毛孔粗大怎么办？如何紧肤？
老人86岁太注重养生怎么办。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何避免关于养生保健的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“毛孔粗大怎么办？如何紧肤？”，相信能对大家有所帮助。
大多数男人都不会在意自己脸上的毛孔，帅气的脸庞仔细看都是孔孔，多难受啊！时下正是泡妞的季节，各位型男千万别因不注意保养护肤，把脸变得和橘子皮一样。不怕，今天为男士紧肤这一问题做出了相关的总结，学习下。
1.开始使用紧肤水
男人一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。使用时要把紧肤水倒在手心，轻轻拍满全脸，吸收才好。
2.重点清洁T字部位
只要不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些按摩，尤其在毛孔粗大的部位，做深层的按摩。
3.每周一次大扫除
可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，清除掉表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
4.经常造访美容院
很多绅士虽然已经意识到面子实足重要，但还是因为羞涩和忙碌，不会频频造访美容院，接受专业的护理过程。其实这是一个很重要的途径，因为专业美容师能够给男士更详细科学的护肤建议，清洁和收缩毛孔、适当修整眉型……这样的项目，还是美容院更加可靠。
5、毛巾冷敷法：
把干净的小毛巾放在冰箱里（冷藏半小时）后， 在用热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下；
6、柠檬汁洗脸法紧致皮肤：
油性皮肤的人可以在洗脸时，在清 水中滴入几滴柠檬汁，即可收敛毛孔，又能减少粉刺和脓包的滋生。注意柠檬汁加入的浓度，并不能够将柠檬汁直接涂到脸上。
7、果皮敷脸法紧致皮肤：
西瓜皮、柠檬皮、苹果皮等都可以用 来敷脸，它们有很好的收敛柔软细孔、抑制油脂分泌及美白等多 重功效；
8、化妆水冰敷法紧致皮肤：
先把化妆水冰一下，再用化妆棉沾上冰过的化妆水，敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟左右，坚持 一段时间会有明显改善。
9、栗子皮紧肤法紧致皮肤：
将栗子壳里的果皮，捣成粉末后，与蜂蜜搅拌均匀，涂到脸上二十分钟后洗掉， 能让您的脸上光滑、有弹性。
10、鸡蛋加橄榄油紧肤法紧致皮肤：
将一个鸡蛋打散后，加入半 个柠檬汁及一点儿粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。可先将该面膜放冰箱冷藏，每周做 1-2 次 就可以令皮肤紧致，改善毛孔粗大，让您的肌肤光滑细腻。
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脸上毛孔粗大怎么办
脸上毛孔粗大特别对于女性来说是个非常苦恼的问题，坑坑洼洼粗糙的肌肤不仅让人羞于素颜，还要想方设法的去遮盖，严重的影响了身心健康。那么脸上毛孔粗大该怎么办呢?本文分享一些针对技巧，希望能帮助到各位爱美人士。
脸上毛孔粗大怎么办
毛孔粗大不但会影响我们的美观，而且长时间下来严重可能会造成毛孔堵塞，所以脸上毛孔粗大该怎么办?
我们平时的时候可以多给自己留个空闲时间，有时间可以多敷敷面膜，面膜可以有效去除皮肤上的油脂和脏物，你可以根据自己的肤质和喜好来选购面膜，如果是有黑头的最好是用深层洁肤面膜，这样可以把黑头更彻底清洁，如果是肤质偏黄的，不够白的，可以选用美白功效的面膜。
脸上毛孔粗大，是因为脸部缺失水分，所以必要的时候我们需要随身携带一瓶爽肤水，爽肤水有紧致皮肤的作用，我们在用洗面奶洗完脸后可以喷点爽肤水，这样可以有效补充水分，平时的时候也可以喷喷，看你具体情况然后再使用。我们的洗面奶在选购的时候也要注意，如果是毛孔粗大的人，最好可以选购一些可以去黑头这类的洗面奶，如果皮肤又是敏感肌的，最好选用温和性的洗面奶。
我们在洗脸的时候也要注意，最好不要直接用冷水清洗，可以用温水洗脸，这样可以有效让毛孔放大，然后我们在使用一些去黑头的化妆品去黑头，然后再用可以紧致毛孔的。这样可以有效地清洁我们毛孔，把深层的藏在里面的脏物排出来。平时的时候也要多喝水，喝水也是一种排毒的方式，可以把我们体内的毒素排出去，同时我们也要多吃一些新鲜蔬菜。
脸上毛孔粗大有黑头怎么办
脸上的毛孔不但粗大，而且还能清晰地看见黑头，这可怎么搞，有没有什么办法可以有效治疗毛孔粗大和去除黑头的?
其实，脸上毛孔粗大，而且还能看见黑头，说明已经达到了中等程度了。一般，轻微程度是脸上的毛孔变得粗大，中等程度是有黑头冒出，严重程度是毛孔堵塞了，有白色粉刺在脸上长出。所以，我们平时在护理的时候一定要注意清洁，清洁很重要，不能草草了事，要全面彻底清洁。
我们洗脸的时候最好用温水洗脸，平时可以去商店里选购一些合适自己肤质的洗面奶和去黑头三部曲，根据你的皮肤是属于油性、干性还是敏感肌来挑选，敏感肌的人最好使用温和的洗面奶。我们首先用温水把脸上洗净，把毛孔在有黑头的地方热敷一下，这样可以有效把毛孔打开，然后我们在把去黑头三部曲第一步进行，在脸上涂抹，这样可以打开我们的毛孔，让我们毛孔中的赃物有效清洁，然后第二步是用去黑头的，我们把去黑头的涂抹在我们的脸上，一般来说，鼻翼两侧是黑头常见的地方，我们把去黑头的涂抹在鼻翼这里，然后过几分钟，看你鼻翼这里的液体是不是可以用手撕下来，而且这液体也不会沾手，如果是这种情况就可以撕下来了。全面撕下来了，我们就可以进行第三步，把紧致毛孔的液体涂抹在我们刚才撕下来的地方。
男生脸上毛孔粗大怎么办
一个良好的皮肤状况对于一个人的印象是有很大的加分的，其实这主要是因为人家身体内部与外部非常的和谐，不会出现任何的皮肤阻塞的状况。毛孔粗大不仅是困扰许多女生的问题，同时也是不少的男生遇到的问题之一。大多数的男生对于日常的护理是不太在意的，同时对于护理的方法也不是特别的了解，那么在这样的情况下，男生可以选择什么样的方法来促使皮肤状况改善呢?我们主要选取的是一些平常的日常生活之中就可以操作的方法，只要可以坚持下来的话，我们可以收获到意想不到的效果。
1、运动的方法，坚持晨跑，男生每一日都可以采用这样的方法，很多人都觉得晨跑是一种非常有效的锻炼方法，不仅可以改善身体内部的状况，另外也可以让男生的皮肤状况得到有效的改善，我们主要是希望通过这样的方法来让毛孔得到有效的疏通。
2、在饮食上，很多的时候不合理的饮食习惯会导致我们的皮肤出现异常的状况，这其实都是因为人的满足口腹之欲的私心，这里我们要跟大家说的是一些油腻的食物、过咸的食物、过甜的食物对于男生来说都是造成皮肤出现异常情况的重要原因，这里最好可以避免摄入这样的食物，其实健康合理的饮食可以帮助男生改善皮肤的状况，只要我们在这个期间内可以一直坚持下去。
如何缩小脸上毛孔
我们知道在面部的三角区，很多人都存在毛孔粗大的状况，而且很多的女性因为卸妆做得不够彻底，从而导致毛孔的问题日益严重，这对于女性来说简直是世纪难题一般，而且很多人为了改善自己毛孔的问题，已经花费了很多的金钱和时间，但是却没有达到预期的效果。那么我们如何采取有效的措施来缩小脸上的毛孔呢?接下来跟大家分享的就是一些缩小脸上毛孔的一些小方法，希望大家可以进行尝试，不用担心有任何的副作用。
1、第一个我们主要可以使用欣兰冻膜，这个是使用效果比较好的一个产品，不过大多数人的选择不一定就是适合自己的，我们需要根据自身皮肤的状况来加以尝试，不过根据使用者的反馈来看的话，这个改善的效果是非常好的，同时我们还要使用收敛水，这样可以在清理完毛孔，进行收敛。
2、第二个方法我们可以使用专门的面膜，有的面膜之中是加入了一些专门的成分，来推动我们的皮肤来得到改善，虽然这些面膜的价格是相对来说高一点，但是如果可以达到我们预期的效果的话，我们还是可以尝试一下的。不过，需要注意的是市面上售卖的面膜的种类是非常丰富的，我们要选择值得信赖的品牌。
3、缩小毛孔的方法其实也主要是从日常护理方面入手，另外，多做一些运动，可以让我们的毛孔得到充足的呼吸。
面部毛孔粗大怎么办
在我们身边，很多人都因为各种原因导致脸部的肌肤毛孔十分的粗大，所以让自己的脸部肌肤变得十分粗糙难看，看起来就像月球的表面一样凹凸不平，这样的肌肤状态，让人看起来十分的没有美感，久了会让女性们变得自卑没有自信，那么面部毛孔粗大怎么办呢?
1、一般来说导致我们面部毛孔粗大的原因是非常多的，有些人可能是因为自身身体的因素，皮肤的油脂分泌比一般人的要旺盛，还有的可能是因为平时的不良生活习惯导致的，那么毛孔变得粗大一定要注意做好皮肤的深层清洁工作，因为我们脸上分泌的油脂特别容易沾上恢复，而且平时化妆的残留物也会堵塞我们的毛孔，所以一定要做好深层的清洁。特别是毛孔粗大的部位。
2、毛孔清洁可以采用冷热毛巾交替的方法，这样不仅可以除去毛孔污垢还能紧致我们的毛孔，毛孔比较粗大的部位还能采用冰冻过的化妆棉贴在脸上敷半个小时左右，然后轻轻按摩一下，可以有效的收缩毛孔。
3、清洁完毛孔以后需要对我们的皮肤进行收敛的工作，可以用一些专门调节油脂的化妆棉擦拭一下出油比较厉害的部位，每天都要记得用化妆水轻拍在我们的脸部位置，这样也可以起到收敛毛孔的作用，还有就是日常生活中要注意不能喝酒也不能吃辛辣的食物。这些食物都会刺激到我们的皮肤，导致皮肤毛孔变大。
手臂上毛孔粗大怎么办
脸部的毛孔粗大是令一些女生头疼的问题，有的人用尽了很多方法，总是不能改善，或见效很慢，但毛孔粗大确实不是一个能很快见效的问题。而手臂上的毛孔粗大也困扰着一些人，可能是皮肤病所引起或饮食，清理不当所引起，毛孔粗大的手臂确实不为人所乐见，那有什么方法能有利于手臂毛孔的修复呢？
1、每次洗手过后都要涂抹油性适当的防晒护手霜，可以根据个人情况选择含有维生素或蛋白质的产品。平时使用洗涤灵、洗衣粉等强碱性清洁剂时，一定要带上手套。
2、涂抹油性较大的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。
3、完成一天工作后，也要给手臂及手部美美容。温水洗净双手后，涂上手膜，用保鲜纸、热毛巾或手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。
4、若可能是毛周角化症。则多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物，保持心情愉快。
5、当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。多喝水，给皮肤提供水分，就可以改善手臂毛孔问题，保持透明肌肤。
手臂毛孔粗大问题不是一朝一夕能完全变好的，只能通过日常护理，注意饮食，来慢慢改善，改变一些伤害皮肤的生活习惯，毛孔自然慢慢就会被修复，还给你光滑细腻的皮肤。
敏感皮肤毛孔粗大怎么办？
毛孔粗大在平时是很常见的现象，毛孔粗大一般分为单纯性的毛孔粗大，还有炎症性的毛孔粗大。其实不管是哪种毛孔粗大，是需要及时进行护理皮肤，尤其是平时是敏感类的皮肤，在使用护肤品的时候，是需要格外注意的，不然是会导致皮肤问题越来越严重，平时尽量最好少化妆，做好护理工作。
毛孔粗大又分为两种情况：单纯性毛孔粗大，炎症性毛孔粗大。
一 单纯性毛孔粗大
青春期青春痘出现，毛孔粗大问题就显现在肌肤上，一般是额头，脸颊最为常见，那里肌肤相对平整，面积大，毛孔越明显。
护肤方法：每天认真洁面，使用氨基酸温和性质洁面产品，这是最简单有效的方法。
二 炎症性毛孔粗大
毛孔处出现了一些红痘痘，这属于毛孔堵塞以后轻微发炎。当油脂过剩时，毛孔内角质细胞阻塞油脂通道，化妆品也可停留在毛孔内，逐渐撑大毛孔。毛孔内角质细胞和油脂混合物没有被皮肤覆盖，这种混合物的表面接触到空气被氧化而变成黑头;若毛孔内混合物被皮肤覆盖，不接触空气不被氧化，即为摆脱粉刺。被阻塞毛孔如果发炎，就会形成痘痘。
护理方法：注意日常清洁，软化毛孔角栓。这样才能减少微生物，寄生虫的食物来源。但是清洁不意味着一定要去角质。不要化妆遮瑕，不然会越来越严重。
总体来讲敏感肌肤护理重点：镇定舒缓，修复祛红，保湿滋养，防晒美白。
敏感肌肤护理原则：温和不刺激，精简护肤，修复敏感肌肤屏障，逐步帮助敏感肌肤消除炎性因子，逐步摆脱敏感肌肤各种症状。
为什么很多女性毛孔粗大?
1. 皮肤毛孔阻塞 如果女人的皮肤平时没有清洁好，那么皮肤毛孔很容易出现了污物堵塞，从而就会让我们的皮肤毛孔变得越来越大。尤其是对于油性皮肤的人来说，油脂分泌的太多就会阻塞皮肤毛孔，皮肤毛孔表皮的基底层会不断的破坏。造成了细胞老化。皮肤的新陈代谢就会不顺利，导致了皮肤毛孔持续的增大。
2. 皮肤老化随着年龄的增长，我们体内的血液循环不畅，皮下的脂肪组织也会出现了堆积从而就会导致弹性的减弱，如果再不给予适当的保养和护理，肌肤会加快衰老的速度，皮肤毛孔自然就会持续的扩大。
3. 干燥缺水我们的角质一旦吸足了水之后，就会像海绵一样膨胀起来。皮肤毛孔周围的细胞吸满了水也会嘭起来，皮肤毛孔自然就会变得不明显。反之如果肌肤表面缺水的话，角质层会比较的干燥粗躁，皮肤毛孔也会变得更加的明显。让我们的皮肤看起来很粗躁、皮肤毛孔粗大之外，而且肌肤还比较暗沉，没有光泽。
4. 粉刺太多但我们面部出现粉刺的时候，女人都会拼命的把它们挤出来，造成了粉刺过度的刺激，从而皮脂囊就会堆积过多的皮脂。如果收到的污染物阻塞，就容易化脓毛囊，就会出现了发炎，从而粉刺就会越长越多。
5. 螨虫 当我们的皮肤受到螨虫的感染之后，就会让我们的皮肤毛孔变得很粗大，因为它寄生在女人面部皮脂腺非常丰富的地方，螨虫在晚上暗光的地方就会扒到毛囊口来进行产卵，由于满足每天进进出出，从而我们的皮肤毛孔就会被刺激变大了。为了避免皮肤毛孔粗大，影响肌肤的美白，我们一定要避免吃辛辣油炸的食品，因为它会让我们的皮脂腺分泌的更加旺盛，平时要多喝水、多吃新鲜的蔬菜、多吃水果都是不错的选择，它可以让我们女人的皮肤由内而外的进行改善。
毛孔粗大长斑怎么办
毛孔粗大长斑的这种症状，都是现在我们经常会遇到的皮肤问题，给我们的身体会造成的影响性非常大，很多人遇到这种皮肤的情况后，瞬间会感觉自己老了许多岁，每个人都不希望自己的脸会因为经常长斑，而出现一些皮肤方面的质量问题，当皮肤出现这样的问题，是要找到正确的原因调理。
招数一：防晒+清洁
当肌肤出现毛孔粗大且长斑的时候说明黑色素堆积严重且清洁也不到位，所以这个时候可以考虑在家和出门同时呵护的方法。出门的时候佩戴墨镜或者是口罩及其他的衣物来进行清理，进而能够避免长时间的暴晒导致暗沉的色素在毛孔内不断的堆积。而回来之后及时的做好面部的清理和护肤，两者结合的进行能够帮助肌肤很好的摆脱这一夏季常见的苦恼。
招数二：萝卜+黄瓜面膜
萝卜食用不仅能够为我们提供各种维生素，同时外在使用的能够帮助肌肤很好的美白和淡斑。而加上黄瓜这种补水效果的蔬菜之后，不仅能够淡斑且能够促进循环来清洁紧致毛孔。此时需要将购买的黄瓜和白胡萝卜洗干净并切块榨汁，然后将其均与的涂抹在洗干净的脸部约15分钟，然后每周进行2-3的连续使用对于脸部的问题会效果很好。
招数三：冰冻水果皮敷脸
在这里所说的冰冻水果皮并不是所有的水果都是可以，一般情况下可以使用西瓜皮、香蕉皮这种既能够帮助毛孔收缩，也能够增加肌肤抗氧化能力的水果最好。此时将去除果肉的水果皮放在冰箱中冰冻一段时间，然后将其敷在有斑或者毛孔粗大的地方，大约5分钟之内拿下来即可。这种方法不仅实现了废物的再次利用也实现护肤功效，所以这种招数在怎么防止毛孔粗大长斑还是省时省力的方法。
招数四：调节身体内分泌
除了在外的因素会影响肌肤的问题，内在的器官和循环出现问题之后也是会让面部肌肤有所表现。在身体内部内分泌出现失调之后出现雌雄激素的失衡，进而会让面部斑点出现且出现毛孔粗大。此时可以采用中药调理或者是各种花草茶的方式，进而在内部调节好的情况下来恢复细致干净的肌肤。
招数五：减少垃圾食品的摄入
很多时候肌肤的问题也是病从口入，经常性的使用来及食物会造成身体内部毒素的堆积，进而在无法排除的前提下会造成肌肤的问题。此时建议在搭配其他方法的同时能够少量的摄入零食类食品，进而能够防止堵塞的堆积而出现其他不好的问题。
脸部油腻毛孔粗大怎么办
夏天的时候一般脸部皮肤都是比较容易出油的，尤其是油性肌肤，几乎是顶着一张大油田的脸，脸部太过于油腻也会让毛孔显得更为粗大，对于这些毛孔粗大的人群来说，一定要先找到一个解决毛孔粗大问题的方法。脸部油腻毛孔粗大怎么办呢？希望下面介绍的方法能够给人们带来一定的帮助。
皮肤出油毛孔粗大想要改善清洁毛孔是关键
1、保持皮肤毛孔的干净，但是每日清洁面部次数不要超过2次，多次的清洁会导致，面部出油速度变快，毛孔也会不断的被油脂撑大。
2、选择正确的的水温，冷水或者热水都不能很好的清洁毛孔，冷水无法清洁毛孔中的油脂，而热水会破坏毛孔平衡，使用刚刚达到25度的水温，可有有效清洁毛孔的脏东西，让毛孔感到舒适。
3、选择正确的洁面产品，虽然肌肤出油而毛孔粗大，总是感觉脏脏的，一般会选择清洁力较高的洁面产品，而且洗后会感觉干净，但是马上又出油。其实肌肤分泌油脂是使用保护肌肤表层的，如果太过的清洁它，反而会让它分泌的过多，不如使用较温和洁面产品，会更加的好。(因为使用洁面产品根本不能解决皮肤出油毛孔粗大等问题)
4、定期清理角质，老化的角质是堵塞毛孔让毛孔变大的主要问题，长期不清理角质，肌肤也会显得非常粗糙，暗沉，并且老化的角质会氧化，导致长痘等严重问题，所以每周进行一次去除是非常重要的。必选除去角质的产品时，一定要避免磨砂类，因为会对毛孔产生一定伤害，选择啫喱状的去角质产品为最佳。
5、深层面膜，大家都会认为做了去角质，就不用深层面膜了，其实深层面部的主要功能是吸附毛孔深处的脏东西，恢复面部活力，而市面上的深层面膜一般会矿物泥和撕拉内，建议各位毛孔粗大的同学使用，矿物泥的即可。
皮肤出油毛孔粗大想要改善收缩毛孔是关键
1、在洁面时，可以使用冷热水交替洁面，想使用温水和洁面产品，将肌肤的污垢带走，然后使用冷水洁面，因为冷水可以刺激肌肤，促进肌肤血液循环，并且起到收缩毛孔的效果。
2、在洁面后，一定使用收敛水，一般市面的收敛水都含有低量酒精成分，酒精可以起到，对毛孔收缩，以及消毒毛孔，避免毛孔产生痘痘，
但是含酒精成分的护肤品一定要少使用，但肌肤恢复健康时，使用爽肤水，也是不错的选择。
方法：洁面后，使用收敛水浸湿一小块化妆棉，然后轻轻涂抹在面部及颈部，这样可以防止皮肤油脂分泌过多、阻止毛孔变粗大，在使用油脂含量在1%一下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。
3、紧急收缩毛孔，毛孔受到刺激就会收缩，但是这个刺激是“冷”，在夏季出油严重的时候，也可以使用这个方式。
方法：拿出一条干净的毛巾打湿放入冰箱冷冻,然后等待结冰后,出去敷在面部，可以让肌肤毛孔缩小，并且刺激肌肤加速肌肤血液循环，缓解肌肤出油状况。
4、使用柠檬茶树精油清理毛孔和收缩毛孔，取五滴茶树精油、一勺柠檬水、适量清水，调和，作为喷雾使用。这个配方可以很好收缩毛孔，清理毛孔污垢。(茶树精油可以清理肌肤油脂，避免油脂过度的聚集，而柠檬有中蕴含了维生素C 可以激活肌肤活力)
皮肤出油毛孔粗大想要改善生活习惯也是关键
1、一般喜爱吃辣的妹纸，肌肤都容易油，而且冒痘。也是因带刺激性、高热的的食物都会导致内分泌失调，让体内油水不平衡，导致肌肤出油，不断出油肌肤当然会导致毛孔粗大。所以饮食一定要以清淡为主。(香烟、酒也一定不要接触)
2、保持充足的睡眠时间，熬夜之后皮肤会变的油油，因为熬夜会导致，刺激体内激素，从而内分泌失调，当然皮肤也会出油。尤其是在夜晚，皮肤排毒时期，如果不按时的睡觉，肌肤当然也会造反，让你出油，毛孔粗大，面色发黄等等。
3、我们通过运动来给皮肤毛孔排毒，因为在运动的过程中，身体血液循环会加快，皮肤新陈代谢也会加速，身体的排出来的汗可以和堵塞在毛孔内的污垢一起排出，让毛孔得到自由的呼吸，所以，其实运动也是一种健康的护肤方式。
男生脸上毛孔粗大怎么办
一个良好的皮肤状况对于一个人的印象是有很大的加分的，其实这主要是因为人家身体内部与外部非常的和谐，不会出现任何的皮肤阻塞的状况。毛孔粗大不仅是困扰许多女生的问题，同时也是不少的男生遇到的问题之一。大多数的男生对于日常的护理是不太在意的，同时对于护理的方法也不是特别的了解，那么在这样的情况下，男生可以选择什么样的方法来促使皮肤状况改善呢?我们主要选取的是一些平常的日常生活之中就可以操作的方法，只要可以坚持下来的话，我们可以收获到意想不到的效果。
1、运动的方法，坚持晨跑，男生每一日都可以采用这样的方法，很多人都觉得晨跑是一种非常有效的锻炼方法，不仅可以改善身体内部的状况，另外也可以让男生的皮肤状况得到有效的改善，我们主要是希望通过这样的方法来让毛孔得到有效的疏通。
2、在饮食上，很多的时候不合理的饮食习惯会导致我们的皮肤出现异常的状况，这其实都是因为人的满足口腹之欲的私心，这里我们要跟大家说的是一些油腻的食物、过咸的食物、过甜的食物对于男生来说都是造成皮肤出现异常情况的重要原因，这里最好可以避免摄入这样的食物，其实健康合理的饮食可以帮助男生改善皮肤的状况，只要我们在这个期间内可以一直坚持下去。
毛孔粗大怎么办 4款自制面膜告别毛孔粗大
毛孔粗大怎么办？如何让粗大的毛孔变小？让皮肤光滑细腻不再是梦想，收缩毛孔面膜是个好方法，它能有效的收敛粗大的毛孔。今天小编就要教你如何自制收缩毛孔果蔬面膜，让你有想象不到的效果，打造属于你的细腻光滑肌肤。
4款自制面膜让你告别毛孔粗大君
1.木瓜菠萝缩孔面膜
材料：青木瓜1小块，菠萝1小块，面粉30克。
自制方法：将菠萝和木瓜的果肉一同放入容器中，捣成泥状，然后再把面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。
使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟，再用温水冲洗干净，每周使用1-3次。
美容功效：此款面膜能有效去除肌肤的老化角质，防止毛孔堵塞，细致毛孔。
2.柠檬蛋清缩孔面膜
材料：鸡蛋1个，柠檬汁约10毫升。
自制方法：将鸡蛋去壳，把蛋清分离出来，然后在蛋清中加入柠檬汁，充分搅拌均匀即可。
使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟，敷面时，最好不要有大的表情，以免产生皱纹，敷完后用温水冲洗干净，每周使用1-3次。
美容功效：此款面膜能有效收缩毛孔，增加肌肤的弹性，使脸部的肌肤更加紧实、嫩白。
3.胡萝卜蛋黄缩孔面膜
材料：胡萝卜半根、蛋黄适量。
自制方法：胡萝卜洗净切小块，然后和蛋黄一起放入果汁机中打成泥状即可。
使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约20分钟，用温水清洗干净即可，每周使用1-2次。
美容功效：此款自制收缩毛孔面膜能够有效地收缩毛孔，还能软化肌肤，细致毛孔，使肌肤光滑细致。
4.西红柿橙子面膜
材料：西红柿半个，橙子半个
自制方法：西红柿、橙子去蒂清洗干净，对半剖成两半，把西红柿、橙子各取一半直接放入榨汁机中榨取汁液，无菌滤布把剩下的残渣过滤掉，留下汁液即可。
使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟，再用温水冲洗干净，每周使用1-3次。
美容功效：有效收敛粗大毛孔，帮助紧实脸部肌肤，使其脸部肌肤更加白皙光洁。
毛孔粗大注意五件事
1.学会正确洗脸
毛孔被堵，污垢与油脂充斥毛孔能不大吗？所以日常洁面，保持脸部清洁是最基本的，也是毛孔缩小至关重要的程序之一。要重视每一天的卸妆和清洁工作，每星期定期做一次脸部去角质。毛孔粗大大多是油脂分泌较多，使用去油脂的洗面奶，彻底的清洁脸部，最好早晚各洗一次。
特别提示：当油脂分泌过多的时候，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此，一定要记住事后“收敛”。
洗脸水采用先温后冷，大家都明天热胀冷缩的道理吧，冷水可以有效的收缩毛孔。所以用温水去掉油脂清洁好肌肤后再使用冷水冲洗。
2.护肤品要选对
如果想要缩小咱们脸上的毛孔，那么在使用护肤品的时候就要多多的关注护肤品的成分。选用一些含有水杨酸、EGF、保湿氨基酸、胶原蛋白等成分的产品。它们分别对去角质、补水保湿、抗老化都有着非常好的作用，都有助于收缩咱们的毛孔。
3.注重脸部保湿
做好保湿工作很重要，当肌肤缺水，就会分泌过多的油脂，随之会堵塞毛细孔，导致毛孔越来越粗大，而且也越来越难清洗，所以一定要做好保湿，让肌肤每天都喝的饱饱的。对此，我们建议针对性地选择好的补水锁水面膜来敷，定期敷清洁面膜也可以帮助缩小毛孔，每四天或五天一次，每次敷10-15分钟即可，面膜敷久了如果不及时取下，面膜干了之后会倒吸你肌肤的水分的哦！敷完面膜之后注意轻轻拍打脸部帮助脸部吸收有益成分，之后如有配套的精华液也可以均匀地涂抹在脸上。
4.脸部肌肤莫用手挤
粉刺、黑头和痘痘，这些让人手痒痒的东西会让你忍不住去挤，这也是破坏毛孔，让毛孔粗大的原因。所以你千万不要用手去挤，稍有不甚伤到真皮，会使毛孔变得粗大，挤得不好会让黑头爆发成痘痘，还是选择去黑头的护肤品会更安全些。
5.不要熬夜
不知道你有没有发现，每次熬夜之后皮肤都会油油的，尤其是第二天起来，发现毛孔又粗了一圈。这是因为肌肤没有得到很好的休息，熬夜时又分泌了大量的油脂，阻塞了肌肤的呼吸，促使了毛孔粗大，所以肌肤也要早早的休息。
毛孔粗大 3种紧致毛孔护理法
如今全球60%以上的女性，正遭受毛孔粗大、爱出油和痘痘的困扰，而且毛孔问题会随着年龄的增长越来越多，稍一疏忽，毛孔问题就会找上来。不用担心，只要知道自己出现毛孔问题的原因，找到适合自己的毛孔护理方法，肌肤照样能恢复往日细腻哦。
利用下面的这些办法找到问题肌肤的症结，让肌肤变得更加细腻。
“草莓粒”毛孔
黑色或米白色的圆形孔状粉刺
□ 每天都有化妆的习惯，但是容易忘了卸妆或者卸妆没有卸干净。
□ 很少或不太想到做面部去角质或者按摩。
□ 不喜欢运动，新陈代谢缓慢。
毛孔形成原因：长期不正确的清洁皮肤方式与毛孔大量出油，使得其新陈代谢受阻，导致毛孔被撑开。形成氧化变黑角栓固体，出现肉眼能看到黑色的脏东西，仿佛草莓上的粒粒。
毛孔解决方法：清理角质+水漾收敛
1.角质大扫除：所谓的“草莓粒”毛孔，除了卸妆卸不干净外，角质层肥厚不注意清理也是重要的原因，因此深层清洁刻不容缓，要坚持每周使用去角质磨砂膏或去角质面膜，不仅能促进肌肤新陈代谢，还能带出毛孔里的脏东西。不过，平时无须去角质时，千万不要用含磨砂颗粒的洁面品，以免把皮脂膜弄得很薄，容易敏感。
2.去除多余角质后，记得敷一张保湿面膜为皮肤补充水分，让毛孔镇静一下，最后涂抹温和的凝露滋润肌肤。
美丽多两步：对付油脂形毛孔一定要在洗完脸后，拍上温和并含有收敛成分的爽肤水，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
“奶酪块”毛孔
毛孔呈现U形扩大，同时肌肤泛黄、黯沉
□ 工作强度非常大，经常加班、熬夜。
□ 三餐不规律，经常吃夜宵，还喜欢吃油炸食品。
□ 肌肤容易出油，尤其在夏天的时候，容易满脸油光。
毛孔形成原因：毛孔是油脂的排出口。不断大量分泌油脂会使排出口渐渐撑大。“奶酪”毛孔的特征是肌肤成天都处于油腻、泛光的状态！此外，吃辛辣食物、熬夜等生活习惯也会促成毛孔的增多。
毛孔解决方法：平衡护肤
如果你的油脂分泌旺盛，且肌肤底子又非常干燥的话，不妨选择含有薄荷、茶树、海藻类成分的控油产品，它们能抑制油脂分泌量，去除多余油脂。而含有透明质酸、植物精华、天然氨基酸、深层海洋水等成分的保湿护肤品又能促进水油平衡，让肌肤回复健康的状态。因此，在保养品的选择上，应该遵循：有效的清洁产品+控油的精华产品+保湿的乳液(面霜)。
美丽多两步：将手心搓热，抹上水油平衡乳液，由下巴开始由内向外抚过全脸，借此帮助肌肤恢复平衡状态。
“橘子皮”毛孔
泪滴形或Y形毛孔，特别在两颊的法令纹附近
□ 已经过了25岁，肌肤开始松弛。
□ 以前不常见的毛孔，最近在镜子里显而易见。
毛孔形成原因：随着年龄增长，会发现粗大的毛孔已经从T区转移到两颊。此类毛孔是因为肌肤弹力组织萎缩，使毛孔渐渐往纵向拉长，形成“雨滴形”毛孔。
毛孔解决方法：从内部肌肤提升弹力与水动力
1.重塑支撑力：你的肌肤是由于衰老造成的毛孔粗大，那就要选择有抗氧化和紧致功效的护肤品，才能起到收缩毛孔的效果。完美的抗老化紧致产品=40%的保湿+30%抗氧化+20%促进胶原蛋白增生+10%加速细胞新生。这几个功效缺一不可。可以选择含有玻尿酸、胶原蛋白、多酚类、辅酶Q10、红石榴精华、天然保湿因子、花青素、氨基酸、汉方、胜肽类、维生素C、荷尔蒙、生长因子等成分的保养品，对抗因衰老而造成的“ 橘皮”毛孔。
2.提升肌肤“含动度”：肌肤健康的基础就是水分。肌肤细胞间有了充足水分，就能让细胞间的空隙变小，毛孔自然也就变小了。因此，建议大家在基础护肤后使用保湿精华液，它可以帮助脸部储存大量水分，再搽上具有锁水效果的凝霜，两颊粗大的毛孔就会在不知不觉中销声匿迹。
美丽多两步：一款夜间细致面膜配合按摩，能帮助你的肌肤加速老化角质脱落，让你的肌肤如同丝绒般柔滑细腻。
脸上毛孔粗大怎么办 教你缩小毛孔
毛孔粗大是美容护肤当中非常常见的一个问题，想必不少人都曾经遇到过这个问题，而毛孔粗大不仅会让皮肤看起来坑坑洼洼，十分的粗糙，还可能会引起不少别的问题。下面小编就来给大家讲讲脸上毛孔粗大怎么办，教你缩小毛孔!
脸上毛孔粗大怎么办
补水
补水也是收缩毛孔很关键的一步。肌肤的水分足够了，才会自动恢复正常的水油比例。而且只要让肌肤拥有足够的水分，水分就能帮助肌肤撑起毛孔，毛孔自然就会变小了。除了每天喝足8杯水还要经常做补水面膜。
小苏打
每次清洁脸部时，把小苏打混合洗面奶充分打起泡泡，这个时候你会发现泡泡变得非常细腻，涂抹在脸上非常的舒服，按摩数秒钟后用温水洗净，再照镜子看看，毛孔缩小很多了。
护肤品
选择具有紧致肌肤效果的护肤品，选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品都是收缩毛孔不错的。
去除角质
平时可使用含果酸或水杨酸的护肤产品，这类的产品能有效去除脸部老化的角质。也可使用去角质膏去除堵塞毛孔的老化角质，使毛孔保持畅通。
化妆水
每次清洁好脸部后，将具有收敛效果的化妆水轻柔的拍打在脸部，在收缩毛孔同时还能补充肌肤的水分。如果再使用前放在冰箱里冷藏20分钟，收缩效果会。
冷敷
用温水洗完脸之后，将毛巾放入冷水中，再拧干点水分，折成方状敷在脸部。1分钟后拿下即可，这样可以减少肌肤油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致肌肤。
蛋清洗脸
蛋清紧肤的效果十分明显，将蛋清敷在脸上，做面膜用。也可用蛋清洗脸，先打湿面部，然后用蛋清涂抹在面部，进行揉搓，然后再用清水洗净，坚持1-2个月，毛孔就会变得非常。
胶原蛋白
多补充胶原蛋白，胶原蛋白能帮助肌肤恢复弹性、撑起肌肤。多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，如：猪蹄、鸡皮、猪皮、鱼类等。平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激的。
注意事项
选择具有紧致肌肤效果的护肤品，选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品都是收缩毛孔不错的，但是要注意使用方法，易过敏的人使用要小心。
平时可使用含果酸或水杨酸的护肤产品，这类的产品能有效去除脸部老化的角质。也可使用去角质膏去除堵塞毛孔的老化角质，使毛孔保持畅通。
多补充胶原蛋白，胶原蛋白能帮助肌肤恢复弹性、撑起肌肤。多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，如：猪蹄、鸡皮、猪皮、鱼类等。平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激的。
t区油毛孔粗大怎么办
我们脸部皮肤在T区的部位容易出油，皮肤出油容易堵塞毛孔，这样就容易引起痘痘，皮肤会出现各种不良的表现，很多人用很多方法来去T区油毛孔粗大的现象，可结果未必每个人都理想，那么对于T区油毛孔粗大怎么办的问题这里可以得到你想要的答案，T区油毛孔粗大怎么办？接下来我们来看看吧。
一.为什么T区出油毛孔大？
T区是指额头和鼻子部位，因为看起来形状像一个大写字母“T”，所以又称T区，T区是整个脸部毛孔分布最多的部位，因为毛孔分布多，汗腺也多，所以出油多，当T区出油时，如果没有及时进行清洁，油脂会堵塞毛孔，致使毛孔变粗变大，因此这是连锁反应。
二.加强T区清洁
想要T区毛孔变小，首先应该将皮肤彻底清洁干净，包括皮肤上的油脂，以及毛孔中的污垢，当毛孔中仍旧存有污垢时，只会使毛孔变得越来越大，平时早晚各用一次洗面奶洗脸，如果化妆了的，注意晚上不要带妆过夜，要将化妆品彻底卸除干净。
三.补充T区水分
皮肤缺水导致水油失衡，皮肤内越缺水，皮肤外就越油，所以平时光清洁皮肤还不够，平时还要注意补充T区皮肤的水分，平时可随身携带一瓶保湿喷雾，当感到皮肤出油多时，先将油脂清洁干净，然后喷喷保湿喷雾，晚上洁面后，使用日常护肤品，1周可贴2-3次的补水面膜，帮助皮肤补充更多的水分。
四.控制T区出油量
除了注意清洁和补水外，还要进行T区控油的工作，洁面也是控油的方式之一，但如果我们在室外的话，没办法进行洁面，这时可以巧妙的运用吸油纸进行控油，吸油纸主要的作用就是吸取皮肤上的油脂，防止油脂堵塞毛孔，只要正确的运用吸油纸，是对皮肤没有任何副作用的。
