喝白酒的好处 白酒对健康有益还是有害
养生老人喝白酒。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“喝白酒的好处 白酒对健康有益还是有害”，希望能为您提供更多的参考。
容易让人喝醉的白酒，大家到底对它了解多少呢?或许很多人一提到白酒，就认为它是容易让人喝醉的酒。的确，因为白酒的度数高，稍微喝多就会醉。那么喝白酒的好处有没有呢?喝白酒的坏处肯定不少，下面小编就来好好和大家说说白酒的作用!
白酒属于酒精饮料，对于喝白酒的好处和坏处一直都存在不同的说法。其实喝白酒好还是坏，端看你喝酒的量，所谓小酒怡情大酒伤身，稍微喝些酒确实对健康有一定的好处，但狂喝猛干就是对健康大大不利了。引发酒精肝就是喝白酒最突出的一个坏处。
喝白酒的好处
白酒中除了含有极少量的钠、铜、锌外，其余的全是水和乙醇，几乎不含维生素和钙、磷、铁等。通常认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳、陶冶情操、御寒提神的功能。
白酒的小偏方
喝白酒有一定的好处外，白酒还有一些小偏方。
去痛
不慎扭伤了脚时，取用热水温过的白酒涂抹在伤处，能够起到活血化瘀、减缓疼痛的效果。
去腻
在制作鱼类或者肉类的菜品时，可以加入少量的白酒，那样会使菜肴变得更加美味，并且不油腻。
去苦
在做鱼的时候如果不小心把鱼胆弄破了，可以在鱼的肚子上抹些白酒，然后用清水冲洗干净，这样就能去除苦味。
去泡
如果因为长途跋涉或者过度摩擦造成手脚起泡的话，在临睡觉以前用白酒涂抹在患处，第二天早晨就能使泡去掉。
喝白酒坏处
在喝白酒的时候，要知道节制，知道适可而止，而不是喝到酩酊大醉。虽然适量地喝白酒有好处，可以加快血液的循环，对改善睡眠有一定的功效。但如今人们喝白酒是越喝越糊涂，严重的话还会造成胃出血，伤害肝脏等器官。
《黄帝内经》上就说以酒为浆，以妄为常，也就是如果毫无节制地滥饮，就会造成身体不适，那是一种不理性、不健康的生活方式。
喝白酒的注意事项
上面介绍了喝白酒的好处和坏处，那么喝白酒有哪些注意事项呢?
1、阴虚、失血以及温热患者不能饮用白酒。
2、处在生育期的男女最好不要饮用白酒。
3、饮用白酒前不能服用各种镇静类、降糖类、抗生素和抗结核类药物，否则就会引起头痛、呕吐、腹泻、低血糖反应，甚至出现死亡的后果。
4、高血压、心脑血管疾病患者和肝功能障碍者应忌饮白酒。
5、在空腹的时候不要饮酒，否则容易引起肝硬化。
白酒的营养价值
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低,促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
适宜人群
35岁以上的男性和过了绝经期的妇女，每隔一天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一定的辅助作用。
结语：有关白酒的好处和坏处，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对白酒又多了些认识了。虽说喝醉酒对身体不好，可是在职场上，生意场上有多少人不是身不由己呢?每天的饭局，应酬，喝酒，似乎都是必须的事情了。小编提醒大家，酒一定要适量喝!
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喝中药能喝白酒吗
喝中药能喝白酒吗
1、在生活当中,很多人可能一日三餐都少不了酒,但是也要注意尤其是在吃药的时候,这些饮食的搭配问题绝对不可以轻易的忽视,如果搭配错的话那么不仅影响药效,还可能会给你带来更加不利的伤害。
2、大多数情况下吃中药是不能喝白酒的。因为白酒温热伤肝败胃,能破坏和降低许多中药的功效,只有活血化瘀,行气通经的中药,在肝胃没有疾病的情况下可以服用少量--每天50毫升的白酒以增强药物的作用。
3、最主要是看你吃的是什么药,如果是活血化瘀,祛风通络的药,喝酒是有好处的;如果是止血药、抗过敏的就麻烦大了。可以查一下中药的禁忌。还有即使不吃中药,患有一些病症也是不宜喝酒的。
4、如果你的酒量很大,三两酒很快就会分解的,不用怕。因为人体内有分解酒精的酶,因喝酒的时间和频次解酒酶的量也是不同的,所以首先看你吃的药和病症然后看你的酒量。
喝中药有哪些禁忌
1、禁忌影响药物发挥的食物。比如生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物。这些类型的食物,有的会化解药力减少疗效,有的会降低吸收,更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时,一定要遵循医嘱,做好相关忌口工作。
2、不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药。比如决明子有降血脂功效,但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。
3、特殊体质人群应谨慎服用中药。最好先从中医师那里或者自我测试,了解自己的体质情况。如果属于比较典型的某种体质,则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况。
4、孕妇服用中药应当谨慎。由于西药可能会引起胎儿畸形等原因,很多孕妇对中成药更加青睐。但部分中成药一定存在毒性,需要谨记的是,孕妇对清热类、祛风除湿类、消化导食类、泻下类、理气类、开窍类、驱虫类、祛湿类等多种类型的重要应当谨慎对待。
5、煎制中药过程的注意事项。现代家庭中大多使用铁锅、不锈钢锅或者不粘锅,最好不要使用它们来煎制重要,而应该选择陶土的煎药罐或者砂锅。由于煎药是个时间较长的过程,使用金属制品很容易使某些药物成分和器具发生反应,产生或者释放出对人体有害的重金属等。
6、中药汤剂忌过夜服用。我们一般吃重要的形式都是煎水,形成中药汤内服。中药汤剂成分复杂,包含蛋白质、糖类、维生素以及其他如挥发油、氨基酸等成分。过夜后,不仅药效降低,更可能导致细菌繁殖,造成药液发馊变质。因此,吃中药应注意当日煎,当日服,切不可服用过夜中药汤剂。
喝中药的技巧
1、把握中药服用时间
中药一般要求在饭前或饭后服用,但是不管是饭前或是饭后,在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和药物吸收。
2、控制服药量
古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好。但饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服药量也要因人而异。
3、注意服用方法
服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中药饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味。有些病友为驱除苦味,喜欢在中药中加糖,此法不妥,能不能加糖最好听从医生指导。
药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
4、掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。
5、服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。
喝白酒降血压吗
酒精喝多了就会酒精中毒，会让人产生晕眩，造成幻觉，所以很多人在喝了酒之后都不会开车。酒精中含有的主要物质成分是乙醇，所以长期的饮酒，如果只是少量的话，会使血压轻微的升高。大量饮酒，会使人体的血压明显的升高。有人说喝白酒可以使血压降低是真的吗？
有科学研究表明，酒精是会引起血压短暂升高的。对血压正常的健康人而言，如果一次性饮酒过量，也就是说喝超过1000毫升的啤酒或是150毫升以上的白酒，都会引起血压一次性升高。
当然，对正常人而言这种血压升高是暂时的，很快就会自行恢复正常。但如果长期保持这样的酒精摄入量，久而久之可能会导致血压再也没办法降下来，最终患上高血压。
这也就是不建议高血压患者喝酒的原因，酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，甚至诱发一系列的并发症。
那么高血压患者是不是就绝对一点点酒都不能喝呢？其实也并非如此绝对，武警广东总队医院营养科主治医师曾晶在此前采访中表示，由于红酒含有花青素、花紫素等的植物化学素，能起到一定的扩张微血管、保护心血管的功效，因此如果高血压病情不是太严重，还是可以适当喝一点红酒，但量最好控制在100毫升以内。
如果高血压患者想喝的不是红酒而是白酒，那可就得三思而后行了，因为白酒往往酒精度数比较高，饮用后会导致人体收缩压和舒张压的升高，而且很容易就会喝过量，因此高血压患者最好不要喝酒。
健身喝白酒有什么影响
平时在健身的时候是严禁喝酒的，尤其是白酒更不能喝，喝白酒能够抑制神经，兴奋会产生嗜睡，这时候会导致肌肉的收缩能力下降，对于运动来说会造成不良的影响，另外喝酒以后还会导致运动过程当中身体出现缺钙，对骨骼会造成不良的影响，所以说在健身的时候千万不要喝酒。
健身喝白酒有什么影响
一、饮酒对力量的影响
酒精能抑制神经兴奋性，甚至产生嗜睡的情况。而肌肉的收缩能力与神经兴奋程度紧密相关，因为神经的兴奋度直接决定了运动单位参与肌肉收缩量的多少，这也是为什么有氮泵这个补剂的存在。
另外酒精的消化和代谢会排出大量的钙，钙离子是维持机体细胞正常功能的非常重要的离子。另外肌管系统里有一个叫“终池”的地方，专门用于储存钙，如果缺钙会直接导致运动能力下降。
如果长期喝酒会感觉乏力、运动能力下降，甚至嗜睡，而这些都会直接影响训练强度和健身效果。
二、饮酒对骨骼的影响
饮酒排出的钙也会直接影响骨骼健康，另外长期饮酒可能会导致脂质代谢紊乱、股骨头骨髓内脂肪细胞增殖肥大、骨细胞脂肪变性，骨质疏松等。
三、饮酒影响恢复
酒精伤胃是众所周知，酒精导致的胃黏膜损伤会影响营养的吸收，而力量和肌肉维度的增加离不开营养。另外酒精的排出对身体会照成负担，直接降低身体的激素水平，影响健身效果。
四、饮酒导致肥胖
许多人知道要少喝含糖饮料，其实酒精卡路里高于含糖饮料，每克酒精约产生7000卡的热量，而慢跑一小时约消耗600-700卡的热量。当然酒精的吸收情况存在个体差异，但所吸收的热量一定比你慢跑一小时的热量要多得多。
另外，喝酒基本都是边吃边喝。而酒精会大大增加食欲，不知不觉你摄入的热量已经远远超出你的想象。最后多余的热量都会变成脂肪了。
白酒泡脚的好处都有哪些
现在已经快进入冬天了，相信大部分地区已经很寒冷了，在这样的环境下，如果睡觉之前可以好好的泡一个脚的话无疑是一种生活的享受，还可以睡的更好，有的人在泡脚的时候喜欢往水里边加一些白酒，这样做具体有什么作用呢？下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。
一：促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。
二：刺激足部的穴位、反射区和经络
从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
看完了上文的介绍，相信您已经知道了白酒泡脚都有哪些好处了，其实，在泡脚的时候不光可以加入白酒，还可以适当的加入红花或者是其他的中药材，效果也是不错的，但是注意泡脚的时候最好是不要超过三十分钟，不然会起到适得其反的效果。
肾结石能喝白酒吗
对于肾结石患者来说，是不能喝酒的，无论是啤酒还是白酒，都应该戒除，尤其是白酒，白酒会加重肾脏的负担，会加重患者的肾结石的病症，会导致尿液浓缩，形成新的结石，加重结石这种疾病，所以说对于患者来说，平时生活当中一定不能喝酒，也不能喝啤酒，也不能喝白酒。
肾结石能喝白酒吗
肾结石患者中80%是草酸钙结石，而酒精可以加重草酸钙结晶的形成，还可导致嘌呤代谢紊乱，容易形成肾结石。肾结石患者喝酒后可能会引起病情发作，表现为腰腹剧烈疼痛，全身出冷汗，恶心偶等症状。要是经常喝酒特别是啤酒，可能还会诱发痛风。
虽然水、饮料、啤酒都是液体，但是有本质上有非常大的区别。水能够稀释尿液，帮助结石更快的排出体外，而啤酒经过人体吸收后会分解成为尿酸，经常喝啤酒的人，体内尿酸浓度高，非常容易得肾结石。这就是为什么喝酒和喝水不同了，虽然都会产生一定的尿量，但这喝酒产生的尿酸就是不利于结石病患者的。
肾结石跟喝酒有关系吗
那么患者可以喝吗?对肾结石患者来说，是不能喝酒的。因为肾结石中65%是草酸钙结石，而酒精可以加重草酸钙结晶的形成，还可导致嘌呤代谢杂乱，轻易形成肾结石。肾结石患者喝酒后会有腰腹剧烈疼痛，全身出冷汗，恶心偶等症状。要是经常喝酒分外是啤酒，可能还会诱发痛风。
所以，生活中尽量少饮酒，特别是对于肾结石患者而言，更应该戒除饮酒的嗜好。
温馨提醒：
夏季是肾结石的高发期，它的发生人群多集中在中壮年，男性多于女性。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石，较小的结石因为活动范围大。当小结石进入肾孟输尿管连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛和血尿的临床症状。
医生建议：在正常饮食外应多补充1000毫升的水，出汗特别多的人可以在清水中加少许盐，以补充出汗流失的大量盐分，另外已经有肾结石症状的市民，及早积极的治疗才是最好的对策。
此外，医生还提醒，现在夏季很多人都以饮料甚至啤酒替代喝水，这是极不科学的。啤酒含嘌呤高，啤酒经过人体吸收后分解成为尿酸，经常喝啤酒的人尿酸浓度高，易得结石。
喝白酒可以治感冒吗
白酒是人们熟悉的一种饮品，经常喝白酒能够促进人体的血液循环。但是一定要适量的饮酒，白酒还具有消毒杀菌的作用，同时白酒能够缓解人们的压力和疲劳。感冒是人们熟悉的一种疾病，经常感冒的人应该是身体的抵抗力比较虚弱的。那么喝白酒可以治感冒吗？
感冒喝白酒能治感冒吗
许多朋友认为喝酒能让人身体发热，让血液循环加快，这样就可以缓解感冒症状。虽然喝酒确实能让人身体发热，但是人在感冒期间身体非常虚弱，如果喝酒的话，就会加重肝脏负担，导致感冒更加严重，因此感冒期间是绝对不能喝酒的。大家在感冒以后应当多喝水，保持充分的休息，吃一些流质食物，姜汤和热粥都可以缓解感冒咳嗽。汤和热粥中的蒸汽有助于感冒患者缓解鼻塞症状。可以有针对性的服用一些感冒药，注意保暖，感冒有自愈性，一般5到7天时间就可以恢复。
轻松缓解感冒症状的小方法
1、喝杯热茶。茶里边的茶多酚和儿茶素都对感冒有非常好的治疗效果，感冒的朋友可以喝杯暖暖的热茶。
2、注意休息。感冒以后大家最好找一个床舒服的躺下来，休息一天时间，不要强忍着去上班或者聚会，充足的休息有利于身体自我恢复。
3、补充维生素c。像橙子，猕猴桃，柚子等水果都含有丰富的维生素c可以起到缓解感冒症状的作用。
4、打开加湿器。干燥的气候会加重感冒症状，大家可以在床边或者沙发上放一个加湿器，这样就能让人的呼吸变得更顺畅。在使用加湿器以前，最好彻底清洗一下，以免细菌和病毒通过加湿器传播。
大家在感冒以后千万不要喝酒，酒精会影响到药物吸收，在感冒期间喝酒，不仅不会起到杀菌作用，而且还会有一定的害处。患了感冒以后，大家要注意休息，多补充水分，增加空气的湿度，在饮食上要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。
感冒喝白酒，小心伤身体
感冒时我们就更要对身体爱惜了，很多人平时不注意身体的保养，及时感冒了还是会喝酒，其实这样身体受到的危害是很大的，会加重感冒现象，感冒了要多休息，要先戒酒。
一、感冒喝酒的危害
感冒患者 ,本身身体不适 ,应当休息 ,加以上治疗 ,争取早日恢复。有的人特别有酒瘾或习惯喝酒的人认为 ,喝酒可兴奋解毒 ,发热去痛,活血通络治疗疾病。其实那是暂时性的精神兴奋 ,殊不知 ,酒力过后 ,感冒会症状加重。喝酒增加了体内的解毒负担 ,加重了全身酸软 ,乏力 ,咳嗽痰多 ,食欲不振等症状。由此可见 ,在某些情况下喝酒感冒 ,可形成恶性循环 ,久而久之可能积成大病。
二、怎样喝酒才能有益身心健康
根据多方面的观察分析和有关科学资料表明 ,一般 3- 5天喝一次酒为宜 ,每次的喝酒量 ,因酒的种类及某酒精含量而异。白酒 60°每次不超过 104毫升 , 54°每次不得超过 115毫升 ;39°每次不得超过 160毫升 ;若酒 20°不得超过 313毫升 ;15°每次不得超过 417毫升;5°的啤酒每次不得超过 417毫升。
此作为每次喝酒适量与否的参考。当然 ,每个人的耐受量不同 ,对酒精的反应也有所差异。假如有人身体疲劳 ,休息不好 ,精神紧张 ,喝酒后由于体内代谢加速 ,热量增加 ,血管扩张 ,可感到一股暖流灌注全身 ,筋骨舒展轻松 ,若一旦受凉 ,冷气便袭击机体 ,可成为感冒的主要诱因。因此 ,在炎热或寒冷时 ,都要注意防感冒。总不要认为喝酒后能防寒取暖 ,而忽视对感冒的警惕。
宫寒的女性可以喝白酒吗
宫寒的女性可以喝白酒吗
1、白酒可以缓解痛经
现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量,2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用,1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒,使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用,例如红花酒治疗血淤性痛经症,龟肉酒治疗多年咳嗽,蛇血酒补养气血,桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。所以宫寒的女性朋友有必要时可以适当喝一些白酒。
2、宫寒的词义
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。
3、寒宫的症状
3.1、月经异常前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块。
3.2、寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状
3.3、腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。
宫寒的危害
2.1、宫寒会引起卵巢的功能低下,影响卵巢正常排卵,导致内分泌功能失调,促使女性激素水平的下降,造成排卵障碍,例假不调,影响女子正常的受孕生育。
2.2、宫寒会引起子宫本身疾病的发生。子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。从而影响正常的受孕生育。
2.3、宫寒会引起输卵管疾病的发生。宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端(伞部)捡拾"卵子"的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响,这样最终导致卵子和精子不能很好的结合,甚至根本无法结合形成受精卵,从而必然影响正常的受孕生育。
宫寒的女人该如何调养
1、在体质方面
有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。对症下药驱走宫寒:先天体质性宫寒的人,应多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。平时可以坚持快步走,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
2、在饮食方面
夏季的炎热无疑是冷饮畅销的最佳时期,而女性又十分偏爱甜食,那诱人的味道让人陶醉其中,不仅可以解馋还可以解热。但是你知道吗?女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。而且食物也有冷热性之分,因此在饮食上应注重分清寒热。
白酒的功效 适量饮白酒能预防心血管疾病
生活中有不少爱喝酒的人，他们因为喜欢喝酒，会去研究每种酒，今日小编想和大家聊聊白酒的相关信息。市面上，白酒的度数有很多种，高度的酒喝了容易醉，建议大家少喝。那么喝白酒的功效、白酒的作用有哪些呢?
白酒是以高粱、小麦、玉米、稻谷等为原料经发酵蒸馏而制成。日常生活中，很多人会喝白酒，而对于白酒的功效你是否了解呢?中医认为，白酒有活血通络，增加药性，促进食欲，缓解疲劳，提神御寒等功效，能令人心情轻快。由此可见，适量饮白酒对健康确实有一定的作用。但需要注意的是，不要经常大量饮白酒，否则对健康会有非常不利的影响。
白酒的功效有哪些
白酒的主要成分是水和酒精，并含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素、钙、磷、铁等。白酒的功效比较多，具有活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神的功效。饮用少量白酒，尤其是度数较低的白酒，有扩张血管、提升血液循环、减少胆固醇在血管中的沉积，有预防心血管疾病的作用。
白酒的民间验方
1、神经衰弱，记忆力衰退，心悸失眠：丹参300克，白酒1升。将丹参切碎，加白酒内浸渍15天，滤取浸出液，压榨残渣，浸液与压榨液合并，过滤后装瓶备用。每天3次，每次10毫升，饭前温服。
2、血虚萎黄，健忘心悸，脱发：熟地黄60克，何首乌40克，枸杞子30克，沉香末0.8克，白酒1.5升。将上药捣为粗末，用白纱布袋盛之，入白酒中浸泡，密封2周后开启，过滤去渣，装瓶备用。每天2次，每次10-30毫升，早、晚空腹时温饮。
3、眩晕，神疲乏力，腰酸，耳鸣：山药50克，山茱萸30克，五味子30克，人参30克，白酒2升。将上药入酒内，浸泡10天后服用。每次20-30毫升，每天2-3次。
白酒的饮用宜忌
虽然白酒的功效确实不少，但由于白酒含有大量酒精，过多饮用则会对健康造成不利影响，轻则治病，重则危及生命。
1、每次喝1小杯(15-25毫升)，每天不超过50毫升。有生育计划的夫妇，至少半年内应绝对戒酒。
2、在服用各类镇静药物、抗生素、治疗糖尿病药物时，不要饮用白酒，否则可能导致腹泻、头痛、呕吐等后果，甚至导致死亡。
3、在冬天的室内，如果感到寒冷，可以饮用少量白酒来御寒。但要注意的是，如果是在室外有风的地方，喝白酒只会更冷。
4、在饮用白酒之前吃一些米饭、馒头等食物，能够降低酒精对胃肠道、肝脏的伤害，减少酒精性脂肪肝的发生。
5、忌饮用混合酒。白酒、葡萄酒、啤酒等酒精饮品最好不要混合饮用。
6、忌喝冷酒。一般说来，无论是白酒还是黄酒，喝热酒都比喝冷酒好。
酒度
高度白酒
这是我国传统生产方法所形成的白酒，酒度在41度以上，多在55度以下，一般不超过65度。
低度白酒
采用了降度工艺，酒度一般在38度。也有的20多度。
结语：很多人提起酒，就会想到喝醉了的人。的确，生活中有很多因为酒耽误的事，也有因为酒造成的伤害。喝了酒开车，喝了酒打人等等，所以建议大家要合理喝酒，正确喝酒。不能嗜酒成性，过度放纵自己，对身体也不好!
