发烧怎么办 发烧时应该吃这些水果
夏季养生应该吃什么水果。
“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“发烧怎么办 发烧时应该吃这些水果”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人在在转季节或者平时不爱惜自已很容易感冒，这对我们的生活是有影响的，如果不及时治疗会加剧病情的变化。那我们发烧怎么办呢?小孩发烧怎么办?发烧吃什么水果呢?我们一起来了解一下!
发烧怎么办
冷敷
如果体温很高，到无法忍受的地步，我们可以用冷敷是身体降温，在额头，四肢各放湿毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次,反复直到烧退为止，也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
热敷
如果身体体温不适很高，可以用热的湿毛巾反复擦拭病人的额头、四肢，可以让身体散热，直到退烧。但是，如果体温达到39℃以上，不要在用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
擦拭身体
蒸发也可以降温，我们可以用自来水帮助皮肤散热，我们可以擦拭全身，特别是体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部.将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住，体温将蒸发这些水分，有助于散热。
泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了，它同样也可以起到缓解发热的症状。
补充液体
当你发高烧时，你的身体会流汗散热，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品，发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
小孩发烧怎么办
1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预
发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”，通常来说，当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。
皮肤结核病在日常生活中并不是太常见，有许多人甚至都没有听说过皮肤结核病的名字，大家都知道结核病，而皮肤结核病就是核病的一种，那么请问皮肤结核病的症状是什么?皮肤结核病治疗方法是什么?皮肤结核病吃什么好?下面小编为大家讲解。
皮肤结核病的症状是什么
1.各类型皮肤结核病的共性：皮肤结核病共同的症状主要是治疗的时间很长，有些人治了几年甚至是几十年都没有治疗好，并且这些病人的病情发展缓慢。自觉症状轻。如无继发感染，通常无痛痒或全身性症状。破坏性大，如发生于面部，可致毁容。
2-各类型皮肤结核病的个性：临床分类很不统一，类型很多，本节仅叙述常见的5种。
(1)寻常狼疮：寻常狼疮是皮肤结核病常见的症状，大都发生在面部，损害为结节，质地柔软，用玻片压时呈棕黄色，如苹果酱状，称之为苹果酱现象。结节可向周围扩展，逐渐融合成大片红褐色浸润性损害或逐渐吸收而遗留下菲薄、光滑的萎缩性瘢痕，亦可破溃形成溃疡，愈合后形成条索状、高低不平瘢痕，瘢痕收缩致功能障碍或畸形。继发感染时可伴有疼痛。
(2)疣状皮肤结核：这种疾病在皮肤结核病里面比较少见，大都发生在成人男性身上。损害是单个，初起为丘疹、质硬，丘疹扩大变成斑片，角层增厚粗糙不平，形成疣状增殖，有较深沟纹分隔，加压时常有少许脓液从缝中溢出，表面常覆以灰白色黏着性鳞痂，损害周围绕以红色浸润带。可逐渐向四周或一侧缓慢扩展，也可从中央愈合留下不规则或光滑柔软的萎缩性疤痕。很少发生溃疡。
(3)瘰疬性皮肤结核：亦称液化性皮肤结核，约占皮肤结核的10%一15%。多发生于儿童。常由淋巴结核、骨结核或关节结核等病灶直接侵犯皮肤或经淋巴管蔓延至附近皮肤而发病。好发于颈侧，其次为腋下、腹股沟及上胸部等处。初起为黄豆至白果大，稍硬、无痛、可移动的皮下结节。渐增大并与皮肤黏着，局部皮肤变红或暗红，中心发生干酪样物质的稀薄脓液。邻近可陆续发生新的皮下结节，并相互连接或贯通呈带状分布，非常特殊。常迁延多年。愈后留凹凸不平的不规则索状或桥状疤痕。
(4)硬红斑：本病目前将其分为2型，一种为Bazin型，属血源性皮肤结核病，另一种为Whitfield，是一种血管炎，即结节性血管炎。本病少见，多见于青年女性。好发于小腿屈面，常对称分布，数不多。基本损害为豌豆至蚕豆大的皮下硬节，以后逐渐增大并与皮肤粘连，呈暗红色或紫红色，结节经3~4个月可渐软化破溃。形成深在性不规则坑穴样伴以陡峭或潜行性溃疡，分泌稀薄淡黄色带有干酪样小块脓液。溃疡经久不愈。愈后遗留萎缩性疤痕或色素沉着，易反复发生多年。
(5)丘疹坏死性结核疹：少见，多见于青年女性。好发于四肢伸侧，尤以肘膝关节伸侧为多，也可见于臀部及躯干，对称分布，有群集倾向，基本损害位于真皮深处，为高粱至黄豆大硬性丘疹，呈暗红或紫红色。部分丘疹可自行吸收消失，多数丘疹经1个月左右，中央发生坏死，继而干涸结痂，痂去后可见小溃疡，愈后留有萎缩性色素沉着性疤痕。病程漫长，常成批发生，尤以春秋季为甚。一般认为系体内结核杆菌经血行播散至皮肤，并在皮肤迅速被消灭所致.但近年来有人根据血管病菌变的特征推测，本病很可能是血管炎的一种类型。
皮肤结核病治疗
(一)全身化疗：皮肤结核的化疗，亦遵循肺结核的“早期、规律、全程、联合、适量”化疗原则。任何皮肤结核的治疗，都应是整体治疗，治疗前及治疗中，应仔细寻找其他部位潜在的结核病灶。治疗中，要注意改善病人的健康状况，注意休息，增加营养。化疗药物在其他章节已有详述，在此不再赘述，疗程1年左右。
(二)外用药物疗法
1、局部外用抗结核药物：将各种抗结核药物配制成含量不同的软膏，乳膏涂擦于皮损部位，有抗炎、杀菌，抑菌，促进病变组织吸收及愈合创面的作用。常用制剂有5%异烟肼软膏，15%～20%对氨基水杨酸软膏，10%链霉素软膏，10%庆大霉素软膏，1%卡那霉素软膏，10%鱼肝油软膏，0.025%～0.1%维甲酸软膏，每日涂擦2～4次。
2、外用腐蚀性药物：可选用2%焦性没食子软膏，无痛酚液，(晶状酚50.0g、达克罗宁1.0%g、樟脑0.6g、无水酒精5.0g、甘油5.0g)，对结核病变组织有破坏作用，先从5%开始，逐渐加大浓度。也可用纯石碳酸、30%～60%三氯醋酸溶液，50%乳酸溶液，涂于增殖性的皮肤损害处进行腐蚀、烧灼，破坏狼疮结节、消除损害，待痂皮脱落后，根据皮损情况可重复治疗。
3、局部病灶注射：用异烟肼加利多卡因病灶周围注射，也常用链霉素0.5～1.0g加1%普鲁卡因5～10ml，根据病情可加醋酸去炎舒松10mg，注射于皮损基底部和其周围，每周1次，6次为一疗程。亦可选用异烟肼，丁胺卡那霉素，10%狼毒液作局部治疗。
2、婴幼儿体温38.5℃以上需要进行药物治疗
如果发现孩子的体温已经超过38.5℃时，爸妈应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说，当其体温超过38.5℃时，需要给予药物治疗。
3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗
当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是，爸妈应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。
发烧吃什么水果
苹果
万能的苹果啊，不管你是不是生病，其都是美容降温的必备品。
香蕉
快乐水果香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。
西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
猕猴桃
少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。
梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
山竹
感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个
总结：发烧的时候，我们要多注意休息，多吃水果，增强自己身体的体抗力，平时也要多运动，多爱惜自己的身体。同时发烧的时候自己不要乱吃药，一定要到医院听取医生的建议。这样才能更好的治好发烧哦!
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发烧时不宜喝这些饮料
发烧的情况是非常常见的，在平时很多人都会有发烧的情况产生，这样的问题是非常常见的，我们需要注意方法调整好才行，特别对于发烧的患者来说，在这时候是会有不少饮食禁忌的，特别这时候不能盲目的去喝饮料，一起看看哪些饮料大家应该避免。
喝茶
如果我们存在发烧的情况，这时候大家应该对饮食的禁忌有所了解才行，首先在这时候，我们是应该避免喝茶的，首先大家在服用药物之后，而且我们是不宜喝茶的。同时因为茶水会冲淡药性，影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。并且，喝茶会使大脑处于一个很兴奋的状态，这时候就会导致我们加速心脏跳动的情况了。而且发烧的病人本来就体温偏高，心跳加快。如果此时再喝茶的话，会使病人体温更高，心跳更快，还会导致病人烦躁不安，不积极接受治疗，这样是可以帮助我们进行养生的，可以帮助大家很好的帮助促进健康，是大家增强身体免疫力的好选择。
喝冷饮
在我们出现发烧情况的时候，这时候我们要了解发烧的原因。一般来说发烧的人群，往往肠胃肯定受到伤害。所以说在这个时候我们的肠胃是比较敏感的，因此大家是不适宜喝冷饮的。否则会刺激肠道加重病情，是容易导致发烧变得严重了。而且如果情况严重的话，这时候还可能危及生命。当然，即使是普通感冒引起的发烧就更不能喝冷饮了。中医认为，感冒了要多喝热水，而不是冷饮，这是大家应该小心的一个情况。
喝蜂蜜水
在平时大家还要注意，对发烧的病人来说，大家在未痊愈期间不适宜喝蜂蜜水的，这是我们一定要注意的。而且在应该以清热为主，不适合滋补。而且大家要注意，蜂蜜水属于补品，食用过多的话会使患者以内的内热得不到很好的清理、消除，否则是不利于发烧患者的，是容易导致发烧问题变得更严重了。
上面给大家介绍了发烧的一些情况，可以发现发烧的问题是非常常见的，在平时我们很多人都会有这样的烦恼问题，这时候大家应该对饮食上的禁忌有所了解才行，上面介绍的这些问题大家要小心，发烧的患者一定要避免盲目的喝饮料。
发烧时能吃鸡蛋吗
鸡蛋当中同时含有蛋白质和氨基酸，很多健身的人都会选择大量的食用鸡蛋白来增加体内的肌肉含量，由此也可以看出鸡蛋的重要性，这里帮助大家分析一下在发烧的时候能够吃鸡蛋。
1、水蒸蛋
水蒸蛋在发烧的时候是很适合大家食用的，尤其是小孩子。水蒸蛋将蛋黄和蛋白均匀的混合在了一起，这样就不会出现在水煮蛋中常见的蛋黄干噎的情况，也更适合在发烧的时候食用。水蒸蛋可以增加病人体内的营养物质和蛋白质，从而可以在一定程度上提高他们的身体素质。水蒸蛋做起来十分的简便，将蛋黄蛋白搅拌均匀后，倒入到蒸碗当中，大火蒸上十分钟左右，待蛋液凝结之后，即可取出食用。
2、鸡蛋饼
鸡蛋饼也是很好的食品，很适合病人们在发烧的时候食用，在我们发烧的时候，身体会大量的消耗我们体内的能量和营养成分，这个时候我们需要为我们的身体补充一些淀粉，从而增加身体的能量，但是单独的食用面条或者米饭，常常让我们感觉到枯燥无味，难以下咽。这个时候通过鸡蛋饼，就同时达到了增加蛋白质和谷物元素的目的。将鸡蛋、牛奶和面粉放在一起，并且加入一些清水之后，搅拌成糊状之后，放入到平底锅之中，小火煎制之后，即可食用。每次可以多制作一些，等到想要食用的时候，在取出加热食用。
发烧时喝什么饮料 这些有助健康
发烧的情况并不少见，在平时很多人都会有发烧的情况产生，这样的问题实际上是非常常见的，也是我们大家都会遇到的一个问题，相信每个人都有过发烧的经历，在这时候的饮食选择也是需要我们重视的，那么具体发烧的时候有哪些饮料比较适合，一起看看吧。
热姜糖水
如果我们遇到了发烧的情况，那么在这时候首先推荐的就是去选择喝些热姜汤水了，选择去喝用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，是发烧的时候我们很适合的，这样对我们降温是非常有好处的，有助于我们缓解发烧问题。
热姜可乐
在发烧的时候还推荐的就是热姜可乐，这样是发烧的时候不错的一个饮料选择，大家对可乐是比较熟悉的，这是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的病人来说，是一种不错的退烧小验方，这样对解决发烧的问题有好处。
菊花茶
除了上面介绍的饮料，发烧的时候最推荐的就是菊花茶了，菊花是具有清热解毒的功效的一种中药材，在我们出现发烧情况的时候，这时候选择用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用，可以有效的帮助退烧。所以对有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。是非常好的方法。
发烧的情况是非常常见的，在平时很多人都对发烧的问题比较的熟悉，在面对发烧问题的时候，这时候选择去喝些饮料是不错的选择，上面介绍的这几款饮料很不错，可以帮助我们很好的缓解发烧的情况，对大家健康是非常有帮助的。
感冒发烧时的饮食禁忌
在生活中总是会有一些大大小小的疾病，感冒发烧更是常有的事情，所以在生活中如果出现身体不适的情况的话一定要及时的进行调理身体，以免造成身体健康更加严重的状况，那么接下来我们就一起来看看关于感冒发烧之后能吃什么食材，不能食用什么食材食用之后会不会对身体健康造成什么不利的影响。
1、忌多吃鸡蛋：在生活中如果出现感冒发烧的症状的话一定不能食用鸡蛋，虽然鸡蛋中含有的营养物质确实是人体需要及时进行补充的营养物质，但是在感冒发烧的时候是不建议食用的，感冒发烧的时候食用鸡蛋会造成病症更加的严重，而且身体发热的情况也会逐渐的加深，所以在生活中的话感冒发烧就不要在继续的食用鸡蛋了。
2、忌多食蜂蜜：在感冒发烧的时候不建议食用蜂蜜，因为蜂蜜是属于一种比较滋补性质的食材，食用之后会造成感冒发烧的症状更加严重的一点，如果食用的过多的话还会造成人体出现其他的不适症状，所以并不建议食用蜂蜜，在感冒发烧的过程中建议是多食用一些比较清淡一点的食材会更好一点，这样对身体健康也有一定的好处。
3、忌多喝冷饮：在感冒发烧的时候不建议食用一些冰寒性质的食材，一些冷饮更是不建议食用，因为感冒发烧之后人体的肠道消化的功能会出现减弱的情况这个时候再去食用一些比较刺激性质的食材的话就会造成胃部感染的问题，不仅不会对病情有任何帮助，可能还会导致身体状况加重的情况，所以不建议食用。4、忌多喝茶：在感冒发烧的过程中的话不建议经常性的喝茶，因为喝茶会造成患者身体内的病症出现严重的迹象，食用茶之后会出现体温升高，血压升高等症状，而且食用了茶品之后会造成正在服用的药物的药效出现降低的情况，所以并不建议去食用茶。
5、忌多食辛辣：在感冒发烧的时候不建议食用一些比较刺激性质的食材，像一些油腻、辛辣、含量之类的食材都是不建议食用的，这一类食材在食用之后都是会对病情出现一些不好的影响，会造成患者自身的体温更加的严重，不利于后期的治疗。
6、忌强迫进食：在孩子出现感冒发烧的情况的时候不要去强行的给孩子喂食一些食物，因为在感冒发烧的过程中出现胃口不佳的情况很正常，如果这个时候强行给孩子喂食一些食物的话反而会造成身体状况更加严重的状况，出现呕吐、腹泻等症状，所以这个时候就不建议去强行进行喂食。
在生活中出现感冒发烧的情况的时候一定要及时的进行调理，或者是情况严重的话一定要及时的就医，这样才会对身体健康有一定的帮助，感冒发烧的时候一定要注意饮食方面的禁忌，以免在食用一些不合适的食材之后对病情造成更加严重的后果。
发烧时不宜喝的饮料
人的身体时常会出现一些小问题，尤其当温度不稳定的时候，身体无法及时适应，那么就很容易出现问题，比如感冒、发烧等等问题，若是当身体出现发烧情况，这时有哪些饮料是不能饮用的呢?下面一起来看看。
发烧时不宜喝的饮料
1、浓茶：当身体处于发烧状态中时，对于浓茶是要避讳的，因为浓茶会使得大脑处于兴奋中，并且脉搏跳动的速度也会加快，从而导致血压升高，那么患者的体温就会升高，只会变得越发难受，而且茶水也会影响药物的分解、吸收，降低药物的效果。茶叶中的茶碱还能增加人体的温度，那么药物的降温作用就会大大降低，所以在发烧的时候最好不要饮用茶水。
2、冷饮：当我们身体脆弱的时候，对于食物一定要慎重选择，对于冷饮这类食物最好不要食用，因为这会刺激到肠胃，使得病情加重。
3、蜂蜜水：发烧期间的饮食应该趋于启安定感，不要吃些滋补的食物，蜂蜜属于滋补食物，若是这时候饮用，只会使得患者体内的内热无法驱散，还会诱发其他病症，所以为了身体的健康，这个时候就不要饮用蜂蜜了，白开水是最好的选择。
4、碳酸类饮料：这类饮料有很多危害人体的成分，因为在制作的时候添加了许多人工色素、添加剂等等物质，会导致我们免疫力下降。
从上文可以知晓，发烧时不能饮用的饮料有很多，有些是我们经常会犯的，但在身体的不适，还得忍耐。
发烧时退烧要紧吃洋葱退烧快
发烧是很常见的疾病，尤其是在冬季的时候，由于气温比较低，如果不注意保暖的话，很容易感冒发烧，而且病毒引起的发烧是很多见的。发烧对于身体的伤害很大，那么发烧以后吃哪些食物比较好呢?今天小编就为大家推荐一些发烧吃了好得快的食物。
1、病菌杀手--洋葱
功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化。
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的好处很多，平时吃一些洋葱不仅可以促进消化，还能预防感冒的出现，由于洋葱的杀毒效果很好，所以吃一些洋葱可以很好的帮助降温，发烧的时候不妨吃一些，不仅可以退烧，还能很好的排毒，高血压患者也可以吃一些。
2、抗癌妙药--豆角
功能特点：健脾胃、抗癌。
豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。现在虽然是冬季，但是豆角也是有的。豆角多吃好处多多，豆角的抗癌效果非常的好，而且它可以让人体的免疫系统能力提高，提高免疫力的同时，豆角的药用价值也是很多的，吃豆角对于胃的好处很多，而且是缓解发烧很好的食物。
3、滋补圣品--赤豆
功能特点：排脓散血、滋补强壮、健脾养胃。
赤豆也具有消毒的效果，吃赤豆养生的优势非常的大，而且吃赤豆可以很好的养胃，对于缓解发烧也有很大的帮助。
发烧并不是小毛病，在温度超过37.5度以后就要及时降温了，因为温度太高对于大脑的伤害很大，降温的食物有很多，可以多吃一些上述的这些食物，如果温度降不下来的话再选择吃一些退烧药。上述的这些食物就可以很好的缓解发烧，希望可以帮助到大家。
发烧时不宜喝什么饮料
感冒发烧是生活中经常会出现的一种疾病，感冒发烧期间一般食欲都非常不好，这个时候正确的饮食选择就很重要，很多食物需要避免，一些饮品也应该要避免，这样才能让身体更快恢复，下面就跟着来看一下发烧时不宜喝什么饮料。
发烧时不宜喝什么饮料
发烧时不要喝茶，喝茶以后就容易让大脑处在兴奋的状态，血压上升速度变快，而且还会让身体温度上升，出现烦躁不安的情况，同时茶叶里面所含有的一些物质，会让药物的效果变得没有那么好，发烧以后不要喝蜂蜜水，应该以清淡的饮食为主，不要吃滋补性的食物，如果现在喝蜂蜜水容易引发其他的并发症出现，所以是需要避免的。
不要喝可乐果汁，会让负担变得严重，症状变得更加厉害，发烧期间不要喝碳酸饮料，碳酸饮料没有办法补充身体所需要的水分，反而会有一些有害物质进入到身体里面。
发烧时不能吃什么
发烧的时候不要吃鸡蛋，鸡蛋里面含有蛋白质以及会让身体产生热量，这样会让发烧症状变得更加严重，会让不舒服的症状持续更长的时间，发烧以后不要吃辛辣刺激的食物，因为这个时候身体温度上升的比较快，新陈代谢的速度也比较快，如果还吃辣椒，大蒜，生姜等辛辣食物，就会让病情变得更加严重，没有办法更快恢复。
发烧时喝什么好
发烧的时候可以喝一些白开水，只有补充充足的水分，才可以让小便次数增加，能够把身体里面的毒素有效排出，所以多喝一些温开水比较不错。
发烧期间还可以喝一些新鲜的苹果汁，苹果汁里面的维生素c含量非常丰富，能够补充身体所需要的营养物质，还可以把身体里面的毒素给中和掉，所以发烧期间的人多喝一些苹果汁就非常好。
感冒发烧喝一些牛奶也不错，能够提供身体所需要的蛋白质，而且还可以补充身体所需要的碳水化合物。
发烧期间可以喝一些西瓜汁，补水的效果同样是很好的，适当的喝一些西瓜汁，利尿清热的作用不错，还可以让毒素的排出速度变得更快。
发烧时吃什么好
发烧期间应该多吃一些新鲜蔬菜以及水果，里面含有的维生素c含量比较高，能够抑制感冒病毒，像蘑菇，猕猴桃，梨，萝卜等都是不错的选择，可以补充人体所需要的营养物质，让免疫力有所提高，而且蔬菜水果一般都是碱性的，吃完后病毒的繁殖就可以受到抑制。
发烧期间可以吃一些稀软食物，面条，稀饭等能够让消化功能更好，要注意不要吃辛辣刺激的食物，发烧期间还可以喝一些鸡汤，鸡汤的营养物质还是非常丰富的，又含有多种氨基酸成分，能够让抵抗感冒病毒的能力增强，还可以解决因为感冒而出现的咳嗽问题，里面的营养物质也非常丰富，能够让身体更快的恢复过来。
发烧期间还可以吃一些香蕉，由于发烧以后食欲变得没有那么好，身体又很容易出汗，汗液会让身体里面的钾元素流失的速度变得更快，香蕉里面所含有的营养物质能够缓解不舒服的症状，也可以让胃肠蠕动的速度提高，让孩子的食欲变得更好。
发烧期间还可以吃一些马蹄，马蹄是比较常见的水果之一，经常吃一些能够补充身体所需要的粗纤维，蛋白质以及水分，能够让胃肠蠕动的速度变得更快，所以发烧期间的人群适当的吃一些就非常不错。
发烧还可以吃一些西瓜，西瓜里面所含有的水分含量也非常高，出现感冒发烧以后容易引起烦热口渴，小便发黄，所以这个时候吃一些西瓜，利尿的作用就非常不错，能够让身体温度下降的速度变得更快。
上面介绍的就是发烧时不宜喝的饮料，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，发烧的时候正确的饮食选择很重要，造成发烧的原因有很多，可能是病毒感染造成的，也有可能是自身免疫性疾病引起的，不管是哪种原因，好好的调理就很重要，不要让问题变得越来越严重。
男人发烧时为什么不宜喝茶
：男人总是喜欢喝茶养生，那么男人感冒发烧可以喝茶吗？网传发烧忌喝茶，那么男人发烧时为什么不宜喝茶呢？下面为您分析男人发烧时为什么不宜喝茶，供参考。
男人发烧时为什么不宜喝茶？
感冒发烧时，应该多喝一些温开水，而不要喝茶。因为茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸：
1、茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。
2、鞣酸有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常散热。体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。
男人喝茶有什么禁忌？
1、茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
2、晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强。红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
3、参茶有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。
4、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
5、晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等茶醉现象。
6、肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
7、神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
8、患有溃疡病的人不宜饮茶，因为茶叶中所含的咖啡碱有促进胃液分泌的作用，会增加胃酸浓度。
9、冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值。而且由于茶叶中的维生素C，维生素p，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低。
10、茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物（细菌和直菌）数量较多，很不卫生。所以，隔夜茶和久置的茶都不能再喝了。
男人怎么冲泡绿茶？
1、冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。
2、冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
3、冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。
4、绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。
男人怎么冲泡红茶？
1、用沸水将茶叶及茶杯温热，冷的茶壶无法泡出红茶的原有风味。烧开水不要用铁制的水壶。
2、倒入适量的茶叶，基本上是一茶匙茶叶泡一杯红茶的比例。
3、冲泡红茶的水要用沸腾的水，越热越好。放冷后再加热的开心无法冲出好味道。
4、盖上壶盖。若冲泡的的碎茶叶，加入热水后，将滤茶网及茶叶拿开，再盖上壶盖，因为碎红茶易于冲泡，泡太久会苦涩，越是细长的茶叶，浸泡时间可以加长。
男人发烧时为什么不宜喝茶，男人喝茶有什么禁忌，以上就是给您的解答，希望对您有用。
发烧时存在禁忌 这些饮料不适合喝
在出现了发烧情况的时候，这时候我们不仅需要及时的去看病医治，同时这时候很重要的一点就是去忌口了，在出现发烧问题的时候会有不少的饮食禁忌，是大家需要小心的，特别是在喝饮料的时候更是存在不少的禁忌，一起看看具体哪些饮料发烧的时候要忌口。
忌多喝茶
如果我们出现了发烧的情况，那么这时候大家需要小心，首先我们对于喝茶是应该避免的，主要是由于浓茶会使大脑保持兴奋的状态，而且还会导致脉搏加快，血压升高的问题产生，这样就容易导致使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效，是容易影响发烧病情的，同时还会影响药效，所以应该忌口。
忌多喝冷饮
出现了发烧的情况，这时候对于冷饮就应该避免了，特别是因为吃了不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病，从而导致的发烧问题，这时候会相应的产生胃肠道功能下降的情况，这时候如果选择多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命，所以发烧的时候一定要避免喝冷饮。
忌多喝蜂蜜水
除了上面介绍的情况，我们还应该注意，对于蜂蜜水也要忌口，不少人觉得蜂蜜水比较滋补，但是实际上在发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果在发烧的时候我们经常喝蜂蜜水，这样反而会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症，所以我们应该避免。
如果产生了发烧的情况，这时候对于饮食的选择需要有所重视，特别要注意的就是一些禁忌的饮料了，很多人都喜欢喝饮料，但是在喝饮料的时候也会有不少禁忌，上面介绍的这几款是发烧的时候要忌口的，喝了反而影响我们健康。
感冒发烧时食物的宜与忌
感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品.多睡眠~盖被子睡出身汗就好了.
感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。
许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六忌有：
一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
五忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
六忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。
感冒发烧时益进食清淡的食物
生活中常见的疾病种类很多，例如感冒、发烧、咳嗽都是很容易患有的，尤其在季节交替的时候，这样的现象更是很容易出现，所以在人体有感冒、发烧的时候，不仅要及时治疗，在食物选择上，都是有着很大讲究，那发烧吃什么食物好呢，在这个问题上，也是很多人不太了解的。
发烧吃什么食物好呢，下面就详细的介绍下，发烧在食物选择上，也是有着不同种类，因此对有这样现象的时候，都是可以放心的进行选择，对人体健康没有任何损害。
发烧吃什么食物好：
感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。
感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。
许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。
通过以上介绍，对发烧吃什么食物好呢，也是有着一些了解，感冒发烧如何是很严重的话，都是要选择一些清淡的食物，这样对提高身体免疫力，增强体质都是有着很好帮助，而且一些汤品，对治疗发烧疾病有着很好效果。
发烧了怎么办
生活中有很多细菌病毒充斥在人们周围，一旦人体防御系统变弱就很有可能产生发烧的后果，那么发烧后该怎么办呢?有什么好的方法能缓解发烧病情呢?
发烧了怎么办
很多朋友在发烧的时候不知所措，如果退烧方法不当，也可能导致加重病情。今天，就由小编为大家推荐几个发烧时该做的处理方法。
1.首先用温度计测量一下，如果是发的低烧，首先做的就是要多喝热水，喝白开水就行，用稍微大一点的杯子倒着喝，不要等到渴的时候再喝，直到喝到喝不下去为止。这样就可以通过多上几次厕所把体内的病毒排出来。
2.在家里煮姜糖水喝也是不错的选择，把姜清洗干净后，切成片加红糖用大火煮，煮后最好趁热喝下去，然后睡觉的时候盖好被子，让身体出出汗，在发烧的初期阶段，这个方法很有效果。
3.还可以通过物理降温的方法来达到退烧的目的，首先倒点温水，拿毛巾浸泡到温水里，拧干后轻轻擦拭身体，尤其是额头、腋下和手心脚心要多擦一下，反复擦拭几下就好。
4.如果一直持续低烧，没有超过38.5度，但也烧了一段时间了，就需要到医院看看是由什么病因引起的，然后由医生诊断开药。一般发烧都是由感冒引起的，感冒分风寒和风热，根据不同的症状吃不同的感冒药就可以了，如果发烧是由炎症引起的，那就需要吃点儿抗生素。治好了感冒发炎，离退烧就不远了。
5.如果发烧，但发烧烧到38.5度以上，那么就算是高烧了，解决办法是吃退烧药或者到正规医院治疗。
发烧了怎么办
通常发烧都是低烧，严重的情况下，人体体温会烧到40度的高温。面对如此烫的体温，该怎么办呢?一起来看看吧。
1.当出现发烧的症状时，我们要引起足够的重视，不可随意用药。发烧的原因是因为身体里有隐患，其实发烧是身体的一种自我保护机制，它通过提高身体的温度，以此让酶达到最适合的温度，从而提高酶的活性。所以当你发烧时，不要只想着退烧，要了解发烧的病因是什么，这样才能对症下药。
2.发烧通常是由炎症导致的，所以在吃退烧药的时候，最好加上一些消炎药，例如吃阿莫西林和罗红霉素等等都可以，最好是在医生的指导下服用药物，以免药物之间相互作用，引起不适。
3.发烧最好的办法就是多喝水，白开水就可以。这是因为喝热水可以溶解身体的毒素，使毒素通过尿液的方式一起排出体外，还能够提升自身酶的活性，有杀菌的作用。另外，喝完热水让身体出出汗，就很容易退烧了。
4.吃完退烧药要注重保暖，不能吹凉风，最好是躺在被窝里睡一觉，盖严实，等捂点汗就说明有效果，如此一般就能退烧。
5.如果吃药也不退烧，就要去医院打针输液，由医生帮助你正确的退热。
6.平时可以通过多吃些水果的方式预防发烧，水果里含有丰富的维生素，可以增强人体的抵抗力。就算发烧了也可以使人体尽快退烧。还可以多加锻炼，强身健体，这样在面对病菌时才可以不容易生病。
发烧如何物理降温
发烧时的体温会很高，可以通过物理的方式降温，从而达到退烧的效果。小编为您介绍几个正确的物理降温的方法。
1.饮温水
发烧时用体温计测一下温度，如果是38.5度以下就是低烧，此时应该多喝点温水，来补充体内所需的水分，切忌不要乱吃退烧药。身体发热时呼吸会加快，出汗使机体流失了大量的水分，所以发热时要补充水分，以此增加尿量，达到排除体内毒素的目的。
2.冷敷头部
冷敷能够让人感觉更清醒，缓解由头热引起的不适，可以将冷水注入到冷敷袋里冷敷头部。也可以用20℃—30℃的冷水浸湿软毛巾，然后拧干折好放在前额，每隔几分钟给毛巾换一次水。
3.酒精擦拭
找到约50度的白酒，加温水稀释搅拌均匀，然后擦拭身体，四肢和头部都可以擦，每当干了就再擦一遍，反复几次直到温度下降呈正常的体温。如果体温不下降，反而高烧超过38.5度，就需要到医院找医生采用药物治疗，这是为了防止体温一直高热导致抽搐。
4.温水浴
发烧时洗个温水澡，最好使全身都能泡在水里，洗的同时多擦洗皮肤，可以促进散出体内的余热。
5.医院就医
如果发烧比较严重，出现了一些其他的症状，就必须前往医院诊治，物理降温的方法通常只针对低烧的症状，并不能完全有效的治疗发烧，所以一定要看准情况，避免不必要的麻烦。
如何判断自己是否发烧
当缺乏了体温计，你们知道如何判断自己是否发烧吗?不知道也没关系，今天，就由小编为您介绍如何判断发烧还是不发烧。
1.通常判断是否发烧可以通过自己的心跳频率，如果体温上涨，那么心跳频率就会比正常时快了大概20左右。另外，大多数患发烧的人多伴随食欲不振、恶心和乏力的症状，或者有头痛头晕的症状，这也可以判断是否发烧。
2.如果觉得两双眼睛不像平常一样，而是又辣又热，怎么缓解都不行，还感到眼睛特别不舒服，就很有可能患有发烧了。
3.摸摸额头和四肢，感觉身体有点儿烫，还有口渴的症状，一直想喝水，也可能是发烧了。
4.还有一种方法就是请别人帮忙，用对比温度的方式来判断是否发烧，首先让朋友拿他的手背，感受一下对方的额头温度和你自己的额头温度，看看两个人的体温是否一样，如果自己的体温高于对方的体温，就说明你有可能发烧了，需要及时做降温处理，防止发高烧，引起不必要的麻烦。
5.对于小孩子发烧，可以用你的手掌心按在宝宝的额头，如果觉得烫手，而且手感的温度越来越高，那么宝宝发烧的温度也高，宝宝的精神状态萎靡不振，没有正常时的笑声，反之经常出哭喊，就说明小孩子发烧不舒服了。
6.发烧时会有四肢酸痛和全身无力的感觉。首先的表现为怕冷，随后身体持续发热。
发烧了怎么快速退烧
发烧期间我们的身体会很难受，做不了任何活动，不仅如此，连饭也吃不进去，造成身体的大量营养流失。如果长期下去，整个人都会萎靡不振，消瘦一圈。所以发烧时要快速退烧，这样发烧才能痊愈。一起来看看发烧时如何快速的退烧吧!
1.冷敷
冷敷可以帮助降低发烧患者的体温，缓解不适。只需要准备一个放有冰块的冰袋或者拧干的凉毛巾，轻轻的敷在额头、四肢上就可以了，反复几次，直到退烧为止。不被敷到的部位应该拿衣物盖严实，防止受凉。
2.姜水泡脚
用姜水泡脚可以让身体出汗，排出毒素，治疗感冒发烧。只需要准备生姜片，一边加热水边泡，直到全身出汗为止，大约泡30～40分钟左右即可，可以消除感冒引起的发烧，非常有疗效。
3.喝白开水
发烧的时候身体会缺乏水分，需要多喝白开水，补充流失的水分，通过汗液和尿液的排出，清走体内的毒素，可以帮助快速退烧。
4.耳尖放血
先把三棱针用酒精消一遍毒，在耳尖放血4-5滴，注意，需要挤耳朵才能出血，几分钟后体热就能降低。
5.姜擦脚心
准备姜，用姜擦拭脚心的“涌泉”穴位、再擦拭后背的“大椎”穴位。可以有效的退热，缓解发烧。
6.酒精擦浴
酒精有消毒、降温的作用，不过酒精擦浴一定要用稀释后的酒精，不可直接用酒精在全身擦。
夏天发烧了怎么办
我们发烧通常都是在寒冷的天气受凉导致的，但是夏天也有发烧的情形，可能是中暑导致，也有可能风热感冒导致的发烧。不论怎样，什么时候发烧都要治疗，那么夏天发烧了怎么办?该如何处理呢?
1.首先，发烧的时候要多喝白开水。患者会有口干舌燥的感觉，多喝一些水可以帮助补充水分，通过尿液排出毒素，也可以让发烧好的更快些。
2.也可以用湿毛巾敷在头上降温，只需找一块干毛巾，用凉水浸湿后拧半干，放在额头上，这是物理降温的方法。
3.用冰块也能降温，夏天天气很热，如果发烧了可以通过冰敷的方式降温。因为发烧最重要的就是降低体温，所以用冰块进行物理降温很方便。首先看冰箱中有没有冰块，或者其他很凉的东西，拿出来敷在四肢上或者额头上就可以了。
4.除了物理降温，还有药物的方式降温。吃退烧药就可以了，比如吃一些非甾体类药，就有很好的退烧效果。
5.要时时刻刻注意体温的变动，每隔一段时间就用体温计量一下体温，如果体温持续上升，患者更加难受，就需要尽快就医。
6.如果以上方法都不管用，为了防止病情的加重，最好是去医院寻求专业的帮助。要是自己没有经验和退烧的常识，就不要自己处理，要第一时间去医院检查。如果有过退烧的经验。可以在家中按照往常的方法进行退烧。
宝宝发烧怎么办
宝宝持续性的出现发烧，如果不能够及时退烧，很容易造成体热过高，影响其他身体组织，出现并发症。所以家长们应该了解一些宝宝发烧的应急处理措施，能第一时间降温退烧。本文将介绍宝宝发烧怎么办，给大家提供一些缓解宝宝发烧症状的措施。
宝宝发烧怎么办
小宝宝是一个很弱小的群体，他们身体的各项机能还未完全发育，身体的素质还太差，对外界的免疫力和抵抗力都较低，因此，小宝宝常因为各种原因感冒发烧，这时候，就需要家长们多多注意了，密切关注小宝宝的身体情况，如果小宝宝发烧了，要及时进行处理。
1、物理降温
小宝宝发烧的时候，如果温度不是太高的话，建议不要给小宝宝吃退烧药，因为药物会在宝宝的身体里积累一定的有毒物质。所以，宝宝发烧的时候如果不太高的时候可以给宝宝进行物理降温。物理降温的方法有：冷毛巾敷额头，可以用毛巾沾点冷水，当然，不要太凉，然后折叠敷在宝宝的额头上;温水擦浴，小宝宝发烧时身体发热，可以给小宝宝用温水进行擦浴，但是要避开胸下、腋下、腹部等敏感地位。
2、贴退烧贴
退烧贴是一种适合大众的退烧物品，小宝宝也可以贴，将退烧贴贴在宝宝的额头，持续3-4小时就好，具有快速散热退烧的功能，方便好用。
3、多喝水
宝宝发烧时，肺部呼吸较之平常会加快，且体内的循坏会加快，宝宝会出现胸闷气短的症状，类似于我们剧烈运动之后的感觉，体内水分消耗过快，出现缺水的现象，这时候，可以给宝宝多喝点水，补充水分。
4、酒精擦拭
酒精具有消毒散热的功能，宝宝发烧时由于身体受到感染，所以可以用棉签沾点酒精擦拭身体。
宝宝发烧39度怎么办
发烧39度的孩子已经属于高热了，应该及时寻求医疗咨询。若不能立即去医院，家长可以服用解热药并在家做一些身体冷却。宝宝发烧39度怎么办，我们来看下宝宝发烧怎么办。如果一个孩子发烧了39度会怎么样?
1、温水洗澡
用毛巾加温水(水温不太热)。擦拭颈部，腋下和大腿5至10分钟。也可以在前额上使用市售的“发热贴”贴纸(或家用冰袋)来帮助降温。
2、服用退热药
当宝宝发烧超过38.5度时，医生会考虑使用口服剂或肛塞以减轻宝宝的发烧。或者当上述物理措施不明显时，口服退热药可以被冷却。
3、通风散热
多通风，注意保暖，避免使用棉布包裹衣物。在夏季，可以使用空调。室温控制在27°C左右。注意定期的窗户通风，以使室内空气对流。
4、保证水分
多喝水，多吃流质饮食，如西瓜汁等，确保身体有足够的能量和水分。
5、脱掉太多衣服
如果宝宝的四肢和手脚温暖，身体出汗，则意味着需要加热，并且可以穿更少的衣服。
6、保证睡眠
更多睡眠并确保您有足够的睡眠时间从疾病的恢复中受益。
但是，3岁以下的婴幼儿应首先采用物理降温的方法，不吃退烧药，以免崩溃和药物毒性，使用其他药物时也应谨慎。然而，许多家长认为尽快帮助宝宝发烧是安全的。事实上，如果发烧轻微，发烧会持续2-3天左右，强行降温是不科学的。因为有时候发烧是由身体的特殊情况引起的!
宝宝发烧不退怎么办
发烧是体温超过正常范围的上限，是小孩非常常见的症状。发烧39度的孩子已经高烧了，应该及时寻求医疗咨询。如果不能立即去医院，可以采用一些其他方法来治疗，宝宝发烧不退怎么办?
当您的小孩发高烧时，请使用以下方法让小孩更舒适：
1、减少衣物：发烧时，切记不要让孩子穿更多的衣服，覆盖太厚的被子。这种传统的出汗方法不利于发热和发热，但由于过热会导致高热和惊厥。对于许多小婴儿来说，通过减少外衣的数量可以减少体温。
2、多喝水：有助于出汗热量，除了调节水温的功能外，还能使体温下降并加入失水体。
3、冷敷法：这种方法简单易行，用冷毛巾敷在额头上，毛巾加温后再浸在冷水中重新涂抹。对于大一点的孩子，冷水袋或冰袋更好。
4、体温水浴或沐浴：将童装解开，用温水(约37°C)擦擦身体或浴巾，可使皮肤血管扩张并增加热量;另外水从表面蒸发，部分热量就会流失。
5、温热酒精棉签浴：酒精海绵浴将70%酒精兑自来水1/1，稀释后的水温约为37°C -40°C，放在一个小碗里。摩擦浴缸时关闭门窗。用纱布或软毛巾擦拭碗中的酒精。擦手掌，脚底，腋窝，上臂和大腿的内侧。然后擦拭肢体和背部。不能直接用酒精擦拭，这种方法不适合1岁以内的婴儿。
宝宝发烧反复怎么办
宝宝的抵抗力相对较低，如果你不小心就会生病，并且发烧和咳嗽是常见的。但对于父母来说，宝宝发烧是一件大事，如果宝宝发烧反复怎么办呢?
一般建议使用物理方法来帮助宝宝降低体温。
1、体温37.5-38°C为低热量，38-39°C为热量，39°C为高热。低热或高热有利于宝宝的生长发育。发烧是对人体侵入病毒或细菌的反应。这种反应有利于侵入病毒和细菌，有利于婴儿的正常生长发育。
2、当体温达到39度或更高时，必须使用药物，这是必要的。高烧持续很长时间，会造成身体许多重要功能紊乱;由于氧气和营养素的高消耗，心脏血管的负担增加;大脑过度刺激导致高热惊厥或过度抑制导致嗜睡;消化功能障碍;减弱抵抗力，合并肺部
3、用温水上的毛巾(水温不感觉热适当)在颈部，腋下，大腿和根部擦5〜10分钟。也可以在前额上使用市售的“发热贴”贴纸(或家用冰袋)来帮助降温。
4、当宝宝发烧超过38.5度时，医生会考虑使用口服药来帮助宝宝发烧。或者上述物理措施不明显时口服退热药
5、将患病儿童放置在室温约26°C的环境中，使体温缓慢下降。为了使皮肤与外部空气接触，为了便于冷却，需要穿更少的衣服。如果条件允许，可以使用空调来降低室温。
宝宝发烧手脚冰凉怎么办
很多宝妈询问宝宝发烧手脚冰凉怎么办，一般宝宝发烧的时候手脚冰凉属于正常现象，一般都是晚上发烧比较严重，父母还是要看孩子的温度变化，采取不同的措施。
发烧手脚冰凉是一种虚假的寒热现象，特别是3岁以下的婴幼儿。主要原因是婴儿(特别是婴幼儿)的肢体血量少于内脏。由于四肢血液供应不足，他们比成年人更容易感冒。此外婴儿神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张和收缩的自主神经容易紊乱，导致四肢末端的小血管开始崩溃，这是一种正常的病理表现，妈妈不必担心太多。
环境温度也会导致宝宝手脚冰凉。由于孩子的中枢神经系统还不成熟，调节体温的能力并不完美。如果周围环境温度较低，孩子的手长时间暴露在外，则会出现手脚冰凉的情况。
宝宝发烧手脚冰凉怎么办，发烧但手脚冰凉是虚假的冷热现象，特别是3岁以下的儿童。这主要是因为婴儿的肢体血液比内脏少。由于四肢血液供应不足，他们比成年人更容易感冒。
宝宝发烧，可以给宝宝喝点温开水，保持室内通风，通常手脚冰冷都是发烧的前兆，宝宝发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，超过38.5℃，先吃退烧药，不要让宝宝发展成支气管炎和肺炎，然后再去医院给宝宝做血常规，检查是否有炎症。
此外，婴儿神经系统的发育尚未完成，负责管理血管舒张和收缩的自主神经容易出现紊乱，当高热开始时，导致四肢末端的血液无法循环。
治疗宝宝退烧的偏方
感冒发烧是宝宝常有的情况，一般宝宝发烧了，家长都会非常的着急，会给孩子吃药看医生，其实孩子前期发烧是可以给孩子进行物理治疗的，接下来汇总治疗宝宝退烧的偏方。
当孩子发烧时，治疗宝宝退烧的偏方，父母应该观察孩子的脸色，表情和动作。如果体温38.3°C，但面色苍白，孩子变得安静，可能比体温39.4°C的孩子病得更厉害，不容忽视，如果发烧的孩子有以下症状，应该立刻咨询医生。
1、保持家中空气流通
如果您的家中有空调，请将室温保持在25--27°C之间。孩子可以放在空调房间或用风扇吹来缓慢降低体温，这样孩子可以感觉更舒适。但是如果它的四肢寒冷而寒冷，则意味着需要加温，所以应该使用毯子。
2、脱掉太多衣服
如果宝宝的四肢和手脚温暖，身体出汗，则意味着需要降温，并且可以穿更少的衣服。
3、温水浴
解开宝宝的衣服，用温水(37°C)擦洗。这样可以让宝宝的血管扩张并呼出。另外当水蒸气从表面蒸发时，它也会吸收体温。
4、贴退热贴
有助于消除热量，但不建议儿童使用。由于儿童难以转身，冰枕会导致局部过冷或体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
