早泻怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生关系着你、我、他的生活质量。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的早泻怎么回事，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
二、早泄的危害1. 早泄会导致精神不振2. 早泄会导致家庭破裂3. 早泄会导致男人丧失信心三、有关早泄的知识1. 如何治疗早泄2. 壮阳的食物早泻怎么回事
1、早泄的病理原因
1.1、身体素质的差异
早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
1.2、引起交感神经器质性损伤的疾病
如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
2、早泄的心理原因
2.1、性生活缺乏
如果男性朋友性生活的次数过少,性生活出现强烈的性兴奋时就难免出现提早射精。
2.2、心理压力过大
如果男性长期焦虑、抑郁、懊悔等,这种情绪就很可能影响男性的性能力而出现早泄。
2.3、过度疲劳
现代男性肩负家庭和社会建设者的多重角色,肩负的责任重,身心疲惫难免影响到生理功能,所以过度劳累的男性更容易患上早泄。
2.4、长期手淫及纵欲
男性手淫时候由于怕人察觉,心情紧张,力求快速射精,如果长期频繁手淫就会不知不觉成了习惯性早泄,而没有节制的频繁性生活也会对生殖器官造成不少的伤害而引起早泄。
3、其它引发早泄的原因
3.1、夫妻关系不融洽
在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。
3.2、有手淫史
有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。
3.3、婚前性行为
有很多的男性朋友在结婚之前就和女性发生过关系,因为他们过度的紧张,太容易兴奋,这样射精也来的快。长期这样,结婚之后就很难改变这个现象了。
早泄的危害
1、早泄会导致精神不振
影响工作早泄的危害表现为口苦咽干、小般黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。
2、早泄会导致家庭破裂
家庭破裂的隐患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
3、早泄会导致男人丧失信心
丧失自信,加重病情早泄会让男人觉得自己不“行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。
有关早泄的知识
1、如何治疗早泄
1.1、心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
1.2、行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
2、壮阳的食物
2.1、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
2.2、牡蛎
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。
2.3、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此,对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。
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怎么治疗早泻阳痿
怎么治疗早泻阳痿
1、心理治疗
早泄有很大一部分都是精神心理的,因此,要对病人心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或移动、或厌恶疗法等,矫正一些错误的X观念,消除患者的焦虑,进而达到初步治疗的效果。
2、药物治疗
中医中药对早泄的治疗效果不错,但要求患者坚持服药一段方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。
3、性行为疗法
即性感集中练习。应明确/性//生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力,从而取得较高的疗效。
4、物理疗法
腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
早泻阳痿的治疗偏方
1、五香羊肉
将羊肉去掉肥油,然后将其蒸熟,当然煮熟也是可以的。然后再取出来切成片装,加上适量的姜蒜,豆鼓,葱,茴香以及一些五项酱油等调味料均匀的搅拌之后即可食用。
2、虫草炖鸡肉
冬虫夏草4～5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。
3、麻雀粥
麻雀3～5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱,盐和调味品,空腹服食。
4、虾肉炒韭菜
去新鲜的虾肉50克,用清水将其泡软,然后在锅中倒入适量的食用油并加热,和已经切好的韭菜250克一起下锅翻炒,待炒熟后加入适量的盐以及其他调味品就可以出锅食用了。
5、鲜虾炖豆腐
鲜虾15克,豆腐3块,加葱白,姜,盐,炖熟食用。
6、枸杞炖乳鸽
枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。
7、黑豆炖狗肉
狗肉250克,黑豆50克,加八角,茴香,桂皮,陈皮,草果,生姜,盐,味精等,同炖。食狗肉,饮汤。
8、米酒蒸仔鸡
取一只仔鸡,并清除其内脏后切成块状,往锅中倒入适量的食用油和盐,煸炒一会,然后装一大碗加糯米酒500毫升左右,隔水蒸熟后就可以食用了。
9、补肾鸭肉汤
冬虫夏草10克,老雄鸭1只,料酒,生姜,葱白,胡椒粉,食盐适量。将鸭宰杀,去净毛和内脏,清洗干净,剁去鸭爪,在开水中过一下,捞出晾凉。冬虫夏草用温水洗干净,生姜,葱切好待用。将鸭头顺颈劈开,取冲下曹和生姜,葱白一起装入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和生姜,葱白一起装入鸭腹内。再炖中立加入清汤,食盐,胡椒粉,料酒调好味,用湿棉纸密封盆口,约3小时,取出后去掉棉纸,捡出生姜,葱白即成。
10、羊肾韭菜粥
羊肾1对,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克。将羊肾对半切开,去白色筋膜和臊腺,切成丁状;羊肉,韭菜洗净切碎。先将羊肾,羊肉,枸杞子,粳米放锅内,加水适量,文火煮粥,待快煮开时放入韭菜,滚沸后出锅。准备食用时可以加少许盐和味精调味。
早泻阳痿吃什么
1、鱼虾
中医针对阳痿怎么办的问题提出,应该适量的多吃鱼虾,因为在这类食物中富含荷尔蒙,有着很好的补肾壮阳功效。它们补肾壮阳的功效不仅仅如此,有研究显示,鱼虾可是防治阳痿之圣品。
这是由于在鱼虾中含有丰富的磷和锌等营养素,并且科学家把这些元素都称之为“夫妻性和谐素”,除了能够壮阳之外,同时还能够达到预防阳痿的效果。
2、泥鳅
泥鳅一直以来也都是古书中壮阳的佳品,其肉中含有优质蛋白、 维生素 、铁、磷、钙等元素,因而有着补中益气、养肾生精功效。并且在泥鳅中还含有一种特殊蛋白质,它对于精子形成有很好的作用,是调节性功能问题的好饮食。所以患有阳痿的男性在平时可以多吃一些泥鳅,特别是在秋季,不但是补肾的最佳季节同样也是泥鳅大量上市的季节。
3、 枸杞
枸杞具有提高男女性功能的作用,这是由于在枸杞中所含有的维生素、烟酸、钾、锌、钙等营养元素所导致,而且经常吃枸杞还能够预防阳痿。现代医学认为,枸杞还能够增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、抗脏器及 皮肤 衰老等作用。
怎么治阳痿早泻
怎么治阳痿早泻
1、心理治疗。
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
2、行为方法指导。
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
3、口服药物治疗。
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,性生活前口服助性药物,它主要是延长射精潜伏期,和适应证,口服药物一定要在医生指导下服用。
4、局部用药。
主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
5、海绵体药物注射疗法。
此法早泄虽然依然存在,但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
6、经尿道给药。
也可用于早泄的治疗。
7、阴茎假体植入术。
适用于阴茎异常勃起伴有早泄的患者。
8、阴茎背神经切断术。
此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定,但其安全性和有效性仍有待于研究。
阳痿早泄的危害有哪些
1、影响身体健康。慢性疾病常与阳痿早泄相伴,根据临床研究发现,除了心理性的阳痿早泄外,基本都是身体机能下降的直接结果。
2、影响男性生育。阳痿早泄患者阴茎难以勃起,早泄严重者可致不育,男性身体若处于病态,产生的精子质量无法保证,而且严重的早泄患者无法顺利将精液送入女性体内,那么受精也就无从说起,这在很大程度上影响生育情况。
3、破坏两性关系,将摧垮男性自信。阳痿早泄的出现,导致夫妻生活不正常的事实,不但困扰男性的身心健康,更关系到两性的和谐与幸福。家庭破裂的隐患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
4、影响日常生活:罹患早泄后,患者会有苦咽干、小便黄赤、淋浊、精神不振、神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等症状,对日常生活造成很大的影响。
5、早泄的危害最主要的就是让男性丧失自信,形成了非常恶性的循环。
阳痿早泄吃什么好
1、鱼虾
中医针对阳痿怎么办的问题提出,应该适量的多吃鱼虾,因为在这类食物中富含荷尔蒙,有着很好的补肾壮阳功效。它们补肾壮阳的功效不仅仅如此,有研究显示,鱼虾可是防治阳痿之圣品。
这是由于在鱼虾中含有丰富的磷和锌等营养素,并且科学家把这些元素都称之为“夫妻性和谐素”,除了能够壮阳之外,同时还能够达到预防阳痿的效果。
2、泥鳅
泥鳅一直以来也都是古书中壮阳的佳品,其肉中含有优质蛋白、维生素、铁、磷、钙等元素,因而有着补中益气、养肾生精功效。并且在泥鳅中还含有一种特殊蛋白质,它对于精子形成有很好的作用,是调节性功能问题的好饮食。所以患有阳痿的男性在平时可以多吃一些泥鳅,特别是在秋季,不但是补肾的最佳季节同样也是泥鳅大量上市的季节。
3、枸杞
枸杞具有提高男女性功能的作用,这是由于在枸杞中所含有的维生素、烟酸、钾、锌、钙等营养元素所导致,而且经常吃枸杞还能够预防阳痿。现代医学认为,枸杞还能够增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、抗脏器及皮肤衰老等作用。
经常服用枸杞虽然具有延缓衰老、提高性功能的作用,但由于其具有兴奋神经的作用,因此一些性欲亢进的人群不宜食用。
4、韭菜
相信很多人都知道韭菜具有助阳固精作用,所以很多人都用韭菜来治疗以及预防阳痿。而且韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,对阳痿、遗精、多尿等疾病更有着极有效的治疗作用。
阳痿早泻怎么治疗
二、男性如何保护性能力1. 性能力保护的饮食方法2. 性能力保护的注意事项三、男性私处护理的方法1. 男性私处保健常识2. 男性私处清洗技巧
阳痿早泄怎么治疗
1、阳痿早泄治疗妙招
1.1、安全套法。安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。
1.2、停止―再刺激方法。长期手淫可以导致快速射精,此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。
1.3、挤压法。性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒―4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。
2、阳痿早泄饮食方法
2.1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
2.2、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
2.3、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,可以选择当早点吃。每日1次。
3、阳痿早泄心理治疗方法
早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的治疗方法。
男性如何保护性能力
1、性能力保护的饮食方法
1.1、摄入充足的优质蛋白质。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,能促进人体的新陈代谢,对健康有益。假如体内缺乏酶类,可出现性能减退包括性性能减退,甚至丧失生养能力。
1.2、应留意酶类的补充。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子天生的重要配方,具有进步性功能和消除疲惫的作用。
1.3、供给适量的脂肪。近年来,随着人们的健康意识的增强,大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等,所以有不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素,但从维护性功能角度看,应适当摄入脂肪。
2、性能力保护的注意事项
2.1、减少冒险性性行为。冒险性性行为或不正确的姿势可以对性器官造成压力,从而引起勃起功能障碍。
2.2、戒烟。吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量。尼古丁还会感染血管。
2.3、控制压力。心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。
2.4、保持健康体重。超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。
男性私处护理的方法
1、男性私处保健常识
1.1、男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几,勃起后也大概在10至15公分左右。其实生殖能力与阴茎的长短并没有关联。
1.2、有许多人在勃起时,阴茎都会有少许弯曲,而程度亦因人而异,有的会向上向下弯曲,有的会偏左或偏右,这不是什么异能或怪病,只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了。
1.3、精子制造的时间大概需要90至116天,而且可以存活在阴道或子宫颈72小时。
2、男性私处清洗技巧
清洗顺序一般容易理解,要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。
在洗澡时,用手把包皮退到龟头后,将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,因此,在清洗包皮龟头时,只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗,又没有将泡沫冲洗干净,有不少人则会出现包皮龟头过敏反应,反觉不适。万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症,可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了,严重时要请教专科医生。
治疗早泻方法
治疗早泻方法
1、中医治疗早泄
中医认为脏虚不固是早泄的主要病机,邪扰精关是基本特点,故治疗以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。
2、药物治疗早泄
主要使用一些抗抑郁及镇静剂,对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。
3、心理治疗早泄
主要分析导致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射。
4、行为治疗早泄
应用一种性兴奋开始-停止技术,让患者学会耐受高度的性兴奋而不出现射精。这种性治疗技术是通过性交或手法操作而刺激阴茎,直到其产生快要射精感觉后则停止刺激,同时向性伴侣作出暗示,20～30秒钟后则重新刺激。性伴侣可以开始用手法操作然后再用性交来练习这种治疗技术,通过训练,大约95%的患者可以控制延迟射精5～10分钟或更长时间。
5、手术治疗早泄
5.1、阴茎假体植入手术:为重度勃起功能障碍而其他治疗无效而患者自愿者的最终选择。
5.2、阴茎背神经远端部分切除术:根据阴茎神经分布多少,决定切除远端神经的根数,以部分降低其敏感度。
偶尔的“早泄”是正常现象
1、过度疲劳时性交偶有一次过早射精。
2、新婚或久别重逢第一次性交,男方过于激动,往往射精较快,甚或早泄,不足为奇。
3、分居两地的夫妇,相逢第一晚男方偶然发生了早泄,思想负担太重,在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹,以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄,但第二、三晚却正常如故,这种特殊的早泄现象,不必担心,不属病态。
4、有些人入睡前性交容易发生过快射精,而下半夜睡醒之后性交,则射精时间较长,这种情况不应视为早泄,可以因事之宜而为之。
5、如性交时射精过快,可于当晚再次性交,如射精时间相对较长,可不必担忧。这种重复性交亦可作为对待早泄的偶一为之的办法,但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动,尿道口分泌出一些液体,其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液,不可误认为是早泄的精液。
预防早泄的方法
1、停止—再刺激方法
长期手淫可以导致快速射精,此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。
2、挤压法
性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒-4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。
3、注意力分散法
在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。
4、下拉阴囊
男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。
5、用安全套
安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。
6、耻骨尾骨肌训练
耻骨尾骨肌对于控制射精具有一定的作用,男性如果耻骨尾骨肌无力就会失去对射精的控制,为此要加强该肌肉的锻炼。具体方法是在排尿时主动中途停止,然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。也可以自己主动像跳芭蕾舞一样用脚尖站起,用力将双腿和臀部以及排尿的肌肉同时紧缩,一次可以跳十几次,每天锻炼三到五次,慢慢就会提高对射精的控制能力。
治疗早泻食物
治疗早泻食物
1、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精成效。对调理性功能有较好的效果。泥鳅中含一种特别蛋白质,有推进精子形成效果。成年男人常食泥鳅可补养强身。
2、鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
3、驴肉
驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。驴肉俗话说:“天上的龙肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦成效。驴肾,味甘性温,有利肾壮阳、强筋壮骨成效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
4、淡菜
淡菜即北方说的海红,含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。含丰厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚成效。适用于男人性功能妨碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男人常食可健壮身体增强性功能。
5、虾
虾味道鲜美,补益和药用效果都较高。祖国医学以为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为补养食品。人常食虾,有强身壮体效果。
6、牡蛎
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。富含丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精成效。男人常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男人遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
7、鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一贯被列为野禽上品。鹌鹑肉不只味鲜美、养分丰厚,还富含多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益健壮效果。祖国医学以为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男人常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。
治疗早泻食谱
1、青虾250克,韭菜150克,按常法炒食。
2、麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃。
3、羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食。
4、麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。
5、狗阴茎3具,焙干研为细末,每次服3克,黄酒送服;不喝酒者,用温开水冲服亦可。
6、猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。
7、狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。
8、猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用。
9、猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚中,扎好后煮沸,食肉饮汤。
10、羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。
11、枸杞子30克,鸽子肉一只(去毛及内脏),放炖盅,内加适量水,隔水炖熟,吃肉饮汤;或枸杞子30克;牛外生殖器一具,加水炖熟,吃肉饮汤。
12、海狗肾捣烂,与糯米、酒曲酿酒,每日饮二次,每次二汤匙;或海狗肾一具(切片),人参15克,淮山药50克,共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用,每日二次,每次二汤匙。
13、狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。
14、麻雀3只(去毛及内脏),与菟丝子、肉苁蓉各15克,共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3～5只(去毛及内脏)切碎炒熟与大米煮粥,加盐和葱调味,空腹食。
15、虾15克,豆腐3块,加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后,将虾肉50克用水泡软,与切好的韭菜250克同炒熟食用。
