感冒发烧吃什么水果好
2021-02-04感冒发烧是一个人一生都无法避免的，想要感冒发烧好得快，日常我们除了要注意多休息外，饮食调理很关键的，在感冒发烧期间可以吃一些富含维生素类的水果对健康有益，那么感冒发烧吃什么水果呢?一起来看看。
感冒发烧吃什么水果?
1、猕猴桃
感冒期间宜多补充维生素c，有助于健康的恢复。要说水果中哪种水果维生素c含量最高，当属猕猴桃啦，吃猕猴桃可以增加维生素c的摄入量，对感冒发烧的患者很有好处。
2、马蹄
马蹄有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，有极高的药用价值。日常我们最常见的吃法就是将马蹄生吃，其实马蒂熟知的口感也不错，可以制作成各种食疗用来辅助治疗疾病。马蹄非常适合发烧初期的病人食用。
3、苹果
苹果是一种营养价值比较全面，并且适合所有人食用的健康水果。苹果中富含维生素c，我们都知道维生素c有抗感冒并且增强自身抗病能力的作用，所以吃苹果也是补充维生素c的好方法。可以饮用鲜榨的苹果汁，补充维生素c
更多>>【导读】不少人认为感冒发烧不能吃水果，其实不然，感冒发烧了，吃些水果可以加快康复，具体感冒发烧应该吃什么水果好，下面让小编为您介绍感冒发烧应该吃什么水果好。
感冒发烧应该吃什么水果好
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用，风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形；不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和
更多>>对于感冒来讲，其实感冒最难治疗的一种疾病，因为它的病毒是不稳定的，更新换代很快。不少人认为感冒发烧不能吃水果，其实不然，感冒发烧了，吃些水果可以加快康复。那么感冒发烧吃什么水果呢?
感冒发烧要多吃水果
在我们生活中会遇到很多情况，有不少感冒发烧的人不习惯吃水果，认为水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。反之，感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质(可以说比正常人更需要补充这些营养物质)，而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物，所以这个时候多吃水果对加快康复更有利。
感冒发烧吃什么水果?至于选择什么水果，则可以根据自己的具体情况而定。
如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的辅助作用。
要是在我们生活中不小心患上了风寒感冒，出现明显怕冷、浑身酸
更多>>感冒发烧的时候都是非常不舒服的，甚至我们平时喜欢的食物，都没有了很多的兴趣。感冒发烧的时候除了必要的药物治疗以外，一些特定的食物也可以改善感冒的症状的。那么具体都有哪些呢?一起和看下。
感冒发烧吃什么好
1.牛奶：牛奶可以为身体提供所需的蛋白质，适量的米汤可以为身体提供碳水化合物。
2.米汤中的碳水化合物是非常丰富的，同时还可以帮助增加胃肠吸收的情况，米汤的制作方法也很简单，只需要将大米煮烂以后就可以了。
3.绿豆是属于凉性的食物，这个时候喝上一些绿豆汤，可以起到清热解毒消暑的效果。
4.鲜果汁：鲜果汁中含量最丰富的就是维生素、矿物质、碳水化合物、植物蛋白质，这些成分可以帮助起到清热解暑、利尿、止渴的效果。
5.一般处于急性感冒期需要吃一些流质食物，如果是退烧期或者恢复期可以吃一些半流质食物。
感冒发烧的食谱推荐
1.鱼片粥：将鳕鱼切片，再将白米煮熟以后，加入切好的鳕鱼片继续煮至大米开花，
更多>>导读：发烧感冒吃什么好？感冒发烧了，除了要物理降温外，食疗是很好的辅助退烧的方法，那么发烧感冒吃什么好呢？记得要多喝水，下面小编为你推荐10种有助于治疗感冒发烧的食疗方。
发烧感冒吃什么好？
感冒发烧病人要多饮水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。在发烧时，胃肠消化力会有所减退，应准备一些可口的、富有营养而又易消化的食物。比如牛奶、鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。为了开胃，还可做些爽口小菜。
1、橘皮生姜红糖茶
橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
2、甘蔗马蹄饮
甘蔗主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。
3、紫菜汤
紫
更多>>感冒发烧发烧晚上吃什么好
1、首先,不用我说你也懂的那就是:吃药。我们知道,药也有三分毒,但我的意思是,我们要看医生,要吃药,并且是吃中药。中药没有西药那般霸道,尽管会很苦,但不是说了吗?苦口良药呀。
2、生病了自然就没胃口,但我之所以将吃药作为第一点,是为了强调其重要性。青少年喜欢身体硬撑着不看病,这是不可行的,切记!其次,必须要吃得饱,我们才有力气与病魔做抵抗。这个时候,我们要吃些比较清淡的东西,比如:鱼粥。(生病的时候,鱼粥是最佳选择)。
3、当然了,我们不能每一餐都吃粥,我们可以换换胃口这个时候,尽量不要吃牛肉之类的,这些都很容易上火,应该多吃青菜。
4、很多时候,我们会怕冷,多添衣物是正确的,但这不是最主要的。因为感冒发烧,主要是内寒,我们可以做生姜茶,姜可是有调节体温的作用。
5、吃完饭一小时之后,我们可以吃些水果~吃水果好呀,补充许多人体所需的微量元素。
6、还有一个很重要的
更多>>导读：发烧吃什么水果好？发烧时人的食欲会降低，但此时身体会消耗得更多，及时补充营养很重要。发烧时吃些水果就很好，水果的香气能使人心情愉快，自然有胃口了，又可以补充水分和营养。那么，发烧吃什么水果好呢？建议吃下面介绍的6种水果！
一、发烧吃什么水果好？
1、梨
梨性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
2、猕猴桃
猕猴桃除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶等有机物外，还含有丰富的维生素c、葡萄酸、苹果酸等成分，具有生津润燥，解热除烦、清热解毒，活血消肿等功效，在发烧的时候，可以食用，是为了补充人体所需的微量元素，增加抵抗力。
3、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热
更多>>出现感冒发烧问题的时候，一定要注意了解原因，正确的治疗和解决，减少这些问题对身体造成的影响，而在饮食上，苹果，香蕉，梨等这些水果，是比较适合感冒发烧的人使用的。
1、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。
2、香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
3、荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨：梨性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热
更多>>感冒了以后，人不光会觉得鼻塞难受，最重要的是容易出现发烧的现象，发烧会让人觉得食欲不振，肠胃里面也没有饥饿感，饮食方面可以适当的吃得清淡些，水果方面可以多吃一些，比较常见的就是西瓜能够对身体的散热有帮助，马蹄雪梨对身体的消化，开胃是有些好处的。
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
更多>>俗话说“是药三分毒”，特别是小孩感冒发烧，如果不是烧的太厉害，一般家庭都会选择物理疗法，给孩子吃一些天然的维生素补充营养，其中吃水果便是家长经常采用的方法，那么小孩感冒发烧吃什么水果比较好呢?
小孩感冒发烧吃什么水果
水果在我们的生活中真的是随处可见，当然，吃水果的好处也是非常多的。比如说，吃水果可以美容养颜，还可以排毒通便，而且补充维生素，是非常好的健康良药。而且我们再来说一说小孩子，小孩子身体很稚嫩，而且还正处在长身体的阶段，应当多吃一些水果。但是，如果孩子在成长过程中有了发烧感冒的症状，可以吃一些什么水果呢?
1、橙子
橙子中含有大量的维生素c，而且酸甜可口，小孩子特别喜欢，橙子吃了还可以清热解渴。另外，橙子中的营养物质也是非常的丰富。
2、葡萄
葡萄品种多种多样，但是不管是哪一种都是对人体有益的。孩子在生病期间会有胃口不好，食欲不振，消化不良的症状出现，吃点葡萄，酸甜
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