口腔感觉粘粘的怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。养生达人是如何进行养生保健的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“口腔感觉粘粘的怎么回事”，供您参考，希望能够帮助到大家。
如果感觉口腔黏黏的，一般原因是虚火上升造成的，从中医的角度来说，这也是比较常见的一种症状，主要分为阴虚之火和阳虚之火，如果是阴虚之火，常常和身体体质比较差有关，另外阳虚之火多和受到寒凉有关，这时候一定要注重饮食调养，可以通过一定的中医中药来进行治疗。
口腔感觉粘粘的怎么回事
1、阴虚之火
因素体阴虚或久病伤阴,或感受阳邪及五志过极化火,都可使脏腑功能失调,津液亏损,阴精衰少,导致阴虚。《内经》云:“阴虚则阳亢”,指阴虚不能制阳,阴阳失去平衡,则阳相对偏亢而出现热象,成为阴虚之火。如《景岳全书·火证》曰:“阴虚者能发热,此以真阴亏损,水不制火也”。
2、阳虚之火yS630.coM
因先天不足,素体阳虚;或感受阴邪,日久伤阳;或过用寒凉攻伐,或年老体弱,均可导致肾阳不足,阴寒内盛,久之可发展为阴盛格阳,使阳不能潜藏而反浮越,以致虚阳亢奋,成为肾虚格阳的阳虚之火。正如《景岳全书·火证》所云:“寒从中生,则阳气无所依附而泻散于外,即是虚火,假热之谓也”,“阳虚者,亦能发热,此以元阳败竭,火不归原也”。
食物养生调理虚火
1、补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠等。
2、食生泥鳅,消除虚火:生泥鳅2条,去头,去骨,剁碎,生食即可。
3、先调理脾胃,健脾除湿、芳香化浊、开胃助消化。饮食原则是多品种多变化、富营养而易消化,饮食宜温、宜软,首选鱼、瘦肉、鸡、奶类、豆制品、莲子、薏米、百合、山药、大枣、核桃等,新鲜蔬菜与水果也应适当多吃些,并最好“少食多餐”,每餐只吃七、八成饱。
4、年老体弱脾胃虚弱之人,要少吃生冷、油腻、煎炸、熏烤与容易胀气之品。
5、温热及一切刺激辛辣食物少吃,如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。
6、肝肾阴虚型:宜食滋补肝肾养阴清热之品,如薏苡仁、赤小豆、胡萝卜、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大枣、苹果、桑椹、葡萄、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、鹌鹑蛋、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝。
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噪子有粘痰是怎么回事
在日常的生活中很多人会发现在换季的时候，或者是气温出现一些比较大的波动的时候，就会感觉熬嗓子特别的不舒服，好像有痰卡在嗓子里面，确怎么也咳不出来，当出现这样情况的时候就是患上了慢性咽炎，慢性咽炎在很多时候是和生活习惯有着直接关系的，所以在治疗慢性咽炎的同时还要养成良好的生活习惯。
正确认识慢性咽炎
慢性咽炎不控制或引发哮喘
由于慢性咽炎成为了一种“办公室通病”，而且很不易治愈，所以很多白领人士对其不以为然——无非就是说话不爽而已。但据孙书臣介绍，慢性咽炎如果不能很好地控制炎症症状，有可能在身体抵抗力较弱的时候，引发气管、喉部、鼻腔等处的炎症，造成上呼吸道更严重的症状;同时，有一些慢性炎症是由于“过敏性因素”所导致的，比如带有严重咳嗽症状的咽炎，如果不及时控制，有可能会引发支气管哮喘，造成非常严重的后果。因此，对于较为严重的慢性咽炎，一定在及时就医，尽量控制炎症症状。
慢性咽炎治疗切莫滥用抗生素
对于慢性咽炎的治疗，对于能够找到主要诱发咽炎原因的，医生会根据病因进行治疗。而对于病因复杂的慢性咽炎，只能尽量控制炎症，需要病人在炎症控制后6-12个月当中，尽量配合医生减少各种对于咽部的刺激，才有可能真正治愈。但正是由于病人很难做到这一点，所以慢性咽炎的治愈率很低。
提醒，当慢性咽炎发作的时候，不要轻易使用抗生素，因为这种炎症很多时候已不是细菌引起的了，用抗生素不仅不能起到作用反而容易导致耐药。这时候可以选择一些滋阴利咽的中成药。
改善慢性咽炎的5个偏方
1、甘蔗生姜饮
甘蔗被成为“糖水仓库”，它汁多而甜，它含有的一种氨基酸衍生物，能够让我们咽部的敏感性降低，能消除咽部局部黏膜水肿充血的症状，还能促进黏膜层再生、黏膜下层细胞的再生。此外，甘蔗含有的多糖和有机酸，能帮助缓解干燥的黏膜，化痰止咳。而生姜中含有的姜烯酮、姜油酮，对交感神经系统有一定的作用，能让我们咽部平滑肌蠕动减缓，达到止吐作用。将甘蔗、生姜二者合用就有消炎、止吐的效果。
做法：取甘蔗200克，生姜25克，甘蔗去皮后切片，生姜切碎，将二者榨成汁，每天饭前的时候饮用20毫升，每天3次，连续服用两周。
2、薄荷冰糖粥
材料：薄荷、粳米、冰糖
做法：粳米洗净，倒入锅里，加水，武火煮沸，文火慢煮，薄荷洗净，等粥煮到浓稠的时候放入，然后再加入冰糖，再次烧沸搅匀即可。
功效：治疗慢性咽炎
3、橄榄茶
材料：绿茶，橄榄
做法：将橄榄切成两半(橄榄核也要留着)，同绿茶一起放进杯子里，冲入沸水，盖上盖子焖5分钟即可。
功效：治疗慢性咽炎，能消除咽部异物感。
4、胖大海甘草茶
材料：胖大海，甘草，山豆根，板蓝根
做法：将所有材料洗净后放入保温瓶里，冲入沸水，盖上盖子焖20分钟即可，随时饮用。也可以放入锅里加水煎煮，然后再倒入保温瓶里饮用。
功效：治慢性咽炎，具有利咽、清热解毒的功效，慢性咽炎伴有咽喉疼痛者尤其适用。
5、鲜藕蜂蜜饮
材料：莲藕，蜂蜜
做法：将新鲜的莲藕绞成汁，差不多100毫升，然后加一些蜂蜜调匀，即可服用。每天服用一次。
功效：治慢性咽炎，蜂蜜、莲藕都是利咽润肺的食物，二者对咽部疾病有益。
嘴巴总是粘粘的
每天早晚两次刷牙是人们必做的日常清洁工作，因为人们吃的食物的残渣可能会留在口腔内部，留存久了就会给口腔造成影响，甚至有可能患上口腔疾病。如果人们感觉嘴巴总是粘粘的，这有可能是因为胃部疾病引起的，也就是人们经常说的脾胃湿热，一起来了解下病因都有哪些吧。
一、口腔发粘是怎么回事
经常出现口干，且口中黏腻，滞涩不爽，甚则食不知味，出现这种情况与脾胃病的关系十分密切，可与脾胃运化水湿功能有关。脾胃湿热者常会出现口干口中黏腻，这是因为湿热为黏腻之邪，滞于中焦肠胃，上溢于口，则口为之黏腻不爽。
主要表现为口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦，或口干口苦，渴不欲饮;以及还可能会有小便色黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脘灼热疼痛，嘈杂泛酸等等症状。
二、一般病因有这些：
1.感受外邪：由于脾胃的生理特性，湿邪和燥邪容易侵犯脾胃，外邪即风寒暑湿燥火六种邪气;
2.饮食不节：嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，无规律的饮食均易伤及脾胃，进而引起食滞、湿阻、气滞等，而食滞、湿阻、气滞日久均可化热;
3.情志影响：过度思虑，情志不畅，会影响肝的疏泄功能，而肝的正常疏泄是脾升胃降协调脾气健运的重要条件，因此，肝失疏泄，则脾升胃降失调，脾失健运生湿，湿郁化热。
三、口腔发粘怎么调理
1、保持舒畅的心情
情绪的因素对食欲，消化，吸收都会很大的影响，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等不适症状，调理脾胃功能，首先要保持良好的情绪，少生气，少烦恼，多看书多读报，心态放宽些。
2、饮食清淡营养全
脾胃湿热者要少吃肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等东西，这些食物会导致脾胃受伤，聚湿生热，平时要注意饮食清淡，少放油、盐等等调料，同时，做到营养全面，食物尽量多样化，饮食有节，不暴饮暴食。
3、坚持适当的活动
如散步、慢跑、打太极拳、练瑜伽等等，适量的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并且改善身体的血液循环，促进其新陈代谢，不仅能增强体质，还能延缓消化系统的老化。
4、可每天自我按摩
1).按摩腹部：在每晚睡觉之前，双手叠加，以肚脐为中心按顺时针、逆时针方向摩揉腹部各10遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
2).按摩足三里：两手拇指按压足三里穴，位于外膝眼下3寸，胫骨外侧，左右旋转按压30次，可起到燥化脾湿，生发胃气的功效。
嗓子里老是有粘痰是怎么回事
在生活中很多人都会喜欢抽烟喝酒吃很多有刺激性的食物，当季节变化的时候或者是气温波动比较大的时候，也没有及时的注意对身体进行保暖，往往就会出现嗓子里面好像老是有粘痰堵在哪里，并且是咳也咳不出去，于是就会经常的干咳或者是干呕，出现这样现象的时候就是患上了咽炎。
引起咽炎的原因
1、病毒感染：
急性咽炎几乎有一半的病例是由病毒感染引起的，以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒多见，鼻病毒及流感病毒次之。
2、细菌感染：
细菌感染引起慢性鼻炎者病情较重，并容易引起全身并发症。
3、病原微生物：
一些病毒性细菌都是急性咽炎的主要致病因素，这些细菌可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
4、气候、季节因素：
寒冷的天气可能导致一些器官功能的降低，造成局部抵抗力下降，而干燥气候可以影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害，导致微生物的入侵。
5、邻近器官疾病：
一些器官的疾病也会引起咽炎的病变，炎性分泌物一些炎性物质反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。
咽炎的症状
症状一
患者的咽喉部会出现异物感，即便自己用力咳嗽或者吞咽，还是无法让这种异物感消失。所以，慢性咽炎患者的说话声音总让人觉得疲倦和嘶哑，还有一部分病人经常会出现反酸等现象。
症状二
慢性咽炎病人即使是在正常说话的情况下，也会出现暂时性的失声，或者声音很低，旁人很难听清，但是咳嗽和大笑却是正常的。这种情况下，我们就要与癔病性声音嘶哑进行区别，如果声带正常内收的话也属于慢性咽炎。
症状三
慢性咽炎的病人经常会感觉到咽喉肿痛，特别是在做吞咽动作的时候，疼痛会更加明显。病人通常在感冒发烧之后出现肿痛的。如果你长期觉得咽喉肿痛不愈的话，就要即使进行检查了。
大便软软的粘粘的
大便软粘是一种异常现象，这种情况，多是因为饮食或者一些肠胃病变所导致的。比如说，饮食不洁、肠炎、消化不良、肠胃功能紊乱，都可在一定程度上导致患者出现大便软粘的症状。大便软粘对于人体还是有着比较大的危害的，比如说会使人脱水。下面，就为大家详细介绍大便软粘的病因、症状、危害以及预防保健方法。
一、病因
1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。
2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。
3、消化不良引起：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。
4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。
二、症状
大便不成形是指反复大便稀软如烂泥，见水则散开，或伴有不消化之物。大便不成形是肠炎的典型症状之一。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。
三、危害
大便不成形时可能导致大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液粘稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。钠、钾、钙、镁，可维持血液酸碱平衡、神经传导功能和心跳节律，腹泻时这些阳离子缺乏，可引起严重的心律紊乱，这对患有心血管疾病的老年人更为不利。
四、预防保健
预防一、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
预防二、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
预防三、注意生活规律，保证充足睡眠。
预防四、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
鞋子粘扣不粘了怎么办
现在很的鞋子都是带有粘扣的，这样对穿鞋和脱鞋都比较方便，所以带粘扣的鞋子是非常受欢迎的，虽然带有粘扣的鞋子很好，但是穿的时间长了这些粘扣就会出现不粘的情况，这是所以带粘扣鞋子都会出现的一个现象，在这样时候有一些小方法是可以改善这样情况的，当然在穿鞋子的时候也要好好保护粘扣。
1、清洁魔术贴上的杂物
鞋子的粘扣又叫做魔术贴，当鞋子使用久了之后钩面上面会出现很多杂物，最好使用牙签等尖锐物把上面的毛以及其他杂物挑出来。
2、旧物利用
如果是上面的软质粘面毛脱落了或者粘毛磨掉了这时候魔术贴基本上不能粘住了，需要进行改装，找一些不穿的衣服或者其他不用的衣服，看上面有没有用到魔术贴材质的，把带有魔术贴的剪下来，再用鱼线或者针线将魔术贴缝制在鞋上。
3、买一个魔术贴
如果家里没有背靠背魔术贴，可以自己在网上或者缝补衣服或鞋子的地方找一找，买一些回家可以自己缝上，既省时又省力。
4、找修鞋师傅
不想自己动手的话可以找修鞋的师傅帮你换一个魔术贴就OK了，或到裁缝店里换个新的缝上就好，价格也比较便宜。
怎么保养鞋子粘扣
1、在使用鞋子粘扣的时候，我们应该放缓力道将其扯开，不能太用力，如果经常用力撕扯的话，长期下去会影响刺头一面的功能，导致一头的绒毛逐渐减少。
2、不要将魔术贴运用到其承受不了的重量级的运动物件上，由于这种状况下不只不能保证其粘合才能能否满意要求，还有可能出一些安全隐患。
3、刺头那面一般粘力都比较强，容易把一些毛球等脏东西粘上，所以我们需要定时给他们进行整理，不要由于一时的懒散而导致其不能正常粘合。
出汗很粘是什么回事
大夏天的出汗对于大部分来说是特别正常的现象，而且出汗也是排毒的过程，对身体是有好处的。只不过，出汗多就要多补充水份，甚至可以喝一些淡盐水来补充体能。有的人出汗没有味道也不粘，但有的人汗却是粘粘的感觉，感觉很不舒服，那么出汗很粘是什么回事呢？表示着身体出问题了吗？
1、考虑是体质虚弱，气血不足引起的症状。这种情况，需要口服中成药，黄芪精口服液，或玉屏风口服液调理治疗。
2、气虚可以通过药物和饮食治疗调理。建议合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服参苓白术散
3、多考虑是体虚自汗的症状的。治疗方面可以服用玉屏风散，虚汗停颗粒等药物治疗。注意禁食辛辣刺激食物。适当运动锻炼。
4、这是有点出虚汗，是由于肾气虚或者肾阴虚或者有点肝肾不足，肺气不固，营卫不固，或者血虚热，气血亏引起的现象。建议可以用金贵肾气丸或者汤剂或者有六味地黄丸或者汤剂加减，在可以用五子衍宗丸或者汤剂治疗即可
5、 阴虚火旺，导致出现炎症反应，毛孔开合过度，导致出现汗出过多。平时注意不要喝水太多，可以使用滑石粉进行局部的涂擦，服用玉屏风散进行治疗。
6、如果出汗严重的话，可以考虑为肾阴虚，是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。如果只是轻微出汗，就考虑是平时喝水太少引起的，建议多喝白开水。
7、是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症，津液不足的阴虚汗证，出汗是会发粘的，这时候需要滋补阴液，用知母、石膏、玄参、生地、麦冬
铁锅粘锅怎么处理?
铁锅是日常饮食上比较常用的厨具，用铁锅炒菜比较方便，但是用铁锅炒菜容易出现粘锅或者是糊锅的情况，出现粘锅在刷的时候十分难刷，而且还会容易影响到铁锅的寿命，使铁锅坏的更快，而铁锅出现粘锅应该及时进行清洗，可以先用牙膏清洗，牙膏当中的清洁度可以有效去除糊锅的痕迹。
铁锅粘锅怎么处理?
手动擦洗
用牙膏擦洗 涂上牙膏，用布灒点水，用力擦。省钱又不伤锅，就是比较费力气。
2、用废旧电话卡、磁卡擦洗 用卡沿着锅边，逐步将焦垢刮除干净。注意，刮时并不需太用力。如果卡是硬质塑料制成的，还可用来刮煤气炉上的污垢。
热水浸泡
1、烧热水泡 往锅里加些清水，水量以没过所粘的范围为佳，然后把锅放在小火上烧，几分钟后熄火浸泡。再过一会儿，粘锅底的食材很容易就洗掉了。 也可以直接倒热水泡，不用烧，但注意千万不要用钢丝球刷，会把锅子刷坏。
2、加山楂、西红柿、橙子、苹果皮或梨皮烧热浸泡 放几个山楂、西红柿、橙子、苹果皮或梨皮到锅里，加少许凉水烧开，锅的糊底很快就会去掉。最好用家里剩下的不太好的。
3、加洗洁精烧开浸泡 锅内加水煮开，再加少量洗洁精，放一个晚上，再进行擦洗，即可除去。
配比浸泡
1、配比醋水烧热浸泡 把醋和水以1:2的比例放进锅中，高度以盖住焦黑部分为佳，然后开火煮沸5分钟，再盖上盖子浸泡一夜。第二天再清洗时，只需轻轻一刮焦黑就全下来了。
2、配比白酒啤酒清水烧热浸泡 可倒入少许白酒和啤酒与少量清水(比例为1：1：0.5)混合，盖盖放置5分钟后就很容易刷洗干净。 3、高浓度氢氧化钠水溶液浸泡 用高浓度氢氧化钠水溶液泡一下(比如100克水,50克氢氧化钠)，再用钢丝球刮擦，可以去除烧焦的油脂。要注意这个方法具有强腐蚀性，一定要带耐酸碱手套,不能用于铝制品清洁。最好少用。
4、过碳酸钠或过硼酸钠浸泡 可以直接倒入开水,再加入过硼或过碳，泡到水温后再倒掉，可以去除烧黄后的颜色。
其他方法
1、用小火干烧片刻，冒烟的时候撒上盐，晃动一分钟后闭火，然后再擦拭，就可以除得很干净，不留底、不留糊味。
2、金属器皿生锈，用盐加点柠檬汁洗，即能迅速除锈，又能将器皿擦得光泽耀眼。
3、如果饭烧焦了，
糊印“印”在了铝锅了，可用轻过燃烧并淋湿的木炭来擦洗。不管烧焦部位有多大、多厚，都能洗干净。
怎么让锅不粘?
在日常生活中锅是我们经常所用到的厨具，而用锅做饭或者是做菜容易出现粘锅的情况，出现粘锅不仅会容易导致食物失去原有的色泽，同时也会容易损害锅的寿命，刷锅的时候也会变的很吃力，而让锅不粘的方法有很多种，可以在做菜之前在锅里多刷几次，保持火候就不会容易粘锅了。
怎么让锅不粘?
将锅洗净，倒入一点白醋，并且持续加热到接近滚烫后关火。
滚烫的醋用力涂刷锅的内面，刷几遍后倒掉白醋，用清水冲洗，
大火加热，直至锅内所有的水分都蒸发干净。
当锅已经很热后转中小火，同时倒入食用油，然后不断摇晃转动确保锅内内面都沾上油。这是用中小火保持温度，至少让油在锅内呆两三分钟。
两三分钟后关火，等冷却后把油倒掉，再用水和洗洁精把锅洗净，擦干，会发现锅内面非常油亮，此时不锈钢锅变成了不粘锅。
刷锅窍门
1、用热水泡就可以的
用热水泡就可以了，很容易就可以洗干净，千万不要用钢丝球刷，会把锅子刷坏，如果是铝锅刷了以后再用来煮饭吃了对身体很不好。(如果一定要刷的话，您可以用粗布来代替钢丝球)
2、山楂可去糊锅底
烧饭、炒菜如果锅底糊了，可把几个山楂放锅里，加少许凉水烧开(不要烧干)，锅的糊底很快就会去掉。
3、西红柿去糊锅底
如果家里有剩下的不太好的西红柿放在锅里煮，自然就会掉了，用新鲜西红柿有些浪费。
4、啤酒和白酒去糊锅底
如果做饭时不小心糊锅了，锅底有锅巴，如果不易刷掉，可倒入少许白酒和啤酒与少量清水(比例为1：1：0.5)混合，盖盖放置5分钟后就很容易刷洗干净。
5、苹果皮或梨皮去糊锅底
用苹果皮或梨皮加点水煮，然后就很容易清理了窍门天下www.Qmtx3.com
6、橙子去糊锅底
切几片橙子放锅里煮开，盖盖儿焖一晚上，第二天糊渣就会翻起来，就很容易清除了。
7、废旧电话卡、磁卡洗刷糊锅
问题说明：用完的电话卡、购物卡、优惠卡、贵宾卡越积越多，虽然也有人爱收藏这类东西，但大多数人并无此雅兴，所以，还是用它来干些实事吧。做饭时难免糊锅，清理焦垢时若用坚硬的铁铲，会造成划痕，若用木铲，又难以彻底清除焦垢。何不让那些废旧的卡再体现一下使用价值呢?
操作方法：用卡沿着锅边，逐步将焦垢刮除干净。注意，刮时并不需太用力。如果卡是硬质塑料制成的，还可用来刮煤气炉上的污垢。
敷完面膜粘粘的好不好？
面膜是比较受欢迎的护肤利器，面膜敷在脸上有凉凉的感觉，使人感觉特别的舒服，面膜上都是黏黏的营养精华，皮肤就靠这些精华来得到保养，是皮肤看起来越来越好，当敷完面膜后发现脸部全是精华液，使脸部皮肤上黏黏的，敷完面膜粘粘的好不好？接下来我们来看看吧。
一.敷完面膜粘粘的好不好？
做完面膜脸上粘粘的，这是正常现象，这时由于面膜精华液导致的。用完面膜之后洗脸，然后拍爽肤水，涂面霜就可以了。
二.怎么使用面膜？
1、清洁面部
在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。
2、热敷
为了起到更好的美容护肤作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。
3、顺序
敷面膜的顺序要按照颈部、下颌、脸颊、鼻子、嘴唇、额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围、眉毛、双唇。
4、取下
在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。
5、冷敷
取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。
三.注意事项
如果你只是普通的上班族或者学生党，晚上敷一次是最好的，夜晚是皮肤的“美容黄金时间”，皮肤细胞更活跃，血液循环更快，胶原蛋白合成能力更强，更利于吸收面膜中的美容成分。得到事半功倍的效果。
山药怎么处理不粘
由于山药中会分泌出一种粘液，这种粘液如果不小心粘在人的皮肤上会让人感觉到瘙痒，所以在处理山药的过程中，大家一定要避免这种粘液粘在自己皮肤上。其实不少人在处理山药之后，就会发现山药摸起来是黏糊糊的，让人感觉到非常恶心。所以处理山药的时候如何正确处理才不会让山药变粘?
铁棍山药怎么去皮呢?
如果要给铁棍山药去皮的话，可以用干净的清洁球来回轻轻搓，搓山药时可对着水龙头下边放水边搓，水可放小的，免得浪费水，这样搓出的山药不会使你的手痒，也不会变色
，并且还不会粘手。 如果是温县铁棍山药，不建议去皮，皮的营养价值也很高。实在想去皮，可以蒸熟了后很容易薄皮，或者生的用刮刀去皮即可
下面是铁棍山药怎么去皮的详细步骤：
1、可以蒸煮了以后再去皮，顺手便可以撕掉，就和红薯蒸完以后的效果差不多。
2、切成5厘米左右的段，然后用去苹果刀，慢慢削。
3、或者用干净的钢丝球 边洗 边擦这样很简单 皮也因为很薄会掉的
知道了铁棍山药怎么去皮之后，我们来看一下防止山药变黑的三种方法：
一、切山药是不要用金属制的道具(不锈钢的可以用)用木制的或者所料制的刀具。
二、切好的山药泡在盐水或者加油醋的冷水里，还可泡在柠檬水里，等炒山药的时候再滗水涝出来。
三、也可以把山药先用水炒一下。
以上主要介绍了铁棍山药怎么去皮呢，你了解了吗?接着一起来了解下该如何挑选铁棍山药
看
铁棍山药粗细均匀，通常直径1—2厘米(如成年人拇指般)，表皮颜色微深，根茎有铁红色斑痕;若直径太粗或表皮太光滑，就说明不是正宗的
掂
铁棍山药的单支重量一般在200克左右;太重可能就不是正宗的了
折
将铁棍山药折断，可以感到其肉质较硬，粉性足，其断面细腻，呈白色或略显牙黄色，黏液少;普通山药不仅肉质没有这么坚硬，且粉性也不够足。
感觉眼球发胀怎么回事
当感觉到眼球发胀的时候要考虑有几个因素，用眼过度，经常看手机，用电脑的时间太长会有这样的感觉，可以试着用一些滴眼露来缓解，另外是因为角膜的病变，上方的神经痛，青光眼的问题，都是导致患者出现眼球发胀的原因。
1. 角结膜病变
角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎、眼泪增多等。这种情况仅需对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。
2. 视疲劳
常见于近距离工作时间较长者，如学生、编辑等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼、易流泪，休息后常好转。
3. 眶上神经痛
因为眶上神经支配上方眼眶及周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。
4. 青光眼
急性充血性青光眼发作时，眼压可升高到70毫米汞柱以上，会出现剧烈的眼痛、头痛，伴眼红、视力下降、恶心、呕吐。
很多患者首诊常是内科、神经科，导致病情延误。这种情况下需到眼科进行急诊治疗，通过药物降低眼压，改善眼内水循环状况，挽救视功能。必要时需要急诊手术治疗。
爱心提示：还有一种情况是眼压的慢性升高，常为轻度的眼胀、发酸。随着时间的延长，眼球对眼压升高逐渐适应，眼胀等不适可自行消失。
因此常常导致病情延误，待视力明显下降时就诊，病情往往已到了晚期。这需要提高警惕，特别是有青光眼高危因素的人群，例如家族中有青光眼患者、高度近视、患有糖尿病、视网膜中央静脉阻塞等。
腰感觉下坠怎么回事
腰是人们腰是人们最关键最主要的部分，在这个部位包括腰椎关节，很多的人腰椎间盘突出，尾椎骨方面的疾病，都是由于腰椎受到问题，很多人在平时经常会觉得腰感觉有下坠的症状，对于这种症状表现一定要考虑清楚，看看究竟是怎么回事，千万不要任由病情加重给身体造成负担。
平时怎么保护腰?
1、床垫厚度适中
腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
2、女性的鞋跟别太高
不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，经常拉双杠和倒走。
3、腰部肌肉要锻炼
倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。
4、四季保暖
无论男女，在四季都应该好好护住腰部，特别是在冬季，千万不能为了风度而不要温度。此外，女性的月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。
保护腰椎的几个常识。
保持体重正常，超重和肥胖会平白给自己的脊椎增添负重。
长期保持坐姿时，最好坐在一把符合人体工学的椅子上，或者至少是一把有腰部支撑的椅子;开车也是同样，合适的腰部支撑会让你不那么容易累;
长时间站立时，最好选择有缓冲鞋垫的运动鞋，比起完全平底的帆布鞋或船鞋，它更能帮助缓解硬邦邦地面的压力。
不要总穿高跟鞋，因为穿高跟鞋要保持平衡，人就必须始终维持提臀的姿势，长时间下来会使背部、腰部肌肉发生肌肉劳损，甚至腰椎间盘突出。
大部分腰痛都是肌肉劳损，但如果疼痛从臀部一直延伸到腿部，那可能就是腰椎间盘突出压迫了坐骨神经，需要去医院检查。
过度运动、拉伸或者猛然搬运重物，都可能造成腰肌劳损，所以如果长期手无缚鸡之力，关键时刻也别逞强。非要逞强，也记住用腿部发力，不要用腰背发力。
腰痛不要在家躺着，躺时间长了肌肉又酸又无力，反而会加剧疼痛。实际上要想保护腰椎，最好的办法是运动，加强背部肌肉，强健的肌肉能给腰椎最有力的支持。
