观察手指甲 可预知生育能力
老人养生手指操。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免关于养生保健的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供观察手指甲 可预知生育能力，希望能对您有所帮助，请收藏。
一个人的双手指甲的白色小弯月显示越多越明显，说明这个人的生育能力就越强，相反，双手的白色小弯月显示越少，说明这个人的生育能力就越差。
(1)容易受孕患者：双手十个手指甲根部都有明显的白色小弯月,但往往大部分患者的指甲表面都呈淡红或者淡白。男人主要的症状：通常是精子总数、活力、活率偏低或者是精液不液化。女人的症状：主要是输卵管阻塞或者月经紊乱。像这样的患者通常经过正确的治疗，往往是最容易怀孕的患者。另外，假如双方是正常有生育能力的人，双方的十个指甲或者大部分都显示有白色小弯月的人，现实中也是很容易受孕。
(2)一般性容易受孕患者：双手只有两个或者三个指甲有小弯月显示。像这类的患者，他们的指甲表面,一般也是呈淡红或者淡白，治疗起来算是一般性容易受孕。
(3)很难怀孕患者：双手只有母指显示有白色的小弯月。像这样的人，指甲表面往往更进一步明显呈淡红或者淡白,掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉;脸色也是较明显呈淡黄或者淡白，看起来脸色枯燥，腰酸腿软，头晕眼花，畏寒等。他们的生育能力很差或者很难怀孕，往往就是不孕不育症的一种很明显的预兆;大部分人直接就是不孕不育的患者。
(4)明显就是不孕不育症患者：双手指甲根部完全没有白色小弯月的显示。像这样的人明显就是不孕不育症的患者，这是一个最明显的特征。往往这些人的指甲表面最明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉;同时他们的脸色也最明显的呈淡黄或者淡白，特别是男人的精子总数或者精子活力检查的结果往往都在30%-50%之间居多，他们基本上是没有达到生育能力的要求。总之，这种情况的患者看起来脸色枯燥、四肢酸软、精神不振、血气差、畏寒。
ys630.coM延伸阅读
手指甲竖条纹_手指甲有竖条纹
一个人的手指甲长得好看的话，可以在很大程度上增强手部颜值。所以手指甲作为手的重要组成部分，它对手部的影响也是比较大的。每一个人都应该观察过自己的手指甲生长情况，对于正常人来说都会发现自己的手指甲是光滑的，并且呈淡粉色。而如果发现自己的手指甲并不光滑，并且有竖痕存在的话是怎么回事?
指甲上有竖纹是怎么回事
指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
有竖纹可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。
肝肾机能衰弱，表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹，可能是肺炎等肺脏感染迹象。
如果竖纹较小关系不大，只需注意饮食养生，均衡营养，做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。
如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
看指甲知健康
1、指甲有凹痕
当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
2、指甲变脆、有裂痕
身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
3、指甲有横纹
指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
4、指甲有斑点
指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
月经量也可影响生育能力
每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。
女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状经期综合症。
月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？上海仁爱医院妇科主任顾红医师介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。
而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。
女性长期素食可降低生育能力
素食是人们生活的饮食中不可缺少的，素食如今成为时尚吃法，素食适当食用，不仅可以补充营养，还预防疾病，下面微微健康网小编告诉你女性长期素食可降低生育能力。
长期素食可降低女性生育能力
在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
卡儿宝克教授分析认为，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。她推论：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。
专家指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。
手指甲缝裂开
都说十指连心如果在人的手指甲上发生任何一丁点受伤事故的话，则会让人感觉到钻心的疼痛。指甲作为一个保护人手指间的部位，对正常人来说他们的指甲一般都不会发生受伤事故。因为指甲是一个比较坚硬的存在，可是有的人却发现自己的指甲莫名其妙裂开，就让自己手指产生了极大疼痛。所以指甲莫名其妙裂开的引发原因有哪些?
1、 第一，指甲与水接触的时间过长。指甲与水接触的时间过长会造成指甲易弯曲度及强度变弱从而引起开裂。
2、 第二，身体里面缺少维生素。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,裂开的现象。
3、 第三，因为季节性的，一到冬天和秋天指甲就开裂，因为天气太干燥了，应该加强对手部的护理。
注意事项：
所以为了预防指甲缝开裂应该多喝水，多吃水果，多补充些维生素C。加强对手部的护理，不要长时间将手浸泡在水里。
手指甲开裂是怎么回事
主要原因还是因为缺钙;还有就是长年涂指甲油，造成指甲水分脱失。
但是缺钙就单纯补钙绝对不是最好的方法，钙属于人体缺乏的微量元素，而微量元素和吸收必须借助维生素才能起到更好的效果!
以下是对补钙的一些小建议和涂指甲有的小建议：
1、买一点补钙的营养素(千万不要买药品)
2、多喝牛奶，最好自己买鲜奶熬!也可以买高浓度的酸奶!
3、维生素主要分布如下：五谷、肝脏含有大量的维生素B，小麦的胚芽含有大量的维生素E，所以需要吃糙米，就是那种还有很皮的米!每餐的饮食注意均衡!
4、主要钙的消耗有这些，需要注意：电脑辐射消耗大量的钙、青霉素的代谢更多、生病消耗很多的钙、不良的生活习惯也会加重钙的代谢!
5、补钙是一辈子的事情，不可能今天补了明天就不用了!所以建议：每天一杯酸奶、两个橙或柠檬、每周炖一次骨头汤、少量的营养品，感冒了最好不打青霉素!如果有时间，可以去做这方面的咨询
如果你一定要涂指甲油的话，可以先涂一层加钙的底油，然后再上色。最好是不涂指甲油，慢慢的就好了。我的指甲也是这样，后来不涂指甲油了就慢慢地好了。还有就是补钙。
手指甲根部白色
身体内部所发生的疾病，往往会在人的身体表面出现一系列的警示。其中观察手指甲的情况也可以有效推断出身体内部的相关疾病，因为手指甲下方的手具有十分复杂连接身体器官的神经系统。所以发现手指甲存在不正常状况的时候一定要引起警觉，如果发现手指甲根部有白色斑点存在的话是什么疾病?
指甲根部出现白色斑点暗示着什么呢
1、肝病生病的先兆
指甲上出现带棕黄色的条纹或有白点且白点附近呈粉红色，那是肝脏生病的先兆。不过，值得注意的是，棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病。男性指甲有白斑则有可能是肾虚。
2、呼吸系统疾病
指甲基部隆起，带有紫晕色，很可能是肺气肿;指甲变薄变脆，甚至裂开，显示有慢性支气管炎。
3、心脏有问题
指甲上有白点，而且指跟的白色半月型区域变红，说明你的心脏有问题，一定要及时去医院做检查。
4、银屑病
指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，那多半已经是银屑病的晚期病症表现了。
5、贫血
指甲普通发白，由指尖向指甲根部延伸，说明缺铁而引起导致缺铁性贫血。
6、免疫系统功能下降
指甲的生长异常，因而出现点状或是线状的白斑，是因为缺锌引起的，缺锌会使人体的免疫功能下降，容易生病，且周期长易反复。
7、预防措施
多吃补锌的食物，提高人体免疫力，如牡蛎、蟹肉、动物肝、瘦肉等，也可视情况适当地服用补锌剂，新稀片，第三代蛋白锌，安全、吸收快，适用人群广泛，孕妇、儿童、老人、免疫力低的人群都可服用;注意指甲卫生，勤洗手、剪指甲，如体内有寄生虫则适当吃些驱虫药清除肚子里的蛔虫。
手指甲边缘疼
手指甲的主要物质成分就是蛋白质，而且手指甲也是比较坚硬的存在，可以起到有效保护人手指间的作用。一个人手指甲的生长形态都是不同的，有些人的手指甲是圆圆的，而有些人的手指甲是方方的。如果发现手指甲边缘莫名其妙出现疼痛感觉的话，就要考虑是不是甲沟炎所引发。接下来就让大家一起来看一看预防甲沟炎发生的小妙招。
1、手指甲缝旁边疼过几天化脓
治疗方法：
可用三角中抬高患肢以减轻疼痛。可用碘伏消毒,应保持局部的清爽干燥。
加强换药,保持引流的通畅。甲沟皮下已出现脓液时要到医院切开以利引流。
建议及早使用甲沟康治疗,使用当天即可止痛,3-5天消肿化淤,2-3个疗程治好嵌甲,反复拔甲的甲沟炎患者连用4-5个疗程即可恢复正常,不复发。
2、预防甲沟炎的妙招
平时要注意指甲周围皮肤的清洁卫生,可以在洗完手后或晚上睡觉前涂点护手膏,有利于增强指甲周围皮肤抗病菌的能力。
指甲不能留得太长,太长了很容易碰到造成指甲淤血或损失,但也不宜剪得太短,太短了在刮或抠东西时没有甲盖的保护,容易造成甲尖处损害。
3、甲沟炎的临床表现
急性的甲沟炎多见于创伤之后。症状就是疼痛的厉害,而且会伴有化脓。此病是突发的,所以一般到医院会有很好地控制疗法。
在一个就是慢性的甲沟炎,由于手部位置经常反复创伤,或者由于工作的环境,手会长期浸泡在水里,或者是经常接触过敏性的东西,都会引发感染。
治疗甲沟炎的偏方
l、绿茶叶、黑芝麻、细食盐各l克,加少许生理盐水混合,并捣烂如泥。皮肤常规消毒后,将上药敷于甲沟炎处,每日换药1次,连续用药2~ 4次。在敷药期间患处不可沾水。
2、黄连、大黄各等份,捡净、烘干、研末备用。临用时,以醋调匀(如儿童用,可将醋稀释使用),外敷于患处,每日清洗后更换。
3、新鲜仙人掌50克,除刺后捣为糊状,加入食盐2克,正红花油6~ 8滴,调匀盛于容器中备用,当日使用,当日配制。治疗时取上述药膏适量外敷于患处,并以纱布包扎,每日早、晚各换药1次。
4、鲜马鞭草适量洗净,食盐少许混合捣烂,敷于患处并包扎,每日换药1次,一般l一3日症状减轻,5日可获愈。马鞭草能清热解毒,消肿散瘀排脓,对多种细菌有抑制作用,且药源丰富。
5、取乌梅,用湿毛巾包裹,湿润后取肉去核,用乌梅肉质内面外敷患处并固定,早、晚各换药1次。大部分可在l一3日内痊愈。如已成脓可先用消炎药物,并排脓后再用上法。
手指甲内有血丝
手指甲内有血丝的这种现象，在生活中经常发生，导致的原因有很多，最常见的就是因为外伤所致，比如说挤伤、砸伤等。原因不同解决的方法也会死不一样的，当发现这种情况的时候，关键是搞清楚自己的状况。那么，手指甲内有血丝是怎么回事？下面咱们就来详细看看吧。
某些化学物质刺激导致
指甲也是人体的一层皮肤，用来保护甲床和手指，同样的，它也跟皮肤一样，会因为受到某些化学物质的刺激而引起红血丝，如：经常做家务的妇女、洗碗工、洗衣工、某些工厂染料工等需要经常接触化学物质浸泡指甲的人群，出现的指甲红血丝症状较为多见。
怎么办
在进行这类型的工作或劳动时，最好是戴上橡胶手套，隔绝化学物质对手部的刺激，避免手部受到伤害，通常2—3个月内指甲有血丝的症状会逐渐消失。
外伤引起
如果你发现自己的指甲突然之间有很多血丝，而且呈淤血状的话，那么多半是因为自己最近不小心撞伤或碰伤或夹伤指甲导致的，如：某一天关门不小心被门夹住了，当时指甲有点疼，并不在意，但后来发现指甲出现了血丝，再之后又黑色淤血，呈竖纹状。
怎么办
通常因为外伤导致的指甲有血丝问题，一般在1个月左右的时间，会慢慢消失，指甲血丝也会从红色变成黑色，长到指尖位置时，你可以用指甲剪指甲剪掉指甲即可。
美甲后遗症
如果你是在做完美甲，卸掉美甲后，发现自己的指甲上有血丝的话，这多半是因为在做美甲的过程中让指甲受到创伤导致的，例如：
1、卸甲包的使用时间过短，在胶还没有完全软化的情况下就开始卸甲，损伤了指甲表面；
2、用小钢推铲除残余胶时角度使用错误，刮伤了甲面；
3、指甲本身比较软，做完美甲后增加了硬度，之后在日常生活中磕磕碰碰，虽然没有导致指甲断裂，但是不断受力拉扯的过程中损伤了指甲基层，导致指甲里面出现红血丝。
怎么办
近段时间不要再做美甲了，日常多将指甲浸泡在温麦芽油或杏仁油、橄榄油中5—10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩，增加指甲韧性，尽快消除血丝。
指甲血液循环不畅
指甲的颜色，也跟其血液循环有关，当我们在高原地区，有缺氧反应时，你会发现不仅身体有头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力；或者产生恶心、呕吐、心慌、气急、气短、呼吸急促、心跳快速无力的症状，指甲也会有血液循环不畅，出现指甲有血丝的异常。
怎么办
如果是因低氧症引起的，可到就医的医院进行吸氧，或是因为到高原地区旅游或出差不适应的，通常回到低原地区一段时间后即可恢复，不用太过担心。
不要咬手指甲 保持健康手指甲的方法
好好的看一下你的手指甲，你可能会注意到纹理或颜色有细微的变化——这里有一点白，那里有一点点红，也许表面还有些涟漪或肿块。这些不完美的地方你可能不会太注意，但是更重要的是你可能要想清楚怎么样去保持手指甲的健康。那是因为接受过训练的眼神，手指甲能为你的全身的身体健康提供很有价值的线索。注意到这些线索并且付诸行动是做好的保持健康的手指甲的方法。
对强健的，健康的手指甲的建议
为了保持健康的手指甲，避免感染，改善指甲的表面情况，试试下面这些建议：
1.保持手指甲干净干燥。
2.不要咬手指甲。
3.每天在手指和指甲表面涂保湿乳。含有尿酸，磷脂或乳酸的霜能有效的防止破裂。
4.往一个方向摩擦指甲，轻轻的打圈，不要总在同一个点上摩擦指甲。
5.不要移走表皮或清洁手指甲下面很深的地方，那样会引起感染。
6.不要拔掉向内生长的脚趾甲。如果它们使你感到困扰，就去看皮肤科医生。
7.不要使用含有丙酮或甲醛的指甲膏清洗剂。
8.如果你经常去修指甲，可以带自己的工具。
9.如果你有人造指甲，最好经常检查是否有绿色的变色点(这是细菌感染的一种表现)。
10.合理的饮食和服用含有生物素的维生素。
手指甲里面化脓
就算是有意蓄手指甲的人也应该定期修剪手指甲，因为定期修剪手指甲不仅可以保持手指甲的卫生与健康也可以预防甲沟炎的发生。并且当手指甲边缘发生一丁点疼痛状况的时候，就应该及时就医治疗，否则这种疼痛状况可能会进一步加重引发化脓问题。而当发现自己手指甲内部出现了化脓问题是什么疾病以及治疗方法又是什么?
1、修剪指甲
指甲长到肉里已经化脓了的甲沟炎患者，在就医之前可剪去覆盖于脓腔上的指甲，避免流脓加重，再次影响指甲。 注意：指甲剪应用酒精消毒后再使用，修剪指甲时，宜轻轻修剪，不要特意掰开指甲，易引发剧痛。
2、消毒上药
患者把流脓的患甲剪掉后，要及时清理创面，用棉签涂抹碘伏进行消毒处理，换药前可适当应用镇痛剂，以减轻疼痛。注意创面换药时，操作轻柔，避免加重疼痛。敷料紧贴于创面时，可先用无菌生理盐水冲洗，使敷料彻底浸湿后再换药。
3、中药敷贴
中药敷贴是保守治疗方法的一种，作用就是消肿止痛、排毒，适合早期甲沟炎患者。一般医院都在患处外敷鱼石脂软膏，或三黄散等。
4、必要时切开引流
如患者流脓严重，应及时就医采取切开引流的治疗方法，注意随时保持脓腔引流通畅，观察伤口渗出情况;保持敷料清洁、干燥，及时更换浸湿的敷料，注意观察引流物颜色、性状及量的变化;按医嘱及时、合理应用抗生素。
指甲白色弯月多，生育能力强？
一个人的双手指甲的白色小弯月显示越多越明显，说明这个人的生育能力就越强，相反，双手的白色小弯月显示越少，说明这个人的生育能力就越差。
(1)容易受孕患者
双手十个手指甲根部都有明显的白色小弯月,但往往大部分患者的指甲表面都呈淡红或者淡白。男人主要的症状：通常是精子总数、活力、活率偏低或者是精液不液化。女人的症状：主要是输卵管阻塞或者月经紊乱。像这样的患者通常经过正确的治疗，往往是最容易怀孕的患者。另外，假如双方是正常有生育能力的人，双方的十个指甲或者大部分都显示有白色小弯月的人，现实中也是很容易受孕。
(2)一般性容易受孕患者
双手只有两个或者三个指甲有小弯月显示。像这类的患者，他们的指甲表面,一般也是呈淡红或者淡白，治疗起来算是一般性容易受孕。
(3)很难怀孕患者
双手只有母指显示有白色的小弯月。像这样的人，指甲表面往往更进一步明显呈淡红或者淡白,掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉;脸色也是较明显呈淡黄或者淡白，看起来脸色枯燥，腰酸腿软，头晕眼花，畏寒等。他们的生育能力很差或者很难怀孕，往往就是不孕不育症的一种很明显的预兆;大部分人直接就是不孕不育的患者。
(4)明显就是不孕不育症患者
双手指甲根部完全没有白色小弯月的显示。像这样的人明显就是不孕不育症的患者，这是一个最明显的特征。往往这些人的指甲表面最明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉;同时他们的脸色也最明显的呈淡黄或者淡白，特别是男人的精子总数或者精子活力检查的结果往往都在30%-50%之间居多，他们基本上是没有达到生育能力的要求。总之，这种情况的患者看起来脸色枯燥、四肢酸软、精神不振、血气差、畏寒。
手指甲正常颜色
手指甲真长的颜色是粉红色的，因为手指甲下面藏着很多的毛细血管，但是血管没有在皮肤表面，所以颜色不会特别的深，一般就不会出现深红色之类的指甲，如果指甲出现颜色变化，意味着身体出现异常，建议大家应该要了解价值颜色对应的疾病。手指甲的颜色对应的疾病，我们可以来了解文章介绍的内容。
一、从指甲颜色看健康
1.健康人的指甲呈美丽的粉红色。
2.苍白指甲无血色，提示贫血，血寒，气血亏损，低血压。
3.青紫指甲，提示供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高(胆固醇高)。
4.接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色，向上发展长 成一直线，死在旦夕。
5.蓝指甲缺氧。青太过，为蓝，淤血，或心脏滞阻，是恶性病变指甲。
6.青指甲为重寒症，血淤。青黑病情危重。
7.黄指甲为黄黄疸，肝胆疾患，嗜烟成性。并提示是慢性病变，出现在拇指上，提示全身健康状态较差。
8.甲床白斑，提示体内缺钙，缺硅，或有寄生虫。药物或尼姑丁中毒也出现白班。有白班指甲的人，容易疲劳，或有慢性习惯性便秘。中指上出现白班，提示脊椎缺钙，骨质疏松，容易出现腰椎，腿疾患或骨折，不宜修复。
二、从指甲形状看健康
1. 标准指甲
一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五个指头都有月形，那是最佳的。如果大拇指上没有月形，那就值得注意了。没有月形不好，月形过大也不好，它意味着患有心脏系统或脾胃疾病。最好理想的是月形占整个指甲的1/5。
2.指甲横道和纵道
指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起数条棱状的横道，这说明身体出现了异常，已经得病或者潜伏的疾病要爆发。
有的人指甲上鼓起数条棱状的纵道，这也是身体出现了异常的表示。这种人精神不振，疲劳无力，一般患有神经系统衰弱，脑系统疾病以及酒精，药物中毒。
3.甲身凹沟
甲身当中有凹陷，统称凹沟，可以推测患者大约在若干天以前曾经发生不轻的疾病，或遭受精神打击，引起营养失调。如凹沟发生在拇指，多为精神不振;如发生在食指上，其人易患皮肤病;如发生在中指上，多为肌肉无力;如发生在无名指上，易患眼疾， 支气管炎，等呼吸器官的疾病;如发生在小指上，易患咽喉炎，神经痛或胆汁性疾病。
4. 指甲翻曲向上翻起，即指甲向着手背的方向翘起来，指甲中央部分下凹的人易得心脏病，这种现象，往往见于脊髓疾病或酒精中毒患者。
5. 指甲细长
指甲细长，成长方形，断面呈凸圆状的人肾功能衰弱 ，易患生殖，泌尿系统疾病。
指甲长，又呈长方形和椭圆形的人肺脏衰弱，易患哮喘，支气管炎等病。同时易患流感，身体抵抗能力弱。
巧食香蕉 可提高男人生育能力
1.食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2.精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
3.精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，天天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。
4.钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
5.此外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，轻易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。
拔手指甲疼吗
如果在人的手指甲上出现了甲沟炎或嵌甲的话，这时候就应该及时去医院进行相关治疗。因为甲沟炎和嵌甲都有可能导致一个人的手指甲边缘出现发炎化脓现象，这时候会让人们感觉到钻心疼痛。医院里治疗甲沟炎和嵌甲的最主要方式就是将手指甲拔除，不少患者会担心把手指甲的时候会非常疼吗?
拔甲术真的那么可怕吗?其实，拔甲术是外科临床上的常见小手术，安全有效，局部麻醉下无明显疼痛，多用于嵌甲症、甲沟炎、灰指甲等。
哪些人要拔甲?
如果外伤或剪得太短，在拿东西、工作或做家务时，就会与甲床分离。指甲前端的软组织没有指甲覆盖，指甲尖端会向里生长，容易崁入软组织内成为崁甲，损伤指甲周围的皮肤。严重时诱发局部反复感染(手足部甲沟炎)，以下三类人较易患有甲沟炎：青少年——足部运动及生长过快，家长易忽略;职业女性——经常穿高跟鞋，趾尖长期受压;清洁工人——常接触清洁液或高酸碱值液体。细菌进入指甲与周围甲沟的伤口，使病菌或刺激物质渗入而导致发炎，是诱发甲沟炎的主要原因。
甲沟炎临床表现
甲沟炎常发生在一侧甲沟皮下，表现红肿、疼痛，如能及早治疗，炎症可能好转消退。否则病变化脓蔓延到对侧，红肿区内有波动感，出现白点，但不宜破溃出脓。炎症常反复发作，手指不能触碰外物，感染加重时就常有疼痛加剧和发热等全身症状。由于指甲阻碍脓性物排出，感染可向深层蔓延而形成脓性指头炎。
甲沟炎治疗方法
甲沟炎初未成脓时，局部可选用抗菌素软膏外敷，并口服消炎抗菌药。已成脓时，除了用抗菌药，应行手术处理。
快速无痛拔甲术：在指(趾)根两侧行神经阻滞麻醉法，并利用麻醉药液的短时局部压迫固有动脉的作用达到止血目的。指根部阻滞手术步骤：首先用6.5号针头在指根背侧部插入，向前滑过指骨至掌侧皮下，术者用手指抵于掌侧可感到针尖，此时后退0.2~0.3cm，注射1%利多卡因1ml，再将针退至恰在进针点皮下，又注药0.5ml，手指另一侧如法注射。用尖刀分离指上皮后，将刀尖插入指甲与甲床间进行分离，以血管钳夹住指甲中部顺水平方向拔出。分离甲床时，器械紧贴加床，保护加床及上皮勿受损伤，以免新生指甲发生畸形，勿在创内遗留残甲碎片，以免影响创面愈合，指甲完全拔出后用凡士林纱布覆盖，无菌纱布加压包扎。
术后处理
保持伤口干燥，有渗出及时更换敷料常规消毒创面，用无菌纱布包扎即可。1周后便可正常运动，一月指(趾)甲便可长出。此方法拔甲快速，无痛，出血少，完成拔甲整个手术过程一般3~5min，方法简便，安全高效。
手指甲沟炎可以自愈吗
甲沟炎不仅仅常见于我们的脚趾，在很多时候手指甲也会出现甲沟炎的现象。相对于脚部的甲沟炎，手指甲沟炎更加容易治疗，但也并非所有的手指甲沟炎都可以得到自愈。
1、手指甲沟炎一般都是尤其手指甲的周边受到了创伤和感染所导致的，比如有的时候长在手边的一根小小的倒刺就有可能引发手指甲处的甲沟炎。当我们的手指出现甲沟炎的状况时，我们应该在刚开始出现苗头的时候就及时的进行杀菌治疗，这样也可以最大程度的增加甲沟炎自愈的可能性。在进行杀菌的时候，可以用棉签蘸取适量的酒精或者碘酒等常见的消炎药物，涂抹于发炎处，保持一天最少三次的频率。只要可以进行有效的杀菌消毒，抑制细菌的生长，手指甲沟炎的症状就可以有效的得到缓解。
2、很多人因为觉得甲沟炎这种疾病只会出现在脚趾头上，因而忽视了手指甲出现甲沟炎的可能性，从而错失了进行自愈治疗的最佳时机。当手指甲处的甲沟炎出现了强烈的疼痛感，且伴随着严重的化脓发炎情况时，就无法使用自愈的方法进行治疗了。这个时候应该立即前往医院，找专业的医生进行诊治，千万不要因为甲沟炎长在手指甲上就忽视了它的危害性。严重的时候，即使是手指甲上的甲沟炎也可能要进行拔出指甲的治疗方法，等到那个时候就变得太晚，得不尝失了，因为手指甲处的手术依然需要长达两到三个月的恢复期。
