胸部外扩是怎么造成的
女性胸部经络养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。养生保健需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“胸部外扩是怎么造成的”，相信能对大家有所帮助。
胸部外扩是怎么造成的
1、胸部外扩是怎么造成的
女性出现胸部外扩的原因有很多,除了在青少年时期没有重视胸部的发育而引起的外,妊娠期和哺乳期也会引起不同程度的胸部外扩。胸部的韧带和肌肉支配着胸部的乳腺和脂肪,一般来说,产后或者随着年龄的增长,胸部韧带和肌肉的收缩能力也会逐渐下降,这就像一根长期被拉着的弹簧,时间久了就会变松,而且难以恢复。胸部一旦开始向外扩张出现外扩现象,胸部的形态就会被改变,这让胸部看起来非常的不美观。
2、胸外扩应该穿什么样的内衣
选步骤择内衣
选择罩杯齐边加高包覆性的内衣,防止副乳产生,才能达到调整目的侧边双重压条设计,增强胸部稳定性可产生定型功能可选择3/4罩杯集中托高效果好,另外有钢圈的胸罩也可以使脂肪固定于罩杯内不易外扩。
罩杯有内衬月牙设计,可以有效包覆副乳,让胸型更集中挺立。
罩杯的选择
全罩杯,3/4杯,1/2杯是说罩杯的形状大小。
全罩杯就是把胸部整个承托住,承托和稳定性好,特别适合丰满的,松弛的,有副乳烦恼的女性。
3/4杯聚拢效果好,承托力比全罩杯略差,不太能包容副乳。
1/2杯聚拢和承托力都差,但是可搭配低胸等外装。
注意事项
买内衣的时候一定要去那种正规的内衣店买,一定要试穿,个人意见,不建议买什么塑身收胸的衣服去修正胸型,对身体发育不好。
年纪小(低于22岁)的女性不一定要穿调整型内衣,但是一定要试穿,找到合适自己的款式和尺寸。
3、调整型内衣对胸部外扩有用吗
胸部外扩有两种状况,一是先天性外扩,属于遗传问题;二是后天性外扩,由于长期穿着不合适内衣或者常趴着睡觉造成的。
轻微的后天性外扩是可以通过调整型内衣达到矫正效果。
怎么判断胸是否外扩
乳房外扩,是指女性的乳房向两边生长,进而不能形成乳沟,乳房外扩通常分成先天和后天性两种。先天性多是遗传所致,是指女性两侧乳房之间的距离过大,而后天性,则是由于一些不当的生活习惯引起乳头向外倾斜,平时最易引起乳房外扩的习惯,比如趴着睡觉,内衣大小不合适等等。虽然现在乳房外扩并没有统一的标准,但可以用以下方法来量量乳房的标准度。ys630.coM
测量乳房的方法:自然站直,两腿打开与肩同宽,放松身体,用手背托起乳房,以腋窝处为基准水平绕一周。
测量中胸围:双手的背部将两侧乳房托起,水平位置测量乳房的最高点;测量下胸围:两手的手掌心,托起乳房,以乳房的根处为基准水平绕一周测量;女性标准胸围:身高×0.53。
胸部外扩怎么矫正
养成良好的生活姿势,包括坐,站,行走和睡觉等,都要注意保持良好的姿势,坐时不要含胸低头,走路时要昂首挺胸。睡觉时一定不要俯卧,最好是平卧;穿戴合适的胸罩,大小合适的胸罩对女性纠正胸型具有积极的作用,它不仅可以预防和改善乳房外扩,还能防止乳房下垂。根据胸部大小选择适合罩杯的内衣,每次穿戴胸罩时,要先纠正胸型,把乳房向胸部内侧拨动,这样既能增加乳房饱满度,又能防止胸部外扩和副乳的出现。
积极按摩乳房,最好结合丰胸精油,特别是外扩现象已经较为明显的女性,应该坚持乳房按摩;每次按摩时,双手四指与大拇指分开形成虎口,左手对应左胸,右手对应右胸向胸部中间推拿。可以躺着推拿胸部,也可以俯下上身推拿乳房。每按摩一次推拿乳房30次。然后从乳房下侧向乳房上侧按摩20次。坚持2-5月即可明显改善乳房外扩的现象。
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颧骨外扩的原因睡姿
我们都知道人的颧骨部位对人体来说也是比较重要的，很多人天生颧骨比较高，这样的人如果是男性的话，会使整个面目看起来特别精神，但有一些人认为颧骨外扩是因为睡觉姿势不当导致的，如果稍微调整一下睡觉的姿势，就能够使颧骨外扩的小一些，那么颧骨外扩的原因真的跟睡姿有关系吗？
一.颧骨泛青者，往往兄弟口舌是非多，泛白者，则易被兄弟所害。若是露赤红色的，则会有口舌是非，官非祸事打架斗殴等。
二.好的颧骨应该是又大又高并且是暗颧的人，此种人倘若印堂饱满明亮的话，往往决断力强，是位高权重万人皈依之相。但若是女人，颧骨很大很高者，此种女人一般心高气傲颇能受苦忍耐，有独立自主之心，不喜欢依附男人，虽然个性有些倔强，但成功的机率却也十分大，时代在变化，对如今而言，这样的长相并非如传统所说的“女子无才即是德”，颧高颧大克夫之说。
三.颧骨要与鼻子配合起来看才是准的。倘若鼻相很好，但颧骨低，这种人一般属于有财无权之人，很难掌握实权，即便身在高位也容易被人架空夺权，做了老板，其下属也不会服从佩服他。而颧骨高好而鼻子却低扁者则容易有权无位，此类人往往有勇无谋喜欢意气用事得罪人，要么难以施展自己的才华怀才不遇，要么作事喜欢阳奉阴违，喜好篡权。
四.两颧尖露或凹陷者，这种人一般性格有些孤僻，交际能力不强，人缘不是太好。事事也不行，生活会比较困苦。
五.两颧突出太高是骨头尖露，或是面皮紧绷如鼓者，这类人往往骄傲无理，率性直接，为人处事有所欠缺，偏有时还喜欢多管闲事，往往人缘特别不好。如脾气不改则影响婚姻。此外女人颧骨很大却又很低者，那种颧相也很差，夫运不好，克夫，宜配异地姻缘等非同一般的姻缘来进行化解。
六.颧骨丰隆而面颊很瘦的人，一般意志相对薄弱，做事常常半途而废，对任何事都不放在心上，显得无所谓。不过这种人若是勤劳起来，则是属于 “不鸣则已，一鸣惊人”的人，只要找准目标，努力用功，也会完成旁人意想不到的大事业。
七.颧骨上有黑亮的好痣，可以增加权与利，这类人往往人际关系很好，极受欢迎。不过痣相若是不好，痣的色泽灰黯无光者，感情及婚姻生活也会不顺利，易遭到他人的误解破坏，或是会被谣言中伤。所以这类人要特别要注意防小人，以免被人所害。若女人面上只有两颧有雀斑或痣的话则会克夫，并且丈夫的肝脏也容易有毛病。
八.两边颧骨不一般高的人一般会有双重性格，或是很容易冲动，情绪不稳定，多愁善感。
九.颧骨高而印堂有直纹的人在相学上被称为“有颧无印”，这是一种做“贼”的面相。
胸外扩矫正按摩手法
对于女性来说，胸外扩是一种胸部发育不够正常的状态，比较理想和完美的胸部发育应该是向正前方的，乳房尽量向中间靠拢，只有拥有这样的乳房，在外观上才是更具有美感的。对于胸部已经有些外扩的女性来说，也并非完全无法改变胸部的这种形态，只要坚持做一些胸外扩矫正按摩，是完全可以让胸部变得更加聚拢和饱满的。
按摩手法一：由外往内按摩胸部
双手涂抹胸部保养产品，双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的下缘，由外往内滑动按摩，直到保养品完全吸收。能有效改善胸部外扩的现象。
按摩手法二：由下往上按摩胸部
双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的外缘，从下往上滑动的同时，将腋下的赘肉往内拨，按摩直到保养品完全吸收即可。此动作能有效改善胸部下垂、有副乳的现象。
按摩手法三：四指合并按摩胸部
双手除大拇指以外的四指合并，双手从下往上轮替拍打胸部的下缘，按摩直到产品吸收为止。此动作能有效改善胸部下垂的现象。
每天练习这3个动作，坚持1个月之后，胸型会有明显的变化，拒绝下垂、外扩，保持“挺”好的状态。
按摩方法四：收拢胸部按摩
将左手放在胸部的右侧下方，右手抬起左手的肘部，用力向左推举乳房，做完之后将双手叠放在胸部的左侧，以同样的动作向右推挤，这样就能使胸部更好地聚拢。
按摩方法五：水流按摩胸部
将水温调到40度左右，用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按摩乳房周围，左右各20次。可加速胸部血液循环，胸部发育。
阴道瘙痒是怎么造成的
二、阴道瘙痒该怎么办三、阴道瘙痒的危害有哪些
阴道瘙痒是怎么造成的
1、局部皮肤不洁引起阴道瘙痒
有些女性使用卫生纸方法不当,外阴部皮肤受经血、阴道分泌物,甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症,从而引起外阴部瘙痒。
2、药物过敏引起阴道瘙痒
过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”,常发生在外阴部皮粘膜交界处,除了局部瘙痒外,可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入,如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
3、尖锐湿疣引起阴道瘙痒
尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部,还会出现带有恶臭的白带发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹,也可引起外阴部瘙痒。生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱,伴有局部瘙痒。
4、阴虱病引起阴道瘙痒
阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部,阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑,并继发湿疹样改变和毛囊炎。
5、蛲虫感染引起阴道瘙痒
主要侵犯幼女,成年女性也可感染,当夜间肛门松弛时,蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵,并刺激外阴部皮肤粘膜,引起局部瘙痒。
6、外阴部疾病引起阴道瘙痒
股癣的皮肤损害常扩大到外阴部,引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈,前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液,后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局瘙痒外,常伴发外阴营养不良,皮肤萎缩。
阴道瘙痒该怎么办
1、注意个人卫生:日常生活中应该勤换内裤,并且内裤应该选择全棉、透气的材质;每天都要清洗外阴,但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗,避免对阴道造成伤害;如果在月经期间,那么更是要保持外阴干净,清楚换卫生棉。
2、不能够抓痒:外阴瘙痒难耐,很多女性都会进行抓挠,这是非常不正确的行为。抓挠之后不仅不能够缓解瘙痒的情况,反而有可能够扩大感染的范围,导致更大面积出现瘙痒情况,也不能够用热水进行清洗哦,这样会更加的瘙痒难耐。
3、少吃辛辣食物:少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材,另外研究也应该要禁止,否则容易引发更加严重的过敏情况。
4、保持愉快的心情:保持一个愉快的心情,缓解紧张、忧虑的心情,也可以适当的使用一些镇静药,这样可以有效的缓解外阴瘙痒的情况。
5、注意公共场合卫生:出现了外阴瘙痒的情况之后,要特别注意个人衣物、床铺等等进行消毒,并且适当的减少使用公共场所的浴缸、马桶等等,预防出现外阴瘙痒的情。
阴道瘙痒的危害有哪些
1、女性外阴瘙痒严重时,不易根治、易反复、引发早产、胎儿感染畸形等。阴道瘙痒严重时,不但使人坐卧不宁,影响工作、学习、生活和睡眠。
2、由于女性外阴发痒,会影响夫妻生活,所以极有导致夫妻感情不和。
3、诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性(交)痛等,日久不愈还可导致多种疾病同时发生。
4、阴道瘙痒严重时会引发尖锐湿疣性病:尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部,还会出现带有恶臭的白带发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹,生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱,伴有局部瘙痒。
胸部挤出血是怎么回事
胸部挤出血是怎么回事,这是很多人要问的问题,出现这种症状的原因有很多,当患有血液病的时候,就会出现凝血功能障碍,就容易引起出血的症状。当乳房患有肿瘤时，也会出现这种现象。当服用某种药物的时候，也有可能导致凝血功能异常，也会出现这种症状。当然还有很多原因。
乳腺囊性增生症又名乳腺囊肿病，囊肿性脱皮性乳腺上皮增生症.是乳腺小叶小管及末梢乳腺导管高度扩张而形成的囊肿性乳腺结构不良性病变.它与乳腺增生症的区别在于该病增生，不典型增生共存，存在恶变的危险.乳腺囊肿多位于乳房中央，乳头周围，特别好发于乳头上方处.多见于中年妇女.患者常有乳房炎症及乳房外伤史，致使大导管口阻塞.多为孤立性肿块，黄豆大和乒乓球大.直径可达5厘米以上，球形，外表光滑，与周围组织界限清楚，可活动，质软，有弹性感.有的乳腺囊肿可与乳房其它疾病并存.建议中医治疗，中医药物保和堂肿毒化淤膏贴敷是一种最直接有效的绿色疗法，由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于患处，使药物大量的有效成份聚结在病变组织中，可迅速打通瘀阻的腺管，排除乳腺中的淤积毒素，有效活化腺体组织，促进细胞正常分化，打开闭塞的汗腺毛孔，刺激气血加速，疏通经络，打通血脉，快速使体内微循环畅通，促使发硬的结蒂组织变软，达到“活血散结，行气解瘀，破积消痞，疏通经络，消融通导”的效果，无副作用.主要治疗乳腺炎，乳腺囊肿，乳腺增生，乳房肿块，乳房肿痛等疾病。
外脂肪怎么减
在我们的人体之中，不仅有新鲜的血液，强壮的肌肉，还包括一部分脂肪。可不要小看脂肪的作用，在寒冷的地区，人体内必须要有脂肪，否则就会感觉到十分寒冷。当然，脂肪不能太多，否则就会形成肥胖。那么，想要减掉脂肪的话，应该选择什么样的方法才是最正确的呢?
要改变饮食习惯。
吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
走姿和坐姿要正确;
走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
要配合运动;
摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
一般坊间很多瘦身霜，使用后大都只能帮助体内排除水份，无法真正消除脂肪。甚至有许多瘦身霜，添加号称能分解脂肪细胞的Aminophylline，并且可以让使用者马上见效。事实上，至今并没有相关的临床研究可以证实Aminophylline能分解脂肪，因此想要减除身上多余的脂肪，还是从饮食和生活习惯来改善，才是正本清源之道。
平坦腹部秘诀：
每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白领丽人腹部变得有点“十月怀胎”之嫌。缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏。
造成触电事故的因素是
相信很多人对于唐氏筛查具体是什么不是很清楚，但实际上这是一种通过化验孕妇血液来检查孕妇和婴儿健康状况的方法，对于人体几乎没有伤害，主要适用高龄产妇的方法，很多时候唐氏筛查受一些因素影响，例如孕妇年龄，晕孕周期，和宝宝的分泌蛋白情况都会产生一定的影响，下面有对于唐氏筛查影响因素的说明。
影响唐氏筛查的因素
影响唐氏筛查值的因素主要有：孕妇年龄，孕周，胎儿分泌的胎甲蛋白，胎盘分泌的人绒激素，药物因素，遗传因素等。保胎时吃“多利妈”使人绒激素超出正常值可能影响唐氏筛查值。唐筛检查可筛检出60--70%的唐氏症患儿。需要明确的是，唐筛检查只能帮助判断胎儿患有唐氏症的机会有多大，但不能明确胎儿是否患上唐氏症。也就是说抽血化验指数偏高时，怀有“唐”宝宝的机会较高，但并不代表胎儿一定有问题。如同35岁以上的高龄孕妇怀有“唐宝宝”的机会较高，但不代表她们的胎儿一定有问题。
另一方面，即使化验指数正常，也不能保证胎儿肯定不会患病。唐筛检查指数超出正常的孕妇应进行羊膜穿刺检查或绒毛检查，如果羊膜穿刺检查或绒毛检查结果正常，才可以百分之百的排除唐氏症的可能。
羊水穿刺术：抽取羊水,培养胎儿脱落在羊水中的细胞,检验细胞的染色体(检验胎儿的21染色体)。
抽取羊水：取20ml羊水，风险是可能感染，羊水泄露，流产，流产的可能性(概率1/1000)培养胎儿脱落在羊水中的细胞，成功率98/100。检验细胞的染色体(检验胎儿的21染色体)。准确率100/100。
唐氏筛查高危的原因
对于唐氏筛查高危这种情况，我们在生活中可以检查到这种情况不用太过于担心，只要你们在生活中保持乐观的心态，搭配医生的治疗方法，你们同样是可以摆脱唐氏筛查高危这种情况的。
唐氏筛查高危的原因，最常见的是药物，辐射，化工产品的污染应用，病毒性感染等。
需要明确的是，不管是低危还是高危，都不能保证绝对的安全或为危险，准妈妈要有正确的认识和良好的心态以及足够的心理准备。
1.年龄因素
随着孕妇年龄增大，胎儿染色体异常的发生率明显增加，这时由于卵细胞老化，分裂不均等以及异常卵子受孕所致。孕妇分娩时年龄达到或超过35岁应作胎儿染色体产前诊断。
2.遗传因素
有一方家族中出生过唐氏儿或受孕时夫妻一方染色体异常，就有可能遗传。
3.药物因素
妊娠前后，孕妇服用致畸药物，如四环素等或者吃多了保胎药等都有唐氏儿风险或影响糖筛结果。
4.健康因素
孕妇有病毒感染史，如流感、风疹等或有习惯性流产史、早产或死胎等。
5.环境因素
夫妻一方长期在放射性荧屏下工作或污染环境下工作，亦或长期饲养宠物等。
众所周知，唐氏筛查的结果是一个概率问题，根据孕妇血清化验结果计算出出现唐氏儿的危险系数，但并不代表最终确诊，国际上正常值是1/700左右。当验血筛查值大于1/270即为高危人群，表示胎儿患唐氏综合征的危险性较高。
子宫囊肿是怎样造成的
子宫囊肿是怎样造成的
1、子宫囊肿是怎样造成的之不控制体重导致过度肥胖
子宫囊肿于雌激素有很大的关系,而脂肪会代谢成雌激素,为子宫囊肿的发生、生长提供了条件,相关资料表明,妇女女性朋友每超重10公斤,患子宫囊肿的风险,相应增加21%。
2、子宫囊肿是怎样造成的之不合理的避孕措施
专家表示,多次流产导致的不断刺激,也会造成子宫囊肿,所以,要做好避孕节育措施,但是服用避孕药年龄较早的女性,患子宫囊肿的机会相对较高,选择合理合适的避孕措施很重要。
3、子宫囊肿是怎样造成的之饮食不合理
偏食、挑食的女性朋友,及肉食为主妇女,患子宫囊肿的机会,比均衡膳食的女性高,要避免摄入过多的激素类食品。饮食方面的因素是需要关注的。
4、子宫囊肿是怎样造成的之环境变化
环境污染或者是长期在有污染、有毒的环境中工作等,是形成子宫囊肿的原因之一。
5、子宫囊肿是怎样造成的之妊娠后性生活
一般来说妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活,在医学中对此有特别的说明,如果违反这一条很容易引起流产或早产,也会对子宫造成损害。
6、子宫囊肿是怎样造成的之性生活不节制
主要是说女性性生活放纵,有时候也值未成年便开始性生活的情况,这些行为都是对自身的身心健康造成损害的,同时,也容易导致宫颈糜烂以及子宫囊肿等疾病。
7、子宫囊肿是怎样造成的之性生活不洁净
性生活时不讲究卫生,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫囊肿的因素之一。
8、子宫囊肿是怎样造成的之雌性激素过度刺激
根据医学的观测总结得出,子宫囊肿与雌性激素过度刺激有关,而怀孕女性激素水平升高,子宫囊肿也会随之增大,对于子宫囊肿的患者不宜怀孕,而绝经期妇女子宫囊肿一般会停止生长,甚至出现萎缩。
子宫囊肿的预防
1、房事的节制。不要进行过频的性生活,避免房劳过度,房事的时候要注意个人卫生和环境卫生。
2、注意清洁。平时应该注重个人卫生清洁,保持外因的清洁干爽,勤换内裤,防止病菌的入侵和感染。
3、做好避孕工作。做好避孕工作,遵循国家要求的计划生育,最好不好进行人流,因为人流对宫颈的伤害是十分的大,同时如果进行妇科检查或者手术时候一定要到大医院进行,一定要在无菌、干净的操作环境下进行,以免医械性的感染和损伤。
4、特殊时期的保护工作。主要经期、产后、流产以后等这些身体比较娇弱时间的特殊照顾,这段时间一定要经常更换床上用品,避免同房性交,预防病菌会乘虚而入。
5、定期做检查。应该养成定期做妇科检查的习惯,发现妇科疾病应该及时和积极治疗,平时多锻炼身体,增强自身的抵抗能力。
子宫囊肿的治疗
首先最早期可以先用药物调理一段时间,看一看恢复的效果,如果恢复的效果比较好的情况下,大家可以暂时用保守的方法进行治疗,因为毕竟手术的过程可能会给身体带来副作用和风险,所以尽量的还是不要去着急选择手术的,因为手术并不一定真的好,可能会适得其反。
另外就是针对病情比较严重的状态下,大家可以选择通过理疗或者是微创的方式进行治疗,现在大多数的手术都是微创型的,通过切开一点点的小口,把子宫的囊肿中切除掉,不用开很大的口子伤害身体元气,而且手术以后也不会留下疤痕,比较轻微的,通过阴道镜就可以治疗。
除了选择手术和常见的用药,中医的治疗方法起到了关键的作用,很多人不太相信中医可以治疗囊肿,可是恰恰在病情的中早期阶段,利用中医对囊肿的调理可以起到非常好的帮助,不仅可以促进气血的恢复,还能够达到一个疏通气血调理的作用。
牙齿矫正扩弓怎么回事
牙齿畸形需要及时进行矫正，我们知道牙齿的健康对人是非常重要的，如果牙齿不齐，有的时候在检查以后，可能是属于牙弓不足，这时候可以进行扩张牙弓来进行治疗。尤其是对于孩子来说，及时进行牙齿正畸是非常重要的，有的时候如果牙齿进行比较严重，还需要进行进一步的治疗。
牙齿矫正扩弓怎么回事
可能是您牙齿不齐然后，医生认为牙弓不足够容纳排齐后的牙齿，所以建议你拔牙或者扩牙弓。
扩牙弓是指刺激颌骨发育，不是把牙齿往外翻。你想一下长牙的骨头就像是一个半圆，把圆变大后周长就变大了，牙齿排列自然就有了足够的地方了。
小儿正畸需要拔牙吗
在口腔正畸门诊，常有一些带小孩来就诊的家长，要求给小孩拔除龅牙以缩短疗程，尽快得到一口整齐的牙齿而又不误学习;也有不少人在医生建议拔牙矫治时质疑：拔牙好不好?不拔牙行吗?
小儿正畸治疗一般在恒牙列早期。医学上，牙列拥挤、咬合异常等，都是因为牙量大于骨量。而拔牙的目的就是希望通过减少牙量来调整与骨量的平衡。但是，儿童的发育要到20岁左右才基本完成，这期间，骨量的增加对调整牙量与骨量的平衡有非常重要的作用。近期不少学者研究得出结论：拔牙矫形可以影响咀嚼效率，而且随着儿童发育的继续，上、下颌骨量的增加，可能发生面下1/3部过于内凹，使矫治后良好的容貌发生改变。日本儿童牙科权威町田幸雄教授通过30余年的临床研究提醒口腔正畸医师：过早进行像拔牙这样的不可逆治疗，其不合理性显而易见。
现代口腔治疗强调无创性和时效性，要求无近、远期妨害。至今美容医学上对外貌的判断还没有一种可靠的量化标准。小儿正畸拔牙多半是在医生建议下进行，因此，在正畸时是否拔除年轻恒牙的问题上，首先是要求口腔正畸医生要有过硬的医术、良好的医德，从动态发育的观点出发、考虑咀嚼、外观和儿童心理等多种因素，结合拍照、摄片、模型分析、病史询问等来决定是否拔牙。另外，医生经过反复讨论综合设计，建议拔牙正畸，而小儿及家长只要求矫形，不愿拔牙时，难舍其牙的小儿及家长可以配合医生进行扩弓、推磨牙向后等措施，尽力矫治牙(牙合)畸形，达到改善容貌的目的。
扩根管步骤
根管治疗牙齿疾病是一种常见方式，而扩根管步骤比较繁琐，从治疗到结束是需要很长时间的，有的长达一个月。之所以有这么久的时间，是因为扩根管的步骤多，相同的费用也比较高。牙齿对于我们来说，一生就只长一次，所以一定要在平时做好保护，多学习一下牙齿保健知识。
一、扩根管步骤
开阔洞型，接全髓顶。可以小小的磨一下根管口。之后用15号针开始扩大根管。探下去，遇到阻力时顺时针旋转半圈，提拉。在提拉的过程中就在磨根管了。之后扩到病人感觉有点疼痛 那就是根尖孔的位置了。别再深入了，就可以用扩挫针磨根管了。
二、根管治疗步骤
1、有脓的话应该是牙髓已经坏死，发展到牙根尖，而且是比较严重的阶段了，首诊应该目的在于“引流”，以达到缓解根尖周的炎症，常规应该72小时左右复诊，继续下阶段治疗；
2、复诊如症状缓解，无明显肿胀的话，应该进行牙齿的彻底去腐，条件允许要进行“根管预备”，即用专门的器械进入根管，去除其内部的感染物质，冲洗干净后要在根管里封入药物，观察1-2周；
3、再次复诊，如所有症状消失，患牙没有明显扣击不适，根管打开后没有明显的脏东西，则应该进行“根管充填”，即用牙胶等严密封闭根管管腔，以防止再次感染（期间要照X光确定根充是否完善），最后是补牙。这步操作必须要符合时机才能进行，不行就换药，次数和炎症顽固程度正相关；
4、根管治疗结束后要观察1-2周，没有异常，需要给这个牙做一个牙套保护它，防止咬东西时候硌劈了。
5、总共治疗时间大约1个月左右，牙体破坏严重的话可能还要在补牙的时候打桩（打到根管内，起加强固定充填材料的目的），纤维桩的话比较好，但是费用也高，各地执行标准不一，是否在医保范围请咨询当地。
贫血是怎么造成的 这些错误以后别再犯
贫血很多人都不陌生，根据调查显示，我国的贫血患者人数众多，特别是儿童和老人。贫血不是小问题，应该要及时的缓解。那么贫血是怎么造成的?贫血的危害有哪些?贫血怎么改善?想知道的话就请继续看一下下面的内容吧!
贫血是怎么造成的
营养不良
营养不良是造成贫血的主要原因之一，如果本身有偏食的问题，三餐不能很好的搭配，那么引起贫血也就不奇怪了。目前的营养不良一部分是没有东西吃，还有一部分是不懂得营养搭配，这是引起老人、孩子贫血的主要原因。
对于青年人来说也有营养不良造成贫血的情况，多存在与一些总是减肥的女性身上。为了身材好，很多人采取节食的方式来瘦身，肉不敢吃、米饭不敢吃，甚至是鸡蛋和油都统统不碰。长时间的只吃一些蔬菜和水果，后造成了贫血。
失血
失血是贫血常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。
缺铁
当身体有缺铁的情况的时候，也会有贫血的情况的发生的，这是一种很常见的情况的，希望大家要注意对于铁的摄入的。铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
贫血的危害有哪些
1.脸色苍白
贫血患者面色会和正常人有所不同，没有平时那么红润，会显得比较苍白，生活中也会出现精神萎靡的情况，会一直感觉比较累，不管睡了多久还是有有劳累出现。
2.月经稀少
女性如果长期处于贫血的状态，对于自己的内分泌也有影响，可能造成激素分泌减少、月经量变少甚至是停经等问题。建议发现自己的月经不正常是贫血造成的之后要及时的调整，以免免疫力下降，造成多种身体问题。
3.头晕目眩
头痛，头晕，目眩是贫血比较常见的一种情况，也是贫血对人体造成的主要伤害之一，如果贫血的情况比较严重，很有可能也会导致神志模糊，肢体麻木，感觉障碍等现象的发生。
4.消化功能削弱在患有贫血症时还会导致消化功能的削弱，会出现比如食欲减退，腹部胀痛，恶心等，还会有吸收较差，还会出现腹泻等危害。
5.新陈代谢造成影响
一旦患得贫血症，体内的血红蛋白就会逐渐减少，血液的输氧能力就会因此降低，那么就会造成细胞组织的缺氧，缺氧就会造成身体不能有足够的氧来维持人体的新陈代谢。
贫血怎么改善
饮食
饮食方面，平时一定要注意营养搭配，食物务必多样化，不应偏食，否则会因某种营养物质的缺少而引起贫血。
贫血的人应该多吃一些含铁的食物，大家都知道，铁是造血不可缺少的材料，缺铁很容易造成贫血的现象，所以对于缺铁性贫血患者在生活中应该多吃含铁的食物，比如动物内脏、蛋、肉、豆类、番茄、菠菜、油菜、红枣、桂圆、紫菜、海带、蘑菇、黄花菜等。
睡眠
平时要保证足够的睡眠，避免过度疲劳，睡眠质量的好坏是导致贫血的主要因素之一，长期的睡眠不足容易导致记忆力衰退、反应迟钝、手脚冰凉等，所以平时务必保持充足良好的睡眠。
运动
在日常生活中一定要做到经常运动，研究表明，不经常运动的人比经常运动的人患病几率高出两倍，建议大家平时可以多跑跑步、跳跳舞、打打拳等，都有利于身体的血液循环，还能增强人的身体免疫力。
心情
每天保持良好的心态、心情舒畅，好的心情对身体来说至关重要，能有效地改善贫血的症状。
总结：贫血对于人体的危害很多，可以造成月经变少、头晕目眩、脸色发白等问题，对于贫血我们应该要积极的改善。贫血按照种类的不同以及病情严重程度的不同，处理的方法也是不一样的，大家应该按照医嘱来治疗，这是很关键的。
便秘是怎么造成的 原来是平时做错了这件事
便秘是很多人都曾经遇到过的，偶尔的便秘一次影响不大，但是如果每天都便秘，想想就觉得很苦恼。便秘的人常常会脸色差、精神不好，我们都应该要注意。便秘是怎么造成的?便秘吃什么缓解?带着这些疑问，让我们来看文章吧!
便秘是怎么造成的
不良的排便习惯
一些人在排便的时候会有不良的习惯，像是玩手机，因为这种行为会增加我们的排便时间。主要是可以分散了注意力或是出现比较大的情绪波动，偶尔一次是没有什么关系的，但是如果一直下去，那么就会导致习惯性的便秘。
药物影响
某些药物的副作用就是会导致便秘，也许你在用药的时候没有仔细看过说明书，但是不少药效强的药物都会对我们的肠胃造成刺激，进而引发便秘问题。平时用药应该遵医嘱，避免乱用药，这种药物导致的便秘会在停药后好转。
肠龄老化
若肠龄因为功能性因素发生老化的情况，也会影响正常排便。
前列腺肥大压迫
中老年人若患有前列增生肥大，也会压迫到肠道，影响排便，长期下来，对身体的伤害不可预估。
饮水
如果一个人平时喝水太少，体内没有足够的水分，那么肠道内太过干燥就会导致便秘困扰。建议应该在每天都喝上几杯水，慢慢的、小口喝，这样可以及时的补充水分，达到润肠的作用，就不容易便秘了。
如果你实在是不爱喝白开水，可以在水里加入少许的花茶或者是水果片，能够起到给水改味的作用。或者是在三餐中多喝一些汤，多吃稀饭，这样也能够增加一些进水量。总之补水是非常关键的，千万不要忘记这一步。
不健康的饮食习惯
暴饮暴食，和饮食量比较少是导致出现便秘的主要原因。暴饮暴食会导致我们摄入食物超出身体的负荷，阻塞肠道;如果我们摄入的食物比较少，那么我们身体中的纤维和维生素就会不够，不能刺激肠道运动，就会让食物残渣留在体内。
久坐现在有很多坐办公室工作的人经常长时间坐着，身体严重缺乏运动，导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，长期下去容易出现便秘。
便秘吃什么缓解
柑桔
柑橘也是便秘朋友的首选水果之一，这是因为它含有丰富的纤维素及多种营养素，经常吃柑橘可以增加肠胃的蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。
白萝卜
白萝卜含维生素C及消化酵素，因为含有各种酵素，因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。素有“自然消化剂”之称的白萝卜，具有利尿作用，对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有良好疗效，应经常食用。
白开水
简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
蜂蜜
我们应该都知道，出现便秘的时候吃蜂蜜也可以缓解，蜂蜜中的维生素、矿物质和酵素类物质含量比较高。并且它含有的酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通!蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。
坚果
出现便秘之后，我们可以吃一些坚果，它治疗便秘的效果还不错，坚果中含有的物质很丰富，它的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸等等物质，能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。
白菜心
它具有解毒除热，通利肠胃的功能，凡心烦口渴，大便不畅，小便黄少者均可常食白菜。每次吃白菜心半斤，好边吃白菜边喝水，很快能便出来。
总结：便秘的原因主要就是不良的排便习惯、不爱喝水、乱吃东西、以及身体的老化，这些原因交织在一起，导致了便秘的问题。建议便秘严重的人群平时可以多锻炼身体，这也是加速肠道运动的一个方式，能够缓解便秘困扰。
