汽车尾气成不育“元凶”
养生食疗。
“今天不养生，明天养医生。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“汽车尾气成不育“元凶””，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
导读：现今，随着社会压力的不断增大，男性不育也成上升趋势。精子是男性孕育的关键，精子的质量不好固然成为男性不育的原因之一，但这只是一部分原因，男性不育还可能有其他原因造成。
男性不育是影响男性健康的重要隐患，空气污染是影响健康的一个主要的环境风险，意大利研究表明，长期暴露于交通污染中会降低男性的精子活力，进而影响到他们的生育能力。废气也会影响男性的生育力。
警惕汽车尾气
如果男性每天暴露于交通污染中至少达6个小时，他体内的睾丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游动能力会低，从而影响到精子同卵子结合的能力。此外，汽车废气中的一氧化氮和铅最容易破坏精子质量，尾气中的重金属如铅、汞、镉等，也是生精大敌。
在堵车时，很多人习惯性地打开车窗透气。然而，汽车排放出的尾气污染物，一般会聚集在距地面40-50厘米高的地带。这个高度意味着汽车里的人如果打开车窗，吸入的是车辆排放出的高浓度尾气，并且随便打开一个车窗，哪怕是天窗，对车里的人影响都是一样的。
虽然汽车尾气污染严重，但在空气湿润的时候，例如雨雪天气，打开车窗换气也是可以的。然而，在上下班时段，堵车最为严重，此时应避免打开任何一个车窗。
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科研发现汽车尾气毒害大 对心脏危害胜过毒品
比利时研究人员24日在英国《柳叶刀》杂志发表论文说，诱发心脏病的多种因素中，交通尾气污染危害从某种角度看超过可卡因。
影响广
论文主要作者，比利时哈塞尔特大学教授蒂姆纳夫罗特带领研究小组综合分析36项以心脏病环境诱因为主题的研究成果，比较各种诱因对个体和群体的影响。
他们计算十几种诱因的群体贡献分数(pAF)，即某种诱因引起的心脏病数量占整体发病量比例。
计算结果是，交通尾气污染pAF值最高，为7.4%，其次依序为劳累、酗酒、喝咖啡、负面情绪等。吸食可卡因、抽大麻和呼吸道感染在十几种诱因中pAF值最低，均不到1%。
如果不看群体效果，只看这些因素对个体影响，那么吸食可卡因风险比尾气污染高得多。
尾气污染可以使患心脏病风险增加近5%，饮用咖啡会使风险增加1.5倍，酗酒增加3倍，而吸食可卡因可使风险增加23倍。
研究人员说，吸食可卡因的是少数人，而每天暴露在尾气污染中的人数以千万计，从危害范围看，空气污染比可卡因等因素诱发心脏病的危害广。
惊！汽车废气成男性不育的隐患
导读：男性不育是影响男性健康的重要隐患，空气污染是影响健康的一个主要的环境风险，意大利研究表明，长期暴露于交通污染中会降低男性的精子活力，进而影响到他们的生育能力。废气也会影响男性的生育力。
一直以来，人们都知道空气污染对健康不利，却没想到还是造成男性不育的重要因素。意大利研究表明，长期暴露于交通污染中会降低男性的精子活力，进而影响到他们的生育能力。如果男性每天暴露于交通污染中至少达6个小时，他体内的睾丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游动能力会低，从而影响到精子同卵子结合的能力。此外，汽车废气中的一氧化氮和铅最容易破坏精子质量，尾气中的重金属如铅、汞、镉等，也是生精大敌。
在堵车时，很多人习惯性地打开车窗透气。然而，汽车排放出的尾气污染物，一般会聚集在距地面40-50厘米高的地带。这个高度意味着汽车里的人如果打开车窗，吸入的是车辆排放出的高浓度尾气，并且随便打开一个车窗，哪怕是天窗，对车里的人影响都是一样的。
虽然汽车尾气污染严重，但在空气湿润的时候，例如雨雪天气，打开车窗换气也是可以的。然而，在上下班时段，堵车最为严重，此时应避免打开任何一个车窗。遇到空气流通不顺畅的天气，例如阴霾、多雾天气，打开车窗后，受到空气污染的影响也很严重。如果开车人本身肺部就有一些疾病，在上述情况下，开窗更不适宜。
汽车废气影响男性生育
男性常闻汽车废气，影响生育能力
一直以来，人们都知道空气污染对健康不利，却没想到还是造成男性不育的重要因素。
意大利研究表明，长期暴露于交通污染中会降低男性的精子活力，进而影响到他们的生育能力。
如果男性每天暴露于交通污染中至少达6个小时，他体内的睾丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游动能力会低，从而影响到精子同卵子结合的能力。
此外，汽车废气中的一氧化氮和铅最容易破坏精子质量，尾气中的重金属如铅、汞、镉等，也是生精大敌。
在堵车时，很多人习惯性地打开车窗透气。然而，汽车排放出的尾气污染物，一般会聚集在距地面40-50厘米高的地带。
这个高度意味着汽车里的人如果打开车窗，吸入的是车辆排放出的高浓度尾气，并且随便打开一个车窗，哪怕是天窗，对车里的人影响都是一样的。
TIpS：
虽然汽车尾气污染严重，但在空气湿润的时候，例如雨雪天气，打开车窗换气也是可以的。然而，在上下班时段，堵车最为严重，此时应避免打开任何一个车窗。遇到空气流通不顺畅的天气，例如阴霾、多雾天气，打开车窗后，受到空气污染的影响也很严重。如果开车人本身肺部就有一些疾病，在上述情况下，开窗更不适宜。
汽车上最好少看电视
现在很多公交车和中长途汽车上都配有视频设备，有些是新颖的娱乐资讯，有些是动画片或搞笑电影，非常吸引人们的眼球。但是，最好不要在汽车上看电视，或者少看电视。因为汽车在行驶的时候，会经常遇到道路颠簸、车身抖动等情形，车上的电视屏幕也会随之摇动，如此一来，看电视的时候，眼睛与电视屏幕的距离也就会改变，遇到车身摇晃时，眼睛就会不断地调节和屏幕的距离，时间长了就会造成眼部肌肉紧张。如果车身晃动剧烈，眼睛所看的目标来回移动过快，视觉中枢就会接受到一个模糊不清的影像，为此眼部肌肉要不断进行调节，极易造成视力疲劳。
还有，现在很多旅游车上都有电视，便于游客在乘车过程中打发无聊的时间，电视一般都安装在车内前方，汽车在行驶过程中会播放一些电视节目或录像。按理说，这是优质服务的表现。然而，当人们长达数小时看电视，很多人就会出现双眼发胀、干涩，甚至还会出现头昏、恶心、呕吐等不良症状。
如果你是坐着仰望看电视，这样不但对眼睛有害，颈部肌肉也会感到疲劳，甚至酸痛。所以，在汽车上，最好不要长时间看电视。可以每隔一段时间让眼睛放松休息一下，闭目一会儿，看看窗外的风景或是做做眼保健操，观看电视时不要离得太近或者太远。
汽车摆臂坏了有什么症状
随着人们生活水平的提高，家用小汽车的保有量现在是越来越多，平时汽车保养是比较重要的，如果出现汽车摆臂损坏的情况，往往会使汽车表现出一些症状表现，比如说车辆会存在异响的问题，如果前摆臂出现损害，这时候减震功能会受到很大的影响，乘坐会感到舒适性降低等等。
汽车摆臂坏了有什么症状
1、若是车辆前摆臂损坏，可能会导致车辆存在异响现象。
2、前摆臂受损，可能会影响车辆前减震系统，降低乘坐舒适性。
3、可能会影响车辆转向系统或是转向失灵，存在安全隐患。
下支臂——是一种机械工具就是指多连杆悬挂多连杆悬挂就完全解决了这个问题，它通过不同的连杆配置，使悬挂在收缩时能自动调整外倾角，前束角以及使后轮获得一定的转向角度。
下摆臂损坏以后，这个在行驶中会有异响，尤其是不平路面，会有很大噪声，车辆稳定性会下降，高速行驶中会有抖动，需要及时把它修复好， 及时检修保养确保行车稳定舒适安全。
汽车下摆臂的作用：
下摆臂，车上的摆臂之一，主要作用是支撑车身和减震器.并且缓冲行驶中的振动。减震器对下悬挂能起到很好的辅助作用。它与减震器和弹簧的默契的配合才能构成一套完整的悬挂系统下摆臂 负责支撑重量和转向，下摆臂上有胶套，起固定作用，并连接减震器!胶套烂了行走会发出异响，减震效果变差，转向沉重。严重的会导致摆臂断裂，车辆失控造成事故!如发现损坏最好及时更换。
汽车胎压过低怎么办
现如今人们的科技力量是越来越发达了，尤其是在出行方面，小汽车这个代步工具就是很常见的一种，有条件的家庭都会购置一辆车来代步。然而汽车也是会出现有许多故障的，轮胎问题就是很主要的一个问题。汽车胎压过低就是比较常见的一种情况，出现有这种情况是需要及时处理的，下面就来介绍一下汽车胎压过低怎么办。
汽车胎压过低的处理措施:
1、目测轮胎是否还能继续行驶，如果能就行驶到最近的轮胎修补店处理。
2、轮胎气压已低至不能行驶。如有车载充气泵，可充一点儿气，然后去最近的修理店铺。
或更换备用胎，然后去修理。
3、如果有，可拔打求援店电话(有些城市修胎的会主动留轮胎求援电话)。
胎压过低的危害:
气压不足行驶，会导致轮胎胎体屈曲过度，轮胎胎体屈曲过度会产生高热，内部气密层橡胶会被烧成黑斑，进而橡胶和胎体帘子布剥离，更严重的话，气密层橡胶会被高热烧熔，产生熔化，持续高热使轮胎的内部结构被严重破坏。如果轮胎在强度下降的情况下继续行驶最终会导致轮胎损坏，更严重的会导致爆胎，带来安全隐患。同时，胎压过低，会使胎面中部脱离地面，造成两侧胎肩过度磨损。轮胎胎压过低也会使轮胎胎侧变形过大，增加出现鼓包的可能性。
汽车轮胎的护理:
第一、汽车轮胎的保养十分关键，大家平时开车的时候要注意自己的开车习惯，尽量避免汽车在路面坑坑洼洼的地方行驶，尽量避免急刹车，这样才可以保证自己的轮胎不出现损坏。
第二、大家要坚持每一个月对自己的爱车进行一次检查，对爱车的所有轮胎在冷却情况下的气压，这里面包括备胎在内，这样可以保证随时了解自己的轮胎情况。
第三、轮胎每天也要检查一次，我们要检查轮胎的表面有没有划伤，还要看看轮胎上面有没有夹石头，或者有没有玻璃碎片，这些都是很重要的轮胎安全方面的注意事项。
第四、大家还要进行定期的轮胎保养护理，比如我们要进行车轮定位，还要进行平衡，这对于保证您的驾驶安全和获得理想的里程数很重要，建议大家注意
第五、我们为了达到均匀磨损轮胎的效果，达到可以使自己汽车轮胎延长使用寿命的效果，那么需要大家的车辆在行驶8000公里到10000公里左右要进行轮胎调位。
不育原因
不育原因
1、不育原因
生精障碍
染色体异常性染色体异常可使睾丸等性器官分化不良,造成真性两性畸形和先天性睾丸发育不全等。常染色体异常可导致性腺及生精细胞代谢紊乱可引发男性不育。精子发生功能障碍长期食用棉子油可影响精子发生精子自身免疫,也可造成精子发生功能障碍。这样就会引发男性不育。睾丸本身疾病睾丸肿瘤、睾丸结核、睾丸梅毒、睾丸非特异性炎症、外伤或精索扭转后睾丸萎缩、睾丸缺如等,均可造成生精功能障碍,发生男性男性不育。
精液异常
精子质量差精液中无活力的或死精子过多超过20%,或精子活动能力很差或畸形精子超过30%,常可造成男性男性不育。精液理化性状异常正常精液射出后很快凝成胶冻状,在以后的15～30分钟内又全部液化。如果精液射出后不凝固,或液化不全常提示精囊或前列腺有病变。细菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改变以致引起男性男性不育。无精子或精子过少精液中精子密度低于0.2×109/ml时女方受孕机会减少,造成男性男性不育。这种男性男性不育可分为永久性和暂时性,前者见于先天性睾丸发育障碍或睾丸、精囊严重病变者;后者多见于性生活过频导致生精功能一度衰竭,一般为精子减少而不是全无精子。
2、不育的分类
可以分为原发性和继发性不育,原发性指婚后女方从未受孕过;继发性指婚后曾有孕育史,而后再未受孕。又可分为绝对不育和相对不育,前者指完全没有生育的能力,如无精子症;后者指有一定的生育能力,但生育力的各项指标低于怀孕所需要的临界值,或由于其他因素影响孕育,造成暂时不育,如精子减少症。
3、不育的自我排查
全身检查:对身高、体重、血压、脉搏、体态、外形、有无男性第二性征、男性内分泌功能紊乱体征等进行必要检测和观察,同时注意心血管、呼吸系统、消化系统和神经系统有无异常的体征。
生殖系统检查:是男性不育检查的重点,包括阴茎的检查、阴囊的检查、睾丸的检查、精索的检查、附睾的检查等。导致男性不育的生殖系统异常主要有尿道下裂、尿道上裂、隐匿阴茎、小阴茎以及可以造成男性不育的尿道炎症、精囊炎症、附睾炎症等。
不育的危害
1、造成心理压力加大:不育对男性的精神压力很大,很容易出现精神不振等现象。
2、导致男性朋友失去自信:当男性朋友患上不育症后,会老是感觉自己身体不行,不如别人。尤其是面对已经是父亲了的同事、朋友。
3、造成夫妻感情出现裂痕:如果男性不育不及时治疗,很容易使得性生活不协调,造成夫妻双方感情慢慢变冷淡。
4、造成家庭的破裂:如果是由于性功能障碍引发的不育,如早泄所致。使得妻子长期不能得到性欲的满足,导致积怨越来越多,严重的影响患者的家庭生活,最好有可能导致闹离婚等。
不育食疗方
1、甲鱼补肾汤
甲鱼1只(约1000克),枸杞子30克,淮山药30克,熟地黄15克,女贞子15克,味精、盐适量。
将甲鱼先放温水中,使其放尽尿,宰杀去头、内脏洗净。将枸杞、山药、熟地黄、女贞子洗干净,用纱布袋装好扎紧。将药袋与甲鱼放入砂锅,加水适量。先用武火烧开,后以文火慢炖,至甲鱼熟烂时,去药袋,加入味精,盐调味即成。
2、虾仁韭菜
虾仁30克,韭菜250克,鸡蛋1个,花生油、酱油、芝麻油、湿淀粉、盐各适量。
将虾仁用温水浸泡约20分钟捞起,韭菜洗净切段,将鸡蛋打破盛于小琬内,搅匀后加入淀粉和麻油,调成蛋糊然后放入虾仁拌匀。将炒锅烧热倒入花生油,倒入虾仁翻炒,糊凝后放入韭菜同炒,待熟时调入精盐,淋上酱油即成。
汽车胎压过高怎么办
汽车的轮胎问题是最常见的一种情况了，比如汽车轮胎店的胎压，胎压过高亦或者是过低都是不好的情况，当发现有这种情况的时候就需要及时采取一些有效的措施来调节了，以防会引起更加严重的情况，伤害到人们的生命。那么面对汽车胎压过高这种情况该怎么办呢?下面就来介绍一下。
胎压高可以自己放气的。
操作方法：
气门嘴那里，用个尖头东西往里面塞(比如牙签、小树枝)，就能听到放气的声音了。
最好有个胎压表然后轻轻按在顶针上放气，用胎压表观察。想精确，买个带放气功能的胎压表。
拓展资料：
胎压越高越省油是从胎压高轮胎与地面摩擦面积减小，摩擦力减小从而省油的角度来说的，测试车的轮胎扁平比较低，可能胎压升高并不会使轮胎与地面的接触面积发生明显的变化，而又因为多余的跳动释放了部分动能，所以比正常胎压更费油。
一般气压在0.5～0.7mpa为高压胎，0.15～0.45mpa为低压胎，0.15mpa以下为超低压胎，不过一般日常生活中不会有超低压轮胎的需求。
现在大多数轮胎都是用的是低压轮胎，主要是因为低压轮胎弹性比较好、断面比较大，这样可以加大轮胎与路面的接触面积，从而提高汽车的操控性。
低压轮胎的气压比较低，在加上轮胎本身的散热设计，因此低压轮胎受到气压膨胀影响比较小，这也大大提高了低压轮胎的安全系数。
胎压过高原因：
1、轮胎充气太饱。
2、天气热，气体膨胀导致压高。
3、长时间运行，摩擦产生热，导致胎压高。
温馨提示：
购置车辆说明书有显示：
1、该车的轮胎胎压正常范围。
2、汽车运行时的胎压正常范围。
请按照说明书中的胎压要求安全行驶。
胎压过高的危害：
1、胎压过高会使轮胎的摩擦力、附着力降低，影响制动效果，同时也会影响轮胎寿命。
2、胎压过高会导致轮胎耐扎性能下降，容易造成爆胎。
3、加速轮胎胎面中央的花纹局部磨损，使轮胎寿命下降，车身的震动变大，间接会影响到其他零部件的寿命。
4、胎压过高还会导致轮胎帘线受到过度的伸张变形，胎体弹性下降，使汽车在行驶中受到的负荷增大，耐轧性能下降。
5、当遇到路面的钉子，玻璃等尖锐物体时，很容易扎入胎内，受到冲击产生内裂和爆破，造成爆胎。
开窗勤换气预防汽车空调病
导读：夏季有车一族都会在开着空调的车里一呆就是几个小时，往往会觉得头晕、恶心、倦怠等，要小心，说不定空调病已经缠上了你。进入盛……
夏季有车一族都会在开着空调的车里一呆就是几个小时，往往会觉得头晕、恶心、倦怠等，要小心，说不定空调病已经缠上了你。
进入盛夏以来，开空调已成为车主踏进汽车的首要动作。然而，车主在享受凉爽的同时，很多时候会感到莫名的疲倦乏力、皮肤干燥，不同程度地出现手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛以及肠胃不适等症状，这些病症就是典型的汽车空调病。
上周四，记者在新桥医院内科门诊看见，近期有不少车主得了这类空调病。门诊部尹医生表示，预防汽车空调病，车主一定要经常开窗换气，同时车内外温差最好要控制在5℃以内为最佳，最大不要超过7℃。
密封好藏疾病
通常装有空调的车辆，车辆的密封性能都比较好。空调工作时，车内空气的更换率超过正常情况的2~5倍，有的甚至达到8倍。绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕倦怠的感觉，而且记忆力也会减退。
长时间呆在汽车空调的低温环境中，冷的感觉传递到大脑的体温调节中枢，令皮肤血管收缩，分布在全身的汗腺减少分泌，从而减少热量的散发保持体温。冷的感觉就促使腹腔器官血管收缩、胃肠蠕动减弱，从而出现相应症状。除此之外，汽车内大都密闭不通风，空气混浊，冷气机本身还会散发出一些有害气体，长期处在这样的环境下自然容易生病。空调病就是在不知不觉中患上的，预防空调病的最好方法就是经常开窗换气。
温差大有危害
盛夏季节，车主朋友千万不能贪凉，应该恒定空调的温度。这是因为车内温度与车外温度相比差异较大，很多司机不能适应这种忽冷忽热的温度变化，长此以往容易引起机体抵抗力降低，从而导致感冒的发生，所以要设定恒定温度。恒定温度的最佳标准是：车内外温差控制在5℃以内，最大不超过7℃，在这个温度范围内，人体的体温中枢就能灵活自如地进行调节，如果温差超过这个界限，身体就会出现不适症状。在使用空调时，要随时注意增减衣服，以防止空调病的发生。
提醒广大车主，在预防汽车空调病的同时，不妨也给你的爱车空调系统做一个清洗服务，让你的有车生活更健康。
食盐真是高血压元凶吗
我们常说预防、治疗高血压需要限制食盐的入量，但是我们又不能不吃盐。那么钠与高血压有多大关系？到底一天吃多少食盐合适呢？
钠是引起高血压病的主要因素
钠潴留引起细胞外液增加，心排出量增高，血压上升。对高血压病死亡者尸检，动脉壁钠和水明显增高。妊娠毒血症若不限钠，病情迅速恶化，给低盐饮食症状改善、血压降低，均说明钠是引起高血压病的主要因素。
食盐的主要成分就是钠盐，食盐的摄入与高血压病显著相关。食盐摄入量高的地区，高血压的发病率也高，限制食盐摄入后可改善高血压症状。
另外肾性高血压可因钠的影响而恶化，减少钠（食盐）的摄入可改善症状。
我们不应彻底和钠说再见
因高血压人群的血清钠似乎有略高于正常血压人群的倾向，故而高血压病人被规劝尽量少吃盐（氯化钠），或者用低钠盐替代。但事实是否这样呢？
“血钠偏高了吗？”
我们知道，作为体内最重要的电解质离子之一，钠离子的生理作用是多方面的，其中与血压有关的生理作用是：
1.维持血液渗透压；
2.维持正常泌尿过程。
首先，高血压患者即使“血钠偏高”，实际上多为靠近正常值上限，也不算越出正常生理范围，因为，在肾泌尿过程正常情况下，要出现机体不能承受异常生理的“高血钠”的可能性是不存在的。这也就是说，机体对血清钠浓度有自我调节平衡的机能。
啤酒肚的元凶并非啤酒
很多男性到了中年都挺起了啤酒肚，这使得喝啤酒使人发胖似乎成了共识。但是经过最新的研究说明，这种说法是缺乏科学依据的。因为就啤酒的含量而言，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克。就此，各国研究人员展开了缉拿“元凶”的调查。
最近，英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机的抽样调查，发现啤酒肚与喝酒的多少其实并没有多大关系。随后，德国联邦营养医学会也进行了研究，最终得出结论：啤酒肚与男性的遗传基因有关。腹部是男性脂肪的主要囤积点，就象女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分都储存于腹部。只要一吸收到营养，就会马上集中到那里了。另外，随着年龄的增长，男性深度睡眠阶段随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌也会减少，荷尔蒙的缺乏会使得体内脂肪组织增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显，日积月累就形成了人们所谓的“啤酒肚”了。
这么看来，如果男士们要想去掉可恶的“啤酒肚”就不仅仅是控制酒量那么简单了。它也要从日常生活中的饮食，运动等方面下功夫。比如：平时吃饭7成饱，不暴饮暴食，适当控制酒量的摄入，每天至少运动30分钟，睡前洗个温水澡，改善睡眠状态等等。
