阳痿早泄配方
夏季养生男性阳痿早泄。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。我们该怎么进行科学的养生保健呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“阳痿早泄配方”，仅供您在养生参考。
阳痿早泄的配方
1、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。 本方清泻肝经湿热,适用于肝经湿热所致的早泄。
2、远志,酸枣仁2,木香。当归10克,桑螵蛸12克,龙壮30克。白术10克,黄芪20克,茯神15克。黄连1.5克,肉桂3克,甘草6克。党参20克,,龙眼肉20克。水煎日一剂,注意分早晚两次服,同时节制房事。
3、紫河车有大补气血,滋补强壮的功效。能补肝肾阳气益气养血,适用于遗精阳痿等。仙茅可以强筋骨益精血,补暖腰脚能助益房事。
4、锁阳补肾益精养血强精等。用于肾阳不足所致的阳痿。其实用中草药剂,对阳痿可以起到一定作用。但是煎服比较麻烦,我们通常可以直接饮用,调配好的成品。
5、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所致的早泄。
导致阳痿早泄的原因
1、精神因素
1.1、手淫或纵欲过度,使神经系统时时处于过度兴奋形式,因兴奋过度而衰竭。
1.2、慢性病、体质衰弱或过度疲倦,是体力或脑力生产所产生的身子衰弱或神经衰弱所致。
1.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐惧、夫妇情感薄、以前遗精、手淫过多而担心性功能有问题,甚至出于对性知识短少而引发的恐惧或恐怖女方谴责的心理所造就。
2、器质病变原因
2.1、先天性因素:早泄患者阴茎海绵体肌的反射通常比一般人快。其射精中枢兴奋性高,射精阈值低,容易兴奋而过早射精。
2.2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄,或阴茎系带感应性增高,在性交时过份牵引亦引起早泄。
3、其他因素
3.1、不良生活方式:吸烟、酗酒、吸毒,这三项不良的生活方式严重影响男性性功能。
3.2、手术外伤:外伤、骨盆骨折合并尿道外伤、前列腺癌盆腔放疗等任何损害阴茎神经支配和血管供应的外伤、手术都易引起勃起功能障碍。
阳痿早泄该怎么治疗
1、心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
2、行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
3、口服药物治疗
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3 小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。
4、局部用药
主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
5、海绵体药物注射疗法
此法早泄虽然依然存在,但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
6、经尿道给药
也可用于早泄的治疗。
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阳痿早泄治疗
二、阳痿早泄的饮食方法1. 治疗阳痿早泄的食物2. 阳痿早泄的食疗方三、男人性能力保健的方法1. 男人性能力的日常保健2. 男人性能力的运动保健
阳痿早泄治疗
1、阳痿早泄的按摩调节
1.1、刺激腹股沟管。早泄患者刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管能提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路,因此早泄患者使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。早泄患者可每日按摩一次,在每晚入睡前自己在床上按摩。
1.2、指压阴茎。时早泄患者常采用指压法按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活性化。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起,按摩中发生阴茎勃起时不必介意可继续进行按摩。早泄患者可早晚在床上进行按摩。
2、阳痿早泄的运动调节
体育锻炼、多运动,这个人类最原始的活动,在促进早泄的康复上同样有效果,所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。
3、阳痿早泄的心理调节
阳痿早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的调理方法。
阳痿早泄的饮食方法
1、治疗阳痿早泄的食物
1.1、胡桃仁补肾固精。胡桃仁为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。
1.2、韭菜补肾壮阳。韭菜又称阳草、壮阳草。顾名思义,韭菜具有很好的补肾壮阳的功效。《本草纲目》有记载:韭菜有补肝肾,暖腰膝,壮阳固精之效。
1.3、猪肾补肾益精。猪肾俗称猪腰子。性平,味咸,有补肾作用,对肾虚遗精者,宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用,“治男子肾脏虚惫,遗精盗汗”的介绍。
1.4、栗子补肾壮腰。栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。
1.5、枸杞子补肝益肾。枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
2、阳痿早泄的食疗方
2.1、红参熟地汤
配方:红参lO克,熟地30克,黄芪25克,白术15克,巴戟15克,山茱萸lO克,柏子仁lO克,五味子5克,远志5克,肉桂5克,枸杞15克,乌药15克。
用法:水煎服,每日1剂,早晚分服,l周为l疗程。
功效:主治老年人阳痿。
2.2、龙眼肉粥
材料:红枣15克,龙眼肉15克,粳米100克。
制作方法:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功效:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,失眠健忘,心悸怔忡,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
男人性能力保健的方法
1、男人性能力的日常保健
1.1、治疗打鼾。身体上的所有器官都需要足够的氧气才能维持正常运行,阴茎也不例外。打鼾会导致体内缺氧,进而影响男性勃起功能。如果有打鼾问题,建议选择比较高的枕头。问题严重者需要就医接受治疗。
1.2、吃深色水果。深色水果中富含花青素,这是一种强效抗氧化剂,有助男性生殖健康。这类水果包括蓝莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘蓝等。
1.3、练习提肛。英国一项研究发现,锻炼盆底肌,也就是常做提肛动作,可以明显改善男性性爱时的控制能力。动作很简单,在闲暇时,收缩肛门,然后放松,每次持续10秒,日久自然见效,贵在坚持。
1.4、坚决戒烟。吸烟会损伤血管,让男性患上勃起功能障碍的可能性增加一倍。不过,如果男性能在50岁前戒烟,那这种由于吸烟导致的性功能障碍可以更快恢复。
2、男人性能力的运动保健
女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。
阳痿早泄食补
阳痿早泄食补
1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
2、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
3、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,可以选择当早点吃。每日1次。
4、淮山山圆肉炖甲鱼:淮山山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次,避免“补”过了。
5、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
偏方大全治疗阳痿和早泄
早泄同阳痿一样,因为早泄往往是阳痿的前兆,二者在病因病历上基本一致。中医会根据具体的辩证,采取不同的中医中药治疗手段,为阳痿早泄的治疗提供更多不同的选择!
1、相火亢进、腰膝酸软、五心烦热、目眩头昏、目赤耳鸣、面部烘热、口苦咽干、舌质红苔黄,脉弦。选用知柏地黄汤(熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、黄柏、知母)加龙骨、牡蛎等。
2、肾阳不足、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便频数、溺后余沥、阳痿早泄、脉细弱。选用金匮肾气丸(地黄、山茱萸、泽泻、丹皮、桂枝、附片、山药)加沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎等。
3、肾阴不足、腰膝酸软、少寐健忘、头晕目眩、耳鸣、耳聋、潮热盗汗、手足心热、舌质红苔黄,脉细数。选用六味地黄丸(熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮)加乌梅肉等。
4、心脾亏损、气短乏力、面色少华、心悸怔忡、腹胀便溏、少寐多梦、食少纳呆、头昏健忘、舌质淡、脉细。选用归脾汤(人参、黄芪、白术、甘草、龙眼肉、枣仁、远志、茯神、当归、木香、生姜、大枣)加金樱子、芡实、煅龙骨、煅牡蛎等。
阳痿早泄患者不能吃什么
1、芝麻
根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”
2、虾子
性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。
3、牡蛎肉
性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”
4、海松子
根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。
5、茭白
俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫:“精滑者勿食。”
阳痿早泄症状
阳痿早泄症状
1、轻度,阴茎插入阴道内时间1~3分钟,能抽动15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,阴茎插入阴道能抽动1~15次,时间少于1分钟,不能控制射精。
3、重度,阴茎不能行阴道内插入,或能插入但不抽动即射精。
阳痿的鉴别诊断
1、心理性勃起功能障碍
也表现为勃起功能障碍。但病人常有精神创伤、同性恋、夫妻感情不和或精神焦虑、抑郁等病史,且在某些特定情况下,如手淫时、睡眠中或与另一伴侣在一起时可以正常勃起。
2、神经性勃起功能障碍
是指阴部神经通路的结构和功能的完整性遭到破坏而发生的勃起功能障碍。当外周神经损伤时体检可发现肛指反射、海绵体肌反射减弱或消失,反射性阴茎勃起减弱和消失。
3、动脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎动脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用药物性阴茎双功能超声检查(ppDU)可以了解海绵体动脉的直径、收缩期最大流速及血流加速度。
4、静脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎静脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用海绵体测压和海绵体造影可以了解有无静脉瘘。
如何治疗阳痿
1、专项检测,明确病因
针对阳痿复杂的病因,运用高科技尖端仪器,对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,准确查明导致性功能障碍的病因,采取针对性的治疗措施。
2、针对病因,心理治疗
全面了解患者的发病过程,从中寻找诱发原因,积极进行心理引导,帮助患者消除思想障碍,增加恢复的信心。
3、电子通络,穴位治疗
运用尖端性功能障碍诊断治疗仪,通过专用器具施治于人体阴茎及有关穴位,调节大脑皮质功能,兴奋脊髓性中枢活动,扩张阴茎动静脉血管,激活海绵体动力、增粗阴茎海绵体的体积等整体治疗。
4、真空负压,抽吸训练
通过真空负压、抽吸训练,兴奋脊髓性功能中枢,帮助阴茎勃起,增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流,提高阴茎硬度和维持勃起时间,增加阴茎肌肉活力改善阴茎的主动勃起功能。
早泄的类型
1、习惯性早泄,指成年以后性交一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,y.j勃起有力。症状有性欲旺盛,y.j勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人。
2、年老性早泄,是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前,常伴有性欲减退与y.j勃起无力。
3、偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。原本无早泄,在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄,常伴勃起乏力。
4、精神性早泄,是指患者曾经有过快射精史,导致长期心理阴影从而积恐成疾,射精过快。
早泄的食疗方法
1、猪肾l对,剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
2、羊肉150克,怀山药120克。肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
3、羊肾l对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟天8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
4、鹿肉50克,加枸杞子、何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
5、狗鞭10克,煎服,每晚1次。
6、狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
早泄的危害
1、精神不振,影响工作早泄的危害表现为口苦咽干、小般黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。
2、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
3、家庭破裂的隐患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
阳痿早泄食物
阳痿早泄食物
1、海鲜类
海鲜富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。
牡蛎:海鲜里面以牡蛎的含锌量最多,有助于合成男性激素,维持前列腺正常运作,生吃是保留牡蛎锌的最佳方法。
鲑鱼:鲑鱼也称三文鱼是高蛋白饮食,可以促进男性体内的激素生成。
鱼子酱:含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的怡情食物。
其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。
2、肉类
狗肉:性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。
羊肾:为山羊或绵羊的睾丸,又称羊外肾。有补肾、益精、助阳作用,肾虚遗精者宜食之。明代名医认为,羊外肾“主治肾虚精滑”。《本事方》中有“金锁丹”一方,是专门用于“治遗精梦泄”的,其中也用到了羊外肾。所以,羊外肾“功同内肾而更优,治下部虚寒,遗精……,宜煨烂或熬粥食。
3、蔬菜类
山药:性平,味甘,为中医”上品“之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明代名医指出:山药”益肾气,健脾胃。“《本草正》亦载:”山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。“《本草经读》还说:”山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。“所以,凡肾虚之人,宜常食之。
韭菜:韭菜也叫做起阳草,可温肾助阳,活血散淤,理气降逆,既可轻易让人亢奋,又能提高耐久力,如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。
豇豆 :性平,味甘,具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载:”豇豆补肾健胃,生精髓。昔卢廉夫教人补肾气,每日空心煮豇豆,入少盐食之。“现代《四川中药志》也介绍:”豇豆滋阴补肾,健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。“对肾虚小便频数者亦宜。
洋葱、大蒜、大葱:这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的”强精食品“。
莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
4、水果类
木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
金樱子:俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食,并可以熬糖或酿酒,有涩精止遗的功效。《食物中药与便方》中亦有介绍,治”遗精早泄:金樱子1500克,臼中捣碎,加水煎3次,去渣,过滤后再浓煎,加蜂蜜收膏,每日临睡时服1匙,开水冲服“。
5、坚果类
胡桃仁:能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。《普济方》中记载:胡桃治”水弱火强,精自溢出。“这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍:”胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精。
白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。
6、中药材类
杜仲:性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。
芡实:性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。《本草纲目》认为,芡实“益肾,治遗精”。《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。
柏子仁:性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄之人,经常食用,有宁心定志,补肾滋阴的效果。着名古方”柏于养心丸“用于遗泄之证,就是以柏子仁为主。
人参:人参可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银杏酚,每天食用两到三次,每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环,但是,很少有人知道,银杏酚也会促进阴部血液循环。
阳痿早泄食物营养原则
1、属于肾虚的患者宜食用进补的食物。
2、属实症的患者宜食用有清泻作用的食物。
3、属于内热上火者宜食用清热去火的食物。
4、体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。
5、命门火衰而导致阳痿的患者,应多食用温肾壮阳,滋肾填精的食物。
6、湿热下注的患者,宜食用清热利湿的食物。
7、肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物。
8、肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。
阳痿早泄食疗
阳痿早泄食疗
1、红参熟地汤
配方:红参lO克,熟地30克,黄芪25克,白术15克,巴戟15克,山茱萸lO克,柏子仁lO克,五味子5克,远志5克,肉桂5克,枸杞15克,乌药15克。
用法:水煎服,每日1剂,早晚分服,l周为l疗程。
功效:主治老年人阳痿。
2、刺莓酒
材料:刺莓果100克,米酒500克。
制作方法:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
功效:健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,肾疲乏力,阳痿不举,健忘失眠。
3、鸡睾丸
配方:公鸡睾丸40个,白酒、醋、蒜泥适量。
用法:选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡,宰杀后,取出睾丸浸入白酒中3小时左右,然后放烤箱或者小火上烤至嫩黄。隔天吃1次,每次吃1对(晚上睡觉前食用效果最佳)。吃时可蘸酒、醋和蒜泥等以调味。
功效:主治阳痿、早泄等症。
4、蜈蚣丝瓜子散
配方:蜈蚣1条,丝瓜子30个,甘草15克,醋适量。
用法:将蜈蚣焙干,丝瓜子炒香,合甘草共研为细末。分2次服完,淡醋汤送服,早晚各1次,7日为1疗程。
功效:适用于阳痿不举,勃起时间不长等。
5、龙眼肉粥
材料:红枣15克,龙眼肉15克,粳米100克。
制作方法:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功效:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,失眠健忘,心悸怔忡,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
6、大虾烹韭菜
配方:鲜大虾250克,新鲜的嫩韭菜100克,信用醋、植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。
用法:将虾洗净取虾仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹后将韭菜烩入虾仁煸炒,至嫩熟即可。每日吃一次,经常食用。
功效:补虚助阳,适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。
7、琥珀核桃
材料:核桃肉300克,白糖150克。
制作方法:核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水以及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功效:补肾固精,温肺定喘。治久病或是老年人肺肾阳虚气弱,遗精,阳痿,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
防治早泄阳痿的水果
1、荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
2、莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
3、葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
4、猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
5、芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
6、白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
7、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
8、红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
9、核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
预防阳痿早泄的方法
1、消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2、节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
3、戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。
阳痿早泄能治好
阳痿早泄能治好
很多男性朋友随着年龄的增长,身体一天天不如从前,不但不能再干生活中的体力活,也不能在性生活上带来愉悦,这样就导致了患者出现阳痿早泄的症状。而且如今阳痿早泄的男性越来越多,这为他们的生活带来很大的不便。那么阳痿早泄能治好吗?
1、“阳痿”在现代医学称为勃起功能障碍,一般分为心理性勃起功能障碍、血管性勃起功能障碍、神经性勃起功能障碍、内分泌性勃起功能障碍、药物引起的勃起功能障碍、糖尿病引起的勃起功能障碍、外伤性勃起功能障碍、医源性勃起功能障碍等八类。既然是“功能”障碍,大多数能治好。
2、早泄多由于精神因素造成,绝大多数能治好。
这几种习惯让男人远离阳痿
1、要戒烟酒
烟酒对于男性朋友危害很大
对于男性朋友来说,烟酒可以说是重大的危害。吸烟酗酒会导致阴茎血液的供应功能受到影响,特别是在封闭狭窄的小房间里面,一定程度上降低其性能力,喝酒会导致睾固酮减少,精子质量下降,为性健康埋下隐患。
2、加强体育锻炼
平时要养成锻炼身体的好习惯,通过体育锻炼来消耗体内多余的热量,同时在锻炼的时候还可以增强身体承受力,拉伸韧带,这些都有利于我们的身体健康。
3、均衡饮食
男性要注意均衡饮食,少吃油腻食物。多吃水果,蔬菜,这类含丰富的维生素纤维。饮食对于人们来说是至关重要的,通过均衡的饮食习惯,往往可以均衡营养,维持身体的健康,同时需要注意日常饮食要少些油炸性的油腻食物,多吃些蔬菜水果。
4、良好心态
良好的心态可以有效的预防疾病,在生活中不要对于名利看得太重,遇到困难或者挫折的时候。积极调整自己的心态,避免不良情绪对自己的影响,有效的避免阳痿疾病出现。
阳痿和早泄的区别
1、在定义上
阳痿,也就是目前所说的ED、勃起功能障碍,主要是指在一定的时间内不能获得或者维持足够的勃起,以完成满意的性生活;而早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。
2、在诊断上
事实上早泄诊断标准差异很大,对于做爱才几分钟是早泄这个问题其实很笼统,只要男性能够让女性满足,就算时间再短也不必担心自己早泄。据一些统计表明只有27%左右的女性在几分钟内疚能达到性高潮,而60%以上的女性至少需要12分钟才能达到高潮。因此,如果从这个标准来衡量早泄,那么时间短于12分钟的男性有60%以上属于早泄了。而对于阳痿的诊断,可从两个方面着手。一是晨勃状况。年轻的男性通常会呈现晨勃表象,可以经过这种表象来判别本人的性能力;二是性反响特色。别的可以依据本人在进行性生活时的一些体现来进行判别。
3、在治疗上
治疗早泄的方法繁多,但是归类起来只有两大类:
3.1、是在阴茎上动刀,可从根本上纠正阴茎龟头的敏感性,提高射精阈值,延长射精潜伏期,从而增强掌控射精的能力,彻底消除早泄,其中术后约93%能超过20分钟,尤其适用于严重早泄患者,术后即可马上见效。
3.2、是用药阳痿的治疗方法比较复杂,需明确病因采取针对性治疗。主要有以下治疗方法:心理治疗。通过心理咨询,开解患者,增强患者信心,治疗患者的心理疾病;西药治疗。根据阳痿病因的不同而给予不同的治疗药物。常见的药物有:性激素类药物(适用于性腺功能低下性阳痿)、促性素及甲状腺素类药物、多巴胺增效剂等药物;手术治疗。针对一些器质性阳痿,通过手术方法治疗前列腺疾病等,从而治愈阳痿;传统中药。通过辨证论治的方法,治疗阳痿。
怎样才是阳痿早泄
怎样才是阳痿早泄
1、一般以为,阳痿早泄是指男子在勃不起来，或者勃起来时间短，勃起之后,未进入之前,或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精,诊断为早泄。
2、男性初期早泄症状主要是精神抑郁、头晕、神疲乏力,在接触或刚接触女方外阴,或时间短暂,尚未进入高潮即射精,还伴有长期精神不振,夜寐不安,精薄清冷等情况。
3、早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上,如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的,导致勃不起来或者是勃起来的时间短。
男性阳痿早泄如何自我调理
1、消除心理因素。
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善阳痿早泄。
2、提高身体素质。
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的康复有很大的帮助。
3、节房事,戒手淫。
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
4、饮食调养。
专家指出,多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善阳痿早泄。
治疗阳痿早泄的十个小偏方
1、狗肉50克,莲子30克。
煎煮。服食,每日1剂。
2、蜂房适量。
新瓦上焙干研为末。每服3-6克。
3、大蚯蚓11条。
剖开,洗净,加韭菜汁捣融。热酒冲服,每日1次。
4、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。
本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。
5、五味子、女贞子、金樱子、桑螵蛸、牡蛎各30克,益智仁、补骨脂各12克,黄精30克。
水煎服。
6、罂粟壳粉,诃子肉粉,煅龙、牡粉各等份。
用冷开水调成稀糊状。于性交前半小时涂搽龟头部。可预防早泄。
7、煅龙骨、煅牡蛎各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟丝子、金樱子、芡实各9克。
水煎服。适合早泄心肾两亏证。
8、细辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。制用法:将2药浸泡入乙醇内半月即可。使用时以此液涂擦y.j龟头部位,经1.5—3分钟即可x.f事。疗效:治疗156例,均愈。
9、五倍子20克。
文火煎熬半小时,再加入适量温开水,乘热熏蒸y.j龟头数分钟,待水温降至40℃左右时,可将龟头浸泡到药液中约5-10分钟,每晚1次,15～20天为1疗程。一般1～2个疗程,待龟头皮肤黏膜变厚、变粗即可。
10、五蛇汤外洗治早泄:取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末,两味药混匀。每天取50克,加水约200毫升煮沸5-7分钟,待药温适宜时,以纱布蘸湿浸洗龟头部位。每天1剂,洗1-2次,每次10-15分钟。15天为1疗程,治疗期间暂停房事。此方可降低龟头敏感度,主治早泄。
怎样不阳痿早泄
怎样不阳痿早泄
1、体育锻炼是最好的壮阳药
女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。
2、只穿纯棉内裤保持低温
聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。
3、闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人同房甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。
4、有手淫请及早诫除,过度手淫是对身体有害的,性交时间在5分钟以上都是正常的,你现在年龄还小,可多参加体育锻炼,多食牛羊狗肉,平常在性交时性前戏很重要,不要少于15分钟,在女方性欲强烈时在做,性交时可带避孕套来降低敏感度,在性交时可做间歇性运动,快射精时抽出阴茎,等一会在插入,抽动频率不要过快。
阳痿早泄怎么办
1、应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制。
2、有手淫习惯的首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入,但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚,对症选择食物,切不可一概而论,饮食中可适量吃些补肾固本食物并搭配中药绅斯挺效果非常好。食物比如:籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、刀豆、肉桂,冻豆腐等。
4、增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度,还可以强健心肌,增加阴茎供血量,有助于增强勃起能力。
5、充分认识和了解性知识,正确对待性欲,不要认为性爱是见不得人的事情,更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素,避免缺乏沟通造成的各种误解。
6、捻动精索
以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索,其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度,左右各50次。
7、搓揉睾丸
以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。
8、按摩涌泉
以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。
9、牵拉阴茎及睾丸
用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
阳痿早泄什么症状
阳痿早泄什么症状
1、性生活时间短:男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软的现象,在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。
2、心理表现:主要有性兴趣降低,完全缺失甚至反感。可由于器质性或精神性异常,或同时有其他性功能障碍,因而不能达到和谐的性关系致使不孕不育。
阳痿早泄的早期症状,性厌恶与无性欲:产生性厌恶常与青春期的发育等问题有关,如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。另一个原因是童年或青春期有性行为创伤史,形成了“创伤学习”的经验,把性与被凌辱或疼痛相联系起来,促使了性厌恶出现。由于这种身心的创伤铸成了一种成见,从而对正常的性生活产生了抵触情绪,从而产生性功能障碍。
3、精神现象:患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。
4、不能使女性得到满足:男性如果长期出现射精快,在性交过程中50%以上,使女性得不到满足,也是早泄的表现。
5、性交疼痛:性交疼痛是常见的性功能障碍,阳痿早泄的早期症状,提起性交痛,多数人以为只是女性的感受。其实在临床上,男性在性生活中也会感受到多种原因的疼痛,也十分常见。这直接影响了性生活的质量和男性对性生活的兴趣。男性性交疼痛,通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛,以及射精后排尿时尿道灼痛等几种性功能障碍。
阳痿早泄的危害
1、影响自信
为什么我们要治疗早泄呢?因为早泄对于男性有身心方面的危害,例如会危害到男性的自信心。对于早泄会引发男性的不自信,尤其是在夫妻生活中,这会导致男性心情憋闷,更不利于早泄恢复。男人天生就是好强的,喜欢征服,对工作,对生活一样如此。可是阳痿早泄却让男人们觉得在妻子面前觉得丢脸,丧失男人的自信。
2、破坏夫妻关系
对于男性来说性生活的和谐标志着夫妻关系的融洽,一旦性生活出现问题,那么很容易影响到夫妻的关系。早泄的发生会形成夫妻间的隔膜与矛盾,所以为了家庭和谐及幸福,男性要尽早进行治疗早泄。阳痿早泄会使性生活无法正常的进行,夫妻间矛盾自然就会增加,时间长了会影响家庭和睦。
3、诱发其他的男科疾病
早泄如果不治疗则会引起其他的问题,这种疾病一定要及时的进行治疗,否则对于男性的泌尿系统有危害。而早泄的发生可能是由于一些生殖器官的病变导致的,所以出现早泄最好到医院进行相应的检查。某些器质性因素如前列腺炎、睾丸炎等所致的男性阳痿早泄,如若得不到及时治疗,会进一步加重疾病。
4、有不育的隐忧
虽然说阳痿早泄并不等同不育症。但是阳痿早泄就不能完成正常的性生活,精子无法正常送到女性体内,自然会有不孕的可能。而且患病后精子质量下降,对孩子的健康也是个威胁。
5、导致勃起功能障碍
专家表示,一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。
男性阳痿早泄怎么办
1、消除心理因素:
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善阳痿早泄。
2、提高身体素质:
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的康复有很大的帮助。
3、节房事,戒手淫:
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
4、饮食调养:
专家指出,多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善阳痿早泄。
阳痿早泄的原因
阳痿早泄的原因
一、精神因素
1、手淫或纵欲过度,使神经系统时时处于过度兴奋形式,因兴奋过度而衰竭。
2、慢性病、体质衰弱或过度疲倦,是体力或脑力生产所产生的身子衰弱或神经衰弱所致。
3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐惧、夫妇情感薄、以前遗精、手淫过多而担心性功能有问题,甚至出于对性知识短少而引发的恐惧或恐怖女方谴责的心理所造就。
二、器质病变原因
1、先天性因素:早泄患者y.j海绵体肌的反射通常比一般人快。其射精中枢兴奋性高,射精阈值低,容易兴奋而过早射精。
2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄,或y.j系带感应性增高,在性交时过份牵引亦引起早泄。
三、其他因素
1、不良生活方式:吸烟、酗酒、吸毒,这三项不良的生活方式严重影响男性性功能。
2、手术外伤:外伤、骨盆骨折合并尿道外伤、前列腺癌盆腔放疗等任何损害y.j神经支配和血管供应的外伤、手术都易引起勃起功能障碍。
阳痿早泄患者y.j难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可勉强完成性生活。但此时患者的机体处于非健康的状态,精子质量差,不能保证育出健康的小生命。因此,患有阳痿早泄的男性应该及时去医院接受正规治疗。
男性阳痿早泄如何自我调理
1、消除心理因素:
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善阳痿早泄。
2、提高身体素质:
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的康复有很大的帮助。
3、节房事,戒手淫:
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
4、饮食调养:
专家指出,多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善阳痿早泄。
5、谨慎用药:
中医强调辨证施治,对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药,而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而可能会导致其他疾病。因此,用药一定要去专业医院在医生指导下用药,助于阳痿早泄的治疗。
6、穴位按摩:
穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。按摩法也是缓解早泄的有效方法之一。
如何预防早泻
1、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复房事的方式来延长第二次的房事时间,这样有损于健康,并不可取。
2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。留意夫妻之间的体贴、配合,出现不射精不可相互责备、抱怨,而应找出原因,共同配合治疗。
3、留意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、同房前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
5、留意婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及房事生活知识,了解和把握正常的同房方法和性反应过程,不宜过度节制房事生活,因房事生活次数太少,不利于雄激素的开释。出现早泄并不可怕,最重要的是及时治疗,同时有效预防也是关键,早泄的危害很大,不仅影响夫妻感情,而且对生育也有一定影响,如经常早泄,而且每次均不能将精液射入女方阴道中,精子进入的女性体内的机会就很少,就可以造成不育。
阳痿早泄如何锻炼
阳痿早泄如何锻炼
男性健康跟运动是分不开的,经常运动使身体内分泌达到平衡状态,能减少疾病的发生 ,保持良好的形态,增强身体的免疫力。那么阳痿早泄的运动治疗方法有哪些呢? 今天让我为大家分享阳痿早泄的运动治疗方法是什么。
1、可以经常做一些器械运动,健身房有很多器械,如跑步机,可以提高身体免疫力,对治疗阳萎、早泄的症状。
2、坚持每天做蹲起运动,经常做蹲起运动可以使男性阴茎充血,缓解阳萎、早泄症状。
3、阳痿早泄的运动治疗还可以做俯卧撑运动,经常 做俯卧撑可以男性海绵体保持在最佳的状态下,对阳萎有帮助。
4、日常生活中,还可以每天压腿并坚持按摩,从腹部向下轻轻按摩,会刺激阴部达到兴奋状态。
早泄的治疗方法
1、选择合适的避孕套:有些朋友可能觉得不太相信,避孕套?你在跟我开玩笑吧。其实采用圆紧口型的避孕套呢,首先可以压迫阴茎的根部皮下组织的静脉回流,使阴茎的前端充血,那么龟头部的感觉呢就会更加的敏感,紧接着对大脑的兴奋也是有所提高和增强的。所以也可以避免早泄。
2、心理治疗:在心理疗法中呢,患者的妻子起着很重要的作用。因为妻子的配合可以更好的让患者积极去面对,这个时候患者最需要的就是妻子的体谅而不是一味的埋怨,同时妻子也应该对患者表示关怀和包容,这样的话是可以很好的缓解患者的紧张、焦虑甚至是愧疚。这样做的话可以尽快帮助患者树立好自己的信心,积极配合治疗,赶走阳痿早泄的阴影。
3、中医治疗:很多朋友现在一发现自己有个什么大病小病的话都比较愿意去寻找西医方面的帮助,其实在中医看来,可能也有一些治疗的方法可以尝试。中医上认为,阳痿早泄是由于肝肾双虚,要想治好的话就要驱寒补肾,这样的话呢可以破除肝经的瘀滞,以达到补肝的作用。那么在中医中常用来治疗阳痿早泄的药物有海螵蛸、五味子等等。
4、自我锻炼:患者可以利用自己身体的特点来进行治疗,比如说清晨阴茎自然勃起的规律,患者可以进行一些适当的训练,然后呢在清晨进行一些性生活的话是比较容易成功的,这样的话一来可以训练自己的持久度,二来也可以提高自己的自信。
阳痿治疗莫进三大误区
1、服用壮阳补品
大部分的男性会认为阳痿是由于肾虚的原因后而导致的,因此在发生阳痿之后,就随意的用一些药物或补品,但大量服用后,却不见症状好转,反而出现口干舌燥、牙龈出血等副作用,此外,部分男性还可能因为壮阳药物,影响到下丘脑-垂体-睾丸轴的健康。
2、不能科学治疗
阳痿的问题毕竟是男不好意思开口的,发生之后大部分的男性都不好意思去治疗,往往抱着可能会自行痊愈的希望,延误治疗,或者盲目的相信偏方、游医,不能科学的进行治疗,很容易延误最佳治疗时机,增加治疗的难度。此外,盲目的使用偏方,更是可能没有对症施治,反而给身体造成不良影响,对后续正规治疗造成阻碍。
3、做好护理就能治愈阳痿
阳痿的出现,不能否认与生活习惯是有很大关系,因此有部分的男性就认为只要做好生活中的护理,远离不良习惯,就能彻底治愈阳痿。却不知器质性疾病的影响、心理因素等都可能引发阳痿,对这类患者,必须采取针对性的治疗,才能保证疗效,只做好生活中的护理,只能阳痿正规治疗,给身体带来更多危害。
男性预防早泄的方法
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、预防男性早泄疾病的发生,患者还应该谨慎用药,现在社会上治疗阳痿、早泄的药物和保健品非常的多,不过还是要对症下药,不易长期使用,不能盲目滥用壮阳药。
5、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
阳痿早泄如何调理
阳痿早泄如何调理
1、阳痿早泄心理疏导很重要
阳痿早泄发生的原因很多时候都不是机体上的功能障碍,而是心理上的阴影或者是障碍。除非有的确实是因为身体原因导致的,但是一般情况下,阳痿早泄的患者都或多或少有一些自卑或者是难以说出口的心结。
一旦出现了阳痿早泄的症状,就一定要及时从心理上找原因,与妻子进行沟通,作为妻子的也不应该过分苛责或者是抱怨,而应该及时进行开导和疏导情绪,对于丈夫的情况有所了解,并及时给与支持。丈夫可以对妻子坦白和吐露一些影响自己情绪和心理的细节,便于得到支持理解,及时纠正。
2、阳痿早泄行为指引
在出现了阳痿早泄的情况之后,夫妻之间需要心理上的交流和沟通,更需要身体上的互相交流和了解,很多时候的阳痿早泄的发生,都是由于丈夫的心理过于紧张或者是没有有效进行前戏和沟通。
因此可以适当延长前戏的时间,妻子可以有意轻轻牵扯男方的阴囊和阴茎,这样可以帮助丈夫放松,也可以提高射精的阈值,避免出现早泄和阳痿的情形,对于丈夫而言,在性生活中除了要放松心情和摆正心态之外,还需要多对妻子进行爱抚,让自己感觉到信任和爱意,慢慢的开始身体上的交流,这样对于缓解阳痿早泄也是有好处的。
3、阳痿早泄的饮食调养
多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
不必忌口,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
阳痿早泄食补
1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
2、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
3、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,可以选择当早点吃。每日1次。
4、淮山山圆肉炖甲鱼:淮山山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次,避免“补”过了。
阳痿早泄常见治疗法
1、加强性教育,了解性常识,培养正确的性意识,树立良好的性道德,戒除手淫,饮食有节,房事有度。
2、主动医治引起性功能障碍的其它疾病。慎用药物,尤其是干扰性功能的药物应慎重选用。
3、夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子对丈夫应温柔、体贴、主动,为性生活创造轻松、和谐、愉快的气氛。患病后,妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫,主动配合丈夫医治,切勿冷言冷语、冷嘲热讽,这样只会适得其反。
4、心理调整:精神因素是导致阳痿的主要原因,所以在医治精神性阳痿时,心理医治尤为重要,为病人严格保密,针对性地进行工作,使病人消除思想顾虑,心理状态舒畅,树立战胜疾病的信心。
男人阳痿早泄危害
二、男人阳痿早泄的治疗方法三、男人阳痿早泄的预防方法
男人阳痿早泄危害
1、男人阳痿早泄危害
1.1、影响两性关系。阳痿早泄的出现,导致夫妻生活不正常的事实,不但困扰男性的身心健康,更为关键是直接影响到两性的和谐与幸福。
1.2、影响身心健康。慢性疾病常与阳痿早泄相伴,根据临床研究发现,除了心理性的阳痿早泄外,基本都是身体机能下降的直接结果,造成男性心理健康受影响。
1.3、影响男性生育。阳痿早泄患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育带来困难。
男性罹患阳痿早泄,会引发男性失去自信等一系列问题的产生,所以男性朋友要加强对疾病的预防和治疗,切莫让疾病的发生影响到家庭和睦甚至是生育。
2、男人阳痿早泄的原因
2.1、烟酒嗜好:长期吸烟可导致阴茎微小动脉痉挛,发生供血不足而致阳痿。长期酗酒者肝功能遭到损害,影响激素分泌,而且慢性酒精中毒患者的末梢血管和神经也遭受到不同程度的损害。
2.2、局部刺激:引起男性阳痿早泄的局部刺激包括阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起常发生早泄。
2.3、精神因素:造成男性阳痿早泄现象的精神原因主要是由于一系列的行为过度,常见的表现有长期性的纵欲过度、色情过度、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起阳痿早泄。
2.4、泌尿生殖系统病变:男性泌尿生殖器官的疾病与阳痿关系十分密切,如膀胱切除、会阴式前列腺切除、阴茎海绵体硬结症、包茎、前列腺炎、尿道炎、隐睾症、隐睾发育不良。
3、男人阳痿早泄的症状
3.1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
3.2、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
3.3、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3.4、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
3.5、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
男人阳痿早泄的治疗方法
1、间断式性交法:在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。
2、物理疗法:腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
3、下拉阴囊和睾丸法:在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。
4、采用避孕套性交法:男性戴用避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。
男人阳痿早泄的预防方法
预防阳痿应注意防止高血压高胆固醇。高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生,确保自己的血压和胆固醇。控制压力。心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。
提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。注意饮食是预防阳痿的方法中最为重要的一点。
适度喝酒或干脆不喝。没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量。尼古丁还会感染血管。因此预防阳痿应戒烟。
