孕妇可以吃菠萝吗 吃菠萝有啥注意事项
孕妇可以吃菠萝吗。
天下只有养生之道，没有长生之药。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。养生常识需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供孕妇可以吃菠萝吗 吃菠萝有啥注意事项，仅供您在养生参考。
有到了吃菠萝的时节，菠萝酸酸甜甜很是惹人喜爱，一般人均可以食用，但是对于特殊体质的孕妇来说是否也适合呢?孕妇可以吃菠萝吗?一般吃菠萝有啥注意事项呢?今天就带一起来详细了解下吃菠萝的一些小常识吧。
孕妇可以吃菠萝吗?
孕妇当然可以吃菠萝，只要不要一次性吃太多就可以了。
但是还需要注意的一点就是，菠萝中含有一种蛋白酶的物质，它极其容易引起过敏问题，如果体质比较敏感的孕妇可能就需要谨慎食用菠萝了，以免引起腹痛、腹泻、呕吐等过敏反应。
对于孕妇来讲，平时的饮食最重要的注意营养的均衡搭配，各类水果也要适当吃些可以补充不同营养元素，菠萝中富含的维生素b族和有机酸等营养成分非常适合孕妇，孕妇食用之后还能开胃消食呢。
吃菠萝有啥注意事项?
1、菠萝虽然口感好还能开胃，但是其菠萝的酸味具有极强的凉身的作用，并不是所有人适合，尤其是低血压患者更要少吃菠萝。
2、患有溃疡、肾脏病或者凝血功能障碍的人，平时应少吃菠萝为宜。
3、菠萝中含有特殊的蛋白酶物质，它能刺激人体的血管、皮肤，过敏体质的人易受其影响从而引发过敏反应，所以对菠萝过敏的人应忌口。
孕妇怎么吃菠萝更健康?
1、菠萝现买现吃
水果和蔬菜一样当选择新鲜的好，买来不宜存放太久再吃，一般成熟的菠萝大多呈黄色，果肉伴有清香，如果内部有霉点或者腐烂的应避免食用。
一般菠萝可以放冰箱冷藏保存，最多保持2-3天。
2、吃前最好先用盐水浸泡
因为菠萝中富含的菠萝蛋白酶以及其他物质具有一定的刺激作用，所以将剥好的菠萝切成块，然后用淡盐水浸泡约30分钟的样子，然后再用凉开水冲洗掉盐水味道即可食用。菠萝用盐水浸泡的好处就是避免菠萝病的发生。
以上这些吃菠萝的常识你都get到了吗?健康吃菠萝就该这样做。
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90后女鉴黄师:年薪20万元 工作内容不敢告诉男友
“央视为什么给大卫雕塑打马赛克？对色情内容进行鉴定时，常涉及哪些数学原理及公式？”90后姑娘阿紫（化名），曾经从事与色情有关的鉴别工作。
这个穿波西米亚及膝长裙的姑娘，在职场中像《杜拉拉升职记》里的女主角一样干练。而在生活中，她其实是个“软妹子”，有独属于90后的小心思和小幸福。
人物简介
阿紫曾是一个90后美女鉴黄师，她有杜拉拉一样的干练、知性，同时生活里又是一个爱洗衣服、会烧糖醋排骨的“软妹子”。她也很文艺，觉得不离不弃的陪伴，是“最长情的表白”。
选取理由
90后愈来愈趋向开放，甚至敢于直面色情信息。阿紫身上的率真、坦诚、开放之气，让人觉得亲切。
鉴黄师，不等同于色情从业者，恰恰相反，她觉得这种职业与医生、记者一样，将沉疴旧疾从这个社会剥离。90后为主体的新青年，已然站在时代的前列。
寄语李翠
“我第一的感悟就是珍惜自己的健康。”她觉得李翠在最后的日子里是幸福的，“生命的最后是在付出，给予他人希望，这样子她也会走得安好。”
且行且珍惜，这符合阿紫作为“软妹子”的一贯风格。相比奉献，她更在意“去日苦多、相互珍重”的细枝末节。
人物
鉴黄师里的“杜拉拉”
出生于1990年的姑娘阿紫，在大学里读文化产业管理专业时，怎么也不会想到自己会从事淫秽色情鉴别的工作。
阿紫身高一米七，高挑靓丽，喜欢穿一身玫瑰红的小西装。她戴一副黑框眼镜，头发梳成马尾，像极了杜拉拉。
不过，在生活中，她却是个十足的“软妹子”：贤惠大方，爱洗衣服，烧得一手好菜。每次请闺蜜来家做客，她都会提前备好饺子馅，果盘里放上洗过的葡萄，往杯子里倒上柠檬汁，再摆上几片西瓜。
她的职业是鉴黄师。公司没有给她正式的职位名称，对外只宣称“网络编辑”。
当2013年的春天，网上传出北京招聘首席鉴黄师的新闻时，阿紫才知道，她做的工作有一个专业的称谓：鉴黄师。当然，最打动她的，是这个职业20万元的年薪。
让她想不通的是，这个职位报名者众多：“30万余网友留言表示愿意应聘，4000多人投递了简历。”
男人经常看A片的8大危害
1降低自信
要知道，A片的内容通常都是夸大的，好像每个女性有了性刺激就会兴奋起来，每个男性都很持久，这些容易让人产生错误的认识。
情色片中常常把男主角的性器加以过分的夸张，尤其是欧美片，使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外，大多数白种人的性器与我们亚洲人并无大异，色情片中所选用的男主角往往是凤毛麟角。
据美国《心理学月刊》近日报道，性学家发现，男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧。而这种压力会让他在床上的表现“减分”。
2降低性欲
男性习惯接受情色片所传递的“性知识”，意味着喜欢新花样，追求视觉刺激。如此一来，在现实中要获得高潮就不再是易事。甚至会出现生理勃起时，心理无法满足的情况。
研究显示，过多接触情色内容，会消耗男人的欲望，忽视与另一半的正常性爱。因为女友、妻子可能不如A片里的女主角们身材火辣、性感，看久了，会对自己的女友或妻子愈来愈没兴趣，严重者还会无法勃起。即使是和伴侣有亲密的举动，也不愿在爱抚和前戏上花时间。时间久了，感情容易疏离。
常看情色，会让男性过度依赖自慰。自慰时，性器受到的压力和摩擦远大于正常性爱。久而久之，男人会无法舍弃这样的压迫感，甚至可能对正常爱爱提不起兴趣。
3性生活质量下降
年轻人接受性刺激后容易冲动，尤其是男性，如果看完后马上进行性爱，可能会使射精时间提前，缩短性爱过程，不能让对方满意。某些色情录像的情节、内容不适合现实生活，年轻夫妻们如无选择地模仿，导致性生活别扭，甚至不于以前，性的生活质量下降。也许影响夫妻情感，进而影响夫妻生活。
不要模仿情色片中男女用各种新奇的方式爱爱，也不要在一次的爱爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。千奇百怪的体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。
4易患前列腺炎
看A片，男子性容易发生冲动，阴茎、睾丸、前列腺都会充血。平时夫妻性生活结束充血也会自然消退，而看成人网站、色情图片就不一样了，心潮澎湃的时间一般较长，多则一两个小时，少则半个小时。前列腺充血时间过长，缺血缺氧，跟正常的性生活相比消退得又慢，很容易导致炎症。
很多男子一旦沉迷在此类感官刺激中，常常在电脑前一坐就是几个小时，这样“废寝忘食”坐着本身对前列腺就会产生物理性压迫，影响它的血液循环。更严重的是，经常浏览色情图片，男性很自然会产生生理反应，“人为”地造成前列腺过度充血，久而久之引起前列腺无菌性炎症。
临床统计显示，男性长期沉溺看成人网站、色情图片可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症。当男性经常通过感官刺激“人为”为自己制造身体兴奋时，将会面临两难选择：不排泄，积聚在体内容易导致炎症；排泄，又容易带来附睾炎甚至精液质量下降。
5易患心理障碍
男人看A片，尤其是青春期男孩经常看A片，有道好奇心的驱动，更想知道男女间的那回事是怎么一回事。于是男孩子们就利用一切机会来满足自己的好奇心，于是有些男孩子就偷偷摸摸地问年纪大一些的哥哥借黄碟，然后呼朋唤友一起关在小房子里看碟，还边看边兴奋地讨论，久之导致精神颓靡影响工作生活，甚至走上犯罪道路。
多数女人十分鄙夷男人观赏A片的强烈性趣，彷佛时时拥抱A片的男人，其灵魂已被大量污秽的情色影像所玷污，这种精神不洁的男子是天堂的拒绝往来户，并且直觉地判定：男人看的A片越多，心理越是变态。
在英国一项对1000多名18-24岁的年轻男性调查发现，有4%的人每周观看色情电影超过10小时以上，他们中五分之四的人会因此耽误事情或错过约会。医生认为他们这种类似隐性强迫症的行为会导致很多问题，这类长时间沉浸看色情电影的人也许就是患有强迫症，即成瘾性造成，需要医生进行心理干预治疗。
6把对方成为性工具
A片是通过剥夺语言交流来剥夺人类的情感交流，沉迷于A片的夫妻，会逐渐把对方看做性工具，忽视或淡忘了双方的感情交流，把对方仅仅视为性交的对象，是对婚内爱情的最严重破坏。调查发现，那些经常看黄色录像的人，更是有70%称和自己伴侣的关系紧张。
7误导夫妻的性偏爱
在具体的性行为和具体性动作方面，人人都可能具有不同程度的偏爱，夫妻性生活协调是在互相理解和尊重的基础上，共同寻找一种双方都觉得合适、满意的具体方式。性偏爱是一个人的自尊与人格的体现。而对A片中的种种技巧，忽略了感情因素的盲目效仿，只会让对方反感。A片传播谬误的性信息，录像不是科教片，内容是为了赚钱，会夸大或扭曲人类的性行为，必然会散布种种错误或荒谬的性信息。A片中的性爱是中看不好学的。
8会使人沉迷于性的梦幻
性梦和性幻想是人类的正常性心理活动，不大可能主观和能动地去寻求。而A片所诱发的性梦幻则不同，往往最具体、最形象化、最容易使人误以为是一种美。长期迷失于性梦幻中，会对个人心理和夫妻感情产生深远的不良作用。
提醒男性，A片和现实生活差距太大，最好别看，或者偶尔为之，但要以不影响生活为准则。如果妻子发现丈夫有沉溺其中的迹象，比如一天看好几次，影响到正常生活、工作、人际和夫妻关系，就是病态、不正常了，需要想办法帮其戒瘾。
孕妇可以吃雪糕吗 吃雪糕有什么注意事项
夏季暑热难当，不吃雪糕怎么能行呢?不过孕妇的体质特殊，是否能吃雪糕呢?孕妇可以吃雪糕吗?雪糕是寒凉食物，我们都知道一次性不能多吃，那么吃雪糕有什么注意事项，我们来了解一下。
孕妇可以吃雪糕吗?
孕妇可以吃雪糕，但不宜吃太多。
有些人觉得生冷、寒冷的食物的对孕妇来讲是非常不友好的，吃了会造成早产，甚至小产。事实上，冰冷寒凉之物对孕妇来讲并没有那么严重啦，尤其是在夏季，孕妇也是需要吃点寒凉食物来缓解过度的炎热的，只是说，孕妇肯定不能像一般人那样吃几块。
【夏季孕妇吃雪糕注意事项】
1、雪糕不宜多吃
孕妇的肠胃功能更为敏感，吃雪糕对肠胃的刺激是比较大的，容易影响到胃酸的分泌，吃多了还可能引起拉肚子的问题，所以为了避免问题发生，雪糕宜少不宜多，平时吃点解解馋就够了。
2、妊娠糖尿病患者不吃为宜
雪糕的含糖量非常高，尤其是一些冰淇淋、巧克力类雪糕，如果孕妇有意妊娠糖尿病的话，还是不要吃雪糕这种甜腻腻的食物啦，可以改成其它冰凉含糖少的食物。
3、一定要购买正规厂家的雪糕
孕妇饮食一定要注意食品的卫生安全问题，有些厂家雪糕根本不合格，如果孕妇吃了可能会引发一些不可预计的问题，另外，还需要注意雪糕的生产日期以及成分，有些雪糕可能面临过期问题。
孕妇可以吃芒果吗 吃芒果的注意事项
怀孕后女性们尤其注重自己的饮食了，哪些食物不能多吃，哪些食物要多吃心里要有个数。平时饮食总除了基础的几餐外，平时还应适当吃些水果，芒果作为时下比较受欢迎的水果之一，是否适合孕妇呢?孕妇可以吃芒果吗?吃芒果一般都有哪些注意事项呢?一起来了解下。
孕妇可以吃芒果吗?
孕妇可以吃芒果，前提是本身体质对芒果不过敏。
忽略芒果易引起过敏的特性外，其实芒果的营养价值很高的，对于孕妇来说是非常适合的。芒果中富含多种维生素，其中维生素a的含量相当丰富，高达3.8%，比杏子还要多一倍;其中维生素c的含量也不可小觑，比橘子、草莓更丰富。除了这些外，芒果中含有的铁、磷等微量元素和蛋白质都是孕妇的营养需求，孕妇吃芒果可以补充多种营养元素。
【孕妇吃芒果的注意事项】
孕妇虽然能吃芒果，但是吃的时候还是要注意到以下问题：
1、防止过敏。
大家都知道芒果中含有易过敏的成分，过敏者食用后容易引起芒果皮炎，所以孕妇体质本身敏感的要谨慎吃芒果。如果还不知道自己是否过敏的话，可以先试着吃一点，然后观察一段时间，若身体没有出现过敏情况就可以放心吃芒果啦。不过芒果一次性也不宜吃太多哟，一天不能超过一个大芒果。
2、妊娠高血糖谨慎吃。
芒果的含糖量不算低，其中每100克芒果的含糖量在11-20克，妊娠高血糖女性吃芒果的时候切勿贪吃，小心引起病情加重的情况，少量吃都还好。
3、正确切芒果。
一般大一点的芒果都需要切着吃，但是在选择切芒果的时候一定要用水果到，不要用菜刀，因为菜刀中含有的有害东西容易带到芒果，导致芒果口感和卫生都不佳。在切芒果的时候最好备用一次性手套和专门的水果刀。
4、芒果别空腹吃。
芒果中含有大量的果酸，对空腹的肠胃来说刺激很大，如果孕妇的肠胃本来就比较虚弱的话，那么不建议空腹食用芒果，一般在饭后一到两个小时比较佳。建议孕妇在春季时节可以适当多吃一些芒果，夏季的时候要少吃，以免内热。
以上就是关于孕妇吃芒果的注意事项，希望对您有用。
孕妇可以吃荔枝吗 吃荔枝的注意事项
夏季正是荔枝大量上市的时候，荔枝的美味让人无法抵挡。荔枝是美味，那是否就是所有人都有吃呢?如果一个人的身体正处于特殊时期呢?比如：孕妇可以吃荔枝吗?一般吃荔枝的注意事项都有哪些?下面就来详细为大家介绍一下。
孕妇可以吃荔枝吗?
孕妇是可以吃荔枝的，但是荔枝性热，一次性不宜多吃，每次控制在是5到6颗左右也就够了。
荔枝是高糖类水果，除非糖分含量丰富外，还有富含多种维生素、蛋白质、柠檬酸、果胶以及磷、铁等营养物质，孕妇适当吃些荔枝是可以补充多种营养的。不过荔枝吃多了坏处也十分明显，尤其是容易上火，还有如果孕妇有妊娠糖尿病的话那么不建议吃荔枝，水果应选择含糖量较低的一类。
【吃荔枝的注意事项】
荔枝虽好，但你吃对了，在吃的时候应注意以下问题：
1、荔枝所含糖分高，糖尿病患者不建议食之。
2、如果患有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮等疾病，也不建议食荔枝，可能会加重病情。
3、荔枝性热，吃多了很容易引起上火症状，比如牙龈肿痛等。
以上就是关于吃荔枝的一些小常识，你get到了吗?
孕妇可以吃鸭肉吗 吃鸭肉的注意事项
鸭肉营养价值高，历来是滋补的佳品，但是民间有流传“孕妇吃鸭，宝宝生疮”的说法，那么实际上，孕妇可以吃鸭肉吗?关于吃鸭肉的注意事项又有哪些呢?一起来了解下。
孕妇可以吃鸭肉吗?
孕妇可以吃鸭肉，鸭肉里富含蛋白质和氨基酸，对孕妇和胎儿都有好处。至于所说的“孕妇吃鸭，宝宝生疮”并没有科学的依据，所以是不可信的。
鸭肉营养丰富，孕妇适量吃鸭肉对身体有好处。可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%，比畜肉含量高得多，它可以为孕妇提供大量的营养物质。
【孕妇吃鸭肉的注意事项】
1、选择健康合格的鸭子。
市面的有各种鸭肉售卖，有活鸭，有煮熟的鸭，有冷冻鸭肉，所以在购买的时候应注意，根据个人的需求来。在选购鸭子时，要注意家禽店铺的卫生，特别是在农贸市场选购时，更应该注意。
2、烹饪不宜过咸过辣。
孕妇吃鸭肉不建议太重口味，所以在烹饪的时候可以照顾一下。一般孕期的妈妈尽量保持清淡口味为主，少重口辛辣。
3、鸭肉不宜吃太多。
鸭肉性寒，对孕妇来讲不宜都吃，适当吃是完全可以的。平时在熬制鸭肉汤的时候，可以搭配枸杞、红枣等温补性食物，可以中和一下鸭肉的寒性。
孕妇可以吃田螺吗 吃田螺的注意事项
田螺的味道鲜美，制作方法也非常多，很是容易勾起孕妇们的馋虫。但有一个问题是，孕妇可以吃田螺吗?田螺的生长环境导致它带有寄生虫，很容易影响到孕妇。那么吃田螺的注意事项都有哪些呢?
孕妇可以吃田螺吗?
孕妇可以吃田螺，但前提是干净并且熟透的田螺。
田螺是生活中水产物，因此会有大量的寄生虫，如果吃了不干净的田螺，寄生虫虫会通过母体侵入胎儿，进而导致胎儿出现一些疾病。
所以孕妇虽然能吃田螺，但尽量少吃，想吃也不要买路边摊做好的炒田螺或者烤田螺。最好的办法是自己做，保证干净卫生，这样比较安全。
【孕妇吃田螺的注意事项】
1、加工前要排净螺体内杂质
刚买回来的田螺不要急着煮，将鲜活田螺放入一容器中，加入清水(水中可滴入少许香油)静置半天，让田螺排出体内的杂质。
2、田螺搭配禁忌
在吃田螺的同时不宜同时吃冬瓜、香瓜、木耳及糖类食物，也不建议与中药蛤蚧、西药土霉素同服。
3、烹调中要注意熟透
先将洗净的田螺放入开水中煮开，因为80℃以上的开水中就能杀死寄生在螺肉里的幼虫。然后就是烹调加工，据个人喜好的不同口味，烹制出各种口味的田螺佳肴，不要切记要煮熟透。
温馨提示：除了田螺外，任何含有寄生虫类的食材都要仔细处理后再食用，毕竟孕妇的体质特殊，一旦感染寄生虫，比普通人更麻烦。
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