手骨折后怎样恢复得快
手运动养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“手骨折后怎样恢复得快”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
生活中，我们总是能够碰见一些打着石膏的病人，或者是手腕，或者是脚腕，胳膊等等，许多人在骨折的时候，一般就会某一些正骨水或者自己校正等等，这些情况都是不可不可取的，因为这些情况可以使我们的病情恶化，所以有了这种情况，我们一定要及时的就医上医院，让医院为我们拍片儿等等，就是情况在必要的时候我们还需要打石膏来校正。一边长歪。所以，我们就有必要了解一些手骨折后怎么样恢复的快的知识，那么下面我们就来了解一下吧！
一、[典型症状]
跌倒时手呈支撑位，伤后腕部桡侧疼痛，肿胀，尤其鼻咽窝处肿胀及压痛明显，腕关节功能受限，皮下淤血，有典型畸形等。
二、[其他症状]
腕管综合征症状
三、[诊断依据]
根据外伤史，腕部疼痛、肿胀、畸形活动受限等临床表现，结合X线可明确诊断和骨折移位情况。
四、[治疗方针]
根据骨折情况采取手法复位或外固定等保守治疗或手术切开复位。功能锻炼。
五、[药物治疗]
活血止痛药物。
六、[手术治疗]
用于复位不满意、或不稳定骨折。复位后再次移位的骨折，主要采取手术切开复位，并行钢板等内固定。
七、[其他治疗]
可采取保守治疗，包括手法复位、小夹板或石膏托外固定。骨折复位后可进行中医调理，中药制剂外敷可消肿止痛，促进愈合。
八、[预后情况]
及时有效治疗预后良好，对正常生活工作基本无影响。
九、[日常护理]
骨折基本愈合后，应进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。功能锻炼时应循序渐进，不可过度。根据病情，定期复查。
十、[饮食调理]
宜食用富含优质蛋白、钙磷元素的食物。多食用膳食纤维类食物。不宜食用辛辣、刺激、油腻的食物。忌烟酒。
十一、[其他注意]
骨折后应及时治疗，以防出现关节畸形、疼痛、活动受限等后遗症。
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如果是手骨折的话在睡觉的时候还是应该多关注的，最好不要压迫到自己受伤的部位，不然的话就会使得自己的病情好转受到影响的，也不要过分的运动，要多注意休息的，要固定好自己骨折的部位，只有等到病情在恢复的时候才可以去做一些适度的功能性锻炼，逐渐的去恢复功能的。
手腕骨折在日常生活中较为常见，受伤者中以老年人居多，大部分患者是因为跌倒后手掌着地所致。骨折多发生在桡骨远端近关节2cm处，临床上称为柯力氏骨折。如未得到及时有效的治疗，患者腕关节将遗有关节畸形、关节活动功能受限，以及关节疼痛等症状，常给患者的日常生活带来诸多不便。因此，诊治时必须做到正确的复位、良好的固定。
治疗主要采取手法复位、小夹板或石膏托外固定。虽然保守治疗可以做到早期的关节功能锻炼，但由于保守治疗有骨折固定不牢固之虑，骨折可能发生再移位，而导致治疗的失败。手术治疗主要是采取手术切开复位，并行钢板等内固定。手术切开复位可以做坚强的内固定。
腕关节屈曲抗阻练习。而后，每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。在关节活动范围训练中，忌用暴力强扳，以免引起新的损伤。在恢复期，患者还应增加一些手部应用性活动训练，如搭积木、编织等。
骨折病人在恢复期间务必保证饮食合理搭配，对于辛辣刺激的食物或者是发物尽量少使用，更不要抽烟。科学研究表明抽烟散发的一些化学成分会阻碍骨折的愈合。
1.无移位骨折，可用功能位石膏托或小夹板固定4周。
2.移位型骨折，需闭合复位。术者沿前臂长轴方向牵拉患者手掌及拇指，使腕部尺偏，并使前臂旋前。然后使腕关节掌曲，并同时在桡骨远骨折段上向掌侧及尺侧推压。保持腕部在旋前及轻度掌屈尺偏位，应用前臂石膏托或小夹板固定4周，10～14天改为中立位4周。
3.复位标准
⑴桡骨茎突低于尺骨茎突1～2cm。
⑵桡骨远端背侧须平坦无骨突起，掌侧弧形凹陷恢复。
⑶手不桡偏，尺骨头轮廓正常，患手指活动良好。
⑷X线显示桡骨远端关节面向掌面倾斜。
4. 畸形愈合的治疗 畸形较轻对腕部功能影响不大者，不考虑手术治疗。畸形不太重仅有旋转障碍者，可作尺骨头切除术。畸形严重无前臂旋转障碍者，可做Campbell手术，即尺骨头部分切除及桡骨远端截骨术。
骨折后恢复期出现酸痛
这是正常恢复现象，这一般这种情况是因为骨折以后局部的皮肤粘连导致的，这中情况会影响到血液循环，所以会出现酸胀不舒服。可以多做热敷，抬高患肢，帮助改善症状。除此之外，一些食物会对骨折的病人身体造成影响，因此骨折之后有哪些禁忌食品呢？小编给大家介绍一下骨折之后的禁忌食物。
禁忌食品
忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
忌多吃肉骨头
有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
忌偏食
骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
忌少喝水
卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
忌过食白糖
大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
忌长期服三七片
骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
祛斑后吃什么恢复的快
在生活中很多人都嫌自己脸上的斑影响美观，就会去美容院做祛斑手术，而祛斑的方法也随着医疗技术的发达变得越来越完善，很多祛斑手术祛斑之后都不会留疤，就像最近比较流行的皮秒祛斑， 虽然皮秒祛斑的过程比较麻烦，但他留下疤痕的几率是最小的 ，那么去斑后吃什么恢复的快呢？
祛斑后食物调理
一、晒斑的形成一般肌肤在经受烈日的暴晒后，几个小时晒伤受损的肌肤就会反应出肉眼可见，并清晰呈现出红色的斑点。根据自己肤质情况及日照肌肤受损情况，斑点会呈现不同颜色浅红色、红色甚至为深红色。并可能略有些突起，初呈现椭圆形，而过几日后椭圆形变成零碎的棕色斑块。而对于晒斑不仅仅出现在脸上，同时胳膊、大腿、背部露在外部的肌肤都可能出现晒斑问题。过度化学脱皮--些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
二、去除晒斑生成的三大要素内服、外用双管齐下，才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!1、维生素C：维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。2、维生素E：维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。3、防晒：全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。
三、七种去晒斑食物1、柠檬和黄瓜每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。2、绿叶面膜绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时，一天2-3次将其抹在脸上。3、胡萝卜法2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂上护肤霜。4、西红柿汁在一个西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，斑点会变得暗淡甚至会完全消失。5、蒲公英花水在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里，每日早晚用蒲公英水洗脸。6、萝卜和西红柿片将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。7、柠檬汁加奶油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
激光祛斑后不能吃什饮食
皮肤的修复作用是不可忽视的。蛋白质、脂肪和糖类都是皮肤所必需的营养成分，维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能，
如：B族维生素、叶酸可使色素增加：维生素C、维生素A可使色素减退：某些微量元素铜离子可促使，玄色天生。祛斑手术后，饮食中多补充维生素C ， 可促使皮肤变白。一般以青菜、水果中的维生素含量为多， 常见的含的比较多的有西红柿、橙子、柠檬、酸枣、山楂、柑橘、草莓等。
由于食品中颜色的作用，使皮肤染上各种颜色。例胡萝卜、橘子食用过多，可以把皮肤染成黄色，酱油，醋等也是需要避免。
幸免进食含铜、B族维生素的食品
因此，大面积激光术，特别是创伤性较大的激光治疗后应幸免进食含铜、B族维生素的食品，少吃辛辣食品。而应多进食富含维生素C、维生素A的食品，如：多吃水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品，如瘦肉、鱼、痘类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复过程。
面部骨折多久能恢复
面部骨折在生活当中也是比较常见的，和平时摔伤，或者是外力冲击都有着重要的关系，当出现面部骨折的时候，一定要及时到医院检查，要了解具体的病情，至于他需要多长时间才能够恢复好，这要看病情的轻重，一般来说需要1~2个月才能够逐渐的好转，这时候也不要着急，应该积极治疗，加强护理。
面部骨折多久能恢复
骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。
骨折后的营养食谱:
1、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食
物。
2、骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。
3、如骨折久不愈合者，可食紫河车、桂圆肉、黑豆、鹌鹑等补益气血、滋补肝肾类
4、限制食用柑橘类水果和番茄，以防其限制钙的吸收。
5、应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙，注意摄取有充足的维生素D的食物。
6、要多食用含钙的食物。应睡前服用，这是钙吸收最佳时间，还有助于睡眠。
7、骨伤患者忌食醋。醋中含有3～4%的醋酸，而醋酸又有软化骨骼及脱钙的作用。
不少骨伤患者食醋后，第二天伤处感觉酸软，疼痛加剧，甚至更加肿胀。可见食醋确能影响骨折愈合。因此，骨折病人，在治疗期间，避免食醋.
肋骨扭伤怎么恢复快
俗话说，伤筋动骨需要休息至少一百天，由此可以见骨头损伤对于人体来说是非常严重的。大家日常生活中经常会发生一些意外，有的时候就有可能会导致骨头骨折、扭伤等，如果肋骨扭伤怎么恢复快呢?下面给大家具体的讲解下骨头损伤从饮食方能到休息方面都应该注意哪些。
一、概述
哥哥今年年初在建筑公司上班的时候不小心从3楼摔下来了，去医院抢救才保住自己的生命，在医院住了都2个多月才出现，只是还不能下床进行走路，哥哥的肋骨骨折很是严重，现在最起码的翻身动作都变得很是困难，嫂嫂一直在身旁照顾着，每天都给哥哥做一些补充钙质的食物或者是吃一些大骨头让哥哥能够快点的痊愈变好，看到哥哥这样真的很是心疼，想知道肋骨骨折的话应该吃什么对身体恢复好。
二、步骤/方法：
1、 肋骨骨折的患者在初期的时候可以吃一些清淡的食物和新鲜的蔬菜，如豆制品，鱼汤等，比较好咀嚼下咽。在肋骨骨折两周左右的时候就可以多增加一些营养的东西了，多吃一些高营养的物质，比如排骨，骨汤等。
2、 肋骨骨折一般都是由暴力导致的，开始可能会出现局部的疼痛，还会不断咳嗽。如果做剧烈的运动患者会明显感到不适，疼痛会明显加重。患者咳嗽的时候会非常的疼痛，甚至会影响患者的呼吸。
3、 肋骨骨折患者的骨折部位经过治疗后会在二周到四周内自行愈合，患者应该尽量卧床休息，不要多做运动，愈合期间应该多食用一些高营养的食物，可以有效地帮助患者尽快康复，听从医生的医嘱，争取早日康复。
三、注意事项：
肋骨骨折患者不能吃过于辛辣的食物，不能做过量的运动，否者有可能会使病情加重，患者应该多注意休息，特别是老年人更应该注意。
骨折吃什么长骨痂快
骨折以后最好是多吃一些有助于发育的食物，这样的话就可以更快的长出来骨痂的，不会让自己再次出现很严重的情况，最重要的还是在康复期间的护理，这也是显得非常的关键，如果是没有护理好的话就会导致自己出现一系列的后遗症，这样的话就会影响到自己身体内部正常的机能运作。
对于老年性的骨质疏松性骨折，一定要注意钙片、钙剂的补充。除了钙片以外，还要补充维生素D，尤其是有的时候可能需要补充活性维生素D促进钙剂的吸收。老年人比如上肢骨折，能活动，要多到户外去晒太阳，促进维生素D的活化。要尽量的补充含钙量高的食物，比如多喝牛奶，多吃豆制品，比如豆腐、豆浆，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，能够促进钙的吸收。
要注意食物当中微量元素的补充，比如蘑菇里面含有锌，绿叶蔬菜里边含有铁，蛋黄、乳酪等含有锰，微量元素的补充也能够促进骨折的快速愈合。在骨折期间要尽量避免大量饮酒，避免浓茶咖啡的摄入，以减少钙质的流失。骨头汤的真正含钙量非常低，而且有很多油脂。对于老年人，会增加油脂的摄入，增加心脑血管疾病的风险，所以，骨折了以后喝骨头汤是一个非常错误的观念。
骨折病人的典型表现是伤后出现局部变形、肢体等出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音。此外，伤口剧痛，局部肿胀、淤血，伤后出现运动障碍。
治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大限度的恢复功能。因此，在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三个基本原则十分重要。
1.复位
是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位。
2.固定
骨折复位后，因不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。
疤痕吃什么恢复快
疤痕是一种比较常见的皮肤问题。这是因为很多人都受过伤，而伤口如果比较严重的话，一般都是会留下疤痕的，如果疤痕体质，出现疤痕的几率更是比较大。当然，出现疤痕之后除了要及时治疗之外，在饮食方面也是有很多需要注意的地方的。那么，疤痕患者吃什么可以快速恢复呢？
首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。 其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
疤痕饮食在疤痕治疗过程中起举足轻重的作用，在治疗的同时一定要积极配合医嘱做好疤痕饮食的调理，主要来说患者的疤痕饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物，尤其是海带可以多吃、常吃，对疤痕有一定的治疗作用。
维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。
因此要多吃点坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的。 多吃水果、蔬菜，对疤痕的治疗有着一定的辅助作用。
脚踝骨折恢复走路痛肿
我们的脚踝骨是非常脆弱的，所以有些时候因为在做剧烈运动之前没有做好准备活动，很可能会导致关节没有活动开，这个时候发生骨折的现象非常常见，出现脚骨骨折的时候，不仅脚踝会出现红肿的情况，还会使患者感觉到疼痛影响患者的正常走路，那么脚踝骨折恢复期走路肿痛该怎么办呢?
骨折长好了，但是骨折后还有个恢复期，需要通过功能锻炼。脚肿的问题，睡觉时可以抬高患肢，需要比心脏部位高，这样有利于消肿，然后可以喷洒点云南白药
骨折恢复出现的水肿和疼痛，这属于正常现象，一般治疗来说，可以配合物理治疗，促进水肿的消除缓解疼痛
应该是踝部肌腱软组织损伤，这种损伤比较难修复，可以用浓盐水浸泡踝部来消肿，只能适当活动一下，切不可过度运动，否则造成二次损伤。热水泡脚，适当的功能煅炼，睡觉时抬高，也可以到医院做做理疗。
一般如果是之后做了检查，骨头是长好了，但还是肿，疼痛，应该是肌肉和神经没恢复好。
这个可以喷点云南白药，在找专业的按摩师傅按摩一下，揉一下，疏通一下筋骨就可以了。
骨折需要复位，固定，休养，功能锻炼。目前已经骨骼生长愈合，但是功能锻炼没有很好完成，所以还会肿胀疼痛，不能负重行走。
康复医生制定康复计划并指导完成康复锻炼，这样就可以彻底治愈你的骨折。通常锻炼期间局部肿胀可以用冰敷解决。
鹰嘴骨折恢复训练方法
鹰嘴骨折以后需要一定的康复训练，康复训练的时候一定要在医生的指导下来进行，这种康复训练，不能太早，避免发生二次伤害，要有专业人士帮助，在康复训练的过程当中要注意一些力度的问题，要循序渐进，只有这样才能够起到比较好的训练作用，下面我们就来了解一下鹰嘴骨折恢复训练的方法。
鹰嘴骨折恢复训练方法
鹰嘴骨折康复锻炼首先要在手术后的两个星期之内悬吊固定手臂，有利于手术的肿胀消退和疼痛缓解。然后两周以后拆除石膏进行非负重的屈伸锻炼。至于流传的肘关节五步锻炼方法，从专业角度来讲一开始做完手术只建议进行屈伸训练，而其他的一些旋转等等不适合早期康复锻炼。
术后康复时间
术后第一阶段：0-2周。此阶段只能在医生指定的安全范围内活动，控制好局部的水肿和疼痛，未受损关节达到全活动度。注意屈肘不能超过90°，直至骨折愈合。若肱三头肌断裂或撕脱，要遵循肌腱愈合的原则，前3周避免牵拉修复的肌腱，主动伸肘和主动或被动屈肘超过90°都是不合适的。
肘关节抗重力ROM练习
Ⅰ、Ⅱ级关节松动
轻微功能活动：鼓励用患肢进行轻度日常生活行动
术后第三阶段：8周-6月
此阶段目标在于恢复全功能活动围，以及正常参与功能活动、工作及休闲活动。如果患者不能单独使用某一肌群，禁忌渐进性抗阻训练。可进行所有肌群的渐进性抗阻练习，强化本体感觉神经肌肉控制，鼓励患者积极参与日常生活活动，工作和娱乐活动。
锁骨骨折手术后恢复期
由外伤所导致的锁骨骨折是一种很严重的情况，锁骨骨折必须要及时进行手术，因为在锁骨这个部位分布着很多淋巴和血管，而且在手术后有一段恢复期，在这段期间一定要多吃一些恢复身体的食品，可以选择高钙、高蛋白、高维生素食品来补充营养，而且在恢复期间要注意多休息和适量运动。
发生外伤致伤锁骨，常见外伤为摔到后肩关节着地，引起锁骨骨折，其他像直接暴力，车祸复合伤等也可见到。
了这里，一般人以为难以忍受骨折后的疼痛，就会要求住院，抓紧手术治疗。
其实到了这里，大部分的锁骨骨折并不需要手术切开治疗，现在为什么手术率这么高，究其原因是因为现行的医疗环境造成的。
锁骨骨折其实按照医学书籍上所写，只有开放骨折或骨折引起神经血管损伤时，才是手术绝对的适应症。可是临床却难以如愿。因为如果患者锁骨骨折来就诊，医生看完片子后，告诉患者只要回家悬吊制动就行了。患者会产生很多疑问，我骨折了，不需要手术吗?X片上骨折有错位，难道不需要复位吗?这个医生水平行吗?这一系列的疑问其实就导致了医生只好选择手术切开复位内固定，这样患者放心了，医生也增加了医院收入。绝对是双赢的样子。
可是做手术和不做手术患者的恢复效果有差别吗，据国外的大量统计显示，远期效果没有明显差异。说道这里就是说，锁骨骨折只要不是开放骨折，没有神经血管损伤，90%以上病人的确只需要悬吊制动，可以用三角巾，锁骨带等，一般1个月左右，当骨折端形成骨痂后，疼痛就不明显了，3-6个月就可以恢复正常生活了。但是有个前题，要接受大约1个月的肩关节制动。其实就是手术，也是需要制动的。
