最终要做出判断时，心脏会承受更大的压力，这就会让他们心力交瘁。这项研究首次表明拖延是引发心脏病的风险因素，这一结论有望改变心脏病的治疗方法。
研究人员选取了980名参与者，要求他们填写一份匿名的在线调查问卷，然后将他们分为两组。其中一组患有心脏病和高血压，另一组参与者未患有这些疾病。问卷分析结果显示：第一组参与者更有可能同意我经常说我明天就会做这件事的陈述句。此外，第一组参与者也承认，他们更有可能对自己说：在完成一些有最后期限的任务时，我常会浪费时间来做其他的事情。从总体上来看，拖延行为与适应不良的应对行为之间存在着强有力的相关关系，而后者会导致对心脏施加压力。
研究者认为：自我批判和回避式的应对方式会加重人们所承担的压力水平。这种人格特质有助于医务工作者辨别存在这种想法的病人患上心脏病的风险。此外，患有心脏病也会导致患者的拖延行为，因为他们在疾病管理的健康行为方面存在着困难。
小编总结，看完了小编的介绍，以后大家做事可不敢太拖拉了。事情早点做完，不仅能够让自己心安，而且有利于身体健康。
微整形有什么后遗症吗_微整形有后遗症吗
现在整形是越来越受欢迎了，毕竟每个人都希望自己能够变漂亮，有的人是进行微整，而有的人是进行整个脸部的整形。其实整形也是会带来一定的影响，很有可能会出现后遗症，比如说鼻子不舒服，鼻塌，甚至会导致整个脸僵硬等等，这对于我们的身体健康起来有一定的影响。
注射肉毒杆菌：脸部僵硬、左右面部轮廓不对称。通过注射Botox能去除静态纹路，同时对于咬肌等轮廓问题也有较好的“微调”作用。Botox主要作用于肌肉，因此有可能产生术后面部僵硬，表情受限以及左右两边面部轮廓不对称的情况。
5个微整形后 最常见后遗症
玻尿酸填充：皮肤肿胀、瘙痒。通过注射玻尿酸填充隆鼻是非常常见的微整术，因玻尿酸本身就存在与人体的皮肤以及结缔组织中，所以此项微整术的安全系数较高。但市面上出售使用的注射式玻尿酸填充成分质量层次不齐，容易引发皮肤瘙痒肿胀及其他排异反应。
5个微整形后 最常见后遗症
激光美容：紫癜。激光美容可用于除皱、美白、淡化痘痕都肌肤问题的治疗。在激光治疗后，皮肤黏膜可能会因为出血受损而发生紫癜，并伴有凹凸感，初期为紫色，继而变成深红色，大概两周左右可自行淡化。
5个微整形后 最常见后遗症
自体脂肪移植：肌肤轮廓凹陷不平。相较于其他填充物来说，自体脂肪移植的安全系数较高。自体脂肪移植术一般用于填充塌陷的双颊以及丰胸等项目，需取用自己的脂肪组织经由超声波乳化之后注入需要改善的部位。但术后很容易出现两颊肌肤凹凸不平的现象。
5个微整形后 最常见后遗症
美白针：白斑、血栓。美白针中一般适用于顽固色斑及色素型痘印、疤痕。由于具有较强的抗氧化性，注射美白针之后可能或破坏正常黑色素细胞的活性，从而导致白斑的产生。另外，凝血酸作为一种止血剂可能会引发皮下血管阻塞的问题。
