什么体位容易怀孕？
什么养生什么。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。正确有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《什么体位容易怀孕？》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
不管男性还是女性，在怀孕之前都有很多注意事项，首先一定要调整好情绪，保持舒畅的情绪对怀孕是有帮助的，这时候的心情千万不能压抑，另外要保证身体健康，千万不要在患有疾病的时候怀孕，除此之外，如果夫妻双方想要提高怀孕成功率的话，在同房的时候还要掌握一些技巧。
什么体位容易怀孕？
相爱姿势是指男女双方在同房时各自的体位。有些体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。不同的体位都有可能达到不同的效果。因此，无锡妇科提醒朋友们应该科学的选择体位，根据不同的需要可以选择合适的体位。
传统方式更容易受孕
相爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。
为什么说传统方式更容易受孕呢？首先，采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。
对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。
怎么样增加受孕的几率？
都知道，要想受孕成功，受孕过程中的每个环节都必须妥妥的不出任何问题，从男女双方各自的精子和卵子排出到精子与卵子的相遇、再到受精卵、再到受精卵着床、发育成胚胎等整个过程都不能出现任何问题。任何一个环节出现问题了，都可能导致无法受孕。
都知道，要想顺利地怀孕，夫妻双方一定要仔细测算好女方的排卵期，在排卵期间发生正常的性生活，并不采取任何的避孕措施，如果男女双方的身体功能都正常，通过排卵期的积极造人，此时受孕成功的几率非常的高。而备孕过程中的心理因素对于能否顺利受孕也是非常重要的，夫妻双方一定要保持愉快的心情，不紧张不焦虑，如果第一个月没有成功，就耐心地等待第二个月的排卵期，在这段时间好好注重饮食，养好精神，就算连续几个月都没有成功也不用紧张，父母跟孩子也是要讲究缘分的，或许在某个不经意的时间，宝宝就来到了妈妈的身体里面。
ys630.coM延伸阅读
推拿按摩体位不可忽视 盘点普遍按摩体位
编者按：按摩体位一共分为两种一种叫做医者体位一种叫做患者体位，这两种体位都有可能影响按摩的效果，所以按摩时选择适合的体位也是很重要的。比较常见的按摩体位都有哪些?
推拿按摩的体位:包括医者的体位和患者的体位两方面。选择合理、恰当的体位,既可以省时省力,又熊保证手法操作的顺利实施,并获得辅助治疗效果。
医者在进行推拿治疗时,要集申精力、全神贯注,不要与他人交谈或心不在焉,要自然呼吸,含胸拔背,下腹微微内收,稍稍提肛,颈部1肩部、下肢部要苜然放松。
双脚分开,与肩等宽,左右脚摆成丁字彩,便于向前向后移动身体。在手法操作时,要稂据应用手法的不同和部位的不同,适时调整姿势和移动身体,保持动作的协调性,以防手忙脚乱。
患者的体位应根据病情、病程苌短`患者年龄和体质等因素综合考虑,常用的体位有俯卧、仰卧、侧卧、端坐和俯坐等。
俯卧时患者面部要转向一侧,上肢置于身体两侧或屈肘置于头侧,肌肉放松,呼吸自然,此体位适用于肩背、腰臀及下肢后侧病变治疗时使用。仰卧时下肢平放或曲,上肢置于身铃两侧,适
用于颜面、胸腹、上肢和下肢前恻面治疗时使用。黄道益活络油侧卧位时可根据不同病情治疗的需要,采用单腿或双腿的屈曲,该体位适合于臀部外侧方和下肢外侧面及足底等部位施行手法时使用。
坐位是推拿按摩临床最常采取的体位之一,适用于头部、颈部、肩背部的治疗。坐位时所用凳子的高度,以患者的下肢自然、舒适屈曲为宜。俯坐位主要适用于背部的拍法、肘推法、热敷法和擦法。
对于体质较弱、年龄较大的患者,要慎用俯卧位,尤其是俯卧位使用叠掌按压法、腰椎后伸扳法时,容易造成意外损伤,因丽要特别注意。
编者按：手法是体现一个按摩师按摩水平的技巧，如果你感觉按摩师按的你快舒服的睡着了，那么这个按摩师的手法就很高。手法在操作时的禁忌都有哪些?
手法的禁忌与手法操作的注意事项
1。手法的禁忌症
⑴ 皮肤病的病变损害处、破伤、烫伤处禁止手法治疗。
⑵ 酒醉、饥饿、剧烈运动后禁用手法治疗。
⑶ 某些肿瘤、结核、化脓性关节炎等禁用手法治疗。
⑷ 妇女妊娠期、经期、产后未恢复者禁止在腰、臀、腹部行手法治疗。
⑸ 精神病患者发作期禁用手法治疗。
⑹ 严重肺、心、肾、肝等脏器疾病禁止按摩治疗。
手法的注意事项：
⑴ 注意安排好患者体位，无论坐、俯卧、仰卧、侧卧、站立位均要嘱其放松，并按手法施用的位置安置好患者体位(如腰部斜扳法，除要求在侧卧位放松躺好，还需要求在上侧下肢处于屈髋、屈膝位)。
⑵ 术者自己要选择好合适的位置、步态、姿势，以有利于发力和持久操作，并避免自身劳损。
⑶ 初诊及第二、三次治疗的患者，有可能出现皮肤疼痛及青紫现象。皮肤疼痛称为表皮痛，大多为初次接触推拿，对手法不适应而发生，患者多说治疗局部皮肤痛，与衣服摩擦才出现。
另外也可因手法粗暴用力过大而造成，只要适当减轻手法压力就可以解决。
皮肤青紫是皮下瘀血的表现，出现皮肤青紫有三种可能：一是手法粗暴造成皮下出血，患者局部浅表痛甚，若手法粗暴亦可累及深层组织。
二是患者本身血小板少，或功能低下，手法刺激后皮下出现瘀血(必要时应做血小板实验检查)。三是治疗后的必然反映，如肩关节周围炎的治疗过程就有可能出现。出现此情况可休息3～5天再行治疗，但一定要分清原因，尤其注意手法操作得当与否。
五种治疗失眠的按摩体位
1、患者仰卧位，术者坐于患者头部上方，以右手食、中二指点按睛明穴3～5次后，以一指或双拇指推法，自印堂穴向两侧沿眉弓、前额推至两太阳穴处，操作5～10分钟。
然后双手拇指分别抵于两侧太阳穴，换用余下四指推擦脑后部风池穴至颈部两侧重复两遍，再以双拇指尖点按百会穴。
2、患者坐位，术者站于患者右侧，用右手五指分别置于头部督脉、膀胱经及胆经上，自前发际推向后发际5～7次，然后术者站在患者之后，沿两侧之胸锁乳突肌拿捏，拿肩井3～5次。
3、患者俯卧位：术者在其背部用滚法，操作3～5分钟。心脾亏损者，可多按揉心俞、脾俞;肾虚者，可多按揉肾俞(腰部两侧)，关元俞，最后再点按神门、足三里、三阴交。
4、自我按摩：可在每晚睡觉前，坐于床上进行如下按摩：(1)揉百会50次。(2)擦拭肾俞50次。(3)摩脐下气海、关元50次。(4)揉按足三里、三阴交各50次。(5)擦涌泉100次。(6)仰卧于床上作细而均匀的深呼吸30次，全身放松意守丹田即可入睡。
5、每晚临睡前先揉足三里、三阴交，每穴1分钟，再掐按内关、神门穴1分钟，再用双手掌根部揉擦背部，以有热感为宜，重点按揉心俞、脾俞、肝俞。最后平卧闭目养神，不生杂念，用拇、食指按揉双侧睛明穴，连续揉按3～5分钟即可产生睡意。
总结：有的人按摩时忽视按摩体位的重要性，自己怎么舒服怎么爬完全不管这个体位适不适合按摩方法，导致了按摩完后出身体上得到放松别的效果都不明显!
按摩的体位是如何划分的
1、 患者的体位
①、 端从位：正坐，屈膝、屈髋各90，双脚分开与肩同宽，双上肢自然下垂，双手置于膝上。
适用于头面部、颈项部、肩部、胸部、胁部、背部、腰部疾病的按摩。
②、 仰卧法：
去枕或低枕，面部朝上，上肢自然置于体侧，双下肢自然伸直。根据按摩需要可随时调整上下肢的位置。
适用于头面部、颈部、胸部、腹部、下肢疾病的按摩。
(3)、侧卧位：身体一侧在下﹔双腿自然屈曲，或下侧腿伸直，上侧腿屈曲﹔下侧上肢屈肩、屈肘各90，上侧上肢自然垂直，置于体侧或撑于体前床面。
适用于头部、颈部、肩部、上肢、胸部、胁部、背部、腰部、髋部、下肢疾病的按摩。
(4)、俯卧位：腹部向下，去枕，面部朝下，或头歪向一侧，双下肢自然伸直，上肢置于体侧或屈肘置于面部下方，根据按摩需要，可随时调整上下肢的位置。
适用于头部、颈项部、背部、腰部、臀部、下肢疾病的按摩。
2、 术者的体位
(1)、站立位：自然站立，双脚左右分开或双脚前后呈弓步站立。
按摩胸部、腹部、背部、腰部、髋部、上肢均可。
(2)、端坐位：正坐，屈膝、屈髋各90，双脚分开与肩同宽。
按摩头面部、颈项部、肩部、上肢、胸部、腹部、腰部、下肢及小儿疾病均可。
月经后几天容易怀孕
月经后几天容易怀孕
1、月经后几天容易怀孕
月经后几天容易怀孕？女性排卵期容易怀孕,掌握排卵期的时间,有利于科学备孕。由于每个人的月经周期不同,月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是,大家可以根据这个公式来测算排卵期:
对于经期比较稳定的女性:排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天,那么在这天的前面5天,包括这天以及这天的后面4天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。
如果月经周期不稳定,排卵期可以通过这样的方法来推算:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。
2、女性排卵期测试的方法
基础体温测试法。通过每天的基础体温的测试来推断什么时候是排卵期。基础体温是指每天早上醒来不做任何运动测量出来的体温。
正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生,体温升高幅度一般为0.3℃～0.5℃。根据这个原理就可以很好的掌握女性的排卵期。
排卵试纸测试。通过专用的排卵试纸测试人体的激素水平来判断女性是否排卵。一般可从月经第十天开始监测,一直测到排掉,在连续几天的检测过程中,尽量采用每一天同一时间的尿样。通过试纸结果显示,若出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色,表明已出现LH峰值,表示将在24-48小时内排卵。
白带观察法。女性排卵的时候,宫颈粘液会有明显变化,白带可拉丝,且数量变多,这样也可以很方便的测试到女性的排卵期。
3、月经期不能吃什么水果
芒果。中医学认为,芒果味甘、酸,性凉,有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效,甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症.芒果除了好吃之外,它还含有丰富的维他命A、C及钙质。如果吃太多是对月经有影响的,经期最忌讳的就是寒凉和辛辣的食物。
奇异果。奇异果因其维生素C含量在水果中名列前茅,其中含丰富营养价值。性寒冷,平时最好也少吃点,如果真的要吃一定要吃点生姜解寒。月经期间最好不要吃奇异果,对女性身体有极大的影响。
西瓜。西瓜也是属于一种寒性食物,一般人也不可以吃太多,更何况在经期的姐妹们,经期远离西瓜,特别是冰镇的西瓜。
女性朋友在月经期间是不能吃的,虽然西瓜里面含有大量水分,具有清热解暑的作用,吃多凉性水果会造成痛经。
梨子。梨子通常都是用来润肺解渴,具有很好的清凉润喉的作用,但是梨子本身属于凉性的水果,这对于经期保暖工作来说,这有很大的冲突,痛经的姐妹最好在经期不要吃梨。
月经期间适合吃什么滋补身体
1、姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒和补血益气等一系列的功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2、黑木耳红枣饮
材料:黑木耳30克,红枣20枚。做法:将黑木耳、红枣彻底用清水洗净。然后将备好的红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。
功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜等相关功效。主要是适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。
3、红枣薏苡仁粥
材料:红枣10克,艾叶10克,薏苡仁30克。做法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入红枣、艾汁同煮至熟。
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿类体质的女性。
快速怀孕的方法
1、找准容易怀孕的时间
研究表明,在下午5-7时同房女性受孕几率较大。同时,选择最佳受孕季节,如七月、八月,也能有助于增大怀孕机会。
2、排卵期同房
如果是月经规律的女性,排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。在卵子排出的前后几天里同房,比较容易受孕。
3、选择容易受孕姿势
一般来说,男上女下或者是从背面进入都是最好的受孕姿势。女性同房后不要急着去冲澡,以便延长精液在阴道的存留的时间。
4、保持心情愉快
女性排卵会受精神因素的影响的。备孕女性不必过分紧张,要心平气和放松心情,这样才容易怀孕。
5、适当运动
过度运动会影响激素的产生,月经周期和排卵的规律也会相应发生变化,从而影响受孕。因此,在备孕期间女性最好减少剧烈活动。
6、巧用排卵试纸
排卵试纸能迅速地检测到尿液中黄体生成激素(LH)水平的变化。在发现LH高峰之后的3-6小时之内同房,容易达到受孕的目的。
怀孕后为何容易多汗？
我们都知道，怀孕的孕妇，总是一不小心，就满头大汗，那么孕妇为什么那么容易出汗？孕妇容易出汗的是什么原因？下面爱吧小编来告诉你孕妇易出汗的原因以及如何减少孕妇出汗吧！
孕妇容易出汗是什么原因？
或许很多孕妇都在困惑孕妇容易出汗是什么原因，现在爱吧小编就来为您解答一下吧！孕妇在怀孕期间，雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。特别是到了妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。
知道了孕妇容易出汗是什么原因后，我们再来看看如何减少孕妇流汗的妙招吧！
减少孕妇出汗6大妙招分享
1. 选择舒适的天然衣服
因为孕妇身体的新陈代谢比其他人更加旺盛，所以孕妇一定要选择易排汗，透气的布料做衣服。此外还要选择天然、柔和的布料做衣服，这有利于防止摩擦皮肤，避免引起皮疹、感染等等。这就很好的解答孕妇容易出汗这个问题啦！
2. 随身携带小风扇
如果孕妇出去玩或者逛街，最好随身携带小风扇，出汗或者热的时候，可以降低热度。此外如果外出，最好带上一瓶矿泉水哦！
3. 别忘记空调
炎热夏季，千万别忘记巧用空调哦！但是孕妇一定要记住，使用空调时，一定要控制将温度控制在25℃左右，与外气温相差5℃，不宜开的太低，以免着凉。此外专家指出，孕妇使用空调太强，会使皮肤收缩，容易导致子宫收缩，流产，早产的可能哦！这是我相信你对孕妇容易出汗是什么原因很清楚，对如何减少孕妇出汗也很清楚了吧！
4. 常换洗衣物
如果孕妇出汗很多，一定要勤换洗衣物，可以经常使用温水擦洗，不宜使用冷水擦洗哦！保持皮肤整洁，预防痱子、预防皮肤感染等皮肤问题哦！此外孕妇洗澡适宜用50度温水，尽量将时间控制在20分钟左右即可。
5. 保持充足的睡眠
孕妇出汗与是睡眠时间是否充足有着重要的关系哦！孕妇出汗多，容易让孕妇失去水分多，孕妇易感觉到疲倦。而过度疲倦容易使得孕妇中暑、晕倒，甚至会引起胎动不安或者流产早产等危险哦！孕妇应该尽量在10点之前入睡，尽量保持有9~10个小时的睡眠时间。
6. 补水 注意营养
孕妇出汗多，身体流失的水分多，所以孕妇要多喝水来补充水分。此外孕妇还要适宜的补充营养，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬果哦！
枕头垫屁股容易怀孕吗
生活中很多女性都非常关心受孕率的问题，在女性性生活后，大多数人比较关注生育的可能性，想要怀孕除了要做好备孕工作，也有一些小技巧是需要了解的，男女双方在进行性生活的时候，有许多要讲究的问题，比如姿势或者其他后续工作，那么枕头垫在屁股下会更容易怀孕吗？
1.受孕几率
在子宫颈后方阴道围绕宫颈的部分有一个穹隆，叫阴道穹隆，男女同房后，精液就积聚在这里，便于向后向下的子宫颈开口浸泡在精液中，使精子易于穿过子宫颈口进入宫腔与卵子相遇而受孕。但是，如果子宫是后位，子宫颈呈向前向上状态，子宫颈开口不易浸泡在精液里，受孕机会就会明显降低了。
2.垫枕头
子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称为子宫后位，子宫后位的女性有可能会影响怀孕的。子宫后位的女性，在同房时，屁股下垫一适当厚度的软垫或者小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，这样做，会使宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。也就帮助受孕了。
3.其他
除了在同房时，采取这种特殊的姿势，备孕的女性，还可以进行纠正锻炼，坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时左右，让子宫趋向前倾前屈。特别是在月经期，每天最好进行俯卧锻炼，这个时候子宫稍稍软一些，有利于帮助前倾。
夏季怀孕容易生男孩吗
自然受孕想要精准的达到生男生女，这是不可能的，而且生男生女是由男性的性染色体决定的。民间有传说夏天怀孕容易生男孩，这是没有科学道理的。另外生男生女都是一样的，不要被一些封建糟粕思想所左右。平时在生活当中要做好备孕，在孕期的时候要加强调养，这样有助于生育健康的宝宝。
夏天怀孕容易生男孩吗
是否夏天怀孕跟胎儿性别没有关系。
1、在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断。
2、在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活。
3、每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了。
4、在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法。
5、采用有利于生男孩的体位进行性交。
6、精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。
原则：深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内。性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。
生男孩的饮食
人们日常食用的有些食物的属性是酸性，而有些则是碱性的。倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，真的是很想生一个男孩，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
体位引流的原则
不同的疾病有着不同的手术方法，在做手术前一定要进行充足的准备，病人要调理好自己的心态，充分的信任医生，只有这样才能让手术更加顺利。体位引流手术比较常见，是一种针对肺及支气管内的分泌物排出体外的手术形式，而体位引流的原则是病变的部位应处于高位进行手术。
体位引流方法及注意事项：
1.定义：
使病人处于特殊的体位，利用重力作用促使肺及支气管内的分泌物流入大支气管并排出体外的方法。
2.方法：
①确定引流体位：
选择体位的原则是病变的部位处于高处，引流支气管开口向下，便于分泌物顺体位引流而咳出。不同体位适用于不同部位分泌物的引流，如高半坐位可促使肺上叶分泌物的引流;由一侧卧位转为仰卧位再转为另一侧卧位，利于肺中叶的引流;头低脚高位利于肺下叶的引流。
②引流时间：
通常在餐前引流，每次15～30分钟，每日2～4次，依具体病情而定。
③若有两个以上炎性部位时，一般先从痰液较多的部位开始，然后进行另一部位。
④为了加强引流效果，引流前给予超声雾化吸入，引流的同时辅以叩击，嘱病人尽力咳痰。
3.注意事项：
心血管疾患者、极度衰弱、年老体弱、术后患者等禁用。
检查过程操作方法及步骤
(1) 根据病变部位采取不同姿势作体位引流。如病变在下叶、舌叶、或中叶者、取头低足高略向健侧卧位;如位上叶，则采取坐位或其它适当姿势，以利引流。
(2) 引流时，瞩病人间歇作深呼吸后用力咳嗽，护理人员用手(手心屈曲呈凹状)轻拍患者胸或背部，自背下部向上进行，直到痰液排尽，或使用机械震动器，将聚积的分泌物松动，并使其移动，易于咳出或引流。每日3-4次，每次15-30分钟
体位性低血压症状是什么
对体位性低血压你们是否了解，有哪些症状?那么如何改善这样低血压?
体位性低血压是指由于体位的改变，如从平卧变成了直立而导致血压的降低。体位性低血压常见于小孩和老人，其实成年人也会有，比如你走在路上累了又没有地方坐着，在地上蹲了比较长时间，突然起来后会感觉眼睛看不见了，有些晕晕的感觉，时间不是很好，一会儿又能看清晰头也不晕了。这种情况是因为体位的改变而导致血压的降低，是体位性低血压。
体位性低血压有视力模糊、头晕、软弱无力等症状，严重的人有可能会发生昏厥。老年人尤其是要多注意，尤其是有高血压的老年人，由于长时间的高血压通过降压药的服用或突然体位的改变都会造成血压突然降低，有缺血危害。
平时我们在家里可以准备好一个测量血压计，看自己是否为低血压，是否为体位性低血压。体位性低血压可以通过改变不同的体位，如先静止站立4分钟测下血压然后突然坐下过会测量血压，多次体位改变多次测量，如果是低血压并且血压值降低很多，可以判断你为体位性低血压。
体位性低血压的人在平时一定要多注意锻炼身体，保持一个良好的睡眠，在平时要注意不要突然一下改变自己的身体的体态，如坐着马上站立，要慢慢的站起来有一个时间过渡状态，这样头不会有晕眩状态。
颅脑手术后体位
如果一个人出现了较为严重的颅脑疾病，就需要进行颅脑手术介入才能够从根本上治疗。而颅脑本来就是人身体中的一个重要器官，如果在手术的过程中出现任何问题的话，患者的整体都会遭受伤害。并且在颅脑手术过后，患者也要注重身体的恢复，而在进行颅脑手术之后，采取的身体恢复体位是如何?
颅脑手术后护理
1、颅脑手术后预防感染护理
1.1、脑外伤开颅手术患者由于手术部位较为特殊,且创伤面积大,需要护理人员做好手术切口感染的预防护理工作。对其创伤部位,护理人员应每日定时进行消毒换药,同时观察创伤伤口有无出现异常状况,伤口愈合情况等,若伤口有出现红肿、感染等情况,须立即采取有效措施进行处理。
1.2、由于脑外伤开颅手术患者术后需长期卧床,无法自主活动,护理人员需每日帮助患者做好基础护理及皮肤护理,为其翻身拍背,对受压部位按摩,防止患者出现褥疮。保持其床单元清洁干燥平整,定期更换床单元也是预防感染中的重要环节,每天对病房进行2次臭氧消毒,定时开窗通风,保持室内空气流通。
1.3、医务人员在给患者进行各项护理工作时需要严格无菌操作,对所使用的设备、仪器和工具进行严格消毒,同时做好自身的消毒工作。对病房出入人员的数量进行管理,限制家属及其他人员进入病房的次数与时间,防止各种可能诱发感染的危险因素。
2、颅脑手术后呼吸道护理
2.1、每天定时对患者进行口腔卫生护理,使用生理盐水或益口对其口腔进行清洁,每日至少2次,保持口腔清洁无异味,做好呼吸道护理,防止细菌侵入。
2.2、每日定时给予气管切开患者做好气切护理,预防切口感染。
2.3、雾化吸入药物或使用气管滴入的方式,保持气道湿化,稀释痰液,药物主要使用庆大霉素、沐舒坦、地塞米松等药物加生理盐水。有痰的患者需要及时地吸痰处理,帮助患者清理呼吸道,防止其出现肺部感染。
3、颅脑手术后生命体征密切关注的护理
3.1、严密观察意识、瞳扎及生命体征变化,每30min～1h观测1次。
3.2、术后应将病人安置在有抢救设施的观察室内,或有监护设备的ICU病房内。
3.3、术后体位:血压正常、神志清醒者,可抬高床头15°～30°,以减少颅内充血及脑水肿。全麻未清醒者取平卧位,头偏向一侧,应有专人护理至清醒。
3.4、密切观察有无术后颅内血肿征象。术后血肿多发生在手术后6～24h内,因此,在此期间应严密监护。
3.5、观察刀口渗血及渗液情况,注意有无脑脊液漏出,及时更换外表敷料,防止污染。
3.6、保持呼吸道通畅,做好皮肤护理,防止发生褥疮。
3.7、保持各种引流管通畅,严格无菌操作,防止逆行感染。
3.8、合理营养、预防便秘。
颅脑手术后饮食注意事项
1、脑瘤病人在术后不能立即进食,而是应该等麻醉清醒后,再过6个钟头,等病人恢复了吞咽功能,才可以吃少量的流食,然后慢慢改为软食。另外,对于手术后24小时持续昏迷、不能吞咽的病人,应该进行鼻饲,鼻饲时要注意的问题有:少量多餐;饮食要高热量、高蛋白、高营养、低盐;温度控制在38～40℃;抬高床头15°～30°;防止胃管脱出;喂食前要证明鼻饲管确实在胃内。
2、手术结束后,病人肠胃功能还没有恢复,这时应该尽量少喝牛奶,少吃糖类等产气得食物,以免引起肠胀气。如果检查时抽出咖啡色液体,那就表明消化道内有出血,这时应该暂时禁食,或者灌注冰流质,待到止血以后才可以进食。
3、脑瘤手术后的膳食中,应该保证含有充分的维生素,每日吸收的维生素不仅要能满足正常生理需要,还能使体内有足量的贮存。
宝宝按摩需选对体位 哪些要点可帮宝宝选择体位
编者按：宝宝按摩体位也是很重要的不仅要选择效果哈的体味还要选择宝宝喜欢的姿势，因为只有选择宝宝喜欢的姿势才能让你安心帮他按摩。我们应该根据哪些方面来选择宝宝按摩时的体位?
躯体按摩
1、从宝宝的脖颈，沿肩膀外侧抚摩，轻轻伸展宝宝肩部的肌肉。
2、在宝宝肩部划圆圈，然后把手指滑向腋窝，再沿肋骨之间的肌肉滑向身体的中央。肋间肌肉对呼吸很重要。
3、在宝宝的腋窝到大腿之间来回抚摩，动作是缓慢、流畅，还是有力，要取决于你希望达到的效果。把手固定在宝宝肋骨的下方，结束躯体按摩。
腹部按摩
如果宝宝是新生儿，脐带尚未脱落，就不要按摩其腹部。宝宝的肚脐正常后，妈妈可以用指尖或手掌沿顺时针方向抚摩宝宝腹部。
1、腹部按摩总是沿顺时针方向进行，和肠的蠕动方向保持一致。在划圈的同时，要尽可能放平手掌，轻轻抚摩宝宝的腹部，同时注视着宝宝的脸。
做腹部按摩时尤其要和宝宝交流，要观察宝宝是否有不舒服的反应，是否感到疼痛。按摩小腹部时动作要特别轻柔，因为膀胱就在这个部位。如果压力过大，会使宝宝感到不适。
2、用你的手指肚沿宝宝肚脐周围划圈。左右手交叉，右手放在左手上方，为避免两只手碰撞，右手在适当的位置手指成拱形状。注意不要在离肚脐太近的地方按摩，不要引起宝宝的不适。
编者按：按摩体位一共分为两种一种叫做医者体位一种叫做患者体位，这两种体位都有可能影响按摩的效果，所以按摩时选择适合的体位也是很重要的。比较常见的按摩体位都有哪些?
推拿按摩的体位:包括医者的体位和患者的体位两方面。选择合理、恰当的体位,既可以省时省力,又熊保证手法操作的顺利实施,并获得辅助治疗效果。
医者在进行推拿治疗时,要集申精力、全神贯注,不要与他人交谈或心不在焉,要自然呼吸,含胸拔背,下腹微微内收,稍稍提肛,颈部1肩部、下肢部要苜然放松。
双脚分开,与肩等宽,左右脚摆成丁字彩,便于向前向后移动身体。在手法操作时,要稂据应用手法的不同和部位的不同,适时调整姿势和移动身体,保持动作的协调性,以防手忙脚乱。
患者的体位应根据病情、病程苌短`患者年龄和体质等因素综合考虑,常用的体位有俯卧、仰卧、侧卧、端坐和俯坐等。
俯卧时患者面部要转向一侧,上肢置于身体两侧或屈肘置于头侧,肌肉放松,呼吸自然,此体位适用于肩背、腰臀及下肢后侧病变治疗时使用。仰卧时下肢平放或曲,上肢置于身铃两侧,适
用于颜面、胸腹、上肢和下肢前恻面治疗时使用。黄道益活络油侧卧位时可根据不同病情治疗的需要,采用单腿或双腿的屈曲,该体位适合于臀部外侧方和下肢外侧面及足底等部位施行手法时使用。
坐位是推拿按摩临床最常采取的体位之一,适用于头部、颈部、肩背部的治疗。坐位时所用凳子的高度,以患者的下肢自然、舒适屈曲为宜。俯坐位主要适用于背部的拍法、肘推法、热敷法和擦法。
对于体质较弱、年龄较大的患者,要慎用俯卧位,尤其是俯卧位使用叠掌按压法、腰椎后伸扳法时,容易造成意外损伤,因丽要特别注意。
如何为宝宝做按摩
胎儿在母亲子宫里，是生活在一个温暖舒适安全的环境里，并且得到了充分的营养。可是出生后，熟悉的环境消失了，来到了一个陌生的环境，这时宝宝最需要安全感。
妈妈温暖的双手为宝宝轻轻按摩，可以安抚宝宝娇燥的心，呵护宝宝健康成长。是婴儿神经和体格发育不可缺少的营养品，对身心发育及性格塑造起着十分重要的作用。
⊙经常按摩能够促进生长激素的分泌，增加宝宝的食欲，从而促进宝宝的生长发育。
⊙可以解除宝宝烦躁不安的情绪，刺激宝宝淋巴系统的发育，有利于提高抵抗力。
⊙可以增进母子感情。
⊙便于观察孩子的身体状况。
可采用以下方法按摩：
⊙拥抱。大人每天要拥抱宝宝几次。采用头碰头、胸与胸相触的全身性拥抱，可以使宝宝身心舒适愉悦。
⊙抚摩。每晚睡前，用手指搔揉宝宝的颈背部，用手心抚摩背部，注意要轻而有力。这样可起到克服紧张，解除疲劳的作用。如果想使宝宝平静下来，可以在其背部或腿部作些轻微抚触或按摩。
⊙揉捏。宝宝取仰卧位，一般先从上肢到下肢，然后再从两肩到胸腹。用手指进行揉捏，可增强肌肉的坚实程度。揉捏一般要选择在饭后两小时左右进行，操作手法要轻柔，让宝宝感到舒适为度。注意不要让宝宝受凉，以防感冒。
总结：在给宝宝按摩之前要选择一个宝宝喜欢的体位，这样宝宝才能让你更好的按摩，如果宝宝觉得不耐烦就赶紧换下一个穴位继续按摩!
腿部按摩
1、轻轻沿宝宝左腿向下抚摩，然后手轻柔、平稳地滑回大腿部。
2、从宝宝的腿部向下捏到脚。可用两只手同时捏，或用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手沿腿部向下捏压、滑动。
宝宝这时可能会踢脚，帮助你按摩。鼓励宝宝协调自由地运动是按摩的目的之一，所以不要限制宝宝的这种反应。这种体验对妈妈和宝宝来说都是一种愉悦和享受。3、用同样的方法，按摩宝宝的右腿。
按摩时不要引起宝宝颈部的不适。同时，定时让宝宝的脸侧向不同的方向。否则，老是朝一个方向对宝宝大脑的神经中枢不利。
脚部按摩
1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。
大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力，其他手指不能用力。
2、用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向，在脚底按摩。按摩时，要稍稍用力，并且保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时，手指迅速回到脚跟，根据上述步骤继续下一次按摩。
3、从小趾开始，依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。
4、重复上述步骤，按摩宝宝的另一只脚。
腿和脚的按摩结束后，让宝宝翻身俯卧。
背部按摩
1、双手捧住宝宝的头，向肩膀和背部抚摩。两只手在宝宝的背部来回按摩。按摩时，要五指并拢，使掌根到手指成为一个整体，把注意力集中在手上，保持力度的均匀。
对于新生儿，只用双手交替从脖颈滑动到臀部就可以了。然后，把这个温柔的抚摩重复几次。
2、双手来回抚摩过宝宝的背部后，在臀部停住。把拇指放在宝宝脊柱的两侧，双手其他手指并在一起，按住宝宝身体两侧，拇指带动其他手指上下滑动几次。
按摩时，注意感受两拇指之间的脊椎骨，不要用力按压脊椎。
臀部按摩
1、按摩宝宝的臀部。注意在按摩时避开皮肤发炎的部位。用轻捏、拉伸、放松这三个动作揉按臀部的肌肉，整个过程只用五个手指就可以了。臀部肌肉在我们的身体中是最厚的。按摩时，要避开宝宝的肛门。
2、用拇指、食指和中指，揉捏宝宝大腿的肌肉，一直按摩到骶骨(脊柱的下端)。沿着臀部的底部，成扇形向两侧按摩，直到骨盆。
最后，从宝宝的头部轻轻向下抚摩到脚趾，完成这个部分的按摩。
