小儿减肥有哪些注意事项
在家减肥注意事项。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！您是否正在关注中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“小儿减肥有哪些注意事项”，供您参考，希望能够帮助到大家。
由于我国实行独生子女的计划生育政策，父母对子女越来越宠爱，生怕孩子长不大，用填鸭式方法来喂养小孩，结果小胖墩越来越多。据最新调查， 目前我国肥胖儿童日益增多，716岁超体重及肥胖的男女学生分别占8.65%和7.18%，为数不少的小胖墩小小年纪就患上高脂血症、脂肪肝、高血压等中老年疾病，严重影响了下一代的身体健康。广大家长为了自己孩子一生的身体健康，非常有必要对小胖墩们进行合理的减肥健美法。
第一，要增强体能运动。
体能运动是小胖墩最佳的合理瘦身方法，它可以消耗体內过多的热能，分解体内多余的脂肪，达到显著减肥健美效果。家长要根据儿童的不同年龄采用合适的体能运动，以跑步、跳绳、游泳、打球、健身操、形体训练等活动，并针对个人特点增加运动的趣味性，采用低强度、高密度、持续时间较长的运动，运动量应从小开始，逐渐加大，增加体力和肌肉活动，每天体能运动要进行2次，每次时间为45-60分钟。
第二，饮食要高蛋白、低脂肪低糖、多饮水、多吃蔬菜水果。
少年儿童处于生长发育期，高蛋白是其生长发育的重要营养物质，每天摄入的蛋白质可按年龄组来分：710岁，60克;1012岁，70克;13～16岁，8090克。鱼虾、鸡蛋、鸡鸭、瘦肉、豆制品等，是食物中的优质蛋白质。脂肪具有热量高，而多余的糖极易在体內以脂肪形式储存。小胖墩的食谱中油脂应控制在50克/天以内，且应以植物油为主;糖类（淀粉）应控制在100150克/天。对小胖墩来说，巧克力、糖果、奶油冰淇淋、肥肉、油炸食品均应禁吃。
小胖墩的饮水量不必控制，水是减肥瘦身最好的排泄剂，但只能喝矿泉水、白开水、蔬果汁等，忌喝含糖分较多的饮料。气候炎热时，喝矿泉水等还可补充运动出汗损失的矿物质。蔬菜水果富含多种维生素和纤维素，小胖墩多吃维生素和食物纤维，不仅能促进机体的新陈代谢，而且能加速食物通过消化道的速度，减低热能吸收量及饥饿感，因此对小胖墩来说，蔬菜水果是最好的瘦身食谱。
第三，要纠正不良的生活习惯。
小胖墩因体重超常，易养成怠惰、少动的习惯;课余时间作业过多，终日伏案;住房楼层高、室內空间狭小，无活动地域，又很少能进行户外活动，多以看电视、打游戏机来放松自己;家长过于溺爱小胖墩也不让他们做家务。这些不良的生活习惯也会使小胖墩越养越胖，越养越懒。因此，必须纠正这些不良的生活习惯，如不要饭后就静坐或卧床，不要边看电视边吃零食，要按时睡眠、起床，锻炼身体，多参加一些室外活动，积极参加学校与家庭的劳动，也可利用暑期参加小胖墩夏令营，统一作息时间，共同学习和锻炼，训练、培养其良好的生活习惯，这样才能有利于孩子们的健康地成长。
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中药热敷减肥注意事项有哪些
减肥是众多女性朋友在日常生活中最常做的事情，一般来讲，在减肥的方法上，中药热敷减肥法是最受人们认可的，那么，中药热敷减肥需注意哪些事项呢?
注意事项一
使用中药来敷药的过程中，必须要先掌握住温度，避免出现烫伤的情况。在使用热敷过程中使用的中药，所使用的药量会比较大，而且药物的毒性也特别大，所以患者一定要避免出现误服的情况，这样才能够避免引起药物中毒。虽然说中药疗效确实不错，但是不能够直接使用中药来热敷，比如患者出现皮肤破损和开放性损伤等疾病，都不能够使用这种方法。
注意事项二
在热敷的过程中，并不是所有人都适合进行热敷，也不适每一个部位都能够进行热敷。若是患者出现面部三角区域感染的情况，或者是出现脏器出血和软组织挫伤以及皮肤湿疹的现象，一定不要进行热敷，也不能够进行冷敷。在热敷的过程中，必须要随时保持皮肤上面的变化，若是出现发红起泡的情况，必须要立刻停止进行热敷，这样才不会造成伤害。
使用小儿皮炎清有哪些注意事项呢？
一般孩子有屁眼的时候相信你肯定会用到皮炎请这种药物，这种药物能够帮助很好的治疗孩子皮炎，但是虽然可以帮助孩子调理身体也是有一些注意事项的，如果你不注意的话可能会对孩子的身体造成一些副作用，相信你不希望看到这样的结果，所以在用之前一定要对这些知识有一定的了解。
*使用不当，会导致皮肤瘢痕
外用激素最大的安全性问题在于，不正确使用时会产生激素依赖性皮炎，具体的表现有局部毛细血管扩张、皮肤萎缩后形成不可逆的瘢痕等。
*5岁以下儿童需由医生指导用药
对于年龄过小的婴幼儿来说，使用含激素的产品应在医师指导下进行。对于5岁以上的儿童，家长可在药店购买一些含激素的外用产品(如复方醋酸地塞米松乳膏，商品名：皮炎平)。
*不可大量、大面积使用
外用激素成分可通过皮肤吸收，尤其是在用药部位皮肤破溃、用药部位面积过大、用量过高和用药时间过长的情况下。吸收的药物在血液内达到一定浓度后，可能导致儿童抵抗力下降、生长发育迟缓等不良反应。
*避免在皮肤细薄处使用
为了避免上述的不良反应，家长应注意避免将这类药物用于孩子的腹股沟、面部等皮肤细薄处。
不要抓挠患处，以防感染
一旦孩子患有过敏性皮炎，家长要监督孩子尽量不要用力、频繁地抓挠患处，以防挠破患处后引起继发感染。如患处出现破溃情况，应及时去医院就医，防止病情的继续恶化。
现在你肯定知道在用偏轻的时候有哪些注意事项了，这样你就可以有效的避免一些不好的后果，你的孩子来说是非常有帮助的，而且孩子一般都会比较的柔弱，如果你不注意这些方面的话很有可能会对皮肤造成伤害，对孩子来说也是非常不好的。
小儿解感颗粒的注意事项有哪些
感冒是一种常见的病情，引发它的原因有很多，比如由于天气寒冷而引起的体虚，还可能是因为饮食方面的不注意而导致感冒。那么治疗感冒的方法有很多，比如可以去正规医院开一些针对性的药，比如：小儿解感颗粒，它的主要功效为清热解表，因此多用于治疗风热感冒。但是每一种药都有一些禁忌，下面给大家介绍下关于小儿解感颗粒的注意事项。
注意事项
1.忌辛辣、生冷、油腻食物。
2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
3.风寒感冒者不适用。
4.婴儿应在医师指导下服用。
5.糖尿病患儿、脾虚易腹泻者应在医师指导下服用。
6.发热体温超过38.5℃的患者，应去医院就诊。
7.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.本品性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将本品放在儿童不能接触的地方。
12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
小儿解感颗粒成份分析
1，柴胡是清虚热中药，用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱落、月经不调。
2，大青叶清热，解毒，凉血，止血。治温病热盛烦渴，流行性感冒，急性传染性肝炎，菌痢，3，急性胃肠炎，急性肺炎，丹毒，吐血，衄血，黄疸，痢疾，喉痹，口疮，痈疽肿毒。
4，黄芩清肺火及上焦实热。
5，荆芥，既增强解表祛风之力，又可防寒凉太过以伤小儿稚阳之体。
拔火罐减肥的注意事项有哪些
当拔火罐减肥成为当今的一个热门趋势，爱美人士再也不仅仅依靠对身体带来副作用的药物来减肥了，这也是时代发展的变迁。可是虽然人们享受着拔火罐减肥带来的种种福利，但到底有多少人能知道拔火罐减肥后的注意事项呢?那么今天就由我为大家来细细述说拔火罐减肥的注意事项，希望大家认真学习，引起重视。
第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。
第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。
拔罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，拔罐减肥一般不反弹。近年来，拔罐减肥己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。
相信只要大家认真学习完上述内容，依照注意事项来实行，那一定能拥有一副健康的好身材。同时我也友情提醒下大家，肥胖并不可怕，但是一定要有战胜它的决心，平常多参加户外体育锻炼，合理安排饮食，多上网学习一些健康知识，不要只看不行动，这样坚持下去一定会成为一个健康达人。
小儿止血带压力及注意事项有哪些
生活中难免会有一些磕磕碰碰或者受伤的情况，尤其是一些孩子因为在小的时候调皮不听家长们的话，很是容易受伤。发生流血的情况，在大部分的孩子身上都有发生。这个时候用到最多的就是止血带，对于止血也是有着很棒的止血效果的。但是大家应该知道的就是对于止血带用到的压力，小孩子和成人是不同的，那么，小儿止血带压力及注意事项有哪些?
一、正确使用止血带 (1)术前要对止血带进行仔细检查，如气囊是否漏气，打气筒是否好用，气压表是否准确。
(2)根据患者年龄、肢体周径、病人体质等因素选用合适的气压止血带。
(3)放置止血带的部位应正确，止血带要绑于肢体肌肉较丰富部位，以防损伤神经。上肢者放在上臂中上1/3处，下肢者应放在大腿根近腹股沟部。
(4)绑止血带时，止血带下要垫一个小单(布)，并使接触皮肤面保持平整。止血带要绑的松紧适宜，通气管要放在肢体近端，即可防止污染手术野，又便于打气。气压止血带外最好再缠固定带或绷带加压固定，防止充气后滚动。
(5)止血带充气前应先抬高肢体，驱血带驱血彻底后，再将止血带的通气管接于压气表上，缓慢将气打入止血带内。上肢压力成人不超过40.0kpa(300mmHg)，小儿不超过26.7kpa(200mmHg)，下肢压力成人不超过80kpa(600mmHg)，小儿不超过33.3kpa(250mmHg)。(6)准确记录气压止血带充气时间，上肢以1h，下肢以1.5h为限，时间到时，需提前通知手术医生做好放气准备，如需继续使用，应先放气5～10min后再充气并重新记录时间。
(7)松止血带时，放气要缓慢，以免血压急剧下降引起休克。手术完毕去除止血带后，检查病人皮肤有无损伤，必要时局部按摩数分钟。
二、气囊止血带的使用误区 1 手术台上捆扎的误区
(1)肱骨及股骨中下段手术中，为减少出血，往往需要无菌止血带，由主刀医生在手术台上捆扎，因而致使止血带的松紧度没有保证，充气量也无法确定，造成出血，甚至出现皮肤坏死及神经麻痹等并发症;
(2)驱赶血液时，驱血带每周圈间都留有大小不等的距离，形成间断驱血，效果极差;
(3)驱血时用力不匀，一绕一缓，不能持续用力，止血效果差;
(4)肱骨中段手术中，为减少出血，使用小儿无菌止血带止血，因气囊短而窄，达不到压迫止血的目的，反而出血更多。
2 手术前台下捆扎的误区
(1)捆扎过松或压力不足，出血多;
(2)捆扎过紧或压力过大，易产生并发症;(
3)捆扎前缠绕保护肢体的无菌巾未铺平，使其受力不均匀，易产生水泡;
(4)止血带使用超过时限，病人疼痛难忍;
(5)捆扎位置不当，压迫神经，造成麻痹;
(6)充气过后止血带涨开或脱滑，延误时间;
(7)通气管与止血仪衔接不紧或中途脱落;
(8)多个肢体同时放松止血带，造成血压急剧下降，甚至休克。
关于小儿止血带压力及注意事项有哪些，家长们和一些想要了解的朋友们应该知道。在生活中这些都是可以帮到大家的生活的，同时有些止血带只能说是专业的医学人员进行使用。所以说一旦比较严重的话希望大家能及时的去医院进行治疗。
小儿健胃消食片的注意事项有哪些？
由于生活条件的变好，很多家长都特别的溺爱孩子，只要孩子想吃的都会满足他，那么就容易造成孩子吃了一些难消化的东西引发的消化不良，这时候，小儿健胃消食片就起了作用，它主要成分是山楂，麦芽等，所以毫无疑问它的主要功能就是改善肠胃，只要是药物都需要谨慎服用，那么，我们在服用它时有什么注意事项呢？
一、主要成分
太子参、陈皮、山药、麦芽（炒）、山楂。辅料为蔗糖、糊精、山楂香精、硬脂酸镁。
二、性状
本品为浅棕黄色薄膜衣异型片，除去包衣后显浅棕黄色；气微香，味微甜、酸。
三、功能主治
健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
四、注意事项
1，饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。
2，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
3，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
4，服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
5，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6，本品性状发生改变时禁止使用。
7，儿童必须在成人监护下使用。
8，请将本品放在儿童不能接触的地方。
9，如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
五、如何预防消化不良
1，吃饭的时候慢慢吃，不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，等充分咀嚼后再再咽下。
2，吃饭的时候不要说话，俗话说得好：食不言寝不语！这是有道理的！并且，吃饭时别干别的如看电视，看书，玩手机。
3，吃饭时要心情愉悦，环境舒适，生着气吃，或者嘈杂的环境你能吃好吗？这样会让你消化不良的。
4，吃饭时不要和其他的饮料特别是凉的东西，如啤酒及饮料，年龄增长后也要避免吃饭时和大量的水等，这样会稀释你的胃液，导致消化不良。
5，千万不要暴饮暴食，如果想吃，可以少食多餐，会减轻消化带来的负担。
6，减少高脂肪食物的摄入,过量的脂肪会让你更加难以消化的。
