治疗耳聋如何治
耳鸣耳聋养生知识。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。不同人群的养生有哪些好的理念呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“治疗耳聋如何治”，相信能对大家有所帮助。
1、耳聋的局部光波疗法
可调节血管功能,使血流加速,改善内耳血液淋巴循环;加强组织代谢,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。
2、耳聋的电针疗法
电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环,改善组织通透性,改善耳蜗供血,有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
3、耳聋的掩蔽疗法
耳鸣习取疗法又称再训练疗法,是促进患者对耳鸣的适应和习惯。习服疗法和掩蔽疗法则被称为极有前景的治疗方法。其原理主要是通过对神经系统重新训练或再编码,降低中枢兴奋性,增加中枢抑制,切断耳鸣与不良情绪的恶性循环,促使患者对耳鸣的适应,从而达到治疗的目的。
4、耳聋可佩戴助听器
一般,对药物和手术治疗无效的患者。助听器是一种声音放大装置,通过它将声音放大后传输到耳内,使听力损失者的听力得到补偿。需要针对频率进行调试放大,否则就会“只听到很响的声音而不知道人家说什么”或者“听到的声音刺耳,无法忍受”。耳道式助听器因其体积小、隐蔽在耳道内外表不能发现目前最受欢迎。对于严重传导性耳聋或外耳道闭锁的患者,可能需要骨锚式助听器(又称BAHA)。BAHA是将助听装置通过手术植入到颅骨表面,让声音直接经骨导传入内耳。
5、耳聋的电子耳蜗植入或脑干植入
对于双侧极重度聋与全聋的感音神经性耳聋患者根据专业的检查结果可以考虑植入电子耳蜗或脑干植入。
防止听力下降的方法
1、合理饮食可防止听力下降
日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
2、戒除烟酒可防止听力下降
因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而引发耳聋。
3、避免噪音的损害可防止听力下降
噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。
4、少掏耳朵,常按摩可防止听力下降
挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环,有保护听力的作用。
5、保持愉快的心情,多参加锻炼可防止听力下降
过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼可促使全身血液循环,延缓器官衰老。
治疗耳聋的饮食
1.要限制脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
2.多补充富含蛋白质和维生素类食物
有关专家的研究发现,噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1.B2.B6等)消耗量增加。人体缺乏维生素类食物,特别是缺乏维生素D时,其代谢衍生物钙化醇减少,司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变;同时维生素缺乏可致红细硬度增加,难以通过末稍微血管,导致听觉细胞缺氧缺锌。
3.多食含锌食物
锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
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如何治头发脱落
头发掉的厉害的时候，首先要查明脱发的原因。比如当身体长期处于压抑紧张的状态，人的精神压力过大，会引起脱发、失眠等问题，如果近期是处于这样的一个状态，应该及时放松身心，可以多运动，释放压力，能够缓解掉发的问题。
防止继续掉发，健康的生活方式很重要，饮食的营养搭配要合理，可以多吃一些富含蛋白质的食物，能够防治脱发，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉等。不要吸烟喝酒，因为吸烟喝酒也是引起脱发的原因。经常锻炼身体，提高身体体质，不做一些刺激的运动，早睡早起，养成良好的作息习惯，对头发的脱落具有缓解效果。
每天对头皮进行一个简单的按摩，能够刺激头皮，加快头皮处的血液循环，促进头发的生长，简单的按摩手法可以用梳子梳头皮，也可以直接用手去按摩头皮，如果有条件的可以选用按摩器按摩。
日常头发的护理同样重要，选择适合自己发质的洗发水，护发素，避免使用一些劣质的护发产品，洗发的次数不宜太多，一周两三次即可，注意避免频繁的烫发、染发，对头发的伤害极大，易加重脱发的问题。
另外，可以多吃一些生发乌发的食物，比如葡萄干、杏仁、鸡蛋、豆制品、柑橘等食物，对头发具有滋养的作用，可以使头发更加结实，乌黑亮丽，防止脱发。
如今越来越多的人有脱发的问题，引起脱发的原因有很多，首先可以考虑是体内内分泌失调的原因，比如甲状腺素和性激素水平增高的时候，会引起脱发的现象。
精神因素也是引起脱发的问题之一，当精神压力过大的时候，人的精神是处于压抑，紧张，抑郁等状态，精神易受到创伤，这时候头发会停止吸收营养，头发缺少营养，从而导致脱发的问题。
当发生一些红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫性疾病的时候，也会有脱发的问题，还有一些细菌、病毒引起的病灶感染，使头发的血运受到影响，也会引起脱发。血虚肾亏的患者也是脱发的易患人群。
日常喜欢吃肉类食物，经常酗酒的人容易有脱发的问题，因为食用肉酒类食物容易使头皮的皮脂产生过多，从而影响毛囊的血液供应，抑制头发的生长，引起掉发现象。
经常洗发、烫发、染发也是引起头发掉落的原因，在洗头之后喜欢用吹风机的人，还有经常用电板、卷发棒的人也是脱发的易患人群，它们都会对发质造成损伤，使头发变得干枯、毛躁、分叉，易断裂，从而导致脱发。
另外，还有遗传因素，遗传性的脱发就要比平常人更要注意头发的保养，如果还是脱发严重，可以选择植发的方式来获取头发。
脱发问题已经是现在很多年轻人的烦恼，使头发变得浓密的方法有很多。首先要注意不能熬夜，熬夜会使人的内分泌功能发生紊乱，从而引起脱发，每天要保证充足的睡眠时间，早睡早起，养成良好的作息习惯，可以促进头发的生长。
其次饮食也需要多做调理，多吃一些生发乌发的食物，能够使头发变得更加的乌黑亮丽而且丰盛。比如黑芝麻、菠菜、山药、何首乌、胡萝卜等食物，它们都可滋养头发，促进头发的生长。
注意不能经常烫染头发，容易对头发造成损伤，日常要多注意头发的保养工作，使用不含硫酸盐的洗发护发产品，选择适合自己发质的洗发水、护发素，当洗完发后要注意不能用吹风机吹干头发，会对头发造成损伤，也不宜经常用卷发棒，直发棒，容易造成头发干枯毛躁现象。
洗发的次数不宜过多，易对毛囊造成损伤，引起脱发。洗头的时候还可以用淘米水会者是啤酒、茶叶洗头，不仅对头发发质具有修复的作用，还可以促进头发的生长，使头发变得更加茂密。也可以用生姜摩擦头皮，或者经常用木梳梳头，能够促进头部的血液循环，促进头发生长。
日常注意及时的释放自己的压力，保持良好的心情，有研究发现好心情能够促进人的头发生长，生活中也要注意劳逸结合，不要过度的操劳。
如何治冠心病
1、如何治冠心病
冠心病的治疗包括:
生活习惯改变:戒烟限酒,低脂低盐饮食,适当体育锻炼,控制体重等;药物治疗:抗血栓(抗血小板、抗凝),减轻心肌氧耗(β受体阻滞剂),缓解心绞痛(硝酸酯类),调脂稳定斑块(他汀类调脂药)。
血运重建治疗:包括介入治疗(血管内球囊扩张成形术和支架植入术)和外科冠状动脉旁路移植术。药物治疗是所有治疗的基础。
介入和外科手术治疗后也要坚持长期的标准药物治疗。对同一病人来说,处于疾病的某一个阶段时可用药物理想地控制,而在另一阶段时单用药物治疗效果往往不佳,需要将药物与介入治疗或外科手术合用。
2、什么是冠心病
冠状动脉粥样硬化性心脏病(coronary atherosclerotic heart disease)简称冠心病,指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄,使血流受阻,导致心脏缺血,产生心绞痛。
3、冠心病的致病原因
冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬化,但动脉粥样硬化的原因尚不完全清楚,可能是多种因素综合作用的结果。
认为本病发生的危险因素有:年龄和性别(45岁以上的男性,55岁以上或者绝经后的女性),家族史(父兄在55岁以前,母亲/姐妹在65岁前死于心脏病),血脂异常(低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高,高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低),高血压,尿糖病,吸烟,超重,肥胖,痛风,不运动,等。
怎样预防冠心病
合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。
生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。
不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。
冠心病的饮食食谱
多吃一些粗粮类的食物,比如说馒头,或者是玉米饼,这些东西对于胃部本身就是一种保护,而且可以给心脏提供营养,米饭最好是不要吃,也是最没有营养的一类事物。如果你不喜欢吃这些,不妨试着吃包子,饺子这些食物。
适量的海产品也可以起到保护心脏的作用,在选购的同时,一定要注意新鲜,不要买不新鲜的鱼类,一个星期吃两次鱼对冠心病患者来讲非常有必要,在烹饪鱼的时候一定要注意,不要参入玉米油等油类,最好是用纯正的花生油来做,因为有一些油会让鱼本身的保护作用消失。
经常吃茄子非常重要,茄子本身就是一种保健菜,你可以采用各种不同的方式对茄子进行加工,它会吸附存在于人体内的脂肪,还能够将毒素吸附到脂肪中一起排除体外,是人人都喜欢的养生蔬菜。
多吃大蒜能够预防体内的血液形成血块儿,从而导致血栓的形成,可以搭配一些其他食物来吃,或者是在吃蒜的时候用它来做底料,然后烹饪各种菜肴,这样的味道还是特别独特的。
如何治疗鸡眼
1、鸡眼可外用腐蚀剂
鸡眼膏外贴或鸡眼软膏外敷,也可用10%水杨酸冰醋酸、30%水杨酸火棉胶及水晶膏等。外用腐蚀剂须保护周围皮肤,可将氧化锌胶布中央剪一小孔,大小与皮损相同,粘贴在皮肤损害处并使皮损露出,另用胶布细条搓成索状围住孔成堤状,然后敷药再以大块胶布覆盖,封包3～7天换药1次,直至脱落。
2、鸡眼的物理治疗方法
电烙,二氧化碳激光烧灼,接触X线照射。
3、鸡眼可以外用市售鸡眼膏
先用热水浸泡患处,削去表层角质增生部分,并尽可能将中心角质栓小心削去,将鸡眼膏的红色药块对准此核心部位贴牢,每周换药1次,换药前削去已浸白的部分,直到脱落。
4、药物治疗鸡眼的方法
以外治为主,可使用鸦胆子或鲜半夏捣烂后局部外敷,每周换药1次,或用五妙水仙膏外敷,3-5天换药1次。
5、针刺治疗鸡眼的方法
用毫针在鸡眼中心刺1针,然后在上下左右各刺1针,针尖要刺到鸡眼根底,针20-30分钟,中间行针2-3次,起针时,挤出少量血液,隔日1针。
6、火针治疗鸡眼的方法
将火针在酒精灯上烧红,对准鸡眼中心,刺入根底部,速进速出,病人感觉疼痛时,针已拨出,用胶布固定。1-2周后未能脱落者,可重复治疗。
7、蜡烛油治疗鸡眼的方法
将一根蜡烛点燃,将蜡烛油直接往鸡眼部位滴,直至把鸡眼遮住为止。待蜡油冷却后,将其拿掉。每隔一到两天重复一次,过一段时间,就会发现鸡眼变黑。此时,把黑色的鸡眼拔掉,患者会发现一个小坑。再过一段时间,坑就会没了。
8、 蒲公英治鸡眼的方法
先把脚洗净,趁湿用剃须刀片削掉鸡眼顶部,直到能看到里边的竖丝为止,剜一棵蒲公英,将根部冒出的白色浆液涂在鸡眼上,两三天鸡眼便慢慢向外脱落,一周便脱落干净。
鸡眼的症状
慢性摩擦或压力所造成的圆锥形角质化增厚,就像手掌因长期磨擦形成的茧,走动时会产生压力而压迫到神经,造成椎心刺骨的疼痛.
硬性鸡眼好发于脚趾趾背及脚掌,表面光滑,当去除上层角质后,可以发现坚硬 的核心,症状为疼痛、发炎,鸡眼为硬且乾的。
软性鸡眼则好发于趾间摩擦处,特别在第四及第五趾之间,症状为疼痛、发炎、鸡眼为白色且软的角质化。临床上必须与疣〈俗称鱼鳞片〉作鉴别诊断。
鸡眼的预防
购买鞋子时应选择鞋尖宽大,脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。按脚形制作的鞋垫,足套(袜子)应柔软,以免过度挤压和摩擦而发生胼胝或鸡眼。一旦发生胼胝或鸡眼应及时到医院检查,接受正规的治疗。
禁止吸烟。因为吸烟可引起血管收缩,组织血液供应减少。
应穿保暖、舒适的鞋袜和裤子,以免诱发下肢血管的收缩,影响血液的供应。
保持足部卫生,每晚用软皂及温水洗脚(温度应低于40摄氏度),一般足部浸泡时间不要超过5-10分钟。用柔软的毛巾彻底地擦干,保持胼胝和鸡眼处干燥,防止胼胝和鸡眼部位的感染造成不良后果。一旦出现感染迹象,应及时到医院就诊。
胼胝与鸡眼的手术治疗:目前对胼胝与鸡眼的治疗方法很多,但对糖尿病患者其根本的原则是,必须控制好血糖,并在正规医院接受手术治疗,不要等到感染后才到医院去。手术的方法要根据病人的身体状况,病变大小等情况决定。术后要保持血糖稳定,防止局部感染产生不良后果。
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