检查肾虚去什么科
男性肾虚怎么养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“检查肾虚去什么科”，相信能对大家有所帮助。
二、肾虚如何调理三、肾虚的饮食调理方检查肾虚去什么科
1、检查肾虚去什么科
肾虚是从中医角度来讲的。因此最好是至正规医院的中医科或者是正规中医院就诊。
“肾虚”是中医特有的理论,从广义来说,几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认为,肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便,一般这些功能出现问题即是肾虚。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
2、肾虚有什么症状
2.1、变胖、变胖、再变胖
食量并没有增大,生活也一切如常,可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚,这个你是不得不承认的。
2.2、脱发增多
你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了,检查前,祝贺你好运。
2.3、性欲冷淡
三十出头的年纪本该是如狼似虎,你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
2.4、怕冷
在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。
3、肾虚是什么原因
3.1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
3.2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
3.3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。
3.4、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
肾虚如何调理
1、保证睡眠
经常肾亏的男性们尽可能的不要经常熬夜,要充分的保证睡眠时间,因为这样有利于让肾脏充分休息。
2、夫妻生活要节制
男性们在平时为了防止身体出现肾亏,尽量不要纵欲过度,要有节制的进行夫妻生活,这是因为夫妻生活则会耗费男人很大的体力,如果进行的次数过多则会增加肾脏负担,因此,男性们要根据自己的身体状况控制好次数。
3、多吃些滋补品
如果男性朋友出现肾亏,在日常可以多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海参,虾之类的食品,因为这样可以更好的帮助男性们补肾。
4、适当服用些中药
有些男性要是肾亏较为厉害,可以适当吃一些中药进行补肾,例如六味地黄丸。
5、定期锻炼身体
男性平常要学会定期的锻炼身体,并提高身体素质。因为只有身体素质提高了,才能在根本上解决肾亏的问题。
肾虚的饮食调理方
1、肾虚耳鸣、耳聋
菖蒲猪肾粥:菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟,加作料食之。
2、肾虚眩晕
黑芝麻糖粉:黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克共碾为粉,加糖日服两次,每次服5克。
淮山药枸杞炖猪脑:淮山药30克、枸杞子15克,猪脑一个加水及作料炖服。
3、肾虚心悸
山药枣仁粥:酸枣仁15克、淮山药30克、米适量,共煮粥食之。
黑豆桂圆粥:黑豆100克、大枣30克、桂圆肉15克、米适量,共煮粥食之。
4、肾虚腰痛
川断猪尾汤:杜仲25克、川断20克、猪尾一条,煮熟去渣留汁,加作料吃猪尾,喝汤。
杜仲猪腰汤:杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤。
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肾虚挂什么科
肾虚挂什么科
1、肾虚挂什么科
肾虚需要去医院挂中医科就诊,或者去中医院挂中医内科。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
2、肾虚的分类
肾阴虚
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
肾阳虚
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。
3、男人肾虚的原因
情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常,会影响肾脏功能的正常运作。
办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好,空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的免疫功能降值。时间一长,会引起肾虚。
自身免疫力差。如果你是一个不爱运动的人,平时没有什么生病的迹象,但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差,那些疾病侵入你身体会很容易。
生活无节制,房事频繁;过度吸烟喝饮酒,作息没规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。
男人自身生理原因。男性身体是一个复杂的系统尤其是生理系统,膀胱炎、尿道炎都会引发男人肾虚,所以不能小视男人生殖系统的疾病。
肾虚吃什么补得快
核桃
核桃作为最常见的一种坚果,他有明显的壮阳作用。马来西亚的一所大学研究出浆核桃中的抽取物制成药丸可以送为伟哥的替代品。古代的书籍记载了核桃有补肾健脑的作用,现在的医生常常把核桃作为是把核桃药引,达到补肾健脑的功效。
韭菜
韭菜不仅味道鲜美,而且也含有丰富的营养价值。古书记载韭菜补肝及命门,可以治疗小便频数,遗尿的症状。用韭菜籽研磨成粉,每天早晚服用十五克,并用开水送服可以治疗阳痿。
狗肉
狗肉性味比较温,可以达到滋补壮阳的作用。用黑豆烧狗肉,喝其中的汤,可以治疗阳痿早泄。
泥鳅
泥鳅中含有一种特殊的蛋白质,可以促进精子的形成。那些准备孕育宝宝的青年们,可以适当买些泥鳅补补哦。
虾
虾的味道比较鲜美具有较好的补益作用。对于那些。对于久病的人来说,虾是一种不错的滋补食物。
肾虚有哪些危害
1、给人带来沉重的心理负担。超负荷的心理压力,长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活热情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。
2、影响夫妻感情。性是夫妻关系的黏合剂,能让夫妻关系更和谐、更稳定。当男性出现肾虚不可避免地影响夫妻感情,影响生育。会导致人的自信心下降,严重地影响夫妻关系和个人身心健康,肾虚的危害会严重影响夫妻感情,严重者甚至有可能会导致婚姻破坏。
3、失眠多梦。肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
4、脑力方面:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低等。
风湿免疫科做什么检查
现在的科技正在以我们想象不到的速度在进步进步着，在很多领域都是如此。随着科技的发展，现在医疗设备也是日益发达，对于很多疾病都会有专业的设备，因此对疾病的种类进行相应的分科也是必然的了。有些人会因为免疫力低下而患上一些风湿疾病，这是我们是不是就要挂风湿免疫科呢，很多人也总是搞不清风湿免疫科到底看的是什么疾病，那么下面一起来了解下吧。
每个人都有免疫力，正常人的免疫力就像健康卫士，每当有细菌、病毒等“外敌”入侵，身体就会释放警报，机体免疫力就会被动员起来，把“外敌”消灭。然而，有部分人群，这部分正常的免疫力被削弱了，此外又分化出了一些“暴民”——致病性T细胞、B细胞等免疫细胞异常活化、增殖，由此产生了多种炎症介质、细胞因子和自身抗体，这些“暴民”敌我不分，开始攻击人体正常的组织器官，攻击人体的皮肤、关节、脏器，于是风湿免疫疾病发生了——这就是大部分风湿免疫疾病的发病原因。
那么风湿免疫性疾病都具体包括哪些疾病呢？风湿免疫病是一大类疾病的总称，总共大概有200多种，但临床上最常见的主要包括类风湿关节炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、皮肌炎/多发性肌炎、硬皮病、骨关节炎、白塞病等等等等……而且，风湿免疫性疾病往往会出现关节肌肉疼痛，但风湿免疫科不仅仅看“风湿骨痛”，还有内科里的“疑难杂症”，比如发热原因待查，原因不明的多脏器受损等等。
例如硬皮病患者早期临床表现是皮肤肿胀增厚，开始于手指和手，可能出现乏力、肌肉骨骼痛等，随后出现多种多样的表现，皮肤、肺、心脏、消化道或肾脏等均可累及，有些患者最终出现内脏病变，如在疾病早期发生心肺或肾损害，或者合并重度肺动脉高压者可出现猝死。
例如有些系统性红斑狼疮患者起病早期只是一些皮疹、口腔溃疡、关节炎，因此未能引起重视，而一旦病情进展，累及肾脏、肺脏、心脏、大脑，出现狼疮肾炎、狼疮肺炎、狼疮心肌损害、狼疮脑病，往往会威胁到生命！
早期诊治，早期用药，可以使风湿免疫疾病患者的病情在发病的起始阶段得到控制。诊断越早，停药越容易。以类风湿关节炎为例，类风湿关节炎软骨或骨质破坏可以在发病的3个月内就出现。大量证据证明，越早进行有效治疗，发生关节侵蚀破坏的机会越低。
其次，规范化积极治疗。如类风湿关节炎和系统性红斑狼疮等疾病的治疗中，在无不良反应的前提下，积极规范用药无疑可以使更多的风湿免疫疾病患者病情得到缓解。
风湿免疫性疾病往往多脏器累及，症状表现多样，对药物的反应存在个体差异。例如系统性红斑狼疮，属于高度异质性疾病，变化多端，临床表现多种多样，所以，我们一定要强调个体化治疗，在药物治疗上针对个体找到最合适、最有效、最安全的治疗方案，提高患者生存率和生存质量。
检查肾功能挂什么科
男性肾脏非常容易出现问题，尤其是上了年纪的男性，肾脏功能会有明显的变化。当人们发现自己身体出现了问题的时候，都会想去医院进行检查，如果肾脏不舒服去医院检查就需要知道检查肾功能挂什么科呢？如果肾脏不舒服的话大家可以去正规医院挂内科进行检查哦~
一、概述
最近这段时间我总是感觉到小便的十分频繁，而且有的时候小便会带血，朋友说有可能是得了肾病，所以我想去医院检查一下，下面我就来为大家介绍肾病检查看什么科。
二、肾病检查看什么科
1、第一：挂肾内科，需要查肝肾功、小便常规、尿蛋白定量、泌尿系超声等检查；你需要做的检查有：医生用手触诊和叩诊一下；双肾输尿管B超；血肾功能；尿液常规化验，首先，您需要搞清楚，“肾虚”是中医的概念，目前的化验、影像学检查跟这个都没有必然的联系，您只需要到正规的中医院找一位中医大夫诊断一下就知道是否有这个问题了。
2、第二：去医院就是挂肾内科（有的医院叫泌尿内科），或者直接可以在医院的便民门诊直接开化验单。具体的检查项目包括：肾功能（主要看肌酐高不高）、尿常规（关键看有没有尿蛋白、红细胞等）。
3、第三：应该挂肾内科，有肾内科的挂肾内科，没有肾内科的可以挂普通内科。当然如果只是想做一下肾功能检验，排除肾炎和高血压等，中医科及其它科都能解决。建议你到医院去做个详细的检查，对症下药！
三、注意事项
大部分的医院里都有一个肾病的内科，一般的疾病去医院里挂这一个科室就可以，大部分的检查功能都有，肾病是一种比较复杂难治的疾病，所以大家一定要耐心的配合治疗。
检查甲减要挂什么科
甲状腺发生问题时，一般称为甲减，不要以为这个疾病并不严重而忽视，还是要去医院进行检查治疗，但是检查甲减要挂什么科呢？甲减属于内分泌科，主要是因为甲关腺功能减退而导致的。这种疾病多发生在新生儿或中老年人群，通过一般检查项目就可以得出是否患有了甲减。
甲减患者建议到医院内分泌就诊，甲状腺功能减退简称甲减，是由于甲状腺激素合成分泌或生物效应不足或者是缺少所致的，以甲状腺功能减退为主要特征的疾病。发病时以新生儿和胎儿期表现为生长和发育迟缓，智力障碍成为呆小症。成人发病表现为全身性代谢减低，细胞间黏多糖沉积，称为粘液性水肿。
根据原发性病因的不同，甲状腺功能减退可分为原发性甲减，继发性甲减，散发性甲减和外周组织性甲减。原发性甲减是由于甲状腺病变所致，继发性甲减是因垂体缺乏所致，散发性甲减是下丘脑trh缺乏所致，外周组织性甲减是由于甲状腺激素受体或者是受体后病变所致。
检查甲减一般查哪几项?
一、一般检查
由于甲状腺素缺乏，影响红细胞生成的合成，骨髓造血功能降低，可导致轻度和中度正常细胞型色素性贫血。由于月经过多导致的血液和铁吸收损失可导致低色素性贫血。少数因胃酸偏低，内因缺乏，维生素B1或叶酸可引起大细胞贫血。血糖正常或低，并且血液胆固醇，甘油三酯和β-脂蛋白通常升高。
二、甲状腺功能检查
(1)血清TSH升高(或sTSH)是原发性甲状腺功能减退症的最早表现。如果TSH升高且T4和T3正常，则可能是亚临床甲状腺功能减退症，脐带血采集或新生儿血液，或妊娠第22周的sTSH的羊水测量，这可能有助于诊断新生儿和胎儿甲状腺功能减退症。
(2)总T4(或FT4)比总T3(或FT3)减少。
(3)总T3(或FT3)的减少仅在后期或严重病例中出现。
(4)由于T4至T3的趋势增加以补偿甲状腺功能减退，血清rT3显着降低。
(5)甲状腺摄碘率低。
三、病变的鉴别
(1)血清TSH增加原发性甲状腺功能减退症，并且下丘脑 - 垂体肥大通常减少。
(2)TRH刺激试验，静脉注射TRH200-500μg后，血清TSH反应者不增加提示垂体，下丘脑延迟增加。
(3)血清T3，T4升高，血清TSH基线或对TRH刺激试验反应正常或升高，临床表现无甲亢，提示外周甲状腺激素受体抗性甲减。
四、检查的原因
根据病史，检测血液中的抗体，如甲状腺微粒抗体，甲状腺球蛋白抗体增高，表明原发性甲状腺功能减退症是由自身免疫性甲状腺疾病引起的。
甲减会带来很多危害，甚至会给患者朋友的身体健康造成威胁。所以我们一定要了解甲减，发现疾病后应该进行准确的检查和科学的治疗。平时要做好预防甲减的措施，了解疾病的病因，养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离甲减的危害。
割包皮去什么科
二、包皮过长手术费用多少三、包皮过长如何诊断
割包皮去什么科
1、割包皮去什么科
包皮手术并不是什么大手术,而是很常见的一个手术,患者在选择综合性医院割包皮的时候,可以挂外科手术类的科室,而选择专科医院则不同,专科医院会为包皮过长成立相对的科室,患者可以挂生殖整形科。
2、男性包皮过长对女性的危害
如果包皮过长导致了炎症的感染,很有可能会引发前列腺炎,前列腺炎对精子的质量造成很大的影响,那么就这样就容易出现不育的症状,是女性丧失当妈妈的权利。
由于包皮过长的症状,不仅对男性造成炎症的感染,而且包皮过长容易导致性生活质量的下降,对男女之间的夫妻关系造成很大的影响,所以会使得女性无法达到高潮,从而降低了性生活的质量。
3、男性包皮过长的原因
包皮过长的原因,我们首先考虑是一些先天性的原因,很多男性朋友很小的时候就有这个症状,这是因为,如果男性先天性的阴茎头包皮粘连,是可以导致包皮过长的。当然还可能是后天性的阴茎包皮炎症性粘连。
包皮过长患者一定要记住平时的卫生习惯,这是最基本的要求。而且严重的包皮包茎患者则要进行包皮手术,否则会发生巨大的危害。
包皮过长手术费用多少
对于包皮手术费用,没有一个全面统一的价格,不同的医院价格不一样,采取不同的手术方式价格自然也不同,同时也要根据患者自身的情况来决定。因此,不同人做包皮手术,其费用也是有所差异的。不过,一般而言,包皮手术费用主要包括三个部分:检查费、手术费和消炎费。
1、检查费:在做包皮手术前,首先要检查患者自身的包皮症状如何,医生再针对患者的自身情况,制定恰当的手术方案,以保证患者手术安全并获得好的效果。患者切不可为了节省费用而忽略了这一步,检查包皮情况是包皮手术前的必要步骤。
2、手术费:手术费用是整个手术过程中的费用,一般包括手术耗材、人力成本、手术设备耗损等。手术费的价格一般在几百元到几千款不等。手术过程中,使用越先进的技术设备,手术费用就会越高,当然手术疗效就会越好,对患者的身体越好。
3、消炎费:消炎费是用于手术之后的消炎工作的。消炎费用一般不高。患者进行手术后,要做好消炎工作,避免感染,影响自身的健康。
包皮过长如何诊断
包皮过长怎么诊断比较好呢,如果包皮过长会给患者的正常生活带来非常大的困扰,不仅会影响到性生活还会引起其它的一些疾病,对于该病要尽早确诊,尽早的进行治疗,避免该病给患者带来过大的伤害,影响患者的家庭生活,以造成不必要的困扰。
包皮过长口覆盖龟头或大部分龟头,包皮过长完全覆盖阴茎头,男性朋友可用手翻动包皮过长,不能上翻至阴茎冠状沟,另外,包皮过长虽然能上翻露龟头,但包皮过长口很小,上翻困难。三岁以后包皮过长仍不能翻转至冠状沟者也是包皮过长症状,包皮过长,包皮过长口狭小时,对排尿也有影响。用力可将包皮过长翻转至冠状沟,但不能自然回复,需借助外力回复。排尿后,最后几滴尿液不易排尽,经常性包皮过长发炎。这些也都是包皮过长的诊断标准,可以通过这些来确定是否患有了该病。
包皮过长会带来生殖器官疾病,通过一些并发症,也可以诊断是否为包皮过长,包皮过长的并发症有,妨碍阴茎发育、使阴茎发炎、损害肾脏功能、影响妇女健康、有致癌的危险、引发性生活早泄等。
做染色体检查挂什么科
染色体检查是指对夫妻男女的一种身体检查，可以通过血液来进行检查身体当中的染色体可以检查出身体是否存在遗传性疾病，或者是可以检查出身体是否健康等，而男性做染色体检查需要采集精液来进行化验，做染色体检查可以挂遗传病科就可以，一般是通过抽血来进行检查。
男女查染色体挂什么科
一般男女去医院做染色体检查，染色体检查多半是要通过血液来检查的，所以应该是要挂血液科或是遗传科来进行检查。如果依然不确定可以去医院向当地医生问清楚，一般按照他们的指示做就可以了。而且由于地方不同，每个地方的检查费用也会有所不同。
什么情况需要染色体检查
有些情况是需要做染色体检查。对于男方来说精液常规检查浓度很多次检查都小于1000万/毫升，对于女方有自然流产病史达到两次或以上，而且是早期流产还反复流产的话建议做进一步检查，才能查明流产原因，如果女方子宫内环境有问题，那么胎儿染色体大约有50%都是不正常的。
如果男方的精子浓度小于1000万/毫升，最好去做Y染色体微缺失检查。如果Y染色体微缺失会导致重度少精症，会影响生育问题。还是有治疗方案的，比如说试管婴儿，不过费用有点高，而且成功率在5%到10%左右，不过如果有机会，还是可以尝试的，还有一种是不进行后代性别的选择，但可能会导致男性后代不育。
一般来说男女去医院检查染色体是挂遗传科，然后根据医生的要求做就可以了。检查染色体是很有必要的，只有染色体正常才适合怀孕。如果你的工作性质是属于重化工类型的，那就更需要检查染色体，因为这类人群染色体异常的概率比其他人要高。
染色体检查挂哪个科
染色体检查，目前在一般医院挂遗传科的号就可以，或者生殖医学中心，如果医院有优生优育门诊则最为合适。 如果都没有的话可以挂妇科、男科，都可以要求医生帮忙开具相应的检查，但是最后的检查结果的咨询情况可能还是要去遗传科。做染色体检查一般是抽血检查，可能需要夫妻分开检查，最好是在女性的月经干净后一周左右去医院做检查为好。建议去当地专业医院进行挂号检查，结果更专业、准确并且较为权威。目前对于优生优育的染色体检测对生育一个健康如意的宝宝来说比较重要，费用应比较昂贵，但各地价格略有不同，应该在几百元不等。
如何检查是否肾虚
如何检查是否肾虚
1、如何检查是否肾虚
在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
早晨起床,眼睛浮肿。刚过四十,就发现没有“晨勃”现象;
不提重物,走到三楼就两腿无力。坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
洗头时,头发大量脱落。牙齿松动,容易脱发。
2、肾虚有哪些类型
肾阳虚
肾阳虚,会表现出腰部和膝关节酸软或疼痛,而且发冷,怕冷四肢发凉,下肢尤其严重,面色白而没有光泽或黑而晦暗,神疲乏力,精神萎靡,头晕目眩;小便清长,夜尿增多,排尿无力,尿后余沥不尽,或尿少浮肿;或者肚子胀,容易拉肚子,拉的大便稀而且有不消化的食物,有的人表现为每天黎明时拉肚子;或性欲减退,男子阳痿早泄,遗精滑精。
肾阴虚
我们将肾阴虚的人称为“燥热一族”,他们在肾虚的同时有热的征象。肾阴虚体质的人,会出现腰部或膝关节酸软疼痛,头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、形体消瘦;两手心、脚心和心口发热,身体像潮水一样一阵一阵的发热,夜里睡觉时出汗(盗汗),面红颧赤,口干咽燥,大便干结,小便短少色黄;男子阳强易举(阴茎容易勃起),遗精早泄。
3、肾虚的检查项目
血尿酸
参考值:正常情况下成年男性为(149～417)Ixmol/L,女性为(89～357)iLLmol/L;大于60岁的男性为(250～476)Ixmol/L;女性为(190～434)I山mol/L。
尿肌酐(Cr)
参考值:正常情况下婴儿为(88～176)I.zmmolkg～d;儿童为(44～352)“molkg～d;成人为(7～8)mmolkg～d。
尿蛋白
参考值:正常情况下定性为阴性。
肾虚的治疗方法
1、食疗
在饮食方面建议选择一些滋补性的食物、吃一些可以帮助壮阳的食物、尝试适当的吃一些可以帮助补锌的食物、可以尝试多吃一些动物的内脏来帮助自己达到补肾需求,另外,还可以吃一些含有比较丰富精氨酸的食物来帮助解决肾虚问题。
2、运动
最基本的就是要让自己减肥,尤其是帮助减掉腿部的赘肉;同时要注意做好强化阴经反应训练;要对自我意识进行强化;另外,还要在每天晚饭以后尝试出去散散步,这样可以达到帮助分解血糖和镇定交感神经效果,让你的肾虚问题可以慢慢得到解决。
3、中药治疗
其实食疗和运动都需要很长一段时间才能够看到效果,如果你希望效果可以好一点,这个时候可以尝试吃一些中药,另外注意让自己尽可能避免熬夜,因为比较良好的生活习惯在帮助解决肾虚问题方面发挥的作用是至关重要的。
男性肾虚要注意什么
1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。
2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3、适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。
4、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
5、积极参加户外运动,放松心情。
6、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
