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怀孕的女人如何养生

2019-10-17

怀孕后如何满足老公?

立夏后如何养生。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“怀孕后如何满足老公?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

女性怀孕是一个漫长的过程,从开始怀孕到生完孩子,生完孩子之后还要等到身体恢复,所以有将近一年的时间是不能同房的,在这个漫长的过程中,老公难免会有一些生理方面的需要,不过这里提醒大家,怀孕期间最好不要发生性生活,那么有哪些方法可以满足老公呢?

怀孕后如何满足老公?

1.多和丈夫进行情感的交流。比如说可以多和丈夫讲一讲怀孕的奇妙感觉、宝宝的胎动等等。另外也可以如实和丈夫讲一讲自己怀孕之后性需求的变化,夫妻之间多进行一些情感方面的交流。

2.多陪丈夫进行一些其他方面的活动,来调试各自的状态。比如说,可以多陪丈夫散散步,也可以请丈夫陪自己去参加胎教班的一些互动性课程。这样的话一方面可以借此来转移、排解在性生活方面的需要,孕妇自己也可以得到一些身心的放松;另一方面也能很好地增进夫妻之间的感情,共同为迎接新生命做好准备。

3.可以进行一些替代性的动作如爱抚、拥抱等。性生活并不就仅限于性交这一种,一些亲密的小动作同样可以起到良好的作用,各位准爸爸准妈妈可以根据自己的情况尝试着去做更多的了解和探索。

4.可在双方都同意的情况下,进行一些适度的性生活。但是频率不要太频繁、动作不要太猛烈、性生活的姿势选择要慎重,另外当孕妇有任何不适要及时停止。

孕晚期可以过性生活吗?

怀孕最后三个月是风险较高的时期,因此专家建议,孕晚期最好不要进行性生活,特别是产前一个月。原因如下:

1.这一阶段,由于胎儿发育得已经比较成熟,所以孕妇的腹部隆起会特别明显,相应的,这一时期孕妇的动作灵活性也会受到很大的限制,行动会变得更加迟缓。

2.很多孕妇在孕晚期会出现腰酸背痛,乏力等症状,再加上对宝宝出生的期待、担忧等各种心理变化,所以,这一时期很多孕妇性欲会在很大程度上受到影响,甚至毫无“性致”。

3.这一时期胎儿迅速生长,从而使子宫也显著变大,而且这一时期子宫还很可能会发生宫缩的症状,所以任何外部的刺激对于孕妇来说都有一定的安全隐患,特别是强烈的外部刺激,比如性交。

孕晚期性生活很可能会给孕妇及胎儿的健康和安全带来不良影响,所以,在孕晚期最好不要进行性生活。如果一定要有的话,也要节制,千万不能太过频繁,动作幅度也千万不能太大,同时要慎重选用比较适宜的体位,以免对孕妇和胎儿造成伤害。

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老公常喝酒怀孕能要吗


想要怀孕的夫妻其实也是要对自身的身体进行调理的,这样的精子和卵子的质量才会更好,不仅可以增加受孕的几率,还可以保证受精卵的质量和健康。如果老公是经常喝酒的,建议是戒酒三个月的时间才进行受孕,这样其实也是对自己的身体进行调理的。

老公常喝酒怀孕能要吗

一般情况下需要戒烟戒酒三个月至半年的时间才能怀孕,但是这种情况也不是绝对的,很多宝爸在备孕期间都有喝酒的现象,宝宝出生后仍然很健康,但是这种情况的风险要比其他人大很多,所以一定要做好孕期的检查工作。

老公喝酒的危害都有哪些

1、喝酒会对男性的精子质量产生影响,宝宝畸形的可能性会加大,如果精子质量不好的话,即使宝宝能够顺利出生,身体素质也不会特别好。

2、过度饮酒可能会对男性的性功能造成严重的影响,这样的话就有可能导致怀孕的几率大大的降低。

3、另外,如果身上总是有很大酒味,很可能会引起女性的反感。这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理,从而导致备孕成功率下降。

其实老公常喝酒对怀孕造成的影响也是有限的,这个孩子是可以要的,但是要注意毕竟是有一定的风险的,所以在怀孕以后一定要定时到医院去做产前,一旦发现异常可以终止妊娠,孕妇在怀孕期间是绝对要禁止饮酒的,哪怕是红酒和米酒都不行。

老婆怀孕老公能喝酒吗


女性怀孕是一件非常重要的事情,因为不仅需要自身注意一下健康问题,而且周围的环境也需要特别的健康。所以需要身边人的一些照顾比如配偶的照顾或者是家人的照顾是非常重要的。那么孕妇对于很多事情是非常敏感的,比如男性抽烟喝酒。老婆怀孕老公能喝酒吗

1. 不要抽烟喝酒

抽烟我们都知道,在室内吸烟的话烟味会弥漫在整个屋子里,这样孕妇很容易吸入体内,从而对胎儿造成影响,如果情况严重的话有可能导致畸形。二手烟的危害有时候真的要比一手烟还要严重。那为何不能喝酒呢?老公喝酒之后意识容易不清醒,女性怀孕是需要被照顾的,如果喝醉酒回家的话还得孕妇照顾她。如果孕妇有什么事情需要帮忙,很可能会因为老公醉酒而耽误了。

2. 不要对孕妇发脾气

女性在怀孕后本身情绪波动就比较大,而且特别敏感。这个期间她们更需要的是老公的陪伴与安慰,但是有些老公觉得是矫情。可能因为孕妇的几句唠叨抱怨老公不耐烦了,控制不住就向妻子发火,这样孕妇也会更加生气,而孕妇的负面情绪对胎儿也会有不良影响。所以老公要多理解一下这个时期的妻子,两人有事多沟通,尽量心平气和的去解决。毕竟这个时候胎儿的健康发育是最重要的,不要因为大人之间的矛盾而影响了胎儿。

3. 不心疼孕妇

在怀孕之后,孕妇要承受身体和心理双重的压力。孕早期的孕吐反应,吃什么吐什么,整个人都会消瘦。另外,快要当妈妈了,这种心理上的变化也会让孕妇有些紧张。所以老公应该做的是照顾孕妇的情绪,理解孕妇的诉求。在家里可以多帮助妻子做点活,有空做些营养的饭菜给妻子吃,产检的时候陪着她去。这样孕妇心情好,也有利于胎儿的健康发育。

女性怀孕有哪些表现?女性怀孕后如何护理?


女性怀孕会出现停经的现象,并且会出现恶心呕吐,食欲不振的现象,女性停经一周后可以到医院做早孕检查,最好了解怀孕后的一些表现,女性怀孕后会出现嗜睡的表现,而且经常会感觉到身体比较疲劳,女性怀孕有哪些表现呢?

女性怀孕有哪些表现

1、女性怀孕后会出现停经的现象,女性停经超过一周后可以到医院做检查,通过B超检查能判断女性是否怀孕,女性怀孕后也可通过早孕试纸检查,女性最好了解怀孕的表现,通过这些表现能判断是否怀孕,同房后月经推迟一周要警惕是否怀孕。

2、不少女性在怀孕早期会出现食欲不振的现象,而且会出现恶心呕吐的情况,很多女性怀孕期间会出现身体疲劳的现象,了解怀孕早期的表现,通过这些表现可以判断是否怀孕,女性怀孕初期要注意多休息,充足的睡眠可缓解症状。

3、女性在怀孕期间也会出现嗜睡的情况,身体也会感觉到疲劳,如果出现这些表现,可以通过早孕试纸来检测是否怀孕,女性有过性行为后月经超过一周不来,则表示有可能怀孕,了解怀孕的表现,并且要注意孕期护理。

女性怀孕后如何护理

1、女性怀孕后要做好护理工作,在饮食方面尽量选择清淡的食物,可有效缓解孕期不适的情况,怀孕期间会出现恶心的反应,孕期不能吃油腻的食物,油腻的食物会加重恶心的情况,孕期可以吃些新鲜的蔬菜水果。

2、充足的睡眠能缓解孕期不良反应,保证良好的睡眠习惯很重要,怀孕期间要注意作息的调整,充足的睡眠有利于胎儿健康发育,怀孕期间不能熬夜,孕期做好护理工作很重要,并且孕早期要到医院做B超检查,了解胚胎的发育情况。

3、怀孕初期不能同房,否则会导致孕早期流产,孕早期和孕晚期最好不要同房,孕期要注意心态的调整,不少女性怀孕期间会出现心情差的问题,注意情绪的调节能有效缓解,孕期要做好相应的护理工作,并且要做好检查工作。

老公脾气大该如何相处


夫妻之间在一起过日子的时候,是需要相互理解的,而且如果经常吵架是很容易将感情慢慢炒没的,大家都知道家不是讲道理的地方,家是讲情义的事情,如果男性的脾气比较大的话,一定要学会克制自己的脾气,不然会影响家庭的和谐,而且还能会影响到家人和孩子。那老公脾气大该如何相处?

了解老公的性格特点

对于自己的男人,你需要全面的了解,明白他喜欢什么,不喜欢什么,那些事情他会很乐意,又有那些事情是燃火点,掌握他的性格,你就很容易避开他的暴躁脾气。

让自己更具有女人味

男人很难对自己深爱的女人发火,要不就是另一半的举动让她感到厌烦了,或者本身骨子里的暴躁易怒。想要缓解对你发火就让自己变得更有女人味,让他狠狠的爱你,这样偶尔不小心触动了他的火点,他自己可能都会怜香惜玉,控制一下自己呢。

到达矛盾点的时候别硬碰硬

要知道正在发脾气的人时很难理智控制自己的情绪的,如果老公哪天比较冲,脾气很火爆,在他跟前你就别吱声,等他把火消了再跟他说话,千万别硬碰硬,否则受伤的总是自己,这就是所谓的一个巴掌拍不响。如果非要说些会惹恼他的话,可以借着别人的口说给他听,不同的人说出来的效果不同,千万别自己说,否则就是自己找事。

给他一个微笑和拥抱

如果老公在气头上,女人可以善用你的温柔技,有时候你的一个微笑,一个拥抱,一个撒娇就可以将之化险为夷,总之找他的弱点攻击,就不会有大问题。

男人脾气暴躁易怒要懂得接纳

就是对丈夫不挑剔,不指责,不抱怨,接受他现在的性格,无论优点和缺点,都平静对待,以信任,鼓励和积极的态度和他相处。让他精神上得到愉悦,获得满足感和自信心,并由此获得向善求好的动力。

男人脾气暴躁易怒要懂得尊重他

中国有句古话“士为知己者死”.我觉得这句话套到夫妻关系上也合适,妻子把丈夫当作知己,完全信赖他,尊重他,可以提升他的自尊,激发他天性中美好的一面.比如:一个公认的脾气暴躁、动作粗俗的人,婚后不知不觉中变成了一个稳重和善的丈夫,旁人问及原因,他说:“我的太太信赖我。她从不责备我,只是一味地相信我,使我不好意思不改变。” 由此可见,“要改变一个任性或残暴的人。除了对他表示好感,让他自己改变之外,再也没有其他更好的方法了。”

男人脾气暴躁易怒要帮助他改变

脾气暴躁的人,自己难以控制情绪,针锋相对只能让他恼羞成怒,变本加厉地暴,所以,摸清他的脾气,掌握一些抑暴治暴之道,可以逐渐地改变他的暴脾气。

夏季怀孕后,孕妈妈如何做好防晒工作?


怀孕后,孕妈妈由于体内激素的变化,会变得比孕前更容易出现色素沉着,在没做好防晒时,裸露在外的皮肤很容易就被晒黑,脸上也很容易被晒出各种色斑,有些晒出的色斑甚至在产后很长一段时间也都很难消下去,整个人看上去老态很多。因此孕期做好防晒工作是非常重要的。

对孕妇来说,最好的防晒是选择物理防晒的方式,即通过衣服等对皮肤进行遮盖保护,如外出时穿长袖衫、戴太阳帽、撑伞等,外出的时间段,如果可以选择的话,尽量避开上午10点至下午4点这个紫外线最强烈的时间段。

除了物理防晒外,涂防晒霜也是一种保护措施,它里面含有的一些成分可帮助皮肤抵抗紫外线的伤害。但是,对于孕妇这个特殊的群体来说,使用各种护肤品又是需要非常慎重的。

对孕妈妈来说,孕期慎用各种护肤品,主要是担心护肤品里的一些成分有可能会对胎儿的健康造成不利影响,如维A酸,目前已有证明大剂量、高浓度地口服维A酸可导致胎儿发育畸形,而目前根据我国《化妆品安全技术规范》的有关要求,护肤品中并不会直接添加维A酸,而只允许添加它的衍生物,如A醇、A醛、A酯等,这些运用于护肤品上的A酸成分是否会对胎儿产生不利影响?目前尚无确切的研究证实。但为了安全起见,怀孕期间还是不太建议使用含有这些成分的护肤品,包括防晒霜也是。

那是不是孕妇就得完全拒绝各种防晒霜了呢?其实也不然,如果需要在户外待的时间比较长,孕妈妈可以选择一些成分简单的物理性防晒霜,物理防晒霜里的氧化锌、二氧化钛能够把紫外线反射出去,从而达到保护皮肤免受紫外线伤害的效果、那么孕妈妈怎么知道防晒霜是不是物理性防晒霜呢?

这里可以教大家一个方法,就是辨认防晒霜里的成分,如果防晒霜里只含有氧化锌、二氧化钛的成分,那么就是纯物理性防晒霜,如果防晒霜里含有氨基甲苯酸、二苯甲酮、维生素A棕榈酸酯等物质,那么就是化学性防晒霜了。

涂抹防晒霜之后,孕妈妈需要注意,在脱离紫外线照射的环境后,一定要及时将防晒霜彻底清洗干净,千万不能偷懒,在使用防晒霜的过程中如皮肤有出现异样,应立即停止使用。在紫外线较强的户外待的时间较长,如皮肤有晒伤,孕妈妈回到家后可以用冷敷的方法来降低皮肤温度,减轻灼伤。

另外,当孕妈妈皮肤晒黑或者出现色斑时,也不必太过于担心,孕期出现的色斑,有些在产后是会慢慢消失的,如果仍有一些色斑一直都褪不去,也可以在哺乳期结束之后请专业的医生通过医学手段进行处理,千万不要为了变白而在孕期使用一些美白产品,以免一些美白产品里添加的汞、铅等有害物质影响到了胎宝宝的健康。

怀孕后胖了怎么减肥?


女性们一旦怀孕后,饮食上会变得更加丰盛,这也是很有必要的,补充足够的营养,可以确保胎儿的正常发育,与此同时,怀孕之后女性的活动量会大大减少,再加上体内激素变化等因素,就会导致很容易长胖,所以下面为广大孕妇介绍一些健康有效的减肥方法。

怀孕后胖了怎么减肥?

孕期变胖了可以减肥吗?

孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,可在医生的指导下,通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点:

一、控制进食量。

主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物,米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶,少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉,并可适当增加一些豆类,这样可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物,这类食物含脂肪量也较高。

主食和脂肪进食量减少后,往往饥饿感较严重,可多吃一些蔬菜水果,注意要选择含糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可增加维生素和有机物的摄入。

二、养成良好的膳食习惯。

有的孕妇喜欢吃零食,边看电视边吃东西,不知不觉进食了大量的食物,这种习惯非常不好,容易造成营养过剩。肥胖孕妇要注意饮食有规律,按时进餐。可选择热量比较低的水果作零食,不要选择饼干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作零食。

人流后多久可以怀孕


养生导读:人流用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法,常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。 人流后多久可以怀孕呢?人流对女性的身体会有一定的影响,所以在流产后不宜短时间内就再次怀孕,要等身体恢复正常后才能再怀孕哦。
人流后多久可以怀孕 由于怀孕,不仅使生殖系统发生变化,而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断,全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。人流后若很快再次怀孕,受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床,便容易发生自然流产。反复流产,不仅影响妇女健康,还增加治疗的困难。所以,人流后不要急于马上受孕怀胎。一般说人流后半年至一年后再怀孕较好。人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复,各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有神益。如果第一次人流是因孕卵异常或患病所致,那么两次妊娠相隔越远,再次发生异常情况的机会就越少。

人流导致不孕的原因 1、可能由于多次流产损伤子宫内膜导致不孕,很多人会患有子宫内膜异位症、痛经。 2、由于流产容易引起生殖系统感染,导致输卵管炎症而导致不孕或宫外孕。
3、由于流产会患有盆腔炎、盆腔积液、卵巢囊肿等多种妇科疾病。 4、由于多次流产导致身体虚弱抵抗力下降,容易感染各种疾病。所以自尊、自爱、自重、是保护自己,尊重他人的最佳选择,也是给自己的宝宝创造了将来来到世界的好的身体条件,如果想做一个合格的妈妈,首先就要学会尊重自己。

生完孩子后老公没性趣怎么办?


女性生完孩子之后,身体的很多方面都会大不如以前,比如大部分女性生完孩子之后身材会变得肥胖,另外腰腹部会有很多赘肉,还有就是产后女性的阴道容易变得松弛,这些都会导致女性的吸引力大大下降,有些男性队长和老婆没有了性趣,这是一个影响非常大的问题,有什么方法可以解决呢?

生完孩子没有欲望了怎么办?

因为生完孩子之后,体力并没有完全恢复

指导意见:

平时一定要注意多休息,避免太过于劳累,多吃点含有维生素e的食物,平时多锻炼身体,多和自己的老公沟通

产后由于分娩时候剧痛疲劳以及产后吃不好睡不好加之还得带孩子,身心压力比较大加之疲劳,性欲降低正常的

指导意见:

建议平时注意多休息保证充足的睡眠,和老公好好谈谈,让他帮一起分担一下,减轻压力,这样很快会好的,不用担心

这样的情况一般是气血不足和心态都有关系,所以治疗从补养气血,心里调节等来治疗。

指导意见:

建议,加强营养,吃些补气血的关物,增进夫妻感情,并在性生活中加强交流及配合,提高性生活质量,可以逐步改善的。

还是剖宫产的,当时有没有大出血的,产后有乳汁分泌吗,这个建议最好还是要注意的,可以去医院检查一下性激素六项指标。

建议夫妻双方多交流,对性愉悦的理解和体验,了解做爱的频率及方式,还有对性偏爱、性敏感部位的感受等等,这样就会在性生活中避免出现一些不协调现象,避免对甜蜜的性生活产生厌倦。

妊妇从刚有身起头,准爸爸们就要起头“禁欲”。由于在有身初期,胎儿还未完全发育,胎盘还未发育成熟,胎盘与子宫壁的毗连还不细密,同房很有兴许引起胎盘脱落,引起流产。并且刚有身的时辰妊妇身材还不克不及渗出出充足的激素掩护胎儿的安适,是以在孕初期是明令胁制同房的。由于孕初期是胎儿流产的高发时期。

比及渡过孕初期(也便是有身的前三个月),到了孕中期,就可以有恰当的同房,固然孕中期可以恰当同房。可是也应该认真同房的频率以及同房时的力度,在确保胎儿安适的环境下,再去同房。有些妊妇会感受有怀孕后欲望反而变强了,这时候必定要禁止本身,切切不要由于的暂且大意让胎儿遭受不须要的惊险!到了孕后期,由于孕后期胎儿已经慢慢入盆,同房很有兴许引起早产。以是许多孕妈妈城市挑选“禁欲”。

女人如何怀孕


女人如何怀孕

有些女性朋友想怀孕,但总是怀不上,不知原因出在哪里,现在把女人如何快速怀孕的方法和姐妹们一起分享,请认真学习,会让你受益非浅。主要分五步具体如下:

1、选择最佳受孕年龄

年龄特别重要,一般女性最佳受孕年龄在24—30岁。这个年龄的女性,身体机能是最好的。如果过了这个时期,女性怀孕的几率就会减小,而且流产的几率会增大。因此,生育年龄最好不要超过30岁。

2、选择最佳受孕月份

怀孕的季节方面,也是要选择的。最佳的怀孕月份是在每年的春季,也就是4、5月份,这样推算下来,女性怀孕的时间,就是在7、8月。7、8月份受孕,不但对孩子好,特别重要的是女性在这个月份更容易受孕。因为这时,正好是盛夏,男性、女性身体各项器官都非常活跃,两个人精力也都很旺盛,所以,相对来说,更容易生育。

3、选择最佳受孕日期

女性朋友想要快速怀孕,要把握准最佳的排卵日期。女性在排卵日期,是在月经周期中间,也就是距离下次月经还有14天左右。这个时候,女性身体分泌物会增多,呈鸡蛋清状,说明排卵期要到来了,且卵子非常健康。女性阴部紧致对爱孕非常重要,紧致的阴道会让双方都很有快感,越容易高_潮,爱_液也更多,非常适合精子快速爬行,不但容易受孕,所生的孩子也比较聪明。

4、选择最佳受孕时间

想要快速怀孕,选择时间也很重要。时间是在每天的下午5—7点。在这个时间点,不论是精子数量,还是精子质量,一天当中,变化都很大,在下午的这个时间点,精子达到最高峰,很适合怀孕,要把握时机。

5、选择最佳受孕姿势

选择什么样的方式同房,不是很科学,但是,要把握一点:怎样让精子距离子宫更近些。因此,只要能将男性精子,送到最深处,每个人的姿势,都可以不同。屈曲位的姿势,可能降低女性快感,但是,它的好处,是阴茎能深深的插入,有助于女性受孕。

怀孕的症状

1、月经停止

这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了,这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大……不过,女性的生殖机能非常敏感,并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张……等等,如果精神受到较大压力,或是周围环境有所变化时都会引起月经迟来的现象。

平常月经就不顺的女性,如果月经一次迟到,并不需要特别紧张,只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

过正常夫妻生活的女性,一旦月经迟到,首先就要考虑自己是否怀孕,不过除了月经没来之外,观察自身生理的变化也很重要。尤其是在已经怀孕而不自知的情况下,误将出血当作月经来潮。在怀孕初期,又是会出现类似月经,但并非月经的经样出血症状,还有些女性会因受精卵着床而下体出血。经样出血虽是量少色淡的出血,但有时是流产的先兆,最好赶紧找医生诊断。

2、乳房的变化

可出现乳房发育,乳头增大,乳房皮下的静脉明显,乳头,乳晕颜色加深,乳头明显突出,乳头周围出现些小结节,甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,偶而还可挤出少量乳汁。

这些都是妊娠所造成的现象。受孕激素影响,乳房在怀孕4~6周后开始增大并变得更加敏感,其总重量大约能增加到800克。重量的增加和孕激素的双重作用,拉长乳房的韧带和纤维组织,因此乳房有下垂趋势。要选择专用胸衣加以保护。随着血量的增加,有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹,多在分娩后自然消失。

3、孕反应

停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应,或与精神因素有关,做早孕反应。最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,恶心,反胃,食欲不振,挑食,喜欢吃酸食,怕闻油腻味,唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐,严重时还有头晕,疲乏无力,倦怠等症状。

早孕反应症状因人而异,几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,快则怀孕5周会出现,完全没有早孕反应的大有人在。多数人会持续3个月,通常3个月后,早孕反应即自动停止。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。早孕期间食欲和饮食习惯常有改变,例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退,而喜食咸、酸、冰食物和水果,甚至偏食,出现以上现象原因尚不明确。

4、皮肤的变化

有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着,可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘,皮肤情况比平时差,妆也不容易上。孕妇腹壁、大腿等处皮肤可见长5--6cm、宽约0.5cm的不规则平行裂纹,这些纹呈紫红或淡红,产后逐渐变为银白色,持久不退。一般认为:是增多的肾上腺皮质激素参与而发生。

有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状,因此孕妇尤其要注意防晒。另外,皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜,增加皮肤弹性。这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的现象,不必太过担心。

怀孕心理变化

妇女一生中要经历几个生理和心理的重大变化时期,如月经初潮,结婚、妊娠和分娩、绝经。特别好似妊娠和分娩期,生理和心理方面有巨大变化。

妊娠,意味着新生命的开始,妇女体内各种激素的分泌都需适应调整。孕早期,绒毛膜促性激素急剧增加,到妊娠中、晚期,雌激素孕素上升,使孕妇提醒与孕前有明显不同。

妊娠后,特别是第一次妊娠,大都处于比较兴奋的状态,精神上会有较大的压力,常会考虑一下问题:

1、胎儿是否畸形?如曾接触过有害物质、服过药或原因不明的发热,其精神压力就更大。

2、提醒发生明显改变,担心分娩后是否恢复?是否会被丈夫嫌弃?

3、分娩是否顺利?能不能经受分娩时的疼痛?

4、分娩后生活上发生明显变化,ui抚养孩子如何适应?

5、出生的孩子是男还是女在一个封建意识较落后的家里,孕妇最担心的就是这个问题。

这些问题看起来很繁琐,却经常困扰着孕妇,特别是对婚姻并不满意、性格比较脆弱的女性,其心理就处于十分矛盾的心理。因此,除了必要产前检查,指导和治疗外,尚需根据孕妇来自亲人、朋友。让孕妇了解保健知识,消除一些不必要的顾虑,从而保持一个平常心,正确对待人才及分娩,以愉悦的心情迎接新生命的到来。

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