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中医养生的三种方法

2019-10-20

中医拔罐 教你颈部火罐方法专治秋季三种疾病

中医拔罐养生知识。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生,我们该如何去看待呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的中医拔罐 教你颈部火罐方法专治秋季三种疾病,供您参考,希望能够帮助到大家。

中医在治疗一些顽固性疾病上面一直是非常好的,尤其是对一些季节性的症状和疾病,季节性的疾病大多都是体内寒气太多导致的,所以很多人都会通过拔罐去寒气。下面小编就教大家三种拔罐方法,对症治疗秋季易发疾病。

寒性落枕留罐后艾灸

秋季早晚温差还是有的,有些人一下子是不能够适应的,很多人早晨起来觉得自己的肚子非常的疼痛,而且还能够转动了,去医院一看,原来是落枕了。这主要是为了气温不断的下降,很多人适应不了就不幸中招了。

落枕轻者可自行痊愈,重者能迁延数周。风寒阻络证型的落枕,火罐疗法较好。这类患者特点是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒,头晕,精神疲倦,口淡不渴等症状。

可采用在颈部及落枕周边部位的走罐、留罐和艾灸综合疗法。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油后走罐,以皮肤红晕为度,之后在风门、风池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾条温灸所有穴位10分钟,每日1次,2次为l疗程。

急性咽喉肿痛拔罐加放血

秋季气侯干燥,咽喉炎发病率较高,很多人喜欢购买治疗咽喉炎症的药物服用,但消炎药绝不能滥用,否则适得其反,还会加重病情。不妨试试中医绿色疗法火罐放血疗法。

大椎穴放血加拔火罐治疗能够治疗咽喉肿痛,还有降急火的效果。病人经过一次放学之后就会明显感觉到疼痛变轻了,很少再会出现发热的症状,治疗时间也会变短的,一般是一个星期就好了。

这种疗法放的血量非常少,是用三棱针或者梅花针点刺之后放血。主要达到开窍泄热、通经活络的目的,特别适用于起病急骤,以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。像患者高热、便秘、咽喉肿痛剧烈,甚至出现脓点等热毒症状比较明显时,位于脖子后面的大椎放血的效果较好。而且在这个部位可拔罐治疗,有助退热下火、扶正祛邪,调整人体阴阳平衡的作用更好。

在做点刺放血加拔罐治疗时,使患者俯卧,用食指和拇指把大椎穴位的皮肤轻轻提起,然后用三棱针点刺,挤出几滴血后再在该穴上扣上一个火罐,以加强疏通经络、消肿止痛、拔毒泻热的功效。针刺拔罐后,患者体内的内热愈重,罐内残留血液的颜色也就愈呈黯紫色。一般患者经过一次治疗后几乎有立竿见影的效果,肿痛症状大为减轻。但是虚寒体质的患者不适用这种疗法。

寒性颈椎病叩刺后走罐

身体为了散热,毛孔就会呈现开放状态,秋风刮起了的时候,因为我们的颈部肌肉是在外面的,所以就容易受到寒气,使得局部肌肉保护性收缩,这就就会导致颈部张力增高,颈部力量失去平衡,颈部肌肉就会紧张痉挛,从而压迫到我们的神经血管,就会出现颈部疼痛等不适症状。

寒湿阻络型颈椎病患者较适合火罐疗法。这类患者主要症状是头痛、后枕部疼痛,颈项强硬,转侧不利,一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛,颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可触及肿胀结节。

可采用在颈部进行叩刺、走罐、艾灸等综合疗法。一开始先用梅花针轻叩上述部位,以微出血为度。血止后走罐,走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油,走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟,隔日1次,10次为1疗程。

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拔罐的方法,中医拔火罐方法大揭秘


在刚刚过去的里约奥运会,火的不仅有傅园慧的洪荒之力,还有中医的拔火罐。因为美国游泳名将菲尔普斯身上的拔罐痕迹,致使拔罐这一中医传统的致病保健方法受到世界人民的关注。在中医中,拔火罐也是有讲究的,不同的拔罐方法有不同的功效。

一: 投火法

1: 将薄纸卷成纸卷,或裁成薄纸条,燃着到1/3时,投入罐里,将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时,不论使用纸卷和纸条,都必须高出罐口一寸多,等到燃烧一寸左右后,纸卷和纸条,都能斜立罐里一边,火焰不会烧着皮肤。初学投火法,还可在被拔地方,放一层湿纸,或涂点水,让其吸收热力,可以保护皮肤。

二: 闪火法

1: 用7~8号粗铁丝,一头缠绕石棉绳或线带,作好酒精捧。使用前,将酒精棒稍蘸95%酒精,用酒精灯或蜡烛燃着,将带有火焰的酒精棒一头,往罐底一闪,迅速撤出,马上将火罐扣在应拔的部位上,此时罐内已成负压即可吸住。闪火法的优点是:当闪动酒精棒时火焰已离开火罐,罐内无火,可避免烫伤,优于投火法。

三: 滴酒法

1: 向罐子内壁中部,少滴1~2滴酒精,将罐子转动一周,使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口),然后用火柴将酒精燃着,将罐口朝下,迅速将罐子叩在选定的部位上。

四: 瓶盖法

1: 准备啤酒瓶盖一个,中放酒精棉球,将棉球燃着,马上将罐子扣上,立刻吸住。此法适用于俯卧、仰臣大面积的部位上。如果四肢放平,在肌肉丰厚部位放稳瓶盖,亦可使用。

五: 贴棉法

1: 扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块,薄蘸酒精,紧贴在罐壁中段,用火柴燃着,马上将罐子扣在选定的部位上。

六: 刺血拔罐法

1: 适应于疖肿疮痈。方法是:先在局部用碘酒或酒精消毒,然后用已消毒的细三棱针在患部浅刺两下放出脓血,马上用门火法将玻璃火罐拔上。如脓血渗出不多,再拔一、二次。刺时要躲开大血管。本法优点,排除脓血及炎性渗出物,消肿止痛,防止扩散。"

七: 有时拔火罐后,皮肤可

生水泡,较小的可不加处理,较大的应用消毒的针刺放出泡内液体,并涂以龙胆紫,覆盖消毒敷料固定。

拔罐:不同火罐应用不同的拔罐方法


拔罐:不同火罐应用不同的拔罐方法。经过千百年的演变,罐具从原始的兽角、竹筒,发展到陶瓷罐、玻璃罐,乃至各种抽气罐、挤压罐、多功能电子罐等。目前常用的有竹罐、玻璃罐、抽气罐。竹罐轻巧价廉,不易摔碎,适于煎煮;缺点是容易燥裂,漏气,吸附力不大。玻璃罐质地透明,使用时可以观察所拔部位皮肤充血、瘀血程度,便于随时掌握情况,缺点是容易摔碎。使用玻璃罐、竹罐等过程中需要明火操作,故带一定危险性,应由专业医护人员操作。而抽气罐具有使用方便,吸着力强,不需使用明火较安全,又不易破碎等优点,适合家庭使用。

常用的拔罐方法主要包括闪火法、推罐法、闪罐法、刺血拔罐法、针罐法。

推罐法:又称走罐,一般用于面积较大,肌肉丰富的部位,如腰背、大腿。须选口径较大、罐口平滑的玻璃罐。先在罐口涂一些润滑油脂,将罐吸上后,以手握住罐底,慢慢向前推动,这样在皮肤表面上下或左右来回推拉移动数次,至皮肤潮红为止。

闪火法:此为医院最常用拔罐方法。用镊子夹95%酒精棉球,把酒精棉球点燃后,使火在罐内旋转1~3圈(在使用酒精棉球拔罐的时候,酒精棉球必须先稍微甩干,让之处于不太饱和的状态,因为酒精棉球过于饱和将会导致酒精滴落,而滴落的酒精会迅速燃烧。注意着火棉球切勿碰到罐口,以免将罐口烧热或将酒精残留于罐口烫伤皮肤)后,将火退出,迅速把罐扣在应拔的部位,即可吸附在皮肤上。

闪罐法:罐子拔上后,立即取下,反复吸拔多次,至皮肤潮红为止。多用于局部皮肤麻木或机能减退的虚证病例,尤其适用于不宜留罐的患者、部位,如小儿、女性的面部。

针罐法:即是将针刺和拔罐结合的方法。在留针时将罐拔在以针为中点的部位上,约10~15分钟起罐起针。此法能起到针罐配合的作用。

刺血拔罐法:即在应拔部位消毒后,用三棱针点刺出血或用皮肤针叩打后,再将火罐吸拔于点刺的部位,使之出血,以加强刺血治疗的作用。一般刺血拔罐留置1~3分钟,出血量2~4ml。

秋季拔罐好么 秋季不宜多拔火罐


养生导读:秋季拔罐好么,秋季不宜多拔火罐。拔火罐是现在很流行的一种保健方式,许多人在家中就常常自己拔火罐。秋季拔罐好么?立秋后天气转凉,拔罐容易使寒气进入体内,因此秋季不宜多拔火罐。

秋季不宜多拔火罐

秋天,由于天气逐渐转凉,会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重,原本并不明显的痛症或许会一下子暴露出来。

秋季还易外感风寒,导致很多关节、 颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状,因此不少人青睐用拔火罐等方法抽出体内的寒气。专家提醒,秋季不宜多拔火罐,尤其是一些体质比较虚寒者及 老年人,否则外环境中的寒气容易随着治疗过程进入体内,反而会加重原有的症状。

专家指出,拔罐可以疏通经络,调整气血,平衡阴阳,但不是什么病都能治;并且,不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络,拔罐都只能是缓解症状,并不能解除病根。

首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿,夏季长期在空调环境中易造成外湿,对这种情况,拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成内湿,此时拔罐就作用甚微。

秋冬两季天气寒冷,拔罐时脱衣服容易着凉,要注意保暖。秋季偏燥,一周拔两次罐就够了,拔罐后3小时内不宜洗澡。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。

身体强健的人更适合

空调吹多了,体内寒湿有可能比较严重,这种情况下可以拔罐,但次数和频率要根据个人的体质强弱来定,频繁拔罐很伤身。

从中医角度来看,拔罐属于泻法,泻多了既伤皮肤、肌肉,又伤体内正气。有的人觉得拔了舒服,就不停地去拔罐,看到身上弄出了很多瘀的黑紫色东西,就认为特别有效。但这毕竟是另外一种形式的出血,长期做身体反而更加虚弱。

拔罐其实更适合身体强壮的人,体质弱、阳虚的人就最好不要做。如果肌肉酸痛时间比较长,或者这种不适感刚刚出现的时候,偶尔去做一次是可以的,即使体质很好的人做个两三次也够了,绝对不宜多做。

拔出瘀血并不代表有寒湿

很多人都自以为是因为寒湿太重导致的肌肉僵硬、四肢酸痛,但专家提醒,身体里面是否有寒湿自己无法判断,只有经专业中医师把脉之后才能确定。如果体内没有寒湿而去拔罐,第一次虽然会感觉舒服,多做几次之后,反而容易反复感冒,加重体内的寒湿。

而紫红色的瘀血,只能说明你的身体有病灶,除了寒湿的可能性外,胃肠虚弱、肺不好、心脏功能不好以及肝功能差的人都可能出现。

肌肉酸痛僵硬用按摩更好

肌肉僵硬、周身酸痛是大多数人拔罐的原因,其实这种情况之下,选用按摩更安全。这种全身放松性的手法,不仅可以有效地缓解身体不适,也更温和一些。

对于办公族一族来说,久坐、运动偏少、紧张、压力大,这些因素都对造成免疫功能下降,容易疲倦,用按摩的手法也更适合更科学。

在秋季想要拔罐的朋友,一定要遵医使用。

女性私密处的三种拔罐疗法


因各种原因,女性私密处易患带下症,多因脾虚湿热,或寒湿困脾而致冲任不固,带脉失约所致。临床表现以阴道分泌物量多为主,带下色白、质稀、味腥,或色黄、质稠如涕如脓,且连绵不断。那么怎么清洁女性私密处呢?下面介绍三种拔罐疗法。

治疗方法一

肾俞、白环俞、次髎、带脉、归来。湿热型配阴陵泉、三阴交、行间;寒湿型配关元、足三里、气海、阳陵泉。

方法:湿热型用刺络拔罐法,或针刺后拔罐法;寒湿型用单纯拔罐法,或留针拔罐法、姜汁罐法,罐后加温灸。均留罐15-20分钟,每日或隔日1次,10次为1疗程。

治疗方法二

带脉、三阴交。白带配关元、阴陵泉、隐白、丘骨;黄带配阴谷、隐白、大赫、气海;赤白带配气海、关元、上髎。

方法:除隐白外,均用针刺后拔罐法,先针刺(白带用补法,黄带用泻法,赤白带用平补平泻法),刺后拔罐15-20分钟。如为白带,罐后加灸。隐白只针刺不拔罐。每日或隔日1次,10次为1疗程。

治疗方法三

小肠俞、次髎、带脉、关元。湿热型配三阴交、阴陵泉;寒湿型配肾俞、命门;阴痒配蠡沟。

方法:

采用留针拔罐法,留罐20分钟。寒湿型者罐后加温灸3-5壮。每日或隔日1次,5次为1疗程。

中医教你从拔罐出血情况看身体疾病


本文导读:拔罐可以养生防疾病,有些人会出现拔罐出血情况,轻微的出现是正常的,我们还可以从拔罐出血情况看出身体疾病。下面我们就让中医教我们如果从拔罐出血情况看身体疾病。


拔罐可养生防疾病,夏天走在路上有时候都可以看到有些人背上有拔罐后的印记,拔罐后每个人的拔出物都会有所不同,许多人会有拔罐出血的现象,轻微的出血是正常的,因为,拔罐本来就是淤血疗法,我们可以从拔罐出血情况看出身体疾病。下面我们就让中医叫我们如果从拔罐出血情况看身体疾病。

1、拔出乌黑血色,血出如墨,则为久病,说明淤血内停日久,淤血阻络。

2、血液中夹有黏液果冻样物质,说明湿毒淤积,凝滞日久。

3、出血清淡不容易凝结,说明血虚。

4、血液容易沉淀并非常快凝结,说明气虚。

5、血中夹水,说明有风湿病,肝病。

6、出的血非常淡为炎症,初病。血色紫红说明新伤。

7、流出透明性水液,说明水肿。

8、出现水泡者为湿重。

9、吸出泡沫样液体,提示有风邪。

10、吸出物如洗肉水样说明有严重陈旧性伤湿。

11、出血液量多说明发病过程比较长。

12、吸出血量比较少说明发病过程比较短或者病位比较深。

13、出血缓慢,多刺几针仍断续出血者,提示气亏血虚。


上面就是中医为大家介绍的拔罐出血看身体疾病的方法,这里要提醒大家,拔罐一定要掌握正确的方法,避免烧伤。

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