湿疹的原因 小妙招帮你解决
保健养生小妙招。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何避免关于养生保健的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“湿疹的原因 小妙招帮你解决”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，发病起来的话，对我们的日常生活影响还是蛮大的!那大家知道湿疹病因都有哪些吗?湿疹的症状都有哪些呢?不来了解的亲跟小编一起学习了解下吧!
湿疹的原因
一、遗传因素引起的湿疹
某些类型的湿疹与遗传有密切的关系，是由于遗传因素引起湿疹。
二、环境因素引起的湿疹
每个地方的环境多湿疹也是有影响的，湿疹患病的原因之一。环境致病是指室外大范围的空气、水等。小环境的个体生活比大环境更会引起湿疹的病发。
三、感染因素引起的湿疹
某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。
四、饮食因素引起的湿疹
人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸(柠檬酸)、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。
五、其他因素引起的湿疹
湿疹的产生还有可能因为忧虑、紧张、失眠等原因造成的。还有我们的新陈代谢障碍、内分泌失调啊都会影响到湿疹的。
湿疹的症状
1、按病程不同分为急性、亚急性和慢性三种。
(1)急性湿疹
为多数粟粒大红色丘疹、丘疱疹或水疱，尚有明显点状或小片状糜烂，渗液，结痂。损害境界不清。合并感染时可出现脓疱、脓性渗出及痂屑等。
(2)亚急性湿疹
常因急性期损害处理不当迁延而来，皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主，兼有少数丘疱疹或水疱及糜烂渗液。
(3)慢性湿疹
多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始即呈现慢性炎症。患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处。
2、湿疹可发生在任何部位。
但以外露部位及屈侧为多见;湿疹往往对称性分布。
3、自觉瘙痒剧烈。
4、病程不规则，常反复发作，迁延难愈。
治疗湿疹的偏方
1.如果皮肤中出现了湿疹，那么可以将绿豆放入锅中翻炒，最后研磨成为粉末。将粉末和白醋进行调和，然后涂抹在患处。每天进行两次，一直连续涂抹上一个星期就可以从根本上痊愈。在治病期间，最好不要服用花椒还有胡椒，避免影响药效。
2.将红枣和扁豆按照1比3的比例准备好，然后将这两种食物放入锅中熬煮成粥，服用之前加入少量的冰糖。平时可以作为一种点心来服用，不仅能够治疗湿疹，同时还具有保健身体的效果。
生活中部分的人由于饮食等原因容易导致胆固醇高，这样高血脂的病情对于身体的健康是很有害处的。那么导致这一疾病发生的原因是什么呢?胆固醇高的危害有哪些呢?，供大家了解。
胆固醇的原因
1、肝病导致
胆固醇高除了亚健康人群比较多外，疾病也容易导致胆固醇高，比如有肝病的患者，肝细胞受损，胆固醇的酯化发生障碍，从而造成血中总胆固醇的升高。
2、超重、超胖人群
肥胖的人群胆固醇都是比较高的了，肥胖人群体内的甘油三酯都会比平常的人高的多，所以减肥有利于我们的身体健康还可以降低胆固醇。
3、遗传因素
据权威数据统计，胆固醇高与遗传因素有一定关系，数据表明，每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。
4、阻塞性黄疸
胆固醇高的人与阻塞性黄疸也有一定的关系，阻塞性黄疸患者胆道受阻，导致胆汁不能及时排出，从而造成胆固醇偏高。
5、饮食习惯不良
一定要养成一个良好的饮食习惯，大吃大喝或者是爱吃油腻的食物的人胆固醇往往都是比较高的呢，所以爱吃油腻食物的这类人群一定要饮食，平时就要多吃蔬菜水果，胆固醇的下降还是有效果的哦。
胆固醇的危害
1.血液中胆固醇水平高会加快男性前列腺癌的生长速度，会引起患肾衰竭之类的肾脏疾病。
2.胆固醇每增加一单位，心血管疾病死亡危险几率就增加，和血管有关的中风几率也会增加。
3.高胆固醇多我们的骨质还会有所影响，我们的健康也会产生不良影响。大量摄入胆固醇，会导致我们患上牙周病哦。
不适宜吃的食物
1、螃蟹的胆固醇含量很高，每100克蟹肉含胆固醇267毫克，每100克蟹黄含胆固醇460毫克，高脂血症患者每天胆固醇的摄入量不应超过200毫克。吃一只中等大小的大闸蟹，一天的胆固醇摄入量已经超标，会加重高脂血症患者的病情。因此高脂血症患者不宜吃螃蟹。
2、墨鱼的胆固醇含量很高，过多摄入会加重高脂血症患者的脂类代谢紊乱，极易引发动脉粥样硬化，导致心、脑等重要器官的血液供应不足，致使这些组织氧气和重要的营养物质供应缺乏。当斑块破裂后，胆固醇和血管壁的其他物质直接与血液接触，可引起血液凝集，导致血流中断，可引发中风、脑卒中、冠心病、心肌梗死等疾病，严重威胁身体健康，所以高脂血症患者不宜过量食用墨鱼。
3.将一个樟脑丸放入碗中，然后倒入半斤的陈醋进行浸泡，做好密封工作，三天后可以取出。将醋涂抹在患有湿疹的部位，一天涂抹三次，直到痊愈为止，效果很好。
4.将水蛇去皮以及内脏，然后洗干净切块，然后放入开水中煮熟，去掉骨头;蟾蜍去爪子、头部以及内脏，然后洗干净切小块备用;将蛇、蟾蜍以及粳米一起放入锅中煮熟，熬粥，加入调味品就可以了。建议每天早晚各服用一次，效果非常的不错。
5.将薏苡仁还有粳米一起熬粥，然后加入少量的冰糖，日常作为一种点心来服用。
6.将干燥好的竹节菜放入水中煎煮，然后去除渣滓;在药液中加入洗干净的粳米，然后熬粥。建议每天早晚各服用一次，并且要温热之后再服用。这种偏方具有很好的利湿以及除风的作用，适合患有湿疹或者是阴部瘙痒的患者服用。
7.将乌梢蛇宰杀干净之后切片煮汤，随后在锅中加入准备好的猪脂还有食盐以及生姜，然后趁热服用。治疗湿疹的偏方有哪些，这就是一个很好的选择。这种偏方具有祛湿、解毒以及除风的效果，适合湿疹患者以及风湿痹痛患者。
8.将五倍子放入锅中翻炒，颜色变黄之后取出来放凉，最后研磨成为粉末。将五倍子粉末涂抹在患有湿疹的部位，能够很好的令身体恢复健康。
9.将生黄柏、大枣碳等量准备好。然后将两种东西一起研磨成为粉末，加入适量的香油进行调和，然后涂抹在患处。如果说涂抹的时候身体出现液体比较多，那么也可以撒上一些干粉，每天进行两三次，效果非常的不错。
10.将黄柏、冰片、陈皮炭还有丹皮炭以及蛋黄准备好，将除了蛋黄其他的药品研磨成为粉末，然后用蛋黄油调和成为糊状，涂抹在湿疹部位就可以了，建议每天进行三次。
11.将新鲜的地丁捣碎成为糊状，然后涂抹在患处。除此之外，也可以将干燥的地丁小火翻炒成为黄色的，然后研磨成为粉末，涂撒在患处，三天换药一次就可以，也能够很快的令身体恢复健康。
12.将大黄研磨成为粉末，然后清油进行调和。这种偏方虽然能够治疗湿疹，不过最适合在湿疹已经出现水泡的时候。
13.鱼腥草也是一种能够有效治疗湿疹的中药材，在身体患有湿疹的时候就可以合理的利用鱼腥草来令身体恢复健康。将鱼腥草放入开水中，然后继续煎煮五分钟。冷却之后用纱布涂抹在湿疹部位，每天进行两次就可以。另外，如果病情比较严重，那么可以连续纪念性十天左右。一般在经过治疗之后，患有湿疹的部位将会出现局部干燥的情况，渗出的液体也会减轻或者是消失，瘙痒的感觉也会慢慢的消失。
14.将苦参研磨成为粉末，然后外表皮颜色是紫色的大蒜捣烂，和苦参一起搅拌均匀，涂抹在患有湿疹的部位，每天进行三次，能够很好的治疗慢性湿疹。
15.将乌贼骨研磨成为粉末，然后涂抹在患处，几天之后就可以发现湿疹的情况得到很好的缓解。
16.将蒲黄研磨成粉末，然后直接涂抹，并且用纱布包裹好，一天换一次。
17.将紫草用香油炸焦，等到香油的颜色变成紫色就可以取出紫草了。坚持连续几天用这种紫草油涂抹患处，湿疹的情况能够得到有效的控制。
18.将枯矾、炉甘石、冰片、苦参准备好，然后研磨成为粉末，外敷在湿疹部位上，一天换两次药，对于治疗阴囊湿疹效果超级好。
结语：通过以上的内容相信大家对湿疹的形成原因也有大概了解了吧，在文章中小编给大家介绍了怎么样去除湿疹的小妙招，有效的方法哦，希望可以帮到大家哦。
Ys630.com相关知识
解决眼部水肿小妙招 帮你缓解痛苦
眼睛经常水肿应该怎么办，看看是不是喝水多了导致的，如何缓解眼睛水肿的问题你知道吗?方法有很多，重要的是找到适合的方法，每天顶着黑眼圈和眼袋去上班，真的会影响形象，下面的这些小妙招可以试试，效果很不错的。
1、用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。
2、用热的淡盐水敷眼好了，既能缩小毛孔又能控油同时眼睛肿，也可以得到很好的改善眼睛水肿的作用，还能有消肿的效果。
3、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，可以有效的减少眼睛浮肿的问题，而且也可以有促进血液循环的效果。
4、茶包配合按摩。将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后再涂上眼霜，从眼角到眼尾按摩，达到消除眼睛水肿的效果。
5、用冰盐水敷眼。将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。用冰盐水有很好的收缩的效果和作用，还能有很好的缓解眼睛压力。
6、菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳。民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，可以很好的缓解眼睛水肿的现象，而且也可以缓解疲劳。
7、那不锈钢的勺子放在冰箱里，冷藏8-10分钟即可，如果需要快，也可以放在冷冻室3-5分钟;然后拿出来敷在眼睛上(建议用小毛巾包裹)，可以快速消肿，但是一定要注意不要冻伤了眼睛，这点很重要。
关于解决眼睛水肿的一些小妙招，大家都知道了，大家可以选择适合的方式和方法去改善眼睛水肿的问题，而且眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。而且养成良好的睡眠习惯，足够的睡眠也可以帮助你消除眼睛水肿的问题。
帮你排毒的小妙招
身体里的毒素，是可以影响健康的。最常见的就是，脸上长很多的痘痘啊，或者是脸部的皮肤暗黄发黑等等都可能是内分泌失调导致身体中的毒素排不出来而导致的哦。人们常常用一些排除毒素的药物来进行调理，其实是药三分毒，大家还是需要用药谨慎。中医排除毒素的方法很简单，不妨随小编一起去了解一下吧。
1、山药
山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖炮制过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
2、冬瓜
冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
3、涌泉穴
涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
4、晨起喝白开水排毒
肾脏最适合的排毒时间为早晨5-7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。
中医中的调理身体，是通过最简单的方法，最常用的方式去调理，而不是使用药物，这样就大大降低了药物对身体造成的伤害，所以在平时的时候可以利用这些小妙招去帮助自己排除体内的毒素，让自己更加的健康。
小妙招 解决浴后干燥
为什么在冬季喝再多的水，皮肤还是很干燥?的确，我们的身体内70%是水分，多喝水能够保证体内的水分，同时有助于排毒。但皮肤表面的皮脂膜才是决定是否干燥的关键。皮脂膜是靠排泄的汗液和皮脂所组成，它的健康是肌肤滋润的基础，所以补水是不够的，还需要足够的油脂锁住水分，同时油脂更能滋润那些已经产生的纹路，缓解皮肤表面不光滑现象。当你严重干燥甚至产生皮屑的时候，你可以这样紧急救护。
温水沐浴
洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴露。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温，也不要长时间沐浴，那样反而会让身体失去水分。减少去角质产品的使用频率，应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液，天然的植物系护理品更安全可靠，并且不会让皮肤产生依赖感。
立刻护肤
洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，帮助皮肤形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收。如果你有干痒现象，还应该再涂一层护肤油。
防止静电
贴身衣服应选择纯棉、真丝之类不易产生静电的面料，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗，造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着带静电的衣服，因为静电中的阳离子会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒。
适当补脂
注意防晒，紫外线也是造成皮肤干燥的元凶之一。室内空气干燥会引起皮肤水分蒸发，应当提高室内湿度，在饮食调节方面，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
鞋舌头歪解决小妙招
我们走路的时候，总是会发现鞋舌头老是歪的情况。虽然这种情况并不会影响我们的行走，但是自己一低头就看到鞋舌头歪掉了，对于有强迫症的朋友们来说，可以说是非常难受了。那么，鞋子舌头老是歪怎么办呢?今天我们给大家介绍一下解决小妙招。下面来看一下吧!
方法一
如果鞋子前面的鞋舌经常歪掉，可以用定位孔来解决，一般鞋子的鞋舌上面都有一个孔，虽然有孔也可能会出现歪掉的情况，但是比没有好很多，一般鞋子上面都有，如果鞋子上没有的话可以自己缝制一个。就简单的将鞋带穿插之后穿过定位孔，如下图所示。
方法二
如果自己的鞋舌老是往一边跑，比如很多人鞋子的鞋舌都是喜欢往外侧歪，那么我们可以按照下面的方法来固定，这种方法适合鞋控比较少。
方法三
如果是鞋孔比较多，可以把鞋带按照下面的方法来穿，这种方法穿鞋带是从鞋带孔从内到外穿的。
如果使用白色鞋带会比较明显，看起来会有点奇怪，但是防止鞋舌歪掉的效果不错，用黑色鞋带的话就看不出来了。
方法四
第一种，走姿不正确，调整走姿
第二种，一般运动鞋上都会有一个小孔，把鞋带穿进去起固定作用，怎么穿就看你了(美观问题)但是这种鞋通常是牌子鞋，如果你的没有孔的话，只能继续往下看了
第三种，你可以将鞋舌缝在鞋的边缘处。这种方法最简单但也最难。简单的是你可以一次性解决问题，难得是缝起来很麻烦，鞋面如果太硬缝不进去，洗鞋的时候也比较麻烦
第四种，一些鞋的鞋舌上面有一个环扣(如图)把鞋带穿到里面的可以了。如果没有的话，你也可以考虑自己缝一个进去(就看自己手艺好不好了，而且材料一定要恰当，你可以去鞋铺订一个)
注意事项
要说的也就这么多了，鞋舌歪不歪就看你自己了
几个小妙招去除狐臭解决困扰
狐臭的问题是人们很在意的一个问题，特别是夏季，容易出汗，而且味道很比较重，狐臭是腋下的一个腺体导致的一种体臭的味道哦。你知道应该如何去除狐臭的问题吗，一些保健的小方法可以帮助你解决这个困扰，来看看这些小方法吧，会对你有所帮助。
注意饮食
从养生学角度而言，任何时期的大补都是有害多于益的。对狐臭发病概率来说，过多的油腻、刺激性物质会极大程度上诱发、加重狐臭。
注意体内排毒
有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。
注意卫生
注意清洁卫生，经常沐浴，勤换衣服，尽量减少汗液的分泌。定期清洗是简单的祛除狐臭是异味一个有效方法。狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。在洗澡的时候不必用力地搓洗，因为要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，那就得不偿失了。注意卫生，避免细菌的滋生，以免导致油脂和细菌，出现更严重的狐臭的味道。
选择合适衣物
现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。在衣服方面的选择上，可以选择一些宽松啊或者是棉质的衣服，这样可以减少细菌的滋生。
如何去除狐臭的问题，小编介绍了一些方法，这些日常中需要注意的问题，大家都要去了解，如果你也有狐臭的困扰，那么这些方法可能会帮助到你哦，可以让你缓解狐臭带来的困扰，而且还可以避免尴尬，大家可以试试。
牙疼的原因 治疗牙疼的小妙招
经常听说这么一句话。牙疼不是病，一疼要人命，牙疼是非常痛苦的。就像前面说的真的是要命的疼法。那么怎样才能够简单有效的防止牙疼呢?牙疼又是什么原因引起的呢?今天小编教大家治疗牙疼的小妙招。赶快一起来看看吧。
牙疼的原因
俗话说“牙痛不是病，疼起来真要命”。有的人一旦出现牙痛的症状，就想着吃点什么药来解决。在这里提醒大家一下，牙痛发作时，必须要去看牙医的，口服药物只能治标而不能治本，只有针对牙痛病因治疗，才是治疗牙痛的治本之策。一些民间的方法也可以预防。
1、龋齿。俗称“虫牙”或“蛀牙”
不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿。龋齿可造成咀嚼能力丧失，严重时可发生牙髓炎、牙周脓肿、颌骨骨髓炎等并发症，危害全身健康。
龋齿初期患者不觉疼痛，当龋洞发展到牙本质时，遇到冷、热、酸、咸、甜的食物时才发生疼痛(一般是酸痛)。如果龋洞较深，与牙髓(牙神经)接近或蛀穿到牙髓，上述性质的刺激可引起难以忍受的酸痛。随着龋洞不断地扩大，牙冠就会一块块地掉，最后只留下残余牙根。因此，应定期检查，发现龋齿应及时填补。
2、急性牙髓炎
牙髓炎俗称牙神经痛，多半是由龋齿的感染发展到牙髓腔而引起，是造成牙痛剧烈的主要原因。
疼痛的特点是自发性的，当遇到冷热等刺激时疼痛加剧，到了夜间睡觉时疼痛可更加严重。初起时疼痛是阵发性的，即痛一阵歇一阵，以后就变成持续性的疼痛。疼痛还可反射到头部、耳朵及颈部等处。到后期牙髓化脓时，口含冷水或吸一口冷空气，顿觉疼痛减轻。如果治疗不及时，牙髓炎可以发展为根尖脓肿，甚至颌骨骨髓炎，患牙就很难保存了。
3、急性智齿冠周炎
智齿冠周炎多发生在口腔卫生不良和身体抵抗力降低的情况下，下颌智齿比上颌智齿容易发生。起病时感到牙龈疼痛，下颌智齿靠近咽测部，可以有咽喉痛、张口困难，影响说话和进食。严重时可伴有高热、面部肿胀，颌下淋巴结肿大。
主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙龈覆盖，常有食物嵌塞，易造成细菌滋生感染，并发生炎症，导致牙龈红肿，持续疼痛，有时伴有喉咙痛和嘴张不大。造成智齿牙冠周围的炎症即冠周炎。应请口腔科医生检查，早期拔除。
4、牙颈部楔状缺损
由于牙龈萎缩和牙刷毛太硬，在牙面接近牙龈部分，牙釉质很薄，常可因刷牙时刷毛的摩擦，将釉质磨除，暴露的牙本质较软，被刷毛磨成较深的凹陷，吃凉的热的就会感到酸痛。这种情况应该及时补牙。
5、牙釉质重度磨耗
牙釉质俗称珐琅质，牙齿因长久担负着咀嚼食物的功能，最外面一层牙釉质逐渐被磨耗，使第二层牙本质暴露，因牙本质中有神经末梢的分布，故遇有冷热或机械性的刺激时，就可感到酸痛。
6、急性牙周膜炎
症状为疼痛很剧烈，持续性的跳痛，牙齿不能咬嚼，痛牙好像要比其他牙长出一些，有牙浮起的感觉。
还有一些引起牙痛不常见的原因，比如牙齿没有萌出，压迫附近的牙齿;牙髓有结石牙冠裂开等。另外，某些特殊人群也可能出现牙痛，如高血压患者的牙髓充血，糖尿病患者的牙髓血管发炎坏死等原因都可引起牙痛。虽然不管是什么原因引起的牙痛，都必须在医生的指导下，早期针对病因治疗。
在日常生活中，有些人会有睡觉磨牙的情况，平时老人们也会叫我们一些治疗睡觉磨牙的方法，那你知道睡觉磨牙是什么原因吗，又有哪些方法可以及时的预防睡觉磨牙呢，接下来就和小编一起来了解一下吧。
睡觉磨牙是什么原因
1、身体内出现寄生虫
寄生虫会分泌出一些毒素，导致患者身体内出现各种不适，白天的时候我们自主意识比较强，这种不适可能会表现不出来，但是到了晚上，入睡后就会不由自主的开始磨牙，肠道内的寄生虫清除后就不会再出现磨牙。
2、牙齿问题
一般有些人的部分牙齿会高于其它牙齿，那他就会整天的想着去把它磨平，正所谓日有所思，夜有所梦。白天经常想的事，夜里做梦也有可能会做到，时间久了就可能导致磨牙症的出现。甚至是在梦中也想努力的去把牙磨平了。
3、情绪紧张导致磨牙
这个原因是导致磨牙的最主要的原因。愤怒、惧怕、敌对、抵触以及其它各种紧张或者是焦虑情绪如果因为种种原因使得患者难以及时的发泄或者是表现出来，那么就可能导致潜意识中周期性的表现出来，磨牙就是表现方式之一。
4、饮食不当
可能在平时不注意饮食，总会去路边摊吃一些油炸的食品，还有可能是因为火锅吃的有的多，身体热毒积聚，长此以往就会导致睡觉有磨牙的情况。
5、心理学家这样说
心理学家认为，磨牙症是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，梦中或睡眠中会磨牙。偶尔磨牙对健康影响很小，不必过于担心。但长期磨牙或每次入睡后磨牙时间太长，则能反映心理上及生理上的问题，需要及时就医。
止牙疼的简单方法
第一种方法，取少量的牙膏，将它涂抹在疼痛的那枚牙齿上，几分钟后牙疼一般都会缓解下来。
第二种方法，还可以使用生姜或者大蒜。将生姜切成薄片咬在疼的牙上，或者将大蒜捣成泥，然后敷在疼的牙齿上，几分钟后会缓解牙疼。
第三种方法，有些牙疼会出现面部肿胀，这时候在面部肿胀的部位贴一些伤湿止痛的膏药，能够消除肿胀，缓解牙疼。
第四种方法，用盐水漱口，大概是半调羹的细盐加入一杯温水中调匀，然后在饭后和睡前漱口，每次漱口时间大致2分钟，可以缓解牙疼。
第五种方法，牙疼的时候还可以含一口醋，让它包围疼痛的牙齿，几分钟后吐出，能缓解牙疼。
注意：平常注意保护牙齿，早晚刷牙。
孕妇牙疼怎么办
牙疼是各种牙病最明显的症状。怀孕期间遇到牙疼是非常难受苦恼的，因为你不能乱吃药，乱吃药对胎儿不好，那么孕妇牙疼到底怎么办呢?孕妇牙疼主要分为上火牙疼和蛀牙牙疼!怀孕期间的孕妇不能吃药，吃药对胎儿有影响。
1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
5、漱口：含一口水(温度接近体温)，用力漱口。
6、按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
7、用冰块按摩合谷穴5分钟。
孕妇最好在准备怀孕之前，先到口腔医院做一次全面的检查与必要的治疗，防患于未然。另外，已患有牙病的孕妇，治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4—6个月间。不过，平时还是一定要养成正确的口腔保健习惯，如坚持早晚刷牙、饭后漱口;定期使用牙线清洁邻面牙菌斑;要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷，选用含氟牙膏;吃零食后也要漱口等。
牙疼怎么办
在牙疼时，我们可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼处，就能止痛，可以反复使用，如果睡前牙疼，我们可以咬着生姜睡觉，可以让我们拥有一个好的睡眠。也可以含一点白酒在嘴中，白酒有消炎的作用。
小妙招
一，巧用味精
味精不仅可以炒菜，同时也能止牙疼。使用方法：把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙疼就会好的。
二，白酒加食盐
当白酒遇到食盐，也可以有效止牙疼。使用方法：普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
三，温开水
牙疼时，并不能保证我们身在何处，而用温开水，这样可以随时缓解牙疼。方法如下：嘴里含一口37度左右的温开水，用力地漱口，此法也可以缓解牙疼症状。
四，冰块
冰块不仅可以解暑，也可以缓解牙疼，使用方法如下：用冰块按摩合谷穴五分钟。合谷穴取穴方法：人体合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
当然，用冰块的方法，并不能保证每一个人都有效，经研究显示，有80%的人使用这个方法可以有效缓解牙疼，所以如果这个方法没有效果，可以采用其它方法。
五，丁香花
丁香花也能有效止牙疼。使用方法如下：将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。
六，冷敷
牙疼的引起原因大多是遇热而疼，很多是积脓引起的，这时我们就可以用冰袋冷敷颊部，可以有效缓解牙疼。
结语：上文小编的介绍。大家是否已经知道日常生活中如果牙疼该怎么办了吧。是不是也知道了一些小妙招呢?比如：醋，白酒，盐等等。今天学习的方法也可以分享给身边的家人或者朋友们哦。
教你几个小妙招 有效解决黑眼圈
现在很多人都会有黑眼圈的情况，黑眼圈的问题对我们健康影响是非常大的，在平时很容易就会因此导致我们健康受到影响，所以在平时需要合理的方法改善才行，那么黑眼圈的问题应该如何解决，一起看看具体黑眼圈的问题要怎么解决。
把觉睡足
如果我们存在黑眼圈的情况，那么在平时首先就应该保持充足的睡眠了，这也是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。实际上睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，所以我们在平时的晚上就应该尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备，这样就可以帮助我们预防黑眼圈的情况产生。
戴太阳镜
由于现在太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，这时候对于我们的皮肤健康来说威胁还是非常大的，而且实际上其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜，这样可以帮助保护好皮肤健康，从而避免黑眼圈的情况产生。
按摩眼眶
实际上过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，这时候就容易产生黑眼圈的情况，也是就是其中的一个情况了，我们在平时就可以经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈，这样对改善黑眼圈问题有好处。
黑眼圈的情况在平时很常见，对于我们很多人来说都会存在这种问题，对我们健康影响非常大，在平时注意方法解决是很重要的，上面推荐的几招效果都是不错的，我们可以通过这些细节来改善身体不适，这样对我们的健康也是有意义的。
坐月子头痒有什么解决小妙招？
在刚开始坐月子的时候，新妈妈们一般不能洗头，如果连续几天不洗头的话，头发就会变得很脏，头发上会有很多油，然后会感觉到头皮发痒，但这时候会被建议尽量不要洗头，最好多忍几天，因为刚生完宝宝就洗头的话，很容易导致着凉，严重的会造成月子病，那么有什么方法解决头皮的瘙痒呢？
坐月子头痒小妙招：
坐月子不能水洗头发时，可准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻，酒精还有清凉杀菌作用，能止痒。
坐月子头发油腻、头皮痒，可以采用民间流传的方法，让头发保持清爽：用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落，如此将会感到比较清爽，因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清洁头发，头发干净了，自然也就不会痒了。
坐月子头发痒也可以用一种免冲洗洗发帽，现在很流行，只要将其放入热水或微波炉中加热一会后就能使用了，把洗发帽戴在头上按摩头皮就行，不用产妇下床和过水，既方便又减少了受凉感冒的可能；而且是一次性的，用完直接扔掉，杜绝交叉感染。这样头发干净就不会痒了。
坐月子头痒难耐，可梳一梳头发，梳头发的时候，头皮上的头皮屑和油脂，会部分脱落，减少头皮垃圾的沉积，还可按摩头皮，促进头皮处血液循环，瘙痒感可有效缓解。
头皮痒
产后妈咪较一般人来说，汗腺分泌多、油脂分泌也多，如果不及时清洗的话就容易堵塞毛囊而引起发炎，叫做脂溢性皮炎。所以头皮痒是非常好处理的问题，多注意头发的清洁卫生吧！
头皮痛
如果头发很长，不注意梳头的方式扯到头皮，过分地拉扯容易造成头皮痛。所以医生常常会建议将头发简短一点。另外，因为产后营养不够充足，休息不充分，也容易产生头皮痛的情况出现。
头发变白
一方面可能是因为头发老化，色素逐渐缺失而使得发色变淡；另一方面可能是因为分娩中曾出现大出血，营养不足；另外也可能是产后照顾新生儿，压力太大或情绪不好而导致的。
