宝宝夏天开胃茶有哪些
夏天养生茶有哪些。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。正确有效的四季养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“宝宝夏天开胃茶有哪些”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
1、宝宝夏天开胃茶有陈皮乌梅茶。
20g甘草:15g开水:1000ml。乌梅:10g山楂:30g佛手柑:30g。麦芽:20g。把所有材料清洗一下。然后放入砂锅煮至60分钟即可。可以制作出一款消食开胃茶,夏日里想吃多点难消化的食物都可以了。
2、宝宝夏天开胃茶有山楂茶。
山楂15g、菊花10g、雪梨1个、薄荷5片、冰糖适量。雪梨削皮,备好山楂菊花和少许薄荷。雪梨切成丁,加水到锅里开始煮。山楂和薄荷用茶壶自来水冲洗两回,洗尘吧。等雪梨水煮沸后再煮几分钟,让雪梨煮出味。然后加入洗好的山楂薄荷,煮沸一次后停火。停火后盖上盖子让它在开了的水里泡出味。泡十分钟后加入自己喜好分量的冰糖。泡到融化,像泡花茶那样,就可以喝了,冷热佳可。
3、宝宝夏天开胃茶有陈仓米柿饼霜茶。
陈仓米60克,柿饼霜30克。将陈仓米微炒至香黄,加水煮沸,倾入碗内,放入柿饼霜,调和化开,澄清,随意饮之,同时也可细细咀嚼焦米。功能开胃健脾,适用于小儿消化不良。
4、宝宝夏天开胃茶有小儿七星茶冲剂。
薏米、谷芽各100克,山楂100克,淡竹叶50克,钩藤35克,蝉蜕、甘草各20克,蔗糖适量。以上诸药粉碎拌匀,每次6～9克。开水冲,代茶温饮。功能健脾胃,清烦热,宁心志。主治小儿消化不良,不思饮食,小便短赤,夜卧不宁。
宝宝夏天开胃吃什么
1、宝宝夏天开胃饮食。
1.1、宝宝夏天吃绿豆开胃。
因为绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷,维生素等。夏天出汗多,小孩体内的电解质平衡遭破坏,可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。不过,脾胃虚弱的小孩不能多吃。正在服用中药的小孩也最好不要吃。
1.2、宝宝夏天吃小米开胃。
小米最有营养,而且健脾开胃,好吸收。做成小米粥孩子都爱喝。
1.3、宝宝夏天吃番茄开胃。
西红柿则备受推崇,而今亦蔬亦果,所含的苹果酸、柠檬酸等,可以增加胃液酸度,调整胃肠功能,对胃热口渴、食欲不振有辅助食疗作用,也可以降低胆固醇的含量,食用应生熟搭配。
2、宝宝夏天开胃食疗方。
2.1、宝宝夏天开胃食疗方有牛奶蛋。
此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素,这些是婴儿生长必不可少的营养素,可促进大脑、骨骼的发育,适宜10个月以上婴儿食用。
2.2、宝宝夏天开胃食疗方有花豆腐。
这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结构,促进婴儿生长,是老少皆宜的高营养食品,鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高婴儿血色素和健脑极为有益。
宝宝夏天饮食原则
1、宝宝夏天饮食原则均衡营养。
除了口味之外,还得兼顾营养,以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,就是不错的法子。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起宝宝的食欲。要提醒您,孩子的饮食多受父母的影响,建议在做菜时应尽量兼顾孩子营养的需求,即不只做自己敢吃或孩子喜欢的食物。
2、宝宝夏天饮食原则清洁卫生。
夏天要兼顾均衡卫生,才能保护好小宝贝肠胃道。有些烹饪守则,是马虎不得的。2020夏季食物若保存不佳,很容易产生肠胃道疾病,如泻肚子等。购买食物时,应着重新鲜度,并避免选购热狗、香肠等具有化学物或添加物的再制品,免得影响孩子的成长。
3、宝宝夏天饮食原则少食多餐。
在高温环境中,消化酶分泌减少,消化功能下降。因此,2020夏季的食物应当清淡爽口,食物的外观和花样要吸引食欲。在调味上的原则是少用油,多用醋;在供餐的次数上不妨少量多餐,在天气凉爽的时段可适当加餐。当然,不能忽略的一点是保证食品卫生。
4、宝宝夏天饮食原则多吃果蔬杂粮。
2020夏季,每日从汗液中损失较多的维生素C和维生素B1、B2,缺乏这些维生素使人身体倦怠、抵抗力下降。据测定,高温天气中水溶性的维生素需要量是平时的2倍以上。补充维生素C的好办法是多吃蔬菜和水果,补充维生素B1的好食品是豆子和粗粮,维生素B2的好来源则是牛奶和绿叶菜。有了充足的维生素,宝宝在夏天也能精神百倍。
相关知识
夏天开胃的菜和汤有哪些
1、夏天开胃的菜和汤有哪些
拍黄瓜材料:黄瓜1根,熟花生、芝麻油、生抽、辣椒酱、白糖、香醋、蒜、盐、鸡精各适量
做法:准备好以上所有材料,将黄瓜清洗干净,放在案板上用刀拍开,切小块，将拍好的黄瓜加入少许盐腌渍5分钟左右,等黄瓜腌渍出水后,将水倒掉，蒜切末,花生用刀碾碎，将腌渍好的黄瓜加入蒜末,花生粒,生抽,芝麻油,白糖,鸡精,香醋,充分搅拌均匀入味,即可。
西芹百合材料:西芹、6个百合、食盐、鸡精。做法:西芹洗净,斜切成小段。锅里水煮开,放入西芹焯水一分钟左右,捞出冲凉水沥干。百合去掉黑色部分,掰成小片,洗净沥干。烧热锅,倒入油加热后,放焯过水的西芹,翻炒片刻。放入百合,加盐和鸡精调味,快速翻炒入味,看到百合边缘变透明马上关火出锅。
比较开胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
2、吃什么食物养胃
小米:暖胃,安神。小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
南瓜:南瓜是很养胃的一款食物,因为南瓜很温和,味道甘甜,对胃很有好处,特别是南瓜中含有的营养价值很高,其中含有的果胶还能将胃里的细菌等有害物质吸附掉。
3、夏天宝宝应该吃什么来开胃
瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。这些蔬菜正值旺产期,不妨经常食用。多吃“杀菌”蔬菜。夏天气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。
2020夏季喝什么粥开胃
沙参知母粥原材料:沙参、干山药、莲子、薏米、白茅根各20克,知母10克,粳米50克。做法:先将粳米洗净放入锅中,再把准备好的干山药切成小片,与其他材料一起洗净后用布扎好,放入锅中,加水,待粥熬成后,加入冰糖调味即可。功效:开胃,调理厌食。
西瓜皮粥原材料:西瓜皮200克,大米100克,白糖30克。制作方法:西瓜皮适量,去掉西瓜的硬皮,然后切成丁。大米淘洗干净后,在锅里加清水,放入大米和西瓜皮丁,用大火煮开成小火煮,粥熟后加入白糖调味。粥品特点:味道清香,粥甜爽口。三伏天饮食状态较差,这款粥品有清热利尿、解暑消肿的作用。
苦瓜粥原材料:苦瓜100克,冰糖20克,精盐2克,大米100克。制作方法:将苦瓜洗干净,去瓤后切成小丁,大米淘洗干净,一同放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸,再转成小火慢煮。待粥要熟的时候,加入冰糖和精盐融化调匀。粥品特点:甜中带苦,爽滑诱人。炎热的三伏天,喝上一碗苦瓜粥,既清暑解毒,又清心明目,还有开胃健脾的作用。
孕妇开胃不能吃什么食物
螃蟹：螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。
芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。
马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。
杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。
甲鱼：由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。
辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
夏天开空调有讲究
随着炎炎夏季的到来，温度逐渐升高，现在空调的普及使得风扇的地位逐渐被取代，然而开空调虽然舒服，但对空调房中人们的身体来说却不一定都是好处，如果一味贪图凉快而不加节制的使用空调来降温的话，甚至可能导致人体温度调节功能发生紊乱，引发多种疾病，这就是人们常说的“空调病”。在夏天开空调需要注意些什么呢？下面就让我们一起来看看吧。
开空调时间不宜过长
现在的大城市中空调的使用十分普遍，无论是商场、办公室、家中，都充斥着空调带来的冷气环境。然而开着空调屋子里虽然凉快了，但房间湿度却降低了，一旦在这样的空调屋里待的时间太长，对人体的口鼻眼黏膜非常不利，容易引起口鼻干燥发痛、病毒入侵，引发呼吸道疾病、过敏、鼻炎等疾病。因此在空调房的待着的时间最好不要过长，如果在房里放个加湿器会更好些。
注意空气流通
空调房内的低温和干燥容易引起人们喉咙干燥、喷嚏咳嗽等，病毒、尘螨等容易在密闭的空调房内流动，容易引起感染，因此建议时常给空调房开窗换气，保持空气流通。如果在空调房中感觉到胸闷、头晕等症状，一定要及时走出空调房，到户外走动呼吸一下新鲜空气，避免呼吸不畅。
温度不宜过低
有些人喜欢把空调温度开得太低，其实这样做是非常不科学的。相关研究表明，对人体来说最适宜的体外温度是26度左右，如果长期处于过低的温度下，容易引起身体的自我调节功能紊乱失调。而且室内的温度太低的话，与室外的温差过大（一般温差不要超过7°），就会加重人体体温的调节中枢负担，使人越来越难以适应室外的炎热天气，这样就更容易发生室外中暑现象，久而久之还会造成人体免疫功能的下降。
夏天开胃小菜酸黄瓜怎么做
很喜欢酸黄瓜的口感,味道酸酸的,很好吃。酸黄瓜的做法其实很简单,下面具体介绍腌酸黄瓜的几种不同做法,供大家参考。
1、酸黄瓜的做法一
材料:黄瓜2500克、青椒50克、茴香50克、芹菜50克、精盐100克、香叶2片、蒜50克、干辣椒2个、胡椒粒少许。
做法:
1.1、将黄瓜洗净,芹菜、茴香择净洗过、蒜洗净横切开。撒上一层芹菜、茴香、蒜、香叶、胡椒粒、干辣椒、青椒,上面再码放一层黄瓜。
1.2、锅内放2500克水,煮沸后加盐搅匀,待盐融化后注入装有黄瓜的器皿内,器皿内加一盖用重物压之。器皿口加盖,置于38度左右处,使其发酵。待发酵至有沫时,移至5度处保存,冷透后即可食用。
2、酸黄瓜的做法二
材料:黄瓜10千克、香菜500克,青、红椒各500克、精盐、白酒、香树叶、蒜瓣各适量。
做法:
2.1、将黄瓜洗净去蒂,放入开水内烫一下,捞出,摆在坛内。每摆一层黄瓜,摆上一层调配料,一层层摆好为止。
2.2、用石板将黄瓜压住,腌浸两天后添凉水,把黄瓜浸没,待坛内浮面上出现一层白皮时即成。
3、酸黄瓜的做法三
材料:黄瓜三个,青椒两个,白醋半瓶,糖半钱,水适量。
做法：
3.1、将黄瓜洗净切条,用盐腌制五分钟,在用水冲干净,锅中烧沸水放入糖,再放入醋煮五分钟。
3.2、把汁到入容器中,容器最好不用铁做的,在把冲洗好的黄瓜放入容器,在把青椒洗净切成两伴放入容器中,密封腌浸两天即可。
夏天开胃菜有哪些
1、爆腌萝卜
材料:白萝卜700克、盐6克、辣椒2根、冰糖30克、白醋50克。
做法:
1.1、白萝卜洗净切去根部,皮不用去除。切成大块,不要太小,太小了不脆影响口感。
1.2、放入密封罐或者无水无油的密封容器里,小红辣椒切碎放入密封罐,冰糖敲碎,撒上盐,放入冰糖,倒入白醋,盖上盖子。
1.3、摇匀,腌制半天即可食用,冰糖自己会慢慢融化,小的颗粒不用管它。
2、腌子姜
材料:子姜(仔姜)500克、枸杞子1小撮、白醋250克、冰糖250克、食盐2小勺。
做法:
2.1、仔姜刷洗干净,不用削皮。将仔姜切成薄片,放入碗中,撒入食盐腌制20-30分钟,将水分逼出。
2.2、白醋与冰糖放入锅中,开小火将冰糖熬化,然后放置一边晾凉备用。
2.3、把姜中的水分挤干,挤得越干越好。把挤干水分的仔姜放入干净的玻璃瓶中,然后将晾凉的冰糖醋汁倒入,腌制一天就可以了。
3、腌泡椒凤爪
材料:鸡爪8个、野山椒1瓶、葱1段、蒜2瓣、花椒1茶匙、姜4片、香叶2片、桂皮1小块、食盐2茶匙、白糖1汤匙。
做法:
3.1、把鸡爪上的指甲用剪刀剪掉,然后把鸡爪子剁成2段,用流水清洗干净。
3.2、大葱切小段,蒜随意切碎即可;煮锅里放入足量的水,将葱姜蒜、香叶、花椒和桂皮一起放入水中。
3.3、水煮沸后放入洗净的鸡爪子,再次沸腾后,改小火煮15分钟关火;将鸡爪子捞出,放在流水下冲洗干净。
3.4、把野山椒连汤带辣椒倒入保鲜盒,调入盐和白糖,然后把鸡爪子分布均匀地放进去。
3.5、盖上盖子放入冰箱冰至少1天入味即可。
夏天吃什么开胃
1、咸菜
咸菜特点酸,酸是可以开胃的。推荐酸菜鱼,咸菜炒猪肉,咸菜豆腐汤。
2、苦瓜
苦瓜特点苦,有消暑去火功效,也是开胃的。推荐苦瓜炒蛋,清炒苦瓜,苦瓜炒牛肉,苦瓜蛋汤。
3、芹菜
芹菜味也属于苦,推荐芹菜炒猪肝,芹菜炒鸡蛋,芹菜炒肉丝。
4、酸萝卜
属酸,可以就买来吃,也可以酸萝卜炖鸭,酸萝卜炖芋头。
5、黄瓜
清口,可以凉拌吃,也可以蘸着糖吃。黄瓜炒蛋,黄瓜豆腐汤。
冬天开的花有哪些
导读：冬天开的花有哪些？寒冷的冬天也有鲜花盛开，除了大家都知道的梅花外，其实还有一些花不畏严寒。那么冬天开的花有哪些呢？有什么功效呢？下面小编为您介绍。
冬天开的花有哪些？
1、梅花
冬天开的花有哪些，相信大家第一印象就是梅花了。腊梅还叫做黄梅花、香梅、香木，腊梅具有发达的根颈部，叶子是对生的，形状是长椭圆形的，表面是比较粗糙的，每年的花期是十二月份到第二年的二月份。腊梅常见的品种主要有素心腊梅、磬口腊梅、小花腊梅还有狗爪腊梅。
明朝中医药学家李中立在自己所着的《本草原始合雷公炮制》（又名《本草原始》）中对梅花的功效有着这样的记载：清头目，利肺气，去痰壅滞上热。现代医药研究也证实，梅花花蕾含挥发油，主要为苯甲醛、异丁香油酚、苯甲酸，促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，具有一定的健胃作用；同时对多种病菌有抑制作用，为药食佳品。
2、山茶花
山茶花又名茶花，为山茶科山茶属植物。山茶花花姿丰盈，端庄高雅，为中国传统十大名花之一。花期因品种不同而不同，从十月至翌年四月间都有花开放。山茶花被用作化妆品，可以滑嫩肌肤，去除色斑。
山茶花无毒，并且花瓣中含有丰富的多种维生素、蛋白质、脂肪、淀粉和各种微量的矿物质等营养物质，食用后可以健脾开胃，还能治疗痢疾等病症，是一种天然的食品，具有很深的保健意义。
3、一串红
一串红，有的还叫做墙下红，这是一种唇形科植物，主要的花期是每年的十二月份到第二年的五月份。花呈小长筒状，色红艳而热烈，轮伞花序，花开时，总体像一串串红炮仗，故又名炮仗红。一串红还有很多品种，花色也丰富，粉白、红白双色种和蓝白、紫白等色彩的其他品种加入，使居室环境更加典雅别致。
一串红全草都可入药使用，生长期皆可采收，鲜用或晒干备用。有清热、凉血、消肿等功效，可以用来治疔疮，疔疮初起，将鲜一串红适量，捣烂外敷即可。
4、墨兰
墨兰也叫中国兰，地生植物，叶3-5片，暗绿色，花的色泽变化较大，较常为暗紫色或紫褐色而具浅色唇瓣，也有黄绿色、桃红色或白色的，一般有较浓的香气，花期10月至次年3月。喜阴，而忌强光。
墨兰放置在家中的时候需要注意2020夏季应该保持环境通风，2020冬季气温稍低并无妨碍。墨兰性喜空气流通的环境，在相对湿度过低的情况下进行通风，最好同时喷水，这样有助于增加空气湿度，防止叶片于尖。
5、君子兰
君子兰是石蒜科君子兰属的一种多年生草本植物，其植株文雅俊秀，有君子风姿，花如兰，而得名。花期长达30-50天，以冬春为主，元旦至春节前后也开放。
君子兰株体，特别是宽大肥厚的叶片，有很多的气孔和绒毛，能分泌出大量的粘液，经过空气流通，能吸收大量的粉尘、灰尘和有害气体，对室内空气起到过滤的作用，减少室内空间的含尘量，使空气洁净。因而君子兰被人们誉为理想的吸收机和除尘器。
冬天开的花有哪些？以上是小编为您介绍冬天开的花，感兴趣的朋友可以在家养这些花哦！
小孩夏天吃什么开胃
导读：小孩夏天吃什么开胃？2020夏季气温高湿度大，尤其现在已经进入三伏天，小孩食欲不振会影响生长发育，那么小孩夏天吃什么开胃呢？不要着急，下面小编一一为您介绍。
小孩夏天吃什么开胃？
1、小米
小米最有营养，而且健脾开胃，好吸收。做成小米粥孩子都爱喝。
2、绿豆
因为绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷，维生素等。夏天出汗多，小孩体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。不过，脾胃虚弱的小孩不能多吃。正在服用中药的小孩也最好不要吃。
3、山楂片
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。此外，吃山楂片还能减肥、降低血脂。山楂开胃消食，可以和红枣一起煮成粥给小孩吃。
4、苦瓜
据《本草纲目》载，苦瓜味苦，性寒，无毒，具有除邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。鲜苦瓜剖开去瓤，与茶同煎或冲泡饮用，可防治中暑发热。鲜苦瓜煎水代茶饮，能消热止渴。鲜苦瓜捣烂取汁，开水冲服可防治痢疾。苦瓜还可凉拌生食、炒肉、烧鱼，不但清脆爽口，且能增进食欲、帮助消化、消除暑热。
5、冬瓜
冬瓜营养丰富。它含有蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素和人体必需的微量元素。它有很好的清热解暑功效，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津，清降胃火。2020夏季多吃些冬瓜，可以解渴消暑、利尿、连皮一起煮汤，效果会更好。
6、藕
藕是东方蔬菜之王，清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴。煮熟之后健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。
7、陈皮
陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。
8、虾皮
虾皮不是虾的皮，是一种小海虾干制而成。其中的钙含量远高于常见的动植物食品，是很好的钙来源。虾皮也可以作为小孩平时的小食，让小孩从中获取钙质，但很咸的虾皮是不可以直接给小孩吃的，因为盐分太多，所以妈妈要挑选那种吃口不咸的虾皮，或用水把咸味冲淡后再给小孩食用。不过，虾皮中含胆固醇高，不宜多吃。
9、番茄
西红柿则备受推崇，而今亦蔬亦果，所含的苹果酸、柠檬酸等，可以增加胃液酸度，调整胃肠功能，对胃热口渴、食欲不振有辅助食疗作用，也可以降低胆固醇的含量，食用应生熟搭配。
10、燕麦
燕麦是不可多得的健康食品，在美国已被视为功能性食品，燕麦中富含的亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸，富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助小孩通大便。优质燕麦粉含蛋白质、小孩生长发育所需的8种必需氨基酸、脂肪、铁、锌等。燕麦中B族维生素的含量居各种谷类粮食之首。只是燕麦虽然营养丰富，但一次不可吃得太多，不要超过40克。容易过敏的小孩更要小心食用，应从少量开始慢慢添加。燕麦也可以添加在米粥中给小孩吃。
11、葡萄
把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、小孩和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以补血。葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素p，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
小孩夏天吃什么开胃？以上就是Ok为您介绍的，仅供参考。
