下颚比上颚突出怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“下颚比上颚突出怎么办”，仅供您在养生参考。
在我们身边经常出现下颚比上颚突出的人，这样的人下颚比较长，上颚比较短，所以会出现下牙在上牙前面这种现象，这种现象也就是我们常说的地包天，出现这种现象有很多原因，
最主要的还是遗传因素，一般情况下当小孩出现这种现象的时候，小孩的父母可能也有这种现象，下面让我们具体了解一下下颚比上颚突出的有关情况。
兜齿，医学上称为反牙合，民间俗称“地包天”，是一种常见的牙牙合畸形。对于兜齿的患儿，治疗有三个时机：
第一个阶段：乳牙牙合期。 此阶段的最佳矫治年龄为四岁左右，此时患儿的恒牙还没有萌出，乳牙的牙根没有吸收，可以通过戴用口腔内的活动矫治器进行矫治，疗程约六个月左右。这阶段的早期治疗对患儿颌面部的正常生长发育是大有益处的。
第二阶段：替牙牙合期。 患儿上下各四个前牙替换后在约八、九岁时就可以继续进行矫治了。根据患儿畸形的严重程度可以从轻至重分别采用活动、固定矫治器，甚至配合口外整形力来纠正牙齿，如果治疗及时，对于患儿面型的改善及生长发育很有帮助。
第三阶段：恒牙牙合期。 儿童全部乳牙替换完约在十二岁左右，正处于生长发育高峰期，此时可对仍然兜齿的儿童继续进行矫治。由于儿童下颌的生长与身高的增长基本上同步进行，所以兜齿矫治完成后仍需观察至儿童生长发育高峰期结束。 需要注意的是，牙齿正畸要选择大医院和有丰富经验的医生进行矫治。
可以根据个人情况进行检查一下，看看有没有反合的现象，然后根据个人情况进行矫正治疗一下。
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下颚两侧长痘怎么办
人们的下颚两侧是属于淋巴循环系统的部位，如果人们的淋巴堵塞就有可能会出现下颚两侧长痘痘的情况，这个时候就需要对淋巴进行疏通，让堵塞的淋巴循环起来，淋巴经过疏通之后，下颚两侧的痘痘也会有所减轻，但是下颚两侧也有可能是其他原因引起的长痘痘，下面来看看这应该怎么办呢?
如果下巴两侧都长了痤疮大家不要太过于紧张，可以自己制作红酒蜂蜜面膜，能够起到保湿美容的效果，另外也可以利用食疗法，可以自己制作果蔬汁，能够排出毒素，也能够尽快的去除痤疮，如果痤疮比较严重，可以用排毒养颜胶囊，另外也需要外用异维a乳膏。
痤疮的患者会发现局部有囊肿，脓肿，甚至是溃疡，对人体的影响非常大，如果不及时的进行治疗，有可能就会留下疤痕，所以大家一定要特别的注意。下巴两边长痤疮要怎么办，很多人都很关注这个问题，下面就来具体介绍一下相关的处理的方法。
1、红酒蜂蜜面膜，大家需要取一小杯红酒，2到3匙蜂蜜，将红酒和蜂蜜调和均匀至浓稠的状态，然后要将脸洗干净，将面膜直接敷在脸上，八分干的时候用温水洗干净就可以了，红酒是能够淡化色素，可以让肌肤变得更加的白皙，而且还变得更加的光滑，再加上蜂蜜也是具有非常不错的保湿的效果，有一点大家需要注意，如果对酒精过敏的朋友们就不建议利用这种方法。
2、如果是便秘所引起的下巴两侧长痤疮，大家可以利用食疗的方法，建议可以利用果蔬汁，能够起到调理性的效果，另外还能够改善便秘等症状。可以选用柠檬，芹菜，苦瓜，还有苹果，绿豆，蜂蜜等食材，将绿豆放在锅内煮半小时，然后滤出绿豆汁，再将白菜，芹菜，苦瓜，还有苹果，分别切段榨汁，搅拌均匀之后调入绿豆汁，最后再放入柠檬汁，加入蜂蜜调味，每天可以使用一到两次，不仅能够起到排毒作用，还能够改善便秘的症状。
3、如果痤疮非常的严重，内分泌系统紊乱，女性朋友们可以用一些排毒养颜胶囊，另外针对局部不适等症状，可以用异维a乳膏，这样综合性的治疗是能够尽快的恢复的。
以上介绍了下巴两边长痤疮要怎么办，要去除痤疮一定要从饮食、睡眠等多方面调节，内外兼治才能去除痤疮。要保持大便通畅，宿便的毒害作用大家都很清楚，平时应多吃一些含纤维素较多的食物，比如芹菜、荞麦等，帮助肠蠕动，加强消化能力。
脸部颧骨突出怎么办
现在的人都讲究面相，往往第一眼就决定了是否有眼缘。女性如果面相不好的话，可能会克夫。脸部颧骨突出的话，可能是因为太瘦了。多吃一点有营养的东西，脸上适当长些肉看上去才会更加的温和。颧髎穴对改善脸型多多少少有点帮助，这个穴位可以缓解疲劳，调理肝脏。
脸部颧骨突出是会显得脸大比较难看，甚至有时候被说克夫都很正常的。因为在之前封建社会里是有脸部颧骨突出的女人克夫这一说法，但是无厘头。
现在基本上没人相信这些了，除了老一辈思想还没转变过来的人还这样说。其实不管怎样脸部颧骨突出比较影响到了自己的长相，这一点是不可否认的。
现在可以拿（皙恣颜）给颧骨周围多做些简单的按摩，这个是专门平颧骨的。平时在配合些简单的打圈方式的按摩，脸部颧骨的问题会得到改善的呢。
1.做削骨，但是有一定的风险。并且比较贵，要找经验丰富的医师才可以降低风险。而且平骨的费用也是比较可观的。
2. 通过颧骨按摩方法去消除过高的颧骨，耗费时间过长，而且效果甚微，并会导致颧骨肌一般都不会采取这个方法的。
3.可以通过发型来掩饰一下，但是想用头发遮掩突显的两颊，效果并不会好。
4.化妆也是可以修饰颧骨过高的，可以在颧骨下方用色度略亮的粉。眉毛可勾画得细而上扬，表现敏锐的神情。
5.其实上面这些方法平颧骨不但有危险，有的见效也是很小的，现在珊颜皙平颧骨比较受欢迎，平颧骨不在是梦想了。
颧骨突出主要是睡眠不足熬夜，体质虚弱，眼眶凹陷，脸上肉削，自然颧骨突出，大伤元气的表现。
建议补气用黄芪泡水渴 ，补血 大枣、当归泡水渴 。定时定量饮食，加强营养， 多锻炼身体，少抽烟喝酒 尽量不要熬夜，保持良好的睡眠，有一个饱满的精神状态 慢慢就调养过来了。
额头太突出怎么办
头颅的外型，在出生后六个月就基本固定，由于囟门的闭合，头型也就基本固定。人的外表是不以个人意志为转移的，所以可以通过发型、化妆等后天修补改善。但是在新生儿发育期，妈妈们可以通过一些日常的注意改善孩子额头突出的情况，本文介绍了关于额头突出的原因及处理方法，一起来看看吧。
有的宝宝额头看起来是平的，但也有个别宝宝的额头显得很大，向外突出，这种现象引起了很多父母的担心，不知道该怎么办才好。为什么宝宝的额头容易出现突出呢？这其实是因为宝宝缺钙的缘故。婴儿在发育过程中，需要的钙质较多，如果补充不及时就会引起额头突出、方颅等现象。
宝宝缺钙的结果：
婴儿发育的过程很长，婴儿可有颅骨软化，即以手指按压枕骨或顶骨中央，该处因按压而内陷，但随手指放松颅骨重又弹回，犹如按乒乓球，所以又被称为乒乓头。6个月以上的孩子前臂及小腿长骨的远端可扪及，甚至看到由肥厚的骨骼形成的环状隆起，似手镯或脚镯状。8、9个月以上的婴儿，其两侧额骨、顶骨骨膜下骨样组织堆积过多，可形成方颅。有的孩子出牙迟缓。有的肋骨内陷，以致胸骨体部向外突出，形成鸡胸，胸骨剑突部向内凹陷，则可形成漏斗胸。孩子走步后，下肢承受体重，由于骨质软化，可出现O形腿或X形腿。此外，患儿肌肉松弛，腹部隆起常呈蛙腹状。
宝宝额头突出怎么办？
1、婴儿额头突出，家长都会很担心。其实孩子是有些缺钙。可以多晒晒太阳。
2、多喂婴儿一些温度适中的白开水。
3、不要总是宝宝闷在家里
4、宝宝会健康的成长
注意事项
孩子是父母的心头肉，但是家长们不要用放大镜来看自己的孩子。
这些现象都是婴儿的毕竟阶段，大多数孩子都这样。
上颚骨突出手术
上颚骨突出手术就是一种针对于上颚骨突出这种问题进行矫正的手术，属于整形手术的一种，主要目的是为了让自己的脸部看起来更协调、更美观。为了保证手术能够顺利进行，同时也为了取得良好的手术效果，无论是术前还是术后，求美者都要做好一定的准备工作以及术后护理工作。
一、术前注意事项
1、受术者与医生应作全面深入的术前交谈，了解手术的大小、步骤、痛苦程度、恢复的快慢、可能达到的效果;可能存在的风险;医生应了解患者面部的情况，手术的动机，对手术的期望是否符合实际等。
2、身体健康状况的检查:除外可能存在的心、肺、肝、血液等内科疾病， 既往的手术史，用药史，过敏史等。
3、手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。
4、术前3天每天洗头一次;术前一夜可适当服用安眠药物，术前半小时酌情应用镇静、止痛药;根据麻醉术式，决定是否需要禁食。
二、手术过程
访问医院进行脸骨x-ray和CT检查，电脑分析，然后制作牙模，脸型比例测量，还有牙齿检查。检查结果出来后和院长直接商谈。院长先确认是需要接受下鄂手术还是双鄂手术，然后告知是否可以接受先手术，最后分析具体手术方法。
决定手术后，为进行手术，麻醉和牙齿矫正进行再一步的检查。
手术时间大概2个小时， 手术后住院4天三夜。
手术后一周来医院复诊，进行治疗和确认手术后修复情况。
手术后2周复诊拆线。
手术后2周左右可以开始进行简单的日常工作，正常饮食需要手术后4周左右开始。
鄂骨间的固定装置需要维持2~4周。
手术4周后开始带牙套，进行牙齿矫正。
三、术后注意事项
1、卧床休息2小时之后即可出院返家，休息1天左右即可上班。为预防感染，请按医嘱适当应用抗生素。
2、术后弹力带包扎3个月，后两个月可以仅晚上包扎。
3、手术后第10天拆线之后，需开始适当按摩患处，以防止内部疤痕粘连及外观变形, 增加柔软度。
4、手术后一定会肿胀约三周左右，尤其是下半身抽脂，但是会慢慢因为血液循环建立而缓解。所以请避免吃过咸的食物，减少久站，在作息允许下，脚抬高。手术三天后,可以开始泡澡,
增加淤青的吸收，但术后两周内不宜用力搓搽皮肤。
5、依医师指示按时回诊治疗及追踪，需追踪半年至一年。
上排牙齿突出怎么办
上排牙齿突出是很多人都存在着的一种问题。而牙齿突出的话，可以通过正畸治疗来进行矫正。对于正畸治疗来说，是需要掌握一定的时期的，因为正畸的效果随着年龄的增加而递减，也就是年龄越大，效果越差，正畸所需要的时间也就越长。下面就为大家详细介绍一下牙齿正畸的相关知识。
一、正畸治疗最佳时机
1、乳牙期(3~5岁)。矫治的目的主要是为了促进儿童颌面部的正常发育，该期主要针对乳牙反(牙合)(即地包天)、下颌前突、后牙反(牙合)等妨碍颌面部正常发育的错(牙合)畸形，并及时纠正伸舌、咬唇等影响口腔正常功能的不良习惯，预防错(牙合)畸形进一步的发生。
2、替牙期(女孩:8-10岁，男孩:9-12岁)。此期出现的局部牙列不齐，一般不必急于矫正，但对于咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，或面型异常、前牙反颌、下颌功能性后缩及上下颌间关系等异常情况，常需要及时到医院找正畸专业医师检查，确定是牙性、功能性还是骨性错颌畸形，以明确治疗方案。
3、恒牙期(女孩:11-14~岁，男孩:13-15~岁)。12岁左右恒牙列开始形成，此时牙齿一旦出现牙列不齐均不会自动消失，只能通过口腔正畸专科医生的治疗方能纠正，此期是儿童牙列不齐矫治的最佳时期，疗效最好，各种牙列不齐均可进行正畸矫治。
二、所需时间
正畸治疗的疗程一般在两年左右，但根据每个患者的年龄、严重程度、牙齿对治疗的反应等因素影响，治疗所需要的时间也会有所增减。只要能和正畸医生合作良好，按时复诊，保持口腔卫生健康，保护矫治器不损坏，正畸治疗的效率就能大大提高。
三、适应症
1.牙齿拥挤患者:表现为牙齿里出外进，不美观，不易清洁，易患龋齿，易形成牙结石，导致牙周疾病。
2.前牙反(牙合)又称"地包天"，表现为下前牙咬在上前牙的外面，有些人仅仅牙齿反颌;有些人不仅牙齿反颌，面部骨骼也畸形，称为骨性反颌，表现为上颌骨发育不足(后缩)，下颌骨发育过度(前突)，造成面中部凹陷，侧貌为新月形，影响美观和功能。
3.牙间隙患者，表现为牙齿间的缝隙过多。
4.深覆盖:又称"暴牙"，有的仅仅表现为上前牙前突或下前牙里倒;有的则是骨骼畸形。这些人当中有的上前牙和上牙床过分向前突出，而下巴颏却缩在上嘴唇的后面，或者根本就没有下巴颏的形态。
5.双颌前突，或上下前牙前突，造成唇部前突，嘴唇用力才能闭上，开唇露齿的患者。
6.后牙反(牙合)、锁(牙合):影响咀嚼功能，长期可能导致上下颌骨偏歪畸形。
7.深覆(牙合)(前牙咬合过深)患者:表现为咬合时看不见下前牙;有些人同时伴骨骼畸形，表现为下面部短。这种畸形易咬伤上牙龈，还易导致前牙的牙周炎疾病及面部关节疾病。
颧骨越来越突出怎么办
颧骨突出会显得脸比较大比较难看，甚至有的时候会被说克夫，这是封建社会的说法了。其实不管怎样脸部颧骨突出比较影响到了自己的长相，这一点是不可否认的，日常可以选择给颧骨周围多做些简单的按摩，平时在配合一些发型及化妆技巧，脸部颧骨的问题会得到改善的。下面给大家介绍这些方法。
如今这个社会，不管是男男女女都希望自己的外表能够漂亮且完美。因此，若是某一个部位没有达到自己的要求的话，便会令她们焦虑不已。对于颧骨过高的女性来说，这会影响她们面貌的曲线美。
颧骨突出怎么办
1、削骨和按摩
对于颧骨突出的女性来说，最显著的方法就是削骨，但是做削骨有一定的风险，因此必须要找一个经验丰富的医生来做这个手术。而且削骨的手术费用也比较高，所以需要患者有一定的经济基础。另外，也可以通过按摩的方法来达到颧骨降低的效果。不过这种方法需要长时间的按摩，而且达到的效果也并不是很明显。
2、头发和化妆
除了上面的方法之外，女性朋友还可以通过别的方法来修饰颧骨过高的情况。比如，女性朋友可以使用自己的刘海来遮住自己过高的颧骨。其次，女性也可以通过化妆来修饰颧骨过高的现象。在化妆时，女性需要在颧骨的下方使用一些色度比较亮的粉底，眉毛可以勾画的细和上扬一些，这样都对颧骨过高都有一定的修饰作用。
看完这些，相信大部分女性朋友都已经知道颧骨突出怎么办这个问题的答案。因此，对于自己颧骨不是很满意的朋友们，可以通过上面这些方法来改变颧骨的高度。不过，建议还是选择一些没有风险的方法，不然很可能会带来一些不良的后果。
腿部青筋突出怎么办 需要这样保健
在生活中，有些人看似和普通人一样，但是当把裤子向上一卷，呈现在面前竟然是腿上出现了很多青筋，甚至对一些比较严重的人来说，似乎是一条条“蚯蚓”。小编的姑姑就是这样的情况，还不能做重活儿，做了一点事情，就会喊着腿疼。
这样的情况，千万不能忽视，在临床上，医生也会根据患者的种种表现进行对症处理。接下来就来了解一下，这是怎么回事?
这是什么症状?
这样的情况，在医生看来叫做静脉曲张，在临床上还是蛮多的。甚至有人害怕，其血管会突然破开，血液横流。
下肢静脉曲张的出现，大家要重视，会影响到下肢静脉血栓，影响到血液回流。
更多的时候，这个症状的出现，是因为静脉瓣膜功能不全，表现出浅表静脉出现迂曲扩张。
具有的表现?
静脉曲张的出现，最明显的就是在下肢，血管像是蚯蚓一样表现出曲张，甚至出现结节状。这样的情况，需要大家多重视。
另外就是上面小编说到的出现疼痛感。会让人有酸胀的感觉，疼痛感随后就出现了。
当然对于这样的情况，最严重的话，可能会引起局部坏疽的出现了，这个往往非常严重了。
身边如果有孕妇的话，大家会发现孕妇竟然更容易出现静脉曲张。这是什么原因?
孕妇容易出现?
宝宝在子宫中一天天长大，子宫会不断的增大，这样的情况，还会影响到下肢的大静脉，腿部静脉的压力随之出现。
另外一方面，在孕期女性的孕酮也会升高很多，血管壁会变得很松弛，也会导致静脉曲张的出现。
如果你经常被便秘所困扰，也要多重视，便秘可能会诱发静脉曲张，长时间的便秘，采用蹲坐的姿势，可能会造成小腿的血液循环变差，血管内部压力增高，血液出现堵塞，也会引起静脉曲张的发生。
对于静脉曲张，最好要咨询医生，看看是吃药好还是手术有效。如果重度静脉曲张，最好进行手术治疗。
另外，在平时，不宜长时间的站立，适当的步行，也能利用小腿的泵作用，促进静脉回流。
还可以做抬腿的动作，促进静脉的血液回流，不断的缓解病症，希望大家多尝试。
如果你正被静脉曲张所影响，不妨坚持这样做，能够改善调节，避免静脉曲张影响到健康。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
在当前，心脑血管疾病是严重影响中老年人健康的杀手，越来越多的中老年人死于心脑血管疾病，而其中脑梗塞、脑出血因为发病突然、致残率、致死率过高，成了人们害怕的病症。并且，还逐渐呈现年轻化的趋势，一些青年人也会因为出现脑梗、脑出血丢失了生命。
脑梗塞、脑出血一旦出现，非残即亡，会留下很严重的后遗症，对家庭造成较大的影响。重视预防保健，了解哪些原因造成脑梗、脑出血的出现，能够避免一些意外的发生。
遗传
更多的时候，我们会想着糖尿病、肝病、白血病会出现遗传，而对于脑梗、脑出血似乎没有多加思考。本身脑梗、脑出血是不会引起遗传的。但是脑血栓的出现，就不得不重视了。
如果父母出现了脑血栓，可能会将这种血型复制给子女，血液被复制、血液环境很相似，患上脑血栓的概率极高，进而导致脑梗塞、脑出血。
高血脂、高血压患者
如果平时就伴随高血脂、高血压症状，患上脑梗、脑出血的概率会更高。
作为常见的三高病症，高血脂、高血压患者，越来越多，血管中脂质物质在血液流动过程中会流动到脑部，在脑部血管会形成栓状，使得血管被堵塞，流通不再顺畅，长时间的这样，血管发生了硬化，脑梗、脑出血可能在不经意间就出现了。
抽烟喝酒
适量的喝点酒，对促进血液循环，确实非常好。但是，真正控制自己喝酒的，能有几个人呢?更多的时候，我们会见到很多酗酒成性的人。
更不用说抽烟的危害，更是非常大的。抽烟会吸收较多的毒素，残留在体内蓄积，影响到血管血液流动，当血管狭窄到不能让血液流动时，会造成血管壁堵塞。脑梗、脑出血就这样出现了。
熬夜
在新闻中，经常会看到一些年轻的上班族，在过度熬夜加班之后，出现意外，仅仅在去年，好几位知名公司的负责人，因为熬夜过度，造成了猝死。小编觉得脑梗、脑出血应该引起大家的重视。
饮食不当
还有一个不得不重视的情况，那就是饮食，所谓病从口入，现在很多病症的出现，都与吃有关。造成小病小痛没有太大的影响，一旦造成死亡，真的后悔莫及了。
高脂肪、高热量、重盐、重油的食物确实非常美味可口，但是，往往超过了身体代谢能力，在吸收大于代谢的时候，会造成体内的垃圾增多，一些慢性病开始出现，例如高血压、高血脂。
另外会直接影响到血管健康。动脉粥样硬化、血管内斑块的形成，会让血管发生硬化、堵塞，脑梗塞、脑出血就这样不请自来了。
牙糟骨往外突出怎么办
牙糟骨往外突出的这种情况在医学上称为是牙槽骨突出，很多人都是因为遗传因素造成的。牙槽骨突出关系着口腔健康，而且对我们的面容影响非常大，存在牙槽骨突出问题的话，会造成很大的心理压力。因此，解决牙槽骨突出的方法也成为了患者最关心的事情。那么，牙糟骨往外突出怎么办？下面咱们就来看看吧。
牙槽骨突出是什么原因
由于牙槽骨的种种不良影响，使得很多人呢非常的苦恼，那么，牙槽骨突出是什么原因呢？
1、一般来讲，牙槽骨突出最多的原因是因为遗传的先天因素，很多家庭里父母有牙槽骨突出的话孩子大多也会有牙槽骨突出，这个是天生的，没法选择。但是也有可能刚好就没遗传到这一点，也不是没可能。遗传发生的几率也是没办法避免的。
2、还有比较多的就是幼年换牙时期没有注意牙齿相关问题，比如孩子经常用手去摸正在长出的牙齿，或者经常用舌头去抵触新牙，或者在长新牙的时候吃非常坚硬的东西，导致牙齿的生长变得不正常。
3、有一些不健康的生活习惯也可能导致牙槽骨突出。比如在牙齿还未完全稳定成型的时期经常舔牙齿、咬筷子、老用一边牙齿咀嚼以及常常张嘴呼吸等习惯都可能会导致牙槽骨突出。
牙槽骨突出解决办法
牙槽骨突出对于我们的生活和社交等等都会有不用程度的影响，牙槽骨突出发展到后面，可能会导致牙龈萎缩，然后引发牙龈发炎或者牙周炎等口腔炎症的出现。所以还是进行一些治疗会比较好。
牙槽骨突出程度较为轻微的，只有牙齿向外突出就可以通过一般的牙齿矫正方法就可以，比如带牙套等。但是一般都是牙槽骨和牙齿一起突出的比较多，这时就需要动手术了。
严重的牙槽骨突出导致龅牙、地包天和下巴后缩程度严重的，只靠矫正器没办法矫正时，就需要进行骨性矫正，一般都是上颚截骨或者双鄂手术等。一般突出比较严重的部位比如上颚，截掉犬牙后一颗牙齿以及牙床骨，整体移动上颚的牙齿和牙床骨，使牙齿位置回归正常。
在矫治牙槽骨突出时要注意对牙齿以及口腔的合理护理，口腔卫生是一定要注意的，还有就是要注意饮食方面，要保证营养。
腰椎间盘突出压迫神经怎么办
腰椎间盘突出即我们平常所说的腰突症，是由于腰椎间盘的纤维组织损坏后椎间盘逐渐突出形成的骨科疾病，各种年龄段均有患病的可能，老年人患病的比例较高。由于腰椎间盘突出压迫神经，因此患上腰椎间盘突出症后，患者会不同程度地表现出腰疼、背疼、坐骨神经疼以及上肢和下肢的疼痛，是临床中常见的引起腰腿疼痛的病因。
对于腰椎间盘突出压迫神经的治疗，一般来说分西医和中医两种方式，这里我们主要介绍一下中医治疗腰椎间盘突出的方法。
中药材食疗。可以按中药方子取药材煎药汁服用，也可以将药材做成药膳服用。常用的药材大多具有温补的作用，可以活血、疏通郁结、通经活络，例如鸡血藤、伸筋草、川乌、牛膝、红花、川芎、丹参等。利用中药材食疗贵在坚持，坚持长期服用，效果才会发挥到最好。
推拿。推拿作为常用的中医外治法，对于腰椎间盘突出有着很好的治愈效果。推拿的目的主要有缓解腰部的紧张和痉挛，拉开腰椎骨节间的距离，缓解椎间压力，以达到调整椎间盘位置，使其缓解疼痛并恢复位置，从而达到治愈椎间盘突出的目的。
针灸。针灸治疗腰椎间盘突出常用的穴位包括白环俞、承扶、肾俞、阳陵泉、殷门、环跳、委中、神门、夹脊等，针灸时，通常选择三到五个穴位，留针十分钟左右。在具体治疗时，还可以根据疼痛的部位循经络取阿是穴，效果会更佳。
注意事项：
腰椎间盘突患者不应该劳累过度，多休息，做一些适合病情恢复的运动。养成良好的生活习惯有助于腰椎间盘突的康复。
怎么让下颚骨变小
很多人认为瓜子脸和鹅蛋脸才是最漂亮的脸型，这种脸型就要求人们必须有相对比较窄的下颚骨，这样才能让脸看起来尖尖瘦瘦的，还能显得眼睛比较大，所以有一部分下颚骨比较款大的人会想要通过整容的方式来改变自己的下颚骨，让自己变得更好看。那么有什么方法能让下颚骨变小?
1、 如果想将下颌骨变小，那么在日常生活中可以通过使用手术的方法进行控制，通过手术整容的方法，可以有效的将下颚骨变小，也就可以有效地避免下颌骨过大，影响了自身的美观性。
2、 想要将下颌骨变小，那么也可以通过注射药物的方法进行控制，有部分人的咀嚼习惯不良就容易导致脸部变成方形，那么通过注射药物的方法，也就可以有效的达到一个瘦脸的效果，从而有效的将下颚骨变小。
3、 在日常生活中，需要选择正确的方法将下颌骨变小，而且还要多注意术后进行护理，也才可以有效的避免术后出现问题，良好的保证女性的美观性，也可以有效地避免身体出现其他的症状等等。
注意事项：
选择正确的方法缓解自身的身体症状，也才可以有效的避免出现其他的身体问题，良好的恢复自身的身体健康，避免自身问题加重等的出现。
下颌角整形术通过切除下颌角过于突出的部分，恢复正常的下颌角形态，使脸型变为美丽的椭圆形或瓜子脸。下颌角整形术特点主要表现在安全、快速恢复、减少疼痛等等，最重要的是可以有效的根据个人的具体面部情况来做具体的选择，可以通过口外入路、口内入路和联合入路的等等治疗方式来有效的改善面部，使面部达到弧度流畅，真正的实现瓜子脸。
下颌角的解剖
由下颌骨的下颌支和下颌体组成，外层附着咬肌，皮下组织、皮肤，在面部左右对称(正常时)通常如果该角角度过大会影响美观 临床称之为下颌角肥大，这时需要下颌角整形手术得以改善。
