最近皮肤变黑怎么回事
脉道养生是怎么回事。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展，人们对养生越来越看重，养生关系着你、我、他的生活质量。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“最近皮肤变黑怎么回事”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
大家都希望自己的皮肤是白皙光滑的，所以女性会使用大量的护肤品来保护自己的皮肤。而很多人发现，即使自己一直在保养皮肤，自己的皮肤还是会变黑的。而如果出现了这种现象，又不知道应该如何解决。其实导致皮肤变黑的原因有很多，需要大家具体分析。那么，皮肤变黑是怎么回事呢？
导致脸色发黑的原因可能有多种，但是乙肝发病的原因和其他肝脏疾病是其中最为常见，也是危害性最大的原因。当出现脸色发黑的情况的时候一定要引起重视，了解清除其原因，然后对症治疗，防止恶化。
一、主要有以下几点：
1、睡眠不足以及过多疲倦时也可引起脸色发黑。
2、长期日晒后也可引起脸色发黑。
3、长期服用某些药物，如砷剂、抗癌药等等也可引起脸色发黑。推荐阅读：舌苔发黄是怎么回事
4、在高海拔地带，因为缺氧等也会是脸色发黑的原因。
5、肝脏疾病：脸色发黑常见于慢性肝病，特别是肝硬化患者中，这主要是由于慢性肝病引起肝脏功能减退，导致肝脏对激素代谢的异常，进而引起黑色素生成增多而导致的，跟脸色发黄是什么原因一样，医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”。6、其他疾病：当患有肾脏疾病，肺炎、心力衰竭、气喘、肺心病、便秘、腹痛、腹泻等可导致血氧含量降低的疾病以及慢性消耗性疾病时也都可引起脸色发黑。
二、气色差需要
1。调节饮食。
很多人都会出现面色淡黄、苍白无光泽，头晕目眩，心悸失眠，疲倦乏力这多部分是营养不良导致的，所以说要调节饮食习惯，多吃一些蛋类、肉类、豆类、牛奶等食物富含蛋白质，补充营养成分，同时也要多吃些蔬菜、水果之类的食物；
2。保持充足的睡眠。
很多人都会因为缺少充足的睡眠从而导致，皮肤粗糙、黯而无光泽，常表现为眼眶灰黑，肤色晦暗，神疲乏力，记忆力下降，情绪不佳，缺乏激情和自信，所以说充足的睡眠能够很好的调整这些问题，所以要注意养成好的睡眠习惯；
3。平时多加锻炼身体。
长期的锻炼不仅有强健体魄的作用，还能够促进身体的血液循环，同时也能够是肤色变得红润、有光泽，多加锻炼不愧是个非常好的选择；
4。注意内调。
多吃一些补血的食物，红枣杞子雪耳等等，可以煲糖水喝；
5。多喝水。
水中人体必备的营养物质也能被保留且不容易刺激肠胃，能迅速补充身体的水分，滋润肤色；
6。多吃果蔬类。
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指甲变黑怎么回事
不少人在日常生活之中，都会发现自己存在着指甲变黑的情况，这种情况，很可能是因为灰指甲所导致的。当然，如果人们有身体循环系统的疾病、营养物质缺乏的健康问题、受到了外力冲击导致外伤的话，都是会导致指甲变黑的。而对于甲母痣以及黑色素瘤这两种疾病而言，指甲变黑也是症状之一！
1、指甲出现指甲变黑
灰指甲是一种由于皮肤癣菌侵患甲板所致的具有一定传染性的局部病变，主要表现为甲板增厚、表面高低不平，颜色变黑，质地变得疏松等症状。由于真菌感染导致指甲结构、颜色发生改变，指甲也会变得脆弱而容易脱落。
2、循环系统疾病
指甲变黑也有可能是由于循环系统出现问题所导致，由于循环系统疾病导致心肌供血不足，进而可引起末端缺血而导致指甲变黑。这类疾病主要见于严重心脏感染、心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病等，一般病情较为严重，指甲变黑可能只是其中症状表现之一。
3、营养物质缺乏
长期营养不足导致身体长期缺少钙，维生素A、维生素B12等元素，指甲也会容易出现变黑的情况，不过一般比较这种情况引起的指甲变黑较为少见。
4、外伤淤血所致指甲变黑
有的时候指甲受到外伤挤压或者指甲被划伤并且没得到及时的治疗等原因，导致皮下血管出现破裂出血，淤血堆积在指甲下而尚未消除时，从外面看上去也像是指甲变黑了。
5、甲母痣
甲母痣的最常见的症状表现就是指甲上会出现黑线，主要是由于全身色素性疾病、局部诱导刺激等因素导致黑色素细胞活性增强而产生指甲上出现黑线。由于甲母痣容易癌变成黑色素瘤，因此出现指甲黑线的情况下应当引起足够的重视。
6、黑色素瘤
黑色素瘤是一种高度恶性的肿瘤，多发可与皮肤，当其发生与指甲处是，也可导致指甲变黑。
最近满脸痘痘怎么回事
很多人在生活中会发现，本来脸部的皮肤好好的，特别的光滑白皙，现在却突然的长出来很多的痘痘，当出现这样情况的时候，根据长痘痘的位置，就知道对应的身体部位是哪里，在根据情况进行调理，痘痘就会消失，在脸上不同位置长出来痘痘，就要根据具体的情况进行调理，才会有比较好的效果。
脸颊长痘痘
脸颊长痘痘往往与肺、肝功能异常有关，这种情况下要注意不吃芒果、海鲜等，另外还要注意保持良好情绪、生活规律，避免过于劳累。
下巴长痘痘
下巴长痘痘很可能与肾功能有关系，有的是因为内分泌功能紊乱造成的，如果是女性下巴长痘痘的话，往往与月经紊乱有关，此时应注意补肾，不吃生冷的东西。
鼻部长痘痘
如果是鼻头长痘痘的话，一般是因为胃火过大造成的，应该注意在平时最好不要吃冰凉的东西，如果是鼻翼长痘痘，很可能是生殖功能异常造成的。
额头长痘痘
额头长痘痘的人会发现，自己动不动就容易生气，自己也不好控制，其实，这可能是因为心火旺造成的，需注意做到作息规律，让自己有足够的睡眠时间，并且还得多喝水。
嘴唇旁边长痘痘
一般嘴唇旁边长痘痘的人还会伴有便秘的情况，主要就是因为便秘使得身体里面的毒素无法顺利排出造成的，这时应注意多食用一些能润肠通便的东西，比如香蕉、苹果等果蔬。
眉间长痘痘
眉间长痘痘的人可能还存在胸闷症状，他们容易出现心律不齐的情况，需在平时避免剧烈运动，吃清淡的东西，远离辣椒等辛辣的东西。
长痘痘该怎么调理
1、自己学会调理心态
不要为长痘的事犯愁，应当乐马一些。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。此时，就要学会缓解压力，不要把痘痘当回事，就可让痘痘慢慢消除。
2、每天洗两到三次脸
每天不要过多的洗脸，最好洗脸的时间就是早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。一般来讲，像油性皮肤可以每天洗三次脸。
3、勤换枕头和枕巾
枕头与枕巾与我们的脸部接触时间最长，因此一定要让枕巾和枕头干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
4、不要用手挤痘痘
不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，就会导致痘印的产生，而且也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
5、饮水
平时，应当多喝水，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处，最好是喝白开水。尤其是早上起床第一件事就是喝水。
6、保持充足的睡眠
一定要养成早睡早起的好习惯，因为经常熬夜是会长痘痘的。
最近放屁多是怎么回事
放屁属于人体的一种生理现象，不过通过放屁也能够证明身体是否属实健康。比如有的朋友放屁非常频繁，而且味道还特别浓，这就可能代表着消化不好，也可能与一些肠胃疾病有关。既然如此，肯定需要及时去医院检查一番才行。那么问题来了，最近放屁多是怎么回事呢?
1、放屁多的原因之一饮食的因素
1.1、放屁多是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
1.2、吃了豆类食品也会经常放屁，豆子——最着名的造屁食物。豆子中还有很大比例的糖(低聚糖),我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时,细菌就开始工作,并产生大量气体。我们还会从其他渠道产生气体,比如吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气,以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体。
2、放屁多的原因之二消化系统的因素
2.1、爱放屁还与人的消化系统强弱和不食的饮食习惯有一定的关系。吃东西不消化和不良的饮食习惯都会使人体内的气体增多,从而需要放屁来排泄。这些都是正常的生理原因,不需要特别的治疗,只需要改善饮食习惯就会得到缓解。
2.2、消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡等都有可能爱放屁。
3、放屁多的原因之三浊气下行
在中医里,屁属于浊气下行。闷气少言肝胆不宣忧郁的人,由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行。
最近手脚冰凉怎么回事
在寒冷的冬天，很多人都可能会出现这样的问题，那就是手脚冰凉了。这主要是由于身体的血液循环功能不足，所以无法为我们的身体末端：手和脚提供足够的血液供给，从而导致手脚冰凉问题的发生。同时体内阳气不足也会在一定程度上导致这个问题的发生。所以大家需要掌握具体的原因，才可以采取正确的方式进行治疗。
手脚冰凉的原因一、循环障碍
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
导致手脚冰凉的四个原因 导致手脚冰凉的四个原因
3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
手脚冰凉的原因二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
手脚冰凉的原因三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
手脚冰凉的原因四、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
最近爱出汗是怎么回事
人们的体质各不相同，身体虚弱的情况下，是很容易爱出汗的。但是人的身体各处都会有汗腺，人在没有疾病的情况下，如果发生了爱出汗的现象，说明人体汗腺比较发达。有人认为多出汗没有什么不好的，也只是一种人体自然新陈代谢的表现。其实确实也是这样，可是最近爱出汗是怎么回事呢？
一、额头出汗——肝阳上亢
诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
二、鼻子出汗——肺气不足
诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
三、颈部出汗——内分泌失调
诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
四、胸口出汗——脾胃失和
诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
五、手心、脚心出汗——血虚
诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
最近爱睡觉是怎么回事
对于睡觉来说，有的人整日整夜的睡不着，失眠，找了很多的方法却还是不见效果，但是同样也有的人就是老爱睡觉，你可能跟他说话他都能睡着，可以说老爱睡觉了，人们可能对失眠觉得这个是不好的事情，对于爱睡觉可能没有那么多担心，但是事实却不是这样的，老爱睡觉说明身体也出现了问题，那么该怎么办呢？
1.爱睡觉的人是怎么回事
人总爱睡觉是中枢神经的病変：
睡眠的质或量不够，如睡眠时间不足或间断性的睡眠(睡眠呼吸中止症或身心症)；生理时钟与球境的互动失调；药物的影响。
白天嗜睡与抑郁症、糖尿病、肥胖等因素有关。
酒精也会使大脑兴奋伴随血液循环加速,但它有很强的麻醉作用,也会使人嗜睡的.至于说食物类,通常吃的过饱都会使大脑供血出现暂时性不足,也会使人有嗜睡感。
高热量、高脂肪的食物,胃肠功能不好或体态肥胖的人不宜食用,而正常人无节制地食用也会有嗜睡感。
经常感到乏力、嗜睡,平时应多吃一些健脾的食物，如蚕豆、扁豆、山药、鸡肉、虾、带鱼、红枣、栗子、糯米等，忌食寒性食物，如生冷瓜果、蟹肉、鸭蛋等。
2.男人爱经常想睡觉是怎么回事
中医古书中关于总想睡觉早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热异常。经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，导致脾运化能力异常。脾胃的一项重要功能是代谢湿气，当脾胃功能欠佳，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，容易气血不足，这就是为什么会出现脑部供氧不足，出现身体沈重、精神不振、瞌睡、总想睡觉或胸闷的症状的原因。
3.总想睡觉该如何治疗呢？
从西医的角度讲，虽然嗜睡症的产生原因还不十分明确，不过可以肯定的是，嗜睡与心理、性格、身体因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大；个性的较内向；身体不适以及其他疾病的影响等等。
嗜睡的症状主要表现为白天睡眠发作，夜间睡眠不安，还有可能伴有猝倒等异常现象，其共有四种类型——原发性嗜睡症、反复性嗜睡症、发作性嗜睡症以及猝睡症。这些病症均能导致视觉障碍、引发事故，甚至致残、致死，所以要慎重对待。
这样看来，有些人白天总想睡觉并不是做事不认真、偷懒的表现，而有可能是正在经受疾病的折磨。那么，对这样的病人，我们要如何帮助他们进行调养和治疗，助他们早日恢复健康,摆脱异常睡眠和总想睡觉该如何控制的烦恼。
首先，及时就医检查和治疗是必要的，西医在治疗嗜睡方面一般用少量的精神药品做为手段，如苯丙胺和类苯丙胺（其中具有代表性的包括右旋苯丙、利地林和氯苯咪吲哚，另外还有莫达非尼）。但是，这些药物的特殊性会对人产生很多副作用，这就是为什么严格的限制服用这些药物的原因(如需服用可咨询我站在线医生或病人主治医师)。此外，从中医角度，杏仁、薏苡仁、白蔻仁、豆豉、泽泻、建曲、佩兰、广木香等中草药也有很好的嗜睡治疗效果，坚持服用的话通常都会很快使患者摆脱这种异常睡眠状态、及早恢复正常。
其次，睡眠专家还建议，除了药物治疗，嗜睡患者平时还要注意日常调养睡眠。包括调整作息、饮食和运动方面。目前大家从事的工作多以脑力劳动为主，在面对无趣的工作时不可避免地会出现“总想睡觉”的情况，所以建议大家在工作之余一定要多参加体育运动。运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟着强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿，有利于缓解嗜睡症状。同时，生活中最好多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能、保持旺盛精力有积极的作用。但是，一定要注意别吃得太多，因为肥胖也是嗜睡的诱因之一。
总之，如果你白天总想睡觉，又找不出合理的解释，最好及时去医院进行详细诊断，尽早让医生为你确定治疗方案，以免延误治疗。
脸最近老过敏怎么回事
在这个季节很多人皮肤干燥，经常会反复的过敏，其实这种情况是正常的，脸最近老是过敏，属于肌肤的问题，不排除是因为没有正确的使用一些护肤品或对化妆品比较敏感，再加上没有及时的清洁干净，会导致脸上出现过敏的现象。
1、裸脸是指不洗脸，让皮肤角质层不断在皮肤表层累积，以达到增厚皮肤表层防御与锁水功能，同时用于辅助改善一些问题肌肤。
2、裸脸期间，外敷合格的医疗外用生理盐水，可以辅助皮肤表层杀菌，避免皮肤多余角质残留与毛孔形成感染爆痘等情况。
3、裸脸爱好者要注意，不洗脸的时间不能过长。有些问题肌肤动辄几个月不洗脸，实则皮肤上的死泥会加重刺激皮肤，导致肌肤问题加剧。
4、裸脸的同时不要忘记皮肤的补水保湿，有必要的话可以辅助使用一些适合浓度的甘油，用于皮肤表层的辅助锁水，直至皮肤角质层重新恢复。
8个关于裸脸的科普小知识，脸过敏，敏感肌，激素脸请细读
5、裸脸可以在一定程度上改善一些因皮肤毛孔堵塞，皮肤屏障受损的问题肌肤，却不能达到真正的治愈。因此，问题肌肤仍要对症解决问题。
6、裸脸配合热毛巾敷脸可以疏通毛孔，之后需要做温和洁面与温和补水，避免肌肤接触一切可能刺激的皮肤，才对皮肤真的好。
7、裸脸不是不作为，而是在皮肤处于零负担的同时，尽量用一些好的方法，及时改善各种皮肤问题，否则单纯裸脸并没有什么实际意义。
8、裸脸与皮肤保养、护理并没有任何冲突，而是一种护养肌肤的方法。具体到每一种类型的肌肤，要因人而异，切忌千篇一律，照搬照抄。
银耳环变黑怎么回事
大家都知道银制品对身体有很多的好处，所以很多的女生都喜欢带一些银耳环，尤其是一些比较容易过敏的女生，更是非常适合带银耳环。当银耳环带了一段时间之后就会出现变黑的情况，这属于是一种比正常的现象，主要是银材质被氧化所导致的，当银耳环变黑之后清洗银耳环也有很多的方法。
银环变黑原因
首先，银遇到空气会被氧化变黑，水里也有氧气，无论银质是否沾水，都可能会氧化变黑。
其次，银饰变黑是由于银与空气中的硫发生化学响应成黑色硫化银的缘故。佩戴银耳钉时人体汗液中含硫、氨等，空气中也会含硫化氢、一氧化氮等物质，这些都会导致银饰表面被氧化，进而变色，失去光泽。银耳钉变黑还与人体汗液的酸碱程度有关，汗液呈酸性，银耳钉变黑的速度会快些。
银耳钉变黑之后虽说外表看起来并没有太大改变，但每次佩戴的时候心情总会不舒服，所以需要赶快把银耳钉清洁干净。
银耳环变黑怎么办
1、牙膏清洁法：
牙膏是很好的去污神器，只需挤一点牙膏放在银耳钉上，用一张小帕子擦拭至起小泡沫或者用牙刷轻刷，清水洗净擦干即可。
2、纯棉布料摩擦：
可以用粗糙一些的布料擦拭银耳钉表面，但布料不要太过坚硬，比如牛仔布料就是不错的选择。
3、口红擦拭：
将口红涂在布上，用布料擦拭银耳钉发黑表面。
4、洗银水清洗：
实在无法处理干净可以用洗银水擦洗，洗完后要用棉布擦干。
5、银饰店清洗：
拿到首饰店去清洗抛光，银耳钉就能恢复光泽了，但这个需要一定费用。
一般的银饰品清洗方法：
当银氧化时可用洗银水或擦银布来擦亮银饰。但洗银水的杀伤力较强，所以尽量用擦银布擦拭即可；如使用洗银水洗亮后要马上拿起冲水并柔搓，并将表面的化学物质清干净，并用吹风机吹干，否则水中的氧气更会加速银器氧化。
牙缝变黑是怎么回事
每个人都希望自己拥有洁白的牙齿，牙齿白而且整齐，人们笑起来就会更有自信的。可是在日常生活中，由于生活环境以及饮食的影响，有的时候就会导致牙齿变黄，变黑。导致牙齿变黑的原因有很多，可能是有蛀牙了，牙齿坏了，就变黑了。所以平时我们一定要注意牙齿的保养。
牙缝变黑了是因为两个牙中间有龋坏，术语叫临面龋，能看出变黑了的话说明已经不是很轻微了，应该到口腔医院去治疗，如果从牙片上能确定或者探诊能确定，那么要从舌侧钻开，将龋坏去除干净后，使用光固化复合树脂材料填充。
步骤方法：
1、一般我们正常人选择正确的刷牙方式，都能够使我们的牙齿得到有效的健康的，有些时候牙齿刷牙的方式不对，也是会引起一些疾病的，比如说我们刷牙总是横着刷牙，这个时候牙齿虽然刷白了，但是牙缝里面的一些脏东西不能有效的清除。
2、如果牙缝里面的脏东西长久的不能够清除掉的话，很容易造成牙缝变黑的，所以说我们应该掌握一些正确的刷牙姿势，这个时候才能够有效的把牙缝里面的脏东西清除出来，才能够使我们的牙缝也变得健康洁白。
3、长期的抽烟也是很容易造成牙缝变黑这种状况的，长期抽烟烟垢就会是牙缝变得黝黑，如果我们不能够及时的清理的话，牙缝就会变得越来越黑的，所以说我们为了使自己的牙齿变得洁白，在生活方面一定要讲究的，不要抽烟。
注意事项：如果我能想治疗牙缝变黑这个毛病的话，我们也可以采取洗牙的方式进行有效的清洗，我们到口腔医院里面进行有效的定期清洗一次，对我们的牙齿也是有一定的帮助作用的，对我们的牙齿缝里面的黑垢也是能够清理掉的。
液下变黑是怎么回事
腋下变黑在孕妇中比较常见，出现这种问题，一般都是因为在孕期，孕妇体内的激素发生变化，雌激素和孕激素增加而导致黑色素增加引起的，出现这一问题，孕妇大可不必过于担心，因为只要过了孕期，腋下的黑色皮肤自然也就会消失的。不过对于孕期需要注意的一些事项，孕妇还是要十分小心的！
一、孕妇腋下变黑是怎么回事
这种情况正常的，怀孕期雌激素、孕激素分泌增加，同时垂体分泌促黑色素细胞激素也增加，而增多的雌孕激素有黑色素细胞刺激效应，导致黑色素增加，皮肤变黑。分娩后这些激素都撤退，皮肤的黑色素会逐渐退去，又恢复原来的肤色，不用担心。
二、孕期注意事项
1、防止流产：妊娠晚期应避免盆浴及性交，以免引起早产或感染。妊娠前三个月亦应避免性交，以防流产。
2、慎重用药，忌烟、酒:孕期用药宜慎，特别是妊娠早期12周内用药尤应慎重。近年屡有因用以下药物对孕妇及胎婴儿产生不良影响的报道，如：非那西丁、苯妥因钠、持续服用咖啡因、阿斯匹林、复方水扬酸以及乙菧酚和四环素等，应该引起注意。
3、注意营养:妊娠后期应适当进食盐，并适当增加含钙铁等食物。
4、注意休息：可参加日常活动，但避免过度疲劳及重体力劳动，适当注意休息。
5、补钙：腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起，可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。
6、预防乳头皲裂：妊娠最后二个月，应每天用肥皂水和温水擦洗乳头，然后涂上一层油脂，可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷，于擦洗时可轻轻向外提捏数次，使之突出，以利日后哺乳。
三、孕期饮食注意事项
从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物；还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。
最近牙齿老是酸痛是怎么回事呢
大家在生活中难免会出现一些小问题，比如牙齿出现酸疼，这种现象就会严重的影响大家的心情以及饮食状况，但是造成这种现象的原因非常复杂，只有找到准确的病因后才可以进行有效的治疗，否则就容易让症状得到加重，这样还会影响到身体的健康，下面让我们来看看最近牙齿老是酸痛是怎么回事呢?
第一，最近牙齿老是酸痛是怎么回事呢?牙齿酸痛很可能是牙齿过敏，表突然间牙齿酸痛，很可能是牙齿过敏。牙齿过敏是牙齿在受到外界刺激，如温度、化学物质以及机械作用等所引起的酸痛症状，牙齿过敏并不是一种疾病，而是多种牙体病所致共有的症状。
第二，牙齿过敏会慢慢发展为牙髓炎、根尖周病等，有些患者到最后可能不得不一拔了之。所以，一旦出现牙本质过敏，要及时去医院治疗。如果是龋齿、楔状缺损等引起的过敏，通过治疗，症状很快就可消除。目前，治疗牙本质过敏的方法主要有局部药物治疗、激光治疗、修复治疗等。
第三，牙齿过敏的诊断首先得排除其他牙病存在，如果口腔检查没有发现有明确的常见牙病，但仍然会时不时感到牙齿不舒服甚至酸痛，就可能患有牙本质敏感症。研究表明，我国有近40%的人患有不同程度的牙齿敏感现象。有的爱美人士在做了牙齿美白后，有个别案例会出现酸症等，医生会根据患者情况，实施牙齿脱敏保护技术。牙齿脱敏是用特殊的口腔材料在牙面上形成一层保护膜，防止温度酸甜导入牙本质小管，促进修复性牙本质的生成。
最近牙齿老是酸痛是怎么回事呢?一般我们的牙齿感觉到的酸痛，多是由于牙齿本质暴露，患牙对冷、热、酸、甜和机械性刺激的激发痛，严重者不敢咬合、嗽口，饮食亦感困难，但刺激除去后，症状立即消失，无自发性痛。牙齿敏感是一种普遍存在但尚未被普遍重视的口腔问题。
