刺激海绵体
养生体男性。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生已经不再是养身，同时也是养心。关于不同人群的养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的刺激海绵体，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
海绵体是阴茎的一部分，是阴茎勃起充血的部位，一旦阴茎受到刺激，海绵体会充血以及表现出兴奋，从而会刺激已经勃起，所以刺激海绵体是可以激发男性的性能力的，但是阴茎海绵体长期充血会影响到阴茎的健康，所以我们应该要注意海绵体的保护，特别是水肿以及疼痛的时候，有可能是存在前列腺炎。
扩大阴茎的正确方法是要当勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成阴茎体内充满了有害的血液肿块。就象在做健身应先热身一样，增大阴茎练习也应现从预热开始。它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性。
首先，应在阴茎未勃起时抓紧龟头周围，(但是注意不要造成疼痛)，10秒钟后放开，重复10次.做拉长旋转运动，顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉阴茎已部份勃起。 本法之所以称预热法为热包装法，是因为接下来要做的第二步就是用热的毛巾包裹住阴茎及睾丸部份。
方法如下： 将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟，不要拿开热布即使难以忍受，因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。使用热包装法会使你的阴茎中的海绵体的血液加速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。
或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身，记住浴盆中水温应保持在摄氏 52 度，并使水的高度超过腰身，持续时间在10-15分钟。
热身运动应在每次练习前及练习后进行，这样会加速练习的效果，并避免在练习中可能出现的伤害。
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阴茎海绵体敏感
阴茎海绵体敏感是很正常的，因为海绵体受到性刺激的时候，是会让阴茎勃起的，这也是性生活的一部分，如果阴茎勃起出现异常，会影响到男性的生育能力。阴茎海绵体敏感度不够，有可能是因为包皮过长的因素，也有可能是龟头炎或者肾虚等情况，所以男性出现阴茎海绵体敏感性下降，就需要引起重视了。
针对海绵体太敏感，建议平时可以适当的去训练阴茎，比如可以用冷热毛巾交替揉搓阴茎，对阴茎反复造成刺激，可以降低阴茎的敏感性。另外可以在做爱前半个小时到一个小时，在阴茎上面涂抹利多卡因软膏或者是丁卡因软膏，这个是属于麻醉药，可以降低阴茎海绵体的敏感性，延长做爱时间。如果以上的治疗方法都没有明显的效果，建议可以到医院去做阴茎背神经阻断手术。
龟头敏感的原因是什么
1、包皮过长引起
包皮过长较常见于平常包皮掩盖龟头,由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。因此,医生提醒各位男性朋友,如果有包皮过长的现象,就要一时间到正规的男科医院进行检查并治疗。
2、生殖器官的疾病
医生称,很多男性由于生殖器官感染,如龟头炎、包皮龟头炎、龟头包皮炎等长期刺激造成龟头过于敏感。
3、长期或经常手淫
男性长期或经常手淫这一情况使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是早泄器质性原因重要影响因素。
4、身体的差异引起龟头敏感
由于患者的阴茎海绵体肌的反射比较快,使血中睾酮含量高,射精中枢兴奋性增高,阈值下降,导致中枢轻易提早射精,导致龟头敏感。
尿道海绵体肿大
尿道海绵体肿大的原因是比较多的，首先要考虑龟头炎的症状，因为海绵体是在阴茎的头部，存在龟头炎会导致海绵体受到感染，从而引起阴茎勃起障碍以及海绵体肿大，所以海绵体肿大的时候，患者应该要及时的接受治疗。对于阴茎海绵体肿大的因素，大家可以来了解这篇文章的内容，及时的进行治疗。
海绵体水肿这种情况是因为阴茎出现了感染的原因引起的，因为阴茎头受到了外界的刺激会变的很敏感，这时候阴茎的勃起可能会出现故障，而且小便的时候也会出现胀痛，我们就需要检查阴茎海绵体水肿的原因是否出现了炎症或者感染，然后及时的进行治疗，避免影响到男性的生育能力。
1、海绵体是什么
阴茎主要是由三根平行的海绵体构成,这三个圆柱体结构上相似。其中阴茎海绵体为两根,形似两端尖锐的圆锥体。两条阴茎海绵体并行排列于人体中线的两侧并紧密相接,从功能上说,它们完全是一个单位。它们构成阴茎干的基础,位于阴茎的背部和侧部,占据了阴茎的大部分体积。每条阴茎海绵体除了彼此相贴的内侧面呈扁平状外,它们的横断面外形近似于圆形。两条阴茎海绵体只有在根部才相互分离形成两只阴茎海绵体脚,它们分开后先稍肿大,然后逐渐变细,经由一根坚固的纤维带分别附着于每侧的耻骨、坐骨下支的骨膜上和会阴筋膜上。
2、阴茎海绵体的特殊意义
阴茎头在性感觉上有着特殊意义。阴茎头有着丰富的神经支配,对外界刺激十分敏感。人类覆盖于海绵体的横纹肌,即球海绵体肌和坐骨海绵体肌均与勃起无关,但在射精时它们均作有节律地收缩,帮助把精液射出体外。而许多哺乳动物的盆腔横纹肌则在阴茎充分勃起中起着重要作用。
3、阴茎海绵体的机理
阴茎的第三个圆柱体是不成对的尿道海绵体(Corpuscavernosum,或corpus spongiosum),它位于阴茎腹面中线上的尿道沟内,恰在两条阴茎海绵体的下方,因尿道从中贯穿通过而得名。它比阴茎海绵体小得多,它所在的部位就是阴茎的尿道面。
怎样修复海绵体
海绵体是阴茎的重要组成部分，一旦海绵体出现受损，会导致阴茎无法正常勃起，而且海绵体出现感染，会导致小便胀痛，需要男性朋友在平时养成良好的生活习惯，杜绝过度手淫以及纵欲等，而且要多吃一些补肾的食物，还需要在进行药物治疗，具体的恢复方法大家可以来了解文章介绍的内容。
海绵体受损怎么恢复
海绵体受损一般是由于阴茎勃起后在外力作用引起的会出现血肿是很疼的看情况您似乎不是海绵体受损应该是阴茎弯曲或侧弯是在经常性外力如自慰、某些工作身姿等影响下，体内体外整条海绵体平移造成的，也就是说是整个阴茎条状物在腹腔发生偏转，这是可以通过后天经常按摩校正过来的。
海绵体损伤的治疗分别采取止痛、局麻下清创术、缝合、复位等。在临床上，不是所有的外伤都会影响的性功能。
另外一种就是先天的弯曲，一般在疲软时不易发现，在性兴奋时会发生向左右，向上向下等弯曲，一般从外部阴茎就可见弧形
这种现象在欧洲等西方国家比较普遍，以性勃起后向上弯曲多见。这和种族遗传有关，但并非病态表现，一般如果估计不影响今后的性生活就可以不必校正，如果弯曲度过大需要通过外科手术校正，但可能会影响术后海绵体勃起质量。
外伤性的阴茎海绵体损伤，易出现勃起后阴茎弯曲，严重时致性交困难。
阴茎海绵体损伤后有5%～15%的病人出现阳痿，主要原因是阴茎弯曲和勃起疼痛所致。在处理阴茎损伤时一定要注意保护血管及神经，以减少伤后阳痿的发生。
海绵体损伤与很多因素有关，但是绝大部分的原因还是外伤，如果我们能避免外伤可能不会有太大的伤害，一定要保护好海绵体，因为海绵体损伤可能会导致男性性功能低下。
阴茎海绵体发炎
阴茎海绵体发炎是因为男性朋友在平时没有注意自己的性生活引起的，很多人没有注意卫生问题，会出现阴茎感染，从而导致海绵体发炎，导致男性出现阳痿的症状。阴茎海绵体发炎的时候，阴茎无法正常勃起，我们需要去医院进行治疗，并且要注意阴茎的保护以及杜绝再次进行性生活等。
阴茎纤维性海绵体炎亦称为阴茎硬结症。故又称为peyronie病。病变主要局限在阴茎白膜和白膜与勃起组织间隙内，其特征为限局性纤维性斑块，阴茎勃起时可形成功能性短缩和弯曲畸形，患者常伴有心理和性功能障碍。
病因
病因不甚明了。60年代曾认为是阴茎白膜和勃起组织之间的血管周围炎症。然而，抗炎治疗并不奏效。目前认为，阴茎斑块是瘢痕，不是炎症是自身免疫过程的结果。
调节胶原合成的各种内源性和外源性因子，例如：抗坏血酸因子、表皮细胞生长因子(EGF)、胰岛素样生长因子(IGF)等，对阴茎纤维性海绵体炎发病起到重要作用。TGF-β作为细胞因子影响细胞外基质沉积，可诱发阴茎白膜纤维化。
临床表现
阴茎纤维性海绵体炎可分为急性期和慢性期，前者特征是急性炎症反应和疼痛，疼痛主要发生在阴茎勃起时，30%～40%患者疼痛症状明显。此期可持续数月，在些期间阴茎可形成结节，阴茎不断向病侧弯曲。阴茎白膜活动性炎症停止时，即进入慢性期。此期疼痛症状通常消失，斑块形成硬结，弯曲的阴茎不能复原。
阴茎纤维性海绵体炎又被认为是阴茎纤维瘤病。在人体一些重要组织也会出现类似于阴茎纤维性海绵体炎的生理过程，如掌筋膜瘢痕化形成的Dupuytren挛缩;足底筋膜瘢痕挛缩造成的Ledderhose征，以及鼓膜瘢痕化产生的鼓膜硬化症。约30%的阴茎纤维性海绵体炎合并Dupuytren挛缩，而Dupuytren挛缩中仅3%患阴茎纤维性海绵体炎。虽然注意到有家族发病的倾向，但未发现该病同人类白细胞抗原(HLA)-B7或HLA-B27之间的相关性。
多为中年人罹患，主要是45～60岁发病。
多数阴茎纤维性海绵体炎是隐匿性发病，患者阴茎勃起功能不满意，发现阴茎有痛性斑块，阴茎弯曲缓慢进展。也有急骤发病者，突然发现阴茎弯曲，一般不进展。
阴茎弯曲变形引起性交困难。若有阳瘘则是存在心理障碍，或阴茎血管器质性病变。
阴茎背侧可触及硬结或索状斑块，大小不一，单发或多发，无压痛或轻压痛，阴茎勃起时可疼痛。病变不侵犯尿道，无排尿或射精障碍。斑块有钙化或骨化时，X线平片可显示病灶，并可测量大小。
海绵体受损怎么恢复 治疗海绵体受损的方法
海绵体是男性生殖器官的重要组成部分，如果海绵体受损，那么可能会出现令男性痛苦的症状，如果一旦出现海绵体的情况，一定要及时的治疗。那么海绵体受损怎么恢复呢?海绵体损伤症状都有哪些呢?下面详细了解一下吧!
海绵体损伤的危害很大，如果不能积极的治疗可能会导致难言之隐，所以解决海绵体受损的情况，那么具体的应该怎么做才好，因为毕竟是重点部位。
海绵体受损怎么恢复
海绵体受损一般是由于阴茎勃起后在外力作用引起的会出现血肿是很疼的 看情况您似乎不是海绵体受损 应该是阴茎弯曲或侧弯 是在经常性外力如自慰、某些工作身姿等影响下，体内体外整条海绵体平移造成的，也就是说是整个阴茎条状物在腹腔发生偏转，这是可以通过后天经常按摩校正过来的。
海绵体损伤的治疗分别采取止痛、局麻下清创术、缝合、复位等。在临床上，不是所有的外伤都会影响的性功能。
另外一种就是先天的弯曲，一般在疲软时不易发现，在性兴奋时会发生向左右，向上向下等弯曲，一般从外部阴茎就可见弧形意见建议：
，这种现象在欧洲等西方国家比较普遍，以性勃起后向上弯曲多见。这和种族遗传有关，但并非病态表现，一般如果估计不影响今后的性生活就可以不必校正，如果弯曲度过大需要通过外科手术校正，但可能会影响术后海绵体勃起质量。
外伤性的阴茎海绵体损伤，易出现勃起后阴茎弯曲，严重时致性交困难。
有关专家报告，阴茎海绵体损伤后有5%～15%的病人出现阳痿，主要原因是阴茎弯曲和勃起疼痛所致。在处理阴茎损伤时一定要注意保护血管及神经，以减少伤后阳痿的发生。
海绵体损伤与很多因素有关，但是绝大部分的原因还是外伤，如果我们能避免外伤可能不会有太大的伤害，一定要保护好海绵体，因为海绵体损伤可能会导致男性性功能低下。
海绵体损伤的种类有
1、挤压伤
阴茎被重物长时间挤压，造成阴茎水肿、坏死。常在战壕、坑道、房屋倒塌时发生。
2、撞击伤
由于工作作业不慎等原因，撞击阴茎部，局部发生充血肿胀。
3、刺伤
伤口常小而深，引流不畅、容易发生深部感染。
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4、枪弹伤
弹片进入时，常带入泥土、布、棉花等异物，伤口常合并污染。
5、切割伤
伤口边缘多整齐，但出血较多。
6、咬伤
被动物或人咬伤，伤口易发生感染。
以上介绍的那么多种导致海绵体损伤的种类，只要我们尽量不接触就能避免被伤害到海绵体。海绵体损伤一般都会有以下的这些症状，如果我们出现这些症状了一定要注意。
海绵体损伤症状
阴茎的海绵体有丰富的静脉窦，海绵体在阴茎中共3条，这3条阴茎海绵体外都有筋膜包裹，还有较为丰富的血管、神经走行于阴茎之中。因此，阴茎损伤可表现非常突出的临床症状。
阴茎损伤的突出表现为局部疼痛，还有肿胀、瘀血、出血、裂伤、横断、穿透、脱位、剥脱、坏死、部分缺损等。
海绵体损伤如何检查
(1)药物性海绵体造影法
做碘过敏试验后，常规消毒阴茎皮肤，在阴茎根部用橡皮筋加压后用7号针头于阴茎后1/3处注射血管活性物质，如罂栗碱、前列腺素E1观察阴茎勃起15分钟后，选用30%泛影葡胺80毫升，直接注入一侧阴茎海绵体，显影满意后摄正位、左右斜位片。
(2)连续灌入造影法
阴茎海绵体血管活性物质注射后，勃起在60 度以下或勃起很快消失，阴茎动脉系统检查在正常范围时，用瑞士Gombro灌注泵，自动控制液体每分钟流速。
患者平卧位，常规消毒，将连接灌注泵的导管一端接9 号针头刺入一侧阴茎海绵体内，导管另一端接输液瓶，以每分钟80～120毫升的流速注入生理盐水，直接诱发阴茎勃起，并记录开始勃起的流速，然后减慢流速维持勃起，并记录维持勃起的速度，最后注入30%泛影葡胺100毫升，在荧光屏监护下摄片，摄片后拔除针头，局部压迫3～5分钟。
结语：海绵体损伤想要恢复，首先就要检查出现的具体问题，这样才能更好的找到原因治疗，以上介绍的两种检查方法我们可以试试的，希望以上介绍的方法能帮助我们很好的治疗海绵体损伤情况的。
海绵体白膜破裂
海绵体是阴茎的一部分，这个部分是比较敏感的，主要是分布在龟头，通过刺激龟头可以让阴茎勃起，这个跟还敏体是有关系的。如果出现海绵体白膜破裂，那是因为性生活太过于积累引起的，而且阴茎扭转弧度太大也会导致阴茎白膜破裂的，这就会导致阴茎勃起功能障碍，影响到以后的生育能力。
这种情况在临床上并不少见，一般多发生在动作激烈的性生活期间，尤其是采取女上位或采用比较奇特的性姿势时，会造成阴茎扭转或突然受到撞击，从而引起阴茎系带撕裂，甚至阴茎白膜、海绵体破裂。
当阴茎勃起时，大量血液会注入阴茎海绵体，海绵体的体积骤然增大，使包裹其外的白膜明显变薄，且处于高度紧张状态，脆性也明显增大，就像一个原来很小的气球被吹鼓起来。此时如果突受外力影响，白膜的扩张及弹性超出极限，易发生一侧白膜及海绵体破裂。一般能听到“咔嚓”的响声。受伤后阴茎局部剧烈，阴茎迅速变软，随即出现肿胀瘀血，阴茎出现弯曲畸形，可偏向对侧、呈“S”样肿胀或向下垂弯。如果阴茎筋膜完整，则血肿局限于阴茎，如果阴茎筋膜破裂，阴茎血肿扩散至阴囊、会阴部。
阴茎会因血肿压迫尿道引起排尿困难，但一般不会损伤尿道。如果伴有，会出现尿血或尿道口流血的现象。局部触诊可在阴茎折断部位触及质地较坚实、有膨胀感的孤立包块，阴茎皮肤可在其上来回滑动。
女性刺激哪里会有反应
女性朋友们的性反应和男性朋友们有所不同，会变得更加含蓄一些，甚至是不表露出来，但其实当受到一定刺激后还是会产生性反应，大部分都是需要刺激到女性朋友们的敏感部位才会有这种反应，因此男性在进行性生活的时候就应该要更加温柔些，多抚摸女性的身体才会让性生活变得更和谐。
兴奋期就是男女双方产生性欲、准备性交的阶段，是由肉体或精神的性刺激所引起。这时男子阴茎勃起，女子前庭大腺分泌物增多，阴道滑润，男女双方精神兴奋，主动亲近对方，要求性交。性交开始，此时已进入高涨期，逐渐出现一种愉快的感觉。
这个时期的长短因人的体制、年龄、情绪和性交间隔时间长短有关。当性反应进入高潮期，男子出现射精动作，女子阴道出现阵发性收缩，分泌物增多，这时性快感特别明显，精神高度兴奋。高潮期最短，仅几秒钟。高潮期以后便是性反应减退期，整个性交过程结束。
男女的性反应有时间上差别，男子的性反应过程快，而女子的性反应过程慢。如男方不注意女方的这种性反应特点，往往在性交过程中，双方的性过程不能同步进行。这就是说，男子已经到了性高潮（即射精），性交已结束，而女子还没有到高潮期，因此得不到性满足。
另外，男子的性反应消退期短，而女子的消退期长，如果男子射精后就想睡觉，这对女方的性满足的情绪都会受到一定的影响。为了使性生活和谐，使女方也能得到性满足，准备阶段要长一些，男方通过语言、抚爱、接吻等去激发女方的性欲，等女方进入了兴奋期再进行性交。性交结束后，男方继续爱抚女方，等女方的性欲完全消退后共同结束性生活。
性刺激指的是能导致性欲和性唤起的因素，一般包括性幻想、动作、理化、生物、第二信号系统的单一或综合的对“性”的刺激方式和作用。
如用触抚的方式刺激对方的性敏感区(如乳房、外阴、阴茎、阴囊、阴蒂等)，可引起性兴奋，使性欲亢进，这都属于性行为操作方面的性刺激。
不同于其他动物，人类整年都有性的觉醒，所以人类没有专门的交配季节。给与适当的性刺激，就可以到达性高潮，但也许对刺激本身感兴趣，就算没有性高潮。 两性共同性刺激反应有：呼吸频率提高、血压升高、肌肉紧张、心跳加快 （心动过速）、皮肤充血、或多或少的瞳孔放大（尤其女性如此）、乳头勃起（特别是直接刺激时）。
视觉刺激有助防春困
核心提示：大部分人春困是季节交换带来的生理变化的客观反应。要想消除春困，专家建议应注意做到以下几点：
首先是早睡早起
春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。还有一点值得注意的是，春日里尽量不要熬夜，以免诱发和加重春困。
第二是做头皮操
春季坚持做头皮操，能消除大脑困倦。其方法是：先用双手十指自然屈指并拢，用指端自前向后、自中绕两侧，对整个发际较有力地划摩10次；再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；再用十指依前顺序做短距离往返搔抓3遍，每个搔抓区抓5下；最后用十指依前顺序轻缓按摩5遍。每天早起、晚睡前各做1次，可使精力旺盛、思维敏捷，是消除脑疲劳困倦的简单有效的方法。
第三是视觉刺激
春季走出户外，举目远眺，让美丽的大自然景色尽收眼底，给自己以视觉的良好刺激，有助于消除春困。
第四是饮食调摄
科学的饮食对解决春困也有积极的效果。春季饮食宜清淡、新鲜、易消化，青菜、胡罗卜、马兰头、芹菜、小白菜、荸荠等食物是最佳的选择。尽可能少吃油腻的肉类食品，以便于肠道的消化吸收；适量多吃一些葱、姜、蒜等辛味食物，它们具有祛湿、避秽浊、促进血液循环、兴奋大脑中枢的作用。同时，还可用生薏米30克、扁豆20克、淮山药10克煮粥吃，或用木棉花20克、赤小豆15克煎茶喝。采取上述方法，对消除春困能起到较好的效果。
第五是科学用脑
科学用脑，就是让左脑半球得到适当的休息。大脑的功能，有不同的左右两个半球。在春季日常工作中，左脑半球主要负责语言、数学、抽象思维等，脑力劳动者的右脑半球较少应用，相对轻松一些。因此，当头脑不清醒和胀痛时，应放下手头的工作，听听音乐、赏赏花草、做做体操，让右脑半球得到活动和使用，左脑半球适当休息。更重要的是，运动能使人体耗氧量最大的大脑及时得到补充和供给，这样有利于去劳解困。
第六是勤刷牙洗脸
刷牙洗脸是一种消除春困的较为简便有效的方法。当困倦之意袭来时，可采用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，用冷水洗脸，这样可以提神醒脑。春天是美好的季节，也是人们最爱犯困的季节，只要人们正确认识，采取积极有效的措施，就会克服春困带来的烦恼，轻松愉快地度过春困季节。
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