心肌梗塞的主要原因
养生的主要作用。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。怎么才能作好不同人群的养生呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“心肌梗塞的主要原因”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
1、心肌梗塞的主要原因之暴饮暴食
据国外资料报道,周末、假日心肌梗塞发病率相对增高。进食高热量、高脂肪食物后,血内脂肪酸骤然增高,引起血液粘稠度突然增加,血小板高度聚集,在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。过量饮酒,大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。
2、心肌梗塞的主要原因之过度疲劳
做不能胜任的体力劳动,尤其是负重登楼,过度的体育活动,连续紧张的劳累等,都可使心脏的负担明显加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病病人的冠状动脉己发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血。缺血缺氧又可引起动脉痉挛,反过来加重心肌缺氧,严重时导致急性心肌梗塞。
3、心肌梗塞的主要原因之情绪激动
情绪过分激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因,严重者可发生猝死。据报道美国有一个州每十场球赛平均有8名观众发生心肌梗塞。
4、心肌梗塞的主要原因之寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗塞。这就是医生们总要叮嘱冠心病病人要十分注意防寒保暖的原因,也是冬春寒冷季节急性心肌梗塞发病较高的原因之一。
5、心肌梗塞的主要原因之便秘
便秘在老年人当中十分常见,但其危害性却没得到足够的重视。临床上,因便秘时用力屏气而导致心梗的老年人并不少见。所以,这一问题必须引起老年人足够的重视,要保持大便通畅。
心肌梗塞的症状和危害
心肌梗塞是指心肌梗死,是由冠状动脉粥样硬化引起血栓形成、冠状动脉的分支堵塞,使一部分心肌失去血液供应而坏死的病症。多发生于中年以后。发病时有剧烈而持久的性质类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状,服用硝酸甘油无效,可产生严重后果。
心肌梗死最典型的症状是不同程度的胸痛和不适、虚弱、发汗、晕眩、呕吐、心跳不稳定,有时心肌梗死也会导致昏迷。胸痛是最常见的症状,病人一般将它描写为积压、紧束的感觉。有时下颌、颈部、臂膀、背部和腹部也会随之疼痛,尤其左臂或颈部容易疼痛。
心肌梗死造成的胸痛往往长于30分钟。约四分之一的心肌梗死没有任何症状,尤其老年人和糖尿病患者的心肌梗死会是这样无症状的。他们往往会感到虚脱、昏厥或无力。约一半的心肌梗死病人在发病前就有前兆症状如心绞痛。
夏季养心护心吃什么好
1、蜂蜜:蜂蜜性平味甘,具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分,有强健、滋补、强壮等功效,能提高脑力、增加血红蛋白,改善心肌功能。但不宜多食久服,忌与其他滋补药、土获荃、威灵仙等中药同服。
2、莲子:莲子性微凉、味甘涩,功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外,还富含磷、钙、铁等矿物质。所含莲心碱有强心降压、平静性欲之功。
3、大枣:大枣性温味甘,功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外,还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用,能扩张血管、改善心肌营养状况、增强心肌收缩力、利于稳定心脏的正常活动。
4、猪心:猪心性平、味甘咸,有养心补血、安神定惊之功。富含蛋白质和较多钙、磷、维生素等成分,脂肪含量少,能加强心肌营养、增强心肌收缩力。
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警惕：老人牙痛疑是心肌梗塞
心肌梗塞的首发症状常是疼痛，疼痛多在胸骨后，呈现压榨性、闷胀性或窒息性。但临床发现，很多“心梗”患者，尤其是中老年患者，有时会出现以“牙痛”为首发症状。
与“心梗”相关的牙痛，医学上称之为“心源性牙痛”。可表现为：牙痛剧烈，但无明显牙病，同时伴有大汗淋漓、面色苍白、极度虚弱、濒临死亡的感觉;牙痛部位不确切，往往数个牙齿都感到疼痛;服用一般止痛药疼痛不能缓解;心电图检查有心肌缺血改变，或显示梗塞波形;按心绞痛或心梗治疗后牙痛消失。
特别是原有高血压、冠心病的患者，一旦发生剧烈牙痛，又有上述表现者，一定要首先想到“心梗”的可能性。如何注意呢?
⒈中老年人无法解释的牙痛，应立即去医院就诊。及时进行心电图、CT、心肌钙蛋白等检查，必要时进行冠状动脉造影检查。
⒉一旦确诊急性“心梗”，立即让患者就近平卧，保证呼吸通畅，解开腰带和胸前衣扣，避免活动、用力。有呕吐时应该让其头偏向一侧，并清理口腔，避免呕吐物堵塞气管。舌下持续含服硝酸甘油、速效救心丸或消心痛。
⒊呼吸微弱、意识不清、面色青紫时，立即做胸外心脏按压和口对口人工呼吸。
⒋目前急性“心梗”的治疗观点是建议病人到有条件的医院，尽早进行溶栓、介入、手术治疗，发病后1小时内到急诊，可挽救大部分坏死的心肌;6小时内，有可能挽救部分心肌;12小时后，效果就明显差了。
男人不孕主要原因
现在的男生大多数都比较喜欢抽烟喝酒，这样身体就会比较差，所以在性功能这方面也会变得比较弱，很可能会出现不孕的情况，对于男性来说不孕最主要的原因大多数都是男性的精子存活率特别的低，或者是男性排出的精液里面根本没有能够形成受精卵的精子，那么男性不孕的主要原因是什么呢?
现如今男性不孕的现象越来越常见，但对于男人不孕的原因很多人都了解的不多，这就给了它可乘之机。导致男人不孕的原因有很多，但其中最为常见的不是疾病，而且日常生活中的一些不良习惯所导致。
男人不孕的原因有哪些
1。环境因素
男性的精子质量非常重要，一旦受损就有可能会导致畸形儿以及男性不育等情况的出现，因此在日常生活中男性朋友必须要保证精子质量的良好。然而生活中很多因素都会影响到男性精子的质量，比如像空气污染、水质污染、重金属污染、电脑手机辐射、防腐剂食物添加剂等，这些有害的物质以及有害的气体都会长时间的对男性身体造成侵害，从而导致男性精子质量受损。
因此在平时的生活中，男性朋友应该尽量的饮用一些健康的水源，同时还要注意尽量的少用手机或者电脑，尤其是在备孕期间这些会损害精子质量的东西一律要注意少接触，这样才能保证精子的质量以及数量。
2。疾病因素
很多时候疾病也是导致男性出现不孕症状的主要原因，比如像常见的生殖感染疾病、精索静脉曲张等，这些疾病都会导致精浆中的营养成分缺失。除此之外如果这些疾病长期得不到有效治疗的话，还有可能会因此而导致精浆酸碱度，粘稠度发生变化，从而让精子的存活率降低，甚至还有可能会导致少精症等症状的出现。
在日常的生活中，男性朋友要特别的注意，那就是尽量的多去医院检查。尤其是在发现自己身体存在有不适症状的时候一定要去医院进行尽早的检查，只有这样才能尽早的发现疾病并且尽早的进行治疗。
3。不良生活习惯
大部分男性都存在有很多不良的生活习惯，而其中最常见也是最广泛的就是抽烟以及喝酒这两种，相信大部分男性都存在有这些不良的生活习惯。专家指出，长期抽烟的男性其精子会受到烟草中尼古丁的直接以及间接的伤害，从而影响到精子的活力以及质量。而对于长期嗜酒的男性而言，酒精会直接和间接影响精子的运动能力。
除了常见的抽烟以及喝酒之外，还有很多男性在日常生活中都喜欢泡温泉、洗桑拿、长期驾车、穿紧身裤等，这些不良的西瓜都会导致阴囊部位的温度升高，从而对精子造成一定的损伤。因此在男人不孕的原因中，这些不不良的生活习惯都是罪魁祸首，男性朋友应该尽量地避免。
男人39岁后容易患心肌梗塞
美国的这项研究结果同样适用于我国。首都医科大学卫生管理与教育学院教授、卫生部公共场所禁止吸烟立法准备研究课题负责人崔小波分析说，男人看上去很强壮，但是一旦得病很容易死亡；而女性柔韧性很强，患病之后，病歪歪照样能活好多年。所以，男性是易折不易弯，女性则相反。维持女性比男性长寿的天然屏障就是雌性激素，雌性激素有保护心脏的作用。
女性比较注意自己的保健，还承担着整个家庭的保健任务。男性在社会上承担着社会和家庭的双重重担，很多人不重视健康。而且不少男性会把看病当作一种虚弱的表现，女性反而把看病当成消费形式和情绪宣泄的手段。
这种差异就导致了中年男性更易突发重病。崔教授建议，有心脏病遗传史或心脏不舒服感觉的男性，即使年轻，身上也应常备速效救心丸或硝酸甘油等。
酗酒会造成心脏右心室肥大，如果加上吸烟，便会加速心脏病到来。崔教授希望男性烟民最晚在38岁前开始戒烟，因为此时戒烟，他的生理状况大概用十年左右可以恢复到和不吸烟者一样的水平，如果等到疾病症状出现后再被动戒烟，受损脏器功能就难恢复了。
另外，中年男性要建立健康的生活方式，不吸烟，少饮酒，保证充足的睡眠，合理的饮食。尤其要保证饮水，多吃蔬菜和水果；每周至少三次半小时以上的锻炼。
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