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养生和熬夜

2019-11-02

熬夜和消瘦有关吗?

男性熬夜养生。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。进行养生保健需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供熬夜和消瘦有关吗?,相信能对大家有所帮助。

熬夜大大减少睡眠时间,大脑和器官得不到休息调整,给健康带来严重的危害。

熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单,它对身体所造成的危害极大,可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面:

A.睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量,令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。

B.体能和精力都会因为睡眠不足明显下降,智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。

C.不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度,并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半,学习新事物极易受挫。

D.睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑,心理承受能力明显下降。

E.完美肌肤的大敌

熬夜不仅使脸色暗淡无光,还长满了暗疮,眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹,眼睛也长成了“熊猫眼”,还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉,或是有脱皮的现象。

熬夜给人体带来的危害远不止以上这些,不规律、不健康的生活方式,当然需要彻底改变过来,不过生物钟也并非一天两天就能调整到最佳状态的。

在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。

比如虽然晚睡但按时进餐,而且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能,也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣茶或菊花茶,既补又有去火功效。另外,适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现,六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性,具有一定的防癌作用。同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调节作用,可有效预防和调节亚健康状况。但应注意其药物的特点,不可随意服用。

熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外,打打羽毛球,多去户外走动,有助于你的身体健康和精神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。

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鼻炎和肺部有关系吗


鼻炎是一种常见的疾病问题,引起鼻炎的原因比较多。但是大部分人发生鼻炎之后,无法彻底治愈,只是可以依靠药物暂时的缓解。鼻炎的种类有过敏性鼻炎,季节性鼻炎,急性鼻炎,鼻窦炎等,那么应该及时进行治疗否则会引起其他的重大疾病。可是鼻炎和肺部有关系吗?

鼻炎跟肺有关系吗?鼻炎这种疾病主要是由于病菌侵其鼻粘膜而造成的,它跟肺没有任何关系,而且也不会对身体健康造成太大的影响,所以我们得了这种疾病之后不用过于的担心,只要按照正确的方式进行治疗,病情就能够很快得到控制。对于这种情况,患者应该尽早去医院的耳鼻喉科就诊,然后在专业医生的指导下进行规范系统的治疗,以缓解患者的症状,尽量减轻疾病对身体的危害。

那么鼻炎应该如何治疗呢?对鼻炎这种疾病来说,在一般的情况之下,我们可以使用鼻内糖皮质激素进行治疗,这种药物既可以起到消炎的效果,又可以收缩鼻黏膜,对缓解患者的症状有非常大的帮助。除此之外,我们还可以使用生理盐水清洗鼻腔,以清除鼻腔内的分泌物,这样既可以起到清洁的效果,可以改善通气环境。并且我们还要注意生活中的护理,平时要保持局部清洁,不要老是用手去掏鼻孔,也不要用力的擤鼻涕,以免导致鼻腔黏膜破损,那将会严重的影响治疗。

总之,鼻炎这种疾病主要是由于病菌侵袭黏膜造成的,它只会导致鼻腔发生病变,并不会累及肺部,所以跟肺没有任何关系,我们对此不用过于担心。但是我们也不能够疏忽大意,一旦发现病情,就应该尽早寻找医生的帮助,这样才能尽量减轻病情对患者身体的影响。

男人早泄和包皮有关吗


男人早泄和包皮有关吗

包皮过长是指阴茎在松弛状态下,包皮覆盖了整个龟头,如果包皮不仅覆盖整个龟头,且包皮口狭小,包皮不能外翻,这种状态医学称为包茎。

1、无论是包皮过长或是包茎,其特点是包皮长时间地盖着龟头和尿道口,使包皮内板、尿道、冠状沟等部位的腺体分泌的粘液不能排出而淤积于包皮内。加上尿液的“灌溉”,使包皮与冠状沟局部区成为一个良好的细菌繁殖区,那些分泌物及尿液中的有机成分成为细菌天然的“粮库”,细菌在那肥沃的、温湿度适宜的育袋中繁衍生息,不定时的在局部“兴风作浪”。特别是夏季人体腺体分泌旺盛正好给细菌提供丰足的营养,细菌家庭也就繁衍兴旺。

2、它们主要引起龟头包皮炎,表现为局部红肿、丘疹、溃疡等,部分病人因细菌顺尿道向人体纵深发展,可侵犯前列腺、精囊、附睾、睾丸等男性生殖系。尤其患包茎的病人,大量的分泌物不能排出,淤积可形成包皮垢,儿童包茎常在包皮表面见到凹凸的“肿块”,这些“肿块”就是包皮垢。

3、由于包皮过长营造了一个细菌生存、潜伏的良好场所,消炎治疗很难彻底,往往是“星星之火再燎原”,导致包皮龟头炎周而复始,有的病人历经数十年的龟头炎,长期慢性的刺激龟头上皮细胞,终究因量变到质变的转化,发生阴茎癌而危害生命,包皮过长对人类的危害性不容忽视。

4、流行病学调查发现:包皮过长,早期做“包皮整容”———包皮环切术,能够预防阴茎癌的发生。犹太人几乎没有阴茎癌,是因这个民族所有的男孩都做包皮切除术,去除了发生阴茎癌的病因,因此包皮切除术对预防阴茎癌有重要意义。另外犹太人对男孩施行包皮切除术的时间早,其阴茎癌的发病率几乎为零,这说明包皮切除越早,阴茎癌的发生率也越低。因此包皮过长施行包皮“整容”是生殖健康所必须的。当包皮包茎患者出现了包皮、包头白斑,久治不愈的龟头溃疡、龟头肿物等,应尽早就医。

5、一直以来,人们习惯认为包皮过长是由于包皮“多出了一点,解决它就必须用手术。其实,这是医学界一大认识误区,早在上个世纪七十年代,欧美各大研究机构都纷纷对包皮是否过长以及手术的必要性提出质疑。2005年,世界着名基因医学研究专家托尔斯腾·施特罗迈尔教授成功找到导致包皮过长、包茎的根源,从而揭示了包皮过长的真相。

6、“包皮过长”,其实是由于包皮受到粘连纤维的影响而与龟头之间产生一种生物力,在这种生物力的长期作用下,包皮应有的弹性和收缩功能受到破坏,不能正常收缩而是显出“长”的假象。从而会引起包茎之包皮不易活动,致性交时感觉疼痛或困难,以致性欲减退;包皮过长之患者,每天活动时,如骑车、骑马、行走或睡眠中,易因摩擦而时常遗精;包皮受尿垢之刺激而发生轻度炎症,有灼烧及痒感,由于反射作用易惹起手淫的意念;包茎时因无龟头的直接接触,敏感性较低,易得不射精症;包皮会引起快感减弱有时会出现阳痿,影响夫妻关系。

7、包皮会反复发生包皮及阴茎头感染,有造成包皮粘连或包皮口狭小可能,且长期慢性炎症刺激,可继发阴茎肿瘤,因而必须手术,行包皮环切术。

8、正如各部位皮肤会分泌皮脂一样,包皮的皮脂腺也会分泌皮脂。由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起,因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。同时,尿液也会渗入这个空隙,与这些皮脂发生化学反应,变成了包皮垢,并产生奇臭。长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状,让人误认为是生了什么“瘤子”。

早泄的病因

中医认为,阴茎通于精囊,是肾的门户,属足厥阴肝经,男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏,相互制约相互协调下完成的。性交时,足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激,使肝气的疏泄功能不断增强,直至突破肾气封藏的制约而发生射精。如果把木桶比作肾脏,把桶里的水比作精液,木桶能装满水而不外流,说明木板紧凑牢固,而一旦我们抽调其中的一只木板,里面的水立刻外流。同样的道理,当肾脏健康,肾阳充足时,精关牢固,肾藏有力。而当肾脏虚损,肾脏的封藏功能失调时,肾中阳气不足以固摄精液,精关不固,自然发生早泄。

表面上看,工作压力大,精神紧张,房事频繁,手淫过度也能导致早泄,从一般个人的治疗经验看,这些人群有一个共同特点,都是肾阳虚,也就是肾阳不足。比如说,工作压力大,必定心情抑郁,抑郁伤肝,肝肾同源,自然影响到肾脏。其次,初次性交精神紧张导致的早泄很正常,但当性经验丰富后,仍然条件反射一样的早泄,这就是肾脏的封藏功能出了问题。还有,房事频繁、手淫过度、经常浏览色情网站的男性因为肾关经常处于兴奋状态,很容易损耗肾阳,肾藏不固,精关松弛,导致早泄。所以,这部分人群都是早泄的潜在患者,如不克制,患早泄几率几乎是100%!最后纠正一个说法,一直以来,大家受到误导,认为包皮可以导致早泄,实际上,英国牛津大学的实验证明,东方男性的龟头包皮率达到78%,包皮人群的龟头敏感阀值与非包皮人群阀值大体相当,因此,包皮不会导致早泄。包皮患者每次小便时都要上翻包皮,而包茎患者的龟头从没有机会外漏,自然过于敏感,一触即泄。所以,早泄跟包皮没有关系,包茎才可能导致早泄。

早泄的表现

早泄的临床表现主要是射精过快。

早泄一般有几种类型:其一是习惯早泄,症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人;其二是年老性早泄,是由性功能减退引起;其三是偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。

男性早泄的程度可以分为三种,他们的症状如下文所示:

1、轻度,阴茎插入阴道内时间1~3分钟,能抽动15次以上,但不能控制性高潮。

2、中度,阴茎插入阴道能抽动1~15次,时间少于1分钟,不能控制射精。

3、重度,阴茎不能行阴道内插入,或能插入但不抽动即射精。

肥胖和湿气有关系吗


在生活中很多人都会因为自身的肥胖比较苦恼,因为很多时候即使是减肥的话也需要知道自身的体质原因,这样才可以减肥的效果更加的明显一些,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中一些身体肥胖的人群和自身的湿气有没有什么关系呢?在平时生活中患有湿气的人群会不会造成身体出现肥胖的情况呢?又该如何的进行改善呢?我们一起来看看吧。

肥胖和湿气有关系吗

很多人都知道自身身体肥胖是和自己的体质有着一定的关系的,身体肥胖的人群和自身的湿气是有着很大的关联的,因为身体出现湿气的人群一般都会直接的造成自身的身体出现肥胖的症状,所以在平时生活中这样一类人群在平时生活中无论是从饮食又或者是一些生活习惯是上都需要按照一些合适的方式生活这样才可以将自己身体内的湿气去除,很好的起到减肥的效果。

一些患有湿气的人群之所以会出现肥胖的症状,是因为这一类人群在生活中的一般都会选择一些重口味的食材去食用,就比如一些重油、重盐、重辣之类的食材的话是比较受患有湿气的人群青睐的,但是这一类人群在食用了这些食材之后会容易造成自身的身体的新陈代谢造成一定的阻碍的作用,最后导致自身的身体内的湿气出现更加严重的后果,这也就会导致我们身体的肥胖的症状更加的严重,所以在平时生活中的话是需要注意的,在生活中患有湿气的人群容易怕冷,会通过脂肪堆积的方式来抵御寒冷,这种情况下的人群就会造成身体出现发胖的症状,而且湿气重的人群会出现新陈代谢较为的缓慢的情况发生,这样也就会造成自身身体内的一些有害物质不能被很好的去除体外,导致自身的身体肥胖的症状更加的严重,所以在平时生活中的话是需要注意的。

在生活中的话一些患有湿气的人群是会造成自身的身体出现肥胖的症状的,因为湿气重的人群会因为饮食和自身身体的新陈代谢的能力造成自身的身体肥胖的症状出现加重的情况,所以在生活中患有湿气的人群一定要及时的进行治疗,这样才可以让自己的身材处在平衡的状态,所以在平时生活中的话需要注意。


蚊子叮咬和血型有关吗


到了夏天会出现很多蚊虫,这些蚊虫都会咬人,人们如果被蚊虫叮咬以后就可能会出现红肿瘙痒的现象,也许有很多人会发现,明明是共处一室的几个人,蚊子却只叮一个人,大部分人认为这是因为蚊子能够区分人们的血型,再根据血型去选择自己喜欢的血型,那么蚊子叮咬真的和血型有关吗?

容易招蚊子叮咬和血型有关吗?

长久以来,有关蚊子的“血型说”在民间广为流传。普遍的说法是:蚊子偏爱O型血和B型血的人,不喜欢叮咬AB型血的人。那么蚊子真的能够通过区分血型来有偏好的叮人吗?

事实上,蚊子并不会区分人的血型。一位叫Thornton的美国科学家为了考察血型、出汗情况、肤色、体毛等对蚊子叮咬的影响做了一个实验。这个实验消除了实验对象呼出的二氧化碳产生的影响,并在单独考察某种影响因素时最大可能的排除其他变量的影响。实验结果并没有发现蚊子叮咬与血型存在必然联系,肤色和体毛也同样没有影响,而出汗的影响则很显著。

这就可以解释为什么同一血型的人,有的饱受蚊子“青睐”之苦,有的却能享受蚊子“冷落”之幸。

蚊子更偏爱哪些人?

汗腺发达的人

喜欢流汗的人,血液中酸性会增强,所排出的汗液使得体表乳酸值较高,对蚊子产生吸引力。此外,蚊子触角有一个受热体,它对温度十分敏感。流汗的人肌体散热快,也会对蚊子产生吸引力。爱出汗的人身上分泌出的气味含有较多的氨基酸、乳酸和氨类化合物,极易引诱蚊子。

呼吸频率较快的人

人从事运动或体力劳动后呼吸会加快,有些人肺活量较大,或呼吸节奏本身比较快。呼出的二氧化碳相对较多,二氧化碳气体会在人的头上约1米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流,蚊子对此比较敏感,会闻味而至。

穿深色衣服的人

蚊子之所以昼伏夜出,主要是因其具有趋暗的习性,如果穿着深色衣服,在夜间便会呈现一团黑影,蚊子很喜欢。黑颜色衣服是蚊子进攻的首选对象。其次是蓝、红等。蚊子不爱叮白色。

新陈代谢快的人

儿童新陈代谢旺盛,容易出汗,呼出二氧化碳频率较快,是蚊子青睐的对象,而老人正相反。

化妆的人

大多数化妆品都含有硬脂酸(脂肪酸的一种),所以化妆的人比不化妆的更受蚊子“青睐”。同时,夏天洗澡也应注意不要使用香气浓郁的香皂或沐浴露。

不过,并不是所有的香味都吸引蚊子,薰衣草、除虫菊等植物散发出的香气不但不会吸引蚊子,反而有很好的驱蚊效果。

饮酒的人

有研究发现,在室外喝上一两杯啤酒,被蚊子叮咬的几率会增加15%。科学家分析指出,饮酒后的体味改变和呼吸变化,会让人更易招蚊子,且饮酒会使身体防御蚊虫叮咬的能力下降。

孕妇

一项美国的医学研究显示,孕妇遭蚊子叮的机会比其他女性高一倍,这是因为孕妇腹部温度较高,皮肤表面的挥发性物质多,而且她们呼出的气体中含有多种易招惹蚊子的化学物质。

肺活量和跑步有关系吗


肺活量好坏的原因比较多,平时如果运动较少,身体肥胖,这样的人是肺活量都不是特别的好,这时候应该加强锻炼,这样有助于提高肺活量,比如说长期锻炼跑步,这对于心肺功能是非常有好处的,长期坚持长跑能够提高人的肺活量,在提高身体素质,预防疾病方面都能发挥很好的作用。

肺活量和跑步有关系吗

心肺功能好,是一个人身体健康的标志。每周坚持长跑3次,每次跑20-40分钟以上,并且坚持半年的人,心脏功能大都很好。他们心跳比不锻炼的人会慢10-20次/分。心跳慢的人,消耗的能量会比较低,爬山、做体力活时,不容易累。

长期坚持长跑,也有助于提高肺活量。他们每次吸进的气体会比不锻炼的人多30%-60%。如果不锻炼的人的肺活量是3500毫升,他们的肺活量可达到4500毫升,甚至更多。肺活量高的人,活动后,不容易出现气喘、胸闷、气急的现象。

定期进行长跑的人,四星期后便会发现:自己的身体素质、体态及心理随能力居然都提高了!跑步是一种理想的耐力训练,可以对心脏循环系统产生有益的影响,并能提高能量基础代谢。这样,就改善了细胞的营养吸收状况,使免疫系统得以发挥更好的作用,而皮肤也更红润了。

肺活量体重指数:

肺活量体重指数是人体测量复合指标之一,为重要的人体呼吸机能指数。

肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值,亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度,用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在有关氧代谢项目运动员选材和学生体质综合评价中有一定参考作用。其计算公式为:肺活量/体重。计量单位:肺活量用毫升(ml),体重用公斤(kg)。

口臭和肾有关系吗


口臭大多数是由于消化系统出现问题造成的,与口腔卫生是否清洁彻底没有直接关系。如果一个人的肾不好也会影响消化系统正常工作,所以肾有问题也会引起口臭。得了口臭会让别人讨厌,最好到医院检查出具体的原因并治疗,平时在生活习惯和饮食上也要注意调整才能减少口臭的程度。

口臭和肾有关系吗

肾阴虚会引起虚火上炎出现口臭。建议口服君山富硒六味地黄丸。阴是指体内的体液,包括血液、消化液、唾液、泪水、精液、内分泌(胰液、胆汁等)及油脂分泌等,为人体生命活动基础物质,对男女老少极为重要。阴虚者表现为阴津不足,身体呈缺水状态,以致:口臭、口腔溃疡、肠燥便秘、眼干鼻干、口干咽干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少发黄、女性月经量减少甚至闭经,心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。此外,还容易“上火”,表现为性情急躁,情绪易波动,动不动就要来“火气”。

怎么减少口臭

常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。

喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶

用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次。

生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外,它们还能减少消化系统毒素,有助于缓解口臭。

咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是,只有天然酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

口臭的原因

口腔疾病

口腔疾病引发口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

消化不良

胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭

进食过少

进食过少也会引发口臭。节食减肥,或因病不能进食,口中唾液分泌较少,有利于厌氧菌生长,因此会发生口臭。

甲状腺和血糖有关系吗


无论是甲状腺激素分泌过多还是过少都会影响到血糖,就算是一些甲状腺的疾病甚至都会影响到身体内血糖的代谢。之所以甲状腺会影响到血糖的代谢,主要是甲状腺和胰岛同属于内分泌器官,而且相互之间有激素平衡的关系,而胰岛又恰恰是分解、产生血糖的器官,因此甲状腺才会影响到血糖在人体内的含量。

(1)甲亢

甲亢患者常合并糖代谢异常或糖尿病,发生率约为1.7%~65.0%合并甲亢的严重程度病程和原有基础疾病是影响糖代谢结果的根本因素。

甲亢时,甲状腺激素对胰岛功能有双重影响,既改变机体对胰岛素的敏感性,又加快胰岛素降解当甲状腺激素升高时,胰岛B细胞功能减低,拮抗胰岛素的物质增多因此,甲亢患者应常规进行糖代谢检查,并定期随访,部分患者可进一步筛查糖负荷后胰岛素及自身免疫介导的糖尿病相关抗体。

甲亢伴糖尿病的症状可能与高糖高渗状态相混淆,容易被忽略;在接受胰岛素治疗时,胰岛素的使用量会比实际需要量增大。

(2)甲减

甲减本身可改善高血糖,但机制尚不清楚,且相关研究有限与甲亢相反,甲减时肝糖输出糖异生和外周葡萄糖利用均减少动物实验发现,甲减鼠胃肠道吸收葡萄糖减慢,从而改善高血糖。

甲减患者葡萄糖转换降低,提示该类患者存在低血糖倾向,可能是因为全身代谢速度减慢的缘故,临床工作中需警惕发生这种低血糖的危险。

(3)甲状腺结节

糖尿病可引起甲状腺激素等多种内分泌激素异常分泌,导致糖尿病患者甲状腺结节的发生率高于普通人群但不必惊慌,甲状腺结节多数为良性,仅少数为恶性。

胰岛素抵抗程度与甲状腺结节的发生也相关,因为胰岛素抵抗可导致代偿性胰岛素分泌增加,胰岛素本身也是一种甲状腺生长因子,可诱导多种细胞包括甲状腺细胞的生长及增殖,进而引起甲状腺功能及结构的异常。

另一方面,胰岛素对甲状腺的形态产生影响,胰岛素抵抗人群甲状腺结节发病率升高,结节体积增大,成人1型糖尿病伴有甲状腺超声异常者表现以低回声甲状腺形态异常多见体积比健康人的增大。

高龄肥胖高空腹血糖及女性是糖尿病合并甲状腺结节的危险因素,临床医生应对此有所考虑。

脚肿和肾有关系吗


我们的肾脏功能对于我们来说是非常重要的,每一个人体内都是有两颗肾的,但是都是缺一不可的,如果我们出现肾衰竭的现象,我们的脚就会浮肿,这个时候我们走路也会受到一定的干扰,而且大多数的脚肿都和肾有着一定的关系,容易引起水肿,那么脚肿和肾有关系吗?

一般和长期服用某些高血压的药物,心脏疾病肝脏疾病。特发性水肿,长时间站立体位影响导致。如果有肾脏疾病,一般水肿开始出现在眼睑部位。建议肾内科进一步就诊,做一个肾功能,尿常规检查对症处理。

出现脚肿多见于局部外伤,下肢血液循环障碍,痛风,心衰,严重肾功能不全患者,轻症肾炎多出现眼睑水肿,腰酸乏力等症,化验检查可诊断。建议您就诊肾内科检查,排除肾病可能,检查局部x,排除骨折,甲醇钠哈尿酸可排除痛风,需要针对病因治疗,做好护理,减少活动。

这种情况考虑一般劳累,心脏功能不好,肾功能不好等都会导致的,建议进一步检查治疗。

这种情况一般考虑肾脏疾病引起的可能性不大的,考虑下肢血管疾病、心脏疾病等的可能性大

脚肿是跟肾有很大关系的,一般肾炎或者比较严重的病人出现肾病综合症的话就会出现水肿的了,但是这种水肿一般是全身性的,由于体内的水分不能及时排除,就会形成水肿。如果脚肿跟肾有关系的话,那么是比较严重的了。

还有一种就是跟心脏有关系的,高血压可以引起头痛的,可以注意一下。头痛如果是神经痛引起的话可能是头风,也就是偏头痛吧。

身体胖和湿气有关系吗


对于体重,几乎所有人都是在意的,因为这不仅仅影响到我们的美观,重要的是影响到了身体健康,所以就只能将体重降下来了,而减肥与湿气是否存在着关系呢?下面一起来看看。

身体胖和湿气有关系吗

湿气与肥胖是有关系的。

当我们的身体处在夏秋季节的时候就很容易堆积湿气,当我们的湿气一旦重了,那么在饮食上就会直接体现出来,口味会变重,当摄入过多的食盐与油的时候就会造成身体循环的不顺畅,那么湿气就会堆积着。身体中的酸碱平衡就会被打破,对于肥胖的人而言,他们的身体是处于酸性中的,而且会怕冷,所以身体就会需要更多的脂肪从而抵抗寒冷。

湿气一旦重了,身体的代谢能力也会下降,那么体内的速度就会积压着,随之人就会变胖,而且气色会变得不好,所以一定要进行调整,改善体质。

湿气是如何形成的

在我们的身体中,有两个器官是管理着水分的,一个是是肾脏,一个是脾脏。肾脏喜欢水,而脾脏是讨厌水的。

肾脏是可以控制体温的,也就是通过水蒸发,将水分遍布全身,那么体温就会变得恒温。而脾是掌控肠胃的,将体内的水分吸收到血液中,血液将水分再运回到肾脏中,那么部分水就成了尿液,其它就是体液了。

健康的人,他们的肾和脾的功能是在一个水平上的,若是脾虚了,那么就会造成湿气堆积在体内,舌头就会变得水中而且还覆盖着又厚又白的舌苔,通过这些症状就说明湿气是堆积在下身的腹部和腿部了,和脂肪混合在一起了,所以使得人的体态变胖,那么有效降低体重,就需要将体内的湿气排出。

湿气重引起的肥胖怎么减

食疗祛湿减肥:这种疗法是比较常见的,也很容易实现,首先就是改变自身的口味儿,在烹饪的时候一定要尽量少放盐、油、糖等等重口味的调料,主要是以清淡的饮食为主,每天要多饮用水,尤其是早晨空腹的时候要饮用一杯。而且还要吃祛湿的食物,比如薏米、红豆等等的食物,它们的热量低而且富含膳食纤维,加快食物的消化,很适合湿气重的人食用。

从上文可以知晓,身体的胖与湿气是脱离不了干系的,所以想要成功减肥,那么体内的湿气是一定要去除的。

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