养阴敛汗的酸枣参茶
汗蒸养生知识。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供养阴敛汗的酸枣参茶，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
盗汗是我们常听说的一种病症，只是不知道大家了不了解治疗盗汗的方法。这里小编介绍一种给大家，而且方法很简单，就是喝茶。喝酸枣参茶，酸枣参茶的功效之一就是治疗盗汗，还有就是治疗失眠，来看酸枣参茶的用法!
原料
酸枣仁5g、人参2g、茯苓2g、花茶1g。
用法
用酸枣仁、人参、茯苓的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。
功能
养阴敛汗。
用途
失眠盗汗。
盗汗
盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
临床表现
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差很大。
轻型盗汗
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦躁，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向脱症发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
小儿盗汗的护理
无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称ORS，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。
结语：有关酸枣参茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对酸枣参茶已经有了一定的认识和了解了。喝酸枣参茶能治疗失眠盗汗，对于盗汗的症状还有分类，上述也介绍得非常详细了。希望对大家有些帮助!
Ys630.com相关知识
敛汗的中药
知道大家在生活中有没有发现过出虚汗的现象，特别是对于一些体质虚弱的人，或者一些中老年人来说，他们经常会在夜里出一身的虚汗，醒来之后发现睡衣全部都湿了，所以这个时候就需要给患者吃一些收敛汗的药物，那么敛汗的中药都有哪些呢？下面小编来给大家详细介绍
敛汗，是指使用具有收敛作用中药治疗出汗过多的方法。
大多是收敛虚汗。出汗有两种类型：气虚自汗和阴虚盗汗，气虚自汗需要用补气敛汗的中药来治疗。
心气虚，运血无力，则肺朝百脉受累，主气失职而气短，故“喘为心气不足”。三药相伍，一补一清一敛，补肺、养心、滋阴，共奏益气养阴，生津止渴，敛阴止汗之效，使气复津生，汗止阴存，脉气得充，则可复生。”李东垣以本方加黄芪、甘草，名“生脉保元汤”，补气之力更佳；再加当归、白芍，名“人参饮子”，治气虚喘咳，吐血衄血。
虚汗是心的气阴两虚证形成，与思虑太过、年老体衰、罹病日久、烦劳过度或感受外邪有关。肺的气阴两虚证可见于多种疾病中，多因久患肺病，长期咳喘，肺之气阴耗损所致。还可见于外感温热或暑热等热性病过程中，究其成因是由于热耗津伤，汗出太过，甚则导致“气随津脱”。
表现
气阴两虚证临床可见：气短懒言，神疲乏力，动辄尤甚，自汗、盗汗，潮热颧红，口燥咽干，舌红少苔，脉细数无力等。若气阴两虚由久咳伤肺而致，临床上还可见干咳少痰，动辄喘促。心之气阴两虚者，除一般见症外，还会有心悸怔忡，失眠多梦，胸闷，健忘，脉结代等表现。另外，在热病过程中，由于汗出过多，气随津脱，还可出现冷汗淋漓，呼吸微弱，面色苍白，四肢厥冷，脉微欲绝之虚脱表现。[1]
诊断
阴虚可至阴阳的对立制约关系失去平衡，阴虚而生阳亢，阳亢则生内热。人睡卫阳由表入里，肌表不固，内热加重，蒸津外泄而汗出；醒后卫阳由里出表，内热减轻而肌表得以固密，故汗止。阴虚之体，阴阳失调，营卫不和。入夜卫阳人里，营阴失却卫阳之守，随之外越而为盗汗。[3
解毒养阴参汤
在我们的日常生活中很多女性由于长期熬夜，以及饮食不规律特别容易出现一些皮肤问题，脸上长痘痘或者皮炎等现象，对身自身形象的影响是非常大的，很多皮肤疾病还会给我们带来一定的痛苦，如果我们平时多喝一些解毒养颜汤就能够得到很好的改善，并且对身体的副作用也是非常小的，下面一起了解一下解毒养阴参汤
解毒养阴参汤
太子参
性味归经：甘，微苦，微温。入心、脾、肺三经。
功能主治：补益脾肺，益气生津。治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸，怔忡，水肿，消渴，精神疲乏。
沙参
性味归经：甘，凉。入脾经、肺经。
功能主治：
北沙参：养阴清肺，益胃生津 ，
南沙参：养阴清肺，益胃生津，补气，化痰。
玄参
性味归经：味甘、苦、咸； 性微寒。归肺，胃，肾经。
功能主治：清热凉血，泻火解毒，滋阴。温邪入营，内陷心包，温毒发斑，热病伤阴、舌绛烦渴、津伤便秘、骨蒸劳嗽、目赤、咽痛、瘰疬、白喉、痈肿疮毒。
丹参
性味归经：味苦，微寒，无毒。入心、肝经。
功能主治：活血通络，凉血消肿，清心除烦。具有活血散淤、消肿止血、消炎止痛、调经止痛、扩张冠状动脉、改善心肌缺血状况、降低血压、安神静心、降血糖和抗菌等功效，对月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛等病症有一定的疗效。此外，近代医学实验证明，丹参还具有抗血小板凝聚、降低血液黏度及调节内外凝血系统的功能，是一种安全又可靠的治疗心脏血管疾病的天然中药。
用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。
苦参
性味归经：味苦；性寒。肝经肾、大肠经、小肠经、心经、膀胱经。
功能主治：
清热燥湿；祛风杀虫。主湿热泻痢；肠风便血；黄疸；小便不利；水肿；带下；阴痒；疥癣；麻风；皮肤瘙痒；湿毒疮疡。
用量：内服：煎汤，3～10克；或入丸、散。外用：适量，煎水熏洗；或研末敷；或浸洒搽。
上面就是对解毒养阴参汤的介绍，通过了解以后希望对很多朋友能够带来一定的帮助，平时在是皮肤出现疾病的时候不要总是一味的想着使用化妆品进行调整，我们一定要通过饮食让身体得到彻底的改善，另外平时在生活中一定要保证充足的睡眠，并且多吃水果和青菜。
敛汗丸的功效与作用
敛汗丸是一种应用非常广泛的中药方剂，在治愈疾病的同时调理身体的机能，受到很多人的喜爱，但是它在服用时也是有一些注意事项的，接下来就一起来看一下。
【处方】玄参1斤，麦冬1斤，天冬1斤，生地1斤，北五味4两，酸枣仁半斤。
【制法】上为末，炼蜜为丸。
【功能主治】每饭之时，头汗如雨落者，此胃火旺，而非肾火余也。
【用法用量】每日1两，白滚水送下。
【摘录】《石室秘录》卷二
【处方】黄耆1两，牡蛎粉1两（煅），肉桂5钱，知母1两（炒），人参5钱，白术1两，芡实100枚。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】自汗无度，或多冷汗。
【用法用量】每服70丸，煎麦汤送下。
【摘录】《活人心统》卷下
看了上面对敛汗丸的介绍我们知道，养生是现在很多人喜爱做的一件事情，养生对身体的帮助比较大，养生的方法有很多，我们一定要根据自己自身的体质状况来选择才是正确的养生之道。
养阴润燥的玉竹茶
正常人正常的情况，每天上厕所的次数不会很多。如果出现小便频数的症状了，就要多注意了。及早发现，及早治疗才能维持好我们的健康。这里给大家介绍茶饮保健方法，和玉竹茶。玉竹茶的功效不错的，来看玉竹茶的用法!
原料
玉竹10g、绿茶3g。
用法
用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能
养阴润燥，除烦止渴。
用途
热病伤阴，咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数，咽喉不利。
小便频数
小儿在2岁以前出现这种症状者，不一定属于病态。现代医学认为本病是由于小儿高级神经系统功能发育不全、精神紧张等因素所致，在神经性尿频、尿崩症等疾病中可出现。中医学认为本病主要是因为小儿体质虚弱，肾气不足而无力制约水道所导致。常见临床症状为小儿不时想小便，一般每天超过10次，每次尿量不多，常伴有面色白，四肢不温，口干口渴，神疲乏力等。
生活调理
1、按摩前，应检查小儿尿道口是否红肿，小便常规有无改变，以排除泌尿系感染所致的尿频。
2、患儿应适当卧床休息，防止过度劳累和兴奋，并要注意预防感冒和保持皮肤清洁，可用温毛巾每天给病儿擦一次澡。
3、小儿在小便时，不要突然惊吓或开玩笑，以免引起大脑皮质功能紊乱，而出现尿频甚至尿失禁。
4、对肾气虚弱所致的尿频症，可配合具有补肾益气的中成药，如六味地黄丸等，以提高疗效。
结语：有关玉竹茶的功效和用途，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对玉竹茶已经有了一定的了解和认识了。玉竹茶的用途是针对小便频数的，治疗效果还是挺好的。对于小便频数的相关知识，上述也有提及，希望对大家有帮助!
养阴清热的芦麦茶
癌症，是我们一谈到就会恐惧的事情。但是对于身患癌症的人来说，不得不去面对。能够做的就是乐观面对，积极配合治疗。这样才会有战胜病魔的希望。这里给大家介绍能帮助治疗膀胱癌的芦麦茶，芦麦茶的功效不错的，来看芦麦茶的用法!
原料
芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能
养阴清热。
用途
霍乱叶泻、口烦渴、小便黄;膀胱癌;咽喉不利。
膀胱癌的病因
膀胱癌的病因复杂，既有内在的遗传因素，又有外在的环境因素。较为明确的两大致病危险因素是吸烟和职业接触芳香胺类化学物质。吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，30%～50%的膀胱癌由吸烟引起，吸烟可使膀胱癌危险率增加2～6倍，随着吸烟时间的延长，膀胱癌的发病率也明显增高。
另一重要的致病危险因素是与一系列职业或职业接触有关。现已证实苯胺、二氨基联苯、2-萘胺、1-萘胺都是膀胱癌的致癌物，长期接触这类化学物质者患膀胱癌的概率增加，职业因素所致的膀胱癌患者约占膀胱癌患者总数的25%。与膀胱癌相关的职业有铝制品、煤焦油、沥青、染料、橡胶、煤炭气化等产业。
膀胱癌的临床表现
大约有90%以上的膀胱癌患者最初的临床表现是血尿，通常表现为无痛性、间歇性、肉眼全程血尿，有时也可为镜下血尿。血尿可能仅出现1次或持续1天至数天，可自行减轻或停止，有时患者服药后与血尿自止的巧合往往给患者病愈的错觉。
有些患者可能在相隔若干时间后再次出现血尿。血尿的染色由浅红色至深褐色不等，常为暗红色，有患者将其描述为洗肉水样、茶水样。出血量与血尿持续时间的长短，与肿瘤的恶性程度、大小、范围和数目并不一定成正比。有时发生肉眼血尿时，肿瘤已经很大或已属晚期;有时很小的肿瘤却出现大量血尿。
有些患者是在健康体检时由B超检查时发现膀胱内有肿瘤。有10%的膀胱癌患者可首先出现膀胱刺激症状，表现为尿频、尿急、尿痛和排尿困难，而患者无明显的肉眼血尿。
这多由于肿瘤坏死、溃疡、膀胱内肿瘤较大或数目较多或膀胱肿瘤弥漫浸润膀胱壁，使膀胱容量减少或并发感染所引起。膀胱三角区及膀胱颈部的肿瘤可梗阻膀胱出口，而出现排尿困难的症状。
结语：有关芦麦茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对芦麦茶已经有了一定的认识和了解了。芦麦茶能用于治疗膀胱癌，对于此癌症的病因还有病症，上述也有所提及，希望大家多多学习研究，日后会对自己有好处的。
清热养阴的石喉茶
喉疾病有很多，但是我们平时不太会遇到。万一遇上了，大家要用心治疗哟。这里小编推荐大家喝石喉茶，石喉茶的功效是清热养阴，对治疗喉疾有帮助，尤其是热性的喉疾病。那么石喉茶的原料有哪些呢?石喉茶的用法又是什么?
原料
石膏3g、知母3g、元参3g、天花粉3g、甘草3g、绿茶3g。
用法
用300ml水煎煮前四味药至水沸后，冲泡甘草、绿茶5～10分钟即可，冲饮至味淡。
功能
清热养阴。
用途
各种热性喉疾。
喉疾病
喉疾病是指包括喉部的感染、异物、外伤、肿瘤等。喉位于呼吸道的上端，与外界环境直接接触，所以可因环境致病因素的影响，发生各种疾病。喉与咽、气管和食管毗邻，这些部位的病变互相影响。喉返神经与气管、大血管、胸膜和纵隔的解剖关系密切，它们的病变可能引起喉麻痹。
病因
分先天性和后天性两大类。先天性疾病可能是解剖异常，也可能是功能异常。例如遗传性血管性水肿是由于先天性补体C酯酶抑制物功能低下引起的，它导致C酯酶被激活而引起水肿，喉是好发部位之一。喉的后天性疾病远较先天性者多见，其病因也更为复杂。
临床表现
在正常呼吸时，双侧声带外展，声门开放，可容气流出入;吞咽时，屏骨内收，声门闭合，可防止食物进入呼吸道。当喉疾病使双侧声带外展发生障碍时，声带麻痹于中间位，即将发生严重的呼吸困难;喉组织肿胀、肥厚、增生、瘢痕化、机械堵塞以及喉外伤软骨错位导致喉腔狭窄时也将发生呼吸困难(见喉阻塞)。
正常发声时，两侧声带向中线靠拢，声门下气流经过两侧声带间的缝隙通过，引起声带的颤动而发声。当两侧声带因各种疾病不能向中线靠拢时，声带处于开放状态，发声功能就要严重受损;同样由于吞咽时声门不能关闭，容易发生呛咳，两侧声带发生内收麻痹时患者容易发生吸入性肺炎，即是这个道理。当一侧声带内收麻痹时，声门处于半开放状态，也会影响吞咽和发声功能，但因对侧声带健在，可以逐渐发生代偿功能，使健侧声带在发声及吞咽时越过中线与患侧声带靠拢，因此上述症状可以逐渐消失。喉部疾病还可引起一些其他疾状。
并发症
喉疾病可引起局部和全身的并发症。局部并发症主要是由于喉部病变的直接扩展;全身并发症多由于喉病变的间接影响造成。
诊断
主要靠询问病史和体格检查。喉镜检查，可用以观察喉内部的形态、声带的活动情况等。X射线检查，喉功能检查，用以了解喉的各种功能，如喉肌电图检查、喉动态镜检查、超高速摄影等。组织学检查，通过喉镜采取活组织供组织学检查，可了解喉病变的组织形态。对于诊断喉肿瘤，特别是恶性肿瘤是一个不可缺少的步骤。
治疗主要从四方面考虑，即根治病因、恢复喉功能、消除症状和挽救生命，其中根治病因是最理想的治疗方法，但不一定做得到。
因喉疾病丧失发声功能的可通过各种方法补救。双侧声带内收麻痹患者发声功能极差，可用手术的方法将一侧声带内移固定，为对侧声带代偿创造条件。喉切除患者虽可训练食管发声，即将空气咽下，通过食管排出，在咽和口部组织的配合下发声，但一般声音很小，不能满意。通过发声重建手术或使呼出气体通过人工喉可发出较大的声音。
喉直接与外界环境接触，所以要注意保护。吸入过冷、过热、过于干燥的空气或刺激性气体，烟雾对喉有刺激，特别是吸烟，是促成慢性喉炎的重要原因。从事与发声有关职业的人员，要时时保护发声功能。每一歌唱者都有适合于自己的歌唱音域，过多歌唱超过自己音域范围的高音，就容易使发声器官疲劳;歌唱时不能有效地运用自己的呼气气流，也是导致发声疲劳的一个原因。歌唱家应首先确定自己的音域范围;有控制地使用自己的发声器官，按不同的需要来确定声调和声量。在有喉部疾患、上呼吸道感染时或妇女月经期，发声都应控制。
结语：石喉茶的功能和用途等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对石喉茶已经熟悉了些。以后再遇到喉疾病，可以喝些石喉茶来帮助治疗一下。石喉茶的功效很好的，能够帮助我们清热养阴。有关喉疾病，上述也介绍了很多。希望能够帮助到大家!
参黄养阴胶囊(同心)的说明书
人一上了年纪，随着身体器官的逐渐老化很多疾病都会找上门，心脑血管疾病就是老年人常见病的一种。心脑血管疾病如果不及时治疗或者治疗方法不当是会致命的，针对心脑血管疾病的高发，现新推出一种叫做参黄养阴胶囊(同心)的药物，下边我们对它的药效详细了解下。
【药品名称】
通用名称：参黄养阴胶囊
商品名称：参黄养阴胶囊(同心)
拼音全码：CanHuangYangYinJiaoNang(TongXin)
【主要成份】人参、黄芪、黄精、麦冬、丹参、苦参、甘草。
【性 状】本品为胶囊剂，内容物味棕色或棕褐色的颗粒和粉末；味甘，微苦。
【适应症/功能主治】益气养阴，活血化淤，用于气阴两虚兼血淤证冠心病的治疗。
【规格型号】0.5g*36s
【用法用量】口服，一次2-4粒，一日3次。或遵医嘱。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】1.高血压患者属阴虚阳亢证慎用。2.应在医生指导下使用。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密封，置干燥处。
【包 装】铝塑板。12粒/板*3板/盒。
【有 效 期】24 月
【批准文号】国药准字B20020240
【生产企业】吉林省中鼎药业公司
就目前我国死于心脑血管疾病的老年人患者高达300万人，即使有幸存的患者，其中也有很多不同程度的丧失劳动能力，可见，心脑血管疾病对老年人的身体健康威胁有多大，参黄养阴胶囊(同心)是治疗心脑血管不二之选，相信患者病情会很快得到改善。
清热养阴生津的石梅茶
发热的情况，我们都有过。体温升高，会很难受。还会口干舌燥、口渴唇干，建议大家多喝石梅茶。很多人都说生病了要多开水，都是要喝水，喝些石梅茶效果更好哟。石梅茶的功效是清热养阴生津的，能帮助治疗发热的情况。来看石梅茶的用法!
原料
石膏3g、乌梅2枚、绿茶3g。
用法
用200ml开水冲泡5～10分钟即可。可加适量白糖。
功能
清热养阴生津。
用途
发热口渴唇干。
发热
医学术语，又称发烧。由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃),又称为发热。每个人的正常体温略有不同，而且受许多因素(时间、季节、环境、月经等)的影响。因此判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温，则腋窝体温(检测10分钟)超过37℃可定为发热。
发热的家庭治疗方法
不要急于降温
如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(3738.5℃)使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
冷敷
如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
补充液体
当你发烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发烧的孩子欢迎。
结语：有关石梅茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对石梅茶已经有了一定的认识了。多喝石梅茶能帮助治疗发热的症状，我们都很有经验对于发热的情况。发热会引发口渴唇干的情况，要多注意照顾自己，多喝些水。
能安神的养肝益阴茶
不知道大家对自己的肝脏了解多少?相信常喝酒的人肝脏功能一定不是很好。平时需要多多吃些补肝的食物，还可以喝些养肝安神的茶。这里给大家介绍养肝益阴茶，养肝益阴茶的功效还是不错的。来看养肝益阴茶的用法!
组成
当归10克、白芍10克、木瓜15克、川芎5克、炙甘草6克、熟地黄10克、酸枣仁15克。
制作
将以上原料去除杂质，切碎后，放入茶杯中，加适量沸水，冲泡20分钟后即可饮用。
功效
补肝安神、滋阴补虚。
适用范围
适宜由于肝炎引起的心情烦躁、两助疼痛。
分析
当归性温味甘，归肝、心、脾三经，有活血补血、止痛化瘀之功效。白芍性微寒味苦酸，归肝、脾二经，有平肝明目、养血敛阴的作用，用于月经不调、肝气不合、肝阳上亢等症。川芎性温味辛，归肝、胆、心包三经，有活血养血、益气止痛之功效。熟地黄性温味甘，服用后能够滋阴养血、固肾补虚，本品是滋阴的主药。酸枣仁性平味甘，归心、肝二经，能够安神静心，对失眠心悸等症状有缓解的功效。
服法
日常代茶饮用。
注意事项
肝胆湿热者不宜饮用。
养肝补脾的食物
1.西红柿
富含维生素c，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。
2.柑橘
富含维生素c，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3.李子
含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。
4.梨
梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
5.葡萄
为养肝佳品，可食用葡萄干，但要记得漱口。
结语：有关养肝益阴茶的相关信息，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对养肝益阴茶已经有一定的了解了。养肝益阴茶的功效是养肝安神的，能养肝的食物，上述也有介绍。希望大家多多了解这些食物，回去之后常吃它们!
养生“敛阴护阳”是关键
冬季的自然界阴盛阳衰，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故养生专家建议，冬季养生应顺应自然界闭藏的规律，以敛阴护阳为根本。
入冬后，天气转寒，因此敛阴护阳的主要内容就是祛寒就温，而许多人把进补作为冬季养阳的关键，殊不知这个季节的休闲和精神调养同样不可忽视。
养生专家介绍，夜晚睡觉时阳气处于闭藏状态，因此冬天的睡眠时间应相对比其他三个季节时间长。人们外出时要加强保暖，锻炼应选择在向阳的地方，以静态运动为主，避免剧烈运动，不宜大量出汗。因为出汗容易造成体内阳气外泄，从而耗损五脏之精气，容易给春季留下病根。而且，在户外运动时即使发汗，也不应将身体外露，中医认为肺主皮毛，寒气一旦通过皮毛进入身体，极易引发呼吸系统疾病。
另外，精满气足则神旺，精亏气虚则神衰，冬季的寒冷气候会使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态，精神感冒症状也由此增多。专家提出，冬季藏精更宜养神，神志内敛才可精满气足，在精神调养上要力求其境，保持情绪安宁，避免烦躁，白天可多晒太阳，多在光线充足的环境下活动，并适当增加屋内照明亮度。
顺应体内阳气潜藏敛阴护阳
冬三月草木凋零，冰冻虫伏，自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为原则。
一要少出大汗
冬季属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬去寒就温，预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
二要健脚板
健脚即健身。必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，还应按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。
三要防犯病
冬季气候诱使慢性病复发或加重，寒冷还刺激心肌梗死、中风的发生，使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。因此，冬季应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。
四要水量足
冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。一般每日补水仍不应少于2000～3000毫升。
五要调精神
冬天确实易使人身心处于低落状态。冬天改变情绪的最佳方法就是活动，慢跑、跳舞、滑冰、打球等，是消除冬季烦闷，保养精神的良药。
六要空气好
冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，或在室内放一台负离子发生器，以清洁空气，健脑提神。
七要粥调养
冬季饮食忌黏硬生冷。营养专家提倡晨起食热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。
八要入睡早
冬日阳气肃杀，夜间尤甚，古人主张早卧迟起。早睡以养阳气，迟起以固阴精。
中医健康提醒：冬季饮食增苦少咸
冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
