冬天为什么容易有静电
为什么夏季养生。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，要作生活的主人，我们必须注意养生。我们该怎么进行科学的四季养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“冬天为什么容易有静电”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
导读：冬天为什么容易有静电？冬天很多人被电的经历，比如碰到某些物体时会啪啪响，甚至看到火花。其实这是静电产生的，就是说人的身上带电了。那么，冬天为什么容易有静电呢？下面一起来了解下。
一、冬天为什么容易有静电？
我们身上这些静电从何而来呢？其实，静电并不是人体产生的，而是人在活动时因摩擦而产生的，在空气干燥的情况下更容易产生。
我们知道，冬天衣服穿得多，而且以羊毛料子更为常见，衣服之间相互摩擦产生了大量的电荷，在空气干燥（当空气湿度长期低于40%）的情况下，这些电荷没有途径释放掉，积累在衣物表面，当人体所带的静电荷产生的电压越来越高，就容易被电到手指刺痛。
当静电电压达到2000伏时，手指就有感觉了；超过3000伏时就有火花出现，手指并有针刺似的痛感；超过7000伏时，人就有被电击感。由于摩擦起电的时间极短，所产生的电流量也很小，因而一般不会对人体造成危险。
二、静电产生的原理：
任何物质都是由原子组合而成，而原子的基本结构为质子、中子及电子。科学家们将质子定义为正电，中子不带电，电子带负电。在正常状况下，一个原子的质子数与电子数量相同，正负电平衡，所以对外表现出不带电的现象。但是由于外界作用如摩擦或以各种能量如动能、位能、热能、化学能等的形式作用会使原子的正负电不平衡。在日常生活中所说的摩擦实质上就是一种不断接触与分离的过程。
任何两个不同材质的物体接触后再分离，即可产生静电，而产生静电的普遍方法，就是摩擦生电。材料的绝缘性越好，越容易产生静电。因为空气也是由原子组合而成，所以可以这么说，在人们生活的任何时间、任何地点都有可能产生静电。
一般情况下原子核的正电荷与电子的负电荷相等，正负平衡，所以不显电性。 但是如果电子受外力而脱离轨道，造成不平衡电子分布，比如实质上摩擦起电就是一种造成正负电荷不平衡的过程。当两个不同的物体相互接触并且相互摩擦时，一个物体的电子转移到另一个物体，就因为缺少电子而带正电，而另一个体得到一些剩余电子的物体而带负电，物体带上了静电。
相关知识
冬天为什么会有静电
1、静电是如何产生的?
人体静电是由于人的身体上的衣物等相互摩擦产生的附着于人体上的静电。静电的产生是由于原子核对外层电子的吸引力不够,从而在摩擦或其它因素的作用下失去电子,于是造成摩擦物带负电荷(即获得电子的带负电荷,失去电子的带正电荷)。
2、冬天有静电的原因
其实,静电并不是人体产生的,而是人在活动时因摩擦而产生的,在空气干燥的情况下更容易产生。我们知道,冬天衣服穿得多,而且以羊毛料子更为常见,衣服之间相互摩擦产生了大量的电荷,在空气干燥(当空气湿度长期低于40%)的情况下,这些电荷没有途径释放掉,积累在衣物表面,当人体所带的静电荷产生的电压越来越高,就容易被“电”到——手指刺痛。
3、静电会电到人吗?
当静电电压达到2000伏时,手指就有感觉了;超过3000伏时就有火花出现,手指并有针刺似的痛感;超过7000伏时,人就有被电击感。由于摩擦起电的时间极短,所产生的电流量也很小,因而一般不会对人体造成危险。
静电的危害
许多人认为静电仅仅是难受一下,其实他对人的健康是有负面影响的。专家表示,静电令人身体不适,还会引起头痛、失眠和烦躁不安等症状甚至导致皮疹和心律失常,对神经衰弱者和精神病人危害就更大。
过多的静电在人体内的堆积,会引起脑神经细胞膜电流传导异常,影响中枢神经,导致血液酸碱度等的改变,影响机体的生理平衡,更有甚者,使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状,影响人的机体生理平衡,干扰人的情绪等。在2020冬季,约三分之一的心血管疾病都与静电有关。
因此,身上有静电时要想办法去除,平时生活中要有意识地预防静电。
消除静电的方法
湿度对静电的影响很大,当空气相对湿度低于35%时,易产生静电,而空气相对湿度高于45%时,静电就难以产生。所以天气干燥时要防止静电的发生,室内需保持一定的湿度,常拖地、勤洒水;有条件的,可使用加湿器加湿室内空气。
对体内积存的静电可通过输出的方式消耗掉,如在室内赤脚行走,释放体表积聚的静电;梳头发时,先将梳子蘸一下水,便可消除静电;脱衣服之后,用手轻轻摸一下墙壁,在触摸门把手、水龙头等电导体时,先用指甲接触导体,也可以先接触湿毛巾之类物品,可将体内的静电"放"出去。
居室内要经常通风换气,保持空气流通,还可以在家里洒些水,或放置一两盆清水,增加空气湿度;勤洗澡勤换衣服,消除人体表面积聚的电荷和带电尘埃;居室内尽可能避免使用化纤地毯、装饰物和塑料质地的饰物,卧室内尽量少摆放电器。老人、小孩、静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等建议在选购住房时,要选远离高压线等电磁场较大的区域,电器也最好不要放在卧室内。
贴身内衣最好选择柔软的棉织品内衣,棉织品对皮肤的舒适度是一般纤维制品的2倍以上,有利于人体汗液的吸收和散发,容易调节皮肤和内衣之间的微气候环境,吸湿性和保暖性良好,减少静电生成,减少对皮肤的刺激。对于老年人,应当选择穿着柔软、光滑的棉织或丝织的内衣、内裤,以使静电的危害减少到最小的程度。
冬天为什么手静电多
1、冬天为什么手静电多
人体产生静电一般要具备两个条件,一是干燥的空气,二是不导电的化纤衣物。2020冬季降水较少,空气比较干燥,相对湿度一般都在40%以内,这就造成皮肤表面异常干燥,电阻值增大,导致局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服,电荷更不易导出,一旦条件成熟,如用手触及到金属导电物,人体静电就会突然释放,手指就会有电击的感觉。
2、静电是什么
静电是一种处于静止状态的电荷。在干燥和多风的秋天,在日常生活中,人们常常会碰到这种现象:晚上脱衣服睡觉时,黑暗中常听到噼啪的声响,而且伴有蓝光,见面握手时,手指刚一接触到对方,会突然感到指尖针刺般刺痛,令人大惊失色;早上起来梳头时,头发会经常“飘”起来,越理越乱。
3、静电产生的原因
任何物质都是由原子组合而成,而原子的基本结构为质子、中子及电子。科学家们将质子定义为正电,中子不带电,电子带负电。在正常状况下,一个原子的质子数与电子数量相同,正负电平衡,所以对外表现出不带电的现象。
但是由于外界作用如摩擦或以各种能量如动能、位能、热能、化学能等的形式作用会使原子的正负电不平衡。在日常生活中所说的摩擦实质上就是一种不断接触与分离的过程。有些情况下不摩擦也能产生静电,如感应静电起电,热电和压电起电、亥姆霍兹层、喷射起电等。再分离,即可产生静电,而产生静电的普遍方法,就是摩擦生电。
静电的危害
静电的危害很多,它的第一种危害来源于带电体的互相作用。在飞机机体与空气、水气、灰尘等微粒摩擦时会使飞机带电,如果不采取措施,将会严重干扰飞机无线电设备的正常工作,使飞机变成聋子和瞎子;在印刷厂里,纸页之间的静电会使纸页粘合在一起,难以分开,给印刷带来麻烦;在制药厂里。 由于静电吸引尘埃,会使药品达不到标准的纯度;在放电视时荧屏表面的静电容易吸附灰尘和油污,形成一层尘埃的薄膜,使图像的清晰程度和亮度降低;就在混纺衣服上常见而又不易拍掉的灰尘,也是静电捣的鬼。
静电的第二大危害,是有可能因静电火花点燃某些易燃物体而发生爆炸。漆黑的夜晚,我们脱尼龙、毛料衣服时,会发出火花和“叭叭”的响声,这对人体基本无害。但在手术台上,除电火花会引起麻醉剂的爆炸,伤害医生和病人;在煤矿,则会引起瓦斯爆炸,会导致工人死伤,矿井报废。
静电的预防方法
1、选择棉质衣物化纤织物最易出现静电,因此应尽量选择宽大轻柔的衣服,纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。因为棉布摩擦的时候不起静电,而其他化纤产品摩擦起静电,掺杂的化纤产品越多,起静电越厉害。另外,洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。同样地,居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物。
2、尽量不要用手拨弄头发。有些人很喜欢将手指插入发丝当中,利用指缝来梳理头发。但是,在冬天,如果手部没有做好保湿工作,那么在触碰头发时,也很容易就产生静电。
3、加强皮肤保湿。勤洗澡、勤换衣服也是消除静电的好方法。每周至少要洗两次澡,水温不宜过高,否则会破坏皮肤表面油脂,加剧干燥。洗澡后,最好涂抹一点润肤露,可以锁住水分,缓解干燥。
4、冬天少戴耳机。耳机带来的静电对人体耳部有损害,如果人体静电比较多,静电会通过耳机释放到耳道。
冬天为什么会产生静电
1、空气干燥引起静电
我们身上这些静电从何而来呢?其实,静电并不是人体产生的,而是人在活动时因摩擦而产生的,在空气干燥的情况下更容易产生。冬天的空气相对湿度低,所以摩擦产生的净电荷无法导走;而人体电容值低,人体和附近导体间容易产生高电压和高电场强度,从而击穿空气。冬天室内外的温差会进一步降低相对湿度,让静电现象更明显。
2、衣服引起静电
我们知道,冬天衣服穿得多,而且以羊毛料子更为常见,衣服之间相互摩擦产生了大量的电荷,在空气干燥(当空气湿度长期低于40%)的情况下,这些电荷没有途径释放掉,积累在衣物表面,当人体所带的静电荷产生的电压越来越高,就容易被“电”到——手指刺痛。所以在冬天最好选择柔软、光滑的棉纺织或丝织上衣,而最好不要选择化纤类衣物,这样也可以减少头发和衣服的摩擦,减少静电,将降到最低限度。
3、家用电器引起静电
随着家用电器增多,家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来,加之居室内墙壁和地板多属绝缘体,空气干燥,因此更容易受到静电干扰。为了防止静电的发生,室内要保持一定的湿度,室内要勤拖地、勤洒些水,或用加湿器加湿。
4、头发引起静电
头发之所以会产生静电,既有外部原因也有内部原因,外部原因主要是由环境的干燥,寒冷不洁的空气造成的。内因也会导致头发起静电,也就是头发缺水所导致的。另外,冬天气候干燥,特别容易滋生头皮屑。一定要保持头发的清洁和舒适。头屑污垢黏着的头发是静电产生的温床。所以,冬天一定要勤洗头才能有效清除人体表面积聚的静电荷。
冬天怎么放静电
1、摸墙可以放静电
在脱衣服后,可用手轻轻摸一下墙壁。摸门把手或水龙头之前也用手摸一下墙,就能将体内静电放出去。
2、贴地可以放静电
毛料或化纤的衣服裹在身上,就好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿橡胶底的鞋,人体积存的静电就无法传导给地面,这样积存过多,接触一些金属就会放电,人就会被电到。此时,赤足走几步路,就能放掉体内积存过多的静电。
3、先摸门框后摸铁门可以放静电
在车上,身体与座位摩擦产生静电并积累下来,当手突然碰铁门就会遭电击。你最好下车时提前手扶金属的车门框,把身上的静电排掉,而不至于突然手碰铁门时被电。
4、赤足运动可以放静电
对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉,如在室内赤脚行走,让脚直接接触地面,因为要使人体内积存的无用静电得到释放,就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触,传导给大地,而常见的鞋底都属绝缘体,身体无法和大地直接接触,也就无法释放身上积累的静电。
冬天吃什么防静电
1、冬天吃含维生素A、C、E的食物及酸性食物可以防静电多吃富含维生素的蔬菜、水果,是有效防静电的方法。适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量,如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等,可以提高血液的酸性,维持人体正常的电解质平衡。
2、冬天吃带鱼可以防静电
带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性,又能降低血液黏稠度,具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。多吃带鱼,可以防静电。
3、冬天多吃香蕉、苹果、猕猴桃可以防静电
水果是人们食品中维生素C的主要来源,水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,维持了酸硷平衡、电解质平衡。香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量维生素C,有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。
冬天为什么容易饿
1、食欲大增导致冬天容易饿
秋2020冬季节,人的胃口好起来了,经过炎炎苦夏,许多人都有些“胃亏肉”,加上天气恶劣、无处可去,所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。就会逐渐发胖。
2、新陈代谢增加导致冬天容易饿
最近寒流一波波,许多人感觉肚子特别容易饿,明明三餐刚吃饱,但隔一、二个小时又饿了,食慾特别好,这是因为天气冷,为了要抵抗寒冷,人体启动调控机制,将脂肪转换成葡萄糖的时间缩短、速度加快,以促使身体产生热能,新陈代谢速率增加;再加上天冷易促使胃酸分泌,因此特别容易产生饥饿感。
3、习惯性减肥导致冬天容易饿
有许多人不断在短期内突击减肥,然后忍受不了减肥的痛苦再放弃,如果总是这样忽胖忽瘦、周而复始、反反复复,乍看之下以为窈窕者,其实身体内的脂肪率正不断地增加,这便是所谓的“隐形肥胖”。
4、运动不足导致冬天容易饿
冬天因为寒冷懒得动,交感神经变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪囤积起来,因而容易肥胖。
冬天容易饿怎么办
1、冬天容易饿多多喝热茶
天气冷的时候,喝热茶先设法让身体觉得暖、减少身体对加温的渴望,不至于想去吃东西来暖暖胃身,这样就可以减少组团去吃麻辣锅、羊肉炉的频率了。除了热茶,也可以使用一些中药茶饮、多一些口味变化。
2、冬天容易饿少食多餐定时定量
冬天因为身体需要更多的热量来维持温度,所以基本上你总是感觉到肚子很饿,这也很正常。但我们要学会正确吃。我们每次在过多进食的时候,血糖都会马上上升,如果血液中的含糖量变高的话,身体会很容易囤积脂肪。反之,如果你每次进食变少的话,血液中的含糖量就会变少,这样你很难会长胖了。
3、冬天容易饿控制对碳水化合物
冬天控制食欲的最好方法就是多吃一点蛋白质。多吃一点蛋白质能帮你少吃一点碳水化合物。但是多吃多少呢?例如,一个体重约130斤的人在冬天每天应该多摄入20克蛋白质,即从原来所需的79克增加到99克(约二两)。
人体每天所需摄入蛋白质的量,有一个标准计算公式:即体重(磅)X0.55。例如:一个体重145磅的人,每天所需蛋白质为,145X0.55=0.79克。(一磅=0.9斤)。
冬天饿了应该吃什么
1、冬天饿了吃花生
中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。
最佳吃法：新鲜花生最好连壳煮着吃,煮熟后的花生不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,可治疗血小板减少和防治出血性疾病;花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。
最好搭配:红枣。
搭配红枣,能补脾益血、止血。对脾虚血少、贫血有一定疗效,对女性尤为有益。
2、冬天饿了吃莲藕
寒冬时节,正是鲜藕应市之时。2020冬季天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。
最佳吃法:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒最为合适。
最好搭配:黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳则可以滋补肾阴。
3、冬天饿了吃山药
山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。
最佳吃法:蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。
最好搭配:枸杞。
如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。
冬天为什么容易长胖
1、冬天为什么容易长胖
冬天寒冷的时候我们总喜欢围在一起吃火锅,一是热闹二是暖和。要吃火锅,就不能没有够味的各式调料,花生酱、沙茶酱、麻油等等,这些调料的超高热量都不可小觑。而且每一种调料都能刺激人的味蕾,使人食欲更加旺盛。
到了冬天,天气寒冷,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加。再加上气候原因,使人睡眠充足,汗液减少。另外,因为寒冷,人体内还会积极地储存御寒的脂肪,因此,身体摄取的热量多于散发的热量。
在寒冷的冬天,被窝可是他们形影不离的好朋友。特别是在没有工作、没有学习任务、没有聚会的日子妹纸们,是不是恨不得一天24小时都能在暖和的被窝里渡过呢?孰不知,你正和被窝你侬我侬,谁都离不开谁的时候,脂肪君悄然来袭哦!
天冷了,运动少了:冬天因为寒冷懒得动,交感神经将变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来,因而容易肥胖。
2、2020冬季的减肥方法
2.1、用“食欲”补给品,增加饱腹感,促进脂肪代谢。你是不是经常因为压力一大就用吃来?能够食欲的补给品可以让心情放松,减轻压力。而且内含高纤维,能让肚子有饱足感,可以帮助你克制贪吃的。
2.2、用“吸收”补给品,减少糖与脂肪被吸收,容易因一时大意而发胖的你,可以在饭前吃吸收的补给品,尤其在吃高油脂、高卡里的食物前服用准没错,预防脂肪囤积效果佳。因为食物被消化时,补给品会糖和脂肪的吸收,适合短时间调整体重。
2.3、用“燃烧脂肪”补给品,防止肉肉堆积。一直被肉肉所苦的你,用“燃烧脂肪”补给品,可让脂肪细胞动起来,如果同时能搭配运动,瘦身效果会加倍。
3、2020冬季适合的运动
3.1、慢跑是一项理想的运动项目,能增强血液循环,改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化。跑步还能有效地刺激代谢,增加能量消耗,有助于减肥健美。
3.2、徒步,坚持持久好处很多,会使人走出疲惫的状态精神焕发。但是徒步的方式也很有讲究的。相对于其他健身运动来说,徒步应该是最容易实现的。
3.3、滑雪,掌握正确的滑雪方法,每周1～2次练习,持之以恒,会起到很好的健身效果。滑雪和跑步、游泳一样属于有氧健身运动,能够增强心肺功能。
2020冬季养生的方法
1、2020冬季养生,中医名词。中医认为2020冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。2020冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
2、2020冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。
3、要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是2020冬季适宜食物。
保健的常识
1、防寒措施一般家庭居室,室温宜保持在15QC-2OoC。在低温环境中,要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。手脚部位不可缚紧,以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。
2、强身健心在2020冬季进行适当的体育锻炼,既可舒展筋骨,流通血脉,又能增热保暖防寒。对中老年人来说,2020冬季锻炼以室内为主,天气晴好时可到室外散步、打太极拳、做保健操,也可跳舞娱乐。
3、御寒饮食冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类,以狗肉、羊肉、牛肉为主,富含蛋白质、碳水化合物及脂肪,提供机体热量较多。医学研究还发现,人在冬天怕冷,除了外界寒冷的气候条件外,还与机体内某些无机盐的缺乏有关。
