治疗高甘油三酯血症的偏方
高血阴虚质季节养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”古往今来，人们都普通注意养生！只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“治疗高甘油三酯血症的偏方”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。那么，这种病症应该如何有效地进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?今天小编就为大家详细的介绍一下这个高甘油三酯血症的治疗偏方以及高甘油三酯血症的病因，赶紧来看看!
临床用绿豆饮加减治疗湿热蕴结型轻中度高甘油三酯血症，取得良好效果，现介绍如下。
一、临床资料
一般资料
共30例，均为门诊和住院患者，男18例，女12例;年龄38～60岁。
诊断标准
中医诊断标准，照《中医内科常见病诊疗指南西医疾病部分》，证候诊断为湿热蕴结型，症见头晕，口干，口苦，肥胖，疲乏，烦热，便干，尿赤，舌红苔黄腻，脉弦滑。西医诊断标准参照恤脂异常防治建议及《中国成人血脂异常防治指南》。
二、治疗方法
处方：绿豆50克，葛根、荷叶各20克，甘草10克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
三、治疗效果
疗效标准
临床控制：症状改善大于等于95%。
显效：症状改善70%～89%。
有效：症状、改善30%～69%。
无效：症状无改善。
治疗结果
共30例，临床控制8例，显效13例，有效6例，无效3例，总有效率90%。
四、体会
绿豆饮加减方源于明代王肯堂《证治准绳》中绿豆饮，原方由绿豆、干葛、黄连、甘草等组成，主治误服热毒之剂，烦躁闷乱，作呕狂渴。
绿豆饮加减方中，以荷叶易黄连，以减轻其苦寒败胃之嫌，能解胃中积热升发清阳，减轻膏脂过剩所致郁热及浊气，且能减轻毒副作用。
高甘油三酯血症的病因
根据病因，可将高甘油三酯血症分为两种类型，即原发性与继发性。原发性高甘油三酯血症包括家族性高甘油三酯血症、家族性混合型血脂异常、家族性异常-脂蛋白血症等。继发性高甘油三酯血症的病因主要包括、代谢性疾病、某些疾病状态、激素和药物等。
1.糖尿病
在未控制的1型糖尿病及酮症患者中，由于重度胰岛素缺乏常伴有显著的高甘油三酯血症。2型糖尿病患者的高胰岛素血症常引起内源性胰岛素过度分泌以补偿原有的胰岛素抵抗，这种严重的高胰岛素血症因其对脂蛋白脂酶的激活作用明显减弱而引起甘油三酯水平升高。
2.肾脏疾病
肾脏疾病时的血脂异常发生机理主要是因极低密度脂蛋白(VLDL)和低密度脂蛋白(LDL)合成增加。
3.甲状腺功能减退症
此症常合并有血浆甘油三酯浓度升高。这主要是因为肝脏甘油三酯酶减少而使VLDL清除延缓所致，并可能同时合并有中间密度脂蛋白(IDL)产生过多。
结语：看完了这么多关于介绍治疗高甘油三酯血症的偏方的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的，要治疗高甘油三酯血症的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
Ys630.com相关知识
甘油三酯高
甘油三酯高是一个很常见的疾病，这类疾病对人体健康损害很大，而且这样疾病在发现后，都是需要及时的进行，否则对患者身体各方面都是有着很多损害，对治疗这类疾病，也是需要对这样疾病进行很好了解，使得疾病治疗的时候，也都知道如何进行最佳，利于人体健康发展。
那甘油三酯高是怎么引起的呢，下面就详细的介绍下，使得对这样疾病在引发上，都是有着很好的了解，在出这样疾病的时候，也都知道如何治疗最佳，利于人体健康发展。
甘油三酯高：
甘油三酯高是怎么引起的
原发性：原发性甘油三酯高常见于遗传，原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。
继发性：遗传性甘油三酯高，主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的，病因比较明确，或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如，疾病导致的甘油三酯偏高，主要是各种病因致使脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。
因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。
另外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致甘油三酯过高。所以，我们更应该注意生活习惯，避免或者尽量减少致使甘油三酯偏高的原因。
通过以上介绍，对甘油三酯高怎么引起的呢，都是有着很好的了解，想要避免这样疾病出现，就需要注意在日常生活中的饮食情况，对一些油腻、辛辣的食物也是要减少选择，同时对酒也是要少喝，使得的预防甘油三酯高疾病。
甘油三酯高的原因
甘油三酯高就是人们常说的高血脂。随着现代社会人们饮食结构的改变和生活水平的提高，肥胖，高血压等成为现代人的富贵病和多发病，而随之带来的就是甘油三酯高这一疾病发病率居高不下。甘油三酯高的原因是什么?这是很多有不良饮食习惯的人需要关注的。
原发性甘油三酯高的原因归结如下：
1.甘油三酯高跟遗传因素有关系。高血脂是能够遗传的，这是由于体内某些合成和代谢脂肪的细胞发生了问题，使得这些细胞无法有效的代谢脂肪，进而引发甘油三酯高。
2.饮食因素。饮食因素作用比较复杂，高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。
3.血液中缺乏负离子(负氧离子)。临床实验表明：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团，造成血液粘稠。
继发性高血脂症
继发性高血脂症是由于其他中间原发疾病所引起者，这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等。
1.糖尿病与高脂蛋白血症。在人体内糖代谢与脂肪代谢之间有着密切的联系，临床研究发现，约40%的糖尿病患者可继发引起高脂血症。
2.肝病与高脂蛋白血症。现代医学研究资料证实，许多物质包括脂质和脂蛋白等是在肝脏进行加工、生产和分解、排泄的。一旦肝脏有病变，则脂质和脂蛋白代谢也必将发生紊乱。
3.肥胖症与高脂蛋白血症。本地临床医学研究资料表明，肥胖症最常继发引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血胆固醇含量也可能会增高，大多主要表现为iv型高脂蛋白血症，其次为iib型高脂蛋白血症。
脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂症的病因，基本上可分为两大类，即原发性高血脂症和继发性高血脂症。
总之甘油三酯高的原因相当多，跟遗传因素，不良的饮食习惯，肥胖，不爱运动，长期服用某种药物等都有十分密切的关系。对于甘油三酯高的患者来说，注意饮食，多运动，少吃高脂肪高热量的食物，改掉不良的饮食习惯，是缓解好消除甘油三酯高的重要方法。
甘油三酯高吃什么药
甘油三酯高吃什么药
1、甘油三酯高吃什么药
1.1、贝特类此类药物包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特,降甘油三酯的作用及升高高密度脂蛋白胆固醇的作用比他汀类强,而降胆固醇的作用不如他汀类,对混合性高脂血症及高甘油三酯血症有效。
1.2、烟酸类烟酸是B族维生素,当剂量较大时有降脂作用。烟酸类降甘油三酯的作用和升高高密度脂蛋白的作用明显,而降胆固醇作用则不如他汀类。
1.3、n3多不饱和脂肪酸保健品中的鱼油属于此类,高浓度的(84%)多不饱和脂肪酸可以降低甘油三酯,同时还有抑制血小板聚集作用。
2、甘油三酯高的预防方法
2.1、每天做40分钟运动:运动强度要循序渐进,走路、跳操、跳舞、健身房训练等都可以,有教练指导更好。肌肉运动可以消耗血液中的血糖和脂肪酸,增强肌肉可以帮助改善血糖和血脂上升的情况。
2.2、削减烧菜油,不喝含脂肪的汤:削减烧菜油,不喝含脂肪的汤,包括排骨汤。吃蔬菜的时候,如果同时吃进去大量炒菜油,或者大量沙拉酱,那么蔬菜的健康好处就会打折扣。炒菜油的成分就是甘油三酯,含量高达99%以上,多吃它对控制血脂不可能有好处。
2.3、戒掉甜品,减少精白米摄入:戒掉甜食是好的,但精白米面升高血脂的力量也相当强。这是因为,一方面淀粉本身变成葡萄糖被吸收之后,就可以合成甘油三酯;另一方面精白淀粉摄入后引起餐后血糖大幅度上升,又会降低身体分解脂肪的能力。
3、甘油三酯高是怎么引起的
3.1、原发性:原发性甘油三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯,如饮食、烟酒等。
3.2、继发性:遗传性甘油三酯高,主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的,病因比较明确,或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如,疾病导致的甘油三酯偏高,主要是各种病因致使脂肪代谢异常,如糖尿病、高血压等。
甘油三酯高的饮食注意事项
甘油三酯偏高不要吃高脂肪的食物。成人血甘油三酯正常值1.7mmol/L,如果甘油三酯偏高,则提示有高脂血症,应从饮食和生活方式方面多加注意。注意低脂饮食,改变进食过多肉类尤其肥肉的习惯,不要吃过于油腻的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮等含纤维较多的食物。注意控制体重,防止体重超标,加强锻炼。还有就是平时在生活和饮食上多注意一下的好,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。
建议平时还是要是以素食为主,偶尔吃上一顿荤菜就行,因为人类本来就是以素食为主的,如果经常吃肉不仅对健康产生影响还会影响您的体型,因此还是应该多吃水果和蔬菜,这样不仅营养全面而且还对自身的健康有很大的帮助。
甘油三酯的正常范围
血脂中的甘油三酯含量有一个正常范围,在这个正常范围内我们的身体才不会出现警报,是安全的,我们如果对自己的甘油三酯的指标不太清楚的话就要到医院进行检测,那甘油三酯的正常值到底是多少呢。
甘油三酯正常值范围为:男性:0.45～1.81mmol/L,女性:0.40～1.53mmol/L。甘油三酯的临界水平规定为:1.70～2.26mmol/L。通常情况下,需要药物治疗的甘油三酯值为超过2.26mmol/L。另一方面也说明,甘油三酯高的治疗低限目标也是甘油三酯值小于2.26mmol/L。
甘油三酯高的危害有哪些?
甘油三酯高是一种对人体影响极大的疾病，也是高血脂的一种。甘油三酯高对人体的危害非常大，甚至直接损害全身动脉硬化，从而引起一些严重疾病。甘油三酯高不仅会引发一些疾病，还会降低人们生活质量。
1、促进动脉粥样化
甘油三酯高的危害最直接体现是引起动脉粥样硬化，造成血管堵塞和形成血栓是高血脂的一种。当然，脂肪肝患者也常伴有高脂血症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量极小，很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉着，使动脉弹性降低，管径变窄，柔韧性减弱，最终导致血液循环障碍，血管破裂，危及生命。
2、损伤肝脏
脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素，这是一种互为因果、恶性循环的发展。肝细胞中脂滴增多，使肝细胞脂肪变性、肿大，细胞核被挤压偏离中心。脂肪的代谢工要在线粒体中进行，脂肪向细胞外运输主要通过光面内质网，脂肪在肝细胞内的堆积进一步加重线粒体和内质网的负担降低其功能，进而影响其他营养素、激素、维生素的代谢。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。
3、诱发加重疾病
动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，研究表明，脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。研究表明，甘油三酯高的后果还包括一点，它可能导致癌症的发生。
4、降低生活质量
甘油三酯高，一部分人会出现头晕、气短、精力不支、体力下降、厌食、乏力、性功能减低、胸闷、肝区痛、记忆力下降、烦躁不安、常发无明火等症状，这些不利的影响大大降低了生活质量，也影响人们事业、学业的开拓与进步。
甘油三酯高的症状有哪些
甘油三酯高是一种高血脂症，对人体的影响极大，其中甘油三酯高的症状也是非常明显的，可能会出现动脉粥样硬化的现象。甘油三酯高是可以发生于多个部位的，其中会对人体造成一定损害。
1.动脉粥样硬化
甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积并堵塞血管，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小、血流变慢，血流变慢又加速了堵塞血管的进程，严重时血流甚至被中断。除了血流中断，阻塞物脱落还能造成血栓。
2、糖尿病前兆
轻度的单纯甘油三酯升高可能是糖尿病前兆。也就是1.7 mmo/L甘油三酯2.83mmol/L，可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。最好能够到医院进行检查，不可大意。
3、继发性表现
中度的单纯甘油三酯升高很多都是伴有其他疾病，一般认为是继发性表现。也就是2.83 mmo/L甘油三酯5.6
mmol/L，极有能处在胰岛素抵抗的中期，也就是糖尿病早期，应该尽早开始治疗。
4、急性出血形胰腺炎
重度单纯高甘油三酯血症可能诱发急性出血性胰腺炎。即甘油三酯5.6
mmol/L，这与血浆中乳糜微粒浓度有非常直接的关系，推测是由于乳糜微粒栓子急性阻塞了胰腺的微血管的血流所致。必须尽快开始治疗。
5、人体损伤
甘油三酯高无论发生在哪个部位，对人体损伤都很严重。如果在心脏，可引起冠心病、心梗;在大脑，可引起脑卒中、中风;在眼底，会引起视力下降、失明;如在肾脏，会引起肾萎缩、肾衰;发生在下肢，则会引起下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。
6、器官衰竭
在后期，衰竭器官增多会导致体内脏器多处硬化，坏死。此外，甘油三酯偏高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆，致使男性性功能障碍，加重肝炎等。
甘油三酯偏高
随着现代化的快速发展，人们的生活质量也是在不断地提高，人们对于自己的要求也是在不断地提高，但是人们的身体也是在发生一些比较细微的变化，而这种叫做甘油三酯偏高的病，就是那些人们在平时生活中不注意自己的饮食才会造成的，所以大家以后要对自己好一点。
对于这种甘油三酯偏高的病，在社会上是比较常见的，所以大家不必要太过于担心，而下面就是一些有关这种甘油三酯的资料，同时也是希望大家能好好地利用。
(1)原发性遗传
要是我们家里有遗传的因素，父母是高脂血症的，有冠心病的、有糖尿病的、本身就可能出现高脂血症。如果是疾病引起的甘油三酯高应该及早注意，定期检测和治疗;
(2)继发性疾病、如肝病、肾病、胆道阻塞等
继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等;
(3)生活不良习惯等，像平时的吸烟喝酒等。
饮酒和抽烟可以刺激甘油三酯的加速合成;
(4)日常的饮食原因
平时的饮食是甘油三酯高的原因之一。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，可测得体内甘油三酯水平明显升高;而过多的碳水化合物、尤其是加工精细的粮食进入体内后，则引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成;
(5)平时生活情绪原因
要是人们长时间情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。因此，导致甘油三酯高;
(6)运动少的原因
很多孕妇恐怕运动或活动会导致流产，所以就尽量不运动，家务也尽量不做。研究表明，孕妇甘油三酯的水平会随着锻炼强度的增加而下降。如果孕妇在大多数时间内积极活动，每周锻炼时间超过13小时，其血总胆固醇和甘油三酯水平最低。而不参加锻炼的孕妇，其血总胆固醇和甘油三酯水平最高。
通过上面的认识和介绍，想必大家对这种甘油三酯偏高都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的认识能有所帮助，同时大家在平时的生活中多做一些锻炼，促进新陈代谢的排除，这样才是对我们的身体是最好的，还要养成一个早睡早起的良好的习惯。
甘油三酯高不能吃什么
如今的社会，人们的伙食越来越好，但是随着而来的问题就越来越多了。比如甘油三酯高、高血压、高血脂什么的。人们的条件好了，身体的问题却越来越多了，这样值当吗。我们虽然生活条件好了，但是我们也要时刻的注意自己的饮食问题。
甘油三酯虽然对人体有着重要的作用，但是过多的甘油三酯就会严重的影响着自己的身体，不仅过高会影响，过低也会影响着自己的身体健康，所以大家应该在饮食方面就需要好好的注意一下了。
甘油三酯偏高不要吃高脂肪的食物。成人血甘油三酯正常值1.7mmol/L，如果甘油三酯偏高，则提示有高脂血症，应从饮食和生活方式方面多加注意。注意低脂饮食，改变进食过多肉类尤其肥肉的习惯，不要吃过于油腻的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等含纤维较多的食物。注意控制体重，防止体重超标，加强锻炼。还有就是平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。
建议平时还是要是以素食为主，偶尔吃上一顿荤菜就行，因为人类本来就是以素食为主的，如果经常吃肉不仅对健康产生影响还会影响您的体型，因此还是应该多吃水果和蔬菜，这样不仅营养全面而且还对自身的健康有很大的帮助。
甘油三酯高是怎么回事
人体健康也是需要自我的保护，很多人在平时，都是没有注意这点，在饮食上都是随意的进行，这样对自身健康的损害是很大的，而且这样的做法，也是会造成身体出现其他问题，那甘油三酯高是怎么回事呢，在这个问题上，也是很多人不太清楚的，具体是什么情况呢?
人体在出现一些问题上，身体都是会有明显的表现，因此这个时候，身体出现异常，也是需要及时的治疗，那甘油三酯高是怎么回事呢，下面就详细的介绍下。
甘油三酯高是怎么回事：
甘油三脂高是指人体血液中的脂肪酸含量高.
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。重度的高甘油三脂，多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。
ATpII报告将甘油三酯水平分为四级：正常水平，低于2.3毫摩尔/升;临界高水平，2.3～4.5毫摩尔/升;高水平，4.5～11.3毫摩尔/升;极高水平，超过11.3毫摩尔/升。甘油三酯处于临界高水平和高水平的患者，常常伴有导致冠心病危险性增加的脂质紊乱，如家族性复合型高脂血症和糖尿病性脂质紊乱血症。甘油三酯水平超过11.3毫摩尔/升的患者急性胰腺炎的危险性大大增加。
通过以上介绍，对甘油三酯高是怎么回事呢，都是有着很好的了解，因此对这样问题出现后，一定要及时治疗，甘油三酯高对人体健康损害是很大的，而且这样问题引发，也是有着多种原因，所以治疗的时候都是要全面进行。
甘油三酯高的危害与食疗方
养生导读：甘油三酯是血液中的一种脂肪类物质，大部分是来自饮食。甘油三酯的主要作用是为人体提供和储存能量。虽然甘油三酯对人体有着重要作用，但也不能超量。血液中甘油三酯高的危害虽然隐匿难以觉察，但任其发展下去，甘油三酯高的后果却很严重。那么，甘油三酯高的后果都有什么？饮食上又该怎么吃？
甘油三酯高的危害。
科学研究显示，甘油三酯高已成为动脉粥样硬化、冠心病及其他心血管疾病的重要危险因素之一。甘油三酯高已成为冠心病相关标志之一。
甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成血稠，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小、血流变慢，血流变慢又加速了堵塞血管的进程，严重时血流甚至被中断。
这时，甘油三酯高的危害已经相当严重了。除了血流中断，阻塞物脱落还能造成血栓；甘油三酯高的后果无论发生在哪个部位，对人体损伤都很严重。如果在心脏，可引起冠心病、心梗；在大脑，可发生脑卒中、中风；发生在眼底，会导致视力下降、失明；如在肾脏，可引起肾衰；发生在下肢，则出现肢体血流不畅导致坏死。
此外，甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎；还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。研究表明，甘油三酯高的后果还包括一点，它可能导致癌症的发生。
甘油三酯高的危害是非常多的，不要因为轻度甘油三酯高没有明显症状就忽视了它的存在。甘油三酯高的后果严重，要想远离，早防早治是根本。
甘油三酯高，吃什么好？
甘油三酯高患者的日常饮食以清淡为原则,要限制动物脂肪和糖类的摄入,同时要多吃具有降脂作用的食物,还可以经常食用一些具有降血脂作用的简单药膳。
一、动物脂肪、甜食要少吃。
甘油三酯高者对糖类特别敏感,含糖高的食品可以使甘油三酯含量更高。因此各种糖类、以及含糖丰富的甜食和药物都最好不吃。作为血脂高的一种,甘油三酯高应限制脂肪尤其是动物脂肪,像动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物一定要少吃。
甜食要少吃
二、具有降脂作用的食物。
主食应搭配部分粗粮,副食应以鱼、豆类、新鲜蔬菜水果为主。另外,多吃帮助降血脂的食物也非常有好处,如海洋生物、豆类富含多不饱和脂肪酸,可帮助降低血脂。
降甘油三脂作用的食物有:大马哈鱼、沙丁鱼、牡蛎、苹果、蜜橘、胡萝卜、玉米、马齿苋、海带、甜杏仁、豆类及豆制品、茶、大蒜等。
降低血脂、防治动脉硬化的食物有:海带、紫菜、金针菇、香菇、木耳、洋葱等。
三、几个降脂小药膳。
1、生山楂。
每天吃1-2个山楂或坚持用生山楂泡水喝,可降血压降血脂。
2、大蒜。
大蒜能抑制动脉硬化发展,可降血脂、抗血凝，推荐蒜泥茄子,可降血脂。
3、海带。
降血脂、降血压。
希望本文可以帮助你更加了解甘油三酯高吃什么好,养成正确饮食习惯,早日恢复健康。
高镁血症的偏方
高镁血症的临床表现与血清镁升高的幅度及速度均有关，短时间内迅速升高者临床症状较重，一般早期表现为食欲不振，恶心，呕吐，皮肤潮红，头痛，头晕等，因缺乏特异性，容易忽视，当血清镁浓度达2～4mmoL/L，可出现神经-肌肉及循环系统的明显改变。
偏方一
冬瓜薏仁瘦肉汤
材料：冬瓜500克、猪瘦肉200克、蚝干3粒、薏仁25克、橙皮1小块、盐适量(调味用，最后放入)
做法：
1、将冬瓜洗净，连皮切成大块(如果去皮切小块很容易炖烂)，去瓤待用;
2、蚝干和橙皮用水洗净，用凉水浸泡30分钟，捞起沥干待用;
3、薏仁用水洗净，放入滚水中煮5分钟，捞起放入凉水中浸泡片刻，捞起沥干待用;
4、猪瘦肉用滚水煮5分钟，捞起洗净待用;
5、砂锅中放入足够多的水(水的比例是准备喝的分量的2倍，也就是说，如果准备喝4碗汤，那么水就是8碗，水不宜过多，也不宜过少，应该以完全没过材料一些为准)，烧开后，将所有材料放入，加盖烧滚后转小火，煲3.5个小时，加盐调味即可。
偏方二
鲫鱼豆腐汤
在冬季，鲫鱼肉肥籽多，味道尤其鲜美，民间有“冬鲫夏鲇”之说，所以，冬季是吃鲫鱼的好季节。
材料：
鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精
做法：
1、鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃(鱼档工作人员完成)，洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用。
2、豆腐切成1厘米厚的块
3、砂锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。
4、加入葱姜
5、加入足够开水(5碗左右)
6、加盖，烧开后转小火(如果想要汤色雪白，就用大火煲10分钟)，煲40分钟
7、加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐和胡椒、鸡精调味即可。
偏方三
龙眼肉煲猪心汤
主料：桂圆肉(40克) 猪心(500克)
调料：姜(5克) 盐(3克)
制作工艺
1. 先将猪心剖开，别去脂肪筋膜，
2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。
3. 生姜去皮，切1片足够。
4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。
5.用慢火煲3小时，加入少许盐调味，即可食用了。
出现食欲不振，恶心，皮肤潮红，头痛等非特异性症状，易被忽略，一旦血清Mg2+2mmol/L，可能导致呼吸抑制和心跳停搏。
高睾酮血症的偏方
正常月经周期的卵泡期，血清睾酮浓度平均为0.43ng/ml，高限为0.68ng/ml，如超过0.7ng/ml(=2.44nmol/L)，即高雄激素血症，也称为高睾酮血症。是一种常见的妇科内分泌疾病。来源于多囊卵巢综合征者约占34%，其次为肾上腺皮质功能亢进占29%，少数见于卵泡增生和肾上腺皮质增生;约28%来源不明。近有报道高胰岛素血症能刺激卵巢分泌大量的雄激素而成高睾酮血症。其病因复杂，临床上可出现一系列生殖系统发育及功能障碍。针对高睾酮血症，我们总结了一下偏方或者饮食方式，患者可以依据自身条件来尝试，从而减少病情的发生。
偏方1
菌类一般是要炒熟食用就可以的。菌类有抗癌的效果的，隔天使用一次即可。
偏方2
蔬菜炒熟食用就可以的。各类的蔬菜都会有很好的营养丰富的物质吸收、有利于癌症的恢复。
偏方3
苹果属于膳食结构宝塔中不可或缺的物质。多吃水果可以补充多种维生素和叶绿素。很多果蔬类食物是可以抗癌的
此病需要专业医疗进行根治，以上食疗只是通过补给营养元素来缓解，患者可以通过医学中几种方式来进行治疗。中医辨证论治
樊友平将高睾酮血症辨证分为肾虚精亏，气滞血瘀、痰湿阻滞，肝郁化火4型，分别给予归肾汤、血府逐瘀汤、苍附导痰汤、龙胆泻肝汤加减治疗45例，结果排卵率达88.9%，受孕率达71.1%。
甘油三酯正常值
在我们日常生活的例行体检中，常常有甘油三酯这一项的检测指标。甘油三酯是血脂中的重要成分，这也是检测我们是否患上高血脂的警示灯。在肥胖人群中有百分之九十的甘油三酯都是高的，那么我们应该在生活中如何控制甘油三酯呢。下面我们来介绍一下。
血脂中的甘油三酯含量有一个正常范围，在这个正常范围内我们的身体才不会出现警报，是安全的，我们如果对自己的甘油三酯的指标不太清楚的话就要到医院进行检测，那甘油三酯的正常值到底是多少呢.
甘油三酯正常值范围为：男性：0.45～1.81mmol/L，女性：0.40～1.53mmol/L。甘油三酯的临界水平规定为：1.70～2.26mmol/L。通常情况下，需要药物治疗的甘油三酯值为超过2.26mmol/L。另一方面也说明，甘油三酯高的治疗低限目标也是甘油三酯值小于2.26 mmol/L。
在我们日常生活中尽量注意饮食习惯就可以很有效的保持甘油三酯在一个正常范围。大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、海带、鱼类、植物油、花椰菜、燕麦麸等、山楂、苹果、这些都是很好的降低甘油三酯的食物，建议经常吃，另外就是戒烟限酒(最好别喝)，还要适当运动，生命在于运动。不能吃甜食，可以吃鱼类(海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，不饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
保持一个良好的生活习惯和作息时间是对我们身体及家人的负责，因此在饮食上我们一定要坚持健康营养的饮食，不要暴饮暴食饮酒成性，还要有一个正常的作息时间，拥有一个健康的体魄就是最大的财富。
