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按摩手法 紧急情况下按这6穴位可救命

春季按揉穴位养生按摩。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。养生保健需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“按摩手法 紧急情况下按这6穴位可救命”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

按摩可以养生,这个我们都知道,但是到底按摩哪里才能养生长寿?按摩这些养生窝能祛斑长寿。

劳宫穴血压骤升症

握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

阳陵泉穴胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为:在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点,即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可获得良好的治疗效果。

至阳穴心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟,心绞痛即可缓解,若每日定时按压3次~4次至阳穴,即可预防心绞痛的发生。

三阴交穴肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟,肾绞痛即可缓解。

足后跟鼻衄

当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。

合谷穴晕厥

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后,晕厥等症状可消失。

以上小编介绍的六个救命穴位一定要牢记,不一定在以后某个时候还能挽救你的宝贵生命呢。

按摩这些养生窝能保健长寿

慈禧很懂得养生,据有关资料记载,慈禧每次出现身体不适的时候都会按摩一些养生窝,比如腰窝、眼窝等,按摩这些养生窝可以起到保健长寿的功效。

大家对于按摩已经不是很陌生了,我们都知道,按摩的好处是很多的,经常按摩可以帮助我们预防和治疗一些疾病。按摩的方法有很多,我们可以根据自己的体质来选择适合自己的按摩方式,那么按摩的功效有哪些呢?下面我们就一起来看下吧!

说到肿瘤,我们就会想到癌症,癌症是肿瘤的一种,肿瘤可分为良性肿瘤与恶性肿瘤,恶性肿瘤即我们常说的癌症。癌症严重威胁着人类的健康,甚至导致了死亡的发生,那么我们该如何预防癌症的侵袭呢?中医介绍,身体各器官功能失调会导致肿瘤的发生,所以我们要重视个器官的调理,这样才能从根本上预防肿瘤的发生。

中医认为是邪气留滞不去,成为有形肿块,在中医古籍中属于积聚等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结,日久积滞而成有形之肿块。

中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关,其中肝主疏泄,调畅气机,百病皆生于气,气机畅达,气血痰湿毒等邪气就不能凝聚;脾为气血生化之源,为后天之本;肾藏精,为先天之本,脾肾构成了人体抗病能力(即正气)的重要组成部分;正气存内,邪不可干,脾肾功能正常,气血痰湿毒等邪气就不能入侵人体。因此,在日常养生过程中重视调理肝、脾、肾的功能,对预防肿瘤的发生、发展有重要的意义。

14种按摩方法 预防肿瘤的发生

1、叩齿

具有提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃等功效。具体方法:清晨起床前,先静心凝神片刻,口轻闭,上下门齿相叩36次,再令两侧臼齿相叩36次。

2、摩头

具有畅通任督、调和阴阳、祛风止痛、健脑护发的功效。具体方法:两手五指屈曲,从前额沿头顶至枕部推40至50次,如梳发样;用一手指端自前额向颈后部按揉3至5遍;两手指屈曲,用指端均匀地轻轻叩击头顶部;两手抓握头发向上提抖3至5次;两手拇指置玉枕穴处,做横向按揉20至30次,再按揉风池穴3至5次;将两手十指交叉,抱枕骨部,两掌心相对用力做一紧一松的运动10至20次。

3、搅海

具有生津固齿益肾、清洁口腔、预防消化不良等功效。具体方法:舌前部上翘抵上齿龈外缘,再依次转向左上臼齿龈,左下臼齿龈、下门齿、右上臼齿龈、右下臼齿龈,如此沿牙龈四周搅动舌头,共操作5遍。

4、鼓漱

具有助消化、健脾胃、提高消化道免疫功能的功效。具体方法:先搅海令口内津液增多,轻轻闭口咬牙,用两腮和舌做漱口动作,漱30余次。漱口时口内津液渐多,待满口时分三口慢慢下咽。

5、鸣天鼓

(1)先以两手掌根使耳廓前后对折,再紧按耳孔,两手食指、中指轮流轻击枕骨下部风池穴处20至30次,可以充肾阴,补真元。

(2)掌心掩按耳孔后骤然抬离,如此反复开闭10至20次,可以健脑醒神、消除疲劳。

(3)两手食指插入耳孔内转动3次,再骤然拔出,如此反复3至5次,可以清肝泻火、解郁散结。

降压安神窝:眼窝

眼窝指眼眶之内的柔软区域。轻闭双目,用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次,一天数次。

降糖调气血窝:耳后窝

耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经,通过刺激可使迷走神经兴奋,促进胰岛素的分泌,从而有效降低血糖。此外,按摩耳后窝还可调气血,预防糖尿病并发症。用双手拇指缓缓用力按压耳后窝,慢慢吐气,持续5秒再松手,如此反复按压10~15分钟,每天午饭和晚饭后半小时各按摩1次。

泻火通便窝:腰窝

腰窝位于腰部脊柱左右凹陷处,双手置于背后所接触部位即是。两手对搓发热后,紧按腰窝处,稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位,连续做50次,每天早晚各1次。

止咳利咽窝:颈窝

颈窝位于喉结下方,胸骨上凹陷处。刺激颈窝可使肌肉紧张度下降,有止咳平喘作用。用食指的指腹按揉颈窝,每次100圈,一天3~4次,力度以微微酸痛为宜。也可取1/4片伤湿止痛膏贴在颈窝,一般半小时后即可感到咽部清爽,咳嗽、咽干、咽痛等不适随之缓解。

按摩五官调理五脏

一搅舌头缓心气,用舌尖在口腔中做圆周搅舌运动,缓和心气。

二按眼角疏肝气,分别轻按小、大眼角,疏肝导气。

三拉耳朵平肾气,压揉耳廓,可使肾气平和。

四理鼻梁通肺气,用手指按摩鼻梁两侧,使肺气宣通。

五捂口唇健脾气,手掌捂住口,向左右横抹、抚摩,益于健脾气。

上面为大家介绍了一些养生窝及保健按摩方法,大家日常就可以多按摩按摩这些养生窝。

Ys630.com相关知识

这四种情况下别吃葱


大葱是我们日常生活中必备的调味食物之一。葱就是一味配料,人们用它来调味、杀菌,增添菜肴的色相,绿绿的葱叶和白白的大葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。

不仅在名菜中,日常生活中我们也离不开它,中国人习惯于在炒菜前将它和姜切碎一起下油锅中炒至金黄后再将其它蔬菜倒入锅中炒。也有在做清汤面时,在面条熟后将切碎的葱末撒在面上。甚至有些人家,做什么菜都习惯放些葱进去,它已经成为了人们日常饮食中不可缺少的一部分。可是,葱并不是百搭的,搭配不当,我们也会走入营养误区。可是你知道葱的哪部分更营养吗?哪些人不宜过多吃葱,吃葱的四大食用误区是什么?

这四种情况下千万别吃葱

吃葱的四大误区:

1、小葱拌豆腐:葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

2、葱炖狗肉、公鸡肉:很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

3、吃葱不宜喝蜂蜜:蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。

这四种情况下千万别吃葱

4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱:葱、蒜味辛、性温,能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的,因此这两者的结合是一个重大的错误,服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的!

哪些人不宜过多吃葱

吃葱禁忌:3类人不宜吃葱

一般人群均可食用,脑力劳动者更适宜。然而有些人不宜吃葱。

1. 胃肠道疾病患者。患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

这四种情况下千万别吃葱

2. 表虚、多汗者也应忌食大葱。

3. 眼疾患者。过多食用葱还会损伤视力,因此眼睛不好的人也不宜过多食用大葱。

大葱各部位营养pK

葱是我们做菜不可缺的配料,葱,用哪个位置最好?很多人习惯把最上方绿色的葱叶子扔掉,只留葱白。这种做法对吗?葱叶葱白,哪个更有营养呢?

这四种情况下千万别吃葱

葱白和葱叶,哪个更有营养

中医认为,葱有杀菌、通乳、发汗和安眠等药效。但平日里人们吃葱,习惯于只留葱白,中医养生。而把葱叶部分扔掉。其实,葱绿中含有叶绿素、类 胡萝卜素等葱白中没有的营养,不应轻易丢弃。叶绿素对人体有重要的作用,如抵抗辐射、清除毒素、强健肌肉等。因此,葱叶比葱白更有营养

如果买回来的葱叶,很老并已萎缩发黄,这时就可以丢掉,不要一味认为葱叶更有营养,而未择去,影响口感。

葱对身体有保健作用。葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。挥发性辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激相关腺体的分泌,而起到发汗、祛痰、利尿作用。因此,葱是许多食疗偏方治疗感冒的常用原料。

不过遗憾的是,很多人认为大葱的这些功效只是葱白所具备的,葱叶似乎显得没那么重要,葱叶甚至成为菜市场和厨房里的生活垃圾。

这四种情况下千万别吃葱

其实葱叶的营养和葱白比起来,一点都不差。我们时常说,同一株蔬菜中不同部位营养成分也有差别,这一点在大葱身上就能体现出来。葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外,许多营养素都要优于葱白。例如葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿色、镁的含量,都要明显高于葱白部分。

因此,我们把绿油油的葱叶丢弃掉,实在是委屈了葱叶。下次买菜,如果葱叶不老、不萎缩发黄,我们完全可以把葱叶和葱白一起食用,这样既减少浪费,节约了生活成本,还能摄入更丰富的营养素,何乐而不为呢?

大葱的7种功效

葱是我们日常生活中必备的调味食物之一。可是你知道吗?葱具有多种治病健体功效,比如可壮阳补阴,还具有预防癌症等功效。然而,吃葱也有禁忌,有些人是不适宜吃葱。随我一起去看看吧!这些你一定不知道吧!

功效1:壮阳补阴

大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而壮阳补阴。因此,对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂,以达到壮阳补阴的功效。

这四种情况下千万别吃葱

功效2:解毒调味

大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

功效3:预防癌症

香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

这四种情况下千万别吃葱

功效4:发汗抑菌

大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

功效5:舒张血管

大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

这四种情况下千万别吃葱

功效6:降胆固醇

大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。

功效7:缓解疲劳

生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。

葱的营养价值:

每100克小葱中含水分90克,蛋白质2.5克,脂肪0.3克,碳水化合物5.4克,钙54毫克,磷61毫克,铁2.2毫克,胡萝卜素0.46毫克,维生素C15毫克。此外,还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。

这四种情况下千万别吃葱

葱的保健价值:

a.促进消化吸收:葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。

b.解热,祛痰:葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油刺激上呼吸道,使粘痰易于咯出。

c.抗菌,抗病毒:葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

这四种情况下千万别吃葱

d.葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用:如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。

e.防癌抗癌:香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

葱的保健食谱

葱豉汤葱30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30毫升。将葱、淡豆豉、生姜加水500毫升同煎,煎沸后再加入黄酒,煮开一二沸即可。此汤具有发散风寒、理气和中的功效,适用于外感风寒、恶寒发热、头痛、鼻塞、咳嗽等病症。

这四种情况下千万别吃葱

葱枣汤大枣20枚,葱白7根。将红枣洗净,用水泡发,入锅内,加水适量,用文火烧沸,约20分钟后,再加入洗净的葱白,继续用文火煎10分钟即成。服用时吃枣喝汤,每日2次。此汤具有补益脾胃、散寒通阳的功效,可辅治心气虚弱、胸中烦闷、失眠多梦、健忘等病症。

葱炖猪蹄葱50克,猪蹄4只,食盐适量。将猪蹄拔毛洗净,用刀划口;葱切段,与猪蹄一同放入,加水适量,入食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。此肴具有补血消肿、通乳的功效。适用于血虚体弱、四肢疼痛、形体浮肿、疮疡肿痛、妇人产后乳少等病症。

什么情况下需要补钙?


在补钙这件事情上,很多人都会出现错误的做法,现在的父母们都知道给孩子补钙的重要性,再加上市场上有各种各样的补钙产品,所以父母们经常给孩子吃一些补钙的保健品,实际上,最好的补钙方法是饮食补充,大家千万不要盲目补钙,因为补钙过度也是有危害的,人在什么情况下才需要补钙呢?

什么情况下需要补钙?

刚升级成爸爸妈妈的朋友们,为宝宝补钙充足电了吗?补钙产品可仅仅只是指钙片,目前市面上的婴儿补钙产品种类较多,总体来说分为3类,钙、鱼肝油和AD滴剂,鱼肝油和AD滴剂都是含有VD,促进钙吸收。伊分子酪蛋钙片是采用现代生物技术,将由牛奶中的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。它具有很好的补钙和补蛋白得双重功能,同时提高钙离子的吸收和利用,人体吸收率高达98%以上,其吸收率为乳酸钙的1.75倍,碳酸钙的2.15倍,贝壳钙的5.5倍,是一种理想的无需VD参与的补钙新原料。

1.两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长;

2.早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防;

3.长牙、换牙期的孩子:孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长,避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生;

4.营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多;

5.挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙;

6.处于生长高峰期的孩子:儿童在生长高峰期个头迅速增高,骨骼对钙的需求量也大大增加,钙的补充可以使孩子既长高又长壮,不会像“豆芽菜”一样弱不禁风;

7.患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

什么情况下要做磁共振


磁共振检查,大多数人都不陌生,大家都知道磁共振检查是一种很常见的检查方法,日常生活中,很多疾病都是可以通过磁共振进行检查的,但是在做磁共振检查的时候,并不是所有的人都适合做磁共振检查,有些人是不适合的,不过做磁共振检查最好是有家属陪同,然后去专业的医院检查。

什么情况下要做磁共振?

核磁共振是医疗影像中成像较高,较清晰的影像之一,是不是非要到非做不可才做呢,当然这取决于人们的健康意识以及经济能力。

核磁共振是检查健康的途径之一,专家为了更好的检查,会有要求做核磁共振,而这时做的核磁共振是为了治愈疾病,不是一种以健康为目的的检查。

人体内含有非常丰富的水,不同的组织,水的含量也各不相同,如果能够探测到这些水的分布信息,就能够绘制出一幅比较完整的人体内部结构图像,核磁共振成像技术就是通过识别水分子中氢原子信号的分布来推测水分子在人体内的分布,进而探测人体内部结构的技术。

核磁共振对人体没有辐射影响,相对于超声探测技术,核磁共振成像更加清晰,能够显示更多细节,此外相对于其他成像技术,核磁共振成像不仅仅能够显示有形的实体病变,而且还能够对脑、心、肝等功能性反应进行精确的判定。

磁共振的临床应用

颅脑疾病:磁共振可清晰地分辨脑灰质和白质,对多发性硬化等脱髓鞘病优于CT。对脑出血、脑外伤、脑梗死及脑肿瘤等等诊断与CT相似,但可显示CT为等密度的硬膜下血肿。磁共振有可能显示CT不能显示的脑梗死或脑肿瘤的早期病变,可作为脑干及小脑病变的首选检查方式。

脊柱疾病:磁共振不需要造影剂就能清晰地显示脊髓,硬膜囊和硬膜外脂肪。对肿瘤、脊髓空洞症,脱髓鞘病变、椎间盘突出症等有较高诊断价值。

胸部疾病:磁共振对纵膈的检查有优势,磁共振不用造影剂即可分辨纵膈血管和肿块。磁共振显示心脏、大血管的内腔,即可识别异常组织又有利于功能判断。

腹部疾病:磁共振主要用于肝、胰、脾、肾等实质脏器检查,尤其适用于肝、肾等部位恶性肿瘤的早期诊断及分期。

盆腔疾病:磁共振对直肠及泌尿生殖系统的检查有优势,尤其适用于膀胱、前列腺、卵巢和子宫等恶性肿瘤的早期诊断及分期

骨、关节疾病:磁共振对骨、关节病变(包括肿瘤、炎症及代谢性疾病)能清晰地显示,特别是急性骨髓炎早期,同时也是诊断膝关节半月板病变的首选方法。

哪些情况下需要排毒了


排毒应该用什么方法?相信很多朋友都各有各的想法,但是在排毒期间应该穿着宽松,同时应该要饮食清淡。由于不少的朋友对于正确的排毒方法并不十分了解。为了避免走弯路,达到事半功倍的效果,因此我们更应该注意排毒的最终效果。排毒吃什么 你知道吗?以下就是为您做出的详细介绍。

哪些情况证明身体需要排毒

身体需要排毒常常会给我们发出警告,因此建议每一位朋友首先应该了解自己的精神状态以及身体状态,毒素能破坏人体脏腑的正常功能及脏腑之间协调统一的关系造成一系列的疾病出现。如果您在此期间常常出现失眠、精神萎靡、思维迟钝等情况,建议您要考虑身体排毒了。

另外对于很多男性朋友而言,我们可能经常需要出门应酬等。因此非常容易造成身体吃不消或者出现“三高”的情况发生,这种情况男性朋友首先也要考虑到身体排毒,常见的皮肤干燥、大便干结、失眠多梦、口干咽痛的症状都是需要注意排毒的。

排毒吃什么 你知道吗

对于想要排毒的朋友相信大家都尝试过一些较为极端的排毒方法,例如断食或者灌肠等等,但是其实正常的排毒并非需要如此极端的方式,我们我们生活中可以多选择,鲜蔬果汁多属碱性食物,这些食物是排毒的佳品,可以使积存在组织细胞内的毒素溶解、稀释,排出体外。

另外还应该多补充高蛋白食物,不仅可以保持营养的全面摄入还能够促使体内放射毒物排出。我们可以在定期排毒的时候多补充豆类、奶、蛋等,并多吃大量胶质的海带,这可以帮助我们达到身体排毒的目的。

排毒吃什么 你知道吗?除了以上的几种食物外,当身体在排毒的时候我们应该多注意休息与适当的运动。由于我们每天都需要面临繁重的工作和学习压力,因此在排毒时更应该放松心情、合理安排作息时间,避免由于急躁影响排毒效果,或者引起身体不适。


什么情况下需要开眼角


开眼角这种整形手术是针对眼睛过小以及眼距太宽,需要拉宽眼裂以及拉近双眼的距离等,很多女性朋友想要割双眼皮,都是需要进行开眼角手术的,所以我们进行开眼角手术要选择正规的医院进行手术才可以改良。现在就让我们一起来了解开眼角手术适合的人群有哪些,大家应该要根据自己的情况去选择手术。

开眼角手术具体适合人群有以下几种

1、手术适合于眼睛过小者:能明显拉宽眼裂,使眼型纤长优美;

2、眼距太宽者:切除将内,能有效拉近两眼间距。这种情况手术也能有效的改良;

3、想为双眼皮不断改进者—可在时一并做手术,制作诱人的桃花眼型;

4、手术对眼角的下垂也可以起到必然的帮忙感化,如合并有可在 6-12 个月后进行更正术配合治疗。

5、手术对眼角的下垂也可以起到必然的帮忙感化,如合并有上睑下垂可在 6~12 个月后进行上睑下垂更正术配合治疗。

开眼角手术的步骤

1、术前设计。开眼角手术前的精心设计是手术成功与否的关键,首先与患者沟通,了解患者对手术的要求,然后根据医生经验进行画线。

2、局部麻醉。画完线之后做术前麻醉,开眼角手术采用局部麻醉。麻醉后受术者在手术过程中基本感觉不到疼痛,只有在切开和缝合有微微的痛感,程度与扎针相当,一般人都能接受。

3、切开与调整。按照手术前设计沿外眦角水平方向,用剪刀全层剪开外眦部皮肤和结膜。自结膜切口向鼻侧上、下行钝性分离,松解球结膜穹窿部。将水平方向的球结膜,牵至切开的外眦角顶点,固定一针,将上下穹窿部结膜与切开的皮肤作间断缝合,必要时全部或部分切断外眦韧带。在新形成的外眦处,通过结膜作一褥式缝合,由外眦皮肤面出针,结扎于纱布枕上,使之形成(颞)侧部穹窿。在缝合结膜与皮肤时,如结膜张力过大,可在角膜外侧与外眦之间垂直剪开球结膜,以减少张力。让患者睁眼,看内眦赘皮的矫正效果。反复进行对比双眼是否对称,形状是否合适,精细调整,以达到最满意的效果。术毕在结膜囊内涂抗生素眼膏,以防粘连。

4、缝合。缝合时用5/0丝线先在上睑中内l/3交界处,即睑裂最宽处缝合一针,由切口下侧皮肤进针,再穿过睑板上缘下1毫米处睑板前腱膜,然后从切口上侧皮缘出针,缝线打一活结,令受术者睁眼,以观察上睑皱璧宽度是否适合,切口下侧皮肤是否臃肿或张力过大。

专家表示,对于眼睛过小的人,开眼角手术可以达到理想的矫正改善效果,而开眼角手术分内外两个方向,开眼角用于矫正小眼症,必须将内眦及外眦开大,必要时还需做内眦韧带固定术以矫正眶距增宽,或还需做上睑下垂矫正术。先天性小眼症由于既有睑裂狭小、严重的内眦赘皮,又常合并内眦间距增宽和上睑下垂,因此手术需分次进行。开眼角手术分内外两个方向,但是具体怎么进行并不是完全根据受术者的意愿来的,而是要由专业医生根据其眼睛的特点和情况来进行确定的。

哪些情况下的豆浆不能喝


哪些情况下的豆浆不能喝?豆浆(Soybean Milk)是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。下面跟小编一起来了解一下吧!

豆浆不能喝一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

豆浆不能喝二、加了红糖的豆浆,不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,而加白糖就不会有这种现象。

豆浆不能喝三、被暖瓶保温过的豆浆,暖瓶保温这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。

豆浆不能喝四、由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

豆浆不能喝五、盖着盖煮的豆浆。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

豆浆不能喝六、正在服用抗生素的人群不能喝。豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

背部穴位按摩手法?


人的背部是有很多的穴位的,如果能够正确的按摩是可以帮助我们缓解很多疾病的,而且还可以帮助我们解决病痛,现代年轻人,有些上班一族,在上班的时候经常会保持一个姿势,因此一般是很容易出现颈背部有问题的,其实这个时候如果通过中医按摩的方式,对于疾病是有很好的缓解作用的。

背部是人体的督脉所在,督脉处于脊柱中央,两边是足太阳膀胱经,人体五脏六腑相相关的穴位如心、肝、脾、肺、肾等的俞穴都在背部,背部按摩在养生保健中历来都被医家们重视。背部按摩可以消除背部的疲劳活血通络,同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛,有助于全身性的放松,很多的人都会有腰酸背痛的现象,长时间的坐姿和睡姿以及不经常的运动,都会引起背部腰部的疾病。

背部穴位按摩手法?

1、按摩上背时,可以刺激到主治肺部的肺俞穴,同时还有主治心脏。疾病的心俞穴,以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。

2、按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

3、按摩左右肩胛刺激到的穴位,对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等,都有一定的治疗作用;

4、按摩背的侧部,可以治疗肋间疼痛的疾病;尽量挺胸,按摩颈肩部的大椎、风门穴位,可以治疗颈椎病、颈肩综合症。

5、按摩背部的各个穴位都达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环,并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部按摩,都收到了明显的治疗疾病和保健的效果。按摩背部的各个穴位都达到疏通经络

6、长期坚持背部按摩,还可以减肥,起到身体保健长寿的效果,当然,还有种说法,长期按摩能治疗高血压等,不过自我感觉还是在减肥上面有很大效果。

腰背部保健推拿,是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法,以松弛肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、调和脏腑气血,从而达到防病治病的一种保健方法。

按摩三个穴位解决背部疼痛

1、按揉委中穴

位置:位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

按摩方法:1)用两手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,做50次;2)两手握空拳,用拳背有节奏地叩击委中穴,做50次。

2、按揉肩井穴

位置:位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。

按摩方法:用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴,有酸胀感为宜,按摩50次。

3、按揉列缺穴

位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1、5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

按摩方法:用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴,有酸胀感为宜,按摩50次。

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