养生 > 中医养生 > 养生食疗偏方 > 导航 > 白发养生治疗

治疗白发脱发的四款食疗偏方

养生食疗偏方。

天下只有养生之道,没有长生之药。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,没有好的身体,万事事皆休。您对中医养生是如何看待的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的治疗白发脱发的四款食疗偏方,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

本文导读:治疗脱发的偏方有哪些?哪些食疗偏方可以治疗脱发?下面为大家介绍治疗白发脱发的四款食疗偏方。


一、首乌黑豆煲鸡爪

食材:首乌10克,黑豆20克,鸡爪8只,猪瘦肉100克,红枣5颗

调味料:盐

做法:

1、红枣去核洗净备用,首乌、猪瘦肉、黑豆、鸡爪洗净备用;

2、鸡爪放沸水汆烫,捞出,黑豆放热锅中干炒,豆壳开裂即可,装盘备用;

3、煲加适量水,放入所有食材,小火慢煲3小时,最后加盐调味即可。

食疗功效:中医认为,何首乌味甘苦涩,性微温,克用于治疗肝肾阴亏、发须早白、遗精等症。

二、核桃仁山楂汤

食材:核桃仁100克,干山楂一些

调味料:白糖

做法:

1、先把核桃仁、干山楂用清水浸软;

2、核桃仁、干山楂用搅拌机打碎,在适量水过滤去渣备用;

3、将过滤后的汁倒锅煮沸,加白糖搅匀即可。

食疗功效:核桃主要是麻油酸,经常食用可润泽肌肤、乌须发,非常适合头发过早斑白者食用。

三、黑芝麻猪脚汤

食材:黑芝麻100克,猪脚1只

调味料:盐

做法:

1、黑芝麻、猪脚洗净,黑芝麻干锅炒熟碾末,猪脚切块,放沸水汆烫备用;

2、煲加适量清水,煮沸,放猪脚,中火烧开,小火慢煮1小时,放盐,搅拌均匀停火,最后撒芝麻末即可。

食疗功效:黑芝麻对因身体虚弱、早衰引起的脱发,有良好的食疗效果,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也有一定的食疗作用。

四、四季豆芋头汤

食材:四季豆50克,芋头300克,鱼肚200克,白果适量

调味料:盐、高汤、鸡粉

做法:


食疗功效:B族维生素能防止白发、脱发,没法效果佳,四季豆中B族维生素含量较丰富,对缓解白发、脱发有帮助。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

ys630.COm精选阅读

白发食疗偏方 这样治疗赶走白发


白发的产生原因有很多,但是白发的患者并不会有太多的症状。健体一般较健康,寿命也还是可以的。但就是早早地头发就白了。那么,我们应该如何治疗这种症状呢?治疗白发的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

白发食疗偏方

侧柏桑椹膏

原料:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。

做法:水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。

桑椹生发膏

原料:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量。

做法:将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

枸杞烧海参

原料:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。

做法:先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。

红枣杞子煲鸡蛋

原料:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个。

做法:加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。

猪肾核桃汤

原料:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g。

做法:将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。

黑豆雪梨汤

原料:黑豆30g,雪梨1~2个。将梨切片。

做法:加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

桃仁丸

原料:桃仁1000克,白糖适量。

做法:先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁、搅匀,冷却后做成丸食用。每日2次,每次5克,连吃100天。

黑芝麻黄豆末

原料:黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份。

做法:分别炒香、炒熟,研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。

莲须汤

原料:莲须610克,旱莲草15克。

做法:煎汤服,每日1次。

结语:通过这里推荐的几种能够有效治疗白发的偏方,相信很多的读者朋友们对治疗白发的偏方都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗哦!

治疗高血脂的四款食疗偏方


本文导读:治疗高血脂的食疗方有哪些?哪些食疗方能治疗高血脂?下面为大家介绍治疗高血脂的四款食疗偏方。


一、冬瓜薏米墨鱼汤

食材:冬瓜250克,薏米20克,墨鱼200克

调味料:盐

做法:

1、薏米放清水浸泡半小时,冬瓜不去皮,洗净切块备用,墨鱼洗净,去骨取肉备用;

2、汤锅加适量清水,倒入薏米,大火煮沸,改小火煮20分钟,然后加冬瓜煮透明,放墨鱼煮熟,最后加盐调味即可。

食疗功效:冬瓜能促进体内淀粉、糖转化成热能,而不变成脂肪,可有效避免脂肪在体内堆积,因此,具有减肥、降脂的功效,墨鱼具有滋阴养血的作用。

二、黄豆木瓜汤

食材:木瓜半个,泡发黄豆30克,草菇4朵,生姜1块,小油菜一些

调味料:盐、白糖

做法:

1、鲜木瓜去皮、去籽,洗净切块,油菜、草菇、姜去皮洗净,草菇、姜切片备用;

2、油锅炒姜片,闻到香味倒入清水,倒入黄豆、草菇,中火烧沸;

3、放木瓜、小油菜,加盐、白糖,大火煮滚,熟透后即可食用。

食疗功效:黄豆含有不饱和脂肪酸等成分,可促进血液中的废物及支付快速排出,强化心脏功能,适当地摄取有助于甲亢,与木瓜搭配,不当味道鲜美,其营养价值也有所提升。

三、芹菜鸡蛋汤

食材:芹菜、绿豆各60克,鸡蛋1个

调味料:盐

做法:

1、绿豆清水浸2小时,洗净备用,芹菜择叶洗净却段,鸡蛋取蛋清备用;

2、芹菜、绿豆加适量清水放搅拌机搅拌成泥;

3、锅倒入2碗清水,煮滚后倒入芹菜绿豆泥,再倒入鸡蛋清,推匀,加盐调味即可。

食疗功效:芹菜是治疗高血压、血管硬化的最佳食材,它能促进血液循环,利大小便,降血压,降血脂,增进食欲。

四、番茄菠菜黄芪汤

食材:番茄200克,菠菜200克,黄芪50克

调味料:盐

做法:


食疗功效:本汤中有丰富的类胡萝卜素,具有降低血脂的功效。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

治疗慢性肝炎四款食疗偏方


本文导读:治疗慢性肝炎的食疗方有哪些?哪些食疗方可以治疗慢性肝炎?看看下面治疗慢性肝炎四款食疗偏方。


一、灵芝红枣乌鸡煲

食材:灵芝30克,红枣50克,乌骨鸡1只,葱适量

调味料:盐、鸡粉

做法:

1、先将红枣、灵芝放清水中浸泡半天,灵芝泡好后煎汁备用,乌骨鸡清理干净后放沸水汆汤,去血水备用;

2、取瓦罐,倒入灵芝汁、红枣、乌骨鸡,加适量盐,先用小火煲2小时;

3、加葱、鸡粉,中火煮3分钟即可食用。

食疗功效:中医认为,灵芝性温、味淡,具有滋养强壮的作用,可调节神经,改善心血管功能,促进机体代谢等功效,用于心肌炎、肝炎、冠心病有很好的治疗效果。

二、排骨鱿鱼汤

食材:排骨300克,鱿鱼500克,花生200克,红枣10颗,葱花、姜适量

调味料:盐

做法:

1、花生放入清水中浸泡40分钟,红枣去核洗净,排骨多块洗净备用,鱿鱼撕去外衣和内脏洗净备用;

2、排骨、鱿鱼分别放入沸水中汆烫5分钟,捞出备用,鱿鱼取出后还要再洗一次;

3、锅开火,倒入适量清水,烧开后放入排骨、鱿鱼、花生、红枣、姜,先烧滚后改小火煲1小时半,然后撒葱花、加盐调味即可。

食疗功效:鱿鱼中含有一种牛黄酸,能有效降低血液中的胆固醇,预防成人病,缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能。

三、什锦蛋花汤

食材:水发木耳、黄瓜、胡萝卜各50克,鸡蛋1个

调味料:味精、盐、香油、水淀粉适量

做法:

1、黄瓜、胡萝卜洗净后切薄片,木耳去蒂洗净,用手撕小块备用,鸡蛋打入碗中,打匀备用

2、锅加水烧热后,放入黄瓜片、胡萝卜片、木耳,加适量盐、味精;

3、食材都煮熟后,用水淀粉勾薄芡,将蛋液倒入锅中,再吃煮沸后,淋入香油即可。

食疗功效:鸡蛋中的蛋白质能促进肝细胞再生,常吃鸡蛋,对慢性肝炎患者来说,具有很强的食疗功效,可缓解疾病造成的不适。

四、泥鳅汤

食材:泥鳅100克

调味料:盐

做法:


2、锅加油烧热,放入泥鳅,煎至金黄色的时候倒入1碗清汤,用小火煮至半碗汤时,加盐调味即可。

食疗功效:中医认为,泥鳅性平,味甘,具有滋补脾胃、暖中益气、解毒消炎、利小便的作用,对慢性肝炎也有很好的食疗功效。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

治疗白发最好的方法 黑豆治白发食疗偏方


治疗白发的偏方有很多,今天主要为大家介绍一下黑豆治疗白发的偏方。希望能够为正在烦恼着的白发患者提供一些帮助。

偏方1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

偏方2、取黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟;黑芝麻100克,何首乌150克炒熟。四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

偏方3、用黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克;当归、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15-20天后。每次口服10毫升,每日3次。黑豆是一种补肾非常好的食物,并且能够头发中所需要的维生素,所以在治疗白发方面,效果才那么地好。白发患者朋友们如果想要用黑豆来治疗白发的话,那么一定要坚持治疗,坚持服用,这样才能更好地治疗白发。

治疗脂肪肝的四款食疗偏方


本文导读:脂肪肝的发生和吃有很大关系,但是,我们同样可以通过吃来治疗脂肪肝,下面我们就为大家介绍治疗脂肪肝的四款食疗偏方。


一、山药牛肉汤

食材:胡萝卜、土豆、山楂各30克,山药200克,牛肉300克

调味料:醋、盐、味精适量

做法:

1、山药、土豆、胡萝卜洗净去皮,切成小丁,山楂放清水浸泡2小时;

2、牛肉洗净,锅放水烧开,放入牛肉煮10分钟后捞出,洗净切块备用;

3、取瓦罐,先放牛肉与山楂,用小火慢炖1小时后取出山楂,放入其他食材,加盐继续炖30分钟,然后放味精调味即可。

食疗功效:牛肉的蛋白质含量很高,但脂肪的含量却很低,脂肪肝患者,不必担心,因吃牛肉而加重病情;山药中的脂肪含量也很低,几乎为零,山药中含有的淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,避免脂肪大量堆积;山楂是一种酸中带甜的水果,克起到增强食欲,促进消化的作用。

二、姜片蒜苗汤

食材:姜5片,蒜苗100克

调味料:盐

做法:

1、蒜苗、姜洗净,蒜苗切段备用;

2、锅加水,烧开,放姜片、蒜苗,煮一会儿,等蒜苗熟透后加盐调味即可。

食疗功效:蒜苗能为脂肪肝患者提供所需的营养成分,常喝此汤,可缓解病症带来的不适。

三、虾丸黄瓜汤

食材:虾丸120克,黄瓜1根,木耳20克,姜3片

调味料:清水、素高汤个2.5杯,白酒1匙,盐半匙,香油1匙

做法:

1、虾丸洗净备用,黄瓜去皮洗净切片,木耳放温水中泡软,去蒂、洗净,撕小朵备用;

2、姜放入油锅中爆香,然后加入木耳,倒入虾丸、清水、高汤、白酒,加适量盐,煮开,加黄瓜片煮滚,淋上香油即可。

食疗功效:黄瓜能抑制糖类物质转化为脂肪,它所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,黄瓜又含有大量维生素C,脂肪肝患者多吃黄瓜对调节病情有很多帮助。

四、芹菜清汤

食材:芹菜250克

调味料:冰糖

做法:

1、芹菜洗净,切段,放搅拌机搅汁备用;


食疗功效:芹菜含有蛋白质、各种维生素、矿物质及人体不可缺少的膳食纤维,能为脂肪肝患者提供机体必需的营养成分,同时还能促进肠胃蠕动,促进胆固醇的排泄。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

治疗白发脱发的四款食疗偏方的延伸阅读