金奇仕鳕鱼肝油
男性奇萌养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何进行中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《金奇仕鳕鱼肝油》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
金奇仕鳕鱼肝油的产区是来自挪威，它的宝宝的大脑，骨骼和记忆力的发育都有着很大的帮助作用，很多父母都建议使用这个品牌的鱼肝油。
金奇仕鳕鱼肝油
金奇仕鳕鱼肝油从毛油到成品，均在依峡湾而建的车间中完成全封闭无尘生产，全程电脑监控、24小时不间断的营养素含量检测。一共经过了毛油检测沉淀、脱酸、冷滤压榨、脱氧去腥、分子离心提纯等八个环环相扣的步骤。其中的关键技术高塔分子离心提纯专利，使得金奇仕鳕鱼肝油所含的营养物质纯度更高，宝宝专用的仅为1/10上层精华。
膳食补充
1、膳食补充型鳕鱼肝油是补充日常膳食中摄取不足的含量，它是根据膳食补充型鱼肝油=国家推荐量-日常膳食可摄入量-营养流失量进行合理配比的，以达到适量补充宝宝每日所需的营养量，也可称为营养型天然鳕鱼肝油。
2、金奇仕鳕鱼肝油根据中国宝宝的生长发育需求、膳食习惯以及饮食结构，并且参照《中国营养学会》婴幼儿营养素参考摄入量，专为中国婴幼儿分年龄段设计，其剂量为日常膳食以外的补充，避免了摄入过量引起的中毒可能，有效确保宝宝科学摄入，食用更安全。
3、金奇仕鳕鱼肝油每粒含营养成分：
0-6月 (Ⅰ)：维生素A 600IU、维生素D300 IU 、DHA30mg
6-12月(Ⅱ)：维生素A 600IU、维生素D300 IU 、DHA35mg
1-3岁 (Ⅲ)：维生素A 900IU、维生素D300 IU 、DHA35mg
适宜年龄
需要补充维生素A、维生素D的婴幼儿。
食用方法
口服，每日1粒，剪开或刺破胶囊尖端，将内容物滴入婴幼儿口中即可。
包装规格
20粒装：360毫克10粒2板; 60粒装：360毫克10粒6板
注意事项
本品不能代替药物。
避光，密封于阴凉干燥处保存。
鱼肝油的功效与作用：
吃挪威鳕鱼肝油的孕妇生育的孩子平均智商高6.4%。
富含DHA、EpA的鳕鱼肝油能改善儿童的学习能力，进步高达3倍。
结语：经过专家的实验证明进食鳕鱼肝油的孩子比未进食的孩子的记忆力水平和算术能力都有明显的提高，所以鳕鱼肝油可以增强学生大脑能力，改善学生的学习成绩。
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鳕鱼肝油的作用有哪些
人体对营养的需求是非常大的，一般身体所需的营养都是从食物中获得的，但是在生活中总是有一部分人由于工作等原因不能保证饮食的质量，这样总是会导致身体的免疫力低下以及缺钙的现象，很多人总是会服用鱼肝油和药物进行调整，下面一起了解下鳕鱼肝油的作用有哪些。
鳕鱼肝油的作用有哪些
体质差、经常感冒、支气管炎者：小孩及老年人多有此问题，实际上是机体免疫力低下所致，鳕鱼肝油的有效成份能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的浓度，增强呼吸道的清除、吞噬防御功能，从而增强机体及呼吸系统的抗病力，故经常感冒、支气管炎的小孩、慢性支气管炎、肺气肿咳喘的老人，坚持服食鳕鱼肝油1－2个月，必有收获。
过敏性鼻炎：鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状（与葡敏宁配合效果更佳）。
小儿缺钙及老人骨质疏松：小儿因骨骼发育需求钙质特别多，如钙吸收不良，则会引致缺钙，影响骨骼、身高发育。目前我国大多数地区儿童的食物中钙含量丰富，摄入量充足，造成缺钙的原因在于钙不能很好吸收。而钙的吸收则需要维生素D的帮助。天然的维他命D来源于阳光照射皮肤而转化，城市的儿童大多数户外活动少，生活在高楼林立中，阳光照射不足，则容易缺乏天然维他命D。这时补充鳕鱼肝油，其丰富的天然维他命D能助儿童更好吸收钙质，纠正小儿缺钙，故对小儿骨骼、身高发育特别有益。同样鳕鱼肝油对老年人骨质疏松亦有同样有益。
视力下降，眼睛疲劳与大脑疲劳：这些问题多出现于求学期儿童与老年人，鳕鱼肝油含有天然维他命A是维持眼睛在黑暗中视力的营养素，缺乏则为夜盲症，俗称“鸡盲”。除此之外，鳕鱼肝油所含的DHA是视网膜的重要组成部分，而这成份在其它鱼肝油是没有的。同时DHA也是公认的益智与促进大脑发育的重要营养素。
孕产妇使用：能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。
上面就是对鳕鱼肝油的作用有哪些的介绍，通过了解之后我们知道一般鳕鱼肝油可以适合不同的人群使用，并且对身体有很好的改善，同时也不会给我们的身体造成伤害，但是平时尽量要保证日常饮食的质量，通过食物对身体滋补是最好的方法。
鳕鱼肝油软胶囊的作用
在人的生活当中，很多人都比较喜欢吃一些保健品的胶囊，因为大家觉得胶囊虽然看起来有副作用，实际上对身体还是很好的，比如可以给身体带来天然的维生素及微量元素，同时能防止出现一些疾病，所以大家有必要可以了解一下鳕鱼肝油软胶囊的主要作用，这样也能在吃的时候变得更加放心。
产品特点
挪威鳕鱼肝油天然富含有的微生物A和D，含量3:1的黄金比例，达到人体最佳吸收比例，避免摄入过多维生素而储积中毒。澳大利亚鲨鱼肝油天然富含神奇免疫因子---烷氧基甘油AKGs，保护鲨鱼抵抗疾病而健康成长，母乳中同样含有烷氧基甘油，对婴儿具有天然的保护作用。澳大利亚深海金枪鱼油提取物DHA天然富含Omeag-3系列不饱和和脂肪酸-DHA帮助宝宝视网膜及大脑发育，人们把DHA称作“大脑黄金”
母乳
母乳是宝宝最好的食物。中国营养专家强调：宝宝四个月左右，有必要添加营养均衡全面的辅食，以满足婴幼儿快速生长发育的需要。辅食的添加与母乳喂养同等重要，完全符合世界卫生组织(WHO)与联合国粮农组织(FAO)要求。给宝宝添加辅食，首先应该从谷类开始。丽婴房营养米粉系列为宝宝提供了多样化的产品，您可以从中选择适合年龄段的产品喂哺宝宝。同时提醒您应该尽可能让宝宝逐步适应更多口味的谷类辅食，学会咀嚼和吞咽的动作，这不仅能让宝宝健康地度过食物转换期，而且能为宝宝将来形成良好的饮食习惯打下坚实的基础。
产品成分
鳕鱼肝油
(每粒胶囊内容物中含)
维生素A 1200IU
维生素D 400IU
DHA 56mg
产品规格
【规格一】700mg/粒x30粒/盒
【规格二】700mg/粒x180粒/瓶
食用方法
婴幼儿可以将软胶囊滴嘴开口后，内容物口服，儿童可以咀嚼后吞服，成人可以直接吞服。
0-1岁婴幼儿:每日1次、每次1粒;
1-6岁幼儿:每日1次、每次2粒;
孕产妇:每日1-2次、每次2粒。
适宜人群
生长发育期的婴幼儿、儿童、青少年。
保护视力健康、骨骼发育等需要补充维生素A、D的儿童青少年。
缺乏维生素A导致呼吸道和消化道感染、干眼症、角膜软化及皮肤干燥等的儿童。
缺乏维生素D导致佝偻病、手足抽搐、骨软化等的儿童。
妊娠及哺乳期的妇女。
产品优势
进口原料挪威鳕鱼：选自挪威无污染的北极圈内的深海鳕鱼精炼而成，天然纯净、无污染，分子链小，更容易被宝宝吸收，鳕鱼肝油有“挪威国宝”之称，是世界上品质最好的鱼肝油之一。
成分天然更易吸收：天然维生素A和维生素D吸收率更高，改善视力，促进骨骼发育，特别添加的天然健脑元素DHA，帮助宝宝脑部发育，提高记忆力。
鳕鱼肝油软胶囊有什么特点
鳕鱼肝油软胶囊是一种比较常见的营养药物，它具有补充膳食的作用，能够促进身体对钙质的吸收，同时还能够提高视力水平，促进大脑的发育，对于儿童来说，如果出现缺钙或者是营养不良，可以适当的服用这样的药物，有助于身体体质的提高，有助于促进孩子的生长和发育。
产品简介
软胶囊也称软胶丸剂，它是将油类或对明胶物无溶解作用的非水溶性的液体或混悬液等封闭于胶囊壳中而成的一种制剂，其形状有圆形，椭圆形，鱼形，管形等
产品特点
挪威鳕鱼肝油
天然富含有的微生素A和D，含量3:1的黄金比例，达到人体最佳吸收比例，避免摄入过多维生素而储积中毒。
澳大利亚鲨鱼肝油
天然富含神奇免疫因子---烷氧基甘油AKGs，保护鲨鱼抵抗疾病而健康成长，母乳中同样含有烷氧基甘油，对婴儿具有天然的保护作用。
澳大利亚深海金枪鱼油提取物DHA
天然富含Omeag-3系列不饱和和脂肪酸-DHA帮助宝宝视网膜及大脑发育，人们把DHA称作“大脑黄金”
产品功效
鳕鱼肝油富含天然维生素A、D，帮助维护皮肤和黏膜的健康，维持正常视力，增强免疫力。促进钙磷吸收、骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育，维持正常钙代谢。食用安全、适宜儿童。
适宜人群
1、需要补充维生素A、D的儿童
2、缺乏维生素D导致佝偻症、手足抽搐症、骨软化症等的儿童。
3、生长发育迟缓、营养不良的儿童。
4、妊娠及哺乳期的妇女。
注意事项
在使用这种药物的时候，要了解一些注意事项，比如说它的主要成分是维生素ad，具有很好的补钙的功效，可能够提高身体的免疫力，但是也要注意不能服用过量，一旦用药过度，反而引起一些副作用的问题，比如说用药过度会引起关节肿痛，会导致人出现头痛，呕吐，嗜睡的症状。
鱼肝油的作用
人体所需的营养成分很多，所以在日常生活中，我们所选择的食物，也都是不能单一的进行，这样对自身健康，也是有着很大危害，那对不同的食物，含有的营养元素也是有很大区别，鱼类、肉类、蔬菜、水果，他们含有的维生素、蛋白质都是不同的，那鱼肝油的作用都有什么呢?
对鱼肝油的作用都有什么呢，也是很多人不太了的，而且对这样的食物的选择，也是需要注意不能随意的进行，否则对自身健康损害也是比较大，同时也是会让自身各方面，受到威胁。
鱼肝油的作用：
维生素A和D都是脂溶性维生素。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。可见，鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。
维生素A作用：
1.促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。
2.维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。
3.帮助机体组织的生长发育和复原。
4.增强免疫力。
维生素D作用：
1、D促进钙磷吸收。
2.骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育。
3.维持正常代谢。
通过以上介绍，对鱼肝油的作用也是有着一些认识，选择都是可以放心进行，但是要注意的是，对它选择的时候，也是要适量进行，每天不能吃的过多，再好的东西，使用上也是要注意，而且低提高自身锻炼，也是利于身体健康发展好选择。
鱼肝油生发偏方
鱼肝油生发偏方
1、鱼肝油胱氨酸维生素b6治脱发
脱发是我们现在每个都市人都在面临的问题,大多是脱发的原因是因为,因精神长期紧张,导致内分泌紊乱引起的。发病年龄一般在2 0—5 0岁之间。有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度,从而影响毛囊的营养,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。
2、缺乏鱼肝油会导致头发营养不良的脱发
缺乏鱼肝油会导致头发营养不良的脱发,鳕鱼大部分生活在太平洋、大西洋北方水温0℃～16℃的寒冷海里。干净、无污染,其鱼肝油品质安全、可靠。鱼肝油主要是含维生素A和D,维生素A可以维持上皮组织的完整性,可以令头发保持光泽,维生素D可促进头发新生。并且鱼肝油是适合脂溢性脱发的,天然鱼肝油有利于清除体内多余的油脂,缓解脱发。
3、鱼肝油的功效
鱼肝油含有大量的维生素A和维生素D,其维生素A对维持夜间的视觉、上皮细胞的完整有重要作用,缺乏维生素A时,可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。维生素D有帮助钙的吸收、促进骨骼钙化的功能。维生素D缺乏,可产生维生素D缺乏性佝偻病。
防脱生发的方法有哪些
中医按摩防脱发,双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1～2次,每次10～15分钟,防治脱发的效果良好。
白兰地治脱发法,在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落。
辣椒治脱发法,将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。
生姜治脱发法,生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可经常将姜汁涂擦于患处,日久即能长出新发。
梳头治脱发法,每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。
盐水防治脱发法,用半盆温水将100～150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍。
食疗生发偏方有哪些
黑芝麻过量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混淆,用开水调成糊状,可加些红糖调味,逐日吃一次。
红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。
生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏日各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,参加水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后掏出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,逐日2次饮后食用,温开水送下。
黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处。
蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,逐日吃100克。
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,掏出后去皮。然后将过量白糖放入锅中,待熔解后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。逐日吃2次,每次10粒。
枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克。
星鲨鱼肝油
购买鱼肝油父母们一般选择进口品牌的产品，其实国产星鲨鱼肝油也是很不错的选择，下面详细介绍星鲨鱼肝油。
星鲨鱼肝油
【功能主治】
治疗佝偻病和夜盲症 . 治疗小儿手足抽搐症 . 预防和治疗维生素AD缺乏症
【主要成分】
每克含维生素A单位与维生素D单位
【包装规格】
每瓶ml每克含维生素A单位与维生素D单位
【用法用量】
口服一次～毫升一日次
【不良反应】
按推荐剂量服用无不良反应长期或过量服用可产生慢性中毒早期表现为骨关节痛肿胀皮肤瘙痒口唇干裂软弱发热头痛呕吐便秘腹泻恶心呕吐等
【注意事项】
应按推荐剂量使用不可超量服用长期或过量服用可产生慢性中毒早期表现为骨关节疼痛肿胀皮肤瘙痒口唇干裂软弱发热头痛呕吐便秘腹泻恶心呕吐等
【禁忌】
慢性肾功能衰竭高钙血症高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用
【孕妇用药】
高钙血症孕妇可伴有对维生素D敏感功能上又能抑制甲状旁腺活动以致婴儿有特殊面容智力低下及患遗传性主动脉弓缩窄 . 全母乳喂养婴儿易发生维生素D缺乏皮肤黝黑母亲婴儿尤易发生婴儿对维生素D敏感性个体间差异大有些婴儿对小剂量维生素D即很敏感 . 妊娠期间对维生素A需要量略增多但每日不宜超过单位孕妇摄入大量维生素A时有可能致胎儿畸形如泌尿道畸形生长迟缓早期骨骺愈合等维生素A能从乳汁中分泌乳母摄入增加时应注意婴儿自母乳中摄取的维生素A量妊娠动物服过量维生素A可能致胎仔中枢神经系统脊柱肋骨心脏眼及泌尿道畸形有维生素A过量摄入并可能合并早期妊娠者应作妊娠试验并测血中维生素A含量维生素A过量期应避孕妊娠妇女如有维生素A摄入过量中毒应进行有无胎儿致畸风险的咨询
【儿童用药】
婴幼儿对大量或超量维生素A较敏感应谨慎使用
【老年用药】
老年人长期服用维生素A可能因视黄基醛廓清延迟而致维生素A过量
【药物相互作用】
. 口服避孕药可提高血浆维生素A的浓度 . 与维生素E合用时可促进本品中的维生素A吸收增加肝内贮存量加速利用和降低毒性但大量维生素E服用可耗尽维生素A在体内的贮存 . 制酸药(如氢氧化铝)可使小肠上段胆酸减少影响本品中维生素A的吸收 . 大量维生素A与抗凝药(如香豆素或茚满二酮衍生物)同服可导致凝血酶原降低 . 考来烯胺矿物油新霉素硫糖铝能干扰本品中维生素A的吸收 . 不应与含大量镁钙的药物合用以免引起高镁高钙血症
鱼肝油的功效与作用
1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。
结语：具体看了星鲨鱼肝油的说明与功效等，相信欲购买国产鱼肝油的父母们又多了一个很好的选择，在服用鱼肝油时要根据说明书的具体信息来摄入。
努卡鱼肝油
许多父母给孩子补充鱼肝油选择的品牌都是努卡鱼肝油，努卡鱼肝油好吗，价格多少，能喝努卡的钙一起吃吗，小编为你们做一一的回答。
努卡鱼肝油
努卡鳕鱼肝油软胶囊详细介绍：
品牌：努卡
适合年龄：--
指导价格：￥69.0
产品特点：
人的身体是一个复杂的生理系统，如果发生代谢失衡或营养元素缺乏，就会影响身体健康。努卡研发中心的的科研人员根据人体生理代谢机理和不同阶段的营养需求，成功研制了金塔平衡同补系统，在确保同时补充代谢、生长、吸收、智力所需营养元素，协同调节生理机能基础上，针对不同人群特征强化不同方面的营养，比单补某一方面的营养更加科学有效!
NUKA品牌源自美国专业健康产品研发机构--努卡(美国)国际健康产业发展有限公司，为公司旗下婴幼儿产品类专属品牌。本品牌现有产品数百种，包括婴幼儿奶粉、辅助食品、保健食品、护理用品等。作为致力于研究发展健康产业的机构,努卡(美国)自有研发中心长期专注于婴幼儿健康领域，联手资深营养专家和儿童保健专家,系统研究婴幼儿不同阶段的成长特征和营养需要,积极将最新的科研成果运用于产品的研发和生产。
努卡的钙和鱼肝油同食可以吗?
鱼肝油可以促进钙的吸收，所以补钙最好搭配鱼肝油服用。
早餐十五分钟后服用鱼肝油吸收最好。冬天或阴雨天每天一次，夏天可隔天服用一次。剂量参照说明书或遵医嘱。宝宝两岁后，活动量增大，饮食也与大人基本相同，可以从食物中摄取足够的维生素D，就不必再吃鱼肝油了。但体质弱或发育偏差的宝宝例外。
晚餐半小时后补钙效果最好。不要在睡前补钙，容易结石。
鱼肝油的功效与作用
狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。
鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。
维生素A 主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A 缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。
维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。
维生素D 主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，人体从日光照射中也能摄取维生素D，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D。
所以，鱼肝油并非小儿维生素A和D的惟一来源。
结语：鱼肝油不一定非要购买最好的，而是要购买到适用与孩子，且孩子容易接受的产品。
鱼肝油的药用价值_鱼肝油的副作用
鱼肝油的药用价值
1、功能主治
鱼肝油(英文名:cod liver oil)。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,黄色,有腥味,主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状,稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。1.补充维生素A促进上皮的分化,帮助维护皮肤和粘膜的健康。维持正常视力,可预防夜盲症、干眼症等。帮助机体组织的生长发育和复原。增强免疫力。2.补充维生素D,D促进钙磷吸收。骨骼钙化,骨和牙齿的正常发育。维持正常代谢。天然食物中含有维生素D的食物非常少,多脂肪的鱼类、鱼肝油是获得维生素D的最好食物来源。
2、用法用量
鱼肝油用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
鱼肝油的副作用
维生素D过量可引起一些非特异性的症状,比如厌食、体重下降、多尿、心律失常等,更严重的是它可能通过提高血钙水平导致血管和组织钙化,损伤心脏、血管和肾脏。同时补充1000mg钙与400IU维生素D的绝经期后妇女肾结石风险可增加17%。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。
鱼肝油的医学记载及附方
《中国居民膳食指南》指出,母乳喂养是指在生后6个月完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。在母乳喂养中,可能例外的是使用量少的营养素补充剂,如维生素D和维生素K。正常母乳喂养婴儿应每日喂以维生素D 400IU~800IU(南方400IU~600IU,北方600IU~800IU),早产儿也要加至每日600IU~800IU;对于每日口服维生素D有困难者,每月给婴儿口服一次维生素D 5000IU~100000IU。
鱼肝油品牌
鱼肝油品牌是年轻父母们十分关注的，那么哪些鱼肝油品牌效果好，孩子易接受呢，下面为父母们介绍全球几大知名鱼肝油品牌!
鱼肝油品牌
BIOISLANDCodLiverFishOil是澳大利亚唯一可以在药店销售有正规批号的婴幼儿鱼肝油;是唯一通过TAG官方认证提供4周以上婴幼儿使用的鱼油软胶囊。Bioisland胶囊颗粒均匀无杂质，精选自大洋洲深海冷水鱼头部及眼窝后方最珍贵的脂肪，淡黄色的鱼油更显清澈。没有添加任何化学成分，安全无副作用，是千万妈妈的最佳选择。
Moller'sDobbel是全世界最早的鳕鱼肝油制造厂商，产品仅在欧美等发达国家销售，是市场上最畅销的鱼油之一。挪威有半数人常年服用鳕鱼肝油，挪威健康署要求4-6周的婴儿都要开始服用。原料选自无污染的北极圈内深海中捕捞到的野生鳕鱼鱼肝提炼，除含天然VA/VD外，还含有丰富的脑黄金DHA.挪威人在近60年内平均智商提高了30点。
LacareCompositeCodLiverOilSoftCapsuleLacare是中国领先的母婴营养品品牌，鳕鱼油复合软胶囊采用来自挪威进口的顶级鳕鱼油，内含丰富的天然维生素A、维生素D及DHA,天然无污染，营养成分被完整保存。根据中国宝宝身体特点，特别添加的FOS+GOS，有助肠道健康，提升宝宝抵抗力。而且您不用担心鱼腥味哦，很多妈妈反应宝宝吃完还想吃呢!目前在京东、当当、红孩子、一号店均有销售。
BiopharmaOmega-3TranBiopharma海域拥有完整的自然生态环境和清澈纯净的水质，作为挪威渔业的后起之秀，凭借着先进的生产工艺与优秀的品质在挪威乃至北欧获得了众多消费者的赞誉。部分产品在北欧、加拿大及俄罗斯地区增长神速。
CarlsonCodLiverOil来自无污染的挪威附近海域，Carlson带来最顶级的鳕鱼肝油，天然富含EpA+DHA，无污染高品质的产品会大大促进宝宝钙的吸收，促进大脑和视力的发育。同时也是成人降血脂、调节血压、缓解衰老、解决关节结缔组织等毛病的不二之选。
HealtheriesCodLiverOilHealtheries是一家先进的健康食品、饮料及营养品制造企业。新西兰近乎完美的环境提供了最优质的原料，加上一贯的质量控制标准，保证了Healtheries产品的质量。深海鳕鱼肝油含有的VA+VD、DHA+EpA，可以帮助改善儿童眼睛干涩、预防角膜病变、减少眼屎增加、增强视力，并可以帮助青少年骨骼舆牙齿的发育，也帮助我们预防自身因免疫力降低而造成的感染。
Aquamarine2in1AquaMarine海蓝宝?鱼油使用的鱼是来源于选定挪威地区无污染清洁海洋可持续发展的渔业,由此产生的油提纯,以确保最高的质量水平.2合一液体鱼油将Omega-3鱼油和鳕鱼肝油以50：50的比例结合，多种维生素的添加有助于维持总体健康，有利于心、脑、关节和眼睛的健康。天然橘子和柠檬味道，没有鱼腥味哦!
puritan'sprideCodLiverOilpuritan'spride是美国最大最全的保健品公司之一，拥有超过600万的满意客户，每天有10万件产品送到1.5万个家庭。此款高浓度强化鳕鱼肝油原料来自冷水海域，不含任何人工色素、香料、防腐剂。味道清纯，大人、小孩都易于接受。
HealthSpanCodLiverOilCalciumHealthSpan是英国最大的营养保健食品直销商，经营国际一流品牌保健品。拥有超过12.8万会员，81家医院和9000供应商...HealthSpan提供纯净、医药级水平的维生素和补充剂，特别为英国本土所家喻户晓。最新研发的纯冰岛鳕鱼肝油+钙营养颗粒，完美地将两者结合在一个胶囊中，让其互补性发挥到极致。最大程度上确保和支持关节、骨骼和牙齿的健康。
鱼肝油的功效与作用
1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。
结语：鱼肝油不宜食用过多，食用过量会发生中毒现象，其表现为头痛、呕吐、皮肤瘙痒，皮肤过敏，红热，发烧等症状，所以要适量食用。
鱼肝油外壳可以吃吗_鱼肝油可以直接吞吗
鱼肝油这种药比较常见，主要含有维生素a和d，宝宝吃鱼肝油能够促进骨骼的发育，但是有些家长可能对鱼肝油的有关问题不是十分了解，鱼肝油外壳可以吃吗?鱼肝油可以直接吞吗?鱼肝油是可以直接吃的，它的外壳对人体没有副作用。虽然吃鱼肝油有很多好处，但也要适量。
鱼肝油的外壳是可以放心食用的，但因为新生儿太小鱼肝油的外壳会比较难服用的，所以，很多家长们是不给孩子服用的，鱼肝油可以补充很多的营养素，能补充维生素A和维生素D，尤其是新生儿宝宝吃鱼肝油，可以有效补充维生素D，维生素D就能帮助钙的吸收，是非常不错的。
因为宝宝钙元素光通过母乳来补充是不够的，适当的补充一些鱼肝油，主要是为了预防钙元素的不足，也可以预防宝宝体内的钙元素的流失，当我们的宝宝满一周岁以后，可以吃的辅食越来越多了，钙元素的获取渠道也越来越多，这个时候就不需要单独补充鱼肝油了。
给宝宝吃鱼肝油的好处是非常的多的，鱼肝油也算是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，海可以预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症，婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，来促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加的量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。
上述的内容就是鱼肝油的外壳可不可以吃和它的一些好处的介绍了，希望可以帮到朋友们，在我们的日常生活中家长朋友们要给孩子补充足够的营养，注意孩子的饮食，需要补充鱼肝油的宝宝要在医生的指导下进行，不能盲目的使用，以免药物过量给孩子带来更多伤害。
dha就是鱼肝油吗
dha不是鱼肝油，它们属于两种营养物质，都具有促进宝宝的生长发育的作用，但是它们的侧重点不同，dha是一种不饱和脂肪酸，对宝宝大脑和视力的发育具有促进的作用，而鱼肝油主要含有维生素a和d，能够促进宝宝的骨骼生长发育，提高身体的免疫力。下面了解一下dha的来源。
DHA的主要来源
1.母乳。初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一;其次为澳大利亚，约为10%;而美国最低，仅有7%。
2.海参。海参含有丰富的营养成分，其中DHA就是其中之一。在孕妇怀孕期间需要摄入DHA供给胎儿发育，因此，很多孕妈妈都食用海参进补，而海参作为一种绿色天然的海洋滋补品也不负众望。
3.配方奶粉。指添加DHA的配方奶粉。 奶粉所谓的添加DHA的含量是极少的。
4.鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。
5.干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
6.藻类。藻油是直接从海洋藻类中提取出来，含量高，未经过食物链传递，没有重金属污染，不含EpA，安全易吸收。
7.DHA制品。世界卫生组织(WHO)、世界粮农组织(FAO)、国际脂肪酸和类脂研究学会(ISSFAL)及美国妊娠协会一致推荐孕产妇食用高品质的鱼油DHA制品，并含有适量保护心脏的EpA，其中DHA与EpA的含量必须大于4:1。
8.蛋黄里面含有微量的DHA ,吃普通鸡蛋无法起到补充DHA的作用。
9.稀有植物油。如只适合生长在中国巴马的巴马火麻，原生长在南美洲安第斯(Andres)山脉的热带雨林地区的南美油藤(星油藤)，这两种植物所提取出来的植物油所含的α-亚麻酸和α-亚油酸可在人体内转化成DHA和EpA。
认识鱼肝油的用途
鱼肝油，我们大家啊都知道，鱼肝油的用途你知道吗，对于刚出生三周的宝宝，无论是母乳喂养还是人工喂养，家长都要给宝宝添加一定的鱼肝油，以防止宝宝出现头颅方形，胸廓变形，四肢曲折等骨骼的改变，甚至得了佝偻病，有些家长认为鱼肝油吃不吃都无所谓，孩子照样生长。其实这种想法是错误的，一定要给孩子吃鱼肝油。
一、 鱼肝油的作用
鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。
二、鱼肝油的适用人群
妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿， 辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。缺少维生素导致的呼吸道和消化道感染, 干眼症， 角膜软化及皮肤干燥的儿童， 足不出户少晒太阳者。
过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状， 孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。
三、鱼肝油的服用注意事项
虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量。老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。
尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服三次，每次服一丸，服两周停药一周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。
以上呢就是我总结的一些关于鱼肝油的些用途和适应人群以及服用注意事项，一定仔细看，鱼肝油有利有弊，有利是可以预防许多疾病和补充人体所需，但是一定要不能吃多了，吃多了会导致中毒，危及生命，所要吃的时候一定不要多吃，都来看看吧！
