月经不调饮食药膳偏方

月经不调女性中医养生。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何进行中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“月经不调饮食药膳偏方”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

月经不调是一种和月经有关的多种病症,这种病症会严重影响女性的身体健康。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个月经不调的饮食药膳偏方,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

中医妇科中月经不调的含义有广义与狭义之分,广义的月经不调,泛指一切月经病;狭义的月经不调仅仅指月经的周期、经色、经量、经质出现异常改变,并伴有其他症状。

西医认为,月经受垂体前叶和卵巢分泌的激素的调节,而呈现周期性子宫腔流血。如丘脑下部垂体卵巢三者之间的动态关系失于平衡,则导致其功能失常而产生月经不调。

红花烧鱿鱼

【配方】红花10克,鱿鱼300克,西芹100克,料酒10毫升,葱10克,姜5克,盐3克,鸡精2克,植物油35毫升。

【制作】

1.将红花洗净,去杂质;鱿鱼发透,切2厘米宽,4厘米长的块;西芹切3厘米见方的块;姜切片;葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,放人植物油,烧六成熟时,放人鱿鱼,炒至变色,放人料酒、姜、葱,水少许,炒熟,放人盐、鸡精即成。

【食法】适量食用。

【功效】活血祛淤,通经活络。适用于经闭、痛经、恶露不行、腹部肿块、跌打损伤等症。

红花蒸鲫鱼

【配方】红花10克,鲫鱼300克,料酒10毫升,酱油6毫升,葱10克,姜5克,盐3克,味精、鸡精各2克,醋5毫升,鸡油25毫升。

【制作】

1.将红花洗净,去杂质;鲫鱼宰杀后,去鳞、腮及肠杂,洗净,抹上盐、味精、鸡精、醋、酱油,码味半小时,然后将鲫鱼放人蒸盆内,放人红花;葱、姜洗净,切丝。

2.将盛有鲫鱼、红花的蒸盆放人武火大汽蒸笼内,蒸7分钟即成。

【食法】适量食用。

【功效】活血化瘀,通经活络。适用于经闭、痛经、恶露不止、腹部肿块等症。

月经不调的病因

1.情绪异常引起月经失调

情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

3.节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

4.嗜烟酒引起月经失调

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中,月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助治疗月经不调的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗月经不调的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!

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月经不调的偏方


月经不调是女性朋友在生活中比较常见的一种疾病,它的发生可能是因为身体出现了异常或者近期大出现过大出血影响的。对于月经不调这种疾病,女性朋友们应该要知道使用什么样的方法去治疗他才好。比如女性朋友们可以食用红糖或者红枣等食材,这些对于月经不调是有很大的调节作用的。

偏方一

配方:浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。

用法:每日一次。

主治:功能清热、调经。主治月经先期量多。

偏方二

配方:山楂红糖饮:生山楂肉,红糖。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。

用法:非妊娠者多服几次,经血亦可自下。

主治:功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

偏方三

配方:黑木耳红枣茶:黑木耳,红枣,黑木耳红枣共煮汤服之。连服。

主治:功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

偏方四:

配方:茴香酒:小茴香、青皮各,黄酒,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡几天,即可饮用。

用法:每次适量,如不耐酒者,可以醋代之。

主治:功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

对于月经不调这种常见的女性疾病,希望女性朋友在生活中能够知道一些相关的治疗方法。现在文章介绍的几种治疗月经不调的偏方,是女性朋友在每一个月的治疗生理期异常的开始,所以女性朋友们在使用这些配方之前,要根据自己的身体体质去选择。

月经不调吃什么调理 食疗药膳调理月经不调


月经不调常用食疗方法:

1、月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。

2、月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。

3、虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。

4、血虚型月经不顺:当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。

5、月经不顺:藕节6个,红糖50克,煎服。

6、月经先期:干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服。

经期饮食正误

很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少这些不适感。

正确

1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。

4、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。

错误

1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。

2、有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

3、月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类,少吃肥肉、动物油和甜食。

4、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。

月经不调10款药膳


月经不调是现在许多女性都会出现的妇科疾病之一,是一种危害健康挺大的妇科疾病,因此一旦出现此状,就要及时的调理治疗。那么月经不调怎么办呢?月经不调怎么调理?月经不调吃什么好?下面小编就此给大家推荐一些月经不调食疗秘方,赶快来看看学学吧。

调理月经不调十药膳方 轻松度过每个月

1.羊肉粥

鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。

功效:补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型痛经。

2.猪皮冻胶

猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。

功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经不调等症,对腰腿酸痛者效果更佳。

3.益母草炒荠菜

鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次,服至血止。

功效:益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对血淤型月经过多特别有效。

4.芝麻肝

猪肝250克,豆油1000克 (实际消耗100克),芝麻100克,面粉50克,鸡蛋2个,精盐、葱、姜各适量。将猪肝切成薄片,用精盐、葱末、姜末调好,蘸上面粉、芝麻、鸡蛋汁,再在锅内放入豆油,烧至七成熟,放入蘸上作料的猪肝,炸透即可出锅装盘,佐餐食用。

功效:养血益阴,滋补肝肾。但脾虚便溏或腹泻者不适宜选择此食疗方案。

5.珠玉粥

生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉 15克,粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉放入同煮为粥。

功效:健脾益气,双补心脾,月经期食用,有助气血恢复。

6.乌贼骨炖鸡

乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3-5次可见效。

功效:乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,所以对血虚型月经过多,颇具疗效。

7.玉米须炖瘦肉

玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。

功效:玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治红崩,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型月经过多,疗效显着。

8.当归生姜羊肉汤

当归30克,生姜30克,精羊肉500克。一同放入砂锅内,加适量水,先用武火烧沸,再改文火炖至肉烂,调味后即可服食,每日一次,食肉饮汤。

功效:温经散寒,补血调经,适用于血虚有寒之月经不调者服食调理。

9.吴茱萸粥

吴茱萸、生姜、葱白各少量,粳米50克。将吴茱萸研为细末,用粳米先煮粥,待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白,同煮为粥。

功效:补脾暖胃,温中散寒,止痛止吐。适用于虚寒型痛经及脘腹冷痛、呕逆吐酸。用量不宜过大,宜从小剂量开始。一切热症,实症及阴虚火旺的病人忌服。

10.荔枝干炖莲子

荔枝干20粒,莲子60克。将荔枝干去壳和核,莲子去心,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟服用。

功效:荔枝干营养丰富,民间历来认为是补品,能补血滋脾;莲子的作用主要是补脾固涩,两者合用,配伍恰当,因此常用来治疗脾虚型月经过多。

4大原因让女人月经不调

许多妇女发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知,许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

1、嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

2、情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

3、过度节食

有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

4、起居无度

据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

女人治疗月经不调中医效果好

月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下:

1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

5.山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

总结:月经不调给女性朋友带去的危害是挺大的,因此一旦出现月经不调,就要及时的治疗。小编以上推荐的这10大药膳方,希望给大家带来帮助,调理好身体会生活的更加好哦。

月经不调的偏方 月经不调应该吃什么食物


月经不调的症状是因个人而异的,所处的生活环境不同,生活方式的不同等等都肯呢个会引起月经不调,但总归月经不调是由于体内内分泌失调所引起的。那么,这种症状是可以用偏方来调理的,赶紧来看看这些能够调理月经不调的偏方吧!

食物治疗月经不调偏方

大枣治疗月经不调

大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。

鸡蛋治疗月经不调

鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

红高粱花治疗月经不调

红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

当归治疗月经不调

当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

米醋治疗月经不调

米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

生山楂肉治疗月经不调

生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

龙眼肉治疗月经不调

龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。

雄鸡冠治疗月经不调

雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

鲤鱼治疗月经不调

鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

陈年高粱治疗月经不调

陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经期过长不净者。

山楂红花酒

配方:山楂30克,红花15克,白酒250克。

制法:将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对治疗月经不调的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用

月经不调有什么偏方


月经不调有什么偏方

1、月经不调有什么偏方

1.1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。

1.2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

1.3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

1.4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

2、月经不调的症状

2.1、经血异常

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

2.2、经期提前

月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上。卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。

3、月经不调常见病因

3.1、情绪异常

情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

3.2、节食减肥

节食引起月经不调有一些女性为了减肥选择节食的方法,如果长时间的这样下去,就会导致身体的营养不良,导致月经不调。

过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

月经不调带来的并发症

1、造成贫血

女性朋友一旦出现月经不调的问题就可能会导致自身因为流血量过多使自身出现贫血的问题,所以大家在出现这种问题之后可以适当的吃一些红枣,红枣中富含了非常丰富的铁元素,可以有效地加强自身造血干细胞的运转,改善气血不调问题给自身带来的负面影响。

2、周期紊乱

女性朋友一旦出现月经不调的问题,还可能会导致女性朋友出现月经周期紊乱的症状,会导致女性朋友月经时间提前到来或延后到来,给女性朋友提前做防护工作带来了很大的麻烦。

3、造成不孕

女性朋友如果长期出现月经不调的问题,还可能会导致女性朋友出现不孕不育的问题,后果非常严重。建议女性朋友可以适当的服用一些促排卵的药物来改善女性朋友出现的卵巢功能紊乱的问题。

哪些女性容易发生月经不调

1、压力过大的女性

现代女性都是女强人,往往在工作的时候比男性更加拼命,而长期的压力是导致女性月经不调的一个主要的原因。

2、过度减肥的女性

往往很多女性为了保持自己的身材,往往不愿意吃饭,进而导致身体的脂肪量下降,而脂肪是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经,引起月经不调。

3、乱用药物的女性

很多女性没有遵照医嘱,而是自己随意的使用避孕药、堕胎药或者其他的药物,而乱服用药物的后果就是导致自己的月经出现了紊乱,严重的甚至影响受孕。

月经不调的偏方大全


引起月经不调的原因有很多,而月经不调也是一种常见的妇科疾病。总的来说,月经不调症状分为两大类,分别是周期不调或出血量不调。以下是治疗月经不调的偏方:

1.红枣黑木耳茶治月经出血过多

材料:黑木耳20克,红枣15枚。

制作:黑木耳洗净泡发好,与红枣—起煮汤服用。

用法:每日1次,连服10天。

适用范围:气虚型出血过多者

2.鸡蛋益母汤治月经出血过多

材料:益母草25克,黑豆50克,鸡蛋1个,蜜枣5枚。

制作:益母草、黑豆洗净,浸泡;蜜、鸡蛋洗净。将这些原料与清水一同放入瓦煲内,待鸡蛋煮熟后,取出去壳,再放回煲内,小

火煲1小时即可。

用法:吃蛋喝汤每天1次,1周为1疗程。

适用范围:肝肾不足所致的月经不调、痛经者。

3.枸杞子茱萸肉粥治肾虚型月经不调

材料:枸杞子150克,山茱萸肉20克,糯米60克, 冰糖适量。

制作:山茱萸肉与枸杞子洗净,和糯米一起大火煮粥,大火开锅后,转小火煮半小时即可。

用法:早晚配餐服用。

适用范围:由肾虚所引起的月经不调。

4.山楂红花酒治月经不调

材料:山楂8颗,红花15克,白酒300毫升。

制作:将山楂、红花洗净沥干,一起放入白酒中浸泡1周,注意每隔一天摇晃一次。

用法:每次服用20~30克,每日2次。

适用范围:经来量少,紫黑有块,腹痛、血块排出后痛经。

5.本方治月经提前

准备黄芩9克,地骨皮9克,椿根白皮9克。将上述药品泡发之后用水煮沸,然后再调成小火煎煮20 ~ 30分钟,再次沸腾之后即可,按照此法重复一遍。将两次所得的药剂合为一剂,每次饭后使用,每次饮用一小碗即可。

6.益母草活血调经

选取益母草12克,香附9克,川芎6克。先对药材进行基础的淸洗工作,然后用淸水煮沸,第一次水开了之后不要着急取出,等到第二次沸腾之后再熄火。按照这样的方法,重复做一次,两次获得的药剂即为治疗所用的药剂。将所得药剂平均分成3份,饭后半小时温热服用,每月服10剂左右就能看到明显疗效。

7.韭菜炒羊肝治月经失调

先准备韭菜250克,羊肝200克,姜片10克,盐、水淀粉各适量。然后将韭菜择洗干净,切段。羊肝切片,加水淀粉挂浆了,锅中放油烧热,加姜片炒香,入羊肝片爆炒,放韭菜段炒熟,加盐调味即可。此方有温肾固气、补肝明目的功效,适用于月经不调、经漏带下等症。

8.玉竹人参鸡汤调理月经失调

材料:鸡腿1只,玉竹8克,人参片4克,辅料有盐1小匙,料酒1大匙。做法:先将鸡腿剁块,洗净;再将玉竹以清水冲净,和鸡块、人参片一起放进炖蜗内, 加调味料和4碗清水,并以保鲜膜覆盖住锅口。隔水蒸约30分钟后,待鸡肉熟透即可食用

9.当归炖乌鸡养血调经

材料:当归片20克,枸杞子20克,雌乌骨鸡1只。

制法:乌骨鸡宰后去毛皮及内脏,当归片及枸杞子洗净后放入鸡腹内,用炖盅盛好, 加冷开水1碗,炖3小时即成,食盐调味。食鸡饮汤,每日1次服完。

10.山药薏仁茶补气调经

材料:淮山药、薏苡仁各9克。

制法:水煎代茶饮用。

功效:常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。

11.香菇泥鳅调理月经

香菇泥鳅粥

材料:泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱各适量

制法:将泥鍬、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥。

功效:香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。

12.玉珍鸡治理月经不调

玉珍鸡

材料:母鸡1只,桂圆,荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30克。

制法:将母鸡洗净,鸡肚内放人桂圆、蒸枝干、黑枣、莲子、枸杞,加调味蒸食。

功效:补气养精。

13.芹菜益母煮鸡蛋解决女性月经先后不定期

材料:芹菜250克,益母草50克,鸡蛋1只,调料适量。

制法:将芹菜、益母草洗净切碎,鸡蛋洗净,共置锅内,加水同煮,鸡蛋熟后去壳再入锅煮10分钟,调味。

用法:吃蛋喝汤。每日1剂。

功效:平肝祛风,养血调经。

14.月季花适用于女性月经先后不定期

月季花汤

材料:月季花5克,红糖100克,甜酒2匙。

制法:将月季花加水煎汤,去渣,调人红糖、甜酒服用。每日1剂。

功效:活血,养血,调经。

15.来红太少勿忧心,对症下治疗效好

准备砂仁20克,发酵面3000克, 白糖1100克,熟猪油1000克,苏打20克。将砂仁去灰、壳,洗净烘干研末。白糖、砂仁末、苏打粉放人发面中反复揉匀后放几分钟,再进行揉匀;搓成长圆条,切成80个面剂, 立放于案板上依次排好刷熟猪油做成荷叶形,入笼用旺火在开水锅内蒸10分钟。本方适用于痰湿所致月经过少。

对于月经不调的患者,饮食应当以清淡为主,而且要多食用一些富有营养的食物。月经出血过多的患者应当适当补铁,也可多吃高蛋白食物。

月经不调治疗偏方 月经不调产生的原因有什么


绝大多数的月经不调的患者朋友们很可能是吃了什么凉的、喝了什么凉的或是做了一些身体接收不了的事情菜导致的。那么,这种病症应该如何进行治疗呢?只来得偏方又有什么?赶紧来看看吧!

茴香酒

配方:小茴香、青皮各15克,黄酒250克。

制法:将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15~30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。

主治:经期先期、先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

山楂红花酒

配方:山楂30克,红花15克,白酒250克。

制法:将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。

主治:经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

月经不调病因

情绪异常

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

节食

过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

嗜烟酒

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

结语:看完了这么多能够有效治疗月经不调的偏方以及几种月经不调的病因,相信广大的读者朋友们对治疗月经不调一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗月经不调的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

活血调经 主治月经不调偏方


这个月经不调是一种比较常见的病症,这种病症对女性的影响还是蛮严重的。那么,这个月经不调应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看这个月经不调的相关知识吧!

月经不调的偏方

处方:党参15克,当归12克,小茴香10克,川芎、牛膝、干姜、甘草各8克,肉桂6克,莪术5克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

功效:温经散寒,活血调经。

主治:月经不调,中医辨证属血 寒凝滞型。症见月经后期,月经量少,经行不畅,色暗红、质黏稠,或有血块,面色苍白,畏寒肢冷,少腹冷痛或绞痛,得热痛减,舌质淡暗,苔薄白,脉沉弦或弦紧。

鸡血藤煲蛋治月经不调

女性月经不调、闭经、贫血、面色苍白等,可服用鸡血藤煲鸡蛋治疗。此方有活血补血, 舒筋活络,美颜等功效。

方法:鸡血藤30克,鸡蛋2枚。鸡蛋、鸡血藤加清水2碗同煮至蛋熟后去壳再煮片刻, 去药渣,加白糖少许,吃蛋喝汤。

病因

1.情绪异常引起月经失调

情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

3.节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

结语:看完了这么多能够有效治疗月经不调的偏方,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

月经不调莲藕偏方巧治


这个月经不调是很多的成年女性朋友都有遇到的事情。那么,这个月经不调应该如何进行治疗呢?治疗月经不调的偏方又有什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看这个月经不调的偏方吧!

处方

莲藕数个。将莲藕切成片,放烈日下晒干,于铁锅中文火炒至微黄,研磨成细粉备用。每次取1小勺用黄酒送服,每日早、中、晚各1次。

主治

月经不规律。

注意事项

经期勿冒雨涉水,避免小腹受寒。忌劳累、饮食辛辣刺激。

护理

补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多进食乌骨鸡、羊肉、鱼子、青 虾、猪羊肾脏、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。避免熬夜、过度劳累、生活不规律。

月经不调的检查

1.B超检查

反映子宫、卵巢及盆腔情况。

2.细胞学检查

脱落细胞检查,以检查卵巢功能及排除宫颈恶性病变。

3.活组织检查

确定病变的性质,多用于肿瘤的诊断。

4.内分泌测定

目前可以测定卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺原氨酸、促甲状腺激素等下丘脑、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈黏液、基础体温及子宫内膜活检等。

结语:通过这里推荐的几种能够有效治疗月经不调的偏方,相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!

怎么饮食调理产后月经不调


新妈碰到月经不调这种情况要如何调理与预防呢?

产后月经失调的调理

如果产后42天检查时,可以到医院做一个B超,看一下子宫内膜的情况。如果由于卵巢发育使内膜变得很厚,这时得子宫内膜癌的风险增高,产妇需要补充孕激素。长期雌激素很低的情况下,对全身都有影响。这样还会使得产后哺乳期的女性因为缺乏雌激素容易骨折,容易骨质疏松,也要进行调整。

从饮食上进行调理,可以在食谱中添加丝瓜,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。这个时候患者要注意,不能够吃刺激性的东西,不以吃辛辣的东西,还要去医院进行检查必要时要接受治疗。以医学治疗为主,食疗调理为辅。

在产后有月经失调的女性要注意适当补钙,要多休息,并且要加强营养,可以适当地进行运动,从而起到一定的预防作用;若是月经失调的持续时间长,那么最好是要去医院诊治。

如何防止产后月经失调

1、多参加活动,避免过于安逸,造成懒惰。另外也要多休息,避免过度劳累对健康不利。

2、生活在舒适和谐的环境中,人们的心情则能愉悦,也就有利于疾病的康复。

对于新妈产后月经不调怎么办这个话题来说,最要紧得是女性千万不要过于着急,产后月经失调的调理需要一定的时间,保持良好的心情也是影响月经周期的重要因素。

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