蜂蜜分几种哪种最好
蜂蜜养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。怎样才能实现科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“蜂蜜分几种哪种最好”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
蜂蜜是日常生活中很受大家欢迎的食物，它不是单一的，它可以配合多种东西进行食用或者入药等等。但是并不是所有的蜂蜜都可以达到养生的效果，即使有，营养价值也是不一样的。蜂蜜按不同的分类方法可以分很多种，所有没有一个很好的标准，所有不能很确定的说哪一种蜂蜜最好，下面介绍蜂蜜分哪几种最好。
根据来源分类 我们知道，蜜蜂酿造蜂蜜时，它所采集的‘加工原料”的来源，主要是花蜜，但在蜜源缺少时，蜜蜂也会采集甘露或蜜露因此我们把蜂蜜分为天然蜜和甘露蜜。 天然蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。、它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，通常我们所说的蜂蜜指的就是天然蜜，又因来源于不同的蜜源植物，又分为某一植物花期为主体的各种单花蜜，如荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜安、枣花蜜、野桂花蜜、读上、椴树蜜等。 蜜蜂虽然在某一个时期只从一种植物上采集花蜜，但是，大多数的蜂蜜中常常含有几种类型植物的花粉或花蜜，例，南方荔枝花末期接着有龙眼花，油菜花末期接着有紫云英开花，所以龙眼蜜里必含有荔枝蜜的成分，紫云英流蜜末期必有少量的油菜蜜成分。在一般情况下，蜂蜜是以一种或几种主要来源的花名来命名的。一般地说，某单花蜜就是该蜜源植物的花粉比例占给对优势，例如在东北的椴树蜜中，椴树花粉应占绝对优势、但也有许多植物同时开花而取到的蜜，因它有两种以上的花粉混杂在一起，一般称为杂花蜜，或 百花’蜜。 当人们对蜜原植物不了解之前，只以生产季节把蜂蜜分为春蜜，夏蜜、秋蜜和冬蜜。 甘露蜜是蜜蜂从植物的叶或茎上采集蜜露或昆虫代谢物——甘露所酿制的蜜、蚜虫吸取了植物的汁液经过消化系统的作用，吸取了其中的蛋白质和糖分，然后把多余的糖分和水分排泄出来，洒在植物的枝叶上蜜蜂就以它为原料酿造成甘露蜜。
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减肥喝哪种蜂蜜最好
蜂蜜是由蜜蜂产出来的一种纯天然的食用物质。蜂蜜除了可以食用之外，还有很多其他的效果，如果用蜂蜜做成面膜，能够起到消除痘印，滋润皮肤的作用。平时多喝一些蜂蜜，能够滋润肠道，而且多喝一些蜂蜜还能够起到减肥的作用，对人体是非常有益的。那么减肥喝哪种蜂蜜最好呢？
蜂蜜+白醋
将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：1早餐前20分钟空腹喝2中餐和晚餐后立刻喝值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果各位jm更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
蜂蜜+茶
早餐：蜂蜜绿茶一杯
绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。
午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜
薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
面膜分几种
很多女性都喜欢在晚上睡觉前敷一敷面膜吧，因为在晚上卸完妆之后，皮肤经过一片化妆品的刺激，是会特别干燥的，这个时候就需要敷敷面膜来保护一下皮肤里面的水分，但面膜也是分为很多种的，一定要选择适合自己的面膜才能够起到好的效果，那么面膜都分为哪几种呢?
面膜的种类：
1、撕剥型面膜
主要成分是高分子胶、水和酒精，清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。要自上而下撕剥，避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，撕剥的方式不适合敏感型皮肤。
2、冻胶型面膜
把冻胶型清洁面膜中的碱剂入表面活性剂拿掉，再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了。其中透明的只加入水溶性的护肤成分，更适合油性肤质，不透明的加入的成分比较多，干性肤质也可以使用，涂抹要有一定的厚度，一定要盖住毛孔，才能更好地发挥作用!
3、乳霜型面膜
效果与一般晚霜的效果差不了多少，质地跟护肤霜差不多，具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类。敷完后擦拭干净即可。因为质地温和，适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用。
4、精油面膜
精油的分子小，吸收快，精油本身就有美容的效果，配合保湿剂、精华等美容成分，效果更好。
5、棉布式面膜
就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(纸)上。
6、功效型面膜
功效型面膜是针对不同的肌肤问题，一款面膜就相当于一个肌肤问题的解决方案，以良好的功效为特点，可以更快速安全有效的解决各种不同女性的肌肤问题。
功效型面膜可以理解成一种天然安全专业型的面膜，适用于不同类型的肌肤，安全性比较高基本不会出现过敏现象，将来势必会成为面膜市场的新宠。
7、膜粉型面膜
用水和软膜粉调和好后，涂抹在脸上，15分钟后成膜，然后轻轻撕下。是美容院常见的一种面膜形式。根据不同的效果，可以保湿，清洁，去黄等。优点在于用后便于清洁，对皮肤有很好的清洁作用。也有水洗类膜粉，但比软膜类的清洗麻烦，但营养功效成分更丰富。
面膜的作用：
1、清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。
2、保湿面膜含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。
3、舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。
4、紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性。
5、再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。
6、美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。
7、瞬间美白补水面膜，5分钟保养面膜，瞬间达到美白补水的功效。
8、吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。
疝气分几种
疝气是一种疾病，但是它又分为很多种类：易复性疝、难复性疝等，这几种都是比较严重的，而且它的病因也分为很多，如果得了疝气也不要过于焦虑，可以先自己轻轻按摩，尽量排除疝气或者是吃一些消除疝气的药物，尽快治疗。最重要的是要注意平常的饮食和生活规律，这样才可能避免疝气的再次复发。
临床类型
易复性疝
指疝内容物能很容易地完全回纳腹腔。一时性腹内压骤然升高时疝出，平卧自然或用手轻推即可还纳入腹腔。
难复性疝
指疝内容物不能完全还纳入腹腔，但又不引起严重的临床症状。
嵌顿性疝
当疝环较小而腹压突然增高时，疝内容物强行扩张囊颈进入疝囊，随后因囊颈的回缩将疝内容物卡紧，使其不能回纳。
绞窄性疝
嵌顿性疝如不能及时解除，致使被嵌顿的疝内容物发生血液循环障碍甚至坏死时，称之为绞窄性疝。
临床症状
⒈腹股沟区可复性的肿块，有时可坠入阴囊。
⒉偶有局部胀痛和牵涉痛，一般无特殊不适。随着疾病的发展，肿块可逐渐增大，影响起居。滑动性疝多见于右侧，左右发病比约1:6。发生嵌顿性时，出现疝块突然增大，伴明显疼痛，有明显触痛，疝内容物无法回纳。若同时伴有血供障碍会出现绞窄性疝临床症状，如得不到及时处理可肠坏死、肠瘘等并发症，甚至危及生命。
分类
⒈幼儿于儿童时期：多由脐带，或者哭闹，便秘引起的.
⒉少年青年：多是发育时器官挪移，或者组织器官改变产生.
⒊中年：多由劳累过度而产生小肠疝气.
⒋老年：腹壁的薄弱，便秘，引起疝气的产生。
五大危害
影响消化系统
患者出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状;
影响发育和生育
由于腹股沟部疝气与泌尿生殖系统相邻，所以老年患者易出现尿频、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病;小孩则可因疝气的挤压而影响睾丸的正常发育;而中青年患者则易导致性功能障碍，女性易导致不孕不育;
疝气诱发其他疾病
疝囊内的肠管或网膜易受到挤压或碰撞引起炎性肿胀，致使疝气回纳困难，可能导致疝气嵌顿，以及肠梗阻、肠坏死、腹部剧痛等危险疾病的发生;
心理饱受痛苦折磨
疝气给患者工作生活造成不便以及别人的埋怨和不理解等因素会加大心理压力大，容易使患者产生抑郁和自卑，并导致患者性格扭曲和分裂;
危及生命健康
疝气经常上下来回往复，使疝囊颈反复受到摩擦，变得肥厚坚韧。而且疝环口长期遭遇疝容物的刺激，这样极易导致疝囊发生粘连和嵌顿疝的发生，甚至发展为绞窄疝，对患者生命造成威胁，容易发生危险情况。
山药分几种
山药当中的种类是各种各样，比较常见的就是铁棍山药，这其实是属于山药当中比较名贵的一种，主要是由于形状比较细长而被称之为铁棍山药，在经过一定工序后是可以作为中药材来使用，那么吃起来味道也是比其他山药更加可口，最关键的就是药用价值方面是非常突出，可以治疗很多疾病。
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
铁棍山药是众多山药品种之一，铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因故得名铁棍山药。铁棍山药按地理位置的不同分为临近黄河的沙土和垆土两种铁棍山药。
山药是一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味，如拔丝山药、枣泥山药等。山药中含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸，还有硒、铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
功效简介
山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。根据山东省农科院对山药的化验结果，其块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。人类所需的18种氨基酸中，山药中含有16种。
1.健脾益胃、助消化：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品;铁棍山药中的铜离子、结缔组织、钙对人体发育有极大帮助，对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落有极高的疗效，对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核有很好的疗效;有增强人体免疫力等保健作用。
2.滋肾益精：《本草经读》说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。”唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《本草求真》中指出，山药“能治遗精不禁”。无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更好。
芒果分几种
芒果是最常见的热带水果之一，北方的芒果都是从南方运送过来的，大家平时最常见的都是黄色的芒果，这种芒果是已经成熟了的，没有成熟的芒果一般都是青色的。但是也有一种芒果是青芒果，它即便成熟了，外表也是青色的。除此之外，芒果还有很多其他的种类，那么芒果分为几种呢?
第一种:青皮生吃芒果,这个品种,个头中等,每个大概200-400克。国内能见到的大多数源于泰国进口,只因每每天了冬季其它品种的芒果没得了,而这个品种在泰国热带地区已经开始长大了,所以人们就开创了生吃芒果,用来代替没有新鲜芒果上市的冬季。这个品种也是生吃芒果里最好吃的,一般芒果生的时候是酸得很滴,而这个品种生的时候只是稍稍有点酸,肉肉是脆脆的,人们就把它的皮削了,切成小片,加些盐和辣椒粉,再撒些白糖,拌一拌,吃起来很是爽口;这种芒果还有一个最大的好处就是,生滴摘下来,在25度左右温度下自然放置,它也能成熟,熟了后就会变得甜甜滴。肉肉很少纤维，熟透的肉肉软糯甜，不怎么香。
第二种，象牙芒果，这种芒果盛产于普洱景谷县，果果比较大，比较长，果长椭圆形而尖端弯曲似象牙，单果重太500克。生时的肉肉比较酸，每年五月份开始成熟，肉肉有纤维;甜，汁多;有独特香味，成熟后的果皮会发红哦。
第三种，金煌芒，平均果生915～1200克，最大可达2400克，甜，汁多，肉质细腻厚实，纤维少，超级大。非常漂亮，送人佳品。
注意事项
芒果不能吃太多，漆树科，部分人可能会过敏。
灰指甲分几种
灰指甲是比较常见的一种指甲类的疾病，近些年来灰指甲的发病率比较高，尤其是老年人更容易出现这种灰指甲症，和老年人的身体体质下降有关，出现灰指甲的时候要及时治疗，要了解灰指甲的类型，一般来说灰指甲最主要的分为4种类型，不同的类型在治疗方法上也会有一定的区别，我们来看一下这方面的内容。
灰指甲分几种
(1)白色浅表型
90%以上由须癣毛癣菌所致，也可由真菌如黑曲霉、尖孢镰刀菌、枝顶孢等引起。儿童可能由感染白色念珠菌所致。致病菌直接侵犯甲板表层，初起时为小于1 mm的白色岛屿状，逐渐扩大成白色云雾状混浊，甲板表面凸凹不平或变形。
(2)近端甲下型
通常由念珠菌属引起，病变起于甲板近端，初为小白点，逐渐扩大可侵及整个甲板。多通过甲小皮而进入甲板或甲床。表现为甲半月和甲根部粗糙肥厚、凹凸不平或破损。
(3)远端侧位甲下型
为最常见的一种，在患甲下碎屑内能找到菌丝，可培养出皮肤癣菌。多由手足癣蔓延而来。真菌从一侧甲廓逐渐累及甲的远端前缘及侧缘并使之增厚、灰黄浑浊，甲板表面凸凹不平或破损。
(4)甲板内型
是真菌感染指(趾)甲的一种新的类型，真菌穿过甲角质层，形成奶白色斑片，无甲下角化过度或甲分离。还有真菌菌丝在甲内形成团块，称为皮肤癣菌瘤，多由苏丹毛癣菌和紫色毛癣菌引起。
灰指甲患者吃什么好?
1、高蛋白饮食
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，这是灰指甲的饮食原则。
2、多补充补充营养素
如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。
3、多吃蔬菜水果
水果和蔬菜应占每日饮食的50%。这在灰指甲的饮食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着很重要的作用。
臀型分几种？
每个人都非常爱美，都希望拥有非常好的身材，尤其是年轻的女性们，会特别关注身上的几个部位，除了面部和胸部之外，还会特别关注自己的臀部，有些女性的臀型非常漂亮，这对异性的吸引力是非常大的，所以年轻人经常会做健身锻炼，因为这可以让自己的腿型变得更漂亮，那么臀型一般分为哪几种呢？
臀型分几种？
臀型分为翘臀、圆臀、垂臀、蜜桃臀等。
臀相，从相术上看臀相。翘臀：正常站立时，臀肉明显向上翘。从相学来说，称这种臀相为淫贱相，因为古代女性对异性表现热情已足以被称为淫贱。不过，须知道古代社会的道德标准跟现代不同，在现代来说，女性热情主动也不过是一种性格而已。这种类型女性运势不差，子女孝顺，能享福。
圆臀：臀部浑圆有肉，感觉有弹性。这类女性乐天知命，事事以家人为重，是典型的贤妻良母，甘心在家相夫教子。有这种臀相的女性最有福气，俗称好生养，与子女缘份深厚，家庭和睦，人缘好，能安享晚年，衣食无忧。
蜜桃形臀部也叫桃子形，臀部比较翘，线条曲线好看，是较为理想型的臀部，穿什么款式都是比较适合的。特别适合穿修身的裤子，显示出臀部的曲线，也适合穿着修身的铅笔裙，最能体现蜜桃形臀部美感的是修身连衣裙，曲线感十足，显示出女性身材的美感。
矩形的臀又有点像面包状，是由于臀部的下部分肉不紧致造成的。这样的臀部形状看起来没有什么美感，没有线条感。在穿搭衣服上需要注意不要穿太过修身，颜色太淡的裤子。不应该将不完美的臀部曲线暴露出来，要穿修饰较多的裤装，让整个臀部变得饱满起来，修饰身材的线条，使曲线更加明显。
圆形臀部是肉感十足的一种臀部，整个臀型紧致圆润，比较符合欧美风，适合穿修身包裹性强的裤子，达到提臀的效果，不需要太多的修饰，整个人修长有精神，又很有美感。
A形臀是由于大腿骨粗，臀部的肉向外挤，总体上感觉臀部较低，腿部线条也不够直。骨架的结构比较难以改变，只能弱化臀部的曲线，要选择高腰修身的牛仔裤，将腰线提高、腿线拉长。在裙子的选择上应以伞裙为主，避免暴露臀部线条，整体感觉也修长不少。
衣服分几种面料
大家在穿衣服的时候都会有很多选择吧，因为穿衣服不仅要穿起来好看，而且要穿起来舒服，对皮肤没有伤害才是大家都追求的吧!如果买了一件新的衣服穿在身上特别不舒服，相信即使再好看也会有很多人不要穿他，其实衣服也是分为很多面料的，那么衣服都分几种面料呢?
服装以面料制作而成，面料就是用来制作服装的材料。服装面料有以下几种：
一)棉型织物：是指以棉纱线或棉与棉型化纤混纺纱线织成的织品。其透气性好，吸湿性好，穿着舒适，是实用性强的大众化面料。可分为纯棉制品、棉的混纺两大类。
二)麻型织物：由麻纤维纺织而成的纯麻织物及麻与其它纤维混纺或交织的织物统称为麻型织物。麻型织物的共同特点是质地坚硬韧、粗犷硬挺、凉爽舒适、吸湿性好，是理想的夏季服装面料，麻型织物可分为纯纺和混纺两类。
三)丝型织物：是纺织品中的高档品种。主要指由桑蚕丝、柞蚕丝、人造丝、合成纤维长丝为主要原料的织品。它具有薄轻、柔软、滑爽、高雅、华丽、舒适的优点。
四)毛型织物：是以羊毛、兔毛、骆驼毛、毛型化纤为主要原料制成的织品，一般以羊毛为住，它是一年四季的高档服装面料，具有弹性好、抗皱、挺括、耐穿耐磨、保暖性强、舒适美观、色泽纯正等优点，深受消费者的欢迎。
五)纯化纤织物：化纤面料以其牢度大、弹性好、挺括、耐磨耐洗、易保管收藏而受到人们的喜爱。纯化纤织物是由纯化学纤维纺织而成的面料。其特性由其化学纤维本身的特性来决定。化学纤维可根据不同的需要，加工成一定的长度，并按不同的工艺织成仿丝、仿棉、仿麻、弹力仿毛、中长仿毛等织物。
六)其它服装面料
1、针织服装面料：是由一根或若干根纱线连续地沿着纬向或经向弯曲成圈，并相互串套而成的。
2、裘皮：英文pelliccia，带有毛的皮革，一般用于冬季防寒靴、鞋的鞋里或鞋口装饰。
3、皮革：各种经过鞣制加工的动物皮。鞣制的目的是为了防止皮变质，一些小牲畜、爬行动物、鱼类和鸟类的皮在英语里被称为(Skin)而在意大利或一些其他国家往往用“pelle”及其同意词来表示这一类的皮革。
4、新型面料及特种面料：蜡染、扎染、太空棉等。
冬天吃鱼 哪种最好？
吃鱼的好处很多很多，而吃鱼的选择也会因为天气和季节变化而随着变化，那么冬天的时候应该吃什么鱼是最好的呢?
鱼类其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。
鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒，对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿、肝病腹水、产后缺乳、痢疾、便血等症有直接或辅助疗效。烹食鲫鱼，方法较多，以红烧鲫鱼与鲫鱼豆腐汤尤其鲜美。
鲫鱼不可同鸡、羊、狗、鹿肉同食，食之易生热，阳盛之体和素有内热者食之则不宜，易生热而生疮疡。还不宜与麦冬、沙参同用，不宜与芥菜同食。
另外，鲫鱼下锅前，人们往往忘不了刮鳞抠鳃、去脏，却很少有去掉其咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)的，这样做出的鲫鱼尤其是清炖、红烧时，其汤汁味道就欠佳，且有的泥腥味较重。故鲫鱼下锅前最好是去掉其咽喉齿。
小编提示：以下四类人不宜吃鱼
痛风患者：因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的;
出血性疾病患者：如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症
状;
肝硬化病人：肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜;
结核病人：服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血
压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。
