不结婚的人老了怎么办
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将来老了可以和一帮志同道合的朋友约好一起入住养老院。可是现在养老院的负面新闻那么多，各种虐待冷待老人。尤其看了桃姐，觉得即使在一个正规管理的地方，老人的处境也很悲凉。而且将来上了年纪后可能会恐惧孤独，因为朋友各自成家，难以相聚，身边没有任何亲人。万一哪天一个人在家死了都没人知道。下面给大家讲几个例子吧：
不结婚的人老了怎么办
1、我们院子里一个阿姨，今年应该有50多了吧。没嫁过，被人背地里叫老姑娘，经常看见她一个人牵着条狗。
2、我遇见过，我们大学时候的老师，已经退休了，但因为本来那个老师出国做访问学者，就把他请回来代了一段时间的课，一个很敬业很孤僻的老头，我们以为70多，后来才知道60多，年轻的时候好像被一些运动波及了，就没有结婚。因为送作业所以去过他家，80年代建的那种公寓楼，房间的布置也是80年代的样子，干净倒是很干净，但感觉太冷清，敲门的时候以为他不会在，因为一点声音都没有。
3、终身不嫁的没见过，终身不娶的倒是有一个。我外公的长兄，五十年代初的军校大学生，带未婚妻回家乡见老母亲的路上出了意外，未婚妻不幸遇难，从此心灰意冷，放弃掉分配在大城市的优差，一心呆在家乡的小县城陪伴寡母到终老，一生未娶。是个很和善的老人家，有学识，有风度，七十七岁那年还能自己骑五六个小时的自行车来我家。他的大学同学，退休的时候最不济也已经是处级干部了，而他只是一个乡下种地的孤老头儿。不知道他有没有后悔过。
4、我在医院工作，见过好几个孤老。有一个印象比较深刻，因为他是我们医院的老病人，经常因为喘支住院的，平时都没人陪，也很少有亲戚来看他。最后在我们医院查出得了肺癌就出院了，没有继续治疗。其他还有几个虽然没有得绝症，但是生病住院后都很凄惨。没人照顾，大多数也经济条件很差，不舍得请阿姨。走不动路了，半夜里还只能一步一步挪着自己上厕所。所以虽然我非常讨厌小孩，还是打算万不得已时候生一个。不然老了后就麻烦了。
5、邻居的一位奶奶，不算很熟，她未婚的原因也不清楚。只知道她退休前工作很好，现在退休工资也高，老有所养绝对没问题。退休后，她和闺蜜及闺蜜的老伴住在一起，乍一看可能觉得奇怪，但我去过他们家，大家热热闹闹的生活在一起，几十年的老朋友了，根本不会有客套和尴尬。
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肾亏的人怎么办才好
从西医的角度来说，肾脏是人体解毒排毒的重要器官，如果是肾脏出现问题则会导致毒素在人体内累计；而从中医的角度来讲，肾脏并不一定患上某种疾病才是肾病，肾功能不好肾亏一样被划为了疾病中的一种。肾亏的人一般都会有一些症状出现，比如说腰膝酸软、阳痿早泄等，所以说及时的调理是很重要的，那么具体肾亏的人怎么办才好呢？
营养食疗方法
1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,或者中药等这里可以试试用中药绅.斯.挺.调理。
2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏,墨鱼、章鱼等。多吃些含锌物质,牡蛎,平时要注意营养均衡。
几天不排便怎么办？
在日常生活当中其实有很多人会出现几天都不排便的现象，这就是非常典型的便秘表现，虽然说便秘不是非常严重的事情，但是如果不积极的缓解和治疗的话，那么同样会给自己的健康带来不利的影响，所以说面对这些问题我们也不能够轻易的去忽视，下面我们就详细的去了解一下，如果几天不排便到底要怎么样去调理身体解决这种问题呢?
其实在生活当中面对这种问题，主要还是应该通过饮食的一个方法改善自己的饮食方式，多吃一些富含膳食纤维有利于帮助自己消化和排毒的食物，这样才可以有效地达到缓解便秘润肠通便的作用。
治疗便秘首先采用严格的非手术治疗
(1)改善生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯。增加运动;
(2)调整心理状态，有助于建立正常排便反射;
(3)治疗原发病和伴随病，有利于治疗便秘;
(4)尽可能避免药物因素，减少诸类药物可能引起的便秘;
(5)针对导致便秘的病理生理选用药物治疗，结肠慢传输型便秘应选用肠动力药，合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂。应避免滥用泻剂;
(6)生物反馈治疗，纠正不当、无效的排便动作;
(7)中医药治疗。
经过一段时间严格的非手术治疗后收效不大，各种特殊检查显示有明确的病理解剖和确凿的功能性异常部位，可考虑手术治疗。应慎重掌握手术适应证，针对病变选择相应的术式，有多种病变同时存在时应手术解决引起便秘的主要病变，但也同时解决次要的或续发的病变。
从这些介绍我们就可以看得出来，其实治疗便秘的方法也是有很多种的，但是在生活当中我们都建议从饮食方式去调理，因为这样的方法才不会给自己的健康带来副作用，从而更好地帮助自己缓解不适的症状。
额头不丰满怎么办
引起额头不丰满最主要是遗传的原因，和先天的容貌有着重要的关系，我们知道饱满的额头会给人一种比较好的印象，从中国的传统来说也是智慧和福气的象征，如果额头不丰满也可以通过一定的方法来改善，比如说多吃富含高蛋白的食物，多吃一些钙质的食物，也可以通过一定的整形来进行改善。
额头不丰满怎么办
一、注射法丰额头
注射法丰额头一般是选用自体脂肪颗粒或玻尿酸、胶原蛋白、伊维兰等作为填充物，将其填充到额头中，起到丰额头的作用；这几种填充材料的特点是，都需要间隔一段时间再次注射，一共需要注射注射2-4次。
二、植入假体丰额头
植入假体丰额头是通过手术方式将硅胶、膨体等假体材料植入到额部的骨与软组织之间，起到丰额头的作用；假体丰额头不仅可以使额部丰满，同时还能在一定程度上减轻额部皱纹。植入假体丰额头的特点是，只需一次治疗，1周左右拆线，由于有假体植入，完全恢复需要1-3个月的时间。
三、多吃一些高蛋白质的食物。
如鸭肉、鱼肉、牛肉、猪肉、鸡肉、兔肉以及蛇肉等食物，这些食物之中都是含有着大量丰富的蛋白质，能够有效地使额头变饱满。四、多吃一些含有大量丰富钙元素的食物。
如鸡蛋、牛奶、豆浆以及一些大豆之类的食物，这些食物含有着大量丰富的钙元素，能够有效地使额头变得更加地饱满。五、多敷用一些水果、蔬菜之类的面膜。
如猕猴桃面膜、黄瓜面膜、草莓面膜以及苹果面膜等，这些面膜可以有效地使额头变得更加地使额头变得更加地饱满光滑。伤口老是不结疤怎么办
伤口老是不结疤，说明伤口愈合的不好，如果长时间愈合不好，容易引发感染的现象，所以说这时候一定要有所注意，要通过一定的方法来促进伤口的愈合，比如说要加强饮食调养，多吃一些富含胶原蛋白，富含高蛋白的食物，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，要注意伤口的清洁，避免出现感染的现象。
一、通过饮食调理促进伤口愈合。
发生了伤口，患者应该多食用一些含有胶原蛋白、维生素丰富的食物以及水果，同时多食用一些含锌量丰富的食；多食用一些含有蛋白质丰富的食物。同时避免食用一些辛辣刺激性的食物，避免使用容易诱发感染的发物。二、通过小偏方促进伤口伤口愈合。
在伤口部位涂上一些蜂蜜，,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。把芦荟外层薄膜揭下，直接贴在伤口部位，芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
三、及时正确的处理伤口也能促进伤口愈合。
发生了伤口，及时使用生理盐水清洗伤口，清除伤口的异物，清除伤口部位已经坏死的组织，同时使用碘伏、双氧水之类的药物对疮面进行消炎处理，使用无菌纱布进行包扎，避免伤口感染，从而促进伤口早日愈合。四、使用一些能够促进伤口快速愈合的药物。
一旦患者的伤口较为严重?如组织缺失过大需要植皮或是伤口溃疡严重出现坏死?这种情况下可以使用于?氏收口方进行治疗?通过消炎消肿、调理气血，促进伤口的修复?对于究竟不愈合伤口以及较为严重的伤口的愈合有着非常好的疗效。五、保持良好积极地心态。
保持良好积极地心态，让患者的身体、心情处在良好的状态，对于伤口的愈合也是有着一定的促进作用的，相反，如果治疗期间，心烦气躁，情绪低落，也会影响伤口愈合的速度。注意事项
以上便是分享的一些促进伤口愈合的方法，积平时做好伤口的护理，注意日常饮食，积极地治疗，如此才能更好、更快的促进伤口愈合，愿大家早日康复！不排便肚子胀怎么办?
在日常生活中不排便是很多都容易遇到的问题，尤其是上班族经常久坐缺乏活动就会容易影响到肠道正常蠕动，容易导致便秘或者是经常不排便的情况，而长期不排便会导致毒素垃圾堆积在体内，对身体非常不好，而不排便肚子胀可以在饮食上进行调理，平时可以多吃一些富含纤维的食物来促进排便。
不排便肚子胀怎么办?
平时多喝水，保持大便湿润，多吃高膳食纤维的食物，促进肠道蠕动和排便，同时在早晨起床后或在中午饭后，一般那时人体肠蠕动加快，有利于排便。
注意饮食调理，营养合理搭配，一般会调理好肠道的，少吃油腻，多吃南瓜、土豆、地瓜等，不要贪食，少吃冷饮，少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。
高纤维食物是指富含膳食纤维的食物，经常食用对人体健康有益。膳食纤维是植物的一部分并不被人体消化的一大类糖类物质，对人体有着显著的健康益处。
自然界中大约有千种以上的膳食纤维。不同来源的膳食纤维，因其化学组成的差异很大，故生理效应差异也很大。膳食纤维的共同特点是小肠酶不能分解利用，具有较低能量值，而且在肠道菌的作用下发酵可产生短链脂肪酸，促进益生菌等发挥广泛的健康作用。
膳食纤维在肠道健康、血糖调节和2型糖尿病预防、饱腹感和体重调节、预防脂代谢紊乱、预防某些癌症等方面有一定的健康功效。全谷物、豆类、水果、蔬菜及马铃薯是膳食纤维的主要来源，坚果和种子中的含量也很高。富含膳食纤维的食品虽然有上述种种好处，但也不可偏食。正确的饮食原则是：减少脂肪的摄入量，适当增加蔬菜和水果的比例，保持营养的均衡。
常见食物中膳食纤维含量
所有含量均指每100g可食部的不溶性膳食纤维含量
麸皮：31.3g
谷物及制品：0.1-10.8g，从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米(干)、荞麦面、 [2] 薏米面、高粱米、黑米。
麦片：8-9g;燕麦片：5-6g
马铃薯、红薯等薯类的纤维素含量大约为2-3g。
豆类及制品： 0.1-15.5g，从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆(带皮)、豌豆、芸豆(白)、黑豆、红小豆、绿豆。
无论谷类、薯类还是豆类，一般来说，加工得越精细，纤维素含量越少。
蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40g，干红辣椒(尖)超过40g。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜
骨折不愈合怎么办才好
骨折不愈合的现象，让很多的患者痛苦不已，尝试各种方法都得不到有效的解决，这个时候要注意合理的治疗了，电磁场刺激或者是采取直流电疗法，在一定程度上能够有效的治疗，但是更重要的要注意营养。
1电磁场刺激
利用电磁场治疗骨折，是一种简单、有效的治疗方法，据报道对骨折迟延愈合、不愈合的有效率在70%～80%之间。这种方法是利用对骨折端造成电流刺激，形成电位差，电位的改变能促进细胞的分化或再分化，是诱导成骨的重要因素，骨折端的负电位有利于新骨形成，可明显促进骨的愈合。
2创伤法
如直流电治疗、直流电针刺激法等，将电极紧贴骨折端完全植入人体，通过电极进行电刺激治疗，疗效可靠，效果明显，但创伤较大，存在伤口及骨骼感染的危险，现应用极少。
3预防护理
病人防止骨折不愈合最重要的一件事情就是避免吸烟。其他因素包括良好的营养、坚持实施医生推荐的康复计划。吸烟、肥胖及糖尿病患者，或伴有其他疾病的患者，发生骨不连的风险较高。
泌乳素高不排卵怎么办
泌乳素高高或泌乳素低的症状，这两种都会有非常大的危害性，所以在平时需要特别小心，做好谨慎的预防工作，首先患者要注意控制病情，采取必要的措施治疗，如果泌乳素的分泌一直不能调整，身体的其他部位功能会受到影响，严重的会出现闭经。
偏高如何治疗
一、病因治疗，也就是针对不同的病因采取不同的治疗方法，假如是药物引起的应先停药，假如是甲状腺功能减退引起的，则可服用甲状腺素片替代治疗，假如是垂体肿瘤，则可根据肿瘤的大小或药物治疗或手术治疗。二、抑制催乳素的分泌，溴隐停为首选药物，这种药可抑制催乳素的合成与分泌，可控制垂体微腺瘤的生长，甚至使肿瘤明显缩小，溴隐停的常见副反应是恶心、头痛乏力和便秘。因此要在医生的指导下用药，资料显示用药一周催乳素即可明显下降，用药2-4周溢乳停止，月经恢复，用药3-6个月可出现排卵并可妊娠。
三、联合治疗，有生育要求的高催乳素血症患者，可先用溴隐亭治疗，如仍不能恢复排卵，加服促排卵类药物。
症状分析
泌乳素偏高的话可以引起如下症状：
1.月经不调：原发性闭经4％，继发性闭经89％，月经稀少、过少7％。功血、黄体功能不健23%～77％。排卵功能障碍和黄体功能不足表现为：以月经稀少和闭经、不孕为多见，与此相关的尚有习惯性流产、性欲减退、多毛、痤疮等。妇科检查可见阴道黏膜干燥，分泌物减少等雌激素缺乏症状。
2.溢乳：挤压双侧乳房可见乳汁，镜下可见脂肪滴。在非肿瘤型中为20.84％。肿瘤型中70.52%。单纯溢乳63～83.55％。乳房多正常或伴小叶增生或巨乳。
3.骨质减少：因Hp导致长期的雌激素水平下降可引起骨密度的减少。
4.有较高泌乳素时可出现视觉障碍、神经系统疾患，垂体功能减退、脑出血、脑脊液体鼻溢等疾病。
血小板不凝固怎么办
血小板如果出现不凝固，引起的原因是比较多的。如果凝血因子出现问题，会导致血小板不凝固，比较常见的就是一些血液疾病，当然如果肝胆出现问题，也可能会引起血小板不凝固，根据不同的情况应该采取，不同的方法来进行治疗，尤其是比较严重的时候，一定要加强护理，了解具体的病情。
血小板不凝固怎么办
①执行造血系统疾病护理常规。②急性发作期，应卧床休息。③给予高蛋白、高维生素及易消化饮食，避免进食较硬的油炸或有刺激的食物，以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。有消化道出血时，应根据情况给予禁食，或进流食或冷流食，出血情况好转，方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。禁酒。④心理护理上注意使病人保持镇静，避免情绪过度紧张而激发或加重出血，必要时可给予镇静剂。⑤加强必要的防护，避免创伤而引起出血。衣服应柔软、宽松，以免加重皮肤紫癜。⑥进行医疗技术操作时，动作要轻柔。尽量避免不必要的手术或穿刺及肌肉注射。必须注射时，局部应加压止血，以免形成皮下血肿。注意禁用抑制血小板功能的药物，如潘生丁、阿斯匹林、右旋糖酐等，忌用一切可能引起血小板减少的药物，如磺胺炎、解热止痛药、奎宁、奎尼丁、氯丙嗪、地高辛等。⑦密切观察病情变化，特别对急性型与慢性型发作期的病人应随时注意皮肤粘膜、消化道、泌尿生殖道等部位的出血倾向。如有大量出血时，应及时对症处理与通知医师，并做好抢救准备。应有专人护理，定时测量与记录血压、脉搏、呼吸。有休克时，执行休克护理常规。⑧春、夏之际易发本病，病人出院时应嘱其注意避免受凉、感冒，以免诱发发作。
病因
（1）免疫因素：目前特发性血小板减少性紫癜的病因已公认与免疫有关，并且认为体液免疫是其中心环节。已经证实大多数特发性血小板减少性紫癜病人血清中存在抗血小板抗体，其中特别是pAIgG与pAC3增多，从而在血小板表面固定IgG抗体分子的Fc片断在补体C3b受体相结合，使血小板被吞噬破坏，或是抗血小板抗体与血小板相关抗原相结合，在补体C5～C9的作用下，使血小板直接溶解破坏。（2）脾脏因素：已证实了特发性血小板减少性紫癜病人的大多数血小板在脾脏破，切脾后，其血小板计数可迅速增加，骨髓巨核细胞恢复正常，且多数病人血清中抗血小板抗体有所下降，临床表现出不同程度的好转。表明脾脏和特发性血小板减少性紫癜的发病有关。（3）血小板功能也存在异常。（4）毛细血管缺陷：特发性血小板减少性紫癜病人的毛细血管脆性增高，但应用糖皮质激素后，在血小板数量不增加的情况下，出血症状可有明显改善，说明毛细血管缺陷与本病有关。
