夏天适合什么防晒霜
夏天适合喝什么茶养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于四季养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“夏天适合什么防晒霜”，供您参考，希望能够帮助到大家。
1、夏天适合用什么防晒霜
1.1、根据情况使用不同指数防晒品
日常护理、外出购物、逛街可选用SpF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SpF10-15的防晒用品,游泳或做日光浴时用SpF20。
1.2、选择防晒霜时要根据皮肤性质
选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏,使用某一新产品前,最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下,待24小时后没有出现过敏反应才可使用,而且选购防晒品时,要注意根据自己的肤质来购买适合自己的防晒品,不能乱用。
1.3、防晒品种
混合使用防晒品会增加皮肤过敏性的可能,各个品牌防晒品的成分是不一致的,如果混用,重叠在皮肤上,有可能造成成分相互干扰或相互排斥,降低了防晒功效,甚至引起皮肤过敏,所以使用防晒品尽量使用相同的牌子。
2、夏天怎样使用防晒霜
洗面奶--爽肤水--乳液--隔离霜--防晒霜出门前半个小时,将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位,用量不宜太少,别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。
一般来说,如果不是紫外线很强烈的天气可以不必重复使用,包含脸部及颈子,大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。
针对肌肤较油、容易长青春痘的人,应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。不要混用,可能引起起是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不一致的,如果混用,重叠在皮肤上,
3、夏天使用防晒霜要注意什么
使用时间要恰当:不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜:混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的,如果混用,重叠在皮肤上,有可能造成成分相互干扰或相互排斥,降低了防晒功效,甚至引起皮肤过敏。
勿因保存不当降低效果:如果长时间受热或太阳直晒,防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品,因为它不仅防晒效果下降,而且更有可能刺激皮肤。
夏天用防晒霜有什么误区
1、防晒霜涂一点就够用
成年人每只胳膊平均涂抹3毫升,面部和颈部也需要3毫升,每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动,应每隔2-3小时重抹一次。
2、只注重面部防晒
防晒并非只是脸面的事情,使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚,尤其是夏天,这些部位都要关注,所以防晒产品有适合面部使用的,还有适合身体使用的,可根据需要选择。
3、不怕晒黑就不用防晒
2020夏季阳光强烈,偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的,这时候千万别放弃做防晒,别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线,起一点隔离作用,但无法阻止肌肤被越晒越黑,所以就算你暂时被晒黑了,也要坚持不懈防晒。
4、阴天下雨天不用防晒
很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜,认为阴天或下雨天的时候,云和雨水能阻隔紫外线,所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此防晒工作不能偷懒哦。
夏天选择防晒霜要注意什么
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SpF值。现在所有防晒品都特别标注了SpF。SpF和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。执法人员建议,消费者可以自己换算需要购买的防晒品SpF值。一般说来,SpF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通类型皮肤的人用防晒品以SpF8至12为宜;皮肤白皙者用SpF30;对光过敏的人,要选择SpF值在12至20之间的为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。
扩展阅读
夏天用隔离霜还是防晒霜
1、适合夏天用的隔离霜
要挑选隔离霜,首先要了解物理性隔离霜和化学性隔离霜的区别。物理性隔离霜和化学性隔离霜有着本质区别,物理性隔离霜是利用散射和反射的原理来对紫外线进行隔离的。当阳光照射到皮肤之后,皮肤上覆盖的二氧化钛类物质就会像镜子一样将阳光反射出去,而不直接侵害到皮肤表面。而化学性隔离霜则是添加了能够吸收紫外线的成分,并将其转为不会伤害皮肤的物质。通常说来,物理性隔离霜的SpF值越高,质地越油腻,涂后,皮肤常有不透气的感觉。不过正是这种不透气的物质保护了你娇嫩的皮肤。这种隔离霜的最大特点是不易引起皮肤过敏。化学性隔离霜相比之下质地清爽,但过敏性肤质不适合。
2、防晒霜和隔离霜的相同点
防晒霜和隔离霜都有防晒的作用。防晒霜有效预防黑色素的产生,晒不黑、晒不伤,才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。
隔离霜是个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。隔离霜对紫外线确实有隔离作用,而其实质就是防晒!隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样,通常分为有机防晒剂,物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用,改变紫外线波长,使原本对肌肤有害的紫外线,转变为无害;物理防晒剂,主要是靠折射原理来阻挡紫外线。
3、防晒霜隔离霜的区别
隔离霜可以防晒也可以隔离彩妆。隔离霜除了具有防晒功能,还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜,隔离霜成分更精纯,更容易吸收,而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。
防晒霜是防晒的专业产品。相对来讲,防晒霜是防晒的专业产品,防晒霜不但能够防止肌肤被晒黑,还能有效地保护肌肤不被晒伤。
隔离霜是底妆产品,主要减少彩妆对肌肤的伤害。隔离霜不仅有防晒的作用还有隔离彩妆的作用,隔离霜是底妆产品,可以应付日常的防晒隔离工作。
2020夏季防晒的方法
误区一，提起防晒的“晒”,许多人认为就是晒太阳,认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多,比如长期在电脑前工作,使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
误区二，只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此时时都要注意防晒。
误区三，在夏天以外的季节,不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节,紫外线也会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此防晒是一年四季都要做的功课。
隔离霜的使用误区
隔离霜的涂抹方式就和一般保养品一样首先涂抹在两颊骨骼突出的地方,这里容易晒到太阳,也最容易长斑。使用中指和无名指轻柔地由内向外,太用劲可能造成皱纹产生。鼻子容易油腻,用量越少越好,由上往下轻轻带过,鼻翼部分容易堆积隔离霜,应使用粉扑用按压方式涂抹。
以画圆的方式来涂抹下巴,另外延伸的脸部和颈部也需要用粉扑轻轻搽上防晒隔离霜。眼部下方不能忘记,从眼头往眼尾方向按压式涂抹,用中指和无名指腹轻轻按压。另外眼尾不是很容易推及,可以用单手轻轻拉提眼角。细微的地方,比如发际线、嘴角都是容易忽略而且容易堆积的地方,要用粉扑轻轻按压。
夏天直接涂防晒霜好吗
夏季的时候很多人在出门之前都会选择涂抹一些适量的防晒霜来帮助阻挡一些太阳对我们肌肤的伤害，但是在平时生活中选择涂抹防晒霜的时候也是需要注意相关的涂抹方式的，因为涂抹防晒霜的姿势不正确导致防晒的效果并不是很明显，所以在平时生活中的话也是需要注意的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中夏季的时候直接涂抹防晒霜的话真的对我们的肌肤有着一定的维护的作用吗?我们一起来看看吧。
一、夏天直接涂防晒霜好吗
夏季的时候涂抹防晒霜的话也是需要注意一些妆前乳的涂抹问题的，直接就在洗脸之后涂抹防晒霜的话会导致我们的脸部肌肤出现一定的不利影响，造成毛孔堵塞、防晒效果不明显等症状发生，所以在平时生活中涂抹防晒霜之前可以选择先涂抹一层适量的底妆，像一些隔离、水乳之类的都是可以适当的涂抹一些的，这样才会对自身的皮肤的伤害起到一定的减少的作用，而且防晒的效果也可以很大程度的增加，所以在平时生活中的话是需要注意的，在平时生活中选择涂抹一些妆前乳的话也可以很好的防止防晒霜对我们的脸部毛孔的堵塞，出现长痘、长斑等针状发生，对我们的肌肤造成很严重的伤害，所以在平时生活中的话是需要注意的。
二、防晒霜阻塞毛孔
防晒霜在平时生活中涂抹之后也一定要及时将其清理干净，不然会对自身肌肤的新陈代谢造成一定的阻碍的情况发生，对我们的肌肤造成很大的不利影响，所以在平时生活中的话是需要注意的，而且在平时生活中的涂抹防晒霜的时间的话最好是在八个小时左右即可，时间过长的话会对我们的肌肤造成很严重的不利影响，所以在平时生活中的话是需要注意的。
防晒霜的涂抹时间的话是不建议过长的话会对我们的脸部肌肤造成一定的不利影响，而且在平时生活中涂抹防晒霜的时候也不建议直接涂抹，可以选择先涂抹一些妆前乳，这样对我们的脸部肌肤的伤害才可以起到很好的维护的作用，不会出现毛孔堵塞或者是长斑防晒效果较差等症状发生，所以在平时生活中的话是需要注意的。
2020夏季用什么防晒霜好
导读：防晒霜是2020夏季防晒必备的佳品。那么2020夏季用什么防晒霜好呢？市场上防晒霜的品种繁多，挑选什么防晒霜关系到防晒的效果。下面小编教你几招挑选合适的防晒霜。
2020夏季用什么防晒霜好？
防晒霜是直接最方便的一种防晒方式，但是现在市面上的防晒产品数不胜数，挑选起来令人眼花缭乱，那么2020夏季用什么防晒霜好？要根据自己所到的场合、季节、时间、防水否等条件和环境，而确定使用的防晒化妆品品种及防晒指数。
理想防晒霜，最好能够满足以下四个条件：1、全波段防护。2、安全性、化学稳定性、光稳定性俱佳。3、无刺激、无毒性。4、具备防水抗汗功能。
2020夏季用什么防晒霜好？下面小编教你四个挑选防晒霜的技巧。
1、在购买前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，干性肌肤应选择质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，中性皮肤可以用乳状的防晒霜。
2、计算一下SpF值。一般环境下，普通肤色的人以SpF8至12为宜，皮肤白皙者建议选用SpF30的防晒霜，对光过敏的人，SpF值选择在12至20间为宜。室外工作、高原人群、孕妇均是需要防护的重要人群，只要无防晒剂过敏，便可放心使用。日常出门建议使用SpF15左右、pA++左右的防晒霜。但是对于6个月以下儿童使用防晒剂需遵从医嘱。所以这个年龄段的儿童进行防晒的话，采用遮阳伞、防晒衣这些手段为好。
3、购买前可以在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
四、涂抹：正确擦防晒，免去紫外线
使用防晒化妆品最好在出门前30分钟，均匀地涂抹在需要使用的部位。取适量本品于掌心，均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其他暴露在阳光下的肌肤上。300分钟后，根据具体情况，再次补涂就好了。如长时间在户外或出汗时，需补充涂抹，以保证效果。
在办公室工作、下雨天、阴天、一般遮阳伞下也需要使用防晒化妆品，但是spf值不要选择太高。当皮肤一旦被晒伤后，就要停用防晒化妆品，待恢复后再使用。
用防晒后要注意清洁。防晒产品的主要副作用是容易造成皮肤毛孔阻塞，影响汗液排泄，导致粉刺、暗疮等的发生。所以涂抹防晒产品后，要注意做好清洁。
专家提醒，还是得看一下保质期和打开后使用期限，过期的防晒霜最好别用了。保质期怎么看，想必都知道，那打开后使用期限呢？包装上有一个开盖罐子的图标，上面有一个数字，通常是6、12或24，代表应在开盖后几个月内用完。
2020夏季用什么防晒霜好？对于一些特殊群体，如孕妇，挑选防晒霜还有讲究，那么孕妈咪该如何挑选防晒霜呢？下面小编为您介绍。
2020夏季如何涂防晒霜
1、2020夏季如何涂防晒霜
做好保湿
防晒之前应该做好基础的护肤工作,要使用带有保湿效果的水和乳液,这样给肌肤保护,皮肤水油平衡就不那么容易出油了。
防晒前涂抹妆前乳
因为防晒霜一般都是没有润色效果的,所以大家在涂抹防晒霜之前可以先用妆前乳打个底,这样既能让肤色亮一点,又可以遮盖住毛孔,涂抹上防晒霜肤色就会显得很好。
防晒需要补涂
防晒不是涂抹一次就够了,特别是到沙滩或者是泳池,必须隔两个小时就涂抹一次,因为大家会出汗,防晒会被融掉,补涂才能达到最佳效果,让你不被晒黑。很多美眉问涂抹了防晒为什么还是会变黑,很大原因就是因为你没有补涂,一天只涂一次当然不够啦!
2、2020夏季怎样补涂防晒霜
如果是素颜状态,可以在出汗出油之后用吸油纸吸除面部多余的油脂,或使用洁肤湿巾擦拭肌肤后补涂防晒霜;而如果带妆出门,可以用纸巾或吸油纸吸附面部油脂后用质地清爽的防晒喷雾进行补涂,待防晒喷雾被肌肤吸收后再按压一些蜜粉即可。
3、使用防晒霜之后需要卸妆吗
现在市面上多数防晒产品使用普通的洁面乳即可洗净,但如果是使用了带有防晒倍数的气垫霜、粉底、BB霜或是CC霜,则建议先使用卸妆油或卸妆水卸除底妆,之后再用洁面乳完善清洁步骤。
防晒霜的防晒指数越高越好吗
防晒指数目前多指的是SpF,是预防UVB的一种检测指标。理论上如果SpF越大,说明能预防的时间越长。然而,从临床检测试验来看,SpF15能阻挡93%的UVB,SpF30能阻挡97%,SpF50能阻挡几乎98%。SpF50的防晒程度也仅仅比SpF30的防晒高1%。也就是说,如果这些防晒霜真的只有SpF30上下,也就差不多够了,没必要为了那1%的提高增加皮肤刺激的风险,毕竟从SpF30~SpF50防晒剂浓度几乎增加了一倍,刺激性和不舒适性也大大增加。
但是目前的理论认为,预防长波紫外光UVA更重要,因为光老化和UVA的关系更密切,因此防晒指数目前增加了个pA,从一个+到三个+,建议二个以上的+。所以日常的防晒产品建议SpF30pA+++。
如何选购防晒霜
1、不能选购具有美白功效的防晒霜
前几年闹得沸沸的美白化妆品含汞事件,相信大家至今依然还记忆犹新,具有美白作用的化妆品中的多多少少都会添加了有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉成分,如果皮肤长期吸收汞,会导致神经系统失调、视力减退、肾脏损坏等问题。
2、选购的防晒霜要以纯物理性为主
防晒霜可以分为物理性和化学性防晒两种类型,物理性防晒霜主要是利用反光的原理,把太阳中的紫外线反射出去,物理防晒比较油腻一点,但很安全的;而化学防晒是利用化学反应,吸收阳光中的紫外线,虽然显得相对轻盈清透、易被皮肤吸收,但同时安全性相对差一些。
3、选购时要认清防晒品的标识
选择防晒用品时,要注意包装上的标识。包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产许可证、执行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、使用说明等。此外,防晒用品的标识上还须有特殊用途许可证号。
2020夏季防晒霜怎么选
导读：2020夏季防晒霜怎么选？2020夏季到来，又到了防晒的季节，很多妹子不知道如何选购合适的防晒霜，那么该怎么办呢？不要着急，下面小编来告诉你2020夏季防晒霜怎么选，一起来看看吧。
2020夏季防晒霜怎么选？
1、广谱防晒品要当心
购买同时具备防护UVA（造成皮肤癌的紫外线）和UVB（导致皮肤晒伤的紫外线）等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护，可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环（Mexoryl SX）等成分的产品，它们都具有广谱防晒效果。
2、少选喷雾或粉状防晒剂
这类防晒剂可能会被吸入体内，影响肺部健康。此外，这两种产品不易涂抹均匀，易造成防晒不均。
3、防晒系数（SpF）的选择
很多人认为防晒霜的防晒系数高，防晒效果好，是对皮肤很好的保护。其实不然。防晒系数高的防晒霜就意味着里面加入更多的防晒剂，过量的防晒剂对肌肤来说是一种负担。所以选择适合的防晒系数就变得尤为重要。在室内的上班族一般选用SpF15的就可以了，参加户外活动时，可以选择SpF25-35的防晒霜。
4、儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤
很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小，很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同，因此，在购买前最好查看成分表和产品说明。专家特别提醒，如果只在每天早晨涂一次防晒霜，防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护，只有每隔2小时涂抹一次，才能达到更好的防晒目的。
5、否具有保湿功效
曾经只局限于隔离紫外线功效的防晒产品逐渐向多功能化发展，它的第一个变化就是补水效果的突破。
由于2020夏季的阳光十分炎热，周围环境的热气和体内温度也会随之有所上升，所以肌肤内的水分极易蒸发，此时推荐使用兼备补水保湿功效的防晒产品，这样不仅可以有效隔离紫外线，又能让肌肤在炎炎烈日下保持水润嫩滑的肌肤状态。
6、是否为低刺激产品
在2020夏季，能对肌肤产生刺激的因素相对较多，不仅有外部紫外线的照射，而且汗水、污垢等内部刺激也层出不穷。因此，购买防晒产品时必须检查的第二个重点就是低刺激性。
为了保护肌肤不受强烈紫外线的危害，那么肯定要挑选具备相应效果的防晒产品，但有些产品会添加一下对肌肤有害的成分，它们不仅不一定能起到很好的防晒作用，而且还会损害肌肤健康状态，所以在购买产品时一定要仔细确认其成分是否为天然或是温和无刺激的成分。
在购买前做一次准确的皮肤测试。并可以在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
使用防晒产品的正确方法
1、涂抹防晒产品30分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。
2、每隔2~3小时涂一次防晒霜，出汗和游泳后补涂防晒品。
3、在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜、穿长袖或打遮阳伞。
