白恶露和白带差不多吗
更年期女性身体差如何养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生已经不再是养身，同时也是养心。养生保健有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“白恶露和白带差不多吗”，仅供您在养生参考。
白恶露和白带差不多吗
1、白恶露和白带差不多吗
女性朋友们都知道白带是女性阴道里面分泌的一种液体,而恶露是产妇在生完孩子之后出现的一种生理现象,这个其实很容易区分的,女性朋友们大家都知道白带是呈现出白色黏糊状态的,而白色恶露是呈现出粉红色的颜色还没有什么异味,这就很容易区分了,白色的恶露一般是在产后的一周左右出现的,因为恶露的颜色跟量的多少是可以反映出子宫的恢复情况的,所以说一般产妇出院之后医院都会建议产妇好好的注意观察恶露的情况。
2、顺产后恶露多久干净
产妇分娩后,随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织会通过阴道排出像月经一般的红色血液,医学上称为恶露。恶露的排出有益于产妇产后恢复,但异常的恶露则会影响产妇身体健康。
恶露的情况因人而异,因为每个人的体质不同,产后恶露期的时间也有一些细小的差别,一般来说一个月左右就可以干净,剖宫产的产妇恶露时间要更长些。顺产女性产后应保持良好的饮食习惯,还要学会控制自己的情绪,因为这些因素都会影响产后恶露的正常与否。根据临床经验,顺产后恶露一般会在4-7周的时间彻底干净。
3、产后恶露之颜色变化
正常情况下的产后恶露,根据不同时间,恶露的颜色及状况也会有所不同,一般恶露的时间有三种情颜色变化:
产后3-4天:一般是血性恶露。
刚产后的几天时间里流血量的比较多,有的还会有小血块,颜色也是比较鲜红的,因为这个时间脱落很多坏死的蜕膜,还有相对比较少量胎膜,这个时候的出血量比较多,所以一般称这为血性恶露,持续的天数一般是三到四天,接下去会慢慢的减少。
产后的血性恶露一般四天过后,接下去会转变为浆液恶露。
浆液恶露一般持续的时间为十天左右,这个时候的恶露颜色比较淡红,浆液量比较多,这时候的红细胞也比较少量,较多的是宫颈黏液,所以一般这个时候的产后恶露称之为浆液恶露。持续十天之后,浆液会慢慢的减少。
顺产后恶露不尽原因
1、宫腔感染
可因产后洗盆浴,或卫生巾不洁,或产后未满月即行房事,也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高。
2、组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可因手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。
3、宫缩乏力
可因产后未能很好休息,或平素身体虚弱多病,或生产时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝。
由于症状表现不一,治疗也不尽相同,通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间,可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上,量多,常提示胎 盘附着处复原不良或有胎 盘胎膜残留,如果分娩1个月后恶露不净,同时伴有臭秽味或腐臭味,或伴有腹痛、发热,则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染。
产后恶露反复吃什么可以调理
1、山楂
对于产妇排恶露吃什么,山楂是首选。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,有生津止渴、散淤活血的功效。新妈妈产后因过度劳累往往会食欲不振、口干舌燥、饭量减少,这时适当吃些山楂能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,不仅有利于产后身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,排净恶露,减轻腹痛。
2、莲藕
产妇排恶露还可以吃莲藕。中医认为藕性寒、味甘,生吃,有凉血、散淤之功效,还能治热病烦渴、吐血、热淋等;熟吃能益血、止泻,还能健脾、开胃。莲藕还有活血止血的功效,非常适合产妇食用,尤其是产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些,可以帮助产妇排恶露。
3、阿胶
产妇排恶露可以吃阿胶。阿胶是常见的补品,不少女性都会服用阿胶来养颜补血。事实上,阿胶最重要的效果就是补血和止血了,尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效,所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦。
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经前白带和早孕白带有什么区别？
女性们的阴道分泌白带是非常常见的现象，比如在要来月经的时候，白带就会变得特别多，另外在怀孕之后，同样也会出现明显的白带，如果是年轻女性的话，完全不知道这些白带有什么区别，实际上，月经前的白带和早孕白带是截然不同的，主要有下列这些区别。
经前白带和早孕白带的区别：
白带是各位女性朋友每天到会分泌的一种物质，每个人身体情况不一样，在月经前后，白带情况都会不一样。有的女性朋友就会有疑问了，月经前白带和怀孕白带一样的吗？什么又是白带呢？一起跟小编来详细了解一下吧！
什么是白带
白带，即阴道排液，是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌。
正常情况下，阴道排液的质与量随月经周期而改变。月经净后，阴道排液量少、色白，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明，微粘似蛋清样。
排卵2～3天后，阴道排液变混浊，稠粘而量少。行经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带往往增多。
月经前白带和怀孕白带一样吗
怀孕初期的白带和月经前的白带没有区别，一般没有瘙痒和异味属于正常现象，可以继续观察，平时注意会阴部卫生。怀孕后身体抵抗力差容易感染阴道炎平时要注意会阴部卫生，每晚用温水清洗外阴，保持会阴部干燥清洁，按时进行产前检查。
月经前白带和怀孕白带一样的吗？其实是一样的，正常情况下，月经前白带和怀孕时候的白带是一样的，另外，本篇文章还给大家详细介绍了白带的各种信息，希望各位女性朋友们看了本篇文章之后对自己身体的白带情况能够更加了解。
鸡蛋和牛奶能美白吗
对于女性朋友们来说追求美白是她们一个长期奋斗的目标。因为美白可以使一个人的五官看起来更精致，而且也可以让别人忽视掉自己五官上的缺陷。而且不管是护肤品还是化妆品，女性朋友们都会更倾向于选择能够美白的，鸡蛋和牛奶这两种食物在每个人的家庭中都非常的常见，那么使用鸡蛋和牛奶能够美白吗?
一：鸡蛋加牛奶做洗脸奶有有美白除皱的功效。
二：鸡蛋的蛋清有美白除皱的功效，富含蛋白，对肌肤有营养作用。牛奶可以使肌肤变得细化柔软，并且有很好的美白效果。
三：平时应注意作息规律，休息好有助于肌肤的护理。饮食应注意少吃油腻，多吃富含维生素的水果。
做成面膜的方法和功效
首先呢要准备好鲜牛奶和鸡蛋，取牛奶一小杯，鸡蛋两个打到碗里，注意鸡蛋要蛋黄和蛋清分开哦，把牛奶慢慢倒入盛有蛋清的碗内，用牙签类的东西均匀搅拌，搅拌完毕后直接涂抹在脸上，如果使用压缩面膜的话，直接将无纺布压缩面膜放入碗中浸泡2分钟左右再敷，注意不要弄得太稀，一定要掌握好牛奶和鸡蛋的比例。
如果皮肤比较干的妹子，还可以在牛奶和鸡蛋中加上几滴蜂蜜，将三者搅拌均匀，之后用干净的刷子慢慢的涂在面部，期间如果没事做的话可以进行适当的脸部按摩，这样可以促进血液循环，也可以刺激皮肤内的细胞哦，一段时间过后，用清水洗净脸部就可以了，根据自身的皮肤干湿度来决定面膜时间的长短哦。
当然了，对于一些想要美白的妹子也是有办法的哦，可以在牛奶和鸡蛋的基础上加一些柠檬、香醋、或者蛋白粉、珍珠粉都是可以的，偷偷告诉大家一招哦，如果脸上有斑点的妹子可以试着放一些西红柿，对祛斑是很有帮助的，总之呢，牛奶蜂蜜的面膜是实惠又好用，如果你学会了，现在就去试试吧!
蒲公英能治白带吗
蒲公英能治白带吗
1、蒲公英能治白带吗
小编个人认为有一定的帮助。
蒲公英是一位非常常见的中药,它能够起到抗菌消炎的功效,对于治疗妇科疾病有非常大的帮助,而且这种药物的副作用非常小,所以应用非常广泛,我们经常可以在中医方中见到它的身影。但是由于造成白带多的病因比较多,所以当女性出现这种情况之后,最好不要盲目的服用药物进行治疗,否则那样不但得不到治疗效果,而且还有可能造成病情的耽误。对于这种症状,我们应该尽早的去医院就诊,先进行全面的检查,等明确病因在采取相应的措施进行治疗。
2、蒲公英如何治疗妇科病
2.1、蒲公英+浮萍
浮萍味辛性寒,能止身痒、利小便。两药相合,能发汗祛风、清热散结。临床可治疗妇女经行发热、咽痛身痒、经前胸乳胀痛及痤疮、黄褐斑等症。
2.2、蒲公英+马鞭草
马鞭草味苦,味辛性微寒,有破血、调经、消炎、利尿之功。合用蒲公英,能加强清热、通淋作用,可治疗妇女湿热型小便淋漓不爽、尿血、白带多,或经行不畅及闭经等症。
2.3、蒲公英+夏枯草
夏枯草味苦性寒,善治瘰疠、瘿结之症,合用蒲公英,能清热散结、凉血止血,常用于治疗痰热瘀滞型子宫肌瘤,盆腔炎性包块,崩中漏下,乳痈及乳腺增生等症。
2.4、蒲公英+鬼针草
鬼针草主要有清热解毒、利尿、凉血作用,二味相伍,能增强通淋、清热之效,对于治疗慢性盆腔炎、产后反复尿路感染效果尤佳。
3、蒲公英的功效与作用
3.1、清热解毒 可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
3.2、消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。
3.3、抗菌:50%鲜草汁用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用;50%全草煎剂用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。
3.4、抗真菌:水浸液用试管稀释法,1:4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌,红色毛癣菌等有抑制作用。
女性白带增多的原因
1、病原体感染
使用污染的卫生用品,使病原体由阴道口进入生殖道,发生感染,白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统,可能感染生殖道,从而造成白带分泌增多。
2、阴道滴虫感染
如果女性阴道受到滴虫感染的话,则是会导致白带增多的,并且还会伴有恶臭和瘙痒的症状。
3、子宫颈糜烂
分娩的裂伤或激素的改变或者是夫妻行为造成子宫颈发炎,都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂,即是“先天性的子宫颈糜烂”,也会引起白带增多。
4、萎缩性阴道炎
有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女,由于体内逐渐缺乏雌激素,致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症,导致白带增多。
女性如何预防白带多
1、增强免疫力:睡眠充足,饮食合理,营养均衡,多进食富含维生素的食品。坚持锻炼,增强体质。
2、注意自我调节:女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题,保持心态的开朗乐观,心情的愉悦及情绪的平稳,有助于预防白带异常。
3、注意性生活:有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律,避免不洁性生活或过多性伴侣,及避免经期性生活等,可帮助预防白带异常。
4、勤换内裤:内裤是阴部的贴身衣物,干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生,反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热,易滋生细菌。
5、少穿紧身裤:平时应少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,应选择棉质内裤,保持阴道的干燥,清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液清洗阴道,以致发生阴道炎。
怀孕白带褐色正常吗
怀孕白带褐色正常吗
1、怀孕白带褐色正常吗
怀孕自然是一件非常高兴的事情,但是对于怀孕初期白带褐色的女性来说不免有点担心。其实,在怀孕初期白带带褐色主要考虑是由炎症引起的白带异常,女性在怀孕期间是很容易受到炎症感染的,也可能是由于体内激素水平不稳定,出现这种情况一般问题不大,但也有可能是因为先兆流产导致的褐色白带,这种情况应及时去医院做相关检查并进行治疗。
2、怀孕白带褐色的原因
2.1、先兆流产
主要表现是在怀孕初期出现出血或者白带呈褐色,先兆流产阶段一般阴道出血较少,腹痛轻。如果没有胚胎发育异常,经过保胎治疗,出血就会停止,可以继续妊娠。
2.2、异位妊娠
即是宫外孕,发生异位妊娠时,一般在停经40天左右出现阴道流血,多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。
2.3、葡萄胎
孕妇患葡萄胎出现怀孕出血的时间晚于流产和异位妊娠,多发生在3个月左右。
2.4、孕妇本身患有阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,子宫内膜病变,肿瘤等。
3、怀孕期间白带呈褐色怎么办
专家指出,白带褐色极可能是霉菌性阴道炎的原因,一定要及时治疗,因霉菌性阴道炎对生育会造成影响。白带在怀孕后、性交后、性兴奋、怀孕白带褐色两次月经周期中间会增多。一般多为量多、透明,怀孕白带褐色像蛋清样具有粘性并能拉成丝状,外阴部还会有湿润感。如果白带的色、量、质、气味发生了异常改变,这是妇科疾病的先兆症状。白带呈黄褐色要考虑是由炎症引起的白带褐色,在孕妇期间是很容易受到炎症感染的。建议女性朋友最好去医院检查,及时治疗,防止炎症加重对胎儿造成影响。
怀孕初期白带增多要注意什么
无论是怀孕初期白带增多还其他时期白带增多,需要做到以下几点:
1、保持外阴清洁,每天需用温水清洗外阴2―3次。
2、为了防止交叉感染,孕妇必须准备专用的水盆及浴巾用以清洗外阴。
3、勤换内衣、内裤,洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干,应放在太阳底下曝晒。
4、大便后,要从前面向后面揩拭,避免将肛门周围的残留大便或脏物带入阴道内。
5、加强营养,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等,增强体质。
6、如果白带增多的同时,颜色及性质发生变化,甚至有很浓的臭味,则应立即去医院检查治疗。
怀孕白带会发生什么变化
怀孕早期的白带变化之一就是数量增多。怀孕后,大多数准妈妈都会发现阴道分泌物明显增加。这是因为怀孕后,你体内的雌激素水平会明显增高,而白带量会随着体内雌激素水平的增加而增加。
白带增多还被一些准妈妈视作是怀孕的征兆。但是,在怀孕早期,并不是每个准妈妈的白带量都会增加。甚至有些人的阴道分泌物会很少。因此,怀孕早期的白带变化不应该成为你判断自己是否怀孕的标准。如果你还没有做早孕测试,不妨到正规药店购买早孕试纸,自己在家里检查一下。跟观察怀孕早期的白带变化相比,早孕试纸的准确率要高得多。
临近分娩的时候,你可能会注意到更多的阴道分泌物出现,而且看起来好像与你以往的分泌物有些不同。在你怀孕很早期的时候,宫颈分泌物就充满在你的子宫颈管中,形成一道保护屏障,即所谓的宫颈粘液栓。
白带不拉丝正常吗
白带不拉丝正常吗
1、白带不拉丝正常吗
排卵期白带不拉丝可能是由于妇科问题而导致的。其实在女性排卵期间出现白带是正常的事,特别是在生育期。但是如果排卵期白带中夹有血丝,即使无腹痛、发热等症状,也一定是疾病所为。白带不拉丝是不太正常的现象,因此如果女性在这个时候发现自己有这个现象就应该赶快到医院看医生,及早检查。
2、正常的白带是怎样的
正常白带为乳白色或无色透明,略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响,随月经周期周期而有量多量少,质稀质稠的周期性变化,一般月经周期期后白带量少。
至排卵期前,由于体内雌激素水平升高,促进宫颈腺体的上皮细胞增生,宫颈粘液的分泌量增加,粘液中氯化钠含量增多,能吸取较多的水分,使排卵期时白带增多,质稀,色清,外观如鸡蛋清样,能拉长丝,排卵期后,雌激素水平渐低,孕激素水平升高,宫颈粘液扮泌受到抑制,粘液中氯化钠的含量也减少,使这时的白带质地稠厚,色乳白,延展性变差,拉丝易断。
3、怎样判断有没有拉丝状白带
排卵后,女性的白带会变得的粘稠,质地很厚,这时候的白带是白色的,而且白带的量也在显着的减少。白带最多而且稀薄,拉丝力最强的一天就是排卵期。故而,女性排卵期间会出现白带拉丝的现象,如果患有某些妇科疾病,那么,这种现象可能会减少。
如果不能确定是否是在拉丝,就要把手指洗干净后多伸进去一些取样观察,不要在出口处取样观察。
有时候拉丝不是很汹涌,并不是堆积在外阴出口处。拉丝不仅能拉成丝,而且异常滑溜,有点象胶水。而不拉丝的白带有时候可能也能拉成丝,但不滑溜,象水淀粉。
排卵白带不拉丝怎么办
排卵期为正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,月经周期正常妇女,每月只有一个排卵期且排卵期亦有规律。但在月经周期不准,则排卵期难以固定。
排卵期白带拉丝症状每个人的感官不同会有所差别的,排卵期白带不拉丝考虑是与细菌性阴道炎关系,可以用排卵试纸测试一下,或参考B超看是否有排卵,排卵期有规律的性生活可以增加受孕几率,但不保证一定能怀孕。 排卵期为正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,月经周期正常妇女,每月只有一个排卵期且排卵期亦有规律。虽然大多女性在排卵期的时候,会出现白带拉丝,但也不是说只要没有白带拉丝,就不是排卵期。这个要看每个月的身体状况的,只要能正常的排卵,不管有没有拉丝,都是可以的。
因为我们个人的身体状况都是不同的,所以出现这些情况的话不能一概而论,需要及时的去医院做相关的检查,尤其是对于女性来说,定期的身体检查是很有必要的事情。
女性如何预防白带异常
1、尽量少用卫生护垫,如果分泌物多,易使裤底湿湿的,不妨经常更换内裤。
2、时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,最好少穿。
3、如厕后,卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,可能将过多细菌带到阴道口。
4、外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的干爽最重要。
5、除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性发生感染,须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因性接触而交互感染,一再复发。
6、性行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴部,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用安全套,避免精液射入。
发根白和发尾白的区别
头发的好坏决定一个人的外观，也反映出人体器官是否康健，平时洗发的时候最好用温水洗头，还有平时少用染发剂，平时也可多吃一些黑色的谷物类的食物，可以多吃黑芝麻和黑豆之类的食物。多吃水果和蔬菜，平时保持心情愉悦，不用有刺激性的洗发露和护肤品，多运动，保持身体健康。
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；
一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
发根是黑的，发尾是白这种情况一般是在变黑，如果是变白，发根也会出现变白。
也可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。
头发，一般写作头发，是指生长在头部的毛发，头发不是器官，不含神经、血管，但含有细胞，头发除了使人增加美感之外，主要是保护头脑。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。
避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
点灯睡觉吃不多也发胖
导读：你平时晚上睡觉会点着灯吗?有研究表明，如果晚上点灯睡觉，即便是吃得不多，也很容易使我们的身体发胖的。另外，还有很多的一部……
你平时晚上睡觉会点着灯吗?有研究表明，如果晚上点灯睡觉，即便是吃得不多，也很容易使我们的身体发胖的。另外，还有很多的一部分人，会感觉到对任何事的都提不起神，工作，生活的效率也会因此降低。甚至还会出现恶心，厌食，精神衰弱等的一些症状。
人一出生，人体器官就按照生物钟的规律运转，违反了这个规律，身体某些部分的机能就会发生紊乱;如果生活一直没有规律，生物钟持续紊乱，肥胖、糖尿病等很可能接踵而至。
1生物钟孩子诞生了
2005年时，英国的研究人员想利用新兴的生物钟血液检测，查出每个人的生育时限，从而使人们科学安排生育时间。听到这个消息后，挺好奇的，就报了名，并于2006年1月提供了自己的血液样本。生物钟血液检测报告出来了，研究人员指出了生育年限，並敦促她和未婚夫尽快结婚生子。
当时31岁，觉得自己还年轻，有足够的时间要小孩。因此，她本计划把主要精力放在自己经营的內衣生意上，并不打算婚后立刻要小孩。但检测结果说她的生育能力相当于年长6岁的人，这意味着如果她婚后两年才要孩子，到那时，就相当于其他女性在39岁高龄生育。
听到结果，我大吃一惊。我一直都很健康，从未有什么征兆表明自己生育会有问题。真不敢想像自己在39岁生孩子会怎样。因此，摩根和未婚夫很快走进了婚姻殿堂，婚后立刻要了孩子。2006年年底，下一个7斤多重的男孩。这名男婴成为首例按照生物钟计划出生的孩子。
为什么结婚生子的良辰吉日，要凭生物钟说了算?因为生物钟控制着我们生命的全部活动规律，以及生命周期的内在节律。
2身体到处都有子生物钟
人体中司管时间的系统被称为生理节律，俗称生物钟。其主生物钟，位于下丘脑SCN核内;子钟，则位于外周细胞中。
主钟脑区有一组神经元，叫视交叉上核(SCN)，这组神经元恰好穿过视觉神经，它们相互联系，接收经由感觉器官(视觉系统等)日-夜回圈的信号。这些信号被传递给视丘下部的另一组名为背内侧核的细胞，这组细胞接着组织起眠-觉回圈，以及其它生命活动，如进食、荷尔蒙分泌等回圈。这个回圈与正常的24小时节律变化高度同步。
生物钟基因，是驱动生物钟的齿轮。科学家发现在控制生理周期长短的几百个基因中，减少任何一个基因的表达都会使生理周期发生重大的改变。生物钟的相关基因也参与到多种生物活动的过程中，如，胰岛素代谢、叶酸代谢以及细胞周期等，这表明这些过程与生物钟有着密切的关系。
还有一种独立于基因的另一种生物钟机制，被科学家称作第二生物钟。
科学家发现，人体器官中的几乎所有的细胞，都按照太阳的升落，潮起潮落地有规律地制造着某种蛋白质，这种抗氧化蛋白在细胞新陈代谢中扮演着重要角色，因此研究人员认为，这种生物钟的驱动力，来自新陈代谢机制本身。
在这种机制中，激素是信使，主生物钟通过确定的化学和激素信号来调节着第二生物钟的时间。
日照刺激还能引起肾上腺中基因表达的变化，以及糖皮质激素的分泌，也就是说，肾上腺糖皮质激素与生物钟也有着非常密切的关系。
我们每一个人的生命，自诞生之日起，身材的生长、新陈代谢的过程，以及体力、智力、情绪、心率、呼吸节奏、血压、经期等等，都是踩着自然节律生物钟的交响乐在跳舞的。
3踩准生物钟上班效率高
人大脑皮层的不同区域的功能随着生物钟的节律，时时发生着变化，如果我们能充分利用生物节律的高潮期，就可获取理想的学习、工作和科研成绩。
研究结果表明
上午8～11点，是进行创造性思维活动的最佳时间。同时，这段时间疼痛最不敏感，此时看牙医最合适。
上午11～12点，人们此时最为清醒。这段时间易用于解决问题和进行一些复杂的决策。
中午，肾上腺激素分泌逐渐减少，工作效率明显降低，饭后如能小憩片刻，可以缓解疲劳。
下午2点～4点，肾上腺激素分泌又有一个小高峰，此时也是做重要工作的合适时间段。
下午4～6时，大脑思维活跃。可把一天中较复杂工作放在此时做。
下午5～7时，人体的体温最高，此时做些锻炼有助于晚上顺利入睡，并提高睡眠质量。
晚上7～10时，可就一些较严肃的话题进行讨论，也是学习的最好时间。
晚上11～12时，肾上腺激素分泌降至最低谷，各脏器活动减慢，此时最好能上床睡觉。
白天工作不瞌睡，夜间睡觉不起夜，上床很快能入睡，说明生物钟准时正常，是健康的表现。
检查白带能查出怀孕吗？
女人的白带和月经一样，是身体健康的晴雨表，当出现一些妇科疾病的时候，白带就会出现异常，比如白带会发黄而且量会增多，而且伴随着一股难闻的异味，这时候就要警惕了，为了查明病因，需要到医院对白带进行详细的检查，那么女人们检查白带能不能查出怀孕呢？
检查白带能查出怀孕吗？
白带关于每一位女性朋友来说都不生疏，但是很多女性朋友在怀孕后却没有白带了，那么怀孕后没有白带正常吗.到底怀孕后有没有白带呢？对此专家指出，在怀孕时是会有白带的，而且量比平时要多.但是每个人表现的都会不一样，有的会增多，有的会减少.如果有白带异常的情况，过多、有异味、颜色有变化等都须要及时就诊，经过检察确诊发病的原因对症治疗.
怀孕初期白带明显的变化主要体现在白带的量会增多：这是怀孕初期白带变化的一个主要方面，白带量增多的原因是因为在怀孕后女性体内的雌激素水平会明显增高，而白带量会随着体内雌激素水平的增加而增加。一般怀孕时期白带会增多的，由于女性妊娠后，卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育.颈腺的分泌和阴道渗出液以及脱落细胞混在一起形成白带。
当然，也可能会有少数女性碰到怀孕初期时出现白带有异味或血丝的情况，这显然是不正常的，此时最好在出现这种症状之后马上到医院做下白带常规和妇科常规等检查。
所以，在怀孕初期准妈妈们若发现自己白带有什么问题，无论是又还是没有或是白带的颜色有所改变，都要引起高度重视才好。而且准妈妈们一定要在平日的卫生上多注意起来，保持干净才是最好的。
白带检查的最佳时间
白带常规的检查一般包括5项
1、阴道pH值
正常阴道pH值在4--4.5之间，呈弱酸性，可防止致病菌在阴道内繁殖，念珠菌性阴道炎pH值可以在此范围，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升，可大于5～6.
2、阴道清洁度
一般分为四度，一般Ⅰ、Ⅱ度为正常的，Ⅲ、Ⅳ度提示有阴道炎，即分泌物图片上可以看到多量白细胞或杂菌。
3、微生物检查
一般会有真菌、滴虫、淋病奈瑟菌等项，如果有，则在结果上表示是“+”，没有就是“-”。
4、胺试验
患细菌性阴道病的白带可发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。
5、线索细胞
线索细胞是细菌性阴道病的最敏感最特异的体征，临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道病的诊断。
尿不多但是很急憋不住
随着现实生活中的压力不断的增加，很多人由于长期的身体忙碌就会容易导致出现一些身体健康问题，而尿不多出现憋不住也是比较常见的一种泌尿系统的疾病，这可能是由于尿道出现炎症或者是感染所引起的一种症状，需要及时进行检查和治疗，平时需要多注意病情。
尿不多但是憋不住是怎么回事?
是尿频
尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。引起尿频的原因很多，归纳起来有如下几种：
(1)尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
(2)炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。
(3)非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
(4)膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
(5)精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。的确，当人的体质下降时是容易出现尿频现象，也容易伴随出现性功能下降。
膀胱是由平滑肌组成的空腔容器，它的作用是储存尿液，它本身有很好的伸缩性。当尿液达到一定量，其产生的压力超过膀胱的耐受程度时，人就有了尿意，需要排尿。当身体素质、性功能下降时，体内的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低。当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已经和以前相同，这就有了排尿的需求，出现尿频。
如果尿频出现时，每次排尿的量并不多(尿路感染除外)，就是上述原因引起的。如果出现尿频而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒症等情况的可能了，此时，就应该到医院作进一步的检查。
针对产后恶露的食疗偏方你知道吗
不少女性对于产后恶露没有客观正确的认识，所以，当自己生完宝宝之后发现下体不断涌出“脏东西”，还会以为自己生了什么病。
事实上，产后恶露指来自产道的出血，包括由于分娩而剥落的子官内膜，胎盘剥离面以及产道的伤口处的血性分泌物等，从分娩后会持续一个月左右。最开始为含有大量血液及坏死的脱膜组织、量多、色鲜红为红色恶露，多在产后持续一周左右，以后颜色淡红，含有少量血液，有较多坏死脱膜、宫颈黏液、阴道排液称为浆性恶露。以后颜色变白，含有大量白细胞、退化脱膜组织及细菌。
一般情况下，产后恶露多在二十天内便完全排尽。如果超过这段时间，仍然淋漓不断者，为恶露不绝。本病的辩证，应从恶露的量、色、质、臭气等辨别寒、热、虚、实。如色淡红、量多、质清稀、无臭气，多为气虚;色红或紫，质地粘稠而臭秽，多为热血;色紫暗有块，多为血瘀。治疗应当遵循虚者补之，瘀者攻之，热者清之的原则分别施治。
下面为大家推荐两个偏方一一鸡子羹和桂圆红枣粥。
1、鸡子羹
材料：鸡蛋3个，阿胶30克，甜酒100克，食盐1克。
做法：将鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀，待用。阿胶打碎，在锅内炒一下，加入甜酒和少许清水，用小火煎煮，待胶化后倒入鸡蛋，点入精盐调味，稍煮片刻即可食用。
功效：此方的功效是滋阴养血，清热宁血，调养冲任，既可养体又可止血。对产妇阴血不足、血虚生热、热迫血溢而致的产后恶露不尽很有效。
2、桂圆红枣粥
材料：桂圆、红枣各30克，梗米适量。
做法：将红枣去核，与桂圆、梗米同煮成粥。趁热食用，每日l次。
功效：此方主要适用于气虚型产后恶露不绝。
