为什么胎儿喜欢晚上动
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胎动是一种比较正常的现象，很多胎儿在母亲的腹中的时候，就喜欢胎动。而孕妇也是能感受到胎动的。当然，对于一些孕妈妈们来说，宝宝还有着晚上喜欢动的现象。这是因为宝宝在羊水中游动和翻滚活动，跟妈妈抢夺养分，摆弄妈妈的脐带，感受外界环境或者是为了扩大活动范围。
1，在羊水中游动和翻滚活动
宝宝除了睡着外，其它时间就是一个冲劲十足的小家伙，会在羊水中到处游泳，打滚，打哈欠，吸手指，伸展四肢。
2，跟妈妈抢夺养分
怀孕后，准妈妈们食量就比之前相对大了不少，因为不光自己需要补充能量跟养分，还要保证肚子里的宝宝得到充足的营养。但准妈妈总还是抢不过宝宝，养分大部分还是让宝宝抢夺走了，所以随着孕周的增大，准妈妈们都会有腰酸，腿经常会抽筋的情况出现。这是准妈妈体内缺钙的表现。
3，摆弄妈妈的脐带
众所周知，脐带连接母体跟胎儿的通道，胎儿靠脐带来获得所需要的养分，也是通过脐带来跟母体进行交流。宝宝平时没事就会绕着脐带转圈，把它当作一个整天陪伴他的一个玩伴，但是这样做却是增加了宝宝脐带绕颈的危险，严重的可能会危及宝宝的生命。
4，感受外界环境
宝宝在妈妈肚子里并不是什么都看不到，感知不到的。从孕16周开始，宝宝的眼睛发育就对外界光线很敏感了。所以准妈妈们应该一有时间就要到外面多走走，让宝宝多多感受一下外面的世界。
5，扩大活动范围
随着孕周的增大，尤其是孕后期时，准妈妈的肚子不断增大，宝宝的活动范围也相应的增加了，而宝宝活动范围的增大，就会压迫宝宝的体内各器官，就会造成准妈妈经常胸闷，呼吸不畅，晚上睡觉不能平躺，只能侧着睡。
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为什么怀孕胎儿不长了
如果孕妇在孕期出现胎儿突然不长的情况，有可能是因为胎儿出现营养不良发育迟缓的情况，也有可能是因为胎儿出现缺氧导致的死亡，我们应该要通过B超的方法检查清楚胎儿的发育情况。如果胎儿出现了死胎，我们应该要进行人流将死胎排出体外，不然会影响到女性朋友的子宫正常以及影响下次受孕。
胎儿后期不长怎么回事
孕晚期胎儿一个月没有发育，是可以确定胎儿发育迟缓的。这种情况提示胎儿缺氧，你可以查看你的具体孕周，每天定时间断吸氧，必要时可以考虑应用营养药物。如果胎盘功能已经老化，需要考虑终止妊娠。怀孕晚期胎儿生长速度比之前就会有所减慢，但如果太慢，一般和母体营养不足有关。可以适当吃点孕妇奶粉和高蛋白食物，胎盘如果不成熟是不能催生的。
妊娠晚期双顶径与股骨长相对增长缓慢了，不如孕中期增长速度快了，相对来说，孕晚期胎儿脂肪与肌肉增长速度相对快，适当饮食。在孕39周看胎儿的股骨长是偏短的，可能是胎儿营养吸收不好或是遗传因素有关系的。此时胎盘成熟度为3度，母体通过胎盘供给胎儿的营养是会减少的，这种情况的话可以选择终止妊娠的，可以提前生产的。在孕38周后生产是可以的。
你的情况此时可以选择剖腹产的，宝宝出生后注意观察生长发育就可以的。这个孩子在4-5个月的时候发育是最快的，这个在后期也是有增大的，但是速度要慢一点的，这个你可能定期产检的，而且也是要注意保护好自己的。考虑如果是出现这个情况一般是由于前期长的比较快，后期一般就是不长了，不要担心。只要产检正常就可以了，其他的就不用担心的，注意多休息比较好，一般后期增长就是比较少了。看看是否与孕周相符。建议每天自测胎动，严禁同房，合理休息合理饮食。
为什么女的喜欢后入
男女双方在床上的做爱姿势有很多种，而且每一种姿势带给人的感觉也不一样。所以大部分男性在做爱的时候会变着姿势来做，这样不仅会让自己的性爱体验感更好，也会让自己的女朋友或者是老婆性体验也会更好。其中有一种做爱姿势叫做后入式，它主要是男性从背后插入女性的阴道。为什么很多女性都喜欢用后入式这种姿势呢?
比较有性经验的男士或许都能察觉到，在跟你上床的女士中，几乎绝大部分的女性都喜欢后入的姿势。女生为什么都喜欢后入?是否真的后入比较容易达到高潮呢?
女生为什么都喜欢后入 后入比较容易到高潮吗
1、后入这个体位的确能让男性的生殖器，更深入女性阴道内，给女性更强烈的刺激感。女人在房事中，感官追求或许比男人要高得多。这个体位，会比较容易让女生满足，所以女生会喜欢后入的姿势。
2、后入的姿势，是让女生背对着男生，将臀部翘起来。这个姿势能很好的凸显出女生的翘臀及纤细的腰肢，肚子上有一点肉肉或者是腿上有一点肉肉的女生，刚好能用这个姿势遮挡住自己，达到更好的性体验。况且如果是女生未化妆素颜的情况下，她也不太乐意让你看到自己这幅模样，而且后入的时候刺激性很强，女生可能会因为高潮而失神尖叫或者流口水之类的反应，她们并不想让男生看到，所以会选择后入。
3、从后入这个姿势来看，女生会有种被征服的感觉。其实大多数的女生，都会幻想自己被一个肌肉猛男征服，这是女生天性弱小，想要臣服于强者的潜意识。这种被驱使的姿势，使得女生有种身不由己的被支配感，从而能增强女生在性当中的体验。
4、后入的姿势也会让女生有种羞耻感，在这个体位中，这个姿势会让女是哪个感觉到很没有安全感，得不到保护，从而变得敏感。因为这个姿势还有一定的屈辱感，就像动物或者性奴被，凌虐一样。这种强烈的情绪上的排斥，也会增加女生感官上的体验。
为什么吃完饭胎儿活跃？
孕妇怀孕到了一定的时间，就会出现胎动了，在刚开始的时候，胎动比较轻微，孕妈妈们自己觉察不到，但是去医院采取一些科学仪器就能够检测到胎儿的胎动，另外随着胎儿慢慢的发育长大，孕妈妈就会开始感觉到胎动，另外很多孕妇会发现，自己在吃完饭之后胎儿会比较活跃，这是怎么回事呢？
为什么吃完饭胎儿活跃？
做产检的时候，医生一般会提醒孕妇关注腹中宝宝的胎动状况，在家的时候，自己可以监督，通过胎动能知道宝宝的活动状态，一般都是有规律可循的，特别是在某些时间段胎儿会活动频繁。为什么一吃饭胎儿就动的厉害？为什么胎儿动的厉害？
为什么一吃饭胎儿就动的厉害
1，晚上胎动较为频繁。在一天之后，宝宝的胎动次数比较频繁的时间点是在晚上，这个时候，妈妈们的空余时间比较多，也是正处于休息的状态，能够静下心来好好的体会宝宝的胎动状况。
2，饭后胎动较为频繁。宝宝处于胎动比较频繁的阶段，也是宝宝精力比较旺盛的阶段，比如妈妈刚刚吃完饭之后，在这个阶段，妈妈身体内的血糖量充足，拥有足够的能量，宝宝也是处于比较有活力的阶段，因此，胎动的现象会比较频繁。
3，洗澡的时候胎动频繁。人家都说母子连心，当妈妈的心情比较好的时候，宝宝的心情一般也是不错的。也就是说，当妈妈们处于一个比较放松的状态在洗澡时，这个时候孕妇腹中的宝宝也是处于比较放松的状态，这个阶段宝宝的胎动次数也会相对频繁。
为什么胎儿动的厉害？
胎动的活跃期是在怀孕30至32周，一个小时不少于3-5次，12小时不少于30-40次的胎动是属于正常的，出现异常需要及时去医院检查。也有另一种说法，孕20～35周这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。当胎宝宝发育到一定程度时，他的活动能被孕妈咪所感知，胎动是胎宝宝发育是否正常的一个指标，因此很多与那妈咪都十分关心胎动什么时候出现。那怀孕多久有胎动呢？几个月有胎动呢？
一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了。有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。如果胎动没有如期出现，孕妈咪也不要着急，可能是胎宝宝还太小，运动的幅度不够大，无法被孕妈咪感觉到。如果还是不放心，可以到医院去进行检查，观察胎宝宝情况。只要产检一切正常，胎宝宝就没有问题。
皮炎为什么晚上特别痒
很多人们的皮炎症状到了晚上以后就会感觉到瘙痒异常，这就会影响到自己的睡眠质量和时间长短，还会让人们觉得非常的痛苦，可以从饮食上面去调理好自己的身体，比如说多吃一些新鲜的蔬菜，有很多的蔬菜上面都是含有非常丰富的维生素，这些营养物质就是可以促进皮肤的新陈代谢。
蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素等营养物质。常吃新鲜蔬菜有益健康，但是有些人吃了某种蔬菜会引起皮炎。
因为有些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质很敏感。当进食或接触某种蔬菜，如苋菜、油菜、马齿苋、西红柿、茄子、土豆、菜花等，感光性物质在体内达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的皮肤经过太阳光的直射，即可导致代谢障碍而发生皮炎。
这种皮炎在医学上称为“蔬菜日光性皮炎”。主要表现为局部皮肤有瘙痒感、灼热感，并可见到急性水肿、淤斑或水泡，且有刺痛，严重者口唇、眼睑及颜面肿胀呈紫红色。同时可伴有头痛、乏力、发热、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应。
一、忌搔抓
搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
二、忌热水烫洗
皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
三、忌肥皂洗
特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。
四、忌刺激性食物
辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。
五、忌盲目用药
皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经不及时治疗的危害及乱用药物造成的弊端：脂溢性皮炎由细菌感染，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛囊，很容易滋生细菌感染，导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状。
菠菜为什么不能晚上吃
菠菜是一种比较营养的蔬菜，也有很多人都喜欢吃的蔬菜。但是不少人都认为，菠菜晚上是不能吃的，晚上吃菠菜会损害人体健康。其实，这种说法没有科学依据，晚上吃菠菜，只要不过量，对于身体还是有着一定的好处的。下面，就为大家介绍菠菜食用方面的相关知识！
一、菠菜能补铁吗
菠菜的含铁量高，很多人认为它是补铁的佳品，其实菠菜不仅补不了铁，还会带来不良的后果。
人体对食入铁的吸收和利用，不取决于事物中铁之含量，而是取决于它的存在形式，只有能在肠道中溶解的铁，才能提供人体吸收和利用。菠菜中的铁，不容易被吸收，只有1%的铁被吸收，其余99%之本身与草酸结合，不容易被吸收。
菠菜还干扰锌的吸收，也影响钙的吸收，可见菠菜不宜用来补血及补铁的辅助菜，尤其更不宜给小孩多吃。
二、菠菜真的不能晚上吃吗
菠菜也不是晚上一点都不能吃，晚上是可以吃适量菠菜的，但是吃太多是不好的。
晚上如果实在想吃菠菜的话，做的时候最好是把菠菜先用开水煮一下，把里面的草酸煮干净就可以的，如果不煮，里面的草酸钙很容易结石的。
另外，孕妇不宜多食菠菜。锌和钙是人体不可缺少的微量元素，如果人体缺锌，人就会感到食欲不振、味觉下降。如果孕妇过多食用菠菜，无疑对胎儿发育不利。
三、菠菜什么时候吃最好
菠菜什么时候吃都挺好的，就是要注意不要过量，一定要适量。
菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。
生菠菜不宜与豆腐共煮哦，以碍消化影响疗效，将其用沸水焯烫后便可与豆腐共煮。
晚上不吃饭为什么不瘦
有很多人在减肥的过程中，在晚上的时候都不吃饭，因为晚上的时候是我们一天需要能量最少的时候，大多数人晚饭后都会躺在床上休息，这样吃一些比较油腻的食物就容易造成脂肪增多，从而引起身体肥胖，所以在晚饭的时候如果不吃是能够会变瘦的，那么晚上不吃饭为什么不瘦呢?
晚上不吃饭，也许你不但不会瘦，还会反弹变胖，如果你的饥饿打败了自制力，你就会带着“不吃饱哪有力气减肥”的自我安慰大吃大喝，如此恶性循环，妄自菲薄，只能是“无志者常立志”。
请教了专家，每个人的体质是不一样的，要想瘦，先看你属于什么体质。比如，我的问题是摄入淀粉就容易胖，那晚上就尽量少吃淀粉类，比如米饭米条土豆芋头什么的，都少吃。也有人吃肉容易胖，还有人喝汤容易胖，这些最好做了检查之后可以知道。
晚上不吃饭，大概一个星期就能明显看到瘦了。要是想继续瘦不反弹呢?最好坚持一辈子都不要吃晚饭，只要一开始吃，就是反弹的节奏，而且会弹得比原来还胖!
要运动。如果没时间，跳操、原地快走等都可以在家里完成，基本零预算，还不用考虑天气变化，最适合你默默地脱胎换骨了。
所以你是要一阵子的瘦，还是想发胖，自己决断吧。最好的办法是：一日三餐都吃，但是每餐都减少20%的摄入，这样每天摄入的总热量减少，更容易减肥。也比饥一顿饱一顿的更容易坚持。很多人晚上不吃，早上中午拼命补偿，这样搞不好全天摄入的热量会更高呢。
精神病人下巴一直动为什么
精神病患者是由于神经受到了刺激或者思想受到了重创从而出现的精神分裂或者思维混乱不正常的现象。精神病患者经常会做出一些正常人没有办法理解的事情，这是因为他们受大脑支配，不能够理智的去思考问题。有些人会发现精神病人的下巴一直动，这是怎么回事呢?
这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。也有可能是病毒感染。建议抗病毒治疗。
1.当下巴脱位后不要着急，复位人可将家庭中常用的方凳放倒，请掉下巴者靠墙而坐头贴着墙，这样下巴就能低于复位人的肘关节复位时好使劲。
2.复位人的双手拇指用手绢裹上，伸进脱位者的嘴里放在两边后牙的咬合面上，其余的四个手指放在嘴外边的下颌骨的下缘。
3.复位之前先转移掉下巴者的注意力，然后用力压下颌向下同时将颏部向上端。这样使下颌骨的髁状突呈弧状转动到结节的，下面只要再轻轻向后推动一下就能使髁状突滑到原来的关节腔里面。这时复位人的双手拇指迅速滑到后牙的外边，避免咬伤。
注意事项
复位后最好使用绷带将下巴托住，几天内不要张大嘴防止形成习惯性脱位。人的下巴活动都是有一定限度的，超过这个限度就会引起下颌关节脱臼。看上去下巴下垂嘴合不拢，不断流口水，而且说不出话。
下巴脱臼临床上称颞下颌关节脱位，是下颌骨的髁状突滑出关节以外不能自行复位，可以发生在单侧亦可发生在双侧。临床上常见者为急性关节前脱位和复发性关节前脱位。
造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，因此建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。把白参隔水蒸熟后服用每天服用几次，此外平时还要经常按摩和补充钙质建议平时多注意多张口训练，结合关节区的理疗避免大口进食、零食、口香糖结合局部关节区热疗关节的适当制动也非常重要。如果再发生关节脱位一定要用绷带固定制动骨节2-3周这一点非常重要。
晚上打呼噜是因为什么
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，特别是白天体力耗尽，身心都觉得疲劳时特别容易打呼噜，有时候睡姿不正确、不是很舒服的时候也会容易打鼾。大多数人都会觉得这是正常的现像，其实不是，长期的打呼噜会引起身体的病变，打呼噜的时候，大脑会有缺氧的现象，长期下去会有脑袋相关的疾病。本文介绍关于打呼噜的相关知识
睡觉打呼噜的原因有哪些?
1、工作过度劳累:
加班,酗酒,抽烟,熬夜之后出现的一种鼾症现象。
2、鼻部原因:
鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【译】:指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型,临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。),鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现鼾症的现象。
3、天生口鼻腔狭窄:
鼻腔或咽喉部空间狭窄,包括口鼻腔部位的形态异常,或某些腺体肥大。气道过窄或被堵,都会致使人睡眠时呼吸不畅,鼾声即起。
晚上睡觉打呼噜的原因是什么?打呼噜怎么治疗?
4、咽部原因:
当咽喉发生疾病,如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大,使咽部呼吸通道变窄,呼吸不畅而导致鼾症。
5、呼吸道原因:
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因,女性鼾症不可拖延,应及早治疗。
6、机能性原因:
白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现鼾症。
7、先天性解剖畸形引起打鼾:
下颌骨发育畸形,下颌骨后缩等。
8、睡姿不佳:
睡姿看似跟鼾症不上关系,但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织,软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友),睡觉时如果采取仰卧的姿势,舌根或其他相关组织会在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。
9、肥胖:
过度肥胖的人,身体各处脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象,若无综合其他原因,通过健身减肥鼾症便可得到控制。
为什么这么多人喜欢吃猪头肉
猪头肉看着肥，其实不然，不信你把肥的猪头肉放在锅里熬油，你就会发现不会有多少油熬出来，这就说明猪头肉富含蛋白质和胶原蛋白，吃吧，没有问题，吃猪头肉最好的方法是配点青瓜凉拌，一定要放点蒜，配着热馒头和刚出炉的烧饼，那真是活活美死，夹在烧饼里吃那更是满口生香欲罢不能。
为什么这么多人喜欢吃猪头肉？一、疗饥，饿极之人自然视为美味；二、靠痨，子在南方食苕，三月没见肉味，馋极之人可知；三、补虚，缺蛋白质缺油脂者感受最深；四，解馋，猪头肉可做几十道菜，懂吃会食之人自然会明白怎样烹饪猪头，让人食指大动；五，配酒佳物，大曲、烧酒、黄酒、啤酒、果酒、米酒均是最佳答配。
猪肉的好处
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉的营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2.
做法
猪头头治净后劈开，割除耳圈、眼角、淋巴结块、鼻肉软骨及杂物。猪脑另作它用。将剔去骨的猪头肉切成5块，放入清水中，反复刮洗，去尽杂。美味猪头肉（19张）物血污后，放清水锅中焯水20分钟，再捞出洗净；
2、将焯水洗净的猪头肉放清水锅中连同头骨一起煮开，撇去浮沫，煮至五成熟。捞出稍凉，改棋子块，汤倒入盆内澄清待用；
3、另取净锅上火，加白糖炒成糖色，盛入碗内待用。接着将澄清的原汤放入锅中，放入猪头肉，加糖色、酱油、白糖、精盐、绍酒调好色。用纱布袋装入八角、花椒、小茴香、丁香、桂皮、葱姜，扎好放入锅中，小火将猪头肉焖至酥烂，除去浮油，然后大火稠浓汤汁即成。
还有一种凉拌猪头肉也很好吃，凉拌猪头肉最好吃，首先不能肥猪头肉。把凉猪头肉切薄片，蒜泥，陈醋，芝麻油，三四滴，盐，大葱切丝，把它们和切好的猪头肉片拌一块，一盘凉拌猪头肉成了，香而不腻，夏天喝啤酒最爽了！
当然还有猪蹄，我的最爱
猪蹄子除了猪皮就是骨头，洋鬼子当垃圾焚烧，偏偏成了中国人的美味。这也是我的最爱，怎么说猪头肉没营养？许多专家都是骗子，骗子大多数都是专家。自己想吃什么说明身体缺什么，别听专家忽悠。专家骗出版社的钱。
为什么中国人喜欢喝汤？喝汤有哪些好处？
在中国，喝汤可是一门大学问。尤其是在我国南方地区，更是每餐必有汤。汤羹不但味道鲜美，营养丰富，对身体有很多好处，还可以起到治病的效果。可是如果汤类食品食用错误，也会对身体造成伤害。下面我们就来了解一下。
喝汤有哪些好处？
调节身体平衡：在寒冷的冬天，如果能喝上一碗温暖的汤，可以有效去除体内积聚的寒气，使血流更加通畅。在炎热的夏季，如果能喝上一碗凉汤，还可以帮助清热祛暑，排出体内积聚的毒素。喝汤可以帮助身体起到调整平衡的作用，我们还可以根据身体状况，在其中加入不同的药材或者食材，可以起到滋补的作用。喝汤可以帮助调节血压平衡，还可以瘦身减肥。身体虚弱的人可以在汤中加入些补中益气的药材。常见的肾虚，气虚以及血虚都可以喝汤来治疗。
喝汤有哪些误区？
1、喝汤要趁热
很多老年人都有着趁热喝汤的习惯。他们认为，如果能够趁热将汤喝掉，可以更加有效的去除体内积聚的寒气，还可以使汤中的营养更容易被身体消化吸收。可实际上，体温只有36度左右，内脏温度也只比体表温度稍高一点。煲好的汤被我们端上餐桌，温度大概都在70度上下，其中汤中的油脂还会起到隔热作用，在表层汤的温度可能会达到80度。这种温度即便是被我们吹凉后饮下，温度也是非常高的，可能会对口腔以及消化道产生非常严重的伤害，甚至会引发癌变。
2、只喝清汤
很多人觉得在喝汤的时候，食材中的营养会被汤水完全的吸收。因此，剩下的那些肉类和鱼类只不过是那些药渣而已。可是实际上，虽然汤的滋味很浓，可是这些汤仅仅可能会存留在锅里的食材中。因此在喝汤的时候一定不要忘记吃一些煲汤的原材料。
3、汤泡饭
很多人都有用剩下的菜汤泡饭的习惯，还有些人喜欢用刚做好的汤直接来泡饭，这种饮食习惯其实是不健康的。如果将饭和汤混合在一起，就会使我们非常容易通过汤顺下去，而忽略掉重要的咀嚼作用。这可能会影响到我们的消化吸收，对身体健康产生不利的影响。
为什么职业中毒者、久坐少动者易得便秘？
为什么职业中毒者会便秘易便秘？
铅中毒性便秘为典型的与职业有关的一种便秘。据调查，从事与铅作业有关的职业高达三四百种之多，在生产过程中均有接触铅粉尘或铅烟尘的机会。如不注意防护，可引起急性或慢性铅中毒，而职业性铅中毒多为慢性中毒。慢性铅中毒除了可造成神经系统、造血系统等全身损害夕卜，对消化系统的损害，主要是引起肠管平滑肌痉挛，导致阵发性腹绞痛及痉挛性便秘，甚至顽固性便秘。所以，从事与铅作业有关的工作，有长期铅接触史的人，一旦发生腹绞痛、便秘等症状，应想到铅中毒的可能，需进一步系统检查，早期诊断、早期治疗。
为什么久坐少动者易便秘？
从事某些职业的人，如作家、编辑、电脑操作者及白领阶层等，也容易发生便秘。其原因在于久坐不动，易导致肠蠕动缓慢。其高度紧张的脑力劳动也会造成自主神经功能紊乱。此外，因工作未做完，忽视便意或有便强忍，打乱了排便规律等，从而易发生习惯性便秘。
