女性五步自查私处是否健康
春季女性私处健康养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免关于四季养生的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《女性五步自查私处是否健康》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
自检在疾病预防中扮演着非常重要的环节。生活中通过自检可以及时的发现疾病，避免病情恶化。各时尚杂志曾不止一次地强调乳房自检的重要性，因为大多数乳腺癌都是患者自己先发现的，阴道健康也是如此。女性自查私处是否健康。
外阴部颜色不可忽视的隐秘症状
自我检查的最好时机是在洗完澡后，用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的搜寻：首先抚摸一下周围的皮肤，看有没有不正常的突起。另外，留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女人的外阴颜色略深于身体其他部位的肤色，而且肤色也会随着年龄增长越来越深。如果发现有任何异常的突起，或发现阴部颜色发白或发红的时候，就要去医院做个详细的检查，让医生给你一个比较权威的解释。因为外阴颜色发白很可能是糖尿病的征兆，而可疑的突起则可能是性病的警报。
分泌物健康的晴雨表
女人对待阴道分泌物的态度通常是两个极端：要么对留在内裤上的痕迹漠不关心，要么就为了颜色深浅的一点儿变化大惊小怪。与前者相比，后者的做法相对更可取一些，因为关注自己更多些至少不会让你失去什么。何况从某种程度上讲：阴道分泌物正常与否确实是一张反映身体健康的晴雨表，很多妇科疾病都是首先从阴道分泌物中发现最初迹象的。
其实，阴道产生和排除一些分泌物是正常的，因为每个身体器官都有自己的代谢方式。没有异味、颜色清亮的白色分泌物都属正常范围，而颜色发黄、绿色、带有臭味的分泌物很可能是性病或细菌性阴道炎的表现。分泌物也会随着年龄和身体状况发生变化，比如在怀孕期间，分泌物会变得比较粘稠，而绝经后就会越来越稀薄
清洁也要有章法
小时候妈妈常对我们说：洗完脸别忘了顺便洗洗耳朵后面。那是因为耳朵后面经常是被遗忘的角落。阴部皮肤不如其他部位平滑，也是最容易储存垃圾的 死角，所以每天洗澡时千万不要忘了用流动的水冲洗外阴部。除了清洗外，还要注意每次大便后清洁的方式。正确的方法是：要从前往后擦，千万不要从后往前擦。这样，印在卫生纸上的垃圾就不会殃及到阴道口和尿道了。
医生的角色不要轻易扮演
虽然看医生不是什么令人愉快的体验，但也千万不要轻易扮演医生的角色，因为一不小心你就可能成了个蒙古大夫。小文就曾做过这样一件傻事：前一阵她感到阴道瘙痒，于是就根据症状给自己买了药，结果发现情况越来越糟。实在忍不下去了才去看医生。结果发现：小文原来患的是早期细菌性阴道炎，服用一两个周期的抗生素就能解决，由于延误了治疗的时机，炎症已经从阴道殃及到了宫颈。
润滑剂阴道健康的保护者
当你明明心存爱意，却因阴道干涩而不得不拒绝老公的温存暗示时，一管水质的润滑剂就能解决你的烦恼。使用润滑剂的原因不仅是为了享受性爱，更是为了保护阴道健康。研究发现：在阴道干涩的情况下做爱很可能会导致阴道内部皮肤的损伤，这时各种病毒最容易趁阴道内皮肤出现创口时发起大规模袭击。
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女性私处并非洗洗更健康
女性阴部并不是像广告中说的那样：洗洗更健康!女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。
女性阴部并不是像广告中说的那样：洗洗更健康
阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。
阴道内有多种菌群存在 使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。
每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。
卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因
卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。
性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者容易得性传播病。
公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。
那么如何进行妇女阴部的护理呢？-下面是对健康女性，没有阴部不适的女性提出几点建议。
1、用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次。
不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。
每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用
清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
2、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。
性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器
此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。
3、经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。
经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾
平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。
4、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。
内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒
脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。
5、平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。
平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风
6、加强体育锻炼，增强身体素质。
加强体育锻炼，增强身体素质。
最后总结一下：按照科学的护理方法，阴道是不可以天天冲洗的。如果有条件可以天天用流水，也可以是温水冲一下外阴，但要记着用流水冲洗外阴部，而不是阴道。
预防私处早衰 女性如何保养好私处
尽管作为女人，也未必真的知道如何真正爱护自己，尤其是性生活之后不知道如何正确的护理自己的私处，女人的私处也是需要细心保养的，不然也会出现衰老的，想预防私处早衰，就来看看专家教你怎么保养。
1、不许他走后门
走了后门，又走前门这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的凶手。
2、做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和pC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
3、修剪体毛
最好的方法就是剪。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的园艺技术比女性强多了。
4、小心修剪
修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。
5、让她呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
6、保持清洁
每天使用那种没有味道没有颜色的洗浴皂，在手里搓出泡沫之后，轻轻的涂于外阴进行清洁，但是记住一定不要自己清洗阴道，因为阴道的内部能够起到自己杀菌的作用，而我们自己冲洗有可能破坏阴道内的环境。
7、禁止V区有染
最简单的一些小措施，就能保护你的南部地带不受病菌感染。
8、使用避孕套
套子不仅仅是避孕用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。
9、彻底滋润
干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。
希望女性朋友在了解了预防女性私处早衰该怎么保养之后，能够在性生活之后或者日常的生活中正确的护理自己的私处，才能让私处和你一样年轻。
女性私处五症状 传递信息要重视
私处总是会出现一些小意外，让你意想不到。那里并不总是表现为你所期望的那样。有时候，麻烦的出现会令人极为沮丧，其实，那是你的身体正在试图告诉你一些重要的事情。
1、阴道分泌物
乔治亚州托马斯维尔的美国妇产科医师大会的女发言人SandraReed医学博士说：当你在生理期的中间排卵，身体是最富养分的，阴道分泌呈现清澈或微混浊的液体，比一个月的其他时间更多一些。
虽然这种类型的分泌物是非常减肥的，但其它类型的也应该引起人们的关注。
例如，如果这些分泌物像奶酪一样是凝块、块状和白色的，这可能是酵母菌感染，是一种叫做念珠菌的真菌在阴道中过度生长的结果。压力、疾病，服用抗生素和类固醇的药物，有时如糖尿病之类的减肥问题会引起这种真菌过度生长。
对于某些年龄段的女性，酵母菌感染影响四分之三的女性，如果不及时治疗，伴侣之间也可能传染。
白带也预示包括淋病（呈黄绿色的液体），滴虫（呈泡沫状），或衣原体（大量，清澈或白色分泌物）在内的性传播感染（STI）。
2、难闻的气味
如果你通常总感觉有腥臭或酸味，这是一种细菌性阴道病（BV）的迹象，是阴道中常见细菌（通常是加德纳细菌）过度生长所引发的炎症。
柯蒂斯博士说：吸烟，频繁冲洗和性生活，都可能引发BV。通常女性会发现在生理期过后或者性爱后气味特别严重。
治疗方法通常要使用抗生素。
在极少数情况下，卫生棉条可能会造成臭味，为了避免细菌感染和中毒性休克综合征（由金黄色葡萄球菌的细菌引起的一种严重的疾病），应该严格遵守其使用推荐时间八个小时以内。
里德博士说：如果卫生棉条使用超过一天，你可能需要去看医师将其取走，并进行药物处理来治疗感染。她还补充说，卫生棉条多用几个小时一般不会导致中毒性休克综合征，但如果你发高烧，请立即与医生联系。
3、出血
点滴或轻度出血的原因取决于你的年龄和减肥状况。
更年期或荷尔蒙分泌失调可引起子宫意外出血和组织脱落，并出现点滴性出血。
如果你正在使用与你的身体不匹配的避孕药，也有可能发生轻度出血；如果你使用安慰剂，它可能会引起子宫内膜在该期间前脱落。
柯蒂斯博士说，如果出血只发生在性爱过程中，而在其它任何时间没有，你的子宫颈可能有问题。
由于某些原因，这些细胞有可能过敏或发炎，如HpV感染，甚至是宫颈癌的初期。
阴道出血的其它原因还可能包括子宫内膜癌，子宫肌瘤（这是良性的增长），盆腔炎（细菌感染，蔓延到上生殖道）或宫外孕（在宫输卵内附着而不是子宫内）。
如果你是孕妇，出血可能是流产的征兆。如果是这样，里德博士建议打电话给你的医生并马上到急诊室就医。
4、发痒的皮疹
如果你的外阴红肿、发痒，你可能患上了外阴皮炎，这是一种过敏性反应的，刺激源可以是任何东西，从沐浴露到化纤内裤。
皮疹也可能是疱疹的信号，一种市场发病的传染性疾病，通常开始伴有刺痛感，然后爆发成红色的小突起或白色水泡。
疱疹影响了16％的人群，但80％的感染者并没有意识到他们被感染，因为他们没有明显的迹象，症状也因人而异，梅纳博士说，如果你或你的伴侣有疱疹症状，就先不要同房，立刻去看医生。
如果是孕妇患上严重的疱疹必须治疗，因为她们可能在分娩过程中感染婴儿。复查同样重要，这样可以预防或将疱疹复发率降低至最小，疱疹出现后传染性极大，即使这些疱疹随着时间的推移变得少。
另一种发痒的皮疹的诱因是外阴硬化性苔藓，一种罕见的皮肤问题，在外阴和肛门的大部分区域呈现白色。
这一病症会造成这些区域的皮肤变薄，更容易撕裂，有时甚至会导致疤痕。因此及时诊断和治疗（通常使用可的松乳膏和软膏）是必不可少的。任其发展，外阴硬化性苔藓可造成生殖器畸形，性爱疼痛和排尿困难。
5、烧灼感
如果你的小便频率惊人，并且伴有疼痛感，细菌性尿路感染可能是罪魁祸首。
在极少数情况下，有烧灼感的外阴痛的迹象，可能由感染引起的慢性疼痛，外阴（如反复发作的酵母或念珠菌感染），创伤（如盆腔手术损害神经，使它们感到持久的疼痛）或其他问题。
这种情况占女性的1%，不只是在性爱时可引起疼痛，女性在走路、使用卫生间，甚至只是休息时也会引起疼痛。
大多数情况下，外阴痛用药物、生物反馈法或局部麻醉剂治疗。在万不得已时，对于局部外阴痛的某些病例，需要用手术摘除发炎的神经。
女性警惕私处五种异常症状 小心患上炎症
妇科疾病是女性的健康的天敌，私处炎症是妇科最常见疾病，会给女性带来难以启齿的痛苦。保护好私处，减少妇科炎症发生，是保持健康，提高生活质量的关键。如果你身体出现以下5种情况，就要特别当心私处的安全与健康了，下面一起来看看。
1、异味：
正常的白带无味。如果你常感觉有腥臭或酸味，这是一种细菌性阴道病(BV)的迹象，通常在生理期过后或者性爱后气味特别严重。
在极少数情况下，卫生棉条可能会造成臭味，所以，切记每4至8小时需更换一次卫生棉条。
2、出血：
阴道异常出血多是某些疾病的预警。子宫内膜癌，子宫颈癌、子宫肌瘤，盆腔炎、宫外孕，以及流产的征兆，都会出现一些点滴或轻度出血的情况。
另外，更年期或荷尔蒙分泌失调、避孕药的错误使用也可引起子宫不规则出血。积极找医生诊断非常必要。
3、烧灼感：
如有尿频、尿急、尿疼现象，细菌性尿路感染可能是罪魁祸首。在极少数情况下，会出现外阴的烧灼痛，这可能是反复发作外阴阴道炎症、创伤或其他问题。
外阴痛不只是在性爱时可引起疼痛，女性在走路、使用卫生间，甚至只是休息时也会引起疼痛。大多数情况下，外阴痛用药物、生物反馈法或局部麻醉剂治疗。
在万不得已时，对于局部外阴痛的某些病例，需要用手术摘除发炎的神经。
4、阴道分泌物异常：
正常的分泌物是无味、清亮、透明的。分泌物的改变往往是疾病的开始。许多病原菌感染都会造成白带的改变，如：念珠菌感染会使白带出现豆渣样改变;淋病的白带呈黄绿色的液体等等。
因此，关注白带的改变可以尽早发现疾病，尽快治疗。
5、瘙痒和皮疹：
外阴红肿、发痒，很可能患上了外阴皮炎，这是一种过敏性反应，刺激源可以是任何东西，从沐浴露到化纤内裤。
另一种发痒的皮疹可能是外阴硬化性苔藓。皮疹也可能是疱疹的信号，如果你或你的伴侣有疱疹症状，就先不要同房，立刻去看医生。如果孕妇患上严重的疱疹，必须治疗，因为她们可能在分娩过程中感染婴儿。
以上就是为大家带来的女性警惕私处五种异常症状 小心患上炎症
女性日常最伤私处的五大行为
女性私处每天都要需要好好的去维护，她关系着女性健康的问题，今天给大家分享一下女性日常最伤私处的五大行为，有兴趣的朋友可以了解一下，内容仅做参考。
女性日常最伤私处的五大行为
一、久坐导致皮肤淤毒
很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。
二、日常护理不当破坏生理平衡
一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病。但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。
三、内裤中化纤成分的毒害
化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生15003500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电。静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。
四、卫生纸的危害
有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸。卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。
五、染料的危害
现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂。而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。
女性日常最伤私处的五大行为就给大家介绍到这里了，希望本文能帮到女性朋友们，有更多相关的内容请关注哦。
