男性荷尔蒙是什么
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男性荷尔蒙是什么
1、男性荷尔蒙是什么
男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性激素由睾丸间质细胞产生,主要是指促卵泡生成激索(FSH)、促间质细胞激素(1CSH)、催乳素(pRL)和睾酮(T)四种激素。其中睾丸酮是男性激素的主要成份,其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官(精囊、前列腺等)发育成熟。并维持其机能,刺激男性第二性征的出现,同时维持其正常状态,促进精子生成和成熟,促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成,刺激细胞的生成。
2、男性荷尔蒙的多少与什么有关
2.1、男性荷尔蒙的多少与年龄有关
“男人的男性荷尔蒙从40岁开始减少,女人的女性荷尔蒙从停止经期的50岁开始锐减。因此男性在10年间会迅速变得女性化。男人年龄增大后眼泪会变多也是因为男性荷尔蒙减少。而女人在50岁之后特别容易患骨质疏松症、心血管疾病和代谢综合症等疾病,是因为女性荷尔蒙”保护膜“变得疏松。”
2.2、睡眠和荷尔蒙有关
“从松果腺体(又称脑上腺)上分泌的褪黑素(一种诱导自然睡眠的体内激素)是睡眠荷尔蒙。只有白天晒太阳,晚上才会分泌较多的褪黑素。因此白天晒30分钟以上的太阳,有利于晚上安眠。”
3、男性荷尔蒙的作用
3.1、影响胎儿性分化
首先一个就是这个荷尔蒙会影响胎儿的性分化,其实在我们的胚胎发育过程中,男性荷尔蒙对男性生殖器官的形成起了非常重要的作用,因为这个会促使阴茎和阴囊的形成,也让胎儿的大脑形成男性的结构。
3.2、促进蛋白质合成
再有就是可以促进蛋白质合成,抑制蛋白质分解,这样就会让我们的这个肌肉更加的发达,刺激前列腺和精囊腺分泌,使精液量增加为精子的活动提供营养,另外也可以促进骨骼生长,增强我们的这个免疫功能。
哪些食物能提高男性荷尔蒙
1、西红柿:
西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。
2、胡萝卜:
胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
3、黄豆:
黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
4、南瓜子:
男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。
提升男性荷尔蒙的锻炼方法
可以有力量进行提拉,推举等动作。那么如何才能变得强壮?你需要周期性的进行提拉训练。
那么提拉训练对于同化激素有什么作用呢?简单的说,运动过程中动作幅度越大、越复杂、越艰难,你的身体新陈代谢的压力越大。越刺激荷尔蒙的分泌。
你的肌肉需要被压迫到一个点,在这个点上你的肌肉被迫变得更大更强壮。否则他们会停滞不前,找不到动力去耗费额外的精力练就更加发达的肌肉组织。需要注意的一点是,对于任何的健身目标,你的身体不应该总是会选择最小的阻力去完成。你需要把你的目标作为唯一训练的结果而去训练。
杠铃上增加重量意味着身体的负重增加,等于肌肉的紧张度增加,那么久而久之你的肌肉会得到发展。比如进行高强度的硬拉运动会使你练就巨大的背部、臀部和股后肌肌肉。T字肌肉的不断提升也会导致你的整体肌肉增强,使硬拉练习成为完美的增肌方式。
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荷尔蒙是什么意思
养生导读：荷尔蒙即激素。它对肌体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用，它是我们生命中的重要物质。 激素就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。它是我们生命中的重要物质。
把通过血液循环或组织液起传递信息作用的化学物质，都称为激素。激素的分泌均极微量，为毫微克（十亿分之一克）水平，但其调节作用均极明显。激素作用甚广，但不参加具体的代谢过程，只对特定的代谢和生理过程起调节作用，调节代谢及生理过程的进行速度和方向，从而使机体的活动更适应于内外环境的变化。 激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程。它们也不直接参与物质或能量的转换，只是直接或间接地促进或减慢体内原有的代谢过程。如生长和发育都是人体原有的代谢过程，生长激素或其他相关激素增加，可加快这一进程，减少则使生长发育迟缓。激素对人类的繁殖、生长、发育、各种其他生理功能、行为变化以及适应内外环境等，都能发挥重要的调节作用。一旦激素分泌失衡，便会带来疾病。
激素按化学结构大体分为四类： 第一类为类固醇，如肾上腺皮质激素（皮质醇、醛固酮等）、性激素（雌激素、孕激素及雄激素等）。 第二类为氨基酸衍生物，有甲状腺素、肾上腺髓质激素、松果体激素等。 第三类激素的结构为肽与蛋白质，如下丘脑激素、垂体激素、胃肠激素、胰岛素、降钙素等。 第四类为脂肪酸衍生物，如前列腺素，内分泌。 激素的作用 1、调节三大物质代谢和水盐代谢。
2、促进生长、发育，影响衰老。 3、影响CNS及生育（生殖器官的发育与成熟）。 4、使机体更好地适应环境。
荷尔蒙过剩是什么意思
人体中有许许多多不同的激素，其中荷尔蒙就是人体中重要的一种激素。而荷尔蒙这种激素也促进着男性和女性身体的发育，可是如果出现荷尔蒙过剩这一问题的话，就会引起身体里激素失衡情况出现。而且大家也应该听说过荷尔蒙过剩这一说法，今天就为读者介绍荷尔蒙过剩的相关意思。
男性荷尔蒙分泌过剩也就是男性荷尔蒙分泌旺盛。我们都知道在我们的身体有各种器官相互作用，分泌着各种激素用来维持平衡。如果有任何激素分泌过多或过少，就会引起身体的失衡。那如果男性荷尔蒙分泌过剩该怎么治疗呢?特意搜集了男性荷尔蒙分泌过剩该如何食疗的方法.
1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等.西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。
2.黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关.。
3.南瓜子。男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化.。
4.胡萝卜。胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
现在你知道该用什么食物来调理男性荷尔蒙分泌过剩的问题了吧。只有当体内的荷尔蒙激素分泌平衡正常运转的时候，我们的身体就可以享受到更多的幸福感和快乐感。另外不管我们的身体怎么了，都要注意保持愉悦的心情哦。
荷尔蒙检测仪是什么
荷尔蒙检测仪，现在许多女性朋友们都有所得了解，这项检测仪可以帮助我们检测自身的荷尔蒙指数，可以让我们更加深层次的了解自己身体各项营养的具体指数，正常的要保持住，出现异常的要及时寻找解决方法让它恢复正常，这样才能够让我们的身体始终处于一种健康的状态，但是还有很多人不了解荷尔蒙检测仪到底是什么，具体又检测哪些项目，下面来具体介绍一下。
荷尔蒙检测仪是什么
荷尔蒙检测仪是一种检测人们身体内各项激素分泌水平的机器，它是通过测量人们的磁场，来检测出这些激素分泌水平的，并且可以根据检测出的结果，给出适合人们身体素质的建议和意见。这种使用微乐磁场来检测人体磁场的检测过程，已经应用于多种临床疾病的治疗了，都有重要的意义。
荷尔蒙是什么
1、荷尔蒙的来历其实是激素的，英文发音的音译称为荷尔蒙，从希腊文文字中解释为奋起活动这种激素对于我们自身机体的一些代谢生长活动都具有非常重要的调节作用，能够帮助人们的身体始终维持在一个正常的水平。具体解释起来就是一些高度分化的内分泌细胞直接合成，并且分泌到血管当中的一些化学信息物质，它可以通过自身的调节以及调节各种组织细胞的新陈代谢的活动，从而影响到人们自身的一些生理活动。
2、在我们的身体当中有两种荷尔蒙，主要分为主要的荷尔蒙和雌性荷尔蒙，这两种荷尔蒙中，只要荷尔蒙对我们自身的身体健康发挥着非常重要的作用，而次要荷尔蒙和他的名字一样，作用稍小一些，但是无论是主要荷尔蒙还是次要荷尔蒙对于我们的身体健康来说都有非常重要的作用，它们都为人体保持活力而发挥着作用。为了帮助大家更加了解荷尔蒙这类物质下面，我们来介绍一下荷尔蒙的分类传递的方式。
1、荷尔蒙如果按照我们化学结构来分的话，主要分为4类，第1类叫做类固醇，比如说我们常说的肾上腺皮质激素相信很多，学生物的朋友们都有所了解。第2类是一些氨基酸衍生物，最常见的有甲状腺激素，肾上腺髓质激素等等，这都是一些比较常见的激素。第3类激素的结构比较特殊，是肽与蛋白质，这种激素最主要的部位是在下丘脑叫做下丘脑激素，还有一些胰岛素，垂体激素等等，也是肽与蛋白质。第四类为脂肪酸衍生物,如前列腺素。
2、激素主要的制造部位是由内分泌细胞制造的，我们人体当中的内分泌细胞主要可以分为两种，按照他的生活方式分为群居和散居，群居是大量内分泌细胞聚集在一起，而由此造成了内分泌腺，比如说我们的脑垂体甲状腺等等。而散居的最常见的就是处于胃肠黏膜当中的胃肠激素细胞，这些细胞对于胃肠粘膜的正常运行有很大的作用。
荷尔蒙检测仪的检测项目
荷尔蒙检测仪可以检测孕激素,如果女性朋友们有不孕的情况的话，基本上都与孕激素有关，在医学上，我们将不孕定义为16岁以上正常育龄女性一年未采取任何避孕措施,性 生活正常而没有成功妊娠。 这种情况就与孕激素不正常有关，及时的用荷尔蒙检测仪可以检测出，从而采取适合的方法。
垂体性肥胖指数
垂体性肥胖在大多数人的身上都有所体现，这主要是由于脑垂体病变而导致垂体前叶分泌过多生长激素而引发的,如果人们患有这种病症的话，主要会表现出全身骨头、软组织、内脏组织增生和肥大等情况，大家可以用荷尔蒙检测仪检测一下，让大家可以更加了解自己的身体情况，尤其是本身就比较肥胖的人们。
我们如果采用荷尔蒙检测仪检测的话，可以很好的检测人们身体当中多个与器官组织相关联的激素，并且荷尔蒙检测也可以将这些激素的检测结果生成一种检测报告可以供大家通过一些打印机打印出来，而且，打印报告上会，做出详细的解释让大家参考。
上文中我们对于荷尔蒙检测仪的介绍比较详细，希望大家能够多多了解，我们自身可能并不会感觉到身体有哪些不适，适当的时候是需要借助这些仪器来帮助我们的，这就要求我们有些相关知识，以免被欺骗，希望这篇文章能够帮助大家。
能增添男性荷尔蒙的食物
养生导读：荷尔蒙即激素。它对肌体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用，它是我们生命中的重要物质。荷尔蒙不仅能够调理我们的身体，而且更能够帮助我们的身体健康。
能增添男性荷尔蒙的食物：
1、水
人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分，会增加热量，使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。
2、高维生素C食物
男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素素C的食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌，可以对抗压力。
3、西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。
4、胡萝卜
胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
5、南瓜子
男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。
6、大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
7、绿茶
绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。
8、红酒
如果非要喝酒，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率;而且各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。根据最近研究结果得知，对于痴呆症也能发挥功效，是高龄社会所不可欠缺的饮品。但酒类依旧有热量，营养师建议每天还是控制在60cc以下。
9、海鲜
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎等于一个人一天中锌的需求量(15毫克)。蚝因富含糖原或牛黄酸，还具有提高肝脏功能的作用，且滋养强身。
10、全麦面包
要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
什么叫荷尔蒙
生活当中，很多的人都会说到荷尔蒙。但是大家知道什么是荷尔蒙吗？很多的朋友会说，荷尔蒙其实就是身体当中分泌的一种激素物质，也有人说荷尔蒙就是男性和女性的魅力。其实这两种说法都没错，但是都不够专业。今天我们就来从专业的角度给大家介绍一下荷尔蒙。
什么叫荷尔蒙荷尔蒙激素（hormone）就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质。通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程。
它们也不直接参与物质或能量的转换，只是直接或间接地促进或减慢体内原有的代谢过程。如生长和发育都是人体原有的代谢过程，生长激素或其他相关激素增加，可加快这一进程，减少则使生长发育迟缓。激素对人类的繁殖、生长、发育、各种其他生理功能、行为变化以及适应内外环境等，都能发挥重要的调节作用。一旦激素分泌失衡，便会带来疾病。
激素只对一定的组织或细胞（称为靶组织或靶细胞）发挥特有的作用。人体的每一种组织、细胞，都可成为这种或那种激素的靶组织或靶细胞。而每一种激素，又可以选择一种或几种组织、细胞作为本激素的靶组织或靶细胞。如生长激素可以在骨骼、肌肉、结缔组织和内脏上发挥特有作用，使人体长得高大粗壮。但肌肉也充当了雄激素、甲状腺素的靶组织。
一、激素亦称“荷尔蒙”，希腊文原意为“奋起活动”，它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。
1853年，法国的巴纳德研究了各种动物的胃液后，发现了肝脏具有多种不可思议的功能。贝尔纳认为含有一种物质来完成这种功能。可是他没有研究出这种物质，实际上那就是激素。
1880年，德国的奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含有碘的物质，并确认这就是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是一种激素。
1889年，巴纳德的学生西夸德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸中一定含有活跃身体功能的物质，但一直未能找到。
1901年，在美国从事研究工作的日本人高峰让吉从牛的副肾中提取出调节血压的物质，并做成晶体，起名为肾上腺素，这是世界上提取出的第一激素晶体。
1902年，英国生理学家斯塔林和贝利斯经过长期的观察研究，发现当食物进入小肠时，由于食物在肠壁磨擦，小肠粘膜就会分泌出一种数量极少的物质进入血液，流送到胰腺，胰腺接到后就立刻分泌出胰液来。他们将这种物质提取出来，注入哺乳动物的血液中，发现即使动物不吃东西，也会立刻分泌出胰液来，于是他们给这种物质起名为“促胰液”。
后来斯塔林和贝利斯给上述这类数量极少但有生理作用，可激起生物体内器官反应的物质起名为“激素”（荷尔蒙）。
自从出现激素一词后，新的激素又不断地被发现，人们对激素的认识还在不断地加深、扩大。
二、由人和动物某些细胞合成和分泌能调节机体生理活动的特殊物质。现在把凡是通过血液循环或组织液起传递信息作用的化学物质，都称为激素。激素的分泌量均极微，为毫微克（十亿分之一克）水平，但其调节作用均极明显。激素作用甚广，但不参加具体的代谢过程，只对特定的代谢和生理过程起调节作用，调节代谢及生理过程的进行速度和方向，从而使机体的活动更适应于内外环境的变化。激素的作用机制是通过与细胞膜上或细胞质中的专一性受体蛋白结合而将信息传入细胞，引起细胞内发生一系列相应的连锁变化，最后表达出激素的生理效应。激素的生理作用主要是：通过调节蛋白质、糖和脂肪等物质的代谢与水盐代谢，维持代谢的平衡，为生理活动提供能量；促进细胞的分裂与分化，确保各组织、器官的正常生长、发育及成熟，并影响衰老过程；影响神经系统的发育及其活动；促进生殖器官的发育与成熟，调节生殖过程；与神经系统密切配合，使机体能更好地适应环境变化。研究激素不仅可了解某些激素对动物和人体的生长、发育、生殖的影响及致病的机理，还可利用测定激素来诊断疾病。许多激素制剂及其人工合成的产物已广泛应用于临床治疗及农业生产，利用遗传工程的方法使细菌生产某些激素，如生长激素、胰岛素等已经成为现实，并已广泛应用于临床上 。
