防治脚跟皲裂 小偏方也有妙用
中医养生小偏方。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于养生保健，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“防治脚跟皲裂 小偏方也有妙用”，相信能对大家有所帮助。
脚跟开裂的问题跟随着冬日的步伐，皮脂腺和汗腺分泌减少，天气越干燥，脚跟开裂的情况更明显，怎么办呢？有很多网传小偏方，不知道你试过没有呢？
土豆疗法
将1个土豆煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1－3次，数日见效。
蜂蜜疗法
冬季手足皲裂时，先用热水浸洗患处，然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天便可痊愈。
茶叶疗法
将茶叶泡过水后捣碎，敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。
伤湿止痛膏疗法
晚上睡觉前用热茶水泡洗皲裂手脚20分钟，待裂口皮肤变软后把水擦干，贴上伤湿止痛膏，2－3天即可痊愈。
塑料袋疗法
泡脚后抹护肤霜，再将塑料袋套于皲裂的脚后跟，可改善脚后跟皮肤皲裂。
香蕉疗法
将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮肤皲裂。也可将香蕉放炉旁焙热，然后用热水洗手，待裂口处皮肤变软后，用香蕉泥擦患处，并进行摩擦，一般连用数次可愈。
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治疗皮肤皲裂的中医小偏方
皲裂是指手掌和足底的皮肤发生线性裂纹，在秋末冬初最容易出现。此病初起时会出现皮肤干燥、发硬、发紧症状，以后会逐渐变得粗糙，裂纹加深，疼痛难忍。此病多见于体力劳动者，由于感受风燥寒冷，皮肤缺少滋润，弹性下降，致使皮肤开裂。
症状：皮肤干燥、感觉发紧、发硬，弹性减低，出现裂纹、出血、疼痛等。
治疗皮肤皲裂的中医小偏方：
1、鸡蛋黄煎油补虚益气
原料：鸡蛋黄4个。
制法：将鸡蛋黄煎成油涂擦患处。
功效：鸡蛋黄有补虚损、益精气、润肺补肾的功效，适宜久病体虚或是虚劳的补益。
2 、麦冬方滋阴润燥
原料：麦冬适量。
制法：将麦冬生根捣烂，除去纤维后敷在患处。
功效：麦冬具有清心润肺、强阴益精、泻热除烦、消痰止嗽、行水生津、明目悦颜的功效，可以有效治疗皲裂症。
3、白蜡油外敷方生肌止痛
原料：白蜡油、植物油各适量。
制法：将白蜡油和植物油按l:1的比例混合，然后一起煎熬，将汁液涂在患处。
功效：白蜡油味甘、淡，性平，归脾、胃、大肠经，具有解毒、生肌、止痢、止血、定痛功效。
4、冬青叶外敷方清热解毒
原料：冬青叶、桐油、香油各适量。
制法：将冬青叶研成细末，加人桐油和香油调成糊状涂在患处。
功效：冬青叶具有清热解毒、凉血散毒、抗菌消炎、活血通络的功效，主治口舌生疮、牙龈肿痛、烫伤、冻疮、皮肤急性化脓性炎症等。
治疗皮肤皲裂的中药足浴小偏方：
乌桕子侧柏叶足浴方
原料：乌桕子40克，侧柏叶50克，明矾15克。
制法：将上述药材放人锅中，加水2000毫升，煎煮20分钟，去渣取汁，将汁液倒人浴盆中，加人明矾，然后浴足，每日一次。
防治感冒的小偏方
防治感冒，除了做好保暖、注意锻炼、减少外出等，还可以通过一些小偏方来实现，而且有的防治效果非常不错。那么防治感冒的小偏方都有哪些呢？
下面介绍几款防治感冒的小偏方：
(1)防治感冒食疗小偏方：就是通过吃或是喝一些食物、汤等来实现防治感冒的目的。如找来已经干了的白菜根，清洗干净，然后加上适量红糖和姜片，一起加水炖煮，然后一天喝3次这样的汤，能起到防治因受寒所致的感冒。还有一种就是目前流行的姜汁可乐，就是把姜切成细丝，然后和可乐一起在锅里加热，直到开锅，然后趁热喝下去，能发汗，帮助防治感冒。还有就是将白萝卜和大枣、生姜一起炖煮，然后喝汤，也能对抗感冒流鼻涕等病症。
(2)防治感冒按摩小偏方：按摩一些穴位，也能帮助缓解感冒病症。如针对鼻塞的情况，可用大拇指和食指，按揉鼻翼两侧或者是向上一点的部位，能通气缓解鼻塞。还可用手揪七两眉之间的部位，或是按揉太阳穴等，能缓解因感冒所致的头痛。
(3)防治感冒擦洗小偏方：在冬天要坚持用热水泡脚，最好是温度高点，时间长点，如果是头上微微出汗更好。泡脚的时候，还可以加上些艾叶、紫叶苏等中草药，效果更佳。冬天要坚持用凉水洗脸，做好是让凉水清洗以下鼻孔，这样更能防治感冒。还可以在他人的帮助下，用白酒擦身，也是可以实现防治感冒效果的。
(4)防治感冒其他小偏方：经常用盐水漱口，特别是仰起头，让咽部也能感受到。另外还可以倒一盆热水，然后将脸在水面上，用蒸汽熏脸或是熏脚。
过期化妆品也有妙用
女人的化妆包里，恐怕总会有几件过期化妆品，扔掉很可惜，继续用又怕伤害皮肤。如果化妆品的质地没有变化(霉斑、变稀、出水)、颜色没有改变，也没有难闻的气味，就可以再利用。
化妆水：爽肤的化妆水含酒精，可以用来清洁镜子、梳妆台、餐桌、瓷砖、抽油烟机等;保湿的可以用来保养皮鞋、皮包、皮沙发等。女人的化妆包里，恐怕总会有几件过期化妆品，扔掉很可惜，继续用又怕伤害皮肤。如果化妆品的质地没有变化(霉斑、变稀、出水)、颜色没有改变，也没有难闻的气味，就可以再利用。
乳液：营养指甲、护发。用小块化妆棉蘸满乳液包裹在指甲上，15分钟后取下，可促进指甲生长与亮泽;洗发后将乳液抹在发梢上，可防分叉、柔软头发。
面霜：除了擦手、擦脚外，涂在发梢上可代替护发素;用来护理皮具效果也非常好。将过期面霜涂在皮钱包、皮手包、皮鞋、皮沙发上，有保养皮革的作用，而且适用于各种颜色的皮制品。需要注意的是，不要用有增白功效的。
香水：喷在洗手间、房间、汽车里充当清新剂，或者为洗完的衣服增加香气;喷在化妆棉上用于擦拭可去除胶带留下来的痕迹;用来擦拭灯具，既能去污，通过灯具发热助香气散发，又有香薰之效。
口红：可以擦拭银首饰，或者修复皮具。将口红涂在餐巾纸上，反复擦拭银器或首饰变黑的地方，就焕然一新了;皮具磨损后露出白色的皮茬口，抹上相同颜色的口红，再涂上一层蛋清就OK了。
洗面奶：可以用来洗手、洗脚，做剃须膏，或者当清洁剂刷洗衣领、衣袖、旅游鞋等。
洗发水：可以作为羊毛制品清洗剂、衣领净用。因为洗发水中含有毛发柔顺剂，可使毛衣等羊毛制品柔软清香;还可以清洗衣领、帽子、枕巾等与头发密切接触的衣物。
香烟也有很多妙用方法你知道吗
大家都知道香烟是一种影响健康的东西，很多人都对香烟恨之入骨，对抽烟的人来说确实是不利健康的，但是大家可能不知道香烟除了可以抽以外，它的烟丝是有很多用途的。今天小编将带大家一起来了解一下香烟的妙用方法，希望能给各位提供一些参考。
1、把香烟的烟丝抽出来，然后泡茶喝的话，可以起到戒烟的作用，但是这闻起来的味道并不好，可能会让人有呕吐感，但是对戒烟确实有很好的效果。而且方法很简单，只要把烟丝放在杯中，加入开水冷却后饮用即可。
2、香烟的烟丝还具有一定的止血止痛作用，在皮肤出现划伤划破的情况时，可以用烟丝贴敷伤处，能够止血止痛。
3、我们将香烟灰弄在脚趾湿痒的地方，这个小方法能够治疗脚趾之间起水泡以及瘙痒的症状。
4、有脚臭的人可用烟蒂泡水洗鞋垫，待鞋垫晒干后再铺进鞋里穿着，可防脚臭。
5、香烟的烟丝对于止痒的效果也是非常不错的。皮肤瘙痒难忍，可将1撮香烟灰放在小杯内，滴上几滴水，调成糊状，敷于患处，即可止痒。
6、治脚气，取香烟灰撒于脚趾痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
7、被蚊子咬过的话我们的皮肤会非常的痒痒的，这时候不妨把香烟灰放在杯子里面，再加入适量的水，弄成糊状，然后擦在被蚊子叮咬的地方，能够起到止痒解毒的作用哦。
8、治疗蛇胆疮，用旱烟油一小团，或抽过的香烟过滤嘴3个，用适量水调匀，涂患处，每日3次，连用3~5天痊愈。
9、皮肤被开水烫伤而未溃破时，可将烟丝放入冷水中浸泡后敷于烫伤处，并不断地滴水保持烟丝湿润，半小时后即可止痛消肿。
通过小编的讲解，大家对于香烟的烟丝肯定另眼相看了，烟丝确实是用途非常广泛的一种材料，虽然说抽烟对健康有害，但用烟丝来作为药物缓解一些病症的话，能够起到非常不错的疗效，大家可以根据自己的情况需要来选择使用这些烟丝的药方。
牛奶过期怎么办 过期了也有妙用
牛奶是我们大家都不陌生的了吧，在平时的生活中我们大家都是会选择喝牛奶的了，而且很多人每天早上的时候都是会选择喝牛奶的了，这对我们的健康是有很大帮助的，但是牛奶是不容易保存的，很容易就出现过期的情况了，那么牛奶过期怎么处理呢，一起看看吧。
用过期的牛奶来护肤。因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。女性朋友们是完全可以用这样的牛奶来洗脸的哦，对于皮肤的健康是非常有帮助的，可以很好的缓解不适哦。
擦拭皮鞋。牛奶过期了，我们是可以用来擦拭皮鞋的了，先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期的牛奶均匀涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂，是可以很好的帮助我们保护皮鞋的哦。
擦拭地板。把过期发酸的牛奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新，我们在家里是可以选择用这样的方法清洁的了，可以让我们把家里打扫干净哦。
除去衣服上的墨迹。在洗衣服的时候，如果我们发现衣服是存在墨迹的，那么无疑是非常让人烦恼的了吧，这时候就不妨使用过期了的牛奶进行清洗了，首先我们用清水把衣服清洗一下，再倒入发酸的过期牛奶轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹。
浇花。如果牛奶已经有了明显的酸腐味，可以用它来浇花。为了避免异味扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把牛奶埋进去。要注意用量，不能太多，30天后才可以用第2次。
擦拭皮制家具。如果过期牛奶已有少量沉淀，但是气味没有改变，可以用它擦拭皮制家具，使其恢复光光泽，还可以修复细小裂痕，对于皮具来说都是非常有帮助的，这是大家完全可以尝试的哦。
上面我们就给大家介绍了牛奶过期的使用方法了，可以发现牛奶过期了虽然不能继续服用，但是也是存在不少妙用的了，可以很好的帮助我们解决生活中的一些难题哦，所以以后如果我们出现牛奶过期的情况，那么就不妨试试这些妙招吧。
风油精成分是双刃剑 有妙用也有禁忌
风油精，是居家外出必备的药品，很多人都用它来提神醒脑、驱蚊止痒。此外，风油精也有其他的妙用，可以治疗多种病症，这与风油精成分是分不开的。也正是这些成分，造成了风油精使用上的禁忌。
风油精的成分主要有薄荷油、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等。在使用上，可以治疗腹痛、烫伤、脚癣、口腔溃疡等。
1. 治腹痛。风油精中的薄荷油和丁香粉有缓解恶心、呕吐，改善消化的能力。将风油精少量滴于肚脐中，贴上胶布，可以起到祛寒止痛的作用。此法适用于夏季吹空调、过食冷饮等造成的寒性腹痛。
2. 治烫伤。风油精成分中的桉叶油和樟脑具有杀菌防腐的作用，樟脑还可产生清凉感，具有轻度局麻作用。对于范围不大的轻度烫伤，可以将风油精直接滴在患处；若伤口出现破溃，在涂药膏之前滴一点风油精，可有明显的止痛效果，并且不易发生感染。
3. 治脚癣。风油精中的樟脑对红色毛癣菌有强烈的抑制作用，因此可以用其来治疗脚癣。外用洗净脚后，用棉签沾风油精涂到有脚癣的皮肤处，每天1-2次，连续涂一周左右可以见到明显的好转。
4. 治口腔溃疡。丁香粉性辛温，通气血，可治化脓溃疡久不愈合。刷牙后在患处涂一点风油精，每天2-3次，可促进伤口的愈合。
此外，风油精还可缓解咽喉肿痛、肛门瘙痒、痱子等诸多症状。虽然其功效妙用很多，但仍有人群禁忌。
1. 孕产妇、新生儿禁用。风油精成分之一樟脑具有一定毒性，由呼吸和皮肤进入人体后，可能会出现意识、神经症状，孕产妇和新生儿体内中和樟脑毒性的酶含量较低，樟脑毒性在体内无法及时代谢排出，会造成多种损害。
2. 风油精过敏者禁用。外用风油精出现皮肤瘙痒者，应该立即停用。若涂于皮肤面部，还可能会造成色素沉着。
了解了风油精成分，才能更好的使用它。不过，不同风油精成分可能会有一些差别，具体使用时还是应该以产品说明书为准。
脚跟骨刺症状
脚跟骨刺症状
1、脚跟骨刺症状
骨刺给患者的生活带来了影响,其实骨刺的症状和其他疾病都差不多,其骨刺的症状是足根压痛,脚底疼痛,早晨重,下午轻,起床下地第一步痛不可忍,时轻时重,走路时脚跟不敢用,有石硌、针刺的感觉,活动开后骨刺的症状减轻,跟骨部位长骨刺,多见于中老年人。
2、脚跟骨刺怎么鉴别诊断
足跟骨刺应与足跟痛相鉴别:足跟痛,又称脚跟痛,是足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附着处骨质增生及压痛,侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。
3、脚跟骨刺怎么治疗
骨刺即为骨质增生,骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法,一般主要以保守治疗为主,通过药物的内服,外用,配合物理理疗,控制病情发展。如果确诊是骨刺,暂时对症口服芬必得、消炎痛、阿莫西林,必要时局部封闭治疗。如果增生严重影响患者的生活,保守治疗无效者需要手术治疗。但是手术的远期效果较差。
脚跟骨刺怎么缓解
穿底厚软的鞋子
由于骨刺是软骨被磨损、破坏后骨本身的修补、硬化与增生形成的突起,脚跟长了骨刺后,在走路的时候,骨刺部位会成为一个单独的受力点,压力会增大,导致骨刺本身及临近的组织受到压力,出现疼痛,压力越大疼痛越严重。患者应该穿底厚软的鞋子,这样可以使骨刺的压力减少,同时避免骨刺直接接触地面。
走鹅卵石路
走鹅卵石路相当于是进行脚底按摩,脚底存在很多穴位,经常走鹅卵石路不仅可以达到延年益寿的效果,同时也可以改善脚底的血液循环,对于有脚跟骨刺的患者非常有好处。脚底血液循环的加速,可以使骨刺硬化、增生速度减慢,甚至是缩小。
泡脚
泡脚十分有益身体健康,同时也能缓解脚跟骨刺疼痛。泡脚时水温不应过高,以自己能承受但不感觉皮肤疼痛为准,在泡脚的同时可以双脚互搓,这样可以促进骨刺及其周围组织的血液循环,同时也能起到预防骨刺发生的作用。
脚跟骨刺食疗方
1、取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊)。
2、用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。
3、取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服,每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服,1日1剂。
4、用鸡脚250克,桑枝15克,洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可,吃鸡脚喝汤。食用几次后,脚跟不痛,即可以着地行走。
5、取红花(中药店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可来涂擦患部,使其软化、消除,痊愈。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
牛奶的11个另类小妙用
除鱼腥味---炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强佳味。
做冻鱼---在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
除蒜味---喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
去酒迹---如果白衬衣上留下了酒迹，可用煮开的奶擦拭，即可去起污迹。
去水果迹---变味的牛奶能去掉花衣服上的水果迹，在痕迹处涂上牛奶，过几小时再用清水洗，就能洗干净。
去墨水迹---衣服上沾染了墨水迹，先用清水洗，再用牛奶洗，然后用洗洁精洗，即除。
去铁锈---衣服挂在钉子上，或沾到了铁锈，是很难洗得掉的，如果先把有铁锈的地方，用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，在抹上肥皂，就可洗干净了。
消除眼肿---早晨起床眼皮肿了，用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。
使硬鞋油变软---打开的鞋油放久了，会变得发硬而不好再用，如向里面加入几滴鲜牛奶，鞋油就会变软，用起来仍然同新鞋油一样。
治轻微烧烫伤---在患处敷上点烧开的牛奶，可迅速消除因烧烫伤的灼痛。
贴标签---要使玻璃上的标签贴得牢，可先将标签放在牛奶中泡一泡。
