心脏病发作的征兆要注意
心脏病的健康养生知识。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为一个热度越来越高的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何实现的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“心脏病发作的征兆要注意”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
冬季是心脏病的高发季节，一旦发病往往病情较重较急更易危及生命，因此嗜烟好酒、肥胖、有心脑血管病的心脏病高危人群一定要积极预防，心脏病发作前常有一些心脏病病兆，以下几个心脏病发作前的病兆你注意了吗？
1、呼吸急促
有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促、喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎可恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病老年人，更易被忽视。
2、严重疲劳
急走之后出现严重疲劳，疲劳得连伸直身子的力量都没有。疲劳并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。如感到前所未有的严重疲劳，就应立即上医院检查。
3、消化不良
有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
4、下颌骨疼痛
下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部一侧或双侧。
5、前臂和肩膀疼痛
尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为常见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个一定要和颈椎病相鉴别。
约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期，这个时期常常不引人注意，就连医生有时也会忽视。很多心脏病患者事后回忆说，在心脏病发作之前的几小时、几天甚至几个星期时，身体就有异样的感觉。对此，专家们警告说，如果你的身体有异样的不适感觉，就应该找医生检查。
小编提示：如果症状持续时间超过15-20分钟，不管疼痛或不适多么轻微，都应请医生诊断。有些人觉得自己无心脏病史，因此没有引起警惕，结果贻误了治疗时机，引起了严重后果。
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心脏病发作时是什么样子？
回忆一下，我们看到电影中心脏病发作的场景：病人突然眼睛睁大，右手紧紧捂住胸口，左手用力向前抓去，青筋暴起，很难受、很绝望的样子。
其实，这样的动作更多是为了视觉效果，让观众知道电影中的人物是心脏病发了，就像电影中受了伤的人必定会口吐鲜血一样，（小时候总以为受伤了就一定会吐血）实际上，心脏病发作的具体情况要细微得多，而且也很有可能被误认为是其他不严重的病。
如果你在日常生活中时常遇到以下情况，那你就需要注意了！
心悸
心悸是最常见心脏病的症状，为一种心跳不适的感觉，多见于心律失常或心力衰竭，也可见于高动力性循环。
呼吸困难
呼吸困难，左心功能不全所致肺瘀血，往往诱发呼吸困难。初起常为劳力性呼吸困难，休息后好转。随着病情发展，可出现夜间阵发性呼吸困难，迫坐呼吸，不能平卧心脏病的症状常伴有咳嗽、甚至咯血。严重者可发生肺水肿。
胸痛
胸痛，由心绞痛引起者多位于胸骨后，呈压迫性紧缩感或闷痛，并向左上肢或颈部等处放射，多因体力活动、情绪激动或饱餐所诱发，每次持续1-5分钟，很少超过15分钟。急性心肌梗塞引起的胸痛持续时间较长，约半小时到数小时，发作可与活动无关。
水肿
水肿，是右心功能不全的常见的心脏病的症状的表现，心源性水肿的发生部位与体位有密切关系，例如右心衰竭早期水肿先见于下肢，常在白天活动后傍晚下肢水肿明显，休息一夜后消失。
咯血
咯血，二尖瓣狭窄、肺梗塞或左心衰竭肺瘀血病人常有咯血，左至右分流的先天性心脏病，当肺循环血流量过多和（或）肺动脉高压时，亦可咯血。
肩痛
肩痛，肩膀疼痛，严重时连穿衣都困难者，如果是中老年人，多为肩周炎。然而，有不少心脏病人也常有肩痛的现象，特别是左肩、左手臂酸痛，为阵发性，并与气候无关。据有关资料表明，冠心病人肩痛者约占病人总数的65%左右，这是与血液流动动力学及神经走向有关。故中老年人发生肩痛，特别是左肩疼痛尤烈者，切莫简单地贴上块风湿膏就算了事，应经常注意自己的心脏情况。
呼吸急促
呼吸急促，有了气不够用的时候，只要是稍微休息下，似乎可以恢复到正常，但是当又走路的时候呼吸又不行了。
打鼾
打鼾，胖人打鼾多。自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。从事这项研究的专家库姆柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一。因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。
女性失眠是心脏病早期征兆？
负责这项研究的麦克斯威尼博士指出，心脏病是危害女性健康的头号杀手。如果女性能及早识别出心脏病发作的先兆，意识到疲乏等新症状的出现可能是心脏病即将发作的预警信号，这对提防和制服这一“杀手”将起到十分有益的作用。对那些有吸烟、高血压、高胆固醇、糖尿病、体重超标或有心脏病家族史等危险因素的女性来说，了解这一点，及早采取防治措施，更有意义。
据美国阿肯色医科大学的研究结果，女性出现莫名的疲乏和失眠，有可能是心脏病发作的征兆。
传统观点认为，胸痛是心脏病发作的最主要征兆。但研究人员在对平均年龄为66岁的515名女性调查中发现，这些接受调查前4—6个月内因急性心肌梗塞而被收治的女性，在发病前1个月只有约30%的人出现过胸部不适和胸痛，而71%的人出现的则是无法解释的疲乏，48%的人产生睡眠紊乱，出现气短、消化不良和焦虑的患者比例分别为42%、39%和35%。因此，研究者认为，疲乏和失眠可能是女性心脏病发作更为重要的早期症状。
负责这项研究的麦克斯威尼博士指出，心脏病是危害女性健康的头号杀手。如果女性能及早识别出心脏病发作的先兆，意识到疲乏等新症状的出现可能是心脏病即将发作的预警信号，这对提防和制服这一“杀手”将起到十分有益的作用。对那些有吸烟、高血压、高胆固醇、糖尿病、体重超标或有心脏病家族史等危险因素的女性来说，了解这一点，及早采取防治措施，更有意义。
心脏病不会来得静悄悄！心脏病会有哪些征兆？
由于有关健康饮食和治疗进展的更多教育，与过去相比，死于心脏病的人数减少了，虽然心慌是心脏病发作症状的第一个迹象，女性与男性有不同的症状，但也可能是由一堆其他东西引起的，所以不要惊慌，其中许多也是贫血症状，所以请检查可能有缺铁的迹象。
心脏病会有哪些征兆？
1、精力不足
精力不足不仅仅是睡眠不足而已， 这是极度的疲劳。精力不足类似感染流感后的感受，除非这种情况不会消失。很多人都认为这没什么，并且他们会感觉好一些，但实际上这可能是心脏病的一个标志，感觉精力不足的原因归结为缺氧，心脏正在挣扎和紧张，将氧气输送到患者的身体，也就是说，很多人因为很多原因而感到厌倦。如果精力不足是唯一的症状，患者可以与医生交谈，但不要以此为由得出心脏病的诊断。
2、脚肿
出于一系列的原因，例如怀孕，静脉曲张，或旅行时移动能力有限，脚部肿胀可能会发生。它也可能是心力衰竭的征兆，心脏衰竭是心脏无效地抽血的慢性病。当心脏瓣膜不能正常关闭时，也会发生肿胀，一些降血压和糖尿病的药物也可能导致肿胀。与心脏有关的足部肿胀通常伴有其他症状，包括呼吸急促或疲劳。
3、头晕
头晕是可能有许多非心脏相关原因的症状之一。如果患者感到头晕或头晕，停止步行，跑步，骑自行车。这种症状可能是由脱水引起的，但如果它经常发生，那么请与患者的医生交谈，看看是否头晕是否是药物的副作用，内耳问题，贫血或心脏问题。这种头晕状态可能是由于血管阻塞导致血压降低或者由于无法维持血压的阀门故障造成的。
4、呼吸短促
呼吸短促可能是哮喘，贫血，感染，或很少是心脏瓣膜或泵血能力的问题。影响心脏左侧的积液会产生模拟支气管哮喘的喘息，一旦瓣膜固定，液体不再积聚在肺部，患者呼吸就会更轻松。
突然焦虑，出汗，恶心是惊恐发作的典型症状，但它们也是心脏病发作的症状。如果这些早期心脏症状伴随呼吸急促，极度疲劳或伴随着可能辐射到背部的胸部疼痛，胀满或疼痛，肩膀，手臂，脖子或喉咙，立即送往急诊室。等待超过五分钟采取行动可能会改变患者的生存机会。事实上，那些在心脏病发作一小时内到达医院的患者比那些等待的患者有更好的生存率。
中医提醒 女人心脏病发作的七大信号
因为自身特点的影响，女人一生中会面临很多人的疾病隐患，心脏病症状分男女，不光胸闷胸痛是心脏病症状。当女人出现以下几种症状时，很可能心脏病要发作。中医提醒 女人心脏病发作的七大信号。
疲劳乏力。
心脏病发作前几周，71%的女
性患者出现类似流感症状。心脏病发作几天前，感觉疲劳得连手提电脑都提不起来。非胸口疼痛。
女性心脏病发作往往不是胸口剧烈疼痛，而是后背上部、肩膀、脖颈或下巴疼痛，但并不严重。
出汗。
突然莫名其妙浑身汗流浃背，脸色苍白或呈灰色。
恶心或眩晕。
心脏病发作时，女性通常呕吐或感觉快昏倒。
上气不接下气。
近58%的女性患者表示，发病时上气不接下气，说话都感觉困难。
失眠。
先天性心脏病饮食要注意什么
心脏病分为先天的和后天的，对于先天性心脏病患者来说，我们感到很惋惜。心脏病并不是小疾病，在康复的时候，心脏病患者的饮食很重要，有一些禁忌的食物不能吃。那么注意哪些饮食原则有助于心脏病的康复和治疗呢?今天小编就为大家讲解一下吧。
先天性心脏病的三大饮食原则
1、严格控制盐的摄入
盐的主要成分是钠和氯，而钠在人体内具有“水化”组织的作用，体内的钠和氯大部分都是从尿中排出的。钠离子太多的食物会导致人体出现水肿和肝脏肿大的现象，而且会导致心脏的负担变大，这样对于肝脏的伤害很大。所以平时在饮食上面要清淡一些，要少盐。
2、不宜多吃罐装饮料和冷饮
目前市场上出售的罐装饮料品种繁多，不少饮料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水，营养却常不足。冷饮确实好吃，不过冷饮对于心脏的刺激是最大的，如果有心脏病的话，就不要吃太多的冷饮了，会导致疾病加重，而且还会导致腹泻一些疾病的出现。
3、不宜多吃巧克力等甜食
心脏手术之后，当小儿不愿意吃饭时，不少家长喜欢塞巧克力给小儿吃，以为这样可以保证营养。巧克力的热量非常的高，而且含有很多的脂肪，吃巧克力对于心脏的伤害很大，会导致过度的兴奋，这样会导致失眠，对于大脑的发育也是一种伤害。
任何疾病出现都要注意一下饮食的问题，因为食物很多都是有刺激性的，如果经常食用的话，会导致疾病更加的严重，而且不利于病情的康复。上述的这些食物对于心脏的刺激很大，为了疾病的恢复，先天性心脏病患者一定避免食用这些食物。
睡眠质量与心脏病发病率的关系
编者按：睡眠呼吸暂停 - 即使它是很温和的人没有白天嗜睡 - 可能增加心血管疾病风险的一项研究表明。
这项研究，在呼吸与危重病急救医学杂志上发表的美国相比，轻度睡眠呼吸暂停患者组比较没有睡眠呼吸暂停。共有64人轻度睡眠呼吸暂停和15无睡眠呼吸暂停的参与者。比较心脏疾病的风险，研究人员检测血管内皮功能，这是多么好，在工作的血管里，和动脉僵硬的细胞。内皮功能障碍和动脉僵硬参与动脉粥样硬化的发展，或血管硬化。中度至重度睡眠呼吸暂停，已被证实与动脉僵硬度增加，血管内皮功能障碍，高血压。
马尔科姆科勒，医师，对于呼吸医学中心在英国牛津大学和同事发现，轻度睡眠呼吸暂停患者血管内皮功能较差，并大于对照组无睡眠呼吸暂停动脉硬化。
研究人员还测试了血压，另一种方式来衡量心血管疾病的风险。该集团同样对血压测试。
研究人员写道，虽然这不是血压显着增加有关，这项研究的结果表明，OSA的症状与微创[阻塞性睡眠呼吸暂停]病人增加的心血管风险，因为已经在更严重的疾病证明。
这是以前已知患有睡眠呼吸暂停(阻塞性睡眠呼吸暂停)严重程度足以影响其白天的警觉性及其他方法表现人在心血管疾病的风险增加，但是这一结果表明，更多的人 - 有些人可能完全他们甚至不知道有露天茶座 - 风险比以前想象的是，科勒说，在一个新闻发布会。
在随后的社论中，杰拉尔洛仑-菲略博士指出，只有五分之一的睡眠呼吸暂停患者白天嗜睡抱怨。 现在已经认识到，露天茶座引发的生物反应级联，包括增加交感神经活性，全身炎症，氧化应激和有潜在危害的心血管系统代谢的改变，他写道，在社论。
科勒和同事们正在调查连续气道正压的影响(CpAp)治疗对动脉僵硬和睡眠呼吸暂停患者血管内皮功能的治疗。
常吃菠菜可降低心脏病发病率
英国一项最新研究显示，常吃菠菜不仅可以降低心脏病的发病率，而且，心脏病患者在病发时，成功挽救率还会提高。这是因为菠菜中含的亚硝酸盐能给心脏病突发者通气.
菠菜中含有丰富的亚硝酸盐，当患者心脏病发作时，亚硝酸盐就可以转化成一氧化氮气体，帮助拓宽或疏通动脉，进而让更多的氧气到达心脏，防止心脏缺氧而导致恶果。
亚硝酸盐？人们不禁要问，那个常用在罐头、火腿肠里的防腐剂不是致癌物吗？
就是这个防腐剂，美国国家卫生研究院的科学家却发现，这种致癌物确实能治病，并有望做成药物，用来治疗镰状细胞血症、心脏病、脑动脉瘤等多种和血液流量有关的疾病！
美国科学家马克T格拉德温博士和心脏病专家理查德坎农博士进行了试验。他们给健康的志愿者注入微量亚硝酸盐，结果发现体内血液流量增加了两倍。
但也不是说，亚硝酸盐就因此被平反了，因为高剂量的亚硝酸盐还是会产生很大毒性的。误食了亚硝酸盐会导致亚硝酸盐类食物中毒，长期使用甚至会导致食道癌和胃癌。
所以，亚硝酸盐含量不多不少的菠菜，是个不错的选择。但是，一定注意不要吃放置时间较长的菠菜，或是腌制不到位的菠菜，因为那会让亚硝酸盐含量大幅增加，食用后有中毒的危险。
此外，菠菜还含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸和钾的极佳来源。吃菠菜时要用沸水烫上三分钟，再继续烹饪食用。如果每周能吃上几顿拌菠菜最好不过。
女性常吃浆果能减少心脏病发的风险
浆果鲜亮美味，这些甜美的超级水果对健康的好处数不清、道不完。这些有颜色的水果富含抗氧化物和多酚，有助对抗慢性病和癌症。这些健康益处也让它们变得更美味，上最近一项关于女性的研究发现，酸奶中洒些蓝莓或早餐果汁中混些草莓，这样吃就能减少心脏病发的风险。下面一起来跟小编看看！
1.黑莓
这些美味的浆果富含多酚，有助预防心血管疾病，甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高：一杯黑莓大约含7g纤维。（推荐纤维日摄入量是25~35g.）另外，它们还富含维生素C和微量的铁、钙以及维生素A.吃黑莓的方法有很多，烤派的时候可以加一些，或者在全谷物土司上洒一些，还可以抓一把直接吃。
2.蓝莓
吃蓝莓有助记忆力，它们含有丰富的化学物质有助扩张动脉，这有助血液流畅。富含抗氧化物的蓝莓低脂、不含饱和脂肪酸，是纤维和维生素C的很好来源。难怪研究发现，多吃蓝莓能降低心脏病发作的风险。
3.草莓
草莓的维生素含量很高，是一种有益心脏健康的浆果。它们还是叶酸的很好来源，叶酸是一种被认为可以保护心脏的营养素（虽然这种说法尚未被研究证实）。同蓝莓一样，它们含有的化学物质能扩张动脉，防止血小板凝结。
4.覆盆子
这些甜美的浆果富含有益心脏的纤维，只需半杯就能收获4g纤维。同时还能补充维生素C每日推荐摄入量的25%,还能补充锰。覆盆子含脂量低，且含有高水平的多酚，这有助于减少患心脏病的风险。试试在膳食中加入这些美味吧。
5.巴西紫莓
说到抗氧化物的含量，巴西水果可就要击败黑莓、草莓，以及蓝莓了。这些浆果都是纤维的很好来源，但它们都太酸。把它们加入冰沙、燕麦，以及酸奶中，都可以很好地调和味道。
6.小红莓
这些小酸梅在暑期很流行，但是它们能为健康带来很多益处（尤其对女性），所以最好一整年都吃。除了其他上述浆果的好处，小红莓还能增加HDL（好胆固醇），且有助预防尿路感染，所以是一种双赢的水果。
心脏病如何预防 带你了解心脏病
心脏病是人们最熟悉的一个病名，近年来，心脏病患者在不断增加，人们也开始逐渐开始注意心脏问题。今天小编带大家一起了解一下心脏病如何预防、心脏病的种类都有哪些以及心脏病的早期症状是什么。
心脏病如何预防
控制体重
据研究表明，体重与得冠心病的概率成正比，另外，伴有糖尿病的高血压患者要比没有患有糖尿病的高血压患者易得冠心病的概率多一倍。
戒酒
美国科学家实验发现，过量摄入乙醇对心脏有毒害作用，会减弱心肌的收缩能力。
戒烟
吸烟有害健康，人人都知道，但你知道烟草中的烟碱会使心跳与血压不正常吗?中老年的吸烟男性比不吸烟的正常人要易得冠心病，且概率为三倍。另外，吸烟也是造成心绞痛发作和猝死的重要原因。
改善生活环境
环境污染及噪音较大的地方有可能会诱发心脏病，因此，长期在比较恶劣环境下生存的读者，小编建议你们换下新环境，无噪音的，空气清新的地方，这样便能有益身心健康。
生活规律
任何疾病都跟微不足道的生活安排有关，你应该饮食均衡，积极并维持性地参加适量运动，保持心情愉快，不熬夜不过度劳累，促进身体新陈代谢，疾病便会远离你。
心脏病的种类
冠状动脉粥样硬化性心脏病
简称冠心病，是一种由于抽烟、糖尿病、高血压等致使血管硬化狭窄，血液无法流通，使心肌缺氧而受损的心脏病。该病患者在体力运动过程中或是平卧时会出现胸闷胸痛、气悸或是呼吸困难等。冠心病是心脏病中最常见的一种，对患者的伤害极大，该病在1985年就成为了死亡率最高的疾病。
高血压性心脏病
顾名思义是与高血压有关系。高血压患者长期得不到正常治疗，或是日常生活不规律，会导致心脏的结构与功能发生改变，我们称之为高血压性心脏病。一般患有该病的患者容易气急，难以呼吸，病情严重者端坐时会咳嗽出带粉红色泡沫的口痰。另外，高血压会损害冠状动脉血管，使血管硬化狭窄，所以我们经常说冠心病和高血压性心脏病是“姐妹病”，两者经常“出双入对”。
风湿性心脏瓣膜病
该病患者一般有风湿热病史，而它的致病菌是A型溶血性链球菌。在美国，该链球菌每年导致1000万例链球菌性咽喉炎与轻度皮肤感染，而链球菌性咽喉炎治疗不佳就会很有可能会引起风心病。另外，风心病容易引起并发症心律失常，且心律失常中的房颤最为常见，经统计，2.5%~4%的房颤患者会突然死亡。
类风湿一般在治疗的时候都是药物治疗和手术治疗比较多，然后就是在生活当中的理疗以及食疗。其实我们的中医上面，对于类风湿的治疗也是有一些方法的。今天小编就来带大家了解一下，关于重中药治疗类风湿的偏方。
治类风湿偏方
下面给大家介绍四款比较经典的，中药治疗类风湿的偏方，大家可以先看一下。如果感觉比较适合自己的话，最好找到专业的医生询问确认一下。
偏方一、活经活络汤
组成：桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克，生地、地龙、骨碎补各20克，生黄芪、桑寄生各15克。
用法：每日1剂，水煎服。
功效：活经活络。主治类风湿性关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀，局部触之发热，但自觉畏寒，或触之不热，或自觉发热，全身低热或热象不显，舌红、苔黄白或黄白相间或少苔，脉弦细或细数。
偏方二、蚂蚁丸
组成：蚂蚁30g，何首乌30g，熟地黄30g，人参30g，五味子30g。
用法：上药碾碎过筛，以水调和为丸，每丸2.5g，每3日服1丸，10丸为1疗程，共2个疗程。
功效：主治慢性类风湿性关节炎。具有补肾健脾，壮筋骨，益气血功效。
用蚂蚁来治疗各种身体疾病已经是比较常见的了，相信很多人都知道蚂蚁的神奇功效，在购买的时候一定要到正规的药店，防止买到假冒产品。
偏方三、乌头通痹汤
组成：制乌头(先煎)9g，黄芪15g，桂枝6g，芍药12g，穿山龙15g，地龙15g，青风藤15g，钻地风15g，僵蚕15g，乌梢蛇15g，蜂房9g，甘草6g。
用法：水煎服。每日1剂。
功效：主治类风湿性关节炎各期。具有温经散寒，驱风除湿，通络扶正功效。
这味中药的味道可能算是比较苦的，不少人在喝药的时候都很怕苦。其实你可以试试看，在喝完中药之后稍微含一点点蜂蜜在嘴里，很快苦味就会消掉了。
偏方四、牛蒡二羌汤
组成：牛蒡子90g，新豆豉(炒)、羌独活各30g。
肺源性心脏病
简称肺心病，患者大多数本身患有关于支气管或肺的疾病。另外，较少一部分人是由于胸廓运动障碍性疾病与肺血管疾病所引起。该病代偿期时，会出现咳嗽咳痰、气急、乏力、呼吸困难、活动后心悸、无法持续劳动等。严重之时，患者会出现呼吸衰竭。
风湿性心脏病
简称风心病，与风湿性心脏瓣膜病不同的是，该病的致病菌为甲组乙型溶血性链球菌。这种链球菌感染引起的变态反应中部分表现属于自身免疫性疾病。病患的常见症状有咳血、多汗、心悸、呼吸困难、心绞痛等，心绞痛可发生在任何时候，且痛感与年龄成正比。
先天性心脏病
某些染色体异常的疾病会导致婴儿在妈妈腹中时心脏发育异常，且病变波及心脏各组织。该病的遗传因素仅占约8%，绝大多数是由环境因素造成。环境污染、准妈妈怀孕时服用药物、病毒感染、辐射等都有可能会影响宝宝心脏发育异常。得了该病的患者多数在小时候容易感冒，且反复感染呼吸道，生长发育缓慢，体质衰弱，哭闹后口唇、指甲易变青紫色。另外，该病随着年龄的增长，并发症也会逐渐增多。
心脏病的早期症状
呼吸困难、头晕、难以深呼吸
当你感觉难以深呼吸的时候，你也许会以为是你的肺出问题了，但这同样可能是由于心脏虚弱而导致血液里氧过少的结果。官方认为呼吸困难、短促通常都是系列心脏疾病的第一征兆。在哈佛的一项研究中，40%的女性心脏病患者在被确证之前的6个月都有呼吸短促等现象。
心跳加剧、猛烈或者不规律
突然、或者无缘由的心跳加剧，不规律的心跳都能在心脏病发作前几周或者一两个月提醒你：你要注意了。如果只是心律不齐，并没有伴随着心跳的加快，那么情况还稍微好一些，可一旦心跳不规律的同时还伴着每分钟心跳的加快(即医学上的心室性心搏过速)，那么身体已经明确地指示，你该立马去医院了。尤其是在运动之后，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。因此一定要在最短的时间内寻求帮助。
极度疲劳
如果你有持续几天、几周甚至几月的压倒性疲劳感，那么这宣告着你的心脏出了问题。当然，也许你会说感冒了也会感觉疲劳，但持续性的疲劳感可不是简简单单的病毒引起的。根据美国国家健康研究机构报告，超过70%的女性在确认患有心脏疾病之前的几周时会极度的疲劳。
肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛
胸部疼痛是最为常见、也是人所共知的心脏病现象之一，也正因为此，人们容易忽略掉其他类似信息：比如肩膀、脖子等处的疼痛。事实上，身体会将心脏引起的疼痛信号通过神经上下传递至脊髓周遭，而辐射范围就包括劲椎附近。因此，心脏出问题后，你会感觉到脖子、下巴甚至连耳朵都可能感觉疼痛。这种痛感可能很锐利，但也可能只是隐隐作痛，以至于你以为它只是简单的肌肉拉伤。在死于心脏病的患者中，有超过50%的人首次受到心脏疾病袭击的感觉就是上述症状。而事实上，清楚的了解这些疼痛感正是得到快速医治的关键，遗憾的是，人们还很难将肩膀疼与心脏疾病联系一起。
不寻常的过度出汗
当你在一段时间里并没有进行运动却会突然出汗的话，那么这常常是你心脏疾病发作前的一个信号。对女性而言，感觉上更像是更年期里的潮热或者盗汗。根据芝加哥大学的研究，在心脏病发作前，身体上例如颈子、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗。
结语：心脏是人体的“发动机”，要是心脏出现了问题，身体的各个器官都会被影响。日常生活中我们要做好预防工作，要是出现上面所说的症状，一定要多留意，避免疾病发生。
警惕身体下肢浮肿或为心脏病先兆
要想身体健康一定要随时关注身体的细微变化，身体细微的变化可能就是一并的预兆，如身体下肢出现浮肿现象，那么小心这可能是心脏病的先兆。
气短、胸痛是心脏病，尤其是劳力型心绞痛的典型症状，但生活中有很多心脏病人的症状并不典型，牙龈出血、男性秃顶等一些体征也可能是心脏病的危险因素，却常常被忽视。为此，美国《健康日》网站特别撰文总结了更多容易被忽视的心脏病危险因素：
1.皮肤出现黄色脂肪瘤。黄色脂肪瘤是一种脂肪沉积性疾病，主要损害皮肤。当皮肤，特别是眼角附近出现黄色、橘黄色结节、丘疹或斑块时，应该考虑是否为黄色脂肪瘤。这些人往往会有脂质代谢紊乱，心脏病风险也相应增加，因此要留意自己的血脂水平，及时检测，把血脂调到正常范围。
2.下肢浮肿。手指按压脚踝或小腿，手指松开后按压部位呈一凹陷，常常不能立即恢复，称为“凹陷型水肿”。当心脏不能好好工作，身体不能有效完成血液循环时，由于重力作用，液体会潴留于下肢，此时常常伴其他一些心衰症状，诸如尿频、尿量减少、体重增加、夜间咳嗽，这种水肿也称为“心源性水肿”。它首先出现于下肢，尤其是踝部，然后逐渐发展到全身，出现这种情况要赶紧去检查。
3.白内障。诸多研究均提示，白内障患者心脏病风险增高，虽然目前还不十分清楚其确切机理，但白内障患者无疑更应护好心脏。
4.牙周疾病。牙龈肿痛、出血是口腔卫生状况不佳的标志，也是心脏病的征兆。研究已证实，牙周疾病与心脏病密切相关，保持口腔卫生，保护牙周健康可以降低心脏病风险。
5.男性脱发。年轻男性头顶脱发，心脏病风险增加。研究已证实，与头发浓密者相比，头顶头发减少，心脏病风险增加23%，而男性秃顶者心脏病风险增加36%。研究认为，男性脱发与雄激素有关，而该激素可能与动脉硬化有关，所以秃顶的男性，一定要多多关爱心脏。
看了上面的描述我们知道了，其实于是身体出现一种疾病大多时候不仅仅是一个表象，出现心脏病先兆的表象还有可能是牙周疾病、白内障、下肢浮肿、男性脱发的表象特征。
心脏病早期症状 突发心脏病如何急救
心脏对于一个人来说是和重要的，心脏就相当于是人体的一个电池，如果心脏没电了，那么人也就停工了，如今心脏病高发，那么心脏病早期症状有哪些?心脏病急救措施有哪些?预防心脏病吃什么好?一起来看看关于心脏病的相关情况吧!
心脏病早期症状
1、颈静脉曲张
平常我们的颈部是容易忽视的一个部位，其实很多的疾病在前期都是可以被发现的，在心脏病早期，颈部会有一条从锁骨延伸至耳垂的青筋，有小指那么粗，多为右心功能不全引起。
2、耳垂皱褶
正常人的耳垂一般是光滑的，没有什么皱褶。如果患上心脏病之后，耳垂上会出现一条很明显的褶皱，没有间断，极有可能是冠状动脉硬化所致。
3、鼓槌指
在患上心脏病之后，人的手指和脚趾也会出现变化，其中最明显的就是在手指或者脚趾的末端出现鼓槌状的凸起，常见于慢性肺源性心脏病和先天性青紫型心脏病患者。
4、强迫性蹲位
由于心悸、气喘，只有蹲位才能得到缓解，这是发绀型心脏病所特有的表现。
5、特殊面容
面容灰白而发紫，表情淡漠，是心脏病晚期的病危面容;面部呈暗红色，是风湿性心脏病二尖瓣狭窄的特征;面部呈苍白色，则可能是二尖瓣关闭不全的征象。
6、皮肤变色
慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病，皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长缺氧、肾上腺皮质功能下降有关。
7、下肢水肿
往往是心功能不全，导致静脉血流回心受阻的表现。
8、耳鸣
心脏病患者在早期都有不同程度的耳鸣，这是因为内耳的细微血管比较敏感，在心血管动力异常、尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。
肺结核是肺部常见的疾病，肺结核是结核病，只不过大都发生在肺部所以叫肺结核，肺结核会伤害大家的身体，那么请问肺结核病人用过的吸管会传染吗?治肺结核的偏方是什么?肺结核不能吃什么?下面小编为大家讲解。
肺结核病人用过的吸管会传染吗
肺结核的传播途径有通过呼吸道传染，这是肺结核最主要的传染方式，另外也可以通过食物传染和垂直传播。 如何和肺结核患者共用餐具的话有可能传染的，但是一般情况下消化道对结核杆菌有较大的抵抗力，很容易被大量胃酸杀死，除非你吃了大量含有结核菌的食物才有可能感染的。还有如果肺结核患者没有处在结核活动期的话，传染性一般比较低的。你这情况不用担心，平时注意养成良好卫生习惯，不随地吐痰，房间要记得多开窗通风。
肺结核病能吃哪些食疗菜
1、芹菜
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
2、木耳
中医学认为，黑木耳味甘性平，归脾、肺、肝、大肠经，主治气虚血亏、肺虚久咳、咯血、痔疮出血、崩漏、月经不调、跌打损伤等。黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便溏稀者忌用;对木耳及与其相类似真菌过敏者均忌服。
3、番茄
英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。
4、胡萝卜
长期吸烟者、肺结核患者和矽肺患者等易患肺癌的人应多吃富含缺乏β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜。它的营养丰富，其他的各种营养含量与白萝卜相仿，唯独胡萝卜素含量是其他各类食品所望尘莫及。胡萝卜对增强心脏功能，防治肺结核及气管炎、糖尿病等均有裨益。
5、白萝卜
萝卜具有良好的顺气化痰、止咳平喘的作用，民间惯用萝卜治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变。鲜白萝卜1个(约500克)，蜂蜜60克。将萝卜洗净去皮，挖空萝卜中心，装入蜂蜜，放入碗中隔水蒸熟。常服有润肺、止咳、化痰之功。可用于治疗慢性支气管炎咳嗽、肺结核咯血等症。
治肺结核的偏方
1、胡萝卜蜂蜜汤
原料：胡萝卜1000克，蜂蜜100克，明矾3克。
做法：将胡萝卜洗净切片，加水350克，煮沸20分钟，去渣取汁，加入蜂蜜、明矾，搅匀，再煮沸片刻即成。日服3次，每次服50克。
功效：祛痰止咳。适用于咳嗽痰白、肺结核咳血等症。
心脏病急救措施1、检查患者呼吸状况，如果没有的话，直接做心肺复苏。
2、保护患者的舒适，解锁较紧的衣服，如果患者已经丧失意识，就将患者摆成复性体位，将患者处于腹卧位，保持患者头部的呼吸通畅，保持患者温暖，最好不要试图弄醒患瘏地，不要进食及喝水。
3、持续观察患者的呼吸状态，在必要的时候进行心肺复苏。
预防心脏病吃什么好
1、全麦食品
谷类食物能够消除阻塞动脉的胆固醇，因为谷类食物富含β葡萄糖，这种物质能降低胆固醇，多吃一些谷类食物，对于预防心脏病特别有效。
2、鱼油
无论是罐装的还是新鲜的含鱼油丰富的鱼类，都含有丰富的OMEGA-3脂肪酸，这种物质能有效稳定心律，降低血压，遏制心血管炎症，减少心脏病发作的风险。
3、橄榄油
橄榄油含有大量多酚、不饱和脂肪以及维生素E。多酚是一种可以防止体内有害胆固醇氧化而伤害心脏的抗氧化剂。因此，橄榄油是首选的食用油，其中最好的就是特级初榨橄榄油。
4、干果
干果类食物含有大量的植物甾醇，这种成分可以减少肠道对胆固醇的吸收。而核桃中含有可以预防血栓的Omega-3脂肪酸、维生素E、纤维素、钾以及蛋白质。每天吃一些核桃、杏仁、开心果或者腰果等坚果，可以有效预防心脏疾病。
5、豆类
豆类食物含有丰富的镁离子和叶酸。镁有降低血压的功效，叶酸可以降低减少体内同半胱胺酸的浓度，而同半胱氨酸是一种会提高心脏病发作风险的氨基酸。
总结：看完上文对于心脏病的相关介绍之后，我们知道，在患上心脏病的早期，我们的身体都会发出信号，也许因为平常的粗心，我们就会忽视了，会错过了治疗心脏病的最好时机，平常多次谷类和豆类食物以及干果，可以有效的预防心脏病。
黑痣癌变的征兆 这些情况出现要注意
黑痣是我们平时比较常见的斑点，因为每个人身上都会长黑痣，但是黑痣也会癌变的，黑痣癌变的征兆是什么?很多人不清楚我们身体为什么么会长黑痣，黑痣是怎么形成的?一些人感觉黑痣长在脸上比较影响容貌，黑子怎么去除?想知道一定要继续看哦。
黑痣癌变的征兆
1.从直径大小判断
每个人身体都会长一些黑痣，并且基本都不会特别的，直径不会超过五毫米的，不过如果容易出现癌变的黑痣那么直径就会超过5cm，可以量一下自己黑痣直径确定下。
2.从颜色判断
大多数的痣颜色都会棕黄色、棕褐色或黑色。但是恶性黑色素瘤常有多种颜色，如果我们的痣在近几个月内出现了加深、变黑、变蓝或变淡，就应高度怀疑是恶性黑色素瘤。
3.从边缘判断
人体长的普通的痣是边缘比较光滑的，与周围皮肤分界清晰。容易癌变的痣边缘参差不齐，呈锯齿样改变，与周围正常组织分界不清。
4.从对称性判断
还有一种方法不需要什么道具，就直接用眼睛看，把您的黑痣分成两半，看看两边是否兑成，是否是一直的，如果出现的是不规则、不对称的话，那么这个痣癌变的可能性就非常大。
5.从变化判断
普通痣常年不发生变化，无不适感觉。恶性黑色素瘤则常在短期内增大，周围皮肤出现出血、溃疡、瘙痒，破溃之后很难愈合，有溃疡或结痂等表现，周围还会出现许多新的小肿物。
黑痣是怎么形成的
一、先天的遗传因素
每个人的身体体质多多少少和先天的遗传有一定的关系，就拿黑痣来说，有些人的相对而言就比较容易生成色素，容易长黑痣。另外，还有常染色体的遗传原因，会出现春夏重、秋冬轻，米粒大小的斑点，这种情况在5岁以上的女孩身上比较容易出现。
二、内分泌失调
实际上，身体内的分泌系统功能对痣的形成有着一定的影响作用的。处于青春期的孩子，以及女性处在生理期或怀孕期的时候，体内激素的变化有可能会导致内分泌失调，从而增大了这段时期形成痣的可能性。
三、紫外线的过度照射
皮肤长时间受到强紫外线的照射，非常容易促进黑色素的形成，色素沉积之后形成黑痣。再加上长时间受到强烈紫外线的照射，还会使脸上原本看不见的或者比较淡的黑痣也会慢慢的变黑，明显的显现出来，导致脸部的黑痣越来越多。所以，日常一定要注意防晒，特别是夏天的时候。
四、不良生活习惯
不管是什么季节，咳嗽的人总是会有很多，尤其是小孩子发生多，因为孩子的抵抗能力相对大人而言是比较弱的，那么咳嗽的时候，有什么小偏方能够快速止咳吗，下面让我们一起来了解下吧。
咳嗽是非常难受的，所以当咳嗽的时候，可以采取一些止咳的措施，止咳可以通过食疗的方法，比如可以喝一些川贝雪梨汤，因为川贝和雪梨都具有很好的止咳作用，可以将它们放入锅中一起煮成汤喝，能够快速的止咳，还具有很好的化痰作用，对付浓痰是非常好的。
咳嗽时可以喝一些百合粥，取适量的百合，放入锅中和大米一起熬制，如果觉得无味，可以放入少许的白糖或者是冰糖，具有止咳的效果，但是要注意不能大量的服用，喝少许即可。
白萝卜也具有很好的止咳化痰的作用，所以咳嗽的时候喝一些萝卜汤也是很好的。想要口感更甜一些，可以加入少量的蜂蜜，因为蜂蜜具有很好的润喉作用，也具有止咳的效果。
咳嗽的时候，可以吃一些烤橘子，将橘子放入火中了烤制一会儿，五分钟左右即可，然后剥皮吃果肉，可以快速的止咳。
如果是因为伤风引起的咳嗽，可以用红糖，生姜和红枣一起煮成汤喝，具有很不错的效果。
经常性的处于一个压力大的状态中，以及长期性的睡眠不足或失眠质量低下，都会让皮肤组织收到损害而形成痣。此外，日常的饮食如果不规律，长期性的暴饮暴食也会导致人体内热不断上升，从而推动身体里毒素的沉积。长时间的累积下来也会形成黑痣，显露在皮肤表层。五、神经因素
如果长时间处在一种心情抑郁、情绪不稳的状态中，脑垂体分泌的促黑素细胞激素会不断的增加，从而导致黑色素增多，沉积后形成斑、痣显露在皮肤上。
黑痣怎么去除
非手术法
1.液氮冷冻
这种疗法是利用液氮进行冷冻治疗，优点是不出血，不易产生瘢痕，费用低。但不适合特别深、大、黑的痣及某些特殊部位，有时需要经过多次治疗才能除去;
2.激光
目前主要是二氧化碳超脉冲激光治疗，效果明显、可视操作、深度可控、皮肤创伤小、恢复快。
手术治疗
凡是怀疑“痣”有恶变的可能性，或特别大、黑、深，用非手术法不能彻底除去的，需要做组织病理检查，明确“痣”的性质，再进行手术，但术中需局部麻醉，有手术切口、易形成疤痕。
治疗方案
1、手术切除宜早期施行对原发瘤的切除，若冷冻切片证实为黑色素瘤，则手术应做扩大切除。
传统理论认为切除范围应包括瘤外5cm区域。但近年来倾向于同意Mohs的观点，认为面部只需切除瘤外1cm区域，其他部位黑色素瘤切除瘤外2cm区域即已足够。
术后4～6周，可根据头皮淋巴结引流方向作区域性头颈部淋巴清除，有利于提高生存率。
2、物理治疗适用于浅表型和早期病变，可用激光或液氮，术后辅以放射治疗。
3、化学治疗对已转移者，化疗可延缓病情恶化。
结语：上面已经为大家接受了黑痣癌的征兆，黑痣是怎么形成的和黑痣怎么去除。相信大家现在对于黑痣应该也有了一些了解了，其实我们身上长得黑痣一般是不会出现癌病的情况，但是也不排除会癌变的可能。
糖尿病早期10个征兆 这些症状要注意糖尿病
糖尿病是一种常见的疾病，有许多人都会得糖尿病，糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失，所以血糖只能通过尿液排出去，那么请问糖尿病早期10个征兆是什么?糖尿病能吃什么水果?糖尿病不能吃什么?下面小编为大家讲解。
糖尿病早期10个征兆
1.多尿。得了糖尿病的人大都是因为体内把食物转化为糖的功能变弱，这样血液里面的糖分含量就变高，身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多。
2.口渴。排尿增加会导致口干舌燥，这时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。
3.体重略减轻。体重过高对得了糖尿病的人来说非常危险，体重减轻并非糖尿病标志。实际上，糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出;二是排尿频繁也会带走一些热量。
4.虚弱和饥饿感。高血糖是因为身体调节血糖的功能有问题，要是吃高碳水化合物食物，胰岛素就会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。
5.持续疲劳感。持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。
6.喜怒无常，脾气暴躁。血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可能出现抑郁症状，如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。
7.视物模糊。在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
8.伤口愈合慢。糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致身体自愈能力减弱。
9.脚发麻。血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。
10.更容易发生尿路和酵母菌感染。尿路和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床，要警惕反复感染。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子，因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分，因而适当食用不仅可以降血糖，同时对心脑血管还具有很好的保护作用。
2、樱桃
樱桃同样属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。而且在樱桃中还含有丰富的果胶，这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳快速的下降。因此建议高血糖以及糖尿病患者，在平时不妨多吃些樱桃。
3、鳄梨
它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维，对控制血糖、血脂都有利。不过，因其热量较高，每天半个即可。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
4、橙子
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。
5、苹果
苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘，不管是什么品种的苹果，适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。
6、梨子
中医指出梨性寒味甘、微酸，具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果实营养丰富，含较高的维生素A、C，纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能。番石榴中含有的黄酮类化合物能与糖结合，提高周围组织对葡萄糖的利用，能促进糖类和脂类的代谢起到很好的控制血糖的作用，是糖尿病患者最佳水果。
8、浆果
蓝莓、黑莓、草莓及其他类似食物，碳水化合物含量不高，却含有大量膳食纤维、维生素和抗氧化剂等。这些浆果糖友可适当吃些浆果，但每次别超50克左右，因它们糖分含量也高。
糖尿病不能吃什么
随着糖尿病的发病率越来越高，关于这种疾病的人也越来越多。从饮食治疗被列为是糖尿病的治疗方法之后，糖尿病人不能吃什么成为患者最为关心的问题。糖尿病与饮食有关，健康的饮食不但可以控制糖尿病，对于预防糖尿病也有很大的作用。那糖尿病不能吃什么?
1、糯米。米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花。无论是朋友之间的闲聊还是看电影、看电视，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用，因为爆米花属于淀粉类食物，再加上油炸，是糖尿病饮食上的禁忌。
3、枣子。虽然红枣有益气补血的作用，但是枣含有很大的糖分，据营养专家统计，新鲜枣中的含糖量在35%左右，而干枣中的含糖量高达60%，是糖尿病绝对不可以吃的食物。
4、甘蔗。甘蔗是崇明的特产，它的甘甜是让很多人都回味无穷的，虽然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，对于糖尿病身体都是有害的物质，所以请患者慎重考虑。
5、各类辣椒。糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物，容易伤阴助火，中医表示，多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。
6、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物，虽然蜂蜜能够缓解便秘，美容等等的好处，但是蜂蜜的含糖量高达40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收，所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。
7、白酒，在本草纲目上有说到，“烧酒，纯阴毒物，与火同性”就单凭这就话，就可以看出酒的坏处，其中酒精会使血糖升高，所以请糖尿病患者最后不要饮酒。
结语：糖尿病十分常见，不过大家不能因为它常见且症状不严重就不重视它，得了糖尿病应该及时治疗，上文详细是讲诉了糖尿病早期10个征兆，糖尿病能吃什么水果以及糖尿病不能吃什么，希望大家能够记住。
