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补脑安神的食物

2019-10-20

安神补脑的二仙酒

春季养生补脑汤。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《安神补脑的二仙酒》,希望对您的养生有所帮助。

现代人总是有着很多的压力,而有一句话叫做高压伤神,其实高压力的生活不仅伤神还很伤脑,那么有什么方法能够安神补脑呢?今天小编为大家带来的便是古人专门用来安神补脑的药酒二仙酒,以及可以帮助我们缓解压力的的方法,相信大家在使用之后,都会感受到良好的效果。

二仙酒

药物组成

仙茅(米泔水浸)120g 淫羊藿120g 五加皮120g龙眼肉一百枚。

功能主治

用于肾阳虚,兼腰膝酸软,精液清冷,小便清长,手足不温。

用法用量

每次10ml,早晚各服一次。

制备方法

将上述药切片,装入绢袋内,浸于4.5L白酒中,二十一日后启用。

注意事项

五心烦热、小便黄赤、舌红少苔、脉细数者禁用该酒。

药方来源

《妙一斋医学正印种子编》

缓解压力的方法

1. 消除压力源

缓解压力最直接的方法就是找到压力源,然后尽可能地消除它。如果你的压力是由于工作任务重造成的,不妨合理安排一下时间,重要的工作先做,次要的放一放,待时间充裕再完成。

2. 合理宣泄

压力是在所难免的,在面对压力的时候,我们自己或许无法排解。此时,不妨将心中的压力和不快说出来,或者通过运动、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出来,不良情绪一扫而空,压力自然得到了缓解。

3. 做深呼吸

当你心力交瘁时,最快的一种恢复平稳的方法是深呼吸,然后想想到底是什么让你感觉焦虑。深呼吸也能在你体内注入更多的氧气,从而让你的精力更加旺盛。建议每天冥想10分钟。冥想是解除任何形式和程度压力的最好方法。它能降低心跳频率和血压,减缓呼吸,平复脑电波,更快恢复身心平稳,防止在压力下身体的免疫能力下降。

4. 饮食解压

日常饮食多吃一些振奋精神、消除疲劳的饮食,也可以消除不良情绪,缓解压力。建议把一些缓慢释放能量的碳水化合物,如水果、粗粮、蚕豆、坚果和植物种子加入你每天的饮食清单中。特别是坚果和植物种子不仅含有碳水化合物,还含有蛋白质,是很好的抗压力食物。此外,还需要每日增补那些有效转化为能量的营养素,如B族维生素、胆碱、维生素C、钙、镁、锌、辅酶Q等。

结语:高压力是现代社会最为普遍的一种情况,因此我们在生活中就需要将压力释放出去,这样才可以保护好身体的健康,而被身体被压力损伤到的地方,我们可以通过二仙酒来解决,还在因为压力而心神不宁的朋友可以试一试哦。

扩展阅读

仙酒方(二)的功效与作用


你知道药酒都是怎么泡制的吗?通常想要泡制药酒的话一般采用的酒是白酒,选择一些中药材添加在白酒中,经过大约几天时间,或者是半个月的炮制,酒里面就会参入了中药的成分,这种酒确实比其他酒更具有药理作用。下面我们就来介绍一下仙酒方(二)这种药酒。

仙酒方(二)——(癞病)

(《普济方》)

【配方】川牛膝(洗净)一斤,秦艽

(洗净切)一两,枸杞子(洗净)二两,蚕沙(洗净)二两,牛蒡子(炒)一升,桔梗(洗)二两,苍术(去皮蒸烂用)二斤,地黄一两(洗)八钱,当归(洗净用)一两八钱,天麻(洗净)五两。

【制法】上用无灰糯酒二斗,以前药于净磁缸内浸,用七重净白纸,密封七日,勿用妇人,封取药成,若用时,人面勿得于缸内觑。

【主治】大风,手足拳挛,半身不遂。

【用法】每酒一盏,日进三服,年深重风,不过二斗,忌湿面等物,常每日一服。

以上就是关于仙酒方(二)的一些问题的解答,希望对大家有所帮助。虽然药酒对于我们的健康会起到一定的帮助,但是药酒并不适合每一个人,要根据自身的体质决定。

益气养神的龟鹿二仙酒


中医药酒多喝一些对身体有好处,但是也要看药酒的功效。根据不同的作用来选择适合自己的药酒,这里推荐的龟鹿二仙酒,对于容易出现头晕耳鸣、视物不清的朋友可以喝些。龟鹿二仙酒的功效是益气养神的,来看龟鹿二仙酒的用法!

配方

龟甲(制)100g,鹿角片200g,枸杞子40g,人参20g。

制法

龟甲、鹿角打成粗屑,人参切成薄片,诸药一并装入纱布袋中,扎口,用白酒2000ml浸泡,容器密封,每日摇动1次。14日后启封,去药渣,过滤取液,装瓶备用。

用法

口服。每次10~20ml,早晚各1次。

功效

大补精髓,益气养神。

主治

用于肾精亏乏,虚赢少气,头晕耳鸣,视物不清,腰膝酸软等症。

附记

龟甲为乌龟的背甲及腹甲,含丰富的蛋白质、骨胶原,还含有天冬氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸等多种氨基酸,为滋阴补肾的重要药物。鹿角为梅花鹿雄鹿已骨化的角,有补肾阳、壮筋骨的作用。龟甲、鹿角,一阴一阳配伍在一起;枸杞子滋阴补血,人参益气补阳,亦是一阴一阳的配伍。全方配伍符合中医阴阳学说中阳生阴长的原理,具有大补精髓、益气养神的功效。

头晕耳鸣

头晕耳鸣是诸多疾病中较为常见的症状,通常耳鸣会伴随着其他很多病症出现,头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。

旋转性眩晕

周围性眩晕

是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。

中枢性眩晕

是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎-基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。

2、一般性眩晕

心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。

肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。

眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。

血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。

其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕。

结语:有关龟鹿二仙酒的用法和功效等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对龟鹿二仙酒已经有了一定的认识了。龟鹿二仙酒能治疗头晕耳鸣的症状,这是非常复杂的病症,很多疾病都有可能引发此症状。所以大家一定要多注意才行!

益气养血的二仙温肾酒


慢性再生障碍性贫血的病症,不知道大家了解多少?这是个很复杂的疾病,治疗起来也可有很多需要注意的地方。这里小编介绍二仙温肾酒给大家,二仙温肾酒的功效是温补脾肾、益气养血的。来看二仙温肾酒的用法吧!

配方

仙茅20g,淫羊藿24g,巴戟天30g,黄芪40g,人参6g,当归20g,赤豆60g,陈皮12g,甘草12g。

制法

赤豆碾成粗粉,与其他药物一起置陶瓷或玻璃容器中,倒入白酒1000ml浸泡,密封容器瓶口。期间每隔2日将药酒容器振荡数次,2周后过滤即得。

用法

口服。每次15~20ml,每日2次。

功效

温补脾肾,益气养血。

主治

慢性再生障碍性贫血,脾肾阳虚型。

宜忌

感染发热、出血者慎用。

附记

方中人参选用红参为宜。

慢性再生障碍性贫血的主要症状

慢性再生障碍性贫血是再生障碍性贫血的一种分型,现多称之为非重型再障,临床起病和进展较缓慢,病情相对较轻。临床症状主要有:

1、贫血

往往是首发症状及长期表现;呈慢性过程,患者常见苍白、乏力、头昏、心悸、活动后气短等。经输血治疗后症状多改善,但不持久。

2、感染

高热较少见,感染相对易控制,很少持续一周以上。上呼吸道感染常见,其次为牙龈炎、支气管炎、扁桃体炎等。

3、出血

出血倾向较轻,以皮肤、粘膜出血为主,内脏出血少见。多表现为皮肤出血点、牙龈出血,女性患者可有阴道出血,出血较易控制。久治无效者可发生颅内出血。总之,慢性再生障碍性贫血病程较长,相对急性再障来说,预后较好。

结语:有关二仙温肾酒的功效和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对二仙温肾酒已经有了一定的认识了。二仙温肾酒的功效是帮助我们治疗慢性再生障碍性贫血。此疾病还是挺复杂的一种病。从上述的症状中就能够看出,所以大家要小心。

虎鹿二仙酒的功效与作用


说起中药中的药酒,很多人都听说过,药酒在我国传统医学的历史可以说是源远流长,而且在很多的古早的医药典籍中就记载了药酒治病的例子。虎鹿二仙酒就是一种传播范围很广的药酒,接下来为大家介绍一下。

虎鹿二仙酒——(痿证)

(验方)

【配方】虎骨500克,鹿筋1000克,枸杞、龙眼肉各500克,淮牛膝、当归各250克,白蜜500克。

【制法】先将虎骨、鹿筋分别用开水煮一片刻,洗净,煎熬成膏。再将枸杞等药熬成膏,诸膏合在一起,加白蜜,再略熬成膏。以15克膏用酒1000克的比例,用好烧酒浸泡。及至用时,加入适量好黄酒掺和饮用。

【主治】肝肾不足,风寒入侵,腰膝痿软,举步无力,筋骨关节疼痛等症。

【用法】夏季饮用量宜少,冬季饮用量宜略多,酌量及习惯使用。

说明:湿热浸淫,肺热伤津所致的痿证不可使用。

通过上面的文章我们对虎鹿二仙酒已经有了一个初步的了解,值得注意的是在饮用药酒时应该定量服用,大家应该根据自己的实际情况进行选择。

浸药仙酒


浸药仙酒
[药物组成] 甘菊花 防风(去芦头) 羌活 杜仲 牡蛎 瓜蒌根 牡丹皮 紫菀 菖蒲 人参 白蒺藜 牛蒡枸杞子各半两 白花蛇 桔梗 吴白术 山茱萸 白茯苓 晚蚕沙(炒) 黄桂 远志(去心) 牛膝各二钱半 虎胫骨牛蒡根 干姜 干地黄 柏仁 猪脊(去毛,焙)天雄药(去皮) 石斛各三钱 以上共计药味一十三两五钱半
[功能主治] 不论男子妇人小儿,骨节疼痛,四肢浮肿,眼目昏喑,半身不遂,语言不利,口眼歪斜,中风失音等。
[用法用量] 早晨临午晚三时,令患者自取冷酒三盏,依时服之,每服不过一盏,不多服,亦不可添减,乱开酒瓮,久病者服不过一月,新病者十日,轻者五日见效。
[制备方法] 上药都以川广好药,依方拣择为粗末,用新绢袋盛药,用新小瓮儿一个,药放在内,以无灰酒二斗,将药浸之,密封其口,春夏浸二七日,秋冬浸三七日。
[资料来源] 明·《普济方》
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