身体6种怪声暗示有病 肚子咕噜声或是肠梗阻
肠养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。养生保健需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“身体6种怪声暗示有病 肚子咕噜声或是肠梗阻”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
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身体有时发出的声音可能是健康的警报。
学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情，为治疗争取时间。
美国《男性健康》杂志最新载文，刊出多位医学专家总结出的“6种身体怪声及相关疾病的治疗”。
1．习惯性夜间打鼾
当心睡眠呼吸暂停。如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气，惊醒后满身汗，或者白天感觉瞌睡，则可能得了睡眠呼吸暂停，应尽早就医，因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险。约翰斯·霍普金斯大学耳鼻喉学教授斯塔希·伊什曼建议，喷鼻剂有益缓解打鼾，但是减肥的效果更好。
2．膝盖及脚踝关节爆裂声
当心半月板撕裂、关节炎或韧带拉伤。南加州医科大学体育医学系主任大卫·吉尔博士表示，如果关节出现声音异常，并伴有疼痛、肿胀或僵硬，或者影响运动，要立即看医生。膝关节疼痛可能源于半月板撕裂，脚踝疼痛则可能是关节炎或韧带拉伤所致。
3．肚子疼伴咕噜声
当心肠梗阻。《美国肠胃病学杂志》主编威廉·切伊教授表示，正常人消化食物时都会产生肠鸣音。然而，如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀，特别是按压腹部时会听到晃荡声，则应该看医生。可能的病因为肠道蠕动太快或太慢，少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻。
4．下颚骨咔哒声或爆裂声
当心颞下颌关节错位。梅奥诊所口腔与颌面外科教授詹姆斯·艾斯表示，如果声音大而刺耳，说明颞下颌关节可能发生错位。但是如果下颚僵硬或无法张口或开口，则应看医生。如果是夜间磨牙症，会导致关节磨损，引起疼痛。
5．鼻子发出哨笛声
当心鼻中隔穿孔。伊什曼博士表示，鼻塞容易导致鼻子发出哨声，擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法有助于解决鼻塞问题。但是，如果面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声，应该立即看医生。这可能是鼻中隔穿孔所致，一些情况可能需要手术治疗。
6．耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声
当心内耳炎。威尔康奈尔医学院耳鼻喉科学系专家塞缪尔·塞莱斯尼克教授表示，耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信号误读为噪音。其诱因可能是内耳损伤。因此在噪音大的环境下最好戴耳塞。但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵，最好看医生。这可能是内耳炎等感染所致。
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小孩肠梗阻如何治疗
小孩子是很有可能出现肠梗阻这种病情的，在孩子们出现了肠梗阻的问题时，家长们一定要冷静下来，这样才能够确保小孩子得到及时的治疗。这里就告诉大家应该如何对肠梗阻进行治疗。
1、坐立
在小孩子出现肠梗阻的情况时，会伴有强烈的疼痛感，这个时候家长要先选择半卧式的姿势，让孩子进行仰卧，以减轻疼痛感，同时要禁水禁食，以进一步观察孩子们的状态，尤其是孩子们腹胀的情况。
2、前往医院
在出现肠梗阻的情况时，应该及时的前往医院进行就医诊断，因为肠梗阻的诱发因素有很多种，只有经过医生的专业诊断之后，我们才能判定引发小孩子出现肠梗阻的真正原因是什么，并且根据病情进行相对应的治疗，尽快的帮助孩子们缓解病情。一般肠梗阻都要进行手术治疗，在术后也要服用相对应的药物来达到缓解和进一步治疗的目的，这个时候，家长们一定要紧密的配合医生，进行术前准备和术后的康复工作。
3、术后护理
在手术之后，我们还要对小孩子进行一定的护理，确保他们可以得到痊愈。在术后进行护理的时候，我们一定要在小孩子的饮食上多加注意，避免给孩子们食用过硬的食物。过硬的食物不仅难以消化，而且可能会对小孩子的肠胃造成刮伤，对于术后肠胃的恢复极为不利。
小孩呕吐和肠梗阻的关系
一般来说肠梗阻会引发呕吐的现象，这主要是因为食物在肠道中不能顺利的运行受阻后会造成腹痛恶心呕吐等一系列的症状，如不及时治疗严重的则有可能导致死亡。本文就来解析下小孩呕吐和肠梗阻到底是什么关系。
小孩呕吐和肠梗阻的关系
肠梗阻是在小朋友当中比较容易出现的一种疾病，但是导致小孩子出现呕吐的原因有很多种，我们并不能说小孩呕吐及一定是由于肠梗阻所导致的，这里就帮大家分析一下小孩呕吐和肠梗阻之间的关系。
1、肠梗阻
肠梗阻主要是由于小孩子身体内部的肠子叠加在一起导致的肠胃无法进行蠕动，从而导致食物一直堆积在肠胃内，无法被消化吸收所致。由于食物无法被消化吸收，也就无法正常的被排泄出来，这个时候小孩子就只能通过呕吐的方式来让食物排出体外，从而在一定程度上起到消化的作用。
2、腹部受凉
但是肠梗塞这种病情并不常见，我们并不能因为小孩子出现呕吐就断定他们出现了肠梗塞的情况。很多时候，小孩子们的呕吐是由于腹部受凉所导致的，小孩子们在睡觉的时候经常会来回滚动，导致被子无法遮住肚子，进而导致腹部出现受凉的情况，当凉气侵入到宝宝们的体内，就会扰乱宝宝身体内部的运营，使其出现腹泻和呕吐的情况。如果宝宝们在呕吐的同时出现腹泻的情况，多半是由于腹部受凉所导致的。
3、饮食不当
饮食不当，食用了难以消化的食物或者是食用了过多的食物，都会导致宝宝们出现呕吐的情况。这些症状看起来和肠梗塞非常的相似，但实际上却远远没有肠梗塞那么严重，如果宝宝们在呕吐的时候没有出现发烧的情况，就基本可以排除肠梗塞的可能了。
小孩肠梗阻如何治疗
小孩子是很有可能出现肠梗阻这种病情的，在孩子们出现了肠梗阻的问题时，家长们一定要冷静下来，这样才能够确保小孩子得到及时的治疗。这里就告诉大家应该如何对肠梗阻进行治疗。
1、坐立
在小孩子出现肠梗阻的情况时，会伴有强烈的疼痛感，这个时候家长要先选择半卧式的姿势，让孩子进行仰卧，以减轻疼痛感，同时要禁水禁食，以进一步观察孩子们的状态，尤其是孩子们腹胀的情况。
2、前往医院
在出现肠梗阻的情况时，应该及时的前往医院进行就医诊断，因为肠梗阻的诱发因素有很多种，只有经过医生的专业诊断之后，我们才能判定引发小孩子出现肠梗阻的真正原因是什么，并且根据病情进行相对应的治疗，尽快的帮助孩子们缓解病情。一般肠梗阻都要进行手术治疗，在术后也要服用相对应的药物来达到缓解和进一步治疗的目的，这个时候，家长们一定要紧密的配合医生，进行术前准备和术后的康复工作。
3、术后护理
在手术之后，我们还要对小孩子进行一定的护理，确保他们可以得到痊愈。在术后进行护理的时候，我们一定要在小孩子的饮食上多加注意，避免给孩子们食用过硬的食物。过硬的食物不仅难以消化，而且可能会对小孩子的肠胃造成刮伤，对于术后肠胃的恢复极为不利。
肠梗阻危害大 当心诱发五疾病
导读：肠梗阻也是一种急性病症，救治稍不及时就会带来不可预想的后果，其危害性很大，病情也很凶险，有着很高的死亡率。这主要是由于肠……
肠梗阻也是一种急性病症，救治稍不及时就会带来不可预想的后果，其危害性很大，病情也很凶险，有着很高的死亡率。这主要是由于肠梗阻引起全身以及局部病理以及生理所导致，患有肠梗阻不要过于害怕，及时进行治疗。肠梗阻会给患者的生活带来以下的危害，我们一起来了解下。
1、 肠膨胀
肠梗阻发生后，肠腔内因大量气体不能排出而积聚，导致肠膨胀。气体的来源主要(约70%)是病人消化道进入的空气。肠膨胀引起肠腔内压增高，肠壁变薄，肠壁血循环受到严重障碍。此外，肠腔膨胀时腹压增高，横膈上升，腹式呼吸减弱，可影响病人的呼吸和循环功能。
2、感染
肠梗阻时，肠道内细菌迅速过度增殖，菌群失调。由于肠粘膜屏障严重破坏，肠道内细菌亦可移位到肠外脏器，导致肠源性感染。
3、毒素吸收
绞窄性肠梗阻产生的毒素来自细菌的产物和坏死组织分解产物。毒素通过腹膜进入血液，产生严重毒血症，甚至中毒性休克。
4、体液、电解质丧失和酸碱平衡紊乱
正常人每天分泌的唾液、胃液、胆胰液、小肠液及摄入液体约8~10L，几乎全部被肠管(主要在小肠)吸收，仅100~200ml随粪便排出。肠梗阻时由于频繁呕吐，体液和电解质严重丧失。临床上出现严重脱水，低血容量休克。肾脏也由于灌注量不足，尿少，出现肾功能衰竭。
5、肠绞窄坏死
梗阻持久时肠壁张力升高，会发生肠壁的血循环障碍。首先是肠壁静脉回流受阻，肠壁淤血，肠壁通透性增加，有相当量的血浆渗出。继肠壁动脉血运发生障碍，甚至肠坏死、破裂。
上述内容介绍了肠梗阻给患者带来的影响有哪些，大家现在应该了解肠梗阻疾病对患者的危害有多严重了吧，患有肠梗阻的朋友或者家中有肠梗阻的家庭一定要注意这些影响，照顾好病人，让患者尽量远离这些疾病影响，早日恢复正常生活。
吃饱饭肚子里面咕噜咕噜响
不少人都不太清楚为何吃饱后肚子老是咕噜咕噜响。其实，肚子咕咕作响，这原本属于人体的一种正常生理现象，叫作肠鸣音。身体健康的情况下，肠鸣声弱缓，每分钟4-5次，不仔细听是听不到的。只有肠道出现某些病变时，肠鸣音才会显得高亢，也就是说肠鸣音会变大和更为频繁。
一、吃饱饭肚子里面咕噜咕噜响是怎么回事
考虑是属于肠鸣音亢进，中医讲是胃肠有水饮的表现。这种情况首先建议喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
二、引起肠腔胀气的原因
1.食物发酵
如果食糜在肠子里因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
2.吸入空气
吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。
3.胃肠道中气体吸收障碍
正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
4.胃肠道内气体排出障碍
因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
三、什么是肠鸣音
当肠内菌群失调，各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内容物产生幅度过大，或超出常规移动时，所以就会出现肠鸣。当肠鸣表现为单独存在，其病因主要就是是消化不良。一旦肠道产气过多，且不能顺畅循环，就会产生肠鸣，这种肠鸣危害性较小，对身体影响不大，一般不用治疗。
四、如何依据肠鸣音判断病因
1、肠鸣音活跃
表现为肠鸣音次数增多，响声也加大，随着肠鸣音的出现，自觉肚子里的肠子在活动。这种情况多见于肠炎、菌痢、阿米巴痢疾等频繁腹泻的疾病。
2、肠鸣音亢进
表现为肠鸣音次数有显著增多，每分钟达15次以上，音响明显增大，有时会出现“气过水声”，仿佛有股气流在水面上冲击而过时发出的声音。此时多见于肠梗阻。
3、单纯肠鸣音
如果肠鸣音只是单独存在，则其病因主要是消化不良。比如急性胃肠炎后胃肠功能尚未恢复，由于肠道产气过多，且不能顺畅循环，而产生肠鸣，这在什么已经说过，其危害较小，平时注意饮食，少吃容易产气的食物，必要时，适当用一些促进消化的药物就可。
年糕类食物勿多吃易得肠梗阻
春节期间很多地方都有吃年糕的习俗，不但因为年糕的美味，而且取其年年高的谐音图个吉利。不过每年春节，因贪吃年糕等糯米类食物引起肠梗阻的病人都会明显增加。
专家指出，肠梗阻如今是外科的常见病，尤其在每年的春节长假后就诊的人数会出现一个小高峰，其中最多见的就是粘连性肠梗阻，一般来说，这类病人往往表现为肚子疼得厉害，肚子发胀，有的还会呕吐，有的甚至几天不排大便。肠梗阻发病和人们在节日期间饮食不注意有关，其中是有人吃了太多的糯米类食物、年糕、元宵，以及含鞣酸较多的柿子而导致的。
专家建议，正月里人们往往肠胃负担比较重，如果吃纤维过长的食物制作时一定要剁碎。饮食还要注意不要过饱，以免增加肠胃负担，降低消化吸收能力。元宵、汤圆不宜多吃。柿子里鞣酸比较多，容易造成胃结石，进而堵塞消化道形成肠梗阻，因此也要控制进食量。
专家提醒，如果出现呕吐、腹部疼痛、几天不排大便等症状，而过去从未发生过肠梗阻，最好及时到医院就诊。
粘黏性肠梗阻会出现什么症状？
有很多人都不知道粘黏性肠梗阻是什么东西，其实粘连性肠梗阻除少数为腹腔内先天性因素之外，比如说先天发育异常或者是胎粪性腹膜炎所导致，大部分加粘性肠梗阻都是获得性的。
一般来说，导致该黏性肠梗阻的是因为腹腔炎症所造成的，或者是因为损伤以及出血，还有腹腔异物，多见于腹部手术和腹腔炎症以后，尤其是在做完腹部手术之后导致的粘连性肠梗阻的几率非常大，如果进行了腹腔化疗或者是腹腔放疗也有可能会导致粘连性肠梗阻。如果做了盆腔手术，比如说妇科手术，还有阑尾切除术以及结肠，直肠手术之后也有可能会导致粘连性肠梗阻，这种原因所导致的肠梗阻是因为盆腔小肠更为游离儿上腹部，小肠则相对固定。
粘黏性肠梗阻会出现什么症状？
第一，腹痛。
当肠梗阻时，因为肠蠕动加强，所以病人经常会出现腹痛等现象。腹痛发生时，病人经常会感觉到自己的肚子里面有一股气流在窜行，可见到或扪到肠型，有时病人还可以听见自己的肚子里面有鸣音，如果是不完全肠梗阻的话，当气体通过梗阻之后疼痛感觉就会在一瞬间消失，当这种腹痛没有得到控制时，如果出现了肠麻痹，那么腹痛就会转变为持续性的腹胀。
第二，呕吐。
出现粘连性肠梗阻时，病人有可能会出现呕吐的现象，并且呕吐的频度，呕吐的量以及呕吐物的性状会随着肠梗阻的部位的高低而表现出不同的性状，如果是发生在高位小肠的梗阻，呕吐现象就会出现的比较早，并且比较频繁呕吐的量也比较多，但是如果梗阻发生在低位，小肠或者是结肠梗阻时，呕吐会出现的比较晚，次数也比较少，但是有可能病人吐出来的东西里面有一种粪臭味。
第三，停止排便
因为肠内容物运送受阻，所以会导致肠子里面的粪便不能够排出体外，故肛门停止排气和排便。但是病人需要注意的是，梗阻部位远端的肠内容物可以由肠蠕动下送，因此，即使完全梗阻，但是这些内容物排进之前，患者可以继续排便或者是排气，只是在排净之后才不再有排气和排便。如果这种情况没有接受及时的治疗，那么有可能会导致肠坏死，甚至有可能会出现休克或者是腹膜炎，还有肠胃出血等症状。
手上这跟手指短的人 暗示有病
男人无名指短粗暗示哪里有问题呢?在生活中，有无名指通心脏的这种说法，根据研究表明男人无名指长短确实与心脏病挂钩，那么，你知道心脏病的早期症状吗?心脏病的危害有哪些呢?
无名指短粗暗示这里有问题
1易被忽视的迹象竟是心脏警报
生活中有很多病发作时症状较重，但之前往往会出现一些容易忽略的小迹象。近日，又有一些类似小细节的研究出来，令人感觉心脏警报无处不在。相关研究显示，由牙龈疾病引起的口臭问题可能连累心脏。牙龈疾病引起炎症，损害血管健康，进而引起心脏疾病。
2男人无名指短粗心脏不好
根据研究发现，如果无名指与食指的长度相同，那么在四五十岁期间患上心脏病的风险要比那些无名指比食指长的人高出很多。如果男人无名指短粗就要警惕心脏出了问题，无名指较短与男性的心脏病发病率较高之间存在着相关性，这种相关性对于女性并不明显。
3无名指短粗的男人，更易患心肌梗塞
手指的长短反应了大脑的结构，无名指比食指长的人想象力丰富，有较强的辨认方向能力，而食指比无名指长的人，吸收自然科学和数学知识的能力较强，男子如果无名指明显短于食指，容易患心肌梗塞。
科学人员经过发現，手指的长短反应了大脑的结构，无名指比食指长的人想象力丰富，有较强的辨认方向能力，而食指比无名指长的人，吸收自然科学和数学知识的能力较强，由于促使手指生长的荷尔蒙在大脑发育進程中起著重要作用。
科学人员还发現，男子如果无名指明显短于食指，容易患心肌梗塞，由于引发心肌梗塞的荷尔蒙也控制著手指的生长;心理学家让有演讲才能的人接受一种实验，即在发表演讲時不允许手动，结果演讲人无论是在集中精力上还是在表达能力方面，质量都降低了最少50%，这说明大脑中语言功能与手的运动性能是紧密结合的。
手指还有一个奇特功能，能暴露人们隐藏在内心的想法，人们可以让声音帮助说假话，但却不能支配手，由于手直接与大脑的触觉中心连接，几近不受人控制。即使撒谎高手和纸牌赌徒也常因沒法控制手的动作而泄露天机。
在手受重伤的情况下，手可以自然愈合。如果因故手指乃至整只手断了，外科医生通过手术将手与手段缝合，将筋、血管和神经重新進行连接，术后不久手便可以活动了，但靠手术缝合的手本身还沒有感觉，也不會触摸物体，任何一个外科医生都不可能做到将手的无数细微神经全部重新连接上。
在这种情况下手只能靠自愈，手术后，手的神经组织每个月生长1毫米，并且自己在恢复接通功能，经过6个月的生长期，大脑与手的神经轨道便连接通畅，手的知觉和触摸感重新恢复。男人的无名指粗短竟然有这么多的危害，简直太吓人了，如果你的无名指粗短的话，千万要小心心脏问题，注意保护自己的心脏哦!
超准! 手上出现它竟然暗示体内毒素严重
指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象：
1.杵状膨大：指甲显著地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结构病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
4.林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
5.博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。
7.黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。
8.裂片性出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。
9.不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。
10.成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。
11.褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。
指甲上有竖纹通常有两种情况：
甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。
甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显著沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告。
指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。美国福罗里达州克利夫兰医学中心的皮肤科医生，塔玛拉利澳，就曾经观察到他的病人指甲上出现蓝色而建议其对肺部进行检查。因为，指甲上的蓝色表明所获氧气不足。果不其然，检查证实该病人肺部有积水。
另一方面，估计多数人都听说过指甲根部小月牙。如果你有十个小月牙，那就说明你的甲状腺很健康；每缺一个就表示有一处的甲状腺健康堪忧。
根据多年的研究和临床经验，塔玛拉列出了指甲容易出现的十项异常情况：
指甲发白诸如肝炎之类的肝病；
指甲发黄、增厚且生长缓慢诸如肺气肿之类的肺病；
指甲发黄且根部呈淡红色糖尿病；
指甲一半白一半粉红肾病；
月牙上方的红色表示也许患有心脏方面的疾病
指甲加床发红心脏病；
指甲加床呈灰色或白色贫血；
指甲表面凹陷或起皱牛皮鲜或关节炎；
杵状指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵状膨大肺病；
指甲皱襞根部出现不规则红线红斑狼疮或结缔组织疾病；
指甲下出现深色线黑素瘤。
指甲出现竖条表示也许缺铁
当然，这些变化只是表明身体出现了某些健康问题。美国内科医师协会的发言人、公共卫生学硕士克里斯汀莱恩明确的告诉我们，指甲的变化只是某些严重疾病的征兆，具体病情还需要医生的详细诊疗。
廉价指甲油影响健康
一方面是指甲能看出身体健康，一方面，有的人为了爱美常会喜欢涂抹指甲油，而具专家在看来，我们日常在街头上购买的几块钱一瓶劣质指甲油中因含有甲醛、甲苯等物质，长期使用会造成指甲发黄、变脆，影响指甲健康。
指甲上的白点表示缺锌
十大强健指甲小贴士
既然，指甲是身体健康状况的信号灯，那么，它本身是否处于健康状态就尤为重要。你是否从小就有咬指甲的嗜好？你是否总是把指甲剪得很短或留的很长？你是否喜欢用五彩甲油把指甲打扮的花枝招展？专家告诉我们，这些都是不良嗜好。
指甲周围的皮肤为红色表示结缔组织紊乱
大家应该尽可能的保持指甲的健康，让它们远离疾病传染。下面的小贴士，不妨作为参考：
保持指甲干燥、清洁；
女性身体病症的9种暗示
您知道吗?日常生活中的一些身体的“小毛病”很可能是病症萌芽的暗示。下面给大家介绍9种症状，它们或许正在暗示您的身体在闹“情绪”。
1、经常头晕
应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35—40岁时出现此类症状。应及时调整饮食，选择一些有益的体育运动，如：游泳、慢跑等。
2、早上起来眼睛微肿 很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，则需检查肾代谢功能。
3、晚上腿肿 是慢性静脉衰竭的症状。应多摄取生的蔬菜，它们含有较多可以加固静脉壁的纤维。
4、手脚经常抽筋
很可能是体内缺钙和维生素D，应多吃奶制品、动物肝脏、海鲜等。
5、比往常多汗 有可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，应及时到正规医院就诊。
6、体重变化、经常口渴 类似糖尿病的症状，有必要检测血糖值。如检查结果在正常范围内，应尽量控制摄入甜食和含油量高食物。
7、大量脱发 女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
九种症状暗示身体正在罢工！
1.腰疼：这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
2.易怒：因为一点儿琐事就哭泣，或许这与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且月经紊乱。
3.经常头晕：应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35-40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益处的体育运动，比如游泳等。
4.早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈：这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。
5.晚上腿肿，变得没有知觉：这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。
6.手脚经常抽筋：这可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
7.比往常多汗：这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。
8.体重变化、经常口渴和想上厕所：这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物了。
9.大量脱发：分散性脱发(头发从头部各处脱落)，女性比男性更容易患此病。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
肠胃不舒服肚子咕咕响_肠胃里面咕噜咕噜响
肠胃不舒服的现象在平时生活中很常见，根据不同的症状分为不同的疾病。有些人胃肠不舒服，会有肚子咕咕叫的症状，最常见就是因为消化不良造成的，对患者的健康造成了很大的影响。我们可以对消化不良的症状进行全面的了解，结合自身其他的特点进行综合性的分析。
消化不良的主要症状
1.产生声响
由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起孩子肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。
2.降低食欲
未被消化的食物堆积发酵会让孩子减少食欲，孩子会出现不吃或吃得很少的情况。
3.呕吐
孩子经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。
4.排便异常
排便不规律，便便状态不正常，大多数孩子由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。
5.睡眠躁动
肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身。
6.脸部泛红
脸部红的不正常，皮肤出现异常，特别是进入温度稍高的密闭环境时脸部很容易就会泛红。
护理
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有害，某些腌制食物还含有可致癌的成分，多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害，常吃会导致胃肠道炎症疾病，进而诱发消化不良。
4、饮食要有规律
有规律的进食，可以让胃肠消化液分泌形成规律，有助于食物的消化。
5、用餐要定时定量
平日吃饭很有规律，突然一次大吃大喝，肠胃分泌的消化液不够用，自然会造成消化不良。
6、食物温度要正好
食物太凉或者太烫，对胃肠粘膜都有伤害，最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。
7、细嚼慢咽
食物咀嚼的越充分，胃肠道消化起来越容易，发生消化不良的几率也越低。
8、饮水要看时间
餐后饮水，会稀释胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最后在餐前一小时饮水。
9、保暖防寒原因
胃部受凉极易发生胀气、胃功能受损等问题，为了避免出现消化不良的问题，一定要注意给胃部保暖。
便秘与肠梗阻、大肠癌有何关系？（待定）
便秘与肠梗阻有何关系？
凡是肠腔内容物如粪便、气体等，不能在肠道内正常运行，或通过发生障碍，或完全不能通过时，称为肠梗阻。便秘患者，如果粪便长时间壅滞于肠道，其水分被过度吸收，会变得愈加干燥，形成干燥坚硬的粪石。特别是老年体弱者，肠道运动功能减弱，不仅容易发生便秘，而且易于形成粪石。如果粪石积存于肠腔而发生堵塞，则可引起急性或慢性肠梗阻，从而出现腹痛、腹胀、呕吐、停止排便和排气等肠梗阻的四大症状，并呈现腹部膨隆，可见肠型或肠蠕动波，肠鸣音亢进等。
便秘与大肠癌有何关系？
约有70%的大肠癌发生在乙状结肠和直肠，是中老年人常见的消化道恶性肿瘤之一。其发病率在消化道肿瘤中仅次于胃癌及食管癌。近年来肿瘤流行病学调查研究表明，由于饮食习惯的改变，由素食改为高脂肪、高蛋白膳食后，大肠癌的发病率有增高趋势。虽然不能说便秘是引起结肠癌的直接病因，但便秘可带来许许多多易引起大肠癌的物理性、化学性致癌因素。
便秘，特别是长期的慢性便秘，干燥的粪便经常滞留于大肠，不得及时排出，必然对肠黏膜产生不良的机械性物理刺激作用。肠道内一部分尚未消化的脂肪、蛋白质等，在肠道厌氧菌作用下可产生胺类如亚硝胺、酚类、氨类、偶氮苯等化学致癌物质，还产生吲哚、中基吲哚、硫化氢等毒性产物;高脂肪饮食，会引起胆汁分泌增多，其胆汁酸在肠道内厌氧菌作用下，可生成脱氧胆酸等致癌物质，而脂肪的降解产物也可能有致癌或协同致癌的作用。如果排便正常，则能及时将这些致癌物质或有害物质不断随粪便排出体外;如果便秘，粪便及这些致癌物则长时间在肠道停留或通过肠道的时间明显延长，以致肠道内致癌物质浓度提高，使肠黏膜接触物理性及化学性致癌作用机会增加、时间延长。大肠黏膜与致癌物质长期不断接触，就有可能发生癌变。特别是那些患有肠道息肉者，更易刺激诱发癌变。
便秘是诱发大肠癌的主要因素之一。由于便秘患者的肠道中的细菌群落不能正常地发挥作用，阻碍了有助于脂肪消化的胆汁酸的分解，最后转化成致癌物质3-甲基氯苯磺唑酮。这种物质可滞留在体内，不断地刺激肠壁而诱发大肠癌。
皮肤过于白皙预示身体有病？
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。
耳朵发红
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。
眼圈发黑，脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
额头皱纹突然增加
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
鼻子发红
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
上嘴唇肿胀
这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
皮肤过于白皙
这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
面颊呈褐红色
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
嘴里的怪味道提示身体有病
嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里五味杂陈到底是什么疾病造成呢？一起跟小编来看看吧！
口甜 多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。
口酸 由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。
口苦 由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。
口咸 由肾阴不足、虚火上浮所致，多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。
口淡 由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。
口臭 由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。
口辣 由肺热或胃火上炎所致，多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。
当然，口中异味还与饮食、饮酒、吸烟、睡眠、药物等有关，当口中出现异味时，要及时就医，找出原因。
口臭暗示身体4种大病 简单3招搞定
生活有很多人被口臭问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢跟男朋友亲热令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什么疾病，然后才能对病服药。
口臭是身体发出的预警：
胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
便秘：长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。
肺炎及鼻腔疾病：患这两种病也有口臭的可能，因为肺部有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的；而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。
肝、肾功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。
自测口臭的小方法：
自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
也可以用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。
虽然很多人都有口臭，但多数自己都难以察觉，很多口臭者都是因为家人或朋友的投诉才发现自己有口臭。
这是因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子就闻不到口腔后部产生的气味。
所以，千万别等到恋人或朋友都不敢靠近时才发现这难闻的口气。最好经常做做测试，如果连续多次或长期都能检查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到医院进行专业检查了。
臭鸡蛋味提示口腔疾病
有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味，有些人嘴里则是酸臭味，还有的甚至是一嘴的腐臭味造成口臭的原因不同，气味也有所不同。一般来说，如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的征兆。
臭鸡蛋味的口臭多是口腔疾病引发的，80%以上的口臭患者都属于这一类型（口源性口臭）。
之所以会产生臭鸡蛋味，主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣，这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产生出硫化物，使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。
牙结石、牙垢是口臭的幕后推手。
牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及养分,并且还为它们提供了一层保护膜，使得这些污垢不容易被唾液冲走。
厌氧菌在这里分解食物残渣，制造口臭，同时还会进一步破坏牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌，同样是产生口臭的主要原因之一。
牙周病引发严重口臭。口腔中的龋齿、残根、残冠，都容易成为食物残渣的窝藏点。食物残渣在这里经过厌氧菌的分解发酵，就会产生难闻的臭气。相对来说，牙周炎、牙龈炎的患者口臭更严重。
因为牙龈发炎常常会导致出血、流脓，这些脓液混杂着唾液，在细菌的作用下便会产生腐败的腥臭味。
酸臭、腐臭警示胃肠道疾病
有些慢性病患者，口气要比普通的口臭严重得多，单凭其刺鼻的腐臭味就知道肯定不是口腔的问题。据专家库介绍，口臭还有可能是身体其它器官引发的疾病（非口源性口臭）。
如慢性胃病、胃食管反流的患者，口气常成酸臭味；糖尿病患者可能会呼出烂苹果的气味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。
当然，仅凭口臭来判断疾病还是不够的，首先还是应该清洁口腔，治疗口腔疾病，如果还是口臭难除，就要当心身体的其它器官出了问题。
多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以，要想控制口臭，首先要及时治疗口腔疾病。龋齿要及时充填、牙周疾病要及时治疗。
最好每年洗一次牙，及时、有效清除牙面上的食物残渣、软垢、牙石等，清楚藏污纳垢的死角，不给细菌的繁殖创造条件。
除此之外，制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境。当人们睡觉时，口腔长时间处于无氧环境，唾液分泌少，厌氧菌就会迅速繁殖，排出大量的臭气。可见，多喝水可令口腔经常保持湿润，防止口臭的发生。
唾液是对付口臭的好武器:
1、注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被冲洗掉，所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。
2、促进唾液分泌清洁口腔。人们可以通过嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。
3、常吃坚硬的食物。多吃一些坚硬的食物、粗纤维的食物，例如芹菜、萝卜以及新鲜的水果等。咀嚼这些坚硬的食物，牙垢就会随着摩擦而被清洁掉，可以起到清洁口腔的作用。
治口臭别盲目泻火
中医认为，口臭的发生多与口齿疾病、内脏有火等原因有关。因此，应对口臭首先还是要清洁口腔。口臭不先清洁口腔，乱吃中药方，反而容易把病情搞复杂。除此之外，口臭虽然与上火有关，但也要分清实火与虚火，不可盲目泻火。
胃火口臭：口臭是胃火重的典型症状。主要表现为牙龈肿痛、口臭、喉咙疼痛、便秘、胃口不好等症状。治疗应以清热泻火为主，可以选择用金银花、菊花泡水来帮助清除口臭。
肺火口臭：肺火旺盛的人主要表现为口舌干燥、舌红等症状。推荐冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，既好喝又可滋阴降肺火。
肝火口臭：肝火旺盛主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里分泌物多。食疗可以吃一些荠菜、油菜或者西红柿。
虚火口臭：虚火导致的口臭多是由于阴虚生内热所致，主要有心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力，舌暗红少苔等症状。治疗应以滋阴清火为主。
有口臭该怎么办？1招教你彻底除口臭
浙江读者王女士问：我弟弟最近口臭明显，旁人都不愿走近跟他说话。有人给了他一个偏方，就是取芦根（干、鲜均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一天一次，早晨空腹服用，据说连服一周能治好口臭。请专家点评。
首都医科大学附属北京佑安医院中西医结合科副主任杨华升点评：口臭就是口腔异味，经常困扰人们，甚至影响社会交往。引起口臭的原因很多，八成源于口腔疾病，全身性疾病如肺脓疡、肺结核、支气管扩张、胃肠功能紊乱、胃肠道出血、糖尿病、尿毒症、中毒等，也会出现口臭。中医学认为，口臭由脾虚、胃热、食滞、气郁、血瘀等多种因素引起。
芦根是一味常用中药，据《本草纲目》记载，它性寒、味甘，入肺、胃经，具有清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿的功效，常用于热病烦渴、肺热咳嗽、肺痈吐痰、胃热呕吐等证。现代研究表明，芦根多糖抗氧化作用很强，具有清除自由基的作用。
芦根汤对于胃热型口臭具有一定效果。胃热患者主要表现为食欲好、大便干、口干、口渴、多汗等特点，舌质红，舌苔黄。因此，建议口臭患者先到口腔科就诊，根据病因进行治疗，效果欠佳者可以配合服用芦根汤。另外，口臭患者饮食上应遵循低脂、低糖、蛋白质定量的原则；少吃肉类，多吃果蔬；多食粗粮，少食精细食品。
